酸奶和牛奶哪個敷臉美白效果好

『壹』 酸奶和牛奶哪個敷臉更好

用酸奶美容 牛奶內服外用美容功效已是眾所周知，而酸奶的美容新招卻知者甚少，酸奶美容簡單方便，即可享受動手製作的樂趣，又能獲得亮麗容顏，一舉兩得，何樂而不為呢! 酸奶是許多人的美昧飲品，但對酸奶面膜恐怕大多數人並不了解。酸奶中含有大量的乳酸，作用溫和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸，發揮剝離性面膜的功效，每日使用，會使肌膚柔嫩．細膩。做法也很簡單，舉手之勞而已。 材料：牛奶一杯，麵粉適量，小缽一個 做法：1 將牛奶放置溫暖的地方數日，使其乳酸大量發酵。 2．將適量的發酵牛奶和麵粉放在小缽中，調勻成濃稠的麵粉糊(不要調得太稀，否則無法將面膜塗厚），用來發酵的牛奶不能用低脂，必須是全脂牛奶，如果能取得新鮮的生乳則最理想。 3 必要的量加水調整濃度。 材料准備就緒後，接下來就是全套敷臉流程。 1．塗抹發酵牛奶，按摩1分鍾。 2．以熱毛巾拭凈面部。 3、將牛奶面膜厚厚塗滿全臉，靜待20—30分鍾後，以溫水洗凈。 4．拍打綠茶水或其它弱酸性化妝水，待其乾燥。 5．以發酵牛奶做面霜塗擦臉部(如果無法忍受其特殊氣味，也可用新鮮牛奶，或是混合型面霜取代)。 6、牛奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用4—5回後，肌膚將會有脫胎換骨的全新感受。 因為我對酸奶有一種特別的愛好,所以家裡的冰箱里從來就沒有斷過奶.據說經常喝酸奶對腸胃不好的人,是很有效的,不但如此,它還可以美容,(不怕MM們笑我,因為我經常便秘.所以我選擇喝酸奶,以此達到兩全其美).我最愛喝的還是"光明"的"蘆薈酸奶",每次吃完後就覺得意尤未盡,就連杯底也不放過,常常被我掃得一點不剩.有一次我突發其想,喝完酸奶後,就把杯底的喝剩下的酸奶抹到臉上(一定要在洗臉干凈後),試過幾次後,居然發現臉上的皮膚變得光滑多了,而且也白了很多,不再像以前愛長痘痘,我為自己想到的這種新型美方法感到高興. 因為我這人特懶,也不想用太復雜的美容方法.曾經朋友介紹過很多種美容的辦法,什麼黃瓜美容了,水果美容了,但都因為太麻煩,最後都被我放棄了.畢竟懶人有懶人的辦法嗎? 所以,各位MM們,你們注意了,如果想讓自己的皮膚變得嫩白細膩,而又不想花費太多的時間的話,不妨試試我說的方法噢!我一般是在晚上吃完晚飯後,大概21點左右吧(因為聽說在這個時候,皮膚是最容易吸收的),洗凈臉後,把剛剛喝完的酸奶杯不要扔掉,用干凈的手把杯底的酸奶均勻的抹到臉上,如果還有多的話,也不妨再抹到雙手上,大約15分鍾後,差不多幹了的時候,再用清水洗掉,就可以了,洗凈後不要再塗其它的營養霜. 上面介紹的只是我個人的方法,可能會因人而異,如果你想使自己更美麗的話,不妨試試吧!

採納哦

『貳』 純牛奶和酸奶可以直接面敷臉嗎,哪個效果更好,

牛奶就直接洗臉後塗在臉上效果更好。
牛奶中含有豐富的乳脂肪、維生素及礦物質，外擦極易被人體吸收。酸奶中的乳酸有柔軟和更新角質的作用，能溫和去死皮。 豐富的乳脂能有效改變皮膚乾燥的現象。
此外，牛奶中的酵素有消炎、消腫與舒緩皮膚的作用，被太陽曬傷之後，將冰牛奶倒在毛巾上敷臉，具有很好的護理效果。
洗臉時，先將牛奶均勻地塗在面部，輕揉2—3分鍾，使牛奶中的營養物質深入皮膚，再配合洗面奶清洗干凈。
早晨起來，如果眼部浮腫，可以用適量的牛奶和醋加開水調勻，然後在眼皮上輕按3—5分鍾，再以毛巾熱敷，能消除腫脹。另外，牛奶還有除油膩的作用，做完家務後用牛奶洗手，去油的同時又能保養手部肌膚。
牛奶雖然天然、安全、方便，但效果比較短暫，且滲透性只能停留在皮膚表面，所以不能完全代替護膚品使用。所以每次使用後，一定不要忘記清洗干凈，以防止堵塞毛孔，影響皮膚的正常生理功能。

『叄』 純牛奶和酸牛奶哪個美白效果最好

您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。

從營養成份來看鮮奶和酸奶的蛋白質、脂肪及維生素等相差不大，二者可以相互替代。二者區別是：酸牛奶的蛋白質和脂肪更易被人體吸收，鈣、磷、鐵等的利用率也大大提高。酸奶中的乳酸菌產生乳酸等有機酸，這些有機酸有效地降低了腸道的酸鹼度，從而可以有效地抑制腸道內有害病菌的繁殖。酸奶可使腸道內的有益細菌增加，維持腸道菌群的平衡。酸奶還可以促進唾液和胃液的分泌，增進食慾，增強腸胃消化功能，治療青少年便秘、消化不良等症。但酸奶不能加熱喝，而牛奶可以加熱喝，對一些胃怕涼的人來說喝鮮奶比較合適。酸奶的含糖量高一些，不太適合胖人和正在減肥的人喝。嬰兒腸胃發育不健全，也不適合喝酸奶，最好喝牛奶。另外，酸奶的酸性物質易腐蝕牙齒，飲後更要注意漱口。

牛奶中有大分子的蛋白質和脂類，會阻塞毛孔，如果你的臉愛長痘痘，最好不要用牛奶敷臉，會嚴重。相對講，是酸奶好一點，酸奶經過乳酸菌的發酵消化，營養物質相對會較好吸收。

個人認為使用酸奶敷臉美白效果比純牛奶要好，酸奶可以使皮膚更加嫩白，而且敷過臉之後你會感覺皮膚非常光滑、細嫩。在敷臉時酸奶中的營養成份能滲透到皮膚里，而純牛奶的效果就不如酸奶好，建議將酸奶均勻的塗在面膜上，然後敷在臉上15分鍾就可以了。試一試吧效果真的不錯哦！

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『肆』 用酸奶製品和用純牛奶製品哪個敷臉美白效果好

皮膚快速變白

1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉...你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈？

美白小秘方 美麗大收集
1、牛奶美白：准備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
2、准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然後是一塊三厘米長的黃瓜、?雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。建議每星期做1－2次
4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對於美白非常有效。
5、取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干後，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。
7、中醫美白：材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。
用法：
（1）洗臉：加適量的水，即可。
（2）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調敷於全臉(當然眼及嘴不可敷)，待干後再清水洗凈即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會受不了)，可用於青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。
8、材料:白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。
做法:（1）先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鍾後，再用清水沖洗干凈。（3）臉洗凈後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鍾。（4）然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。（5）等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。
9、 蛋清面膜：將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接塗在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。
10、牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，麵粉適量，調勻後敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
11、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15－20分鍾後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質凈白皮膚
12、銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配麵粉3克用水調勻塗面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚，茯苓能祛面斑，並引導諸葯直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。
13、蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
14、橄欖油麵膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然後把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鍾後取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用於皮膚特別乾燥者。
15、檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水，再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上，15－20分鍾左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15－20分鍾左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。
16、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20－30分鍾後洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調獎敷面，20分鍾後洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用於面部色素沉著或黃褐增斑患者。
18、蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持20－30分鍾，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
19、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面並保留15分鍾,然後用清水洗凈。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。
20、牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調成糊狀，塗擦面部,保留20分鍾後洗去。此法可防止皮膚乾燥、老化，使皮膚光滑、濕潤、細膩。
21、鮮牛奶50毫升，加4～5滴橄欖油及適量麵粉調勻敷面，20分鍾後洗凈。此法長期使用，可增加皮膚的活力彈性，使皮膚變得清爽潤滑，細膩潔白。
22、酸牛奶、奶油各等份，混合調勻後敷面，保留20分鍾後用清水洗凈。此法具有收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦
23、用牛奶，蛋青，還有檸檬汁，還有放點蜂蜜，還有珍珠粉，再加點VE攪拌均勻了以後，放面膜紙浸泡，泡幾個小時以後敷在臉上，很配偶的臉啊，偶皮膚敏感，而且很乾燥，蜂蜜牛奶都是滋潤的，牛奶還美白，檸檬有VC，還有VE。

『伍』 牛奶和酸奶洗臉(美白)哪個效果好點

如果你的肌膚不屬於敏感型那麼我推薦「酸奶",牛奶和酸奶的美白效果是一樣的，但牛奶用多了會起脂肪粒，而且更容易起痘痘。

『陸』 酸奶與純牛奶敷臉哪種效果更好

兩個都可以敷的。但是我嘛，就偏愛酸奶。純牛奶敷臉也不錯，但是敷多了的
話，稍微有一點敏感的膚質就會長奶蘚，我也不知道自己的膚質是否敏感，就不
敢用純牛奶了。但是如果是酸奶的話，安全性就百分百了（應該是這樣，我還沒
聽說過敷酸奶出事的），而且敏感的膚質也可以用來敷哦。
我現在就在試著用酸奶敷臉，晚上喝完了一盒酸奶就用剩下的一點點來塗在臉
上。兩天敷一次。

『柒』 牛奶和酸奶哪個做面膜美白效果好

不是很好，我推薦你美白嫩膚的方法。你可去買白醋再去醫葯店買維生素C葯片一瓶和甘油或開塞露回家你用白醋:甘油5:1調勻倒入手掌心雙手揉搓臉二十分鍾(其間可再加)每天二次。做好這再拿個小碗放入維生素C三片捻粉倒入大半碗水再拿小毛巾浸泡二分鍾拿出敷臉十分鍾既可洗干凈，你就會發現臉白了不少的，每日二次如果有時間白醋甘油可多做幾次的，因為它能改變你的色素而是永遠會白的。到時候就不用再做了。希望我的推薦能幫到你。

『捌』 酸奶敷臉美白效果好還是牛奶好

酸奶敷臉的美白效果比牛奶效果好。
酸奶面膜可以活化皮膚：酸奶和麵粉調勻做成面膜，如皮膚較乾燥，可以加進半個蛋黃。用酸奶敷臉可以活化皮膚，使皮膚恢復彈性。
材料：酸奶一杯、麵粉適量、小缽一個。
功效：
不錯的保濕功效，還有去角質作用。酸奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用4～5回後，肌膚將會有全新的感受。
使用方法：
1．洗凈面部，最好用熱水洗臉，這樣面部毛孔易擴張，以便於營養成份的吸收。
2．將酸奶面膜塗抹於臉上，待15分鍾—30分鍾後，洗凈面部。注意要用溫水。
3．用化妝棉蘸少許弱酸性化妝水拍打面部，待其自然風干。
4．最後還可把酸奶當作護膚品塗抹在臉上。
使用酸奶面膜後，不需再用別的面膜。但是在使用酸奶面膜前，需做皮膚測試。有些過敏體質的人做完皮膚測試沒有異常反應後再用。
酸奶面膜頻率：
酸奶蜂蜜面膜使用1-2次/周為佳，原因是酸奶里的乳酸菌會剝落老廢角質，天天剝落角質會使皮膚敏感脆弱。一周兩次到三次都可以，而且一定要用新鮮的酸奶。如果皮膚不是很好，也要以只用純蜂蜜塗臉，會使臉部皮膚白滑無皺，還會慢慢溶掉油脂。而且性質溫和，專適合敏感膚質。一天一次，晚上進行。可直接塗，要用手按摩10分鍾。
功效原理：
酸奶的性質溫和，有去角質美白的功效，還能鎮靜曬後肌膚。蜂蜜有較強的潤澤性，能吸收空氣中的水分，可以較好地防止表皮表面水分蒸發散失； 酸奶所富含的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素E和胡蘿卜素等能阻止人體細胞內不飽和脂肪酸的氧化和分解，維持上皮細胞的完整，有利於保護皮膚、防止皮膚角化和乾燥。酸奶中所含的維生素C作為人體內的一種還原劑，在黑色素的形成過程中能夠有效地抑制酪氨酸的氧化過程，減少人體內黑色素的沉積。

『玖』 為了美白，牛奶和酸奶哪個更好敷臉

牛奶內服外用美容功效已是眾所周知，而酸奶的美容新招卻知者甚少，酸奶美容簡單方便，即可享受動手製作的樂趣，又能獲得亮麗容顏，一舉兩得，何樂而不為呢!
酸奶是許多人的美昧飲品，但對酸奶面膜恐怕大多數人並不了解。酸奶中含有大量的乳酸，作用溫和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸，發揮剝離性面膜的功效，每日使用，會使肌膚柔嫩．細膩。做法也很簡單，舉手之勞而已。
材料：牛奶一杯，麵粉適量，小缽一個
做法：1 將牛奶放置溫暖的地方數日，使其乳酸大量發酵。
2．將適量的發酵牛奶和麵粉放在小缽中，調勻成濃稠的麵粉糊(不要調得太稀，否則無法將面膜塗厚），用來發酵的牛奶不能用低脂，必須是全脂牛奶，如果能取得新鮮的生乳則最理想。
3 必要的量加水調整濃度。