馬爾地夫防曬霜多少倍

Ⅰ 防曬霜用多少倍數的比較好 正常的防曬霜一般用多少倍的比較好

1、在選擇防曬霜的時候並不是倍數越高就越好,其實高倍的防曬對於我們的皮膚是會產生一定的壓力的,所以我們應該在不同的情況下來做出相應的選擇,如果只是平時的上班途中或者是逛街的話選擇30左右就可以了,如果是在中午太陽比較毒辣的時候出門可以選擇40-50左右的,大家可以根據自己的情況來進行選擇,不過建議大家在購買防曬霜的時候選擇在40倍左右的就比較合適了。

2、陽光的紫外線會灼傷人的皮膚,所以長時間呆在戶外的時候,要注意塗抹防曬霜,可以起到隔離紫外線的作用。一般塗抹防曬霜,可以在出門前半個小時進行,效果比較的好,而且要注意防曬霜不是塗抹後,就可以一勞永逸了,一般的防曬霜要在四個小時候再次塗抹。防曬霜不能代替面霜來使用,而且也不可以直接在使用的水之後,就塗抹防曬霜,因為它做大的作用是防曬,而不是修復、護膚,應該在塗抹好護膚品之後再用防曬霜。

Ⅱ 防曬霜一般用多少倍的比較好

 哪燃這個是要看情況而定的，如果只是戶內或者不是怎麼會曬到太陽的人，建議使用spf30+，經改余常在海外出門旅遊進行工作的人員可以使用spf50+的。

長時間在室內進行工作防曬霜選擇15倍到20倍就可以了，最高的可以去到30倍，防曬指數spf50~20就已經很充足的滿足了抵抗紫外線的照射。如果在戶外防曬霜盡量選擇20~30倍左右是最好的，才能夠起到很好的防曬，紫外線的作用一般情況下50倍是使用不到的，但是也有那種特別強烈的環境，所以根據環境情況而定。

在高強度紫外線的照射下，比如沙灘上熱帶地區就應該選擇50倍左右的防曬霜，核緩滾這樣才具有防曬效果。對於50倍的防曬霜日常的時候不建議去使用，畢竟它裡面的化學成分很多，針對於那些經常受到高強度紫外線的人員而專門設計出來的，平常待在室內里邊曬不到太陽就沒有必要去使用50倍的防曬霜。

防曬霜的防曬指數越高說明裡面的防曬劑和其他化學成分也就越多，所以對人的肌膚影響越大，不利於肌膚的正常呼吸，50倍的防曬霜是屬於高倍數的防曬霜，其中還有很多的防腐劑，日常如果經常使用的話會給肌膚造成負擔，所以不建議經常使用，對於倍數的問題在買的時候一定要去看清，否則的話平常去塗抹會給肌膚帶來不必要的負擔。

Ⅲ 想去馬爾地夫，自由行需要注意什麼問題

去馬爾地夫一般都是自由行，給樓主一些注意事項，參考下吧~
一、行李
1、免費托運行李一件（重量不得超過20公斤，長寬高合計不得超過269公分）。2、隨身行李（長寬高合計不得超過115公分），現金，較貴重及易碎物品或隨時要取用物品最好都放在隨身行李，比如自備葯品，攝影機，照相機，電池等。3、攜帶物品：護照，身份證，機票；

二、個人旅行用品：
1、拖鞋，牙刷，牙膏，毛巾自帶，防曬霜（最好是50倍的），防曬修復凝膠，防曬修復面膜；
2、替換衣服多套；
3、美元或國際兌換貨幣，人民幣不通用，一定要換一些1美元的零錢，給小費用的，換50美元足夠用了；
4、相機電池帶足；
5、如果攜帶攝像機，剃須刀等電器，請選用230V電壓產品，插頭為英式標准插頭，可以在酒店櫃台要求轉換插頭，可以自己攜帶。
6、香煙每人最多2條，超量有被罰款及沒收的危險；
7、旅行社發的行程安排，酒店單，導游姓名及應急電話等文件；
9、如果想浮淺或者深潛可以自備浮淺和深潛的用具，因為在馬爾地夫的島上租這些用具也是價格不菲的，不如自己買了帶去合算。
三、衣著
1、馬爾地夫氣候較好，屬於受季風影響的赤道類型，全國平均氣溫為26~28攝氏度， 衣服以輕便為宜。度假村島嶼對穿著沒有特定要求，但是去餐廳一般不能穿比基尼，如果到當地原住民生活的地方，女性旅行者不能穿露肩膀的上衣，腿不能露出膝蓋，
2、注意自帶防曬衣或帽子，避免馬爾地夫的陽光直射皮膚。
四、餐飲
1、自助餐神馬的酌量取用，不然餐盤內剩餘太多菜餚，是很不禮貌的行為。
2、機場內轉機，侯機的用餐自理。
3、馬爾地夫為回教國家禁止攜帶豬肉製品和酒類，島上均有酒吧可飲酒。
4、飲用水：酒店自來水不宜飲用，需購買礦泉水，約美金3元至4元，不可以自揣飲品往餐廳用餐，違者可被要求收取若干費用。

五、住宿
1、飯店房間內酒水很昂貴，如果不飲用不要移動（除非你訂的是一價全包的套餐）以免酒店電腦自動記帳。
2、酒店內電話費很貴，如有需要，可購買電話卡打IDD的撥中國區號0086，在香港撥打00186，在加油站，小商店，煙店和書攤都可以買到電話卡。
3、酒店內一般有閉錄電視節目，計時收費，所以要事前和小黑問好哪些是收費的，有的酒店就是全免費的。
4、在酒店如果要行李員幫忙拿行李，通常要付1美金的小費。
六、其它
1、馬爾地夫注重天然資源之保育，嚴禁岸邊釣魚，采珊瑚，違者可處罰高達5000美金的罰款
2,、馬爾地夫裸泳是違法的。
3、酒的限制：馬爾地夫是回教國家，當地一律不準賣酒也不能飲酒，就算你從新加坡自己帶酒過去，也絕對過不了當地的關卡，得把酒留在機場。但在度假勝地有適量的酒供應。
4、防曬：馬爾地夫由海底火山爆發形成，有接近2000個珊瑚礁小島，其中有87個由各大酒店度假中心開發成度假勝地，群島間海水之清晰程度，可以看入水裡達8層樓深！在馬爾地夫每天大概都得與陽光、海水以及沙灘為伍，所以一定要塗上防曬油，要不然第一天之後就肯定會把皮膚曬焦。
7、水中攝影：馬爾地夫水中生物非常豐富，如果你喜歡潛水、海面潛水、深海釣魚等活動，想把海底世界萬象攝入相機中，但又沒有水中相機的話，可以事先買一個水下相機專用的防水套，淘寶就有賣。
8、住島上醫生只能診治普通疾病，若需深入治療（如X—ray）等必須自行乘船往馬里市內醫院。
9、時間：比北京慢3小時。
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