牙黃又黑怎麼美白

『壹』 牙黃變白最實用的方法

牙黃變白最實用的方法

1.超聲波

在生活中通過刷牙這種方式依然出現牙齒很黃這種現象，可以通過超聲波洗牙的方式讓牙齒變白。一般超聲波洗牙主要針對牙齒結石採取去除措施，這樣清潔了表面的牙結石，牙齒很黃的情況也會得到改善，能夠達到美白的效果。通過潔牙這種方式還對很多牙齒病變預防有利，因此經常刷牙但是牙齒依然很黃，不妨通過超聲波洗牙的方式進行改善，這樣也能夠緩解牙黃表現。

2.檸檬汁

在檸檬汁裡面含有的有效成分可以起到幫助潔白牙齒的效果，而且，在它裡面還有維生素，使用以後讓牙齒變白同時也能夠補充營養，但是在使用的時候要注意方法，正確的操作方法是在刷牙以後用紗布裝上一定量的檸檬汁，然後用檸檬汁來摩擦自己的牙齒，但是，在使用的時候一定要注意適當使用即可，過多使用可能會傷害到牙齒。

3.用小蘇打和食鹽刷牙

在生活中如果有明顯的牙黃表現，可以利用一些小妙招讓牙齒變白，例如在刷牙的時候用小蘇打加上食鹽適量調勻之後進行刷牙，同樣也能夠讓牙齒變白，這種方式改改善牙黃表現效果是比較顯著的。

4.食醋

經常吸煙的人，牙齒會被黃黑色的煙垢覆蓋，甚至用專業的去煙漬的牙膏也很難去除，可以每日含半口食醋，兩三分鍾之後吐出，然後用力刷牙(注意不要刷出血，而且牙膏還是需要的)，最後用清水洗干凈，反顧幾次就可以恢復凈白。

5.牙粉

現在很多人會利用牙粉來有效潔牙，單純刷牙膏可能潔白的效果並不明顯，可以嘗試用牙粉進行改善。這些牙粉為白色的粉末狀，當作牙膏使用也能夠達到良好的清潔效果，而這些牙粉更能夠深入牙縫以及牙齒的深處。這樣對牙齒潔白有一定作用，能夠防止持續牙黃影響個人形象。

6.橘皮

把吃剩下的橘皮曬干磨成細末，刷牙的時候加進牙膏里，長期使用，能夠堅固以及美白牙齒，還能夠去除口腔異味。

7.草莓牙齒美白糊

草莓一顆，發酵粉1/2茶匙。將草莓碾成糊狀，與發酵粉充分混合，用一個柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面，5分鍾後用牙膏將混合物刷掉，然後漱口。

『貳』 怎麼能讓牙齒變白

怎麼能讓牙齒變白

怎麼能讓牙齒變白，相信有很多的朋友都曾為自己的牙齒而煩惱，牙齒發黃的原因有很多，那麼大家知道怎麼能讓牙齒變白嗎，下面就來看一看怎麼能讓牙齒變白吧，希望可以幫到有需要的朋友！

怎麼能讓牙齒變白1

1、食醋漱口

取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接觸後，保持醋在牙齒部位停留2分鍾，然後吐出，馬上刷牙，你會發現，牙齒很快就變白了。

溫馨小提示

這種方法的缺點是對牙齒有一定的損傷，而且牙齦和口感都很不舒服，不適合經常用，偶爾救急用一次。

2、橘子皮刷牙

先將桔子皮進行曬干之後磨成粉，之後，在刷牙的時候可以將桔子皮粉與牙膏攪拌在一起後刷牙，可以起到美白牙齒的作用哦。

3、牙膏沾檸檬汁刷牙

每次刷牙時，可以用牙刷或紗布、棉花，沾上檸檬汁來刷牙。檸檬汁有很強的清潔作用，能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。

4、無糖木糖醇口香糖

木糖醇是自然甜味劑，可防止牙菌斑，而普通的糖則容易導致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴裡的酸鹼平衡並促進分泌唾液。唾液是我們嘴裡的天然清潔劑，可以清潔所有縫隙。但是凡事都有兩面：唾液可以清潔食物殘渣，也會帶來細菌。所以想要牙齒美白，一天刷牙兩次和飯後來一粒無糖木糖醇口香糖是十分必要的'。

5、花生粉擦牙

把花生磨成粉，用時和水攪拌成糊，用牙刷沾上刷擦抹在牙齒上。花生，富含維生素A、B2、D、E、PP以及鈣、鐵等微量元素，有很好的滋補作用，被稱為長生果，現下流傳著很多的美白食譜。對牙齒美白和堅固都有一定作用。

6、烏賊骨磨粉刷牙

取烏賊的骨頭並且磨成粉後，在每次刷牙的時候沾一點，長期使用可以起到美白牙齒的作用哦。

7、飯後吃芝士

每餐飯後吃一點芝士可預防牙齒腐化，並促進琺琅質再生。同樣效果的還有牛奶和酸奶，可防蛀牙，讓牙齒閃亮。因為它們含有礦物質鈣、磷，可促進牙齒琺琅質的再度礦化。

8、多吃含高維C的熱帶水果

熱帶水果（水果食品）含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，出現牙齦腫脹、流血、牙齒松動或脫落等症狀。

9、多喝乳酪

把乳酪加入每周菜單愛喝紅酒的女士們請注意了！常常喝紅酒容易讓牙齒變色。想要改變這一狀況，可以在餐桌上准備一些乳酪。乳酪中含有的鈣可以在牙齒表面形成一層保護薄膜，保護牙齒免受紅酒色素的著色。

10、用小蘇打、食鹽刷牙

取小蘇打和食鹽各半勺，再加一滴薄荷精油或橄欖油，攪拌均勻可製成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可，否則容易損傷牙釉質。

11、每頓飯後漱口30秒

吃東西之後漱口30秒，有助於防止食物色素導致的牙齒變色，同時還可以清除口腔內的食物殘渣。

12、喝飲料用吸管

大口喝碳酸飲料容易損傷牙釉質，引起牙齒變色和蛀牙，建議喝這類飲料時最好使用吸管。

13、多吃深綠色蔬菜

菠菜、西蘭花等深綠色蔬菜中所含的礦物質有助於在牙齒表面形成保護膜，防止牙齒變色。

怎麼能讓牙齒變白2

黃牙齒變白的小妙招

1、活性炭美白牙齒

活性炭有著非常好的吸附功效，可以過濾掉牙齒表面的一些污垢和臟東西，同時，讓你的小黃牙變白，起到美白牙齒的效果。將少量的活性炭粉末與清水混合，然後用來漱口，漱口五分鍾時間，再吐出來，最後用溫水再漱一遍口。經常這樣用活性炭漱口，可以有效改善牙齒發黃的問題，讓牙齒盡快白起來。

2、食醋美白牙齒

經常不注意口腔衛生的人，牙齒就很容易出現黃色或黑色的牙菌斑，這讓牙齒看起來非常泛黃，美眉們可以利用食醋來美白牙齒。將少量的食醋用清水稀釋，稍微稀釋即可，然後在口腔內含漱兩三分鍾，再吐出來，最後用溫水漱口，可以反復重復幾次，堅持一段時間，能夠收獲非常好的美白牙齒的效果。

3、綠茶美白牙齒

綠茶當中含有大量的氟，它可以與牙齒當中的磷灰石結合，從而起到預防蛀牙、減少牙縫細菌、美白牙齒、去除口氣的作用，美眉們可以經常用綠茶來漱口，牙齒發黃的問題會得到良好的改善。

4、自製美白牙膏美白牙齒

讓泛黃的牙齒重新恢復潔白，你還可以自製美白牙膏。准備小半勺的食用鹽和小蘇打，再准備適量的薄荷精油或者是橄欖油，將其充分攪拌均勻，製成天然的美白牙膏，每周可以用來刷兩次牙，頻率不要過高，太頻繁使用的話，會引起牙釉質的損傷。控制好美白牙膏的使用頻率，重獲潔白牙齒指日可待哦。

預防牙齒變黃的小技巧

1、多吃維c類護齒食物

如果缺少維生素C，就可能出現牙周病，所以每天必須吃富含維生素C的護齒食物。蔬菜、橘子、檸檬都含有多種微量元素和豐富的維生素C，是不容忽視的護齒食物，必要時還可以服維生素C片劑補充。

2、溫水刷牙

刷牙前用35℃左右的溫水浸泡擠上牙膏的刷頭1—3分鍾。這樣可以使刷毛變得柔軟而有彈性減少刷毛對牙體的摩擦損耗及對牙齦的刺激損傷。

3、每月一款牙膏

一款牙膏不要長期使用，品牌、種類可以月月換。而且牙膏使用時間越久，接觸細菌的機會就更高，所以買牙膏適合選一個月用量的。

4、半年洗一次牙

煙酒腐蝕牙齒，在牙齒表面沉積大量的牙菌斑、黑色素和牙石。口腔專家發現，男人因為煙酒和飲食不當，更容易出現牙周病，建議視牙石增長的速度，每半年到一年洗牙一次。平時也要監測牙齒情況，有問題早發現。

『叄』 牙齒黃怎麼變白

對於牙齒發黃，可以採取如下措施：

一、用橘子皮粉末刷牙，將橘子皮粉末加入牙膏里刷牙，堅持使用，能有效美白牙齒，改善牙齒發黃的情況，而且還能去除口中異味。

二、吃生花生，嚼生花生的過程能去除牙齒上的污垢，清潔牙齒，令牙齒變白。

三、巧用蘋果醋，倒一杯蘋果醋，含在嘴裡，能有效分解牙齒表面的污垢，美白牙齒。

四、大口咀嚼生芹菜，芹菜中豐富的粗纖維可有效清除附著在牙齒上的食物殘渣，減少色素沉著。

五、補充足量維生素C，有資料顯示，40%的牙齒變黃由鈣化引發，足量維生素C能有效阻止骨骼鈣化，讓牙齒保持原有色澤。建議平時多吃綠色花椰菜、西紅柿、奇異果、草莓等富含維生素C的蔬果。

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牙齒變黃的原因：

1、外源性著色

外源性著色是由於牙齒表面存在著多種細菌，它們在牙齒表面分泌許多黏性物質，日常飲食中的茶垢、煙漬、以及飲用水中的某些礦物質和人們唾液中的礦物質吸附在這些黏性物質上形成菌斑和牙石，逐漸使牙齒變黃或變黑。

2、內源性著色

內源性著色是在牙齒發育過程中形成的，如四環素沉積在牙本質內，就會使得牙齒變成黃色、棕色或暗灰色，稱為四環素牙；如果飲用水中含氟過多，也可能導致氟斑牙，牙面呈白粉筆色、棕褐色斑塊；如果牙神經壞死後，血色素與細菌分解產物結合也可使牙齒變黑。

3、葯物牙膏

俗話說「是葯三分毒」，葯物牙膏雖能控制致病菌的產生，但也會破壞口腔中的「生態平衡」，引發新的感染。更重要的是，葯物牙膏中的生物鹼會損傷牙齒表面釉質，使牙齒失去光澤！

『肆』 牙齒發黑發黃，怎樣美白有效

介紹幾個小竅門供參考。

1、用醋清除牙垢>>牙齒美白技術，30分鍾恢復健康亮白
總是吸煙的人，他們的牙齒會被熏的黑黃黑黃的。而這種煙垢是很難用牙膏刷掉的，用醋刷牙就能讓牙齒去垢潔白。
方法:嘴裡含著半口醋，在嘴裡漱2--3分鍾。然後吐出來，再用力去刷牙，用清水洗干凈。反復刷幾次就可以把煙垢去掉。

2、將橘皮末當作牙膏刷牙
這種方式不但能讓牙齒美白，而且還能清新口氣和去除細菌，所以長期使用的話還能夠牢固牙齒。
方法:把橘皮洗干凈磨成末，在每天刷牙的時候放一些在牙膏中。

3、用墨魚骨粉清潔牙齒>>揭秘美白牙齒全攻略
用墨魚磨成細末刷牙，牙齒能變白。

4、用牙刷沾一些小蘇打刷牙
這種方法和正常的刷牙方法是一樣的，每個星期一到兩次，每次三分鍾。牙齒能潔白光亮。

有的人非常苦惱，每天早晚都刷牙，可是牙齒還是黃的，該怎麼辦呢?如要快速牙齒美白有哪些方法呢?
由於服用了抗生素，形成了四環素牙；在生長發育中因為環境影響形成了「氟斑牙」；或是先天的、後天的因素讓牙釉發育不良……各種原因誘發的變色牙可以採用下面的方法進行美白，讓牙齒很快恢復健康亮白。

方案一:漂白治療>>氟斑牙變亮冷光來幫忙
這個方法很簡單，患者需要戴上一個接觸牙齒表面的全牙列軟塑料套。而且要放專用的葯業，保持在夜間佩戴。整口牙都可以同時治療。一般在1-2個療程就能達到滿意的效果。冷光照射時抹上專用的葯物在牙齒表面，讓牙齒達到美白的效果。牙齒的漂白治療比較適合牙齒本來就很好的，在三四十歲以後牙齒的顏色變化了的人們。或者是適合染色比較淺的「四環素牙」。

方案二:光固化樹脂覆蓋
牙齒染色比較深的或者是釉質缺損的人，可以用這種方法。這個方法可以不磨牙齒，用和你牙齒的顏色比較接近的符合樹脂光固化，覆蓋在變色牙的牙面上。這個方法一般一次就可以完成。價格比較適中，適合牙齒顏色不是很深的人。

方案三:陶瓷粘貼牙面>>烤瓷牙的優點及適應症
陶瓷牙和真牙是很相似的，它的光澤度好，而且形態逼真，很堅固和耐用，被覆蓋牙齒磨改的比較少，價格相比前兩者略高。這種方法針對牙體的組織保存較多、形態差異比較大的變色牙，能夠恢復牙齒以前的自然色和色澤，是目前使用人數較多而且效果也最好的一種牙齒美白和治療方法。

『伍』 牙齒黃黑，怎樣快速變白

用一個簡單的方法,堅持1個月左右，時間比較長，效果跟洗牙一樣。下面介紹一下使用的方式,的確有效。刷牙方式，1隻牙刷,3隻牙膏.
第一隻牙膏,中華健齒白,用上一個月跟去洗一次牙的效果差不多,對牙根跟牙縫的結石的確有效.只能說是物理美白.
第二隻牙膏,是高露潔的超感白,它的效果就是化學漂白牙齒.
第三隻牙膏,佳潔士的草本精華，清新口氣的,預防蛀牙的.
牙醫建議每次刷牙要刷3分鍾，把刷牙分3次進行,先用中華健齒白,刷1分鍾,做深度清潔,再用高露潔的超感白,刷一分鍾,做一個化學漂白，最後用草本的，這樣就3分鍾了.
按這個方式早晚各一次,除非是四環素牙,不然保證兩個周就會見效。
3、家裡的食醋，陳醋，白醋都可以，含在嘴裡1分鍾到3分鍾,然後吐掉，刷牙。
效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻（感覺會持續2分鍾左右）不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了，並可以除口臭。
4、把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白
。
5、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的。
6、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白
.
7、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立桿見影，墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白

『陸』 黃牙怎麼變白

對於牙齒因服用抗生素造成的「四環素牙」、生長發育過程中由於環境影響造成的「氟斑牙」、先天或後天因素造成的牙釉質發育不良或者因牙齒本身疾患（死髓）造成的變色牙，則可採用下列的方法進行美白治療，使其恢復自然.
方案一：漂白治療
此方法簡便，可由醫生在診室或在醫生指導下患者在家裡自行完成。戴一個只接觸牙齒表面的全牙列軟塑料套，並放置專用葯液，持續夜間佩戴，全口牙可同時治療，通常需1—2個療程即可達到滿意的效果。或者冷光照射塗上專用葯物的牙齒表面，達到美白效果。漂白治療適合於本來牙齒很好，三四十歲以後牙齒顏色發生變化的人群，或適用於染色較淺的「四環素牙」。
方案二：光固化樹脂覆蓋
對於染色較深或有釉質（琺琅質）缺損者，可採用此方法治療，此方法可不用磨牙齒，按照你牙齒的顏色選擇相近顏色的復合樹脂，經過光固化作用，覆蓋於變色牙的牙面，此方法通常可一次完成，價格適中，但不足之處是堅硬度稍差，而且如果你的牙齒顏色太深時，遮色效果不盡理想，且牙面顯得稍厚，有笨重的感覺。
方案三：陶瓷粘貼牙面
陶瓷粘貼牙面的堅硬度、牙色與真牙相似，光澤度好，形態逼真，堅固耐用，但價格較貴。而且被覆蓋牙齒磨改較少，保存牙體組織多，有的形態差異較大的變色牙，還需先經根管治療後，再磨除和制備牙齒，以恢復原有的自然色澤與形態，此法一般多用於前牙。
牙齒美白小竅門
生活中，有些人因吸煙、喝茶使牙齒堆積牙垢，既影響美觀又防礙健，許多人選擇洗牙來達到美白的效果，殊不知既破費又易令牙神經外露。下面介紹幾種簡便又實用的方法：
一、醋可除牙垢煙漬的小竅門
經常吸煙的人，牙齒會被熏上一層黑黃色的煙垢，用牙膏很難刷掉，但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋，在口腔里含漱2--3分鍾，然後吐出，再用力刷牙，最後用清水洗凈，反復幾次可除煙垢。
二、橘皮末做牙膏可潔牙
凈橘皮研成細末，每天刷牙時摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿口清香，由於橘皮還有很強的防腐滅菌的作用，長期堅持能有效固齒。
三、墨魚骨粉可有效潔齒
將墨魚骨研成細末用來刷牙，牙齒可由黃變白。
四、小蘇打潔齒
用牙刷沾一些小蘇打(食用鹼)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分鍾，既可令牙齒保持明亮光潔。

『柒』 牙黃怎麼變白

牙黃可以去洗牙，拋光會稍微變白，平時記得勤刷牙，抽煙喝酒喝茶也會導致牙齒變黃。