怎麼才能把手臂美白

A. 讓手臂自然美白的方法

手臂跟臉同樣重要，夏天手臂美白工作也要做好，不然，穿衣打扮都會受到阻礙。下面我給大家介紹讓手臂自然美白的 方法 ，希望對你有用!

手臂自然美白方法

1：用清水，白醋，鹽，以9：3：1的比例混合，用毛巾浸泡再擦拭胳膊黑的地方，美白效果非常不錯。

2：在早晚使用護膚霜時，調進少量珍珠粉一起塗抹胳膊，不僅僅是可以吸附皮膚表面的污垢，還可以深層清潔毛孔，調整肌膚油脂分泌，並且有高效美白作用，而清潔是一切護理的基礎，基礎好了，皮膚自然會白的很多。也可以給你的小胳膊做做珍珠粉牛奶面膜，這個面膜是經久不衰的經典配方，牛奶本身就有很好的美白作用，再加上珍珠粉這個美白好手，加在一起美白效果自會翻倍。

3：蔬菜美白

將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對於美白非常有效。

4：醋蛋液美白

取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪;拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。

臉部快速美白的方法

一：菊花美顏

菊花中含有比較豐富的香精油、菊色素，這些成分可有效的抑制皮膚黑色素的產生，從而達到柔化表皮細胞的效果。

方法一：可以把菊花熬成花粥，然後再內服;

方法二：可把菊花搗爛與蛋清一起攪拌均勻，然後用其敷面，能美白肌膚。

方法三：將菊花瓣放在一個小瓶子里，然後往瓶子里注入醫用酒精後密封，1月後，用2倍的冷開水稀釋，可以很好的美白肌膚哦，特別適合油性皮膚的人使用。

二：黃瓜美膚面膜

1.首先把黃瓜放入榨汁機進行榨汁，然後把榨好的黃瓜汁倒入小碗。

2.然後往黃瓜汁中放入蛋清、珍珠粉以及適量的麵粉調成糊，以不往下流為標准。

3.把臉先徹底洗干凈，將調好的糊均勻的抹在臉上，干後用清水洗凈，之後在給肌膚拍上柔膚水、護膚品，每周1—2次效果最佳。

三：啤酒醒膚

1.首先往一個干凈的小碗中倒入啤酒。把葯用棉紗全部浸入啤酒，大約3分鍾後取出來。

2.取出棉紗後把其略微的擰干一些，然後再把棉紗敷在臉上，讓臉部肌膚徹底的放鬆下來，敷大約半個小時就可以了。

3.如果棉紗中的水分被肌膚徹底吸走，那麼可以按照前兩步重復的浸泡敷臉。

四：茶水美白

方法一：把臉徹底的洗凈後，將茶水均勻的塗到臉上，並用雙手輕輕的拍臉。

方法二：將蘸了茶水的脫脂棉敷在臉部肌膚上大約2-3分鍾，然後用清水把臉洗凈，有很好的去色斑、美白的效果呢。

tips：有時臉上的茶水顏色不能立馬被洗干凈，但過一個晚上基本就可以自己消失掉了。

土豆中含有大量的維生素，這些維生素可以促進皮膚細胞生長，保持皮膚的光澤度，漂白皮下黑色素，既可以幫助美白嫩膚，又可以減退夏日曬斑哦。

1.首先要把土豆洗凈並去皮切塊，然後再把其放進榨汁器中進行榨汁。

2.在該容器中加入三分之一杯左右的新鮮牛奶，並拌入適量的麵粉，製成糊狀，然後就可以當成面膜用了。

3.把攪拌好的土豆泥敷於臉上，20分鍾後洗凈就可以了。

這5個天然美白的小偏方不僅美白的效果超好，還十分的經濟實惠呢，材料都很常見的哦!

五：土豆美白面膜

土豆中含有大量的維生素，這些維生素可以促進皮膚細胞生長，保持皮膚的光澤度，漂白皮下黑色素，既可以幫助美白嫩膚，又可以減退夏日曬斑哦。

1.首先要把土豆洗凈並去皮切塊，然後再把其放進榨汁器中進行榨汁。

2.在該容器中加入三分之一杯左右的新鮮牛奶，並拌入適量的麵粉，製成糊狀，然後就可以當成面膜用了。

3.把攪拌好的土豆泥敷於臉上，20分鍾後洗凈就可以了。

這5個天然美白的小偏方不僅美白的效果超好，還十分的經濟實惠呢，材料都很常見的哦!

B. 手臂美白的方法

關於手臂美白的方法

手臂美白

要防曬品

每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。

曬後修護

暴曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，並盡量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。

多喝水

水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鍾也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。

良好生活習慣

少抽煙、少喝酒、少喝刺激性飲料，可保持肌膚柔嫩光潤。充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。

手臂美白的食譜

豬腳湯

重點： 增加肌膚的彈性。

豬腳含有豐富膠質，每天持續攝取5000mg的膠原蛋白質可增加肌膚的彈性，減少細紋，讓肌膚看起來更年輕。

甘蔗木瓜豬蹄湯

原料： 甘蔗、木瓜、豬腳、枸杞、馬蹄、薑片、鹽

做法

1、豬蹄切塊飛水撈出，甘蔗去皮切段、馬蹄切開、姜切片木瓜切丁。

2、鍋中放清水開鍋後，放入豬蹄滾開後改小火放入薑片煲40分鍾。

3、放入甘蔗、馬蹄再煲10分鍾放入木瓜枸杞，最後加少許鹽調味即可。

獼猴桃色拉

原料 ：獼猴桃3個蝦仁5個乳酪粉30克雞蛋1個油適量沙拉醬30克。

豆漿

重點 ：增加肌膚的`細滑度

豆漿富含維生素C和E，每天飲用豆漿能增加肌膚的細滑度，並改善疤痕。

豆漿做法

1. 生豆漿加熱到80～90度的時候，會出現大量的白色泡沫，很多人誤以為此時豆漿已經煮熟，但實際上這是一種「假沸現象，此時的溫度不能破壞豆漿中的皂甙物質。正確的煮豆漿方法應該是，在出現「假沸現象後繼續加熱3～5分鍾，使泡沫完全消失;

2. 有些人為了保險起見，將豆漿反復煮好幾遍，這樣雖然去除了豆漿中的有害物質，同時也造成了營養物質流失，因此，煮豆漿要恰倒好處，控制好加熱時間，千萬不能反復煮。

紅豆湯

紅豆湯可以很好的幫助排水腫。

紅豆自古便是養生聖品，不但可以排水腫，還可以補血行氣，讓你即使不上腮紅也可擁有紅潤的蘋果臉!

赤小豆3000克、白砂糖200克

先將紅豆洗凈，加水用旺火煮沸後，再改用文火燜至酥爛，然後加白糖煮沸後即可。

鯉魚與紅豆同煮，兩者均能利水消腫，在用於治療腎炎水腫的時候效果很好，但是正是因為利水功能太強，正常人應避免同時食用二者，盡量隔幾個小時再食，是否可以同食因人的體質不同而異。

C. 手臂怎麼美白

手臂怎麼美白

手臂美白方法一、長袖衣服

怎麼美白手臂呢？長期內最好穿長袖衣服，保持手臂的避光。

手臂美白方法二、經常清潔

怎麼美白手臂呢？大家應該有體會，手經常洗就會變得比手臂白，每天晚上洗澡了。記得要著重洗，擦上有美白效果的潤膚乳，長時間下來，效果會比較好。

手臂美白方法三、使用珍珠粉沐浴

再者可以買好一點的珍珠粉，在洗澡干凈後擦在手上全身也可以，當沐浴乳一樣的搓洗三道五分鍾，再用水沖干凈。並且晚上擦潤膚乳的時候也可以摻珍珠粉在裡面擦在手上，白天也也擦，短期內效果就比較明顯了。如果一定要穿短袖就先擦潤膚的摻和珍珠粉再擦好防曬的`。

手臂美白小偏方：

怎麼美白手臂呢？用牛奶，純牛奶。塗上按摩，20分鍾後洗凈、或者用珍珠粉。要一直把持是的狀態塗在手臂上，因為珍珠粉很容易幹掉，只有溶於水的珍珠粉才能被皮膚吸收哦。所以要一直在旁邊加水。順便加上點啤酒酵母。或者幾種一起放在水裡也可以、效果很好的。不過要堅持。

D. 快速美白手臂的小竅門有哪些

快速美白手臂的小竅門有哪些

有的人不注重防曬，手臂長時間暴露在陽光下，導致手臂變得很黑，穿衣服很不好看。所以，手臂的美白也很重要。接下來我整理了快速美白手臂的小竅門有哪些的相關內容，文章希望大家喜歡！

選擇合適的美白護膚品是一方面，另一方面也要改善自己的生活習慣，比如要盡量避免熬夜，每天保持8小時睡眠，這樣皮膚細胞才能得到充分休息，保持活力。如果自己一直處於疲勞狀態，不但不利於身體健康，皮膚的質量也會隨之下降。

1、第一，可以採用牛奶美白。

首先，選擇新鮮的純牛奶，將牛奶一點點的塗抹在手臂上，塗好後靜享3分鍾，然後洗干凈。胳膊黑後美白，牛奶有冷靜及消毒作用，而冷水能收縮腫脹的微血管，對消除日曬後，皮膚的`紅腫現象很有效。

2、其次，也可以使用綠豆粉塗抹。

用綠豆粉加一點點牛奶，攪拌均勻，然後塗在手臂上，等到快乾的時候（大概5—10）分鍾，在加一點點水，摩擦手臂，然後沖洗干凈，塗上合適你皮膚的潤輻霜，很有效果的。

3、另外，也可以敷香蕉。

把一根新鮮的香蕉剝掉皮，然後搗爛，這時可以在香蕉泥中加一點酸奶，然後塗到手上，如果不好固定可以拿保鮮膜包裹一下，十五分鍾以後用溫水洗干凈就好了。因為香蕉也是具有美白的作用，而且還可以淡化手部斑點，想讓手部美白這也是一個不錯的方法。

E. 怎樣用科學的方法美白手臂

平時多吃薏米煮燕麥，薏米具有很好的美白功效*~*

多喝牛奶、檸檬水，檸檬含豐富的維C，維C有幫美白皮膚。

多吃有美白作用的食物：珍珠粉、牛奶、番茄、西瓜、橙子、山楂、柑橘、檸檬

可多給皮膚做美白面膜，以下方法有效、便宜。

1、牛奶＋麵粉＋1匙蜜糖。拌成糊狀，搽在手臂15～20分鍾後洗去，每天一次。

2、牛奶＋麵粉＋幾滴鮮檸檬汁，拌成糊狀，搽在手臂15～20分鍾後洗去。

3、取適量薏仁粉加牛奶拌成糊狀，搽在手臂15～20分鍾後洗去。

4、一點珍珠粉與日常用的護膚品充分調和，均勻抹在手臂上，輕輕按摩即可。作用是在皮膚形成一層保護性滋潤層，營養皮膚，隔離外界刺激，自然增白。

5、牛奶或檸檬切片放在水中泡浴【請自重,勿復制,否則檢舉】

F. 手臂美白的最快方法

手臂美白的最快方法

手臂美白的最快方法，不同的人有不同的護膚習慣，保濕工作能鎖住我們臉上的水分，面膜其實是用於補充我們臉上的水分的，所以我們要定期去角質，以下是手臂美白的最快方法趕緊學起來吧！

手臂美白的最快方法1

一、用西瓜皮來擦手臂

其實這個方法很適用於夏天的時候，夏天的時候西瓜最多，而且夏天也是女孩子最容易手臂變黑的時候，這時候可以利用吃完的西瓜皮，來擦拭自己的手臂，但是不能太過用力，因為太用力可能會損傷表皮，這樣如果曬傷就不好了，西瓜皮是有很好的抑制黑色素分泌的作用，可以很好的緩解手臂上一些黑色素的積累，對於手臂的美白有一定的效果。

二、黃瓜敷手臂

女孩子應該都知道黃瓜經常可以當做面膜，也算是個美白的最快方法了，來護理面部皮膚，不僅可以美白，還可以給肌膚提供一些營養成分，那麼對於手臂美白，黃瓜也是可以起到一些作用，和敷面膜一樣，我們可以將面膜切片，然後敷於手臂上，因為黃瓜含有非常高的維C，可以促進黑色素的代謝，減少色素的積累，其實黃瓜的美白效果還是挺好的，要是身體哪些地方需要美白，也是可以用黃瓜。

三、牛奶美白

牛奶有消腫的作用，特別是對剛曬的皮膚有特別的作用，而且還可以美白肌膚，牛奶還可以適當地搭配一些洋甘菊來進行擦拭，這樣的效果會更加明顯一點，因為洋甘菊有鎮靜的作用，可能曬完太陽之後，皮膚有炎症的結果，白膚美中就有這樣子搭配使用，這樣用會令皮膚在美白的過程中，也在慢慢修復。

四、塗防曬霜

出門的女孩子一定要養成塗防曬霜的習慣，如果一旦發現自己手臂上的防曬霜已經快沒了，應該及時補充。其實很多時候防曬不是只做面部的皮膚就夠了，其實大腿也是需要防曬的，很多時候大腿的暴曬時間達到一定的過程，就會直接引起黑皮膚的情況，所以不管外出都要注意大腿防曬。

五、多喝水

曬太陽是水分蒸發最快的時候，戶外活動的增加，水分也就蒸發得更快，所以一定要及時多補充水分。而且喝水可以及時排出體內的一些色素和毒素，久而久之也就會保持皮膚的一種水嫩性，對於大腿也是一樣的，只要水分充足也是可以幫助大腿美白哦。

六、鹽巴洗手臂

其實很多人都不會想到，鹽巴怎麼可以用來美白手臂呢?其實鹽巴的作用可以促進新陳代謝，可以幫助手臂皮膚及時排出毒素，這樣不僅可以瘦手臂還可以幫助美白手臂。

手臂美白的最快方法2

一、用西瓜皮來擦胳膊

我覺得這一方式很適用夏季的那時候，夏季的那時候甜瓜數最多，並且夏季都是女生最非常容易胳膊發黑的那時候，此刻能夠運用吃了的西瓜皮，來擦洗自身的胳膊，可是不可以太過用勁，由於太用勁將會會損害外皮，那樣假如曬黑就不太好了，西瓜皮是有非常好的抑止色素代謝的功效，能夠非常好的減輕胳膊上某些色素的累積，針對胳膊的美白皮膚有必須的實際效果。

二、絲瓜敷胳膊

女生應當都了解絲瓜常常能夠作為補水面膜，也算作個美白皮膚的更快方式了，來醫護臉部皮膚，不但能夠美白皮膚，可以給皮膚出示某些營養元素，那麼針對手臂美白，絲瓜都是能夠具有某些功效，和貼面膜相同，人們能夠將補水面膜切開，隨後敷於胳膊上，由於絲瓜帶有十分高的維C，能夠推動色素的新陳代謝，降低黑色素的`累積，我覺得絲瓜的去痘印效果還是比較好的，如果人體什麼地方必須美白皮膚，都是能夠用黃瓜。

三、牛奶美白

牛乳有消炎的功效，非常是對剛曬的肌膚有非常的功效，並且可以美白皮膚，牛乳可以適度地配搭某些洋甘菊來開展擦洗，那樣的實際效果會更為顯著一點兒，由於洋甘菊有鎮定的功效，將會曬完太陽光以後，肌膚有發炎的結果，白膚美中總有這模樣配搭應用，那樣用會致肌膚在美白皮膚的全過程中，也在漸漸地修補。

四、塗防曬乳

外出的女生必須要培養塗防曬乳的習慣性，假如如果察覺胳膊上的防曬乳早已快完了，應當立即填補。我覺得許多那時候防曬隔離並不是只做臉部的肌膚就可以了，我覺得大腿根部都是必須防曬隔離的，許多那時候大腿根部的曝曬時間超過必須的全過程，就會立即造成黑皮膚的狀況，因此無論出門必須留意大腿根部防曬隔離。

五、多飲水

日曬是水份揮發更快的那時候，戶外活動游戲的提升，水份也就揮發得迅速，因此必須要立即多填補水份。並且多喝水能夠立即排出來身體的某些黑色素和內毒素，長此以往也就會維持肌膚的這種嫩白性，針對大腿根部都是相同的，要是水份充裕都是能夠協助大腿根部美白皮膚哦。

六、食鹽洗胳膊

我覺得很多人都不容易想起，食鹽如何能夠用於美白皮膚胳膊呢?我覺得食鹽的功效能夠推動基礎代謝，能夠協助胳膊肌膚立即排出來內毒素，那樣不但能夠瘦胳膊可以協助美白皮膚胳膊。

G. 怎樣才能讓手臂變白

很多人為了擁有光滑細膩的皮膚的狀態，會想各種的方法來讓自己的肌膚變得更加的潔白，但是很多的人由於夏天的光線強，他們的胳膊被曬黑了，想要其變白，如今讓胳膊變白的方法就是打美白針，其效果也是非常的不錯的。
打美白針並非打了立刻變白，是通過一段時間，漸漸達到最佳的美白效果。一般經過一個月，可以達到最好的美白效果。打美白針是非常安全的針劑，若時間許可的話，密集性的療程甚至可以隔天打，但一般建議一周打美白針兩三次。
在打美白針的效果方面，基本上打一次美白針有一次的效果，但如果要效果較為顯著者需連續14天打28針可全身性的美白。具體的次數還是需要因人而異的，每個人的膚質、接受情況不同，有些人見效快，有些人見效慢。美白針以點滴的形式進行操作，所以能均勻的達到全身美白。
注射美白針應注意：
1、術後要注意防曬，以免再次的曬黑肌膚，影響著美白針的功效;
2、術後肌膚會比較乾燥，因此愛美者要做好肌膚的補水和保濕;
3、注射一個月後不要洗桑拿、做高溫瑜珈，這都會影響著美白針的功效;
4、注射後可以配合吃維他命C，使用美白產品，這樣可以延長美白效果。
以上就是關於美白針的一些知識，希望可以幫助到大家。