蘆薈外敷和內服有什麼區別
1. 如何區分葯用蘆薈和美容蘆薈呢
你上次從姥姥家帶過來的蘆薈是什麼樣子的？如果它的葉子是像爪子一樣的，那就是木立蘆薈。木立蘆薈，又稱小木蘆薈，英文名為（cande labra aloe）（分枝蘆薈）和torch aloe(火炬蘆薈)。木立蘆薈因此而得名。木立蘆薈具有很強的耐寒性，木立蘆薈可以從基部或莖上形成分枝。木立蘆薈葉斷面呈V形，葉面無斑點，葉緣齒刻明顯，單葉較小。這種蘆薈葯用價值較高，美容效果一般，而且葉片中的凝膠含量較少。
另外一種叫庫拉索蘆薈，是蘆薈鮮葉中最適宜直接美容的蘆薈，它具有使皮膚收斂、柔軟化、保濕、消炎、漂白的性能。還有解除硬化、角化、改善傷痕的作用，不僅能小皺紋、眼袋、皮膚鬆弛，還能保持皮膚濕潤、嬌嫩，同時，還可以治療皮膚炎症，對青春痘、粉刺、雀斑、痤瘡以及燙傷、刀傷、蟲咬亦有很好的療效。對頭發也同樣有效，能使頭發保持濕潤光滑、預防脫發。
生長良好的庫拉索蘆薈葉片肥厚多肉，翠綠色，葉子表現有蠟質的白色粉層，葉緣有尖齒。在幼苗期，葉面有白色斑紋，成株以後葉表的白色斑紋漸漸消失。葉片長成後約長50-80厘米，單項重量大，可達500-1000克。葉蓮座著生，頸短縮。但是，經過多次採收片後，葉片著生部位會上升，下面開成莖段，倒伏於地，對地上葉片的正常生長有一定的影響。因此，經過多年採收後的蘆薈，需要及時播種，以期獲得穩定、優質、高效的鮮葉產量。翠葉蘆薈早春開花，花黃色，不結籽，靠吸芽和側枝分株進行繁殖。翠葉蘆薈主要產於南美洲，市場上稱之為「美國蘆薈」。這種蘆薈葉肉的膠汁特別豐富，適於用來提取原汁。
蘆薈是靠從根部生出櫱苗（就是你說的小苗）來繁殖的，這種小苗使用價值不高，只有種植一年以上的蘆薈才有較高的價值。
所以，建議你去花卉市場買蘆薈的時候就說「我要一棵一年以上的庫拉索蘆薈」就可以了。點擊下面的「參考資料」你會看到庫拉索蘆薈的相關圖片的。
2. 蘆薈可以內服嗎內服可以治什麼病
可以，不過不是所有的蘆薈都可以服用，要服用可以吃的蘆薈，比如庫拉索蘆薈，把皮剝掉，吧葉肉切成小丁，在開水裡煮一下，撈出來涼涼，在放在冰糖和蜂蜜調的水裡泡幾天，冰鎮口感更好哦，
蘆薈的作用於功效
1 蘆薈可全面調節人體的免疫力，可使一些病不治自愈。
2 蘆薈可促進細胞的再生，使受傷和硬化的人體組織恢復健康。
3 蘆薈可促進人體內的血壓循環，排出體內毒素。
4 蘆薈被稱之為維生素、氨基酸和礦物質的寶庫，可補充人體所需的這些物質元素。
蘆薈的另類用法
蘆薈肥厚的葉片中含有豐富的膠粘液體，這種蘆薈膠粘液體具有防治潰瘍，促進傷口癒合，使細胞生長和止血的作用，也是一種天然的防腐劑和濕潤劑。直接外敷蘆薈葉的膠粘液體，可以有效地治療常見的皮膚及體表的各種疾病。
1.新鮮蘆薈葉汁塗抹法
在蘆薈植株下部剪取一小塊蘆薈葉片洗凈，將蘆薈葉的表皮撕去，輕輕地將蘆薈液汁均勻塗於消毒處理後的傷口上，每隔一段時間塗抹一次。採用這種方法所用的葉片應隨用隨取，能保證蘆薈保健品葉汁新鮮無污染，治療效果也比較明顯。
2.新鮮蘆薈葉敷貼生葉法
取新鮮蘆薈葉片一塊，面積要略大於患處，將葉片兩邊小齒切除，再從上下表皮中間平行剖開，形成帶有葉肉的兩個薄片。將其平貼在經過消毒處理的患處，然後用紗布包好。生貼原生蘆薈葉肉能使有效時間延長，一般可以隔半天左右，再換貼一次新葉，使用比較方便。如果有朋友想要用蘆薈葉去掉臉部黑斑的話，這個方法也比較適用。
3.新鮮蘆薈葉搗爛敷貼法
取新鮮蘆薈保健品一片，先切成小塊，然後用消毒過的玉器或石器將葉塊搗碎成糊狀後敷於患處，再用紗布包好，每天換一次葯。葉片搗爛後，葉肉和表皮中多種成分充分混合，其殺菌、消炎、消腫、解毒效果更好一些。但操作時要嚴格注意消毒，以免感染。
4.蘆薈濕布法
將蘆薈保健品切碎加水2倍?倍，再放入消毒紗布數塊，浸沒在蘆薈保健品葉汁水中，用小火煮20分鍾，再將紗布和蘆薈保健品汁一起倒入洗凈消毒過的廣口瓶中加蓋保存，隨需隨取。將蘆薈汁浸紗布貼在患處，可以吸熱消炎，止痛止癢，使用十分方便。
5.蘆薈酒精浸出液
取適量新鮮蘆薈，洗凈、搗碎、放在兩份無水酒精內浸泡一周左右，將蘆薈內的有效成分浸出，再用紗布將蘆薈殘塊濾出，將酒精浸出液裝入棕色瓶內保存備用。
6.蘆薈洗法
把蘆薈當成浴劑來使用時，蘆薈中所含的多種有效成分能夠經由皮膚滲透促進血液循環，不僅具有美肌效果，對肩膀酸痛、神經痛都有效;對於肢端寒冷症者，蘆薈浴液除溫暖身體外，還能促進血液循環。
將洗凈的蘆薈鮮葉100克，切成片，包在紗布或濾布里，直接放入熱水中，製成蘆薈鮮葉擦汁，將擦汁放入洗澡水中充分拌勻，即可洗泡蘆薈浴。
3. 蘆薈外敷功效與作用及禁忌
蘆薈外敷功效與作用及禁忌
蘆薈外敷功效與作用及禁忌，蘆薈是我們生活中很常看見的一種綠植，很多人的家裡也都是有種植的，蘆薈的作用也有很多，蘆薈的種類也有多種，以下了解蘆薈外敷功效與作用及禁忌。
蘆薈外敷功效與作用及禁忌1
【性味與歸經】苦，寒。歸肝、胃、大腸經。
【功觸與主治】清肝熱，通便。用於便秘，小兒疳積，驚風；外治濕癬。
【外用葯效】蘆薈的水浸液(1：2)有抑菌作用；蘆薈酒精提取物有促進傷口癒合作用。
【現代臨床外用】
1、皮膚傷口感染取蘆薈葉片根據傷口及創面大小，用手術刀片將蘆薈葉片外層薄皮削去，使其露出帶水分肉質，然後直接貼於創面，外面再以無菌紗布覆蓋包紮，減少葉片水分蒸發，每2天更換1次。如瘡面膿液或滲出較多，每天換葯1次，如為竇道，可根據竇道深度直徑不同，將葉片切成條狀塞入，但勿過緊，以防阻礙引流。
應注意在清創、重新換葯時，動作要輕柔，防止過多和粗魯的刺激，導致上皮組織細胞修復受到自身抑制。採用蘆薈外敷法，瘡面5~7天癒合，深部瘡面及竇道7~10天癒合，一般用葯2天後，瘡面膿苔即基本消失，3天瘡面有明顯新鮮肉芽組織生長，5天左右淺部傷口上皮組織覆蓋癒合。
2、痤瘡採集新鮮中華蘆薈(一年生以上)成熟葉片置冰箱內冷藏待用(可保存3~5天)，用時剖開葉片，刮下葉片肉質部分約30克，盛於粗製瓷器內，加入甲硝唑0、4克。取蚤休干品約10克，用盛蘆薈的瓷器磨漿，製成三葯混合液，置冰箱中冷藏保存(一般只保存2天)待用。每次製作葯液的多少應根據皮膚病損范圍決定。於每晚入睡前用溫水洗滌顏面部及患部，待干後用棉簽蘸葯液塗搽患處，應盡量多塗搽。晨起後可洗凈葯液，不影響白天的活動。1周為1個療程，一般治療1~2個療程。
3、扁平疣取新鮮蘆薈，以葉厚大者為佳，剝開葉皮，用其汁塗搽患部，每天3次，每次15分鍾，1周為1個療程。
4、鼻炎取新鮮的蘆薈葉，用脫脂棉蘸蘆薈葉汁洗鼻腔，每天3~4次。使蘆薈成分浸入鼻黏膜，以消除炎症，效果很好。另外，也可取少量蘆薈洗凈去刺後搗碎，將搗碎的蘆薈敷於鼻一側鼻翼，用膠布固定，每天更換2~3次，效果也很顯著。
5、雞眼取適量蘆薈葉置於鮮童便或自己的尿中，浸泡1~2小時，取清水漂洗備用。首次貼葯前將患部用清水浸洗，使皮膚軟化，用刀颳去角質層，將蘆薈切去表皮，貼患處用膠布固定，每晚睡前換葯1次，輕者連續3~4次，重者6~7次。
6、輕度燒燙傷葉用溫水清洗，去刺及表皮後，將果凍狀部分敷於患處，也可用新鮮的蘆薈葉搗爛絞汁塗於患處，每15~30分鍾更換新的蘆薈，直至疼痛減輕。以後每天塗2~3次，用消毒紗布包裹，紗布乾燥後，及時用蘆薈汁濕潤。夜間用消毒刀片將蘆薈切成薄片，敷於患處，外用綳帶包紮。
②對已出現水皰的燙傷，切記不要擠破水皰，按照上述方法處理即可。③傷口乾燥後，即可暴露傷口，塗抹新鮮的蘆薈汁，直至痊癒，一般10天左右痊癒。
7、皮膚癤腫洗凈去刺的蘆薈鮮葉從中間剖開(葉片最好大於患處)貼敷於患處，外用消毒紗布覆蓋固定，每天換葯2次即可，數次可見效。
8、牙齦腫痛除去表皮的新鮮蘆薈的肉質滑面貼於膿腫表面。
9、鼻出血取蘆薈粉末用油紗布黏著填塞出血鼻腔，或將粉末用溫開水攪化，每次滴入鼻腔1~2滴，每天3~5次。
【古代臨床外用】
1、《本草切要》載治痔瘺脹痛、血水淋漓：蘆薈數分，白酒磨化，和冰片二、三厘，調搽。
2、《海上集驗方》載治匿齒：蘆薈四分，杵末，先以鹽揩齒令洗凈，然後敷少末於上。
蘆薈外敷功效與作用及禁忌2
一、蘆薈的功效
1、治療燒傷燙傷
燒傷燙傷的情況在生活中比較容易出現，可能家裡面並沒有提前准備一些應急的葯膏，如果家裡面有蘆薈的話，那麼可能給你帶來的幫助就比較大。可以將一片新鮮的蘆薈，用冷開水清洗干凈，然後將其中的汁水塗抹在受到損傷的肌膚上面，每日使用兩次至三次就有很好的，涼血和止痛的功效。
2、治療蜜蜂蟄傷
許多小夥伴都是在農村長大的，成長的過程中總喜歡捉蝴蝶和蜜蜂，也喜歡去采一些美麗的花朵，經常性會容易出現被蜜蜂蟄傷的情況，一般家裡面都種有蘆薈，此時不會就能夠發揮出較好的.作用。可以選擇將新鮮的蘆薈清洗干凈，然後將蘆薈直接搗爛，敷在被蜜蜂蟄的地方，就能夠緩解蜜蜂蟄過後的一些症狀。
3、治療濕癢
有的人的皮膚免疫力可能不是很好，比較容易在生活中出現瘙癢等症狀，其實蘆薈的妙用也可以發揮出來，在本草圖經當中明確指出，可以改善濕癢的症狀，對於抓了過後出現黃水的情況也有明顯的治療效果。
4、用於面部美容
現在的男性和女性都非常注重臉部肌膚的呵護，吹彈可破的肌膚，讓人愛不釋手和賞心悅目，而選擇用蘆薈來敷面膜，就是一個比較不錯的方式，可以促進脂肪的代謝，還可以減肥，可見它在生活中的應用將會越來越廣泛。
二、蘆薈的禁忌
蘆薈的好處數不勝數，可以給人們帶來的幫助也比較大，但並非每一個人都可以使用它，由於其中含有大黃素，所以具有瀉下通便的功效，有的朋友使用過後可能會出現腹瀉的現象，所以一次不要吃得太多，尤其是已經有腹瀉症狀的人就不要吃蘆薈。有的朋友的體質比較虛弱，有的人可能正處於成長發育的黃金時期，所以此時就不要吃太多的蘆薈，非常容易發生過敏的情況。
有的女性正在處於孕育生命的重要階段，此時期是不可以吃蘆薈的，因為蘆薈可以使內臟器官充血，對子宮的作用也比較明顯，會引起胎動不安的狀況產生。
蘆薈不僅僅可以作為觀賞植物而存在，它的價值還體現在很多的地方，比如可以起到美容的功效，還可以用於一些皮膚疾病的改善，當然還能夠起到解毒的作用，可見蘆薈的價值是非常大的，只是對不同的人來說有不一樣的用處。
蘆薈外敷功效與作用及禁忌3
1、蘆筍的功效作用
1、抗癌之王
眾所周知，硒是一種很好的抗癌元素，而蘆筍當中所含有的硒元素的量是相對較多的，所以蘆筍是一種很好的抗癌食物。硒阻止癌細胞分裂與生長，抑制致癌物的活力並加速解毒，甚至使癌細胞發生逆轉，刺激機體免疫功能，促進抗體的形成，提高對癌的抵抗力；加之所含葉酸、核酸的強化作用，能有效地控制癌細胞的生長。
蘆筍對膀胱癌、肺癌、皮膚癌等有特殊療效，並且幾乎對所有的癌症都有一定的療效。
2、清熱利尿
清熱利尿是蘆筍的又一大功效，生活中很多朋友是很易出現上火等病症的，而多吃一些蘆筍對身體幫助很大。對於易上火、患有高血壓的人群來說，蘆筍能清熱利尿，多食好處極多。
3、促進胎兒大腦發育
蘆筍對於幫助促進胎寶寶的大腦發育也是非常不錯的，由此這當然是廣大懷孕的女性朋友們非常適合的食物之一了。對於懷孕的產婦來說，蘆筍葉酸含量較多，經常食用蘆筍有助於胎兒大腦發育。
4、食材良葯
說起蘆筍我們都知道它是一種食材，殊不知蘆筍還可以做為一種良葯幫助我們抵抗一些疾病的侵犯。經常食用可消除疲勞，降低血壓，改善心血管功能，增進食慾，提高機體代謝能力，提高免疫力，是一種高營養營養保健蔬菜。
2、蘆筍的美味做法
（1）蘆筍炒肉
材料：蘆筍，肉，蔥，姜。
做法：
1、將蘆筍洗凈，去老根，開水焯一下。
2、蘆筍斜著切段，肉切片。
3、鍋內放油燒熱，下蔥、姜，放肉片炒白，然後下蘆筍、調料一同炒香後即可裝盤食用。這個菜很好吃，很嫩，沒有渣滓。
（2）蘆筍炒蝦仁
材料：蘆筍，油，鹽，蝦，澱粉，水，白鬍椒粉，蒜末。
做法：
1、把蘆筍洗干凈，斜刀切段。
2、燒開水，在水裡放油和鹽，燙一下蘆筍，很快就要拿出來，不然時間長就不脆了，燙不熟沒關系，還要再炒過。
3、蝦去頭去皮，開背取蝦線，然後放澱粉，加少許水，充分抓勻，洗掉蝦仁身上的粘液，然後用清水反復沖洗，到蝦仁比較白凈，就控干水分，加適量鹽和白鬍椒粉，抓勻腌一會。
4、蝦子真的在這樣處理過之後，非常彈牙的說。以前不知道，蝦子口感常常不是很好，現在知道這個訣竅了，蝦子都更有他們死的價值了。
5、再准備少許蒜末，就可以開始炒了。
6、熱油鍋，先炒香蒜末，然後放蘆筍，翻炒兩下之後，就可以放蝦仁，淋少少許水，大火快炒，到蝦仁捲曲變色，放適量鹽調味就可以了。
3、使用蘆薈注意事項
1，使用蘆薈治病，首先鑒別是否是葯用蘆薈品種，切忌把龍舌蘭、雷神或僅有觀賞價值的蘆薈品種用來防病、治病。應該選擇芭用蘆薈品種，注意其特點、用法並根據病因，做到對症下葯。正確使用蘆薈，方能取得最佳效果。切忌過量服用或急於求成。
2，正確區別中葯蘆薈（干塊）和新鮮蘆薈在使用方法上的不同，特別是一些炎症，新鮮蘆薈汁液，要比中葯蘆薈效果明顯得多。
體質虛弱的少兒患者，不要過量服用蘆薈，過敏者會出現皮膚紅腫、粗糙的現象。孕婦和經期中的女性嚴禁服用蘆薈。在古代蘆薈是作婦科葯劑的，用於治療閉經之類症狀。因為蘆薈能使女性骨盆內臟器充血，促進子宮的運動。故而孕婦或經期婦女服用容易引起腹痛，導致流血嚴重出血。病人如有痔出血、鼻出血，也不應使用蘆薈。
3，食用蘆薈時應當先做皮試，如果沒有異常現象，方能使用。因為有些人的體質對蘆薈有過敏現象，如出現紅腫、剌痛、起疙瘩、腹痛等，嚴重的腹部還會有灼熱感。初次內服，若出現惡心、嘔吐或下瀉等症狀，有的是暫時現象。如果這種情況出現次數較為頻繁，則應暫停用葯、減量服用或加熱服用。過敏者如想食用，可少量外用或內服，等身體適應後再慢慢增量。
4. 中葯蘆薈主要功效解析：清肝祛熱，殺蟲解毒
蘆薈，中葯名。為百合科植物庫拉索蘆薈、斑紋蘆薈的葉汁經濃縮的乾燥品。庫拉索蘆薈原產非洲北部地區，目前南美洲的西印度群島廣泛栽培，我國亦有栽培。
斑紋蘆薈我國福建、台灣、廣東、廣西、四川、雲南等地有栽培。好望角蘆薈分布於非洲南部地區。具有瀉下，清肝，殺蟲之功效。常用於熱結便秘，肝火頭痛，目赤驚風，蟲積腹痛，疥癬，痔瘺。
同時，蘆薈當中含有蘆薈素等蔥醌類物質，被廣泛應用到醫葯和日化產品的生產當中。在生活達人那裡，蘆薈就被當作為美容、護發、 養生 和治療皮膚疾病的天然葯物。其實，蘆薈也是中醫當中的一味中葯，中醫很早就開始了蘆薈的葯用 探索 ，在隋唐時期，蘆薈首次被載入《葯性論》一書，成為正式的中草葯，那麼蘆薈從中葯的角度看有什麼特別之處呢？
中葯蘆薈的植物來源包括百合科植物庫拉索蘆薈、好望角蘆薈或其他同屬近緣植物。但是，中葯蘆薈並不是直接將蘆薈曬干入葯，而是將蘆薈葉片里的汁液濃縮乾燥了以後，形成了黑綠色塊狀物才是中葯當中的蘆薈。廖佐芹教授說，蘆薈，味苦、性寒，歸肝、胃、大腸經，具有瀉下通便、清肝熱、殺蟲的作用。內服可治療便秘、小兒疳積、驚風；外敷可治療濕癬。一般內服用量味2～5g；外用適量，研末敷患處。
蘆薈是一味瀉下作用比較強的葯物，味苦性寒，適用於熱結便秘。由於服用蘆薈的刺激性比同類的大黃還要大，所以一般不用蘆薈攻下導滯，而主要用於瀉下通便。蘆薈用於治療習慣性便秘，不容易引起繼發性便秘，是個很好的通便葯物。而且，在它的作用歸經上可以看出，蘆薈可入肝經清肝火，所以對於熱結便秘，兼見心肝火旺證，證見病人煩躁易怒、失眠、口苦等，可用蘆薈治療，有很好的效果。
蘆薈還具有清肝火的作用，而且這種作用還很強。前面提到的熱結便秘兼有肝火者非常適用，很多時候蘆薈可以單獨使用，沒有熱結便秘的肝火眩暈、頭痛、煩躁，和清肝瀉火的夏枯草、龍膽草等葯物一樣，也可以用。
最後，蘆薈還有殺蟲的作用。關於中葯當中的殺蟲作用和我們現在常說的殺蟲葯有一點點區別。中葯的殺蟲作用，一般有兩種含義：一是驅蟲作用，主要是正對蛔蟲等胃腸道寄生蟲；二是引發皮膚的寄生蟲，治療各種皮膚病。而這里蘆薈的殺蟲作用，是兩者兼備。蘆薈既可以治療小兒感染蛔蟲出現的營養不良的疳積，而且有瀉下作用，還能促進蟲體排出體外。而且，蘆薈還可以用於治療皮膚癬瘡，對於真菌感染的皮膚病。夏天蚊子多，對於蚊蟲叮咬蘆薈外用也有很好的效果。
蘆薈的作用簡單，也有很好的水溶性，但是蘆薈在使用時並不用作湯劑，因為它的味道特別的苦，又有明顯的異味感，使用入葯只做丸散。但是，有人會說了，為什麼我買的蘆薈茶里的蘆薈果肉怎麼不苦，是不是假的蘆薈？其實，並不是假的，只是蘆薈的品種特別的多，並不是我說的中葯蘆薈的品種，那些可以食用的蘆薈品種，營養豐富，有很好的保健作用，吃了並不會導致腹瀉。
性味歸經：味苦，性寒。歸肝、大腸經。
功效作用：瀉下，清肝，殺蟲。
主治熱結便秘，肝火頭痛，目赤驚風，蟲積腹痛，疥癬，痔瘺。
1、治療便秘
可能有很多朋友不知道，蘆薈是可以用來治療便秘的。中醫認為，蘆薈里的蘆薈大黃素苷可以增加腸道里的水分，讓宿便變得更軟，有助於人們更好的排便。如何利用蘆薈來治療便秘呢？建議將新鮮的蘆薈葉洗凈之後，與茶水一起浸泡飲用，每日喝一杯，即可見效。
2、預防凍瘡
在冬季時，很多朋友都會出現凍瘡。凍瘡是因為寒冷而引起的局部血液循環障礙，導致局部發癢、充血，嚴重的時候還會出現破潰，這個時候蘆薈就派上用場了。如果你有凍瘡病史，那麼在入冬時，將新鮮的蘆薈洗凈之後榨汁，用蘆薈汁塗抹在頻發凍瘡的部位，有預防凍瘡的作用。
3、治療痔瘡
上面我們有提到，蘆薈可以治療便秘，其實蘆薈對於治療痔瘡也有一定的功效哦。中醫認為，蘆薈治療痔瘡可內服也可外用。內服時，用開水兌新鮮蘆薈汁飲用；外用時，在沐浴之後，用新鮮的蘆薈切面塗抹痔瘡部位，堅持使用有促進病情恢復的效果。
選方
1、治慢性肝炎活動期、肝源性低熱：蘆薈、胡黃連各1.5g，黃柏3g。水泛為丸，每次吞服3g，每日2次。（《浙江葯用植物志》）
2、治小兒疳痢久不瘥，肚大有青脈，四肢漸瘦：蘆薈一兩，粉霜一分。上件葯同研為末，以水煎黃連汁至濃和丸，如綠豆大。每服食前以粥飲下五丸。（《聖惠方》蘆薈丸）
蘆薈怎麼吃？
1、蘆薈凍飲
材料：蘆薈、蜂蜜、檸檬汁。
做法：蘆薈去皮之後取肉，或直接購買去皮的蘆薈肉，切成小粒備用；將檸檬汁、蜂蜜與清水兌到你喜歡的口乾，把蘆薈肉放進去，置於冰箱里冷藏半小時，飲用時取出即可。
2、涼拌蘆薈
材料：蘆薈、花生仁、醬油、醋、雞精、香油、辣椒。
做法：花生仁去皮之後，倒入熱鍋里翻炒幾下備用；蘆薈洗凈，把外皮削去，切成細長段；燒一鍋水，把蘆薈放進去焯一遍，撈起後浸泡到冷水裡；把醬油、醋、雞精、香油、辣椒攪拌在一起，把花生仁、蘆薈倒進醬料里攪拌均勻即可。
蘆薈的功效與作用有許多，不少人也會在家裡養一盆蘆薈當作觀賞性植物，上文也給大家盤點有關蘆薈的相關資料，如果你有遇到以上提到的幾種病症，那麼就可以利用蘆薈來改善病情。
5. 蘆薈的功能和作用
蘆薈的作用
1.抗細菌、真菌作用
蘆薈的抗細菌作用源於Aloin的細胞素功能，這種具有相對進攻性的生化性質，使得蘆薈可以直接殺死細菌。
2.促進康復
有文獻報道，蘆薈可促進被病毒感染的動物和人類的康復。這些文獻中提到了貓白血病毒和艾滋病，在被病毒感染的貓的康復過程中，蘆薈所起的作用是驚人的。還有一些論文報道了蘆薈中碳水化合物的類似物可以刺激細胞產生抗病毒物--干擾素。
3．免疫刺激劑作用
蘆薈免疫刺激劑的作用是蘆薈對人體的基礎作用。蘆薈對機體免疫力的提高，使得蘆薈在治療一些由免疫力下降引起的疾病時具有顯著的療效。
4．消炎作用
消炎是蘆薈凝膠的一個重要作用。無論是燒傷、物理性傷害、腐蝕性化學物質傷害還是紫外線、熱輻射引起的發炎，蘆薈凝膠都具有鎮痛、消炎作用。實驗表明，用蘆薈凝膠做成的消炎葯，其葯效與現代化學合成的消炎葯相當，而蘆薈凝膠不含有害的成分，對人體無論任何副作用。
5．傷口癒合作用
蘆薈凝膠的另外一個重要作用是促進傷口癒合。蘆薈在促進傷口和潰瘍的癒合方面具有顯著的功效。體表任何一個部位或組織受傷，傷口癒合都是其主要問題，蘆薈凝膠可參與這種癒合過程。
6．增強噬菌、解毒及清潔功能
蘆薈的另一個重要作用便是顯著的"噬菌"作用。機體的免疫系統通過"噬菌"作用將體內的細菌、感染物和細胞死亡後的殘骸清除出去。一方面，免疫刺激劑具有噬菌作用，另一方面體內的解毒和清潔功能也具有噬菌作用。對於機體來說，細菌和細菌的殘骸都是體內必須清除的毒物。體內被細菌感染並死掉的細胞對機體也是有害的，這些死亡的細胞和它體內的毒素就要通過噬菌作用清除出體內。因此，增強噬菌作用就是增強了體內解毒和清潔功能。如果一個人由於體內細胞或組織的毒素積累而得了慢性病，而又要堅持自然療法，那麼服用由蘆薈做成的葯物，就可以明顯地增強機體排毒和清潔功能。據報道，蘆薈對於一百多種慢性病都具有治療作用。
7．免疫與抗腫瘤作用
蘆薈中所含的多糖類可以提高免疫力並具有很強的抑制或破壞異常細胞生長的作用，從而起到抗腫瘤作用。
8.美容的作用
具有美容功效的僅有美國庫拉索蘆薈（又稱翠葉蘆薈）。其品種功效早在1981年就被美國食品葯品管理局（FDA）確認。庫拉索蘆薈所含的蘆薈甙，可成為皮膚的防曬劑，其它所含成份如多種糖類、氨基酸、活性酶、蘆薈大黃素等，對人體皮膚有良好的滋潤作用，能加速皮膚新陳代謝，增強皮膚彈性，使之顯得柔軟、光滑、豐滿，還可以消除粉刺、雀斑、皸裂。蘆薈新鮮汁液中，含有多種維生素，氨基酸和小分子營養物質，它們都可以直接被皮膚細胞吸收，達到滋養皮膚的作用。新鮮蘆薈葉汁的護膚功效是非常明顯的，只要堅持使用幾天，就可見到效果。市場不少化妝品的含量表上都稱有蘆薈，具傳國外80%的高級化妝品中含有蘆薈，其實，新鮮、成熟的蘆薈鮮葉中的營養成分最經濟實用，而且使用方法簡單。
9.蘆薈減肥
由於蘆薈所含的有機酸是脂肪和蛋白質代謝的中間產物，是進行碳水化合物、脂肪和蛋白質三者代謝聯系的重要環節。所以每日取蘆薈鮮葉15克泡水當茶飲用，長期堅持服用，對於肥胖患者有明顯的作用。
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這樣可以么？
6. 蘆薈的功效與作用
蘆薈不管是內服外敷都有著極好的功效，排毒養顏、美容護膚，那麼下面我們就來具體看看蘆薈的功效與作用有哪些，看看蘆薈的葯用價值，以及蘆薈的副作用。
蘆薈的作用與用途
蘆薈富含煙酸、維生素B6等，是苦味的健胃輕瀉劑，有抗炎、修復胃黏膜和止痛的作用，有利於胃炎、胃潰瘍的治療，能促進潰面癒合。對於燒、燙傷，蘆薈也能有很好的抗感染、助癒合的功效。
它本身還富含鉻元素，具有胰島素樣的作用，能調節體內的血糖代謝，是糖尿病人的理想食物和葯物；蘆薈富含生物素等，是美容、減肥、防治便秘的佳品。對脂肪代謝、胃腸功能、排泄系統都有很好的調整作用；蘆薈多糖的免疫復活作用可提高機體的抗病能力。各種慢性病如高血壓、痛風、哮喘、癌症等，在治療過程中配合使用蘆薈可增強療效，加速機體的康復。
1、蘆薈有增強胃腸功能，增加食慾作用。食慾不振、消化不良者可以吃蘆薈，以改善胃腸功能，增強體質。蘆薈還可以瀉下通便。中老年人易患便秘，便秘易加重心腦血管病，造成自身中毒，這時可以吃點蘆薈。蘆薈素能增加消化液分泌，促進腸蠕動，一般服後8-12小時即可排便。
2、蘆薈含酚類、蘆薈素、蘆薈酊、有機酸等成分，對某些細菌、真菌、病毒有一定殺滅作用，對某些呼吸道、消化道炎症有一定的的治療效果，上呼吸道感染、肺炎、腸炎、痢疾等病要辯證的使用，不可盲目以免造成傷害。
3、蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用；蘆薈中含的膠質能使皮膚、肌肉細胞收縮，能保護水分，恢復彈性，消除皺紋。蘆薈對面部痤瘡、粉刺有良好的治療作用，不論內服、外用都有效果。
4、蘆薈中的粘多糖類物質，有很好的扶正祛邪作用，能提高機體免疫力，增強人體免疫功能。腫瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、腎炎、紅斑狼瘡等病，適當吃點蘆薈大有好處。蘆薈還有抗衰老、抗過敏、強心、利尿作用，有利於老年人健康。
蘆薈的葯用價值
消炎殺菌作用：蘆薈酊是一種抗菌性很強的物質，能有效的殺滅真菌、黴菌、細菌、病毒等病菌，有效抑制病原體的發育和繁殖。蘆薈的緩激肽酶與血管緊張來聯合可抵抗炎症。尤其是蘆薈的多糖類可增強人體對疾病的抵抗力，治癒皮膚炎、慢性腎炎、膀胱炎、支氣管炎等慢性病症。
濕潤美容作用：研究顯示，蘆薈多糖和維生素對人體的皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用。尤其是青春期少女最煩惱的粉刺，蘆薈對於消除粉刺有很好的效果。對於祛除頭屑也具有很好的作用，因此，含有蘆薈的化妝品就佔了歐洲整個化妝品市場的80%。
免疫再生作用：蘆薈素A、創傷激素和聚糖肽甘露(Ke-2)等具有抗病毒感染，促進傷口癒合復原的作用，有消炎殺菌、清熱消腫、軟化皮膚、保持細胞活力的功能，凝膠多糖與愈傷酸聯合還具有癒合創傷活性，因此，它是一種治療外傷(出血性外傷、不出血性外傷)不留傷痕的理想葯品。
健脾胃促下泄的作用：蘆薈其有效成分可以對大腸有緩瀉作用，增進食慾。適量的服用蘆薈，能夠強化胃功能，增強自身的體質，恢復食慾。健康人體液呈弱鹼性，過度勞累或生活緊張等原因會使體液變成酸性，易感染病毒，常用庫拉索蘆薈會使體液保持鹼性，維持健康、不患感冒。
活血強心的作用：蘆薈中的異檸檬酸鈣等具有強心、促進血液循環、軟化硬化動脈、降低膽固醇含量、擴張毛細血管的作用，使血液循環暢通，減少膽固醇值，減輕心臟負擔，使血壓保持正常，清除血液中的「毒素」。
抗腫瘤及免疫作用：蘆薈中的多糖類物質具有提高免疫力和抑制、破壞異常細胞的生長作用，從而起到抗癌的目的。用蘆薈治療癌症的另一種理論是「自身治癒力」蘆薈具有增強人體的自身治癒力，這個事實已被得到證明。
蘆薈的副作用
1、有個別人對蘆薈過敏，不宜使用，有慢性腹瀉患者也當禁用；患有痔瘡出血、鼻出血的患者也不要服用蘆薈，否則會引起病情惡化。
2、蘆薈有500多個品種，但可以入葯的只有十幾種，可以食用的就只有幾個品味。蘆薈含有的蘆薈大黃素，有泄下通便之效，會導致腹瀉，故不可多吃。
3、蘆薈有苦味，加工前應去掉綠皮，水煮3～5分鍾，即可去掉苦味。
4、體質虛弱者和少年兒童不要過量食用，否則容易發生過敏；孕經期婦女嚴禁服用，因為蘆薈能使女性內臟器官充血，促進子宮運動。
5、蘆薈是熱帶沙漠植物，具有葯用、保健作用，吃蘆薈要根據各人體質，蘆薈對於實熱體質比較適宜對於虛寒體質以及陽虛、氣虛的人就不太適宜，比如性功能下降的，怕冷的，精力不足，體力不足的、記憶下降、活力不足的等等。
7. 蘆薈的功效和作用有哪些
蘆薈的功效和作用有哪些
蘆薈的功效和作用有哪些？很多人家裡都會養一些植物，而蘆薈是比較多人會去養的，因為比較好養活，而很多人聽說蘆薈有非常多的用途，可以吃可以敷臉，那麼蘆薈的功效和作用有哪些呢？
蘆薈的功效和作用有哪些1
蘆薈富含煙酸、維生素B6等，是苦味的健胃輕瀉劑，有抗炎、修復胃黏膜和止痛的作用，有利於胃炎、胃潰瘍的治療，能促進潰面癒合。對於燒、燙傷，蘆薈也能有很好的抗感染、助癒合的功效。
它本身還富含鉻元素，具有胰島素樣的作用，能調節體內的血糖代謝，是糖尿病人的理想食物和葯物；蘆薈富含生物素等，是美容、減肥、防治便秘的佳品。對脂肪代謝、胃腸功能、排泄系統都有很好的調整作用；
蘆薈多糖的免疫復活作用可提高機體的抗病能力。各種慢性病如高血壓、痛風、哮喘、癌症等，在治療過程中配合使用蘆薈可增強療效，加速機體的康復。
1、蘆薈有增強胃腸功能，增加食慾作用。食慾不振、消化不良者可以吃蘆薈，以改善胃腸功能，增強體質。蘆薈還可以瀉下通便。中老年人易患便秘，便秘易加重心腦血管病，造成自身中毒，這時可以吃點蘆薈。蘆薈素能增加消化液分泌，促進腸蠕動，一般服後8-12小時即可排便。
2、蘆薈含酚類、蘆薈素、蘆薈酊、有機酸等成分，對某些細菌、真菌、病毒有一定殺滅作用，對某些呼吸道、消化道炎症有一定的的治療效果，上呼吸道感染、肺炎、腸炎、痢疾等病要辯證的使用，不可盲目以免造成傷害。
3、蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用；蘆薈中含的膠質能使皮膚、肌肉細胞收縮，能保護水分，恢復彈性，消除皺紋。蘆薈對面部痤瘡、粉刺有良好的治療作用，不論內服、外用都有效果。
4、蘆薈中的粘多糖類物質，有很好的扶正祛邪作用，能提高機體免疫力，增強人體免疫功能。腫瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、腎炎、紅斑狼瘡等病，適當吃點蘆薈大有好處。蘆薈還有抗衰老、抗過敏、強心、利尿作用，有利於老年人健康。
蘆薈的副作用
1、有個別人對蘆薈過敏，不宜使用，有慢性腹瀉患者也當禁用；患有痔瘡出血、鼻出血的患者也不要服用蘆薈，否則會引起病情惡化。
2、蘆薈有500多個品種，但可以入葯的只有十幾種，可以食用的就只有幾個品味。蘆薈含有的蘆薈大黃素，有泄下通便之效，會導致腹瀉，故不可多吃。
3、蘆薈有苦味，加工前應去掉綠皮，水煮3～5分鍾，即可去掉苦味。
4、體質虛弱者和少年兒童不要過量食用，否則容易發生過敏；孕經期婦女嚴禁服用，因為蘆薈能使女性內臟器官充血，促進子宮運動。
5、蘆薈是熱帶沙漠植物，具有葯用、保健作用，吃蘆薈要根據各人體質，蘆薈對於實熱體質比較適宜對於虛寒體質以及陽虛、氣虛的人就不太適宜，比如性功能下降的，怕冷的，精力不足，體力不足的、記憶下降、活力不足的等等。
蘆薈的功效和作用有哪些2
蘆薈的功效及作用：
抗衰老：蘆薈中的粘液（mucin，就是蛋白質），是以arboran A Baloe mannanaloetin等多糖類為核心成分，粘液類物質是防止細胞老化和治療慢性過敏的重要成分。
粘液素存在於人體的肌肉和胃腸粘膜等處，讓組織富有彈性，如果液素不足，肌肉和粘膜就會喪失了彈性而僵硬老化。
構成人體的細胞，如果粘液素不足，細胞就會逐漸衰弱，失去防禦病菌、病毒的能力。另外，粘液素還有壯身、強精作用。
促進癒合：對人工創傷鼠背蘆薈有促進癒合功效，對人工結膜水腫的兔蘆薈可縮短治癒天數。蘆薈漿汁制劑對皮膚創傷、燒傷以及x線局部照射均有保護作用。
強心活血：蘆薈中的異檸檬酸鈣等具有強心、促進血液循環、軟化硬化動脈、降低膽固醇含量、擴張毛細血管的作用，使血液循環暢通，減少膽固醇值，減輕心臟負擔，使血壓保持正常，清除血液中的'「毒素」。
免疫和再生：蘆薈素A、創傷激素和聚糖肽甘露（Ke-2）等具有抗病毒感染，促進傷口癒合復原的作用，有消炎殺菌、吸熱消腫、軟化皮膚、保持細胞活力的功能，凝膠多糖與愈傷酸聯合還具有癒合創傷活性。
美容價值：蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用。
另外，蘆薈即可外敷又可內服，長期食用庫拉索蘆薈，使皮膚收斂、柔軟化、保濕、消炎、漂白的性能。還有解除硬化、角化、改善傷痕的作用，不僅能防止小皺紋、眼袋、皮膚鬆弛，還能保持皮膚濕潤、嬌嫩
同時，還可以治療皮膚炎症，對粉刺、雀斑、痤瘡以及燙傷、刀傷、蟲咬等亦有很好的療效。對頭發也同樣有效，能使頭發保持濕潤光滑，預防脫發。
tips：在選擇上注意兩點：110看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2、看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
蘆薈的功效和作用有哪些3
蘆薈可以美容
美容價值
想到蘆薈，廣大愛美的女性可能會第一時間想到蘆薈膠，蘆薈膠可是女性美容的常備用品。蘆薈膠可是用蘆薈為原材料製成的，蘆薈這種植物，含有豐富的維生素、礦物質以及微量元素，氨基酸等，對人的美白和護膚有著極為重要的作用，是女性美容的必備佳品。
此外，蘆薈的汁液中含有多種護膚成分，經過與其它元素的調理和混合，能使蘆薈起到良好的美容護膚作用，可以達到美白保濕，祛痘養顏的功效。
美容方法
使用蘆薈美容，需要對蘆薈進行一定的加工。可以將蘆薈製成蘆薈膠、蘆薈化妝水、蘆薈面膜、蘆薈皂、還能製成沐浴液和唇膏。
蘆薈具有葯用作用
葯用價值
蘆薈的葉片中含有豐富的化合物，包括多種氨基酸、礦物質和維生素及其他各種不同的養分。蘆薈味苦性寒，可以清肝熱、通便、殺蟲，還用於頭痛、小兒驚癇、燒癬瘡、大便秘結、痔、疳瘍癤腫、萎縮性鼻炎、燙傷、瘰、肝炎、膽道結石、濕癬等。
禁忌
蘆薈的表皮含有一種成分——大黃素，可以使人腹瀉，使孕婦流產，因此蘆薈必須去皮食用。
此外，對蘆薈過敏者，不能使用，以免引起過敏。
蘆薈具有保健作用
殺菌消炎
蘆薈中的抗菌性很強，能夠殺除真菌，細菌，病毒等各種各樣的病菌，抑制病害的生長繁殖。
蘆薈也含有能夠消炎的物質，增強人體對疾病的抵抗能力，治療各種皮膚發炎，支氣管按等慢性炎症。
抗衰老促癒合
蘆薈中含有大量的蛋白質成分，許多物質可以防止細胞老化和治療瓣型過敏，能夠起到抗衰老和促進癒合的作用。
蘆薈可以食用
可以吃嗎
對於吃貨來說，看到什麼，他首先會想的是這種東西可以吃嗎。在這里，我可以告訴你，蘆薈是可以吃的，只不過可以吃的蘆薈僅有幾個品種而已，並非所有的蘆薈都可以食用。而且每次食用蘆薈的量要有限制。
怎樣吃
蘆薈的吃法也是很多的，做湯，炒菜，做沙拉，還可以做成蘆薈汁，在自己家裡種上一盆，還能隨時取用呢！
在食用蘆薈之前要先進性過敏測試，以免過敏。
蘆薈的觀賞作用
蘆薈容易栽種，並且葉色翠綠，花葉兼備，觀賞性極佳。養殖蘆薈，作為盆栽觀賞也是很好的選擇。
將一盆蘆薈放在室內，不僅可裝飾家居，美化家居環境，還可以凈化空氣，一舉多得！
8. 蘆薈有什麼作用怎樣外用怎樣內用
蘆薈作用：
翠葉蘆薈是最適宜直接美容的蘆薈鮮葉，即庫拉索蘆薈，它具有使皮膚收斂、柔軟化、保濕、消炎、漂白的性能。還有解除硬化、角化、改善傷痕的作用，不僅能防止小皺紋、眼袋、皮膚鬆弛，還能保持皮膚濕潤、嬌嫩，同時，還可以治療皮膚炎症，對粉刺、雀斑、痤瘡以及燙傷、刀傷、蟲咬等亦有很好的療效。對頭發也同樣有效，能使頭發保持濕潤光滑，預防脫發。
外用：
怎樣用蘆薈美容
一、面部美容：用鮮葉汁早晚塗於面部15－20分鍾，堅持下去，會使面部皮膚光滑、白嫩、柔軟，還有治療蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。
二、自製蘆薈化妝水：取汁，加少許水即可塗於面部美容，洗頭後抹到頭上可以止癢、防止白發、脫發，並保持頭發烏黑發亮，禿頂者還可生出新發。
三、自製蘆薈潤肌膏：備蘆薈葉250克、黃瓜1條、雞蛋1個、麵粉和砂糖。
1.將蘆薈葉片、黃瓜洗凈分別弄碎，用紗布取汁；
2.將雞蛋打到碗內，再放入一小匙蘆薈汁，3小匙黃瓜汁；2小匙砂糖並充分攪拌混合；
3.加入5小匙左右的麵粉或燕麥粉，調成膏狀即可；
4.美容方法：將潤膚膏均勻敷在整個臉上，然後，眼、嘴閉合，使面部肌肉保持不動，約40－50分鍾後，用溫水洗臉。每周堅持1－2次。
蘆薈的美容作用從何而來
蘆薈含有豐富的天然維生素E、C、A及B族維生素：礦物元素（如鉀、鋅、硒等）；氨基酸等，這些都是保持機體青春常在的基本營養素。另外，如蘆薈多糖、酚類化合物等都是蘆薈所特有的美容護膚成份。這些特殊成份和基本美容營養素一起，共同完成蘆薈良好的美容護膚作用。
蘆薈多糖：蘆薈多糖能夠調節機體的細胞免疫和體液免疫水平，激活皮膚基底層的朗罕細胞，增強其在皮膚局部的免疫功能和修復功能，促進其清除皮膚色素，抗氧化性損害（包括紫外線）、抗衰老增加皮膚的彈性等。
蘆薈大黃素和蘆薈甙：這兩類成份能夠促進大腸裡面蠕動和大腸液分泌，增加脂紡酶活性，具有大腸緩瀉、增進食慾的作用。蘆薈促進體內代謝產物的排泄，減少其在體內的停留時間，改善機體內環境和皮膚代謝，使肌膚青春煥發。
酚類化合物：蘆薈中含有許多能抑制體內脂質過氧化作用的脂氧化酶類化物（如類黃酮）。可以預防動脈粥樣硬化，改善機體、皮膚的血流供應和微循環，為皮膚提供充足的營養供應，增強皮膚上皮細胞新陳代謝的活力。
甾類和激素類化合物：甾類和激素類化合物也是人們保持青春活力的一些非常重要的微量成份，它們通過參與調節人體內分泌謝和改善新陳代謝，從而延緩人體衰老，保持肌膚活力，永葆女性青春魅力。
用蘆薈來美發
中國古人把頭發稱為「煩惱絲」再准確不過了，因為現代所有女性沒有不為處理頭上這把沒有實際價值的東西而絞盡腦汁的，今天燙彎、明天拉直，後天再染個五顏六色，大把撒錢也在所不惜，正是這些玩意使女人都成了藝術家，沒個人頭上都盪漾著自己的美學宣言。
雖然如此，焦枯的發質和時不時飄飄撒撒如雪花滿天飛舞的頭屑卻讓人避之不及。
由於人的頭皮中有著豐富的汗腺和皮脂腺，容易使真菌附著在上面滋生，所以頭屑飛舞就難免了。
由於蘆薈有明顯的調理皮脂分泌、殺菌消炎的作用，特別是殺滅頭皮中的真菌，所以在洗凈頭發時用蘆薈凝膠徹底滋潤頭皮，在仔細梳理後保留5-10分鍾後，洗凈後即可，大約兩三次就可以明顯去除頭皮屑了。經過反復驗證，這種方法是非常有效的；在按照上述方法的同時，蘆薈還向頭發提供多種維生素和人體不能合成的氨基酸，能使頭發變得光華亮澤、富有彈性，對於經常燙發、染發而導致發質枯黃的人來說，就更加有效；蘆薈含有蒽醌類化合物，能夠阻擋陽光中的紫外線的照射，並增加頭發的保濕功效。另外蘆薈能夠促進頭皮的血液循環，因而能使頭發得到更加充分的養分，是頭發更加濃密、富有光澤。
只要你能夠堅持使用，你就再不必為頭發上的「飄雪」煩惱了。
用蘆薈治療皮膚粗糙
皮膚粗糙和實際年齡沒有必然的關系，有些人未老先衰，而有些人卻越活越年輕，這不僅跟保持好的心態有關，而且必要的皮膚護理將起到非常重要的作用。
皮膚粗糙主要是由於皮層纖維素的增長過快、細胞新陳代謝慢而導致表層角質化及皮層供水不足等幾方面原因造成的。由於蘆薈中多糖膠原能夠組織皮層纖維速素的增長，並且通過蘆薈的細胞賦活作用、代謝作用及保濕作用，可以使皮膚盡快的恢復細膩、滋潤、美白、平滑的效果。不過，不要太心急，畢竟這需要一段時間，因為皮膚的全身護理是女性的一件終生大事，因此養成一個好的習慣，使護理成為人生中的一件樂事豈不快哉！
每天堅持用蘆薈化妝水對面部和手部進行護理是非常重要的；如果有條件，可以每周做一、兩次蘆薈盆浴。把製作蘆薈化妝水剩下的帶凝膠的皮、不用的葉梢等切碎，用紗布包好放到放滿熱水的浴盆中就可以了，因為熱水可以使皮膚血流加快、毛孔擴張，更便於對蘆薈養分的吸收。出浴後馬上就可以感受到皮膚變得細膩、光滑並且有彈性，倍感舒適。所以，堅持每周做一、兩次蘆薈盆浴，你會感覺是一件人生樂事；如果不具備以上條件，也可以在淋浴的時候用上述的包好蘆薈的紗布包在全身按摩，同樣也會收到很好的效果。
原汁原味美容法
蘆薈並不稀奇，許多美容品中都含有蘆薈的成分。稀奇的是，直接把蘆薈鮮葉塗在臉上的做法。這種被稱為原汁原味的美容法一時間流行開來，到商場去買蘆薈葉也成為新的流行行為。
蘆薈，在英語中是苦味之意。屬百合科肉質多漿植物，蘆薈種類繁多，不同種的莖葉形態類型也不同，大的像椰子樹那樣有20多米高，而小的僅有3厘米左右。掰開蘆薈厚厚的葉子，可見稠厚透明的肉漿，手感粘滑，氣味清淡，微苦。
蘆薈鮮葉是最適宜直接美容的翠葉蘆薈，即庫拉索蘆薈，它具有使皮膚收斂、柔軟化、保濕、消炎、漂白的性能。還有解除硬化、角化、改善傷痕的作用，不僅能防止小皺紋、眼袋、皮膚鬆弛，還能保持皮膚濕潤、嬌嫩，同時，還可以治療皮膚炎症，對粉刺、雀斑、痤瘡以及燙傷、刀傷、蟲咬等亦有很好的療效。對頭發也同樣有效，能使頭發保持濕潤光滑，預防脫發。
使用蘆薈的方法如下：
面部美容： 用鮮葉汁早晚塗於面部15－20分鍾，堅持下去，會使面部皮膚光滑、白嫩、柔軟，還有治療蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。
自製蘆薈化妝水：取汁，加少許水即可塗於面部美容，洗頭後抹到頭上可以止癢、防止白發、脫發，並保持頭發烏黑發亮，禿頂者還可生出新發。
自製蘆薈潤肌膏：備蘆薈葉250克、黃瓜1條、雞蛋1個、麵粉和砂糖。
1.將蘆薈葉片、黃瓜洗凈分別弄碎，用紗布取汁；
2.將雞蛋打到碗內，再放入一小匙蘆薈汁，3小匙黃瓜汁；2小匙砂糖並充分攪拌混合；
3.加入5小匙左右的麵粉或燕麥粉，調成膏狀即可；
4.美容方法：將潤膚膏均勻敷在整個臉上，然後，眼、嘴閉合，使面部肌肉保持不動，約40－50分鍾後，用溫水洗臉。每周堅持1－2次。
另外，敷面劑可滋養皮膚，有收斂效果。將敷面劑抹於臉上，就會產生拉緊皮膚的功能。一般留存10-20分鍾（有強收斂性的面膜，不得留存分鍾以上），且眼四周不可塗上。擦去後，一般用熱水、冷水交互沖洗，以促進循環。敷面劑加入適當成分，將有美容治療和美容休息的作用。
下面是幾種功效極好的敷面劑：
番茄敷面劑 將番茄片置於皮膚上，其酸性可移去死細胞、縮小毛孔，是皮膚柔軟有光澤。
檸檬敷面劑 使用於油性皮膚。自新鮮檸檬中榨取果汁，靜置一夜。隔天早晨將其輕敷面部，輕揉之，以布擦去，再用冷水沖洗。
馬鈴薯敷面劑 可治療有青春痘的皮膚。將馬鈴薯直接放在有瑕疵的皮膚上，可移去死細胞，對皮膚傷害有痊癒功能。
蘆薈保健美容注意
內服蘆薈鮮葉應注意的事項：
①注意蘆薈鮮葉、蘆薈干葉和蘆薈干塊的區別
新鮮蘆薈葉不僅具有蘆薈干塊的各種功能，而且葯性較蘆薈干塊更溫和，特別是新鮮蘆薈所含超氧化物歧化酶（SOD）和多聚糖能提高人體生理機能，促進人體健康，改善免疫，是蘆薈干塊所不及的。蘆薈干葉在加工過程中，也會使一些有效成分損失和破壞，所以其作用也不如新鮮蘆薈葉片全面。
②食用蘆薈新鮮葉片需要注意對象適宜性
對於體質虛弱或者脾胃虛寒者應謹慎服用。對於吃了蘆薈鮮葉後就嘔吐，或引起劇烈腹痛和伴有腹瀉者也應禁止食用。蘆薈是一種清熱解毒峻下之葯，對強體質（即實證型）比較適宜，而對弱體質（即虛證型），效果可能就不理想，只有了解適應性後，才能更好地發揮作用。
③服用蘆薈新鮮葉片要適量
成年女性，每天可服用長3厘米、寬4厘米的蘆薈葉肉1塊。強壯男性，可適當增加（一般可加10％～20％）。小孩和老人，則應酌情減少。妊娠和經期的婦女應避免服用蘆薈。
④切忌把龍舌蘭誤作蘆薈
龍舌蘭和蘆薈植物形態相似，龍舌蘭是有毒的，所以切不要誤食。蘆薈品種除了少數幾種如木立蘆薈、上農大葉蘆薈可以食用鮮葉外，大多數品種只是觀賞植物，有些蘆薈品種還是有毒的，誤食後可能引起中毒甚至危及生命安全。
⑤切忌把蘆薈當成「靈丹妙葯」
盡管蘆薈對多種疾病的治療作用為現代醫葯所證實，但是也不能將蘆薈看成「靈丹妙葯」，樣樣病都靠蘆薈來治，特別對於急性疾病以及一些病勢嚴重的情況，一定要及時送醫院請醫生治療，以免貽誤時間。
外用蘆薈鮮葉應注意的事項：
一般蘆薈鮮葉的外用都比較安全，方法也簡單易行。
適宜外用的蘆薈品種較多，如上農大葉蘆薈、中國蘆薈、木立蘆薈、皂質蘆薈都可以取葉應用，其中以上農大葉蘆薈最為適用。
但值得注意的是，蘆薈鮮葉汁內含有一定量的草酸鈣和多種植物蛋白質。有一些患者，皮膚特別敏感，在外用新鮮蘆薈葉搽抹後，皮膚有癢的感覺或發出紅色小疹斑點，一般不會太嚴重，半天時間就可褪去。遇到皮膚過敏者，可以將蘆薈鮮葉汁用冷開水稀釋後應用，過敏嚴重者應立即停止使用。發現小疹斑點或有癢的感覺，可用溫水沖洗，千萬不要用手指去抓，以免抓破皮膚，造成新的感染。
內用：
時下流行吃蘆薈，不但餐廳有蘆薈菜餚供應，很多愛美的女性還將蘆薈種植在自家陽台上，以供自己隨時取用。對此，營養學家表示：蘆薈雖好，食用也要講究方法和適度。
蘆薈含有多種碳水化合物以及氨基酸、維生素、礦物質等成分，營養價值比價高，人體食用後不但能補充微量元素，還能起到清熱消火、排毒養顏的作用。食用蘆薈的方法有很多，比如將蘆薈做成色拉，或者將蘆薈與肉類一起烹飪，另外還可以將蘆薈作為原料入湯。這些做法餐廳里使用的比較多，而自己在家食用的話可以直接將蘆薈去刺去皮，用清水洗凈，再用開水燙熱後食用，比較簡單。如果興趣好的話，也可以將蘆薈榨汁後添加砂糖、果汁一起飲用，制好的蘆薈汁可在冰箱中存放1至2天。
但是，蘆薈並不是吃得越多就越有利於健康，其間有一個適度的問題。蘆薈性寒，吃多了會造成上吐下瀉，一般的標准限量是每人每天不宜超過15克，孕婦、老人和兒童食用蘆薈時更要謹慎。
還有，並不是所有的蘆薈都適合食用的。如果你自己購買蘆薈回家種植後食用的話，一定要向供應商說明，他們會介紹給你可以食用的蘆薈。
■吃蘆薈 要去皮 勿過量
針對蘆薈大餐、蘆薈汁等強調以蘆薈為主的健康飲食，由於蘆薈皮中含有易造成腹瀉的大黃素，勿長期食用蘆薈，就算吃也一定要去皮。
以往蘆薈被認為有養顏美容的功能，其實是一種外用的葯草，並不是一種吃的食品，近年因為蘆薈被認為有消炎殺菌的功效，坊間乃主張將蘆薈列為具整形外用效果的健康食品，所謂的蘆薈大餐、蘆薈汁大受消費者歡迎。
由於蘆薈皮中所含的大黃素食用後會引發腹瀉，有人將之視為減肥聖品，要注意的是，根據一份醫界所做的動物研究發現，小老鼠長期服用大量的蘆薈，尤其是蘆薈皮中的大黃素，會引發胃癌，因此，建議食用蘆薈最好去皮。
有關食用蘆薈，目前國內並沒有嚴格的人體實驗研究報告，建議勿長期服用蘆薈，服用時絕不可過量，同時，幼童和孕婦應禁絕服用蘆薈，以避免引發不良後果。
■蘆薈菜譜
●鹽水花生蘆薈
特 點：
香酥，清熱，營養（花生中蛋白質易水 解被人體吸收）。
主 料：
生花生500克。
輔 料：
蘆薈、甜椒片、芫荽。
調 料：
食鹽
作 法：
①剔除霉變、發芽的花生，洗凈花生，放入 清水用小火煨，直至齒咬噴香酥軟粉碎，加
鹽調節口感，傾倒去花生汁水，裝盤。
②取出蘆薈葉肉20克，煮燒後取出，切成丁 塊，鋪擺在花生上。
③紅色甜椒切成菱形片組成樹葉，菱形尖端 對准圓心, 周邊擺放芫荽綠葉。
●蘆薈蘿卜泥
特點：
這是一道以蘿卜辛味搭配蘆薈苦味的特殊食譜，而這種吃法應該比較 容易入口。
主料：
白蘿卜 4厘米
輔 料：
新鮮蘆薈葉 3厘米 海苔
調 料：
麻油,醬油,鹽
做法：
1.將3厘米的新鮮蘆薈葉仔細洗凈，去刺擦成泥；
2.再將白蘿卜洗凈後擦成 泥，絞榨後把蘆薈泥鋪在蘿卜泥上，撒上及醬油就可食用。
●涼拌蘆薈
特 點：
這是一道清爽可口的涼拌菜，在食慾不振 或夏天胃口不佳時，亦能佐餐。
主 料：
新鮮蘆薈葉 3厘米.海蜇皮 20克
輔 料：
小黃瓜 3厘米
調 料：
麻油,醋,醬油,鹽
作 法：
1、將蘆薈葉用開水燙過，切成可看到果凍 的圓形；用水將海蜇皮的鹽分去除,黃瓜切
成絲。再將上述材料擺放盤中,淋上調有麻 油的醋，即可食用。
●鱸魚片蘆薈
特 點：
魚肉細嫩滑潤，味道鮮美可口
主 料：
鱸魚或草魚1000克。
輔 料：
蘆薈葉肉片、橙色胡籮卜片、芫荽、蛋清、 澱粉。
作 法 ：
1、把鱸魚或草魚剝皮，切下魚片放入碗中 加入少量蛋清和干澱粉,拌勻後塗在魚片表
面。蘆薈葉肉片10 克。
2、油鍋用旺火,魚片、蘆薈葉肉片入鍋氽 一下，撈起。
3、油、鹽、昧素兌成調味汁，氽過的魚片 入鍋翻動幾下，盛起裝入煲內。
4、沿煲邊緣放6片橙色胡蘿卜片，再加芫 荽少量，橙色隱約可見。
9. 怎樣區分食用蘆薈和美容蘆薈
根據資料研究表明，世界上有三種蘆薈是可以吃的，即中國蘆薈、庫拉索蘆薈和日本木劍式蘆薈（木立蘆薈），但每次食用的量要有限制，這三種蘆薈也具有美容價值。其他蘆薈不可以吃，但具有美容價值。
1、中國蘆薈
中國蘆薈，是阿福花科蘆薈屬的多年生常綠肉質植物。含蒽醌類物質較少，是理想的食用蘆薈種。已載入中國葯典。葉汁（乾燥品為不規則團塊破碎的顆粒，棕褐色或黑綠色）治燙火傷，咳嗽及利尿，也可美容。
2、庫拉索蘆薈
庫拉索蘆薈的葉皮厚，皮里含有較多的蘆薈素，吃的時候把皮與「肉」（凝膠）分開食用。庫拉索蘆薈是百合科蘆薈屬植物。葉可以入葯，清熱，通便，殺蟲；主治熱結便秘，婦女經閉，小兒晾癇，疳熱蟲積，癬瘡，痔瘺，萎縮性鼻炎，瘰癧。
3、日本木立蘆薈
日本木劍式蘆薈因含更多的蘆薈素，食用時感覺更苦，難以下咽，但氣味較好，一般人容易接受它的氣味。
4、美容蘆薈
蘆薈含有豐富的天然維生素E、C、A及B族維生素；礦物元素(如鉀、鋅、硒等)；氨基酸等，這些都是保持機體青春常在的基本營養素。另外，如蘆薈多糖、酚類化合物等都是蘆薈所特有的美容護膚成份。這些特殊成份和基本美容營養素一起，共同完成蘆薈良好的美容護膚作用。
(9)蘆薈外敷和內服有什麼區別擴展閱讀：
美容方法：
蘆薈粉末將木立蘆薈粉末放進護膚液里攪拌均勻，塗在面部有強殺菌作用，對除掉痤瘡、雀斑和老年斑有很大的幫助。
1、蘆薈粉末
蘆薈生葉生葉美容的一般方法是：剝去皮後在臉或手上用膠狀物按摩或將生葉汁立即塗上，也能獲得很好的美容效果。特別軟弱的皮膚應避開木立蘆套，選用庫拉索或皂角蘆薈。如果生葉汁也覺得刺激，就先用水稀釋後用，然後逐漸的增大蘆薈的濃度。
2、蘆薈生葉
具體辦法是割取庫拉索或皂角蘆薈生葉3公分左右，去掉兩頭橫切中間，將臉洗凈用按摩的方法會使臉部迅速吸收蘆薈成份，達到美容的效果。
蘆薈化妝水選取蘆薈生葉2～3公分，用水洗凈在深擦上擦，獲得的汁就是蘆薈化妝水。將這個汁塗在臉、脖子、手等處並稍做按摩，汁液因為過了一定時間會變質並葯力減弱，所以擠出汁當時就要使用。
3、蘆薈化妝水
待庫拉索或皂角蘆薈汁完全吸收後，在上面塗上兩滴木立蘆薈汁，木立蘆薈內有效的成份能被充分吸收，所以美容效果更高。
蘆薈唇膏寒冷的冬季，嘴唇脫皮或裂口出血的人，可以做蘆薈唇膏使用效果極理想。也可把生葉汁直接塗在唇上或與蜂蜜混合來塗唇。
4、蘆薈唇膏
蘆薈面膜蘆薈有讓粗糙皮膚變為生氣盎然的美麗皮膚的效果。在剝掉皮膚上的灰塵的同時剝去老化了的皮膚角質層。另外還可以消滅細小皺紋增大皮膚自由呼吸氧氣的能力，促進新陳代謝。對痤瘡、斑、雀斑有很好的療效。