優色林防曬霜效果怎麼樣
很多妹子都喜歡游泳，但是卻擔心曬黑，那麼有沒有兩全其美的辦法呢，下面的我為你們介紹游泳怎麼防曬？游泳防曬霜推薦。
游泳怎麼防曬
在游泳前做足防曬工作，防曬霜是必不可少的，選擇一款防水型的偏油性防曬霜，普通的防曬霜遇水則被洗掉，起不到防曬作用，所以，防水型防曬霜是最佳選擇。當然還是要在兩三個小時內重新塗一遍防曬霜。
一天中紫外線最強烈的時候是上午10點到下午3點之間，應避免在這段時間內去戶外游泳，而在10點前與3點後的紫外線較弱，可以痛快地游泳，又不用擔心會被曬黑，當然防曬工作依然要做，這是非常重要的。
在游泳前要做好防曬准備，最好塗抹一些偏油性的防曬霜，這樣可以避免長時間游泳防曬霜會給沖掉，當然還是要在兩三個小時內重新塗一遍防曬霜。建議用SPF(防曬指數)30以上的防水防曬霜保護皮膚。為保證效果，每半小時至1小時塗抹一次。
游完泳後快速擦乾身體，減少水的反射，水滴留在身上與陽光接觸，也會發生反射，肌膚收紫外線傷害的機會也大大加強啦。
即使躲在陰涼處，水也會折射紫外線到你的皮膚，造成曬傷，所以防曬一定要做齊全，在陰涼處也要注意防曬。
選擇防水的防曬霜。不僅注意SPF倍數，而且一定要選擇帶PA的。一般來說室外游泳光照較強，時間較長，所以SPF最好30或者更高，保護的時間也相應較長。選擇PA是防禦UVA，PA後面的「+」越多，防護強度和時間都相應增加，PA+++是超強防護。可以根據自己需要選擇合適的防曬產品。
游泳防曬霜推薦
超輕薄敏感肌防水身體防曬
Panda自用款，非常非常棒的一款防曬產品!!清爽型，油皮干皮混合皮都適用，一點不油膩，而且防曬效果敲擊好。一般臉部防曬只有50ml、擦身體一天反復擦多次還是有點心疼噠。 這款身體防曬150毫升，足足多了90毫升的量，擦臉擦身體都不心疼，性價比超高。
有些人剛擦的時候會覺得油膩，其實不會，擦完後你等幾分鍾吸收，就變得很清爽了。 用之前搖一搖更好用。
水潤清爽干皮敏感肌面部防曬
用慣了德國葯房防曬產品用別的都不放心吶～ 優色林為敏感肌研製的防曬、怎麼個敏感法，官方號稱有皮炎也可以使用喔～就是這么自信!
優色林家防曬的一貫優點：迅速吸收不幹不搓泥(差不多也是好防曬的第一要素)控油防水抗敏感(葯房出售的，閉眼買～)不含香精、防腐劑、色素(開蓋後12個月用掉，別省著到後年還在用了!防曬就是要隔幾個小時就補擦)
英國boots soltan防水防曬霜
這款防曬是我身體防曬一直用的一款
Boots Soltan防水防曬霜SPF50敏感肌膚200ml，高效持久防曬，清爽透薄不油膩，滋潤肌膚，幫助減少皮膚的乾燥，防止脫皮!
關鍵是量很大，出門怎麼塗都不心疼，味道很淡一塗就開，一點不油膩。游泳什麼的都可以用，真的是超級好用，這個大家可以放心入。
游泳的注意事項
忌酒後游泳
酒後游泳體內儲備的葡萄糖大量消耗會出現低血糖。酒精會干擾大腦皮層興奮與抑制的節律,頭腦昏沉而影響對水中情況的判斷能力,這些因素無疑增加了發生游泳意外的機會。
請將酒後游泳等同於酒後開車,引以為戒。
忌飯後游泳
飯後飽腹時游泳,不僅影響胃腸道對食物的消化和吸收,而且極易引起胃痙攣、嘔吐、腹痛等現象。
飯後要休息30分鍾至一小時後再下水游泳。
忌月經期間游泳
女子在月經期間,身體抵抗力下降,若是去游泳,受冷水刺激,易導致月經不調、經量過多、經期延長、痛經。病菌還會引發泌尿生殖系統感染。
Ⅱ 去高原地區用哪種防曬霜比較好適合在高原用的防曬霜有哪些
高原的紫外線比較強，所以會有很多朋友去高原遊玩。去高原記得做好防曬，不然回來可能會很黑。高倍防曬霜是最好的選擇。
高原地區用什麼防曬霜比較好？
1.安熱沙小金瓶防曬乳可謂是全能防曬王，防曬強度可靠，質地輕薄防水，最適合喜歡上山下海，長期在戶外烈日下暴曬的小夥伴。
Ⅲ 兒童防曬霜哪個牌子防曬效果最好，什麼牌子的兒童防曬霜效果好
家長想要給孩子選購一款防曬霜，避免孩子夏季因紫外線猛烈而曬傷、曬黑，目前很多品牌專門針對兒童打造了防曬霜，兒童防曬霜哪個牌子防曬效果最好？家長在給兒童挑選防曬霜的時候，看到諸多品牌不懂得選擇，什麼牌子的兒童防曬霜效果好？
1、優色林
優色林是德國醫學護膚品牌，隸屬拜爾斯道夫集團。優色林嬰幼兒防曬乳液適合六個月以上的嬰兒使用，它為物理防曬霜，防曬霜中沒有添加色素、香精、酒精等化學成分，可以讓兒童安全防曬。另外還加入了純天然植物精萃，在防曬之餘還可以增強肌膚防禦屏障能力。
2、Thinkbaby
Thinkbaby是大家比較熟悉的嬰兒用品品牌，Thinkbaby嬰幼兒物理防曬霜，主要成分是氧化鋅，防曬值達到SPF50+，可以有效抵抗太陽輻射，沒有添加對皮膚有害的化學成分，還具有防水效果，適合孩子去水上樂園遊玩時塗抹。
3、艾維諾
同樣是大家非常熟悉的母嬰用品品牌，來自美國。艾維諾嬰兒防曬霜是一款溫和的產品，它主要防曬成分是氧化鋅，而且是大顆粒的氧化鋅，不會被皮膚吸收到毛孔里。它還加入了燕麥精華，可以修復肌膚。沒有添加酒精、香精、防腐劑等化學成分，更加安全。
兒童防曬霜品牌還有很多，具體哪個牌子的兒童防曬霜比較好，家長可以結合孩子的膚質和需求再對比決定。
Ⅳ 德國有哪些平價好用的化妝品
閨蜜在德國讀書，每次回國都會給我帶很多當地的化妝品，我自己也陸陸續續的買過一些，這些年也算用了不少，其實德國的化妝品很多都不貴，而且還好用。
它家這系列眼影不僅配色超級實用，質地也是驚艷到我了！這完全可以媲美大牌啊集美們！尤其是大地裸色和低飽和奶茶大地色，粉質軟糯，延展性佳，對新手也友好的低飽和色調，極易暈染新，是手必入的一盤。日常百搭又全能，顆顆實用0廢色，上眼真的超驚艷！！除此之外，水泥灰與低飽水泥灰配色，上眼很消腫；仙粉蜜桃與低飽和蜜桃烏龍配色，上眼元氣又溫柔。總之，這個系列的搭配很多，總有一款適合你！！
好了，今天就說到這里了！希望以上說的改衡激這些可以給你做個參考！
Ⅳ 去高原地區用哪種防曬霜比較好 適合在高原用的防曬霜
高原地區的紫外線比較強烈，暑假很多朋友都會去高原地區遊玩，去高原地區記住一定要做好防曬，不然回來可能就會曬得很黑，高倍數的防曬霜是最佳選擇。
去高原地區用哪種防曬霜比較好
1、安熱沙小金瓶防曬露可謂是全能實力防曬王，防曬實力靠譜，質地輕薄防水性俱佳，最適合喜歡上山下海，長時間在戶外被烈日曬的小夥伴使用。
2、安熱沙小銀瓶防曬露防曬程度僅次於安熱沙小金瓶防曬露，因為它的保濕程度很高，全年日常使用都沒有問題，平日上學上班只有短時間會接觸陽光的小姐姐適合用這款水潤輕薄的防曬露。
3、新碧雙重保濕水感防曬露SPF50+ PA++++防曬程度和防水性都很出色，喜歡進行一些戶外運動或者去旅行的小夥伴帶著這款防曬露出去就不用怕被曬傷了。
4、露得清防曬霜男女輕透防曬噴霧最適合運動健兒們使用，長時間運動需要經常補防曬，只要一噴，就可以直接噴到大腿、胳膊等位置，無黏膩感同時又方便快捷。
5、薇姿優護清透防曬噴霧SPF30+ PA+++防曬度較高，使用時伴有淡淡花香，質地輕薄，准備去約會的小姐姐在化妝前噴一下，上妝不會有厚重感同時帶有淡淡花香，一定十分迷人。
適合在高原用的防曬霜
適合高原用的防曬霜有理膚泉新版特護輕盈防曬乳、新版資生堂新艷陽夏臻效防曬乳、Eucerin優色林控油防曬、IPSA水潤高倍防曬乳液、Ultrasun優佳高倍防曬霜。其中，理膚泉和資生堂的兩款防曬霜，最適合在高原長時間戶外時使用，但也和其它防曬一樣需要注意用足量和補塗。
1、理膚泉新版特護輕盈防曬乳防曬指數：SPF50+
參考價格：100元/50ml
大哥大真的變了!以前的大哥大一直以「防曬力超群」和「油」出名，雖然防曬效果好，但每次用都讓人齜牙咧嘴，一副要為美麗獻身的悲壯模樣。但是，大哥大今年升級改版了!防曬力不變，仍然擁有歐萊雅集團的獨家防曬成分麥色濾(Mexoryl®)，化學性質穩定，吸收的紫外線波長比其他化學防曬劑更廣，所以就算在紫外線很強的雪山上，這個防曬劑也能hold住。但它的膚感可以說是改頭換面，新版右下角有個SHAKE標志，標志著它從乳液狀防曬，變成了搖搖樂防曬!質地也變成了日系搖搖樂的樣子，流動性強，成膜迅速且沒有油亮感，後續跟妝也不搓泥，防水性也還不錯。你說，還有什麼防曬霜比它更完美?想出去玩的，買它!哦對了，它還是一款純化學防曬，理論上用洗面奶就能洗掉。但是我看見有人說它的成膜效果過於優秀，所以洗面奶不能完全洗干凈，對此我的意見是，如果你很介意殘留在臉上的膜感的話(這對皮膚其實沒什麼傷害)，那就卸妝吧~
防曬霜種類：純化學防曬
是否需要卸妝：理論上不需要，洗面奶即可
泛白程度：不泛白
適用場合：戶外長時間
適合膚質：各種膚質(超級大油皮除外，敏感皮也需慎重)
2、新版資生堂新艷陽夏臻效防曬乳
防曬指數：SPF50+,PA++++
參考價格：380元/50g
說到防曬霜，又怎麼能錯過資生堂呢，資生堂的艷陽夏系列很多人應該比較熟悉，一直被認為是高配版的安熱沙。去年技術再次升級，除了沿用「遇水更強」的水離子防曬黑技術，還使用了「新型抗污染技術」，這款黑科技可是拿下了IFSCC(國際化妝品化學家學會聯盟)大獎哦。質地是日系搖搖樂乳液，膚感清爽，超強防水防汗但是不拔干，成膜迅速，有修飾毛孔的效果，而且液體是淡淡的粉色，可以讓皮膚有自然的白皙感。總體來說，這是一款不怎麼能挑出毛病的優秀防曬，唯一的缺點可能就是有點貴~
防曬霜種類：物化結合防曬
是否需要卸妝：需要
泛白程度：不泛白
適用場合：戶外長時間 + 日常通勤
適合膚質：各種膚質(敏皮需慎重)
3、Eucerin優色林控油防曬 防曬指數：SPF50
參考價格：130¥/50ML
優色林大家都很熟悉了，尤其是皮膚敏感的小夥伴肯定對它特別關注。不光護膚品口碑在線，連平時比較少提到的防曬產品也可圈可點。而且真的價格太接地氣了，性價比超高的。這一款是高倍防曬霜，特別適合皮膚偏油或者痘痘肌的小夥伴。這款防曬的質地跟乳液質地差不多，成膜後摸特別乾爽，後續跟底妝也不會搓泥，控油效果超強，擦了防曬就像鋪了層散粉似的，呈現啞光的效果。
防曬霜種類：純化學防曬
是否需要卸妝：理論上不需要，洗面奶即可
泛白程度：不泛白
適用場合：戶外 + 日常通勤
適合膚質：油性皮膚、痘痘肌
4、IPSA水潤高倍防曬乳液防曬指數：SPF50+ PA++++
參考價格：235元/30ml
資生堂真是家大業大，IPSA也是它們家的!IPSA除了化妝水，也有厲害的防曬霜喲。這是一款物化結合的防曬霜，全波段防護。今年更新的技術「Multi -blocking Sun Shield」不僅可以阻擋紫外線，而且對外形成一層PC聚合物保護膜，通過降低表面電荷來屏蔽空氣粒子，從而阻擋空氣中的灰塵、廢氣、煙霧，保護皮膚免受環境污染。它的質地非常清爽，完全沒有高倍防曬常見的拔干或油膩問題，還添加了甘草酸二鉀、透明質酸及植物提取物舒緩皮膚，全膚質友好。這樣的IPSA冷門好物可以安排起來了!
防曬霜種類：物化結合防曬
是否需要卸妝：需要
泛白程度：不泛白
適用場合：戶外 + 日常通勤
適合膚質：各種膚質(敏皮需慎重)
5、Ultrasun優佳高倍防曬霜防曬指數：SPF50 PA++++
參考價格：208元/100ML
來自瑞士專業的防曬品牌，最近兩三年還是蠻常出現在各種種草榜單的。這支是高倍的防曬，沒什麼很明顯的香味，可以忽略了。乳液狀在臉上很好推開，但是絲毫不會覺得泛白或者厚重，油皮應該會很喜歡這種清爽感，干皮也許會覺得保濕力不夠。這款防曬也有酒精添加，不過劑量很少，敏感皮也可以安心入手。這支防曬也不會對後續妝容有影響，感覺各方面都很出眾，不愧是「口碑」產品。另外還有 SPF30一款，聽說也是膚感超好，更輕薄。
高原上適合用的防曬霜
防曬霜的防曬能力取決於防曬系數(SUN PROTECTION FACTOR ，簡稱 SPF)，其意義為：延長被曬傷時間的倍數。例如：若直接曝曬在陽光下10分鍾即導致曬傷的話，則使用SPF15 的防曬霜可使其時間延長15倍，也就是150分鍾後才會曬傷。使用時應注意不論那種防曬霜，當汗流夾背時，它是很容易被攻略汗水沖刷掉的，所以必須適時重塗，以確保防曬效果。而在西藏，只有SPF30的防曬霜才能阻擋強烈的高原紫外線，更好保護肌膚。
高原防曬攻略
防曬措施一：太陽鏡
西藏紫外線照射強烈，帶上太陽鏡會很好的防止紫外線對眼睛的照射。選擇徒步去往高海拔山區的朋友，太陽鏡更是必備的物品，可以有效地防止雪盲。
防曬措施二：頭巾或披肩
選擇一個頭巾或者是披肩，不僅可以起到防曬作用，還可以讓MM們在各種美景前盡情的凹造型，拍出美照。
防曬措施三：防曬霜
防曬霜是很多人到西藏必備的物品，一般的防曬系數30以上的都可以。注意每天早晨出門前提前一小時塗抹都可以了。
防曬措施四：保濕面膜
高原的天氣往往很乾燥，皮膚容易乾裂，帶上面膜可以起到很好的保濕作用。特別是計劃去阿里的朋友，那裡空氣較拉薩更為乾燥，如果每晚能做一個面膜，別提有多爽了。
防曬措施五：手套
很多妹子們的防曬策略是全方位的，包括手部，因此就有必要帶上一雙手套。特別是有徒步計劃的，帶上手套不僅可以防曬還可在使用登山杖時更舒服。
防曬措施五：口罩和帽子
這個一般是針對特別怕曬黑的女孩子，在白天在拉薩逛街，就會看到很多藏族妹子的全副武裝式的防曬技巧。