fancl美白丸一個療程是多少

① 美白丸要吃多久

品牌和成分都信得過的產品，都是可以長期服用的，千萬不要隨便買一二百元的，都是智商稅。
新加坡Prof.Royal美白粉都是植物成分，就可以長期服用，而且還是果珍的形式，喝著喝著就變成日常習慣了。
我的回答不知你是否滿意？

② 澳洲美白丸有效果嗎澳洲美白丸效果實測

美白丸一般是pola和fancl的比較出名，保健品大國澳洲也有美白丸哦，下面的我為你們介紹澳洲美白丸有效果嗎？澳洲美白丸效果實測。
澳洲美白丸有效果嗎
澳洲Unichi玫瑰果膠囊，是澳洲人們稱之為的美白丸，是性價比超高的一款保健品。玫瑰果膠囊一瓶有 60粒一開始長草是從李湘以及天王嫂昆凌的強烈推薦以內養外才是護膚王道修復，緊致，美白，淡斑，消炎。祛除痘印的效果還不錯。

我是個特愛熬夜追劇的人，睡眠不足會引起我臉部有些許斑點，服用這款玫瑰果膠囊可以有效的內服提亮我的膚色

一粒玫瑰果=膠原蛋白+蔓越莓+葡萄籽

trilogy玫瑰果油精華

【寶貝功效】祛閉口祛痘印，淡化黑色素，嫩膚效果一級棒修復調理膚質，提亮膚色。

這款玫瑰果油精華質地是透明的亮黃色。它是果油，不是精油，果油孕婦可以使用，而精油是不可以的。果油是從玫瑰果實中提取的基礎油，價格親民效果強大。

知道的玫瑰果油精華使用的兩個方法：第一種是直接滴一兩滴在手心上雙手相互搓熱然後捂在臉上，摁壓後按摩，然後再噴多一層保濕噴霧，最後圖上面霜。第二種是在潔面後先噴上一層保濕噴霧，然後滴一兩滴在爽膚水內兌均勻塗抹在臉上按摩，然後再噴多一層保濕噴霧，最後圖上面霜。我一般選擇第二種方法來使用，因為第一種方法會有點油膩，畢竟是果油類的精華，感覺很多精華都會在手上沒有被皮膚吸收。而第二種方法兌爽膚水塗抹按摩式沒有那麼油膩，皮膚也很容易很快就吸收，而且殘留在手上的精華幾乎是沒有。而且針對熬夜，皮膚暗黃，提亮膚色效果真的是簡直就是熬夜的急救星，單晚上使用第二天的效果就很明顯，氣色改善得很好，膚色提亮了，皮膚也會很嫩。

服用心得
但是來說說我目前吃下來的效果吧，首先我沒有嚴格按照晚上睡前吃，偶爾是早飯後兩粒，有時忘記了就下午想起來吃兩粒，但是並沒有每天都吃周六日休息在家吃飯不規律所以乾脆就沒吃了。吃到最後現在的感受：變美變白沒有發現，但是有感覺到皮膚有變細嫩一點，另外月經啊和睡眠都正常沒有什麼不良反應。

但是按照這個效果看下去如果我有堅持每天吃並且像官網宣稱3個月為一個療程的話應該會有些效果的，因為看到很多妹子曬這款說至少沒有曬黑的功效，這個價格來說還是可以嘗試的。

最後提醒下大家：美白這種事兒嘛我覺得急不得 如果要是一瓶能白一個色號就有點誇張了，而且每個人體質不同 反應的效果也不同，這也就是為什麼別人吃了有用你吃了沒用的反應，還有隨便去淘寶搜的我建議還是謹慎點好，這款不出意外假貨也蠻多的。

美白面膜推薦
牛奶美白

准備一小杯鮮奶，夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會更舒服。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。

蘆薈美白

准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然後是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉(用做調稀稠)。

把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1——2次。

怎麼使皮膚變白
女性們都想要肌膚變的更加美白，也會使用各種美白產品，但是美白效果往往不好，那麼女性美白必須知道哪些小竅門呢?

美白最重要的就是補水所以人們每天都要喝夠足量的水，一般是2000cc以上。除了給身體補充水分以外，臉部也要補充水分，使臉部肌膚水分充足是美白的第一關鍵，可以購買一些噴霧型的保濕化妝水，感覺到臉部乾燥的時候就及時噴在臉上，可以起到保濕的效果。

使用美白化妝水在每天洗完臉以後，可以使用美白化妝水，美白化妝水可對皮膚進行2次清潔，也可以起到一定的美白作用。

使用美白面膜一般一周做面膜的次數應當達到3次，每周使用美白面膜3次，可以阻擋黑色素沉積，讓皮膚在短時間內就呈現凈白的效果。

要注意購買美白面膜的時候，一定要購買質量比較放心的美白面膜產品，有些美白面膜裡面添加了熒光劑，對皮膚是會有很大傷害的，所以要特別注意，應該去專櫃購買。

做好夜間修護除了白天要做到美白防曬以外，晚上也一樣要做好夜間修護，可以塗一些具有美白作用的精華液，能夠有效地修護細胞。

補充維生素c維生素c可以抑制氧化，可以阻止色素沉澱，所以想要美白的話，就一定要補充維生素c，可以多吃一些富含維生素c的水果，或者吃維生素c片。想要美白的話，就好好的根據以上的那些美白小竅門去做吧，美白是一項長久的工作，只要注意堅持，一定可以達到自己想要的效果。

③ fancl美白丸怎麼吃 fancl美白丸有副作用嗎

美白丸的服用方法非常簡單，建議用溫開水吞服，一日服用6粒。這款美白丸沒有副作用。它的成分當中並沒有那種會傷害到人身體的成分存在，不過，在服用這種美白丸的時候大家一定要注意控制好量，不能夠因為它是安全的就盲目過多服用，不然勢必會因為服用量大而讓自己身體受傷害。

美白丸適合容易被紫外線影響而出現膚色變黑的朋友使用，也適合膚色不均勻或者有色斑的人群使用。美白丸見效的時間肯定是因人而異的，因為每個人對該產品的敏感性和吸收性都有很大的不同。

(3)fancl美白丸一個療程是多少擴展閱讀：

作用機理

膚色偏黑或暗黃、色斑等與人體酪氨酸酶活性的個體差異、肝臟代謝、內分泌等因素有關，包括曬斑，而許多高效的美白成分都不能通過化妝品滲透進入皮膚，果莓美白丸多環節的內在調節。

1、清除內源性自由基和阻斷紫外線；

2、調節肝臟正常代謝和平衡內分泌；

3、減少黑色素生成和還原褪化黑色素；

4、活化皮膚細胞和補充皮膚結構營養。

參考資料：網路-果莓美白丸

④ 美白丸「三瓶一個療程」什麼意思

過不過敏是看個人體質的，我圈子內目前沒吃這個過敏的小夥伴，一包有60粒的（一個月）400-500rmb不等，有180粒的（3個月）900-1000rmb不等，療程沒有固定的，每個人效果不一樣，有的人吃1個月就說有效果，有的吃半年也白不起來，我就是屬於後者啦，內服的美白產品還是小心為好，因為不知什麼成分，商家也不會直接透露。還是天然食物更安全些。

⑤ fancl美白丸怎麼吃fancl美白丸一天吃幾次

fancl家的保健品一直都很不錯，作為一個無添加食品級的品牌，它們家的產品讓人很放心，這款美白丸也是它們家的人氣產品，美白兩個字就已經抓住很多女性的心了！下面為大家介紹fancl美白丸服用方法

fancl美白丸怎麼吃
【適合人群】：適合容易受紫外光影響出現膚色變深、不均勻及有色斑的人士作抗斑美白的營養補充。褪黑增白，提升全身肌膚的透亮感?阻截黑色素形成、有效抗斑：要徹底美白肌膚，首要避免新的黑色素形成，朝鮮薊精華有助從根源阻截色斑形成?提升肌色素、凈白肌膚：內含橄欖葉精華及L-胱氨酸等美白營養，能快迅被身體吸收。持續飲用令肌膚回復亮白均勻 ，褪黑增白，肌膚回復亮白均勻?全新配方-提升美白效果：酶改性橙皮苷(維他命P的一種)能促進美白營養於體內的循環及吸收，提升還原美白效果?加速澹化黑色素、祛斑美白：去除自由基，修護受紫外光影響的肌膚，加快澹化黑色素。配合每日外塗防曬保護及使用祛斑亮白護膚系列，內外同步抗斑，能令美白效果更明顯 .

【使用方法】：每次2粒，每日3次，飯後服用。 營養補充劑，沒有嚴格的規定

【主要成分】：L-胱氨酸，維生素C，niacin

【主要功效】：有效抑制黑色素產生，促進皮膚新陳代謝。加快淡斑，能去除自由基，有效減少黑色素形成。 主要成分／1日6粒中>ヒドロキシチロソール：20mg、L－シスチン：240mg、オレウロペイン：10mg、ビタミンC：300mg、ナイアシン：15mg20MG羥基酪醇，L-胱氨酸：橄欖苦苷240毫克，10毫克，維生素C300毫克，煙酸15毫克

fancl美白丸一天吃幾次 用法
分3頓,每次兩粒。
使用建議
日本Fancl咨詢師建議最佳服用時間和服用方法:分3頓,每頓2粒,分別於早飯和中飯及晚飯後服用。
成分
每日6粒含羥基酪醇：20毫克，L-胱氨酸：240毫克，維生素C：300毫克，煙酸：15毫克
使用心得
要說為了美白我也是蠻拼的，我也試過蠻多個品牌的美白丸，fancl家的產品我一直都很喜歡，美白丸也不例外，這款成分很溫和，我服用完全沒副作用，雖然效果比較慢。但是如果立竿見影的我還真是怕怕的不敢用，堅持半年下來效果也很蠻明顯的。

孕婦都能吃的美白丸～必須自留!嫌pola貴的話可以入這個！抑制雀斑,黑色素！增加原白膚色 新生肌膚亮白均勻。能去除自由基，有效減少黑色素形成。持續食用真的能均勻膚色

⑥ 你們用過的最好用的美白丸是什麼牌子

大部分美白丸所應用的「美白原理」是：

1.減少自由基、抗氧化、抑制黑色素生成。

2.促進新陳代謝，讓已形成的黑色素消散排出，從而淡化黑色素。

絕大部分的美白產品都有這兩種成分：L-半胱氨酸、維生素C。維生素C的抗氧化作用之前提到過，也推薦過一些含VC的護膚品，這里不再多說。

L-半胱氨酸其實是一種生物體內常見的氨基酸，在人體內是一種非常強效的還原劑，即抗氧化劑。

L-半胱氨酸還是合成谷胱甘肽的必要成分之一，所以攝入半胱氨酸就相當於提高體內谷胱甘肽的含量，谷胱甘肽是一種直接作用在黑色素上的成分，但是只要體內含量達到飽和水平，就不再吸收，即攝入多少浪費多少。

黑色素主要通過酪氨酸的氧化反應、多巴的氧化反應形成，而VC和L-半胱氨酸恰好通過抗氧化性阻止或減少黑色素生成，甚至還原已經生成的黑色素。

另外，L-半胱氨酸和維生素C組合在一起能起到相輔相成提高效果的作用，維生素C可以維持半胱氨酸的穩定，半胱氨酸還可以提高維生素C的效率。

理論上，弱若體內缺乏L-半胱氨酸，吃了美白丸確有變白的可能性，如果不缺，吃了沒用。因為日曬變黑，吃了有用，天生黑，就沒用。因為先天膚色與基因有關，與酶的活性和代謝沒關系。

前在市面上主要有以下幾種美白丸

TRANSINO美白丸 180粒 RMB300

主要成分（每6粒）：L-半胱氨酸240mg，維生素C1000mg。

功能：提高抗氧化力，分解抗氧化力差生成的黑色素。

適宜人群：缺少維生素C，L-半胱氨酸引起的抗氧化能力不足，導致體內黑色素增多。

如果不缺這兩種成分，基本吃了是沒有用的。

FANCL 美白丸 180粒 RMB200

主要成分（每6粒）：維生素C300mg，L-半胱氨酸 240mg，橄欖提取物。

功能：減緩曬黑速度，提高免疫力。

適宜人群：免疫力比較低同時有美白需求的人。

VC和L-半胱氨酸抗氧化減緩曬黑速度，其中VC的含量並沒有TRANSINO高，性價比打折，但在諸多美白丸中，FANCL還是價格非常實惠的。 橄欖提取物的主要作用是提高抵抗力。

POLA美白丸 180粒 RMB1550

主要成分：印度Kino樹提取物、谷胱甘肽、維生素C。

有人說吃了POLA美白丸後下巴長痘，有的人說，吃了之後有變白。 這兩種情況都沒錯。

POLA美白丸的首位成分是印度Kino樹提取物，黃酮類物質，可抑制酪氨酸酶合成黑色素，還可抑制黃褐斑形成。雖然對皮膚有益，但並不適合過量添加和攝入，因為有類似於雌激素的作用，過量攝入等同於內分泌失調體內激素失衡，所以有些人服用pola後會出現爆痘、經期紊亂的情況。而內分泌不紊亂的人和雌激素分泌不足的人服用之後一般沒有太大影響。

另一種主要成分，谷胱甘肽。如果因體內缺少谷胱甘肽而變黑，短時間內吃了會有作用，攝入足量後，吃再多也沒有效果。

資生堂pure white 240粒 RMB350

主要成分（每8粒）：枸杞 1500mg，維生素P誘導體 30mg，維生素C500mg

功能：抗衰老，提高皮膚抵禦紫外線能力，減緩曬黑速度。

適宜人群：抗衰老需求者。

資生堂這款美白丸並非以L-半胱氨酸為美白成分，而是用抗氧化的維生素P誘導體，一是作用於VC，阻止VC被氧化，提高VC效率。 另一作用是抗衰老和促進代謝。

獅王 A錠祛痘美白丸 120粒 RMB170

主要成分：L-半胱氨酸，維生素C，維生素B6

功能：減緩曬黑速度，加快代謝，提高美白速度。

適宜人群：代謝慢，容易長痘，曬黑人群。

獅王這款美白丸性價比高於POLA，L-半胱氨酸和VC之外多了VB6，L-半胱氨酸和VC阻止黑色素形成，VB6幫助代謝掉已生成的黑色素。

Sato佐藤製葯 HAKUBI WHITE C美白丸 180粒 RMB298

主要成分（每6粒）：L-半胱氨酸 240 mg，維他命C600 mg，維他命B6 6 mg。

功能：減緩曬黑速度，加快代謝，有助於快速美白。

適宜人群：代謝慢，容易長痘，曬黑想變白人群。

與獅王 A錠祛痘美白丸的有效成分一樣，只是含量略微有差別，按照自己的喜好選擇即可。

白兔美白丸 120粒

主要成分（每6粒）：L-半胱氨酸 240 mg，維他命C500 mg，維生素B5 24 mg。

功能：減緩曬黑速度，快速美白。

L-半胱氨酸與UC含量上與Sato佐藤製葯 HAKUBI WHITE C美白丸 相差不多，VB族物質則使用了B5。

獅王、佐藤、白兔三種按自己喜好選擇就可以。

韓國The history of Whoo美白丸 60粒 RMB480

主要成分（每6粒）：L-半胱氨酸 160 mg，維他命C700 mg。

功能：減緩曬黑速度，快速美白。

適宜人群：曬黑想變白的人。

性價比非常低的選擇，FANCL美白丸加維生素C足夠秒了這款美白丸。

陽進堂美白丸（處方） 100粒 RMB300

主要 成分：傳明酸、維生素C。

實在想不明白為什麼要把日本用於止血的處方葯當成美白丸？因為有作用於皮膚表面可美白的傳明酸嗎？因為有VC嗎？

DHC薏仁美白丸、VC、VE美白丸

主要成分：是氨基酸、維生素B1、維生素B2、鈣鐵鋅硒等各種礦物質

功能：包裝上已經說明了是 健康 食品，所以是食品。

法國Biocyte美白丸

主要成分：SOD、葡萄籽提取物多酚類物質、VC

功能：有助於減緩曬黑，抗衰老

生理上沒有美白的作用，但是其抗氧化能力可有助於減緩曬黑，因個人情況不同，在身體自我調節下，黑色素產生少許代謝，顯得有美白作用。其中的葡萄籽提取物是不錯的抗氧化抗衰老物質。

澳洲unichi美白丸

主要成分：VE、VC 、玫瑰果精華、膠原蛋白

功能：延緩衰老，皮膚修護

其實就是瓶美容養顏的維生素而已。

其實，分析到這兒才發現，原來平時少曬太陽，戶外使用防曬霜，多吃維生素C和穀物，多休息就能讓皮膚黑色素降到最低水平，如果想要快速美白，美白針是很有效的，但是對腎臟不好，搞不好會造成腎衰竭，風險太大了。

這么良心的分析點評，給個贊再走吧。

下面給大家強烈安利一款美白丸

日本Pola美白丸

當時我買的事三個月的量

現在已經差不多要吃完啦

我其實也不算黑，在盆友里不算黑

但是自己還是想做那種白的發光的女孩子

就買來試一試

結果真的有效

首先我們來了解一下pola美白丸的成分：

松樹皮抽出特殊成分SG、蜜桔皮抽出成分、黑胡椒抽出成分、配合大豆抽出成分、誘導體維C、維E、

維生素C是大家再熟悉不過的東西了

一直都是有美白的功效的，是人體純天然抗氧化劑

可以組個黑色素的干擾

第二是維E、也是具有優良的抗氧化、如花、分散能力

能保護生殖系統

第三個是大豆中提取的膠原蛋白

這是一個很火熱的東西

是天然的膠原蛋白

但其實大分子的膠原蛋白很難被人體或者皮膚吸收

所以作用不會特別太大

最後是黑胡椒提取物和松樹皮皮提取物

前者的最主要效果是干擾腸道對於食物的吸收

這樣美白丸的吸收效果就會好很多

後者就是普沖激素類化合物

會讓你的皮膚越來越光滑越來越好~

這下你們知道為什麼美白丸有效果了把

Pola美白丸

以成分來說，他家也是獨樹一幟。Pola的主要明星成分是一種蜜瓜提取物和indokinoki提取物，indokinoki是一種印度樹木，至於是怎麼靠這兩樣東西美白的我也不是很清楚，這個估計只有pola自己才明白。Pola官方是說，這款美白丸能夠改善過脂化，排出脂化黑細胞中的黑色素，對黑色斑也有效果，但是到底效果怎麼樣，還是要看個人體質了。

Fancl亮白素

它家主打無添加使用起來安全放心，被朋友成功種草以後，剛去日本拔草回來，剛吃二十天左右感覺皮膚確實比以前透亮了，每天護膚照鏡子自己明顯感覺皮膚變的細膩了，有光彩的感覺，一天三頓飯後一次兩顆，放在它家的葯盒裡隨身攜帶也是非常方便 .服用期間沒有不適口乾的感覺，所以它家產品還是很放心的，對比pola的價格性價比挺高的！

白兔美白丸

說明書上的功效是：1、祛斑，曬黑等色素沉澱；2、全身疲勞(熬夜，體力透支等等）；3、宿醉；4、痘痘，皮炎，蕁麻疹之類的，而且需要注意的是生理期要停用。白兔是美白丸的老品牌了，吃了快一個月，說明書說吃三個月才是一個療程，現在覺得腳背上穿涼鞋的曬痕沒有了，那是我一直努力美白沒有成功的地方！

資生堂pure white美白丸

一瓶240粒，一天8粒，30天的量。其中維C的含量是1000毫克，除此之外，還包含維E，維B2等等。重點是，這款美白丸夜間服用較好，晚飯後立刻隨餐吃下，防止白天吃完還被太陽曬！我吃了三周，臉上的暗斑有變淡，臉頰有白里透紅，沒有出現牙酸和尿黃等情況。效果沒有白兔美白丸那麼明顯，價格也比這兩款微貴，但重在它完全沒有副作用。

俗話說「一白遮三丑」，多少人一天曬成宋小寶，然後就再沒白回來。

別說暗戀男神注意不到你，如果你連不經意間露出的腳踝，都是膚白如雪，還怕小哥哥/鮮肉不是你的嗎？

不過美白啊~真是個瓷器活，今天依舊給大家帶來的是滿滿的干貨。

對於現在市場爆紅的7款美白丸進行深入剖析，看了這篇干貨，仙女就知道這筆美白投資究竟值不值。

1、日本 POLA 美白丸

市場價： 1500元/180粒

成分： pyncogenol碧蘿芷、印度吉納樹萃取物、哈密瓜提取物歧化酶、桃花提取物、麥芽糖醇、鈉元素、維生素c、維生素e

解析：

說到POLA價高的讓很多人剁不下去手是有原因的，貴在成分上了。官方文案中提到主要成分「法國西海岸的松樹皮提取物」可能指的是pyncogenol碧蘿芷。單從碧蘿芷這個成分來說，它可以改曬肌膚狀態，減輕紫外線傷害等等...其他的柑橘提取物、大豆蛋白提取物、VC、VE都算是日系美白丸標配，所以關於POLA美白丸的性價比只能仁者見仁。

試用效果：

我吃了三個月，因為身體不太好，需要吃調胃病的葯，然後停掉了，吃了pola美白丸最明顯的效果就是我這個夏天出去狂曬了很多天，但是皮膚居然沒有很黑。

2、TRASINO美白淡斑丸

市場價： 280元/180粒

成分： 傳明酸、L-半胱氨酸、維C、維B6、泛酸鈣

解析： 第一三共是日本知名的制葯公司，他家的美白丸主打祛肝斑（黃褐斑、頑固雀斑）

這個可以說是美白去黃去痘印的神物了。這個藍瓶跟粉瓶最大的區別就是，「在祛斑的基礎上，解鎖增加了「全身美白的技能」。

試用效果： 效果我覺得是有的，這一個多月，我反正是白回來了。就是少曬太陽，做好防曬，做好皮膚外部護理，還有吃這個美白丸，我想是上述共同作用的結果。

3、澳洲Unichi玫瑰果美白精華素

市場價： 159元/60粒

成分： 澳洲玫瑰果、維生素E、低聚果糖、維生素C

解析： 對於這款玫瑰果膠囊來說，主要的營養價值在於維生素類的含量比較豐富，可以吃，但不必寄太大希望於美白方面的效果。

吃後效果： 買了兩瓶，吃掉了一瓶，今天剛把第二瓶打開！感覺皮膚變得有光澤了很多！其實配著維生素吃的！推薦

4、資生堂 pure white 美白丸

市場價： 480元/240粒

成分： 維生素C（1000mg）、枸杞提取物、傳明酸、天然蝦青素（1mg）、葡萄糖基神經醯胺（30mg）、薏仁精華（25mg）

解析： 裡面含有傳明酸，美白針里最重要的成分，不敢嘗試美白針的，不妨嘗試一下這個安全口服版。堅持服用能淡化色素和小斑點。

吃後效果： 這個美白片我覺得是要長期服用的。和珍珠粉一樣，一旦停用就會慢慢變回去。效果沒那麼立竿見影，但是絕對是有效果的。

5、日本白兔美白丸

市場價： 180元/180粒

成分： 維生素C、500mgL-半胱氨酸、240mg泛酸鈣、24mg維生素B5

解析： 除了超級強大的美白的功能外，還能改善全身倦怠，提高人體新陳代謝！

光看描述就有種開了掛的感覺。

吃後效果： 因為從海島曬成黑皮回來，嘗試著一瓶吃完似乎真的皮膚有點變好，准備繼續吃下去。

6、FANCL 亮白素

市場價： 130元/120粒

成分： L-胱氨酸、羥基酪醇、橄欖苦苷、維生素C

解析： 除了常見的美白成分之外，還添加了抗氧化成分，說是走從內由外調理的路線，

「可畢竟價格擺在這兒，適合有恆心准備走長期戰線的妹紙們」。

吃後效果： 吃了倆月堅持不下去了，人沒變白，可是尿變黃了呀！

7、獅王pair a美白丸

市場價： 255元/120粒

成分： 半胱氨酸、維生素B、維生素C

解析： 這個美容丸能輕松幫助您從體內排除老朽腐敗物來清除痘痘。 還能提高身體代謝循環。

試用效果： 吃了差不多三個月吧，美白效果沒有很明顯，可能因人而異吧 不過口腔潰瘍的話我就沒有長了，痘痘的話，每次姨媽前後都會在臉頰長痘吃了之後就很少了幾乎沒有，嗯值得！

市面上比較火的幾款美白丸今兒大人基本都列舉在這里了，不知道寶寶們對於美白丸是不是有了新的認識，大家可以根據自身體質以及產品的性價比選擇比較適合的產品，千萬不要單一聽信某些代購的話胡亂攝入葯品了，以免對自己的 健康 造成傷害哦！

1.Pola 美白丸。 POLA家的美白產品真的不用多說，口碑都是有的，這個品牌在日本沒有做過多少電視廣告宣傳，把廣告費用於產品研究製造，贏得了不少忠實粉絲。這款美白丸投入業界內最尖端成分與美白 科技 ，全有效成分來源於安全的植物提取。從身體內部細胞美白，在日本屬於貴婦級別了，全身美白，而且幾乎沒有副作用，有經濟能力的選這款最好了。

3. White Ex 美白淡斑丸。 如果你的美白保養道路走很久了，始終看不到效果，這一瓶很適合你。它是日本最暢銷的美白淡斑口服片劑之一，非常安全的一個美白保健品，由內而外的調理你的身體，美白、淡斑、去痘印的同時還有補充微量元素的作用，針對雀斑、皮膚斑點、老人斑、日照等造成的色素沉澱，甚至牙齦出血、鼻出血都有顯著療效，簡直全能對不對！

SK-II 小燈泡淡斑精華

專櫃價格：30ml 17280日元

SK-II有多好用，相信不需要小羊羊過多介紹了，這款升級了的肌因光蘊環采鑽白精華露最大的特點不是吸收快速，而是微微有點膜感，用完後臉蛋亮亮的，主打成分是煙醯胺，可以有效阻斷黑色素傳遞、加速肌膚代謝的特質可以改善夏日皮膚微炎症引起的肌膚暗沉，深層凈斑，讓肌膚白皙通透。

資生堂新透白美白精華

專櫃價格：30ml 11880日元

說完小燈泡，一定要再說說資生堂新透白美白精華。如果說小燈泡是讓你變白白，資生堂家的這款就算素凈，用完之後肌膚有一種素凈的通透感。另外其可去除斑點的特殊屬性對淡化痘印也有神奇的作用，尤其是新鮮出爐的紅痘印上重點按摩，一掃痘印杠杠的。

POLA 美白精華

專櫃價格：25ml 16200日元

POLA的產品在我心裡一直都很高端大牌又低調，這款精華的質地是透明不粘膩的水狀，很清爽，吸收也很快，以升級獨家專利魯西諾美白成分為主導，添加維他命C誘導體及生薑精華、苦參精華等，抑制黑色素的形成，層層淡化色斑。還添加了抗糖化成分，可深入真皮層，調節皮膚內部的糖化現象， 從而有效改善因年齡的增長皮膚老化而呈現的膚色暗黃及黃斑，全面提亮膚色。

資生堂悅薇美白精華

專櫃價格：40ml 16200日元

對於年齡25+的妹紙來說，抗老和美白都是頭等大事。悅薇臻白精華完美地解決了這一難題，美白抗老二合一。突破性黑色素屏障煥活配方shield builder WT，從真皮層阻斷黑色素，改善年齡印發的沉積斑，再現肌膚白皙純凈。協同多效抗老煥白精萃VP8，緊致皺紋，提拉輪廓，一掃暗沉，肌膚重現年輕。

IPSA 美白精華

專櫃價格：50ml 12960日元

IPSA真心是枚低調的「美女子」。採用特有技術的「JM復合物」，著眼於重整適合美白的肌膚環境的IPSA，濃稠豐厚的觸膚感受給肌膚滿足感的同時，還能被肌膚很快吸收，深入滲透角質層、順滑不粘膩，絕對是護膚品中的貼心小棉襖，和其他護膚品共同使用，一點都不怕起泥。

HABA 美白精華

專櫃價格：10ml 1512日元

作為美白界的老牌產品，HABA是以維生素C成分為主，而最大的特色就在於溫和低刺激，水前精華又很百搭，和什麼產品都能一起使用，不會增加肌膚負擔，即使很容易過敏的妹子都可以安心使用，非常適合敏感又對美白不死心的妹紙們。

城野醫生377美白精華

專櫃價格：18g 5616日元

作為美白精華，真的很少看到質地如377這樣略有厚度的霜狀的，但是不要擔心，雖然是乳霜，但是吸收速度快，上臉後小滋潤，吸收後啞光。不含酒精所以不刺激，，大部分敏感肌用都沒問題，但也不排除個別，這款用完最大的效果就是溫和，然後對皮膚有提亮。

黛珂曲酸美白精華

專櫃價格：40ml 16200日元

曲酸是kose最擅長運用的美白成分，黛珂曲酸美白精華作為頂級產品，囊體 科技 保證了皮膚吸收滲透，配方上使用曲酸搭配山扁豆淬取所調和而成的「曲酸EW」加上m－closer阻黑精粹。針對已形成的斑點黑色素，作用於淡化斑點及抑制黑色素，還可以預防未來斑點的產生。去黃提亮效果明顯。

良心親測# 澳洲cosmedik# 美白丸，讓我突破底色，一白不復返。在朋友安利下入手的澳洲牌子。我不是天生白的小仙女，而是皮膚底色黃黑。吃過不少的美白丸，入過不少坑。我一直心動想去打美白針，但是由於現在市面上的美容工作室，都不是安全持證注射。所以我只能買美白丸來吃。

在不斷地入坑，拔草的路上，我在朋友的安利下，嘗試了一款澳洲的美白丸。據說還沒完全進入中國市場，還是代購回來的。那基於我本人是有貧血的病史，所以我很挑剔吃進去肚子里的東西。 我吃過pola,但是效果一點是沒有的！！是沒有的！！還爆痘痘，根本就是大風吹起來的一個美白丸。後來去補vc，也是一點毛線用都木有。那麼一直黑黃黑黃的，成功引起了我的好奇心，就去做了一下功課。

先說美白丸美白原理：

1. 減少自由基，抗氧化，抑制黑色素。

2. 促進新陳代謝，讓已形成的黑色素排除，淡化黑色素。（所以這個就會有人說，吃了美白丸會有胸悶，心跳加快，就是因為新陳代謝快了）

主要美白丸成分就是三個:L-半胱氨酸，維生素C，谷胱甘肽。這三個成分都是相當於還原劑，抗氧化劑。所以有這三個成分你就能美白了。 但是轉折來了，為什麼剛吃的時候就白，後來就不白了呢？ 那是因為谷胱甘肽的作用啊。 因為谷胱甘肽是直接作用在黑色素上的成分，如果當我們的體內補充足夠的谷胱甘肽，就會停止攝取，那所以剛吃的時候就白了，後來不白的原因了。

吃過的三款美白丸，都是大火的美白丸。

1. Pola 成分：印度Kino提取物，谷胱甘肽，維C. KINO有類似各類黃酮類的雌激素，所以有人服用以後痘痘大爆發，經期絮亂。

2. FANCL美白丸 L-半胱氨酸，維C,橄欖提取物（作用於傳染病的逆轉錄酶，和蛋白酶的產生，那簡單來說就是可以增強免疫力）

3. SOS美白丸 新加坡美白丸，對於後天黑有效果，親測一盒可以美白，但是先天黑無效。並且有出現婦科炎症，經期不準。

後來朋友安利給我，我是一直在追求曝光白，所以，我入手了這個澳洲#cosmedik#成分我還沒有怎麼看過，但是目前吃了三顆，已經比之前的顏色有突破。本來膚色是黑的還容易白，黃皮真的不容易。另外本款美白丸是一款直接可以嚼著吃的美白丸，味道是酸酸甜甜的,很容易入口。三顆突破膚色，期待一盒吃完，可以 曝光白。

也吃了兩個月

美白丸的品牌有很多，要根據自己的體質來選擇！但是美白還是要靠平時護理，不能亂吃。

我個人也不喜歡吃這些有的沒的，唯一的就是Swisse葡萄籽精華，它的主要成分為葡萄籽精華、維生素C。都是很好的抗氧化成分，不過我也沒有抱著吃了就可以抗氧化美白的，只不過是當做維生素一樣吃著！

美白還是要老老實實防曬還有使用美白產品的，含有377、煙醯胺、維C啊這些成分的精華都可以試試，堅持使用還是會有效果的。至於吃的，如果有補充維生素的需要是可以入手的，也可以不必！

說真的，我就沒有吃到過真正有用的美白丸！前段時間還出了個，美白丸含致癌物質的新聞，更是不敢吃了~

每天想著如何做到速效美白還不如來點實際的呢！

想要變白，按照下邊的方法做：

1、防曬

防曬是美白的第一步，雖說防曬不能讓皮膚變白，但是它能保證皮膚不會被曬黑！這也是超級重要的啊！

2、補水

皮膚補足水分，後續的美白工作也會事半功倍！隨身攜帶一瓶補水噴霧，隨時隨地噴一噴。每周進行2-3次的基礎補水工作。

3、內調

可以喝一些魚膠c粉，幫助加速皮膚的新陳代謝能力，把黑色素代謝出皮膚外。還能抑制酪氨酸酶的活躍，達到抑制黑色素，美白的作用。

4、外用

使用一些韓美白成分的護膚品，例如熊果苷、煙醯胺、果酸都是很不錯的！但是需要注意的是，這類產品，刺激性比較大，使用前要做好試敏工作。

美白是需要從日常護膚入手的，堅持最重要！

⑦ biocyte美白丸怎麼樣biocyte美白丸好用嗎

biocyte美白丸吃了3天後膚質得到了很大的改善，全身皮膚立刻柔嫩如同少女彈性。那麼biocyte美白丸怎麼樣?biocyte美白丸好用嗎?
biocyte美白丸怎麼樣
Biocyte這個牌子在法國家喻戶曉本地人遊客都會買。因為身在法國所以買的這個沒有買日本pola家的美白丸。但是店員推薦這個一定要連吃三個月！三個月！效果才會明顯。美白祛斑丸—無激素無副作用！美白丸主要成分為熊果苷和番茄番茄美白大家都不陌生，熊果苷也是紅了好多年的美白成分，高效皮膚脫色組份加速黑色素的分解與排泄，減少皮膚色素沉積均勻膚色淡化色斑！成分天然，無激素無副作用。美白祛斑膠囊可以抑制黑色素生成，遠離輻射，皮膚清理，增強膚色！每天服用3粒，用餐時，用一大杯水送下。3個月為一療程。一盒60粒，20天量。

biocyte美白丸好用嗎
法國Biocyte美白祛斑片，它全部都是純天然提取成分哦，能有效美白提亮膚色，祛斑淡斑。它屬於純天然的膳食補充劑不是葯品，所以不用擔心會有副作用哦，而且它也沒有激素噠。服用方法：每日早餐隨餐用一大杯水服用3粒，貌似吃美白丸後都要大量飲水，說是容易上火，內個日本的pola美白丸也是哦。一盒60粒我吃剩下這最後幾粒了，美白效果不明顯，畢竟人家官方說是三盒一療程，但是皮膚真的是變好了哦。一個比較聊得來的dg說黑的美眉，吃到第十天就會感覺到明顯變白哦。

biocyte美白丸心得
一白遮百丑啊，黑黃皮星人真的是傷不起，絞盡腦汁搜羅各種美白方法，臉上塗塗抹抹過各種美白產品，然鵝就很尷尬了，臉比身上其他地方都要白兩個色號，就覺得很假，開始尋覓全身美白的靠譜方法。日本pola和fancl的美白丸比較流行，是美白小天使們常推薦的選擇。然鵝鄙人在法國，買日貨很不方便，一天在網上偶然發現有人推薦這款美白丸，是法國和日本實驗室聯合研究的產品，biocyte品牌又是靠譜安全的保健品品牌，成分據說也天然又安全，立刻興奮法國葯妝店入手。

目前一個療程已吃完，感覺確實渾身有白一點點，好多很久沒見的朋友見到我會驚詫說你怎麼白了（但是也有可能人家只是恭維呵呵）不過我還是覺得確實有效果的（至少比歐緹麗的葡萄籽膠囊效果強一些些）總的來說還是滿意的，等入秋了再入一個療程，好好把夏天曬黑的找補回來。

⑧ 後美白丸效果怎麼樣能說說使用效果嘛

後美白丸效果很不錯，使用效果也是不錯的，有著非常好的口碑，是很多韓國妹子都有在使用的口服美容產品。

後美白丸是集團苦心10年研製的最新口服全身一體化美白淡斑產品。成分天然安全，並且補充人氣必要的營養成份，任何人都可服用，即使是敏感體制也無須擔心，年滿8歲以上的人都可以服用。由內而外，從根本上淡化黃褐斑、妊娠斑、雀斑、曬斑等，實現全身肌膚的自然美白健康透亮膚質。

吃whoo後的美白丸雖然有美白的功效，但我覺得更重要的是注意平時的保養。我朋友吃這款美白丸也不注意防曬什麼的，結果皮膚還是很黑沒什麼變化。因此我認為需要美白丸和保養一起，才能更好地達到想要美白的效果。

推薦那些平時對雀斑，黑斑很注重管理，但是沒有感到什麼特別效果的人群和需要全身美白的人使用，效果非常不錯。

⑨ fancl美白丸有用嗎fancl美白丸有效果嗎

fancl美白丸一直是近幾年美白丸排行很靠前的一個牌子，這個牌子的美白丸成分特別安全，Fancl家的保健品口碑一直還是不錯的。下面我給大家講講fancl美白丸有用嗎？fancl美白丸有效果嗎？
fancl美白丸有用嗎
Fancl美白丸是日本眾多美白丸裡面特別受歡迎的一款，這個牌子的美白丸成分安全，完全不用擔心副作用。之前Fancl推出的膠原蛋白反響就非常好，Fancl的口服保健品還是很值得信賴的。Fancl美白丸雖然是袋裝的，但是有密封口，大家不用擔心放的時間長了會影響效果。而且一定要注意的是每天都要堅持吃哦，一般一袋都是一個月的量，按說明來吃是不會放壞的，無論是美白丸還是其他美白方法都要堅持，而且就算吃了美白丸也還是要注意日常防曬哦，不然不要吐槽美白丸沒效果，總的來說，我身邊的幾個朋友親測Fancl美白丸效果還是不錯的，而且副作用基本可以忽視，是一款很安全的美白產品。

fancl美白丸有效果嗎
說說美白丸吧，我之前做過很多功課，最需要保障的當然是產品的質量安全，最後刪選出pola和fancl家的美白丸，但是由於當時還是學生黨，資金有限，就選擇了fancl。其實還是很放心fancl的，他們家護膚品和保健食品都很好，可以放心使用。剛開始吃的時候老是忘記，因為fancl一天要吃6片，早中晚各兩片，我這個馬大哈經常會忘記，所以效果也不是很明顯。畢業之後，真的覺得女生應該讓自己精緻起來，只有從細節開始讓自己變得越來越多，所以下定決心去做好美白。我從淘寶上買了便攜的小葯盒，可以裝兩天量的美白丸，這樣就算外出也可以按時服用!堅持了兩個多月，確實有白一些，主要是皮膚變的透亮了，我覺得任何事情唯有堅持才能成功，所以，美白丸我會一直吃下去的!很多寶寶擔心會有副作用，第一，我上面說了，要選擇有保障的品牌;第二，每個人的體質不一樣，所以反應也不一樣;第三，我覺得很多東西都是平衡的，有得有失嘛，是吧，但我覺得大品牌的產品還是很讓人放心的。

怎樣快速美白
一、防曬。

一定要注意防曬！！！這個我一再強調，防曬的重要性，好好防曬是再多美白產品都補救不回來的。關於防曬產品，當然防曬霜是最好的，也有一些懶MM，我比較推薦防曬噴霧，可以隨身攜帶隨時補，另外長時間在室外的話還是建議大家盡量穿防曬衣，做到滴水不漏，徹底隔絕紫外線。

二、仔細護膚，注意補水保濕

女人都是水做的，皮膚好的基礎一定是水分充足，水分充足了皮膚才能保持在一個很好的狀態，對美白事半功倍。

三、少吃深色食物

之前就有很多女明星自爆不吃深色食物，尤其是醬油這些，會讓皮膚變得比較暗黃，我也不值得是不是心理作用，反正親測了一段時間，皮膚是有稍微變白一丟丟哈哈開心。

四、多喝水，多排毒

一天八杯水不是喊著玩的，水喝多了加速體內循環，加快新陳代謝，能更快的變白，還有多吃蔬菜水果，有助於排毒養顏，就算不變白，皮膚也會變好。