vc葡萄籽和什麼一起吃能美白

① 有誰知道葡萄籽搭配什麼美白

葡萄籽的主要作用是抗氧化和改善過敏體質。
葡萄籽具有超強的抗氧化效果，是VC的20倍，是VE的50倍。
三件搭配才最好

② 吃維生素C加E加葡萄籽是否可以美白

如果服用的是swisse的葡萄籽，不建議跟維生素c一起服用。swisse葡萄籽特別添加了維生素c，能更有效地提高皮膚抵抗力，減少紫外線和輻射對皮膚的傷害，維c對肌膚的黑色素具有一定的淡化功能，促進膠原蛋白的形成。因為swisse的葡萄籽已經有了一定量的維c，不建議跟高濃度維c片一起服用，因為一次性攝入過多的維c可能會引起身體不適，例如頭暈，腹瀉等。對於美白，維c更多會被外用，例如很多美白護膚品就添有了維c。如果內服的話，可以選擇含部分維生素c的保健品，例如葡萄籽，玫瑰果膠囊美白丸等。服用這些產品還避免了維生素c過量的擔憂。美白最重要的當然還是防曬。

③ 葡萄籽+維生素C可以美白嗎

日常習慣的養成有利於美白（1）要睡覺的時候，那小黃瓜切薄放置臉上過幾分鍾拿下來，一個月你的臉就會白嫩。（2）睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鍾，每周3次，你的皮膚會有想不到的水亮清透!（3）每天起床喝兩杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。（4）出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回家記得馬上卸妝。（5）先用溫水再用冷水洗臉，會讓臉既干凈且毛孔會變小。（6）一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。
望採納，謝謝

④ 葡萄籽搭配什麼一起可以美白

葡萄籽可以搭配膠原蛋白，維生素C，維生素E，無論搭配什麼都不會一下子起到美白作用的，這是需長期調理的。

⑤ 如何通過外用內服實現美白

美白除了外用，內服的確也會有效果的。我目前也是在美白的，除了外用美白精華身體乳之類的以外，還用了一些內服的方法。
首先，是保健品：玫瑰果膠囊、葡萄籽一起吃，谷胱甘肽、硫辛酸、vc三種一起吃，或者是vc、ve一起吃，這些都是國外的保健品，但是還是要注意用量不要太多。其次，然後針對美白，抗氧化尤其重要，不是說抗氧化就是抗老，其實二十齣頭也是可以抗氧化的，對美白也是有作用的，我就是每天吃一點兒胡蘿卜，不能太多，然後含花青素的深紫色的蔬果，藍莓、紫葡萄之類，我看到有說最好吃幾種不同的抗氧化的食品，效果更好。最後，我還吃一些紅豆、紅棗、枸杞、薏仁之類打成的粉，對皮膚比較好。