絲瓜和水瓜哪個美白

A. 水瓜和絲瓜一樣嗎

水瓜和絲瓜從外形上就不一樣，水瓜短小粗壯。而絲瓜細長，且容易折斷。

B. 水瓜和絲瓜，南北方的叫法是什麼

水瓜和絲瓜，南北方的叫法是一樣的，他們是同一種蔬菜。

絲瓜的營養價值：

1、絲瓜性平和，內含有干擾素的誘生劑，能刺激人體產生干擾素，能抗病毒、抗癌、利尿、除熱等作用。故可用於浮腫的治療。

2、絲瓜味甘、性涼，入肝、胃經。具有消熱化痰，涼血解毒，解暑除煩，通經活絡、祛風的功效。可用於治療熱病身熱煩渴、痰喘咳嗽、腸風痔漏、崩漏、帶下、血淋、療瘡癰腫、婦女乳汁不下等病症。

3、絲瓜果實甘、寒、無毒，入肝，胃經，可治身熱煩渴，痰喘咳嗽，腸風痔漏，崩帶血淋，療瘡，乳汁不通，癰腫等病。

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絲瓜的功效：

1、抗壞血病：絲瓜中維生素C含量較高，可用於抗壞血病及預防各種維生素C缺乏症。

2、健腦美容：由於絲瓜中維生素B等含量高，有利於小兒大腦發育及中老年人大腦健康；絲瓜藤莖的汁液具有保持皮膚彈性的特殊功能，能美容去皺。

3、抗病毒、抗過敏：絲瓜提取物對乙型腦炎病毒有明顯預防作用，在絲瓜組織培養液中還提取到一種具抗過敏性物質瀉根醇酸，其有很強的抗過敏作用。

C. 水瓜是什麼啊，跟絲瓜不一樣

水瓜是一種蔬菜，該菜種在南方地區十分常見。是一年生栽培，落葉植物，多栽培於菜地或村莊附近或屋舍旁，為夏季常見的瓜類。

在以往，有不少人會認為水瓜是廣東特產，而事實上，廣東有棱絲瓜才是廣東的特產，能天然種植出這種絲瓜的，卻只有兩廣一帶，甚至連原產地印度都頗為少見。至於廣東人平常所說的水瓜，則是指無棱絲瓜——表皮稜角不明顯的，又名圓絲瓜。

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水瓜肉可以滾湯，也可以清炒，和海鮮尤其搭配。譬如用它來煮基圍蝦，先把基圍蝦灼熟，再把水瓜去皮、切塊、過油，放粉絲和基圍蝦一起煮，出來的湯又鮮又甜又下火。

至於水瓜「瓜子」，則是很多鄉村的特色小吃，把新鮮的水瓜用鹽水漬泡，再經過太陽生曬，把水分稍為蒸發，就會變成金色的「水瓜子干」，香脆非常。把它切碎成丁，用生薑、蔥果、辣椒、菜油、麻油、味精等相佐拌勻，在飯鍋里燜著吃，醒胃提神。

而把水瓜全曬干之後，則可以用來煲涼茶解暑。甚至，等水瓜完全老化成熟後曬干，水瓜絡可用於刷鍋洗碗，變成一個天然的清潔工具。

參考資料來源：網路-水瓜

參考資料來源：人民網-夏日水瓜 不時不食

D. 絲瓜和水瓜哪個美白效果好

絲瓜 功效主治： 清熱化痰，涼血解毒，解暑除煩，通經活絡。主治熱病身熱口渴，痰喘咳嗽，腸風痔漏，療瘡癰腫，婦女乳汁不下等病症。
西瓜：
【別名】寒瓜、夏瓜、水瓜。

【性味歸經】性寒，味甘；入心、胃、膀胱經。

【功效主治】清熱解暑，除煩止渴，利小便。主治暑熱疰夏，小便不利，咽喉疼痛，口舌生瘡，風火牙痛，熱病煩渴以及尿路感染，高血壓等病症。

E. 絲瓜和俗稱的「水瓜」是不是同一類瓜

是的。

絲瓜在珠三角地區稱水瓜，其味甘，性寒，無毒。歸經，入肝、胃經。絲瓜具有清熱、解毒、涼血止血、通經絡、行血脈、美容等功效。

絲瓜營養豐富，含有大量的維生素、礦物質、植物黏液、木糖膠等物質。其所含的維生素B1可防止皮膚老化，維生素C能增白皮膚，所以多食用絲瓜可以使皮膚潔白、細嫩。

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絲瓜除了肉質本身，絲瓜的全身都是寶：

1、絲瓜子：有清熱化痰、解毒、潤燥、驅蟲等作用。

2、絲瓜絡：性平味甘、清熱解毒，活血通絡，利尿消腫。

3、絲瓜根：活血，通絡，消腫。

4、絲瓜藤：通經絡，止咳化痰。

5、絲瓜葉：止血，化痰止咳，清熱解毒。

需要注意的是，絲瓜多食也會引起滑腸腹瀉，久病體虛弱、脾胃虛弱、體質虛寒、消化不良的人不宜多食。

F. 水瓜的營養與功效

西瓜：
西瓜，又叫水瓜、寒瓜、夏瓜，堪稱「瓜中之王」，因是在漢代從西域引入，故稱「西瓜」。西瓜味道甘甜多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和膽固醇外，幾乎含有人體所需的各種招牌營養素，是一種最富有營養、最純凈、食用最安全的食品。
梨：梨有生津止渴、化痰清火、潤肺去燥的功能，適宜肺熱咳嗽、咽干喉痛、大便燥結、高血壓以及肝炎、肝硬化患者。

G. 水瓜與白鴿的作用

水瓜俗稱絲瓜，和鴿子一起燉很補的噢！
絲瓜，屬於雙子葉植物葯葫蘆科植物，以成熟果實、果絡、葉、藤、根及種子入葯。絲瓜所含各類營養在瓜類食物中較高，所含皂甙類物質、絲瓜苦味質、黏液質、木膠、瓜氨酸、木聚糖和干擾素等特殊物質具有一定的特殊作用。目前，供蔬菜用的絲瓜主要有兩種，即普通絲瓜和有棱絲瓜。前者大江南北均有栽培，後者主要在華南栽培。 絲瓜的葯用價值很高，全身都可入。常吃絲瓜可以提高人體免疫力，預防疾病，延緩衰老。絲瓜的吃法很多，絲瓜葉可以製作絲瓜粥，絲瓜茶；嫩絲瓜可以清炒、涼拌；絲瓜花可以生吃、作湯等。絲瓜 味甘；性涼 清熱化痰；涼血解毒 絲瓜子 味苦；性寒 清熱；利水；通便；驅蟲 絲瓜根 味甘；微苦；性寒 活血通絡；清熱解毒 絲瓜葉 味苦；性微寒 清熱解毒；止血；祛暑 絲瓜皮 味甘；性涼 清熱解毒 絲瓜絡 味苦；性涼 通經活絡；解毒消腫 絲瓜花 味甘；微苦；性寒 清熱解毒；化痰止咳 絲瓜蒂 味苦；性微寒 清熱解毒；化痰定驚 絲瓜藤 味苦；性微寒 舒筋活血；止咳化痰；解毒殺蟲 絲瓜的功效： 絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁「美人水」之稱。女士多吃絲瓜還對調理月經不順有幫助。 1. 抗壞血病： 絲瓜中維生素C含量較高，可用於抗壞血病及預防各種維生素C缺乏症； 2. 健腦美容： 由於絲瓜中維生素B等含量高，有利於小兒大腦發育及中老年人大腦健康；絲瓜藤莖的汁液具有保持皮膚彈性的特殊功能，能美容去皺； 3. 抗病毒、抗過敏： 絲瓜提取物對乙型腦炎病毒有明顯預防作用，在絲瓜組織培養液中還提取到一種具抗過敏性物質瀉根醇酸，其有很強的抗過敏功效。 食療作用： 絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁「美人水」之稱。女士多吃絲瓜還對調理月經不順有幫助。 絲瓜味甘、性涼，入肝、胃經，有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經絡、行血脈、下乳汁、調理月經不順等功效，還能用於治療熱病身熱煩渴、痰喘咳嗽、腸風痔漏、崩漏、帶下、血淋、療瘡癰腫、婦女乳汁不下等病症。 絲瓜絡味甘、性平，通行十二經，可通絡活絡，清熱化痰。 抗壞血病： 絲瓜中維生素C含量較高，每百克中就含8毫克，可用於抗壞血病及預防各種維生素C缺乏症； 健腦美容： 由於絲瓜中維生素B等含量高，有利於小兒大腦發育及中老年人大腦健康；絲瓜藤莖的汁液具有保持皮膚彈性的特殊功能，能美容去皺； 抗病毒、抗過敏： 絲瓜提取物對乙型腦炎病毒有明顯預防作用，感染病毒前注射Lo43，保護率可達60％～80％在絲瓜組織培養液中還提取到一種具抗過敏性物質瀉根醇酸，其有很強的抗過敏作用。 絲瓜完全老化成熟後曬干，可用於刷鍋洗碗。 絲瓜為葫蘆得植物絲瓜或粵絲瓜的鮮嫩果實，又稱吊瓜，原產於南洋，明代引種到我國，成為人們常吃的蔬菜。絲瓜的葯用價值最高，全身都可入葯。絲瓜所含各類營養在瓜類食物中較高，所含皂甙類物質、絲瓜苦味質、黏液質、木膠、瓜氨酸、木聚糖和干擾素等特殊物質具有一定的特殊作用。

H. 水瓜的功效與作用有哪些

水瓜的功效與作用：利水、解熱毒，緩解喉痛白喉，麻疹氣促效更好。

分布：熱帶地區，我國南部各省各地均有栽種。

入葯部分：老水瓜曬干。

採集期：秋季。

性味：性寒、味甘。

功能：利水、解熱毒。

禁忌：孕婦及體質虛寒者慎用。

(8)絲瓜和水瓜哪個美白擴展閱讀：

1、水瓜肉可以滾湯，也可以清炒，和海鮮尤其搭配。譬如用它來煮基圍蝦，先把基圍蝦灼熟，再把水瓜去皮、切塊、過油，放粉絲和基圍蝦一起煮，出來的湯又鮮又甜又下火。

2、至於水瓜「瓜子」，則是很多鄉村的特色小吃，把新鮮的水瓜用鹽水漬泡，再經過太陽生曬，把水分稍為蒸發，就會變成金色的「水瓜子干」，香脆非常。把它切碎成丁，用生薑、蔥果、辣椒、菜油、麻油、味精等相佐拌勻，在飯鍋里燜著吃，醒胃提神。

3、而把水瓜全曬干之後，則可以用來煲涼茶解暑。甚至，等水瓜完全老化成熟後曬干，水瓜絡可用於刷鍋洗碗，變成一個天然的清潔工具。

I. 絲瓜與水瓜的區別與作用

絲瓜與水瓜的區別。

1、外觀不同。絲瓜是葫蘆科屬絲瓜屬植物。外形較長，易斷，通常有深色縱條紋，未熟時肉質，成熟後乾燥，裡面呈網狀纖維。如下圖所示。

2、產地不同。絲瓜分布於中國南、北各地普遍栽培，也廣泛栽培於世界溫帶、熱帶地區。水瓜分布於熱帶地區，我國南部各省各地均有栽種。

3、主要價值不同。絲瓜成熟時裡面的網狀纖維稱絲瓜絡，可代替海綿用作洗刷灶具及傢具；還可供葯用，有清涼、利尿、活血、通經、解毒之效。水瓜主要功能是利水、解熱毒。

網上說的絲瓜水例如千纖草絲瓜水。千纖草絲瓜水是純天然絲瓜水，原料來源是絲瓜莖液。富含天然植物菁華之保濕因子、皂素、醣類、植物粘液、維生素及礦物質等有效呵護成份。

(9)絲瓜和水瓜哪個美白擴展閱讀：

絲瓜富含的營養。

絲瓜含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素C、皂甙、植物粘液、木糖膠、絲瓜苦味質、瓜氨酸等。每100克含蛋白質1.4-1.5克，脂肪0.1克，碳水化合物4.3-4.5克，粗纖維0.3-0.5克，灰分0.5克，鈣18-28毫克，磷39-45毫克，核黃素0.03-0.06毫克，尼克酸0.3-0.5毫克。

絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁「美人水」之稱。

絲瓜適合人群。

絲瓜一般人群均可食用。月經不調者，身體疲乏、痰喘咳嗽、產後乳汁不通的婦女適宜多吃絲瓜。體虛內寒、腹瀉者不宜多食。