沙灘防曬需要多少指數的

㈠ 在海灘陽光充足的情況下，塗哪些防曬最合適

㈡ 去海邊的話，究竟用多少倍的防曬才夠

建議選用SPF20-30的防水性防曬霜。
防曬霜的1個SPF值（防曬指數）可以在陽光下保護皮膚不受日光傷害15分鍾，因此，SPF為15的防曬劑可以保護我們225分鍾。
SPF值，即防曬系數，一般黃種人皮膚平均能抵擋陽光15分鍾而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線光用品，便有約225分鍾(15分鍾×SPF15)的防曬時間。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。
希望採納

㈢ 去海邊用多少倍防曬霜 去海邊怎麼用防曬霜

1

去海邊要冊空培用防曬霜嗎

去海邊肯定要用防曬霜。

海邊的紫外線是非常強的，而且四處都是空曠曠的，沒有什麼遮陽的地方，如果不使用防曬霜的話，肌膚很容易被紫外線刺激和曬傷，用了防曬霜之後可以避免肌膚受到紫外線的刺激和傷害虧粗。所以，去海邊是要用防曬霜的。

2

去海邊要用多少倍防曬霜

使用50倍以上的防曬霜為佳。

因為海邊的紫外線一般來說很強烈，一般的防曬霜是起不到防曬的作用的，需要很高指數的防曬霜才行，所以，在海邊遊玩的時候，建議使用50倍以上的防曬霜，這樣才能起到充分防曬的效果。

3

去海邊不用防曬霜會怎樣

曬傷肌膚

去海邊如果不用防曬霜的話，太陽光直接照射在肌膚上，將會給肌膚帶來刺激，使肌膚曬傷。

曬黑肌膚

如果不使用防曬霜的話，紫外線直接照射在肌膚上，會使黑色素沉澱，導致肌膚被曬黑。

患上皮膚癌

如果經常去海邊州唯不使用防曬霜，肌膚長期接受紫外線的刺激和傷害，很容易使人患上皮膚癌，影響肌膚健康。

4

去海邊倍數低的防曬霜有效果嗎

視情況而定。

1、如果去海邊的時候天氣是陰涼天氣或者雨天的話，則紫外線的強度不是很大，用倍數低一點的防曬霜是有效果的。

2、如果去海邊的時候天氣正好是晴天，紫外線非常強烈，則低倍數的防曬霜是起不到作用的。

㈣ 夏天旅遊用防曬指數SPF30的防曬霜可以嗎

這要看選擇到哪裡旅遊，如果是海邊，或者是雲南，西藏，青海，新疆等紫外線較強的地方，並且長時間待在戶外，可以選擇防曬系數為25——30倍的，並且過2小時重新塗抹一次。如果去的地方是上述除外的地方，則用15——20倍的就可以了。因為我們亞洲人的皮膚含有黑色素細胞，天生就有抗紫外線的能力，一般的戶外活動，擦8倍的防曬產品就足夠了。其實防曬系數越高，裡面所添加的防曬 成分越多，對皮膚的刺激就越大，給皮膚帶來的負擔就越重。
防曬指數高低可以反映防曬產品對紫外線防護能力的強度。spf指數越高，保護便越多， 但SPF值的增長與屏擋紫外線的能力並不能成正比。因此，要根據自己周圍紫外線強度和自身的情況而定。不要盲目選用SPF值高的產品。

㈤ 海邊防曬用多少倍的好倍數越高越好

春節去海邊度假越來越流行，在春節假期美美的享受陽光浴，把冬天的濕冷都拋之腦後，是一件十分愜意的事兒，下面我帶大家來看一下海邊防曬用多少倍的好？倍數越高越好。

海邊防曬用多少倍的好

海邊的紫外線相當相當的強，防曬工要想做到位一定要選擇高倍防曬，30倍以上那是必須的，否則就會有曬黑和曬傷的危險，而且一定要注意補塗，一定要2-3小時補塗一次。

海邊防曬步驟

1、認真潔面

每天認真洗臉，不僅能徹底清潔肌膚，還能對肌膚進行特別調理，讓後續的美白產品成分更好地吸收，進而達到事半功倍的效果。

2、化妝水敷臉

皮膚在紫外線中裸露時間過長，會處於缺水狀態。利用化妝棉取充分冷凍過的化妝水在兩腮進行5-10分鍾的敷臉，賦予皮膚濕潤感和清涼感，這還是范冰冰的美容秘籍呢。

3、保濕美白面膜緩解肌膚乾燥

結構緊實的角質層、均勻的水溶脂保護層和強韌的細胞膜都是肌膚最好的天然屏障，無論它們中間哪一個環節出了問題，我們的肌膚都會流失水分，顯得乾枯暗啞。一周一到兩次保濕美白面膜是緩解肌膚乾燥，讓肌膚水潤白皙最快速的方法。

如果在外邊曬了一天，再用熱水洗臉，就如同被熱水灼傷。只有涼水才能令毛孔收縮，令肌膚冷卻下來，達到消熱退紅的作用。而使用了熱水，會讓毛細血管擴張、充血，出現片片潮紅甚至長出曬斑，尤其是游泳或者戶外運動後。

4、防曬霜

一款質地輕盈，毫無粘膩負擔的防曬霜可是必備的哦。最好選擇擁有高倍防曬系數，能全面對抗UVB與UVA。當然好的防曬霜潤澤、清爽的乳液質地，會給我們帶來愉悅的使用體驗。一款好的防曬霜即使艷陽高照，還是會讓肌膚依然清新、澄澈、完美，不泛油光的哦。

海邊防曬小妙招

由於海水中的鹽分附在皮膚上會加速皮膚老化，所以可以在塗防曬霜之前先塗一層隔離霜，形成一道薄膜，把海水在面部蒸發後的結晶小顆粒隔開。塗完隔離霜後取一個可樂瓶蓋用量的防曬乳（防曬霜用量不足等於沒塗，所以用量一定要夠。平時的防曬量是一張臉大概一元硬幣的量，而海邊的用量則要翻倍），均勻塗抹在臉上、身上，隔15分鍾後再取出另一個可樂蓋大小的防曬乳均勻塗上。因為根據日本專家研究，在皮膚上塗兩遍防曬乳，抑制黑色素的效果甚至可達5倍以上。經過親身驗證，去海邊的時候塗抹兩遍防曬乳，防曬效果更加好哦。因此，去海邊的話一定要塗兩遍防曬乳。

海邊防曬產品推薦

臉部防曬

1、安熱沙資生堂精華防曬霜

比很多化學防曬更優秀的物理防曬，而且這款也出自資生堂安熱沙，和小金瓶是親兄弟，防護力非常優秀。同時，它在物理防曬中也是少見的不泛白、不油膩，清爽好推開，膚感特別好~ 低敏溫和，寶寶也可以安心用~ 防曬指數跟小金瓶相當，又含有精華，除了小金瓶以外的不二選擇。

2、蘇菲娜芯美顏日間倍護防護乳

藍小花防護乳液主要針對輕熟肌人群，有抗養化配方和SPF50+ pa+++的高效防曬系數，質地清爽不黏膩，防曬、抗養化、保濕、隔離霜等功效都兼備了 ~適合比較輕熟的肌膚，這款屬於滋潤型，干皮可用哦，如果是油皮的親，可以選擇清爽的那款。

3、悅詩風吟 自然關愛美白防曬霜

含認證ECO向日葵健康植物油，容易吸收的水乳質地，非常好推開，含有新鮮的水性保濕防曬，維持肌膚的水潤清爽，不油膩。很自然的植物清香，讓肌膚看起來清透明亮。記得頸部手臂耳朵部分也要防曬保護到哦~防曬指數也有50+所以海邊防曬絕對夠啦~

身體防曬

1、娜麗絲防曬噴霧

日本防曬噴霧是娜麗絲性價比很高！噴霧細膩！清爽好用，膚感舒適，不會搓泥，不悶不油，不倒拔干，不含酒精！ 而且還有淡淡的甜香味哦~海島游至少5-6天吧，2瓶都不嫌多！而且使用方便，如果還想像臉部一樣慢慢的塗，那就浪費很多時間啦~這樣的防曬噴霧對於我來說，必備！

2、怡思丁全身防水氣感防曬噴霧

這款防曬指數高的防曬噴霧，我也是比較喜歡入手的款。 乾冰質地，一噴清爽不油膩！水潤又保濕瞬間吸收，不泛白！真正空氣般清透無感！360度自由噴頭，噴霧極度分散細膩，一分鍾完成全身防曬！瓶子磨砂質感，近距離噴是像泡沫乳液一樣，比較水潤，抹開是無色略帶啞光霧面狀態。

3、安熱沙防曬噴霧

小金瓶噴霧版。小金瓶的大名真的不用說，這款是比較小巧的60ml，攜帶非常的方便。質地是乳白色的液體狀，延展性好，輕易就能推開的，一點就可以塗抹一大片哦。噴霧很細膩，噴在身上不泛白是透明的，也沒有油膩感，即使化妝了補塗也完全ok的。

㈥ 到海邊需要多少SPF值的防曬霜

您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。

親，沙灘紫外線強，建議選擇SPF50的防曬霜，補塗防曬霜建議：

夏天的話因為容易出汗，所以一般要每隔兩小時就補擦一次防曬霜。如果你是在陽光比較強烈的地方，比如海灘什麼的，或者在戶外的時間正好是上午十點到下午三點這段紫外線最強烈的時間出門，那建議你最好每隔三十到九十分鍾補塗一次防曬霜。

另外，再給你個建議。因為防曬霜形成保護膜是需要一個過程，所以最好在出門前半小時就塗抹好防曬霜，要把所有暴露的部位都塗抹上哦。

產品建議：

近江兄弟清爽酷感防曬霜SPF50 PA+++

近江兄弟清爽酷感防曬霜SPF50 PA+++的產品信息：世界著名品牌--曼秀雷敦就是日本近江兄弟社出品的產品品牌之一。日本近江兄弟社的防曬乳都蘊含保濕舒緩因子，無著色、微香性、不含化學防曬劑；防汗防水，是出行的必備皮膚好防護品。日本sun bears Omi溫和SPF50防曬乳液30ml 藍色冰爽清涼型本品UV指數為SPF50PA+++，與純凈肌膚相比具有50倍以上的防曬效果，海邊山上娛樂，運動及購物、上學、上班時均可使用。清涼薄荷配方，塗抹後立刻感覺冰爽清涼（請避免使用於眼、鼻、口周圍，以免引起不適）超細粉配方，迅速滲透，透明無色。

更多肌膚問題歡迎您到知我葯妝肌膚專家平台提問，或者到知我葯妝官網進行在線咨詢。

㈦ 去海邊度假適合用多少倍的防曬茜如嬌的40倍防曬可以嗎

去海邊度假適合用多少倍的防曬？茜如嬌的40倍防曬可以嗎
海邊防曬霜用spf50+的。

1、海邊面臨的挑戰特別多，海水折射的紫外線更加強烈、沙粒粘在身上難以清洗、鹽分讓身體肌膚更乾燥。所以，選好防曬霜，更要用好防曬霜。50倍防曬指數的防曬霜，出門前塗上，再帶上一瓶防曬噴霧，出汗的時候，可以先用紙巾擦乾汗水，再補塗一層防曬霜就可以了。

2、海邊的關鍵在於補。因為海水的問題所有的防曬效果都被選削弱。所以不要考慮3小時補塗了，安耐曬的藍色瓶有詭異的黑科技可以遇水更防曬。但是體驗不是很好，金瓶也是可以考慮的內容。

3、物理防曬就包括：防曬傘、防曬衣、墨鏡、遮陽帽。物理防曬是最安全最有效的防曬方式，可以阻擋95%以上的紫外線。所以呢，去海邊玩准備這些硬防曬裝備是最有用的。物理防曬是指使用物理遮蓋的方式，來達到紫外線防護的目的，而這些遮蓋的成分，多數為「二氧化鈦、氧化鋅」等粉體類成分。物理防曬這類產品的品質決定於反射粒子的處理質量。

舉報/反饋

㈧ 去海邊用的防曬用品SPF在多少為好

去海邊的話SPF值不應少於30，而且要選擇抗汗、防水性能好的。spf15是基本,室外,spf20到30,視乎你在外面的時間和日照強度。要是海邊或者滑雪,那spf40是基本。
總之海邊的陽光更毒，要選擇高防曬指數的產品，回來後還要做好鎮靜、保濕、美白的工作哦。

㈨ 去海邊要用指數為多少的防曬霜～

您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。

親，海邊紫外線較強，由於水上活動需要長時間在戶外，並需要碰水建議使用長效防水防汗的防曬霜，防曬系數要達到SPF50，PA+++才足夠，建議使用以下這款：

碧柔倍護防曬乳液SPF50+ PA+++

規格：40ml

清爽乳液、舒適防曬防止強烈紫外線保護肌膚免受強烈紫外線的傷害，好似肌膚的防曬「保護傘」。防水效果持久本品防汗防水，即使在海邊、山上運動時使用也能長時間持續阻擋紫外線。沒有厚重的粘膩感容易塗抹，清爽無負擔。臉部/全身適用

更多肌膚問題歡迎您到知我葯妝肌膚專家平台提問，或者到知我葯妝官網進行在線咨詢。

㈩ 夏天防曬霜用多少指數的比較好

1

陰天或室內：SPF15以下

在悶圓銷陰天或者室內由於紫外線較弱，只需要最基礎防曬力，不必腔山選擇高指數的防曬霜，SPF15就足夠防止皮膚曬傷了。

2

秋冬陽光天氣室外：SPF 20

秋冬雖然陽光已經不太強烈，但是由於空氣變得稀薄了，紫外線還是挺強的，去室外的話，最好塗SPF 20的防曬霜防曬，否則皮膚還是可能被曬傷。

3

夏天室外：SPF 30

夏季紫外線很強烈，外出逛街，或者坐在靠近窗戶的位置，需螞游要用到SPF 30的防曬霜，才能有效的防曬。

4

夏季海灘或正午：SPF 30以上

如果是夏天去海灘、爬山或者正午的時候需要外出，一定要選擇SPF 30以上的防曬霜，並且每隔2小時補一次。