用防曬霜前需要做什麼措施嗎

1. 擦防曬霜前需要做什麼措施

擦防曬霜之前需要做好肌膚清潔工作，日常基礎護膚措施後再使用。一定要先清潔皮膚，然後在使用化妝水、精華、乳液和面霜等基礎護理完全做完以後，再開始進行防曬霜的塗抹。防曬霜之所以放在基礎護膚以後，是因為護膚品可以讓防曬霜更好的吸收，並且護膚品在使用以後，會給皮膚層層一道保護膜，這樣可以減少防曬霜對皮膚的刺激性。也可以避免塗抹防曬霜以後，皮膚出現起皮的情況，或者不好吸收的情況。

正確擦防曬霜的方法：
1、清潔臉部肌膚，按日常護理程序進行面部保養，做好保濕工作。
2、取足量的防曬霜，一般全臉需要一顆葡萄大小的量。均勻的塗抹於全臉，抹開之後採用輕拍的方式，讓防曬霜在臉部形成一層保護膜。
3、不要忘了脖子、下巴、耳朵這些小地方。塗抹時一定要塗得均勻，否則會造成膚色不勻，變成大花臉。
4、如果長時間在戶外，要即使補擦防曬霜，隔幾個小時補一層防曬霜。
5、攜帶噴霧式的礦泉水，在離臉部15厘米處均勻噴灑於面部。隨時補充肌膚水分，別讓它太渴。

2. 用防曬霜之前要還要塗些什麼嗎

在使用防曬霜之前，需要做好基礎的護膚步驟，包括潔面、護膚水、眼霜、精華液、乳液或者面霜等，最後再塗抹防曬霜。

防曬霜可以隔離紫外線、防治曬黑、阻止肌膚老化得更快。

據環球網報道，英國《每日郵報》刊登一項研究結果表明，防曬霜不一定能夠有效預防皮膚癌，但是科學家強調，仍需建議人們塗抹防曬霜。

化妝前一定要做好護膚工作，這樣不僅能夠達到很好的護膚效果，而且將護膚工作做好，對於妝容的持久性和服帖度都有很好的一個提升。

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防曬霜的選擇：

董正邦主治醫師建議選用同時標有SPF、PA的防曬霜，這說明能同時對抗UVB、UVA。

根據個人的膚色、季節、日曬時間長短等選擇防曬霜，不要過分追求SPF值，與防曬效果並非成正比。

長時間處於室內的人可選用SPF10左右，PA+的防曬產品。

經常在戶外活動、容易曬黑、對強光敏感的人，可選用SPF20左右，PA++；長時間在烈日下工作或者到海邊遊玩，最好選用SPF30左右，PA+++強效防曬產品。日常使用SPF15-25，PA++即可。

3. 塗防曬前要做些什麼

防曬是一年四季都要用的，只是不同的環境使用的防曬指數不一樣。那在塗防曬前需要護膚嗎?塗抹防曬前我們該做些什麼呢?
一、塗防曬霜前要潔面
無論是護膚還是化妝，清潔肌膚是最重要的，只有先清理了臉上的污垢和油脂才能更好的上妝和護膚。在塗抹防曬前，也需要先將皮膚清潔干凈，保持毛孔通暢，讓肌膚更好的吸收防曬霜，也可以避免油脂和污垢影響防曬效果。
二、塗防曬霜前要補水保濕
補水保濕是常見的護膚步驟，而且補水保濕應該是隨時隨地的，不能等到肌膚乾燥了才開始補水保濕。特別是今天，溫度低，氣候乾燥，肌膚是很容易缺水的。所以在使用防曬霜前最好是先做補水保濕工作，以免乾燥的皮膚影響防曬霜的使用效果，而且皮膚過於乾燥缺水也同樣會加速老化。
三、塗防曬霜前要用隔離
塗抹隔離後再塗抹防曬，其效果要好很多，多重防曬也要比單一防曬效果些。而且在塗防曬霜之前先塗個具有防曬效果的隔離霜還可以增加防曬強度，讓皮膚更不容易被紫外線傷害到。

4. 防曬之前要塗什麼

防曬霜一般作為護膚的最後一步進行，所以在使用防曬霜之前，需要先進行好基礎的護膚步驟，包括潔面-護膚水-眼霜-精華液-乳液等護膚步驟，然後最後才使用防曬霜，這樣既可以讓護膚品的效果發揮的更佳，也可以讓防曬效果更佳。

在使用防曬霜的時候，首先需要等護膚品完全吸收，然後取硬幣大小量的防曬霜，輕輕擦拭至整個面部及頸部，注意不要打圈按摩，因為防曬霜並不屬於護膚品，不需要打圈按摩促進吸收。同時在塗抹的時候注意眼周肌膚也要塗抹防曬，因為眼部肌膚更加脆弱，更容易被紫外線傷害到。

防曬霜使用的最佳時間

在使用防曬霜的最佳時間是出門前的半個小時，因為防曬霜並不是塗抹之後就能立刻發揮出效果，而是需要經過一段時間才能發揮效果。而在出門前半小時塗抹的話，則剛好是防曬霜發揮效果的時間，可以有效的幫助抵擋紫外線的傷害。

在使用防曬霜的時候，需要注意的一點是千萬不要以為一天只塗抹一次防曬就可以了，這是大錯特錯的，因為防曬霜的防曬效果是並不能夠維持一整天的，需要每隔一段時間就要補塗一次。如果是在戶外的話，建議每2-3小時需要補塗一次防曬霜。如果是在室內的話，建議4-5小時補塗一次防曬。

5. 防曬霜怎麼用才正確使用步驟

防曬霜怎麼用才正確使用步驟

防曬霜怎麼用才正確使用步驟，防曬問題很多人認為僅僅是美容問題，但事實上防曬更是一件健康話題。防曬最主要的目的是通過一系列的防曬措施到達防止紫外線侵害皮膚的作用，那麼防曬霜怎麼用才正確使用步驟。

防曬霜怎麼用才正確使用步驟1

1、皮膚清潔干凈

塗抹防曬霜最關鍵的一步就是清潔好皮膚，臉部清潔很重要，絕對不能馬虎，使用溫和的洗面奶，最好使用溫水，如果皮膚在清潔的受到損傷，防曬的效果可能會大打折扣。

2、塗抹爽膚水

清潔完皮膚後，皮膚處於缺水的狀態，所以護膚工作一定做好，清潔面部之後就是塗抹爽膚水，及時塗抹上爽膚水，及時給肌膚補充水分，

避免在乾燥肌膚情況下使用防曬霜，會很嚴重損傷皮膚。

3、塗抹乳液

塗抹好爽膚水後，接下來就是塗抹乳液了，對於皮膚特別乾燥的女生來說，塗抹完爽膚水後及時塗抹乳液，可以給肌膚鞏固保濕鎖水，夏季一定要塗抹乳液保濕肌膚，秋冬的話需要面霜來保濕肌膚，防曬霜才會更有效!

4、塗抹防曬

防曬霜的使用順序最後一步，日常護膚工作做好之後，就是塗抹防曬霜了，在塗抹防曬霜的時候一定要塗抹均勻，臉蛋塗抹後不要忘記塗抹脖子、下巴、手臂等部位，不然一不小心就曬黑喲!

5、出門前二十分鍾塗抹防曬霜

防曬效果更佳，更好的給肌膚吸收時間，出門之後也就不怕太陽暴曬了，千萬不要去相信防曬效果長達8小時，出門之後建議2-3小時後重新補塗一次。

6、防曬霜一定要卸妝

塗抹完防曬霜到了晚上一定要卸妝干凈，很多女生誤以為只有化妝了才需要卸妝，其實是錯誤的，防曬霜塗抹之後不僅可以抵抗紫外線與外界的污染，不卸妝，會導致毛孔堵塞，引發痘痘、毛孔粗大等問題，所用塗抹防曬霜之後一定要卸妝干凈。

防曬霜怎麼用才正確使用步驟2

1、防曬霜的正確使用步驟：潔面-爽膚水-眼霜-精華-乳液-面霜-防嗮霜。

2、用適合自己的洗面奶進行清潔，並用毛巾擦乾。

3、拍爽膚水，因為防曬霜大都是吸水的，所以補水很重要。

4、用手將精華輕輕塗勻在臉部，並適度按摩，使精華完全吸收。

5、用手將眼霜輕輕塗勻在眼部，使其吸收完全。因為眼部較弱所以保護眼部很重要。

6、將乳液先擠在手心輕輕揉擦再揉到臉上，使乳液保濕效果達到最佳。

7、塗抹適量面霜並用手指揉擦至吸收。

8、最後塗抹防曬霜。記得防曬霜額頭是從中間向兩邊抹開，抹均勻，不要打圈，因為防曬霜不是保養品，不需要揉進皮膚里讓它吸收。臉部是輕輕地自上而下地擦，不要從下往上或者打圈擦。

防曬霜怎麼用才正確使用步驟3

防曬霜。防曬霜顧名思義就是一種專門為防曬而研發的護膚品。同時防曬霜的使用范圍以及效果也是所有防曬產品中最好的一種。

防曬霜主要分為物理和化學防曬兩種。防曬霜通過塗抹的形式，可用於臉上甚至全身，還可根據不同的需求選擇不同的防曬指數。

特點：屬於消耗品不耐用、但使用靈活、防曬效果最好。

太陽傘。不管是否會使用防曬霜，但是在太陽充足的時候選擇太陽傘的人還是挺多的。有些太陽傘也有防曬指數，但單獨使用防曬效果比起防曬霜來說還是要局限很多，最好配合防曬霜使用。特點：使用方便、經濟耐用，適合大眾，防曬效果不佳。

太陽鏡。太陽鏡其實就是一種能幫助眼睛防止紫外線傷害的眼鏡。因此太陽鏡的主要作用也是用於眼睛防曬的。因防曬霜無法給眼睛防曬，因此一般配合防曬霜一起使用。特點：價格較貴、美觀時尚、眼睛防曬的專用工具之一。

防曬服。防曬服是現在比較流行的，一般在戶外使用，進入室內後就會脫下來。防曬服是一種外面塗有防曬材料的衣服。

但總體來說現在市面上的防曬服防曬效果還是一般，但對於騎自行車或電瓶車的人來說比太陽傘安全很多。

特點：價格相對便宜、使用靈活、防曬效果一般。

帽子。帽子也屬於夏季防曬的主要工具之一。雖然防曬效果一般，但在一定程度上還是幫助臉部以及眼睛抵擋了一定的紫外線，同時因為帽子樣式多樣美觀，很多人都會配合防曬霜一起使用。特點：時尚美觀、樣式豐富、搭配多樣、使用靈活、防曬效果一般。

防曬食品。應該很少人知道食物也是有一定防曬效果的吧！既然有防曬的食物，那麼有些食物為了自己不被曬黑就盡量不要在曬太陽前食用。比如一些感光食物如香菜等。防曬有一定作用的食物有：番茄、綠茶、豆類等。

特點：美味可口、防曬效果不太明顯、對保護皮膚作用更大。

什麼時候需要防曬。很多人認為防曬只是夏天的事情。實際上這種認識是不對的。防曬是防止紫外線，所以即使是冬天，如果紫外線強烈依然需要防曬。

同時在高原地區以及海邊，也是四季都需要防曬的。總體來說只有紫外線較強的時候就需要防曬，同時最好外出前十多二十分鍾塗抹，效果更佳哦！

防曬霜如何選購。商場里到處都是琳琅滿目的各種防曬霜。選購時除了對比價格還要看防曬霜的防曬指數、這個是最重要的一點。同時不同的.防曬霜成分不同

如果是過敏體質或是對某種成分過敏的話一定在選購時要注意。另外防曬指數越高指能防曬的等級越高，但並非每個人都要選擇防曬指數最高的。因此最好還是根據自己所在地方的紫外線強弱來定。

防曬霜的使用順序。使用防曬霜前一定要先使用護膚產品，水乳補水一定做好，同時最好補水後要使用隔離霜，然後才是使用防曬霜。

基本順序：常規護膚後塗抹隔離霜再使用防曬霜再使用其他粉底等化妝品。

防曬霜的使用用量。防曬霜不是塗抹了就一定有用，同時塗抹防曬霜的防曬指數也不會因為塗抹很多而增加。

所以總體來說想要更好的防曬，塗抹防曬霜的時候一定要達到一定的用量，同時要均勻塗抹，防曬指數不用因塗抹厚薄而增加。

防曬霜的清洗過程。一天過去，回到家中後一定要注意防曬霜的清洗。防曬霜使用後最好是用卸妝產品來清洗，如果實在沒有卸妝產品也一定要用洗面奶清洗一遍，這樣才能將防曬霜中的一些殘留物質徹底清除。

防曬霜使用後的修復問題。為了更好的防曬，同時保養皮膚。經過一天後，用清洗產品清洗掉殘留的防曬霜後最好是做一些修復面膜或是補水面膜等，讓自己的皮膚好好保養一下。

6. 塗防曬霜之前的步驟是什麼

防曬霜使用步驟：

1、潔面

第一步先用洗面奶清洗臉部。

【拓展資料】

1、防曬霜塗抹時間間隔：

防曬霜的補給時間，跟人們所處的環境有關，如果是一整天都在室內工作的人群，一般早上出門塗一次，中午再補一次就好了，而如果是經常在室外走動的，或是在海邊旅遊度假的、長時間接觸陽光的人群則2-3小時補塗一次。

2、防曬霜要不要卸妝

用完防曬乳後，必須卸妝加洗臉，防曬乳中含有大量的化學成分以及油脂，清水和洗面奶是無法徹底洗凈的，而如果長期使用防曬乳後清潔不到位，會因防曬乳殘留，引起肌膚粗糙或痘痘等各種問題。

7. 塗防曬霜之前，需要做些什麼

塗防曬前要：

一、潔面 ，讓皮膚上的污垢去除。

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挑選防曬產品5項法則

1.選擇清爽型的防曬用品，挑選時也最好先在自己的手腕內側試用一下，10分鍾內如果出現皮膚紅、腫、痛、癢的話，說明你對該產品有過敏反應，可以試用比該防曬指數低一個倍數的的產品，如果還有過敏反應的話，你就只能放棄選擇這個品牌的防曬霜了。

2.選擇清爽防曬品，除應認清外包裝上的OilFree（不含油脂）的標識外，掌握一些小的識別技巧也很重要。可將所選中的防曬產品輕塗在手背或虎口處，若皮膚能很快吸收，無黏膩感、增白感，且沒有光光的油亮感，感覺清爽濕潤，就基本可以認定是一款合格的清爽防曬品。

3.由於油脂分泌的不同，膚質會有所改變，應再做一次膚質檢測。油性的肌膚宜選擇潔力較強的泡沫潔面用品和滲透力較強的水性防曬用品；乾性肌膚宜選擇乳性的潔面用品和霜狀的防曬用品；中性皮膚的選擇性較為廣泛。乳液狀、噴霧狀的防曬霜基本上適合各種膚質使用。4.針對肌膚較油容易長青春痘的人，應該要選擇使用起來清爽不油膩的乳液狀產品，千萬不要使用防曬油、隔離霜類的防曬品，要特別注意產品有無標示non-comedogenic（意思是不會造成粉刺）。

5.若平時有服用降血壓葯或減肥葯、鎮定劑者，應使用防曬系數較高的防曬品，因有服用此葯劑者皮膚容易對光過敏，故要提高防曬系數。[5]

6.在選擇防曬霜時要考慮到自己的膚質，是否是易過敏膚質，皮膚易過敏應選擇一些植物類型且相對溫和的防曬，並且注意曬後補水護理。

參考資料來源：

網路-防曬乳

8. 塗防曬前要塗什麼嗎

塗防曬前要塗水乳護膚品。在塗抹防曬的時候，首先要徹底清潔臉部肌膚，然後對肌膚進行基礎的護膚，依次塗抹爽膚水和乳液，如果肌膚的滋潤度不夠，還可以塗抹一層面霜。在做好肌膚的補水保濕工作後，就可以塗抹防曬霜了。

防曬能夠預防皮膚光老化現象，避免肌膚被曬黑或曬傷，防止黑色素沉澱在肌膚上形成色斑。

想要防曬霜的效果更好，就要在出門前半個小時塗抹好，這樣出門後防曬霜才能起到更好的防曬效果。

防曬霜塗抹後會在肌膚表面形成防曬保護膜，只有在防曬保護膜徹底形成後，才能起到防護肌膚的作用。

9. 塗防曬之前要塗什麼

塗防曬霜之前要塗保濕霜。

在塗防曬霜前要進行常規潔面和護膚，塗防曬霜之前一定要先用保濕霜，促進皮膚修復。塗抹防曬霜要注意，取蠶豆備豎橘大小的防曬霜於掌心，揉勻後輕拍在面部，直接塗容易造成毛孔堵塞，而且不易塗均勻。

如果量不夠，也會影響防曬效果。而且，防曬霜只塗一次往往是不夠的，除非外出時間很短。一般來說，化學防曬霜每2~3小時要補塗一遍，物理防曬霜每3~4小時補塗一遍。最好別讓皮膚暴曬時間超過半小時。

防曬霜選購技巧：

防纖搏曬化妝品屬於特殊用途化妝品，產品標簽上必須標明防曬系數SPF值和PA防護等級。一般情況下，SPF值和PA防護等級越高，防曬效果越好，但指數高的防曬產品會加重肌膚負擔。

如果夏季長期在室外，例如海邊度假等，可以選SPF和PA均仿團較高的產品，如SPF30—50、PA的防曬品；如果長期待在室內，只是偶爾暴露在陽光下，那麼就不需要太高的防曬指數，可選SPF15—30、PA的防曬品。