歐緹麗美白淡斑精華和sk2小燈泡哪個好

⑴ 2020年年終好用精華盤點，不是只有小棕瓶

【美白淡斑隊】

1.OLAY玉蘭油美白淡斑精華30ml

玉蘭油聖誕版新包裝Olay玉蘭油美白淡斑精華30ml（小白瓶）號稱平價版的sk2小燈泡主打的成分都是煙醯胺，能抑制黑色素小體向角質層轉移加速角質層黑色素代謝，改善膚色不均抑制油脂分泌，促進角質更新，加強皮膚屏障 改善毛孔粗大和粗糙膚質，並能滋潤肌膚，補水保濕，同時具有抗炎功效

2.資生堂新透白美肌激光祛斑精華液30ml

櫻花粉色包裝 得美 不要不要的，從 色銀 漸變到粉色，陽光下，反光不 包止 裝漂亮，成份 升也 級了。淡化減退 合斑 豆印，添加櫻花成份，有效 退擊 黑色素…提亮美白 精華 乳是 液質地、一次3泵，很好吸收，不黏膩

3.SKII小銀瓶50ml

淡斑做得非常出色，其中最出名的就是小燈泡和小銀瓶啦！小燈泡主要是美白淡斑提亮，小銀泡就是主要是淡斑！！！sk2可減少皮膚內外的色斑，更有效抑制未來色斑的形成只需六星期，使用SK-II肌因光蘊祛斑精華露後，明顯擊退藏在表皮層中的頑固色班與未來隱形斑，使肌膚透亮無瑕

4.科顏氏美白淡斑精華50ml/100ml

這款產品絕對是老天送給膚色不均有曬斑和痘印的女孩的禮物。蘊含活性維他命C成分，預防並淡化黑色素，有效去除淡斑，淡化痘印，改善臉部的瑕疵，修復肌膚屏障，雖然是vc但是不怕光，早晚都可以使用。而且維他命c是小分子成分，非常穩定，敏感肌妹子也妥妥的使用。

5.倩碧雙管淡斑精華50ml

Clinique 倩碧雙效雙管淡斑精華，針對各種毀顏斑而研發的精華,功效可是大大滴好!它能提供多功能的修護效果,主要集補濕、舒緩、瑩白亮肌三重功效於一體,針對色斑,曬斑,膚色暗沉,肌膚乾燥等肌膚問題,既能美白保濕、均勻膚色,又能淡斑、抗過敏。

6.歐緹麗美白精華30ml

號稱平價「小燈泡 」，一個月就能白一個度，強烈推薦給想要淡斑，去痘印又覺得SKII太貴的，這款葡萄籽精華非常溫和，是敏感肌都能用的一款美白精華！

【抗衰老隊】

1.歐萊雅小黑瓶精華50ml

蘭蔻小黑瓶絕佳平替款， 30歲以下的年輕肌/輕熟肌必入的抗初老精華 ，可促進後續護膚品更好被皮膚所吸收，因為質地輕盈，更適合年輕肌膚，性價比很高！

2.雅頓金膠90粒

秋季維穩必備。 七天皮膚滑嫩嫩，王菲御用伊麗莎白雅頓膠囊精華，熬夜皮膚全靠它。非常好吸收，減少細紋，美白緊致，每天一顆，皮膚真細致很多。裡面滿滿都是精華

雅頓膠囊系列在抗老精華中一直都是數一數二地火，核心成分神經醯胺+維A脂，有效 促進肌膚膠原蛋白產生 ，並且使用感比粉膠溫和，更適合對粉膠不耐受的姐妹。但由於金膠為純油體系，油潤感會比較強烈，更推薦干皮來用

3.雅頓粉膠90粒

同為雅頓膠囊系列的粉膠，由於主要成分為視黃醇，並且添加了多肽， 抗老效果會比金膠更強大 ，但對皮膚有一定的刺激性，更適合非敏感肌人群，並且膚感清爽，油皮用起來也會更舒服。

4.OLAY超A精華40ML

OLAY去年的新品精華，一發售也是賣得很火爆，主要成分A醇Pro，不僅 淡紋效果好，使用起來也十分溫和 ，對視黃醇不耐受，但又想有不錯的抗老效果，看它。

5.嬌韻詩雙萃精華

20種植物抗老精髓和水溶精華；油溶精華雙管齊下，通過獨特的水油黃金比例系統將兩種不同分子結構的親油及親水抗老活性因子萃煉於雙瓶之中，提供細胞級抗老保養、修護細胞原生。5大功能：再生、有氧、保護、滋養、保濕。細胞年輕，肌膚才年輕。

6.雅詩蘭黛線雕精華

主要抗老成分為10%乙醯基六肽-8復合物， 有效防止動態紋、表情紋的產生，並且改善原有的紋路，提拉臉部輪廓效果 不錯，適合30+熟齡肌。

7.雅頓橘燦精華

今年的精華黑馬 雅頓橘燦精華50ml！ 為雅頓橘燦打call‼防衰老熬夜神器，美白 抗衰老，熬夜後擦了，第二天就能看到效果，特神奇，整個皮膚白亮一個度。可以去微博搜功課，最近太多網紅推，效果太贊！

8.修麗可CF精華

修麗可家抗氧化一把手CF，核心成分為2%根皮素+10%左旋維C+0.5%阿魏酸，更偏向於 提亮膚色以及肌膚抗氧化 ，改善因紫外線、電腦輻射、熬夜等引起的肌膚氧化及老化問題，很適合都市白領。

9.萊珀妮魚子反重力精華

魚子醬也是長期呼聲很高的一款抗老精華，熱門的魚子系列，能 有效改善肌膚彈性和均勻膚色 ，特別在 提拉緊實 這塊別提多強大了，真不愧是被稱為「對抗地心引力」的精華。

10.POLA極光精華50ml

Pola極光，一款經久不敗的抗老精華，主打 緊實+修護肌膚 ，此外還有POLA靈魂功效「抗糖化」，有效減淡痘印、斑點等色素沉澱，提升肌膚光澤度，這也是日系抗老單品一個很顯著的特點！有預算的貴婦可以入手試試~

【修護隊】

1.朵梵小粉瓶精華50ml

雅詩蘭黛旗下的法奢芳療高端護膚品牌，也是低調做事高調做產品的，小粉瓶以「83%高能花萃」為主要核心成分，具有超強的 舒緩敏感 功效，可謂換季必備！

2.TAKAMI小藍瓶修復精華

范冰冰推薦，去黑頭、去閉口、收毛孔！三大效果：①軟化角質，從而改善肌膚乾燥，肌膚暗沉，提亮膚色。②針對毛孔問題，角質軟化以後可以去黑頭，收縮毛孔。③帶有增肌的效果，不但可以有效地改善反復發痘等不 健康 肌膚，還可以增加皮膚的透明感

3.資生堂紅腰子精華

維穩界常青樹紅腰子閃亮登場，不僅 修護維穩 超級棒，保濕也做得很好，特別適合干皮！並且價格適中，可以說是全身上下都挑不出毛病！

4.雅詩蘭黛第七代小棕瓶精華

今年它新升級了，現在是第7代的時代啦~在原本的配方上，新加入了時鍾肌因信源 科技 ， 夜間修護+日間防護，多維度解決肌膚老化問題 ，是一款 綜合性很強 的精華，不知道該怎麼買的時候，買它准沒錯！

5.嬌蘭黃金復原蜜精華

嬌蘭家當家花旦，不僅修護效果好，保濕效果也很不錯，用完之後 暗沉的肌膚會由內而外地變透亮 ！對於臉部乾燥的姐妹，在粉底液中加入精華，不會出現卡粉浮粉的尷尬情況，很百搭~

6.蘭蔻小黑瓶精華第二代

Lancome蘭蔻小黑瓶華精 肌底液100ml 蘭蔻黑小 瓶肌液底 明星產品，熱不賣 斷！全臉只需1、2滴可即 瞬間保濕！再皮干 的妹子也能輕治松 愈！護膚驟步 里不必 可少！水前用！後續保養加品 強3倍收吸 力！平均每2分就鍾 會銷出售 一瓶超的 級星明 產品，榮獲130項美大容 獎，效特果 別顯效，一夜就可到見 皮水膚 嫩，光亮，抗衰老，去皺，讓你皮的 膚恢復輕年 態

7.SKII小紅瓶精華

內含神仙水同款成分pitera，有效 修護肌膚，改善肌膚粗糙 ，堅持用不僅皮膚會變細膩，連肌膚也會感覺變緊實，摸起來軟軟滑滑的，嬰兒肌不是夢~

8.赫蓮娜綠寶瓶精華

赫蓮娜全新升級綠寶瓶PRO，不僅功效升級， 更快更准更穩修護肌膚屏障 ，配置全新抗氧化金屬頭滴管，更能精準取量，並且新版使用起來更溫和，肌膚容易敏感發紅的姐妹康康它。

9.CPB晶致賦活精華露

除了修護功效之外，還能 更新表皮肌膚，強化肌膚自我抵禦的機制 ，從內部幫你強韌肌膚，再加上如今外觀改頭換面，變身成了仙氣十足的超導鐳射瓶，兼顧了顏值及功效，誰還忍住說不呢？

10.海藍之謎濃縮修護精華

濃縮精華今年也是全新升級，在靈魂成分高濃縮神奇活性精萃的基礎上，新加入了抗氧化成分酸橙茶精萃， 對內深入修護肌膚，清零每日微損傷，刺激細胞更新；對外中和自由基，抵抗環境給肌膚帶來的傷害 ；特別推薦醫美前後使用，加速肌膚修護，加持醫美效果。

看完這個帖子你基本上可以對市面上比較熱銷的精華有所了解，你正在用哪一款呢？

⑵ 什麼牌子的護膚品可以淡斑美白

hihihihihi這個問題交給我吧！

想要淡斑的話，一般都要使用一些酸類的產品，這里安利幾個我覺得不錯的，希望可以幫到你喲~

科顏氏淡斑精華

科顏氏的這款精華傳說堪比SKII小燈泡，其中蘊含了分豐富的活性VC成分，可以有效地預防和淡化黑色素，也就是可以淡化痘印並起到美白的效果。最好的是K家的精華不怕光，早晚都可以使用，晚上用完還可以晚會手機再睡覺哈哈哈~而且比較溫和不刺激，很多敏感肌的姑娘用著也沒問題！

樂敦CC

樂敦家的這款精華也許是淡斑美白屆性價比最高的啦，主要美白成分是VC，建議各位仙女避光使用，同樣注意：盡量避免與其他高濃度果酸一起使用，太大力的話，會導致傷害到皮膚喲！

歐緹麗葡萄籽精華

歐緹麗是法國著名葯妝品牌，所有產品都來源於葡萄~聽起來就很自然清新對不對~

這款精華又美白淡斑的功效，精華液有淡淡的葡萄的清香，完全不是化學用品的味道。滴管的設計保證了使用的衛生。有仙女表示，長期使用真的可以讓皮膚變白1-2個色號。

以上三款精華就是TWIPPO帶啦的好用不貴的安利啦，希望能夠幫到各位認真看答案的小夥伴哦！

最後祝大家擁有美好的一天！

愛你們~

在我不斷摸索的過程中，最後真正遇到了 性價比極高、 美白去黃維穩精華，開啟了我與黃皮斗爭的新世界。

致己新顏小白瓶

不是最早種草的但確是 無限回購的，空瓶高達 10瓶以上，因為這款 美白精華的效果在我來臉上真的是盡情的發揮了。真的，我現在的臉蛋跟之前相對比 白了不止一個度，性價比超級高 ，即使你是苦逼的學生黨也不可以不吃土的買買買，然後塗塗塗，它的延展性特別好，現在換包裝了，一支能用兩個月。

其中含有 煙醯銨成分，想必大家都知道煙醯銨可是美白護膚的大腕， 美白去黃可是它的看家本領，還不僅僅如此，煙醯銨還可以 調節水油平衡、 抗炎、 修復屏障，足以秒殺無數大牌產品！！！

Olay光感小白瓶

煙醯銨作為美白去黃屆的頂樑柱成分，強大的功效辣么多，而且這瓶的含量高達 百分之五，我怎麼會放過它呢~ 但是因為這款的煙醯銨含量比較高，會有寶寶在使用過程中出現不耐受的情況噢~但是耐受是可以建立的。

建立耐受的小tips：

1. 可以使用少量的精華滴在耳後用以測試，耳後是最接近面膜的柔嫩區域，通過耳後的小范圍實驗，就可以大概指導我們肌膚的耐受性啦~

2. 可以先考慮用乳液打底/稀釋，低濃度用2-3天，再逐漸增加濃度。

不管是什麼護膚品，需要建立耐受的說明仍然是對皮膚存在一定傷害的，所以如果能很快建立耐受，後續沒有什麼強烈反應可以繼續使用，但如果始終反應較大，就不要再用了噢。

美白淡斑的問題確實是很多女生一直在研究的問題，俗話說一白遮百丑，巴掌大的臉又白又干凈可以省去好多化妝步驟呢~那美白這類的產品一定要選擇正規的沒有激素的，還有一點就是要記得防曬，不防曬的美白都是耍流氓~

SK-II肌因光蘊環采鑽白精華露

說到美白產品一定要試試這款啦，雖然價格有點貴，但是很！值！得！美白效果肉眼可見！傳說中的「小燈泡」就是這款啦，質地是乳液狀的，用完你一定會感慨，這錢沒白花！

城野醫生VC377提亮淡斑精華

均勻膚色的好幫手，讓你白成一道光的377精華，美白膚色祛斑都可以，也是乳霜狀的，很容易推開吸收也非常快。

Olay ProX亮潔晳顏祛斑精華液

OLAY家的高端線產品，小白瓶指的就是它啦，平價版的小燈泡，性價比最高，比較頑固的斑點也能拜拜。

Olay水感透白光塑精華露

從有效濃度來說光感小白瓶就相對更溫和啦，所以是嘗試美白產品的入門級別~均勻塗抹全臉後臉上也是水當當的，果然很滋潤，我用著也不會刺激，敏感肌的寶寶就要慎用啦~

Clinique倩碧維C精華液

好用到瘋狂打call的倩碧維C安瓶精華，10%的維C抗氧化效果特別好，用完後整個膚色至少提亮了一個度！我的小雀斑也淡化了。

資生堂新透白美肌集光祛斑精華液

顏值好好看的新透白系列，資生堂的 科技 成分讓你白白白，去黃祛斑的效果不錯，質地也很輕薄，延展性很好的。味道是淡淡的櫻花香味~

需要淡斑美白的化妝品，其實中葯面膜在這方面還是效果很不錯的，而且價錢便宜，純天然，無添加激素哦。作為一名從事中醫美容專業的醫療人員，還是介紹介紹中葯面膜吧。

中醫美容有悠久的 歷史 ，療效明確，下面簡單介紹幾款常用的中葯面膜的製作和應用。

淡斑滋養面膜：當歸、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及各50g打粉，混合裝瓶備用，每次使用取中葯粉1小匙，加鮮奶調成糊狀，再加蜂蜜1毫升混勻後，均勻塗於臉上，20分鍾後洗凈，每周2至3次。

此配方有活血淡斑，增白滋養的功效 適用於黑斑粗糙、萎黃暗沉的皮膚。

珍珠抗皺面膜：當歸、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各50g，珍珠粉25g，混合後裝瓶備用，每次取中葯粉1小匙，加水調成糊狀，再加入少許蜂蜜混勻後塗於臉上，20分鍾後洗凈，每周2至3次。

此配方有活血亮膚、美白防皺的功效，適用於中老年人，衰老鬆弛、皺紋密布的皮膚。

美白面膜：白芷、白芍、白附子、薏仁、當歸、綠豆各30g，打粉混勻，每次取中葯粉35g，加鮮奶調成糊狀，均勻塗於臉上，20分鍾後洗凈，隔日1次。

此配方有細致肌膚，亮白養顏的功效。

目前來說我還沒有用到能對斑點肉眼可見淡化的產品，我對斑點的態度就是要麼放任不管，多多美白，要麼尋求醫美手段。

美白產品倒是用過不少覺得有效果的，平價美白效果也有，不過大部分我覺得使用感一般般（也就是有效果，但是膚感不行）。

除了嚴格防曬，我覺得有效的美白產品非精華莫屬了。選擇含有高濃度有效美白成分的精華，就是美白的關鍵啦！

The Ordinary20%抗壞血酸溶液，脂肪酸搭配脂溶性維c的組合，在維c大家族裡非常不容易被氧化而且親膚的好同學，100出頭的價格這么高濃度的維C衍生物精華簡直沒有第二個的，全油狀，上臉會有點黏糊有點悶，膚感不好，但是真的會白，效果還可以，就是有點刺激，油皮不要用太多，很不舒服的，我夏天也是不怎麼用的。

樂敦CC精華美容液，全油維C精華，有一丟丟刺激，維C濃度較高，祛痘印效果很好，所以美白效果肯定不錯，上臉比較悶，我沒有全臉用，因為真的太油了，局部用對紅色新鮮痘印效果挺好，黑色痘印也有一些效果，很便宜，一管是78港幣吧，20ML量還是蠻大的，可以用很久。

玉蘭油新生小白瓶，美版的哈，我覺得這款膚感和美白效果都很不錯，而且性價比是三款小白瓶裡面最高的，海淘只要170左右能買到，我用過兩瓶，我感覺效果還是蠻不錯的，5%煙醯胺成分，我自己沒有不耐受，感覺還算是蠻溫和的。

The Ordinary 3%白藜蘆醇+3%阿魏酸精華，這瓶也是我很愛的一款產品，只有三個成分，沒有水，排名第一的就是高濃度的丙二醇，上臉會有點發熱，保濕很不錯，不要用太多的話其實是不會油的，我覺得使用感還行吧，美白效果也還成，不過同樣不推薦敏感肌用。官網好像是推薦和30%維C組合一起使用，我表示有點虛，目前為止最高濃度好像也只是用到20%我都覺得刺激，單用效果也還不錯了。

我一直覺得想要有效，要麼有高吸收的工藝，要麼高濃度直接懟，而平價產品談工藝實際有點超過了，還是講點實際的成分更重要，挑平價產品我更信成分說話~

天生的色斑是很難用護膚品淡化掉的，但紫外線照射產生的色斑和內分泌失調產生的色斑只要出現時間不是很久，是可以用護膚品淡化色斑的。接下來推薦幾款可以幫助淡化色斑的精華和面膜。

精華類產品

1、珂諾詩野玫瑰VC雙效煥白精華

水油雙重質地，使用前需要搖勻，油感稍重一點，油皮混油皮慎選，15%高濃度VC精華和10%的野玫瑰精華護膚，對於淡化新生斑點和提亮膚色有不錯的效果。

2、肌膚之玥CPB光透彩密集煥亮精華液

乳液質地，溫和滋潤易吸收，堅持使用對於輕微的曬斑和年齡增長出現的色斑有一定效果，對色印痘印有很好的淡化效果。

3、Decleor思妍麗美白瑩亮精華液vc精華液

國妝特進字批號的產品，特殊用途護膚品，適合用來祛斑；

4、玉蘭油博研詩亮潔皙顏祛斑精華液

含高濃度煙醯胺，質地通透滋潤清爽易吸收，對於曬斑、色素沉著、提亮膚色有很好的改善作用，堅持使用並配合後續的防曬和護膚才有明顯效果，每天使用淡斑精華每天又不防曬還暴曬，神仙都救不了的變黑和色斑。

5、SK-II小燈泡和小銀瓶

小燈泡適合提亮膚色改善肌膚狀態，堅持使用小燈泡對暗黃粗糙肌膚提亮膚色有不錯的效果。小銀瓶是針對色斑斑點的產品，適合淡斑使用。

6、科顏氏集煥白均衡亮膚淡斑精華液

主打維C淡斑，堅持使用對於曬斑和年齡帶來的色斑有不錯的淡化效果，對痘印的淡化也有非常好的效果。

7、FOR BELOVED ONE寵愛之名亮顏晶化維生素C精華液

國妝特進字批號特殊護膚品，堅持使用，與同系列爽膚水和面膜配套使用，對於輕微的曬斑和年齡增長出現的色斑有不錯的效果，對色印痘印和提亮膚色也有很好的效果。

8、It』s skin 懌馨寶爾維生素C精華液

祛斑淡化痘印的平價產品， 但是效果一般。

面膜類產品

我的心機進口元素麵膜系列和肌膚學系列面膜，國妝特進字批號，美白去痘印的效果超級好； 肌美精VC立體浸透美白保濕面膜和VC深層滲透美白面膜（配料中使用抗壞血酸一名）； FOR BELOVED ONE寵愛之名亮顏晶化維生素C面膜 ；Kose高絲維生素C嫩白面膜和Cear Turn抽取式(VC美白)面膜。

這些面膜中均含有維C美白成分，其中我的心機和寵愛之名都是國妝特進字批號，為美白專用產品，美白效果真的真的非常有效，密集使用，對於初生色斑和痘印有著非常好的淡化效果。

我和我妹妹小時候都沒有斑，大概就是在剛上高中的時候，我和妹妹竟然臉上都有了斑，當時還說是遺傳因素，可是媽媽臉上沒有斑啊，當時也注重學習沒有用淡斑產品，直到我們上了大學以後，我們准備去醫院做激光祛斑，後來妹妹說她先去做，效果好我再去做，好了有半年不到，又恢復了原狀，白花了錢，就開始買淡斑產品，哪個效果好，我們姐倆就相互推薦，到現在我們倆的色斑基本都沒了，想想這么多年的祛斑經歷，真的是萬分感慨，今天就給大家說說真正效果好的祛斑產品吧。

1 嬌韻詩淡斑小瓷瓶

這款雖然價格貴，但是確實很好用，上大學的時候都是攢錢買的，吸收比較快，逐步淡化色斑挺好。

2 蘭蔻淡斑精華乳

這個是上班以後用的精華乳，可以搭配精華液使用，讓精華液效果更好，上班後才有錢買的，溶解黑色素的能力降低，隨之形成斑點，肌膚黯沉。

3 宣致蝸牛原液精華液

這款是咱們的國貨，是河南黃河的天然蝸牛原液精華液，效果不比任何一款大牌差，黃河故道天然的溫度和濕度適合蝸牛原液生長，是全球重要的天然蝸牛原液原產地，原料出口法國嬌潤詩和韓國伊思，泰國等，真是超實用的一款天然淡斑產品。

4 SK-II 精研祛斑精華液

是sk的一款非常好用的淡斑產品，對肌膚表層斑點與底層隱形斑點，讓肌膚呈現無瑕狀態。時間短了根本看不出效果，要長期使用。

5 彼得羅夫維A晚間修護精華

這個主要是夜間修復日曬的，很多色斑都是因為日曬引起的，每日早晚各使用一次，56天為使用一個周期，也是要長期使用的產品。

6 芳珂祛斑亮白精華液

含有濃郁的高 科技 VC美白精華，在淡斑過程中還原再生，持續發揮功效，大大增進細胞吸收力，日夜試用不間斷的還原黑色素，淡化色斑。

7 olay純白方程式精華液

主要成分是煙醯胺和十一碳烯醯基苯丙氨酸，玉蘭油很認可這兩個美白成分的組合，輔以糖海帶提取物、甘草酸二鉀，訴求淡斑、去黃提亮，兼具抗氧化。

8 資生堂新透白美肌祛斑精華液

聽這個名字就挺牛的吧，其實看成分也沒什麼了不起，改善微循環，帶來 健康 、活力的肌膚。 使用方法 每天早晚，在柔膚水之後乳液之前使用。

9 修麗可VC精華

和芳珂的成分差不多，主要是維生素C，VC美白效果好。

10 樂敦CC美白精華

這款價格不貴，味道很不錯，堅持使用可以提亮膚色，淡斑效果並不太明顯。

上面這10款產品都是我和妹妹多年的分享心得，總結出來的可以淡斑美白的好產品，安全可靠的夥伴，另外說一句，淡斑可不是幾周一個月就可以搞定的事情，那樣的話大家早就沒有斑了，我自己覺得真正發現有效了至少要在3個月左右，但是一個月有的也會覺得有所改善，大家記得，找到1-3個用的好的，堅持用下去，一定會有效果的，上面十款都是自己親身用過的，摸著良心為大家介紹的。

那麼當然是告訴你用OLAY小白瓶啊！

現在正好是冬天，紫外線不強，美白的大好時機！

OLAY小白瓶的美白效果主要來自其煙醯胺成分，煙醯胺學名維生素B3，美白效果顯著，並且具有一定的控油效果。

說說我身邊人用OLAY小白瓶的親身體驗，我媽不到50歲，這個年紀皮膚肯定都有各種問題，首先暗沉長斑是逃不掉的。但是長輩有改善皮膚的心，卻不太捨得買貴的護膚品，所以SK2什麼的根本不在她考慮范圍。

我就幫她選擇了這款平價的美白淡斑產品，基礎的小白瓶一瓶價格200+，可以用2-3個月，算下來非常劃算。

對了，之所以一開始要用基礎款的小白瓶也是擔心每個人皮膚情況不同， 煙醯胺雖然性質穩定，美白能力又強，但是存在有人皮膚不耐受的問題，不耐受的表現就是：刺痛敏感。這種情況可以嘗試從煙醯胺含量低的產品開始使用。

我媽用了半年的OLAY小白瓶以後，感覺皮膚沒有原來那麼暗沉了，眼角的斑仔細看稍微淡了一些，美白淡斑產品都是要堅持使用才能看到效果的。

現在我媽換了OLAY小白瓶的高級版，煙醯胺含量更高，價格300+也能接受~目前用了第二瓶，效果也一直看得見，皮膚狀態越來越好，她心情也更好了。

所有OLAY小白瓶推薦給需要找平價美白淡斑產品的小姐妹~堅持用半年你會感謝我的。

Natio爽膚水

美白淡斑效果顯著

隔天敷臉兩個月白里透紅

太陽曬傷敷臉，三小時退紅修復

無酒精，孕婦敏感肌的福音

377城野醫生美白精華

美白，淡斑，去痘印

性價比最高的美白精華

功效媲美小燈泡

這個夏天白過你閨蜜就靠它了

歐緹麗葡萄籽淡斑精華

這款真的超級推薦！

sk2小燈泡平價版！

淡斑美白的效果真的很棒！

淡化痘印提亮肌膚！

敏感肌膚也可以使用！

夏天就是要白白白！！

【1】SK-II精研祛斑修護液

品牌簡介 ：SK-II誕生於日本，是日本皮膚專家將尖端 科技 運用到護膚品開發中的完美結晶，是在東亞以及東南亞等地區深受歡迎的護膚品牌

產品成分 ：主要成分有掌葉樹提取物、甘草酸二鉀、維生素B3、Pitera 等，其中，掌葉樹精粹能夠有效降低黑色素細胞的活化作用，從而抑制黑色素的生成。

主要功效： 除了基礎保濕、補水作用外，還具有舒緩肌膚、提亮膚色、對抗色斑和隱斑的作用

【2】 蘭蔻 臻白淡斑精華乳

品牌簡介： 蘭蔻Lancome是來自法國的世界知名美妝品牌，1935年誕生於法國，是由Armand Petitjean（阿曼達·珀蒂讓）創辦的品牌。作為全球知名的高端化妝品品牌，蘭蔻涉足護膚、彩妝、香水等多個產品領域。

產品成分： 主要是酵母菌提取精華，使用了蘭蔻創新研發的Melanolyser色斑吞食+抑黑再生 科技 ，針對的是色斑的源頭黑色素，抑制黑色素再生。

主要功效： 美白、祛斑 、提亮膚色、活膚煥采

【2】雅詩蘭黛白金臻致乳液

品牌簡介： 雅詩蘭黛公司於1946年公司成立於美國紐約，而雅詩蘭黛是雅詩蘭黛公司旗下的化妝品知名品牌，以抗衰修護護膚品聞名。

產品成分： 主要含有橄欖萃取、中國小麥萃取、鱷梨、甜瓜及其它營養脂類成分，幫助肌膚抵禦由環境傷害所導致的肌膚老化，將肌膚調養至最佳狀態。

主要功效： 美白保濕、補水潤膚、凝時修護

除了使用護膚品之外，生活中一些 美食 也是可以美白養顏的哦，比如西紅柿、檸檬等，偶爾喝一杯鮮榨的西紅柿汁，也不失為一個淡斑的好方法。

⑶ 美白淡斑哪個牌子好用（公認好用的5款美白精華）

美白是絕大多數女孩子的必修課，在選擇美白精華時，究竟哪款更好用呢？作為一個一心渴望變白的黃皮，我用了許多美白精華，sk城野醫生、雪花秀、嬌韻詩等品牌旗下的美白精華都有用過。本期潮流Lady就給大家分享5款 誰用誰白的「美白精華」：sk2小燈泡是其一，第3款火爆日代圈！

CPB光透白密集煥亮精華液

適用膚質：任何膚質

主要功效：改善暗沉，提亮膚色，淡化暗斑

這款面膜的使用感非常好，它的質地水潤，上臉柔滑，能夠輕松地延展於全臉，非常好吸收，而且可以迅速滲透，持續保持肌膚水潤狀態，晚上用了之後，第二天早上會感覺臉水嫩水嫩的。而最為關鍵的是，用了一段時間之後，臉色提亮了不少，當真是有一定的美白功效的！

SK2小燈泡麵部淡斑精華

適用膚質：任何膚質

主要功效：提亮膚色，淡化暗斑，修護，抗氧化

在所有的美白精華當中，我最喜歡的就是小燈泡，美白效果當真不是蓋的，我用了兩周之後就有發現明顯的效果，整體膚色提亮了不少。它是乳白色精華狀質地，很輕盈，非常容易推開，上臉很舒適，而且明顯能夠感覺到臉部吸收了，非常的水潤。

POLA炫金美白精華液

適用膚質：所有膚質

主要功效：美白

這款美白精華可以說是火爆「日代圈」，在我心目中的評分很高。它的質地是透明不黏膩的水狀，上臉非常的水潤，不會搓泥，而且吸收特別快。最為關鍵的是，有的美白精華白天不能用，會致黑，而這款精華居然是不一樣的，它不含vc，所以白天用也是沒有任何問題的，不過最好還是注意防曬。

黛珂曲酸美白晶鑽精華液

適用膚質：所有膚質

主要功效：補水保濕，美白淡斑，提亮膚色

這個美白精華得到了很多人的認同，它的成分當中有曲酸，能夠更好地幫助祛黃，淡化黑色素，美白功效還是相當不錯的。它的質地很潤，味道淡雅好聞，而且外觀看起來也非常的炫酷，可以說是一款顏值與效果皆備的精華。

Sesderma白藜蘆醇精華

適用膚質：任何膚質

主要功效：改善局部暗沉，抗氧化，提亮膚色，維穩面部肌膚

如果想要性價比高的美白精華可以選擇這款，因為它的價位很合適，而具體使用效果也是相當不錯的。它的質地是濃稠的精華水質地，流動性很好，即使是油皮使用也沒有任何問題，絲毫不會油膩，而且吸收很快，後續疊加其他護膚品使用也可以放心，不會搓泥。關於它的美白效果，我覺得還是相當不錯的，但是敏感肌要注意，因為它裡面有香精。

以上推薦的幾款精華的美白效果都是很不錯的，如果想要變白提亮，可以試一試以上幾款，都是非常值得入手的。

⑷ 美白護膚品什麼牌子好

美白護膚品什麼牌子好

美白護膚品什麼牌子好，學會這些能讓剝了殼的雞蛋也甘拜下風，護膚的第一步就是要潔面，定期去角質有利於保持皮膚的健康，對於肌膚的護理是不可忽視的，掌握美白護膚品什麼牌子好，美美地出門吧。

美白護膚品什麼牌子好1

SK2小燈泡

傳說中的SK2小燈泡美白淡斑精華露，美白精華系列中的明星產品，主打提亮膚色的功效，能夠很好的幫助淡化痘印改善暗沉，抑制黑色素生成，讓皮膚呈現一個透亮光澤的膚感。最主打的王牌就是SK2家祖傳的Pitera，就是神仙水之所以被稱之為神仙的成分，同時它也是只有SK2才具有的獨家專利，也是其他美白精華中無法取代的一部分。雖說小燈泡相對於其他品牌的美白精華略貴，但是效果真的是可以明顯看到，所以才會一直以來都深受大家的喜愛，乳液狀的質地，非常好推開，而且吸收很好，堅持一段時間感覺皮膚亮了一個度。

修麗可發光瓶

這款精華液特別適合膚色不均，暗沉的膚質，因為它具有很好的抑制斑點生成以及改善暗沉的效果，主打成分是3%傳明酸+5%煙醯胺+1%曲酸和5%磺酸結合在一起，這些都是具有很好的'擊退黑色素功效的成分，結合在一起能夠達到事半功倍的效果。所以很多小仙女都會為了淡化臉上的斑點，痘印或者想要提亮膚色從而入手這款精華液。黃色的液體精華質地，抹上之後沒有一點油膩感，反而覺得特別的清爽，對於健康的皮膚來說，使用起來效果還是蠻明顯的，不過如果你是重度敏感肌，那麼則可能會出現不耐受的感覺。

科顏氏淡斑精華

科顏氏家的明星產品，一款專門針對美白祛斑，亮膚去黃的精華液，它最大的特點在於不僅美白效果好，而且在成分方面也是非常的溫和，對於皮膚耐受力不是很好也依然能夠使用，安全又有效，一直以來也是非常的火爆。它主打的成分是維C，眾多周知維C具有很好的抗氧化效果，能夠從根源上去抑制黑色素的生成，加快黑色素代謝，所以堅持使用能夠感覺到膚色看起來要明顯好很多。另外其還添加了牡丹精粹和白樺精華等有效淡化黑色素的成分，保濕滋潤效果也很好。而且還具有抗老界非常有名的玻色因成分，增強皮膚屏障功能，讓皮膚在美白的同時還能達到保濕滋潤的效果。

資生堂祛斑精華

資生堂旗下好用的護膚品真的很好，而這款祛斑精華就是其一，首先在包裝上面看起來就比較有質感，少女心滿滿的粉色包裝深得人心，就從使用感受而言，它是一款非常保濕的美白精華，質地比較輕薄，但是上臉吸收特別快，精華液裡面添加了染井吉野櫻珍萃等有效美白成分，不僅能從肌膚根源上抑制黑色素生成，還可以擊退黑色素讓皮膚達到通透的狀態。另外它還運用了美白科技4MSK精準淡斑黑科技，能夠從根源上去淡化臉上的斑斑點點，從而改善膚色暗沉，讓皮膚達到更好的狀態。

美白護膚品什麼牌子好2

不同膚質人的淡斑方法

1、 天生有色斑：針對此種肌膚，平時需要重視提升皮膚的透明感，熬夜工作時要特別使用美白產品。

2、 油性肌膚：要從最初的元兇開始抑制黑色素。角質化混亂也造成黑色素滯留狀態。因此對於油性肌膚來說，及時清除老化角質，就成了頭等重要的任務。

3、 乾性皮膚：此種肌膚淡化色斑的關鍵是給肌膚補充充足的水分，重建肌膚的健康系統。可採用具有超強滲透力的美白保濕產品.

4、 對於中性/敏感性肌膚：由於表皮較薄，對於外界的刺激防護力較弱，尤其是紫外線的傷害。因此特別要做好防曬和抗衰老工作。

⑸ 淡斑精華哪個牌子好 全球最好的淡斑精華

美白淡斑精華是大家都很感興趣的一種精華，肌膚白皙無暇是每個人的夢想，美白精華不僅可以淡斑提亮膚色，還可以淡化痘印均勻膚色。
淡斑精華哪個牌子好
1、Kiehl's集煥白均衡亮膚淡斑精華液

選用了水果維C，牡丹根提取物和白樺提取物。分別有助於提高肌膚活力、提亮膚色、增加皮膚光澤度的作用，達到調理均衡的目的。稀薄質地，塗在臉上很容易推開，一拍就吸收了。

2、倩碧雙管淡斑精華

質地非常的輕薄，延展性也特別的好，不厚重，不粘膩!堅持用了半個多月就明顯感覺整體膚色勻亮了很多，一些輕微的色斑也在漸漸的變淡，效果雖然不是屬於立竿見影的，但絕對是細水長流的。

3、嬌韻詩美白淡斑精華乳

"天然VC之王"---產自南美的針葉櫻桃，輕盈的精華乳質地，雙手回溫按壓在臉上非常快速就滲透吸收，還有獨特的果香味，讓搽它的過程都覺得是個享受，膚色已經得到了明顯的提亮。

4、SKII小燈泡美白淡斑精華露

如果你有很強的美白需求，看這里!小燈泡最大的優勢，就是能讓你用過之後，明顯感受到肌膚變白，對改善膚色不均、淡斑淡痘印都有不錯的效果。滴出的精華液成乳白色，偏稠，特別好吸收，每次一滴管的量管飽。這款精華也算是全能型選手，大多數的膚質都hold住。

5、Olay美白淡斑精華

這款精華跟sk2小燈泡一樣都含有煙醯胺有效成分，由於小燈泡的童鞋可以先試試這款。Olay小白瓶比小綠瓶煙醯胺濃度更高。使用感也由於小綠瓶，透明狀易吸收。主動祛斑提亮，敏感肌慎用，首先要建立耐受性。對新生痘印有一定效果，美白提亮淡斑效果還是要持續觀察。

全球最好的淡斑精華
1、Skinceuticals修麗可 臻白修護日間精華液

容量：30ml 參考價格：￥1490

修麗可這個品牌是由全球聞名的杜克大學皮膚學謝爾頓·皮納爾教授於1997年創立的。這款修麗可日間精華又叫做杜克CF美白精華，雖然沒有他們家的當家花旦色修那麼有名，但也被很多成分控的博主誇上天，號稱超強抗氧化。

根皮素：主打淡化色斑，靠中和自由基來抗氧提亮，同時淡化色斑，均勻膚色。而且根皮素還可以減少紫外線誘導的黑色素生成。

左旋VC：幫助美白淡斑，均勻膚色。

阿魏酸：PCF里的阿魏酸協同上面的根皮素，能夠雙倍提升抗氧化功效。

從成分分析可以看出來，這款精華的主要效果就是在保濕的同時能夠美白淡斑，並且有一定的抗氧化功能。一般是早上在潔面和用完化妝水之後使用，一次滴4-5滴在手心上，然後用手指輕輕點在臉和脖子上，輕輕拍打至吸收。滴出來的液體是偏淡黃色，質感還是比較粘稠的，味道稍微有點不可描述，emmmm有點像炭燒的烤肉味。這款精華吸收得很快，所以滴在手上後最好迅速拍打在臉上，輕輕抹勻後就會自然吸收，剛開始塗抹在臉上時有點油膩感，但過一會就感覺不油了。之後再用正常護膚步驟就可以。整體使用下來，美白效果還是很明顯的。另外一個意外的發現就是，這款精華對於痘痘後期癒合修復也比較有效，一般起痘痘後抹一點，基本第二天痘痘就能消下去，不像我平時會紅腫個好幾天，基本消下去就不會紅了。

2、SKII 環采鑽白精華露

容量：30ml/50ml 參考價格：￥1040/1540

說起美白精華，怎麼能少得了SKII這款。因為外形長得特別像小燈泡，因此被親切地叫做小燈泡精華。查完成分的VV只想說，這款精華真的不簡單，一共有37種成分。

半乳糖酵母樣菌發酵產物濾液：SKII家的專利成分，能平衡油脂，調整皮膚的整體狀態，最明顯的一點就是使皮膚透亮。

煙醯胺：主打美白效果，也被用於減少已經生成、沉澱的黑色素。還能起到預防老化、修復皮膚和減少面部暗沉的作用。

十一碳烯醯基苯丙氨酸：能夠減少黑色素的生成，具有美白祛斑的功效。

從成分分析下來，除了自己的專利成分外，這款精華里含超級多的美白成分，而且抗氧化的成分也超多，SKII爸爸果然是爸爸。每一次使用都會充分按摩直到吸收，絕對不浪費一滴(畢竟貴)，讓肌膚充分營養吸收。而且延展性很好，所以感覺還是非常耐用的。對他們家的成分有些不耐受，所以最開始用的時候會覺得臉部發紅，但這個屬於正常現象，大概一周左右就好了(當然每個人反應時間不一樣哦)。精華本身味道清淡沒有濃重酒精味，而且質地也特別清爽，特別好推開，拍到臉上後沒有粘膩的感覺。用完之後，發現是真的有變白，但它的變白不是白多少度的那種，而是讓你的皮膚看起來透亮很多。另外，SKII小燈泡適合任何季節使用，但是因為是美白精華的原因，所以秋冬一定一定要做好後續的皮膚保濕工作。

3、資生堂 新透白美肌集光祛斑精華液

容量：30ml 參考價格：￥880

資生堂這款櫻花粉色的精華，應該算是這些裡面顏值最高的美白精華了。作為新透白系列的美白精華，這款已經是第三代了。接下來VV就賴剖析下成分，看看這款精華是不是徒有其表。

甲氧基水楊酸鉀：對於紫外線導致的色素沉著具有卓越的防禦效果，可能改善色斑及雀斑，可作為卓越的美白有效成分。

2-o-乙基抗壞血酸：能抗炎、減少黑色素生成、防治色素沉著，能美白皮膚，維持皮膚彈性，減輕皺紋，改善皮膚粗糙、蒼白、鬆弛等現象。

白藜蘆醇：可防止日曬傷害，具備全面的美白能力，能有效的抑制黑色素形成。同時能抵抗紫外線輻射，美白、淡斑，同時具備優異的抗衰老能力。

通過成分分析，這款精華能夠隔離紫外線，所以除了淡斑美白外，還能有效抑制黑色素的形成。

4、Clinique倩碧 美白淡斑精華液

容量：50ml 參考價格：￥730

倩碧爸爸是真的牛掰，這款精華一共有88種成分(真的服!)。倩碧這款淡斑精華是之前白管淡斑精華的升級版，這一隻的白管部分依舊延續CL-302經典，綠管部分新加入京都玉露。

抗壞血酸葡糖苷：可以抑制黑色素的形成，具有美白效果。

二甲氧基甲苯基-4-丙基間苯二酚：可以減少黑色素生成。用於皮膚調理與美白。

水楊酸：去痘抗炎，清除毛孔中堆積的粉刺污垢，塗於皮膚可使皮膚美白、細嫩(建議孕婦和哺乳期謹慎使用)。

從成分看來，除了美白淡斑的效果，少量水楊酸具有抗炎症功效，能夠強化淡痘印效果。外觀為銀白色圓柱狀，全密封設計的遮光性更強。按壓式瓶口方便取用，雙管齊下，出口孔很小，不造成浪費的同時，也可以保持產品的衛生。擠出精華後可以發現，呈淺綠色的是京都玉露，呈乳白色的是CL302精華。質地略稠厚較水潤，觸感很舒服。延展性較好，基本一泵就夠全臉。在手上輕輕推開後，非常容易塗抹均勻，配合按摩更利於吸收。整體使用下來的感受是非常好的，這款美白精華並不幹燥，而且也不過分油膩。不僅如此，上臉感覺也特別溫和，不含酒精和香料。長期堅持使用下來，發現提亮和均勻膚色的效果是真的不錯，還有淡化痘印的效果。

5、Kiehl's科顏氏 集煥白均衡亮膚淡斑精華液

容量：30ml 參考價格：￥520

3-o-乙基抗壞血酸：能抑制黑色素的產生，具有美白祛斑的功效。它的滲透性好，能穩定的存在並被皮膚吸收。

水楊酸：去痘抗炎，清除毛孔中堆積的粉刺污垢，塗於皮膚可使皮膚美白、細嫩(建議孕婦和哺乳期謹慎使用)。

羥丙基四氫吡喃三醇：可以防止皮膚中的水分流失，增加細胞及皮膚的緊致度。

成分分析下來，除了美白淡斑的效果外，還有一定的去痘印效果。

6、Olay ProX亮潔晳顏祛斑精華液

容量：30ml 參考價格：￥390

既然說起美白精華，當然少不了有一波迷妹的Olay的美白精華。查完成分的VV總覺得有似曾相識的感覺。

煙醯胺：主打美白效果，也被用於減少已經生成、沉澱的黑色素。還能起到預防老化、修復皮膚和減少面部暗沉的作用。

十一碳烯醯基苯丙氨酸：能夠減少黑色素的生成，具有美白祛斑的功效。

糖海帶提取物：有防皺抗衰的功效。

從成分分析下來，這款精華的主要成分和SKII 的尤其相似，除了SKII家獨有的Pireta成分，所以被譽為「平價版SKII小燈泡」還真不是浪得虛名(果然是一個公司的)。這款精華外觀設計還是很適合精華的日常使用習慣的，滴管頭，平時用的時候用滴管提取適量塗抹即可。首先用滴管提取適量倒在掌心，可以看到精華的質地是無色的水狀，塗在臉上很滋潤，還蠻好推開的，對皮膚來說不會厚重也不會過於輕薄，輕輕拍打幾下就很舒服的被皮膚吸收了。用這款小白瓶下來，膚色真的白凈勻亮了很多，就是那種從里到外透出來的健康白色。作為一款入門款美白精華再適合不過了，性價比簡直不要太高。

7、Melano樂敦 CC高滲透修護去痘印美白精華

容量：20ml 參考價格：￥85

抗壞血酸(維生素C)：用於預防和治療皮膚曬傷，具有很好的美白祛斑的效果，同時也有消炎的作用。

生育酚乙酸酯：保護皮膚不受紫外線傷害，能保持肌膚水分，促進傷口癒合、預防發炎防止肌膚粗糙皸裂、改善黑斑。

抗壞血酸棕櫚酸酯：抗炎、減少黑色素生成、防治色素沉著，能美白皮膚，維持皮膚彈性，減輕皺紋，改善皮膚粗糙、蒼白、鬆弛等現象。

從成分分析下來可以知道，這款CC美容液能夠美白祛斑，減少黑色素的形成。產品是一股淡淡柚子味，香味很清新。但質地剛上手的時候很油，雖然揉開後就沒那麼油了，但作為一個干皮，還是很嫌棄這種油膩感。個人覺得對新生痘印有效，但提亮膚色美白好像沒什麼效果。

8、Daiso大創 ER胎盤素美白淡斑保濕精華液

容量：30ml 參考價格：￥30

最後一款當然是便宜到不能再便宜的大創爸爸的美白精華，那麼便宜真的會有好的美白效果嗎?看完成分分析你們就知道了。

(動物)胎盤蛋白：促生長，抗氧化、抗衰老等。(但不要過多大量使用。)

丙氨酸：抗炎、抗皺。

從成分分析看來大家可以發現，其實這款精華里完全沒有美白成分，所以也沒指望它有任何的美白效果。質地比較清爽，拿來擦脖子作為保濕還是不錯的。如果指望有美白功效的妹子，還是省下這錢去買一點點喝吧。

淡斑精華液排行榜10強
1、Olay 玉蘭油

2、ElizabethArden 伊麗莎白雅頓

3、HABA

4、Paula's Choice 寶拉珍選

5、歐萊雅

6、MARTIDERM

7、ROHTO 樂敦

8、Eaoron耀妝

9、雅詩蘭黛

10、Garancia

保養皮膚時可以不用精華液嗎
保養皮膚時可以不用精華液。

方法一：潔面

1、徹底濕潤，這個濕潤是雙關的

既要將臉部徹底打濕，同時也要讓產品徹底打濕起泡，否則單是產品直接和皮膚摩擦，不但不能起到清潔作用，反而是皮膚的負擔。

2、一定要打圈按摩

記住清潔和塗抹護膚品的手法恰好相反，要以向外向下為准則，將污垢帶出來，注意按摩時間不要太短，在T區等部位要加強按摩。

3、一定要用流水急速沖洗

我建議洗臉時對著水龍頭多沖一會兒，有利於污垢被壓力帶出來，同時也能按摩肌膚，但注意水溫一定不能高，否則會使肌膚老化。

方法二：補水

1、敷化妝水膜

試著用化妝水浸透紙膜後濕敷3分鍾，皮膚當即變得柔軟和飽滿。你可以緊接著塗上鎖水面霜，就能維護濕潤成果。

2、濕毛巾敷臉這個辦法來自皮膚科醫生，洗臉後直接用很濕潤的毛巾敷臉。曬後燥熱的肌膚用涼毛巾敷2分鍾取下，就能達到補濕舒緩的作用。

3、呼吸放鬆清潔後，用帶有薰衣草味道的熱毛巾敷臉，並做幾次深呼吸，皮膚也能徹底放鬆下來，擦上去的保濕產品也會更容易吸收。

4、飲水條約，很多人知道日飲8杯水的好處，白開水最佳，茶水和果汁最好少喝，此外，睡前喝一杯溫熱的蜂蜜水，對於皮膚乾燥的你會特別有幫助。

⑹ 十大美白淡斑精華排名

十大美白淡斑精華排名如下：

1、優色林凈白淡斑亮膚精華。

美白淡斑成分：Thiamidol。

德國百年科研護膚品牌優色林，與La Prairie同屬拜爾斯道夫集團。這款精華算是品牌的明星產品，裡面主打的美白成分Thiamidol（肽安密多，屬於間苯二酚衍生物，從5萬個活性成分中篩選而得）是拜爾斯道夫10年潛心研發出的專利。

這種成分在人體酪氨酸酶測試中證實為最有效且安全的黑色素抑制劑。雙管設計里一個是白色管含兩種大小尺寸透明質酸的乳液（雙重補水保濕），一個是粉色管含Thiamidol乳液（美白淡斑），泵出來混合的時候保證了成分活性發揮到最大，上臉很潤也適合敏感肌，且吸收快。

以上內容參考：網路-海藍之謎

以上內容參考：網路-修麗可

⑺ 美白緊致抗皺的護膚品

美白緊致抗皺的護膚品

美白緊致抗皺的護膚品，對於任何人的肌膚來說都少不了泛起皺紋的狀態，這時就需要備上一款好的抗皺護膚品，可以進行延緩衰老的，感興趣的來看看美白緊致抗皺的護膚品。

美白緊致抗皺的護膚品1

1、SK2小燈泡麵部淡斑精華

產品介紹：SK2的小燈泡是大家很熟悉的祛斑產品，也是品牌最具代表性的精華之一。它以高濃度的煙醯胺作為主要配方，可以直達肌底擊退黑色素，讓環境污染、黑色素和自由基的問題消失，pitera的融合還可以促進整體的新陳代謝，讓皮膚更加健康穩定，使其恢復白皙細膩的狀態。

參考價格：1040RMB

適合膚質：任何膚質

2、倩碧302鐳射瓶 美白淡斑精華液

產品介紹：在去黃美白精華排行榜10強中，倩碧的這款精華液是以高品質的綠茶作為主要原料，利用純凈的茶多酚能量為肌膚起到凈化的效果，以此來擊退肌底的黑色素，讓色斑、痘印和暗沉等問題逐漸消失，長時間的使用下來還可以起到抗氧化的功能，讓膚質越來越細膩穩定。

參考價格：730RMB

適合膚質：任何膚質

3、萊珀妮魚子純皙珍珠聚光精華

產品介紹：萊珀妮的這款精華是它美白系列中最為暢銷的一款，蘊含了大量的高端技術和珍貴配方。精華是以魚子精華和獨特的珍珠囊進行融合，可以有效的改善皮膚晦暗和泛紅問題，長期的使用下來膚質會變得非常細膩，面部的色斑、痘印和暗沉等問題也會慢慢消失。

參考價格：2550RMB

適合膚質：任何膚質

4、嬌韻詩清透潤白亮膚精華

產品介紹：嬌韻詩的這款精華是以珍貴的針葉櫻桃作為主要原料，再利用獨特的鮮萃冷凝技術製作，可以讓營養物質更好的滲透肌底，改善黑色素問題，讓皮膚越來越白皙細膩。精華的質地就像乳液一樣，非常的濃稠，上臉很好吸收，有著不錯的保濕效果。

參考價格：280RMB

適合膚質：任何膚質

5、城野醫生377美白淡斑精華

產品介紹：在去皺美白護膚品排行榜10強中，這款精華據說在日本平均一分鍾賣7支，它裡面中含有高濃度的VC，淡斑強度是熊果素的7000倍，能夠有效的擊退黑色素，只需使用一個星期左右就會看到明顯的效果，對於美白和祛痘印也是非常顯著。

參考價格：420RMB

適合膚質：任何膚質

6、修麗可臻白修護日間精華液

產品介紹：修麗可的這款精華蘊含了大量的在維生素C配方，可以在抑制肌底黑色素的同時起到抗氧化的效果，全面的維護肌膚健康，避免外界污染造成的刺激問題。高濃度的酸性物質可以很好的滲透肌底，改善皮膚的暗沉，讓膚色更加透亮白凈。

參考價格：1490RMB

適合膚質：任何膚質

7、Transino第一三共面膜

產品介紹：Transino這款面膜功效非常全面，在日本也是多次的獲得過cosme大賞。面膜的成分非常溫和，不含酒精、色素、香料，敏感肌也能放心使用，並且精華液的質地清爽，不洗臉也不會感到粘膩，長時間的使用下來皮膚的色斑會有明顯改善，膚質會也變得更加白皙有光澤。

參考價格：129RMB

適合膚質：任何膚質

8、歐緹麗臻美亮白精華液

產品介紹：在去皺美白護膚品排行榜10強中，歐緹麗的這款美白精華液是它的明星產品，成分也很溫和，不會對敏感的肌膚造成刺激問題。精華液是由大量的葡萄精粹和橄欖提取物製作而成，能夠讓營養元素滲透到肌底之中，改善面部的黑色素問題，讓膚色均勻無瑕疵。

參考價格：540RMB

適合膚質：任何膚質

9、彼得羅夫亮膚美白淡斑精華液

產品介紹：彼得羅夫的這款精華是它少有的功能性產品，裡面運用了大量的高科技成分，將DE-SPOT專利技術與多種復合物成分進行結合，能夠有效的擊退臉部的暗沉和色斑，讓膚色得到均勻，起到抑制黑色素分裂的效果，讓臉部恢復到白皙光滑狀態。

參考價格：350RMB

適合膚質：任何膚質

10、資生堂HAKU臻白無暇精華液

產品介紹：HAKU的這款精華液是它的明星產品，功效也很全能，很適合在夏天使用。精華中蘊含了大量的植物萃取液，能夠溫和的呵護敏感肌膚，將肌底中的黑色素退化，使色斑、膚色暗沉和痘印的情況消失，讓皮膚恢復白皙光澤狀態。

參考價格：790MB

適合膚質：任何膚質

美白緊致抗皺的護膚品2

最好用的緊致抗皺護膚品

雅詩蘭黛小棕瓶

經典的'透明粘稠液體狀，上臉非常好推開，而且香味適中，塗抹之後不黏膩，幾乎適合各種膚質，就算油皮用也不會覺得油膩，在針對細紋、皺紋、膚色不均等問題有一定的效果。

OLAY多效修護面霜

這款玉蘭油多效修復面霜可以幫你解決7大肌膚問題：亮膚美白、減少色斑、緊致緊膚、細致毛孔、淡化細紋、保濕潤膚、改善暗沉，可謂是一瓶演繹修復+美白，展現年輕白皙。

海藍之謎緊致煥采眼霜

海藍之謎作為貴婦護膚品，眼霜更是其中精華。此款眼霜滿蘊LAMER品牌的靈魂成分-神奇活性精萃，煥活眼部，柔護嬌嫩眼周肌膚，深海醒活酵素，沁涼濕潤，深澈煥活眼周肌膚，是一款年輕睛採的煥采眼霜。

美白緊致抗皺的護膚品3

海藍之謎 濃縮修護精華露

La Mer海藍之謎濃縮修護精華露注入了濃度精純的神奇活性精萃Miracle Broth，這種珍貴的、極富營養的精華成分是La Mer海藍之謎具有強大煥膚力量的靈魂成分，並且以其傳奇的修復再生功效享譽全球。神奇活性精萃Miracle Broth由僅一年兩次手工採摘的深海巨藻、維生素和礦物質組成，在光線和聲納培育下，經過3~4個月的古法生物性發酵，從而產生出比單一成分相加後功效更為強大和有效的精華成分。

LANCOME精華肌底液小黑瓶

大名鼎鼎的小黑瓶！它還原肌膚初生質感：柔軟、細膩、彈潤、透亮。讓膚色均勻、透澈。LANCOME的護膚科技也是很牛的，能夠讓年輕蛋白質層層遞增，為肌膚提供淵源不斷的活力！

赫蓮娜 悅活新生精華液 「綠寶瓶」

具有強大的促進肌膚細胞新生的能力，可加速細胞增殖，促進肌膚細胞修復新生，保護肌膚免受自由基侵害。增加肌膚透明質酸含量的功能，並且可以刺激細胞再生分裂。

澳爾濱 ALBION 肌底精華液

質地清爽，按壓頭。每次使用按壓2，3泵。特點就是吸收相當快，用完以後後續的護膚品也快的特別好。第二天皮膚很飽滿，臉上不油膩，乾爽但是很嫩。對於干皮的人來說，可能會不夠保濕，但是你要是混油或者油皮，就會很喜歡它。會讓你的皮膚維持一個相對穩定的狀態。

香緹卡 鑽石級精華液

突破性的緊致精華素，針對性追擊皺紋。珍稀、強效的專利活性成分，發揮顯著的抗皺效果，強效緊致臉龐，同時提升肌膚緊密度。Biodynamic Lifting Serum發揮的每一項護膚功效，能進一步將Biodynamic Lifting鑽石級系列的修護效能發揮極致。

la prairie瑞士冰晶細胞新生精華油

又是一款把白富美最愛的抗皺精華，自1978年研製出專利獨有的活細胞精華後，La Prairie在抗衰老這件事情上一直在努力！這款亮顏修護抗皺精華就蘊含的豐富抗皺勝肽，

抗皺勝肽有效調理肌膚角質，加倍後續產品的使用功效。短短數周，歲月痕跡逐漸淡褪，肌膚平滑柔嫩，重現18歲的光彩！

雅詩蘭黛 特潤修護精華露 「小棕瓶」

它和蘭蔻小黑瓶一樣，主打的都是比菲德氏菌，小棕瓶的濃度我查到有9％左右。比起小黑瓶可以看出，小棕瓶更加著重於「護理」。而小黑瓶則著重於「除舊」，通過剝離老舊角質，來為後續產品的吸收鋪路。

RJ蜂王漿美白補水淡斑精華液

這一瓶就能解決美白保濕祛皺的問題！我姐還偷偷用我的精華，第二天說很好用！擠壓泵，壓2泵塗在臉上，超級好吸收，保濕力度很夠。適合所有膚質。知道這個品牌是姐姐一直在吃的蜂蜜是他們家的，幾十年的老品牌了。之前先用了他們家的抗皺精緻霜，使用感很好，所以對山田養蜂場的東西特別有好感！精華里成分里有蜂王漿成分！不知道蜂王漿的看底下圖片－－天天向上節目！安以軒抱著一瓶蜂王漿不放手了都！

⑻ 女生如何才能有效地美白有哪些美白的好方法

美白是一個很大的話題了，同時也是女人一輩子都要做的功課。而且俗話說得好：一白遮百丑！
下面我來分享幾個美白的小tips，可以作為參考：
1.每天起床後喝一杯檸檬水

這個方法大家肯定都是有聽說過的，但是真正堅持下來的人卻少之又少，檸檬裡面的天然vc純度和含量都是特別高的，而且內服的話，身體會吸收的更好，這是一個可以讓你由內而外全身變白的方法，而不是像護膚品那樣僅僅是美白面部。范冰冰也說過她每天都會喝一杯百香果檸檬蜂蜜水，美白養顏排毒，這一杯水就足夠了！只要是堅持下來，就會有非常驚人的美白養顏效果，所以女生們千萬不要嫌麻煩，一定要堅持下來哦！

2.葡萄籽

葡萄籽我一直在堅持吃的一款保健品，它的美白功效也是真的很厲害，葡萄籽提取物，也就是花青素OPC，具有非常強的體內活性，OPC的抗自由基氧化能力是維生素E的50倍，維生素C的20倍，可以非常有效的美白淡斑養顏。葡萄籽和一般的純美白的保健品相比起來，成分上要簡單安全得多，所以內服的美白保養品我還是比較推薦大家選擇葡萄籽，而不是美白膠囊一類的。swisse，歐緹麗，HC這幾個品牌的葡萄籽都還不錯，可以作為參考選擇！

3.美白精華

這個就是非常常規的美白方法了，我認為美白類的護膚品其實只有精華液是效果最棒的，精華液是分子最小的一類護膚品，可以直達肌底，將營養成分注入在皮膚中，發揮出最大功效，當然也是一定要堅持使用才會看到效果的，很多女生用一兩周或者是一兩個月覺得沒有效果就放棄了。但是很多美白產品為了讓性質溫和一些，見效都會是比較慢的，所以一定要耐心才可以哦。我比較推薦sk2小燈泡，歐緹麗美白精華，科顏氏美白精華，這幾款效果和口碑都比較好！

如何美白真的是謎一樣的問題，因為東方人以白為美，所以很多人為之努力不懈，前一陣子維密何穗白的像仙子的話題被炒得火熱，她如何美白也隨之上了熱搜。我們要承認何仙姑本身就很白，再加之本身的防曬美白做的極好，所以自然白上 白。

美白不能盲目，要按照自己的體質膚質制定美白計劃，舉一個最簡單的例子，很多人以為防曬就是美白，錯！防曬只是幫助我們防止變黑，而達不到美白的作用，但是防治黑色素的生成，卻恰恰是美白的第一步，如果一邊美白卻又不注意防曬，那相當於什麼用都沒有啊，所以防曬一定要做好。

推薦大家資生堂的小黃瓶，盡管都被說爛了，但是產品是真的好用！薄薄的一層卻又有很強的防曬功能，也難怪這么多人進行推薦。

那麼美白呢？

sk2神仙水就在這時候顯得尤為重要，調理膚色，改善膚質是重中之重，沒有把自己的肌膚調節好，是沒辦法進行改善的，神仙水的效果在我是很明顯的，所以黃調皮膚的美眉可以試一試哦。

美白要堅持，沒有一件事是不堅持就可以完成的，美白這種更是，所以想要美白先要下定決心。

美膚成分黨一枚，只選擇你需要的護品成分可以省不少護膚的錢！整理了一波成分干貨分享給大家！記住護膚品買對不買貴r

1 如何避免護膚品的成分概念坑

成分排列越靠前，說明這個成分的含量越高！一些主推成分卻排在最後，那就是概念添加無疑了~如果排在最前面的是一些防腐劑香精，那這個產品一定刺激很大！r

2 要看清致痘致敏成分

很多護膚品會根據不同的功效添加一些輔助的成分，有一些致痘致敏成分，痘肌和敏感肌要注意避免~我放圖了r

3 如何快速選擇適合肌膚的護膚品？

我們經常說的護膚品適合不適合其實說的就是成分能不能對皮膚起到正確的作用哦~rr

幾種基礎，常見的成分

保濕成分

透明質酸~高效保濕分子，能快速抓取周圍水分並牢牢鎖住~讓皮膚長時間水潤~

代表產品：太陽社玻尿酸

氨基酸~保濕、平衡油脂，清潔力較強又相對溫和~適合油皮敏感肌~

代表產品：芙麗芳絲洗面奶

神經醯胺~天然保濕分子，能重建細胞黏合性，保持角質層水分的平衡~

代表產品：珂潤面霜

美白成分

煙醯胺~加快已形成的黑色素代謝，需要皮膚建立耐受後使用~

代表產品：Olay身體乳

熊果苷~天然美白提亮成分，從根源抑制黑色素生成，淡化已形成的黑色素~

代表產品：aleble熊果苷身體乳

VC ~美白屆出色的抗氧化成分，預防和阻止黑色素沉澱，淡化色斑~

代表產品：科顏氏淡斑精華

舒緩成分

金盞花 ~補水消炎鎮靜，抗油抗脂溢，改善敏感膚質~

代表產品：歐比信金盞花蘆薈膠

積雪苷~修復受損肌膚，舒緩消炎，促進蛋白再生~增加皮膚彈性 ~

代表產品：科顏氏積雪草修護霜

馬鞭草~消炎抗菌，可用於皮膚曬傷修復，緩解肌膚敏感乾燥~

代表產品：tlab相守沐浴露r

去痘成分

水楊酸 ~一種脂溶性酸，能疏通清潔毛孔，去除痘痘粉刺黑頭~

代表產品：寶拉珍選精華液

杏仁酸~比較溫和的一種果酸，去除老廢角質提亮膚色，適合油膩粗糙的皮膚~

代表產品：dr.wu杏仁酸精華

寡肽~能夠深入皮膚基底層的小分子活性肽，促進表皮生長，修復痘痘痘印~

代表產品：HomeFacialPro寡肽原液

抗衰成分

視黃醇~快速清除自由基，防止膠原蛋白溶解，延緩皺紋產生~

代表產品：資生堂悅薇眼霜

角鯊烷~天然的保濕劑，有效修護皮膚屏障抵抗衰老~

代表產品：頤蓮濃縮修復精華

生育酚~一種抗氧化劑，保護皮膚不受自由基侵害，淡化細紋皺紋~

代表產品：修麗可CE精華

內容以理論為主，大家可以看看學習收藏，覺得不錯也可以分享給自己周邊的朋友，獨樂樂不如眾樂樂，夏天來了，美白任務首當其沖。

1、什麼情況下需要美白？

顯而易見，不是有色斑的人想要美白，膚色比較暗、偏黃、泛紅的人都會想說：「我要美白！！！」

但是市面上常規的美白產品是單純的針對黑色素起作用，比如說膚色泛黃有可能是色素+黃氣，黃氣大部分有氧化和糖化造成，這就有涉及到新的區域——抗老了。

2、什麼是黑色素？

黑色素不可怕，只是對於女生來說，會影響美觀，只要接觸到紫外線，皮膚就會無時不刻的生成黑色素細胞，由皮膚基底層的黑色素母細胞生成黑色素洗泡後，經過皮膚自身的正常代謝，被推往皮膚表面，這就是為什麼大家覺得斑先在皮膚內部，然後越來越明顯，甚至曬過太陽後，斑加強了。

膚色晦暗的人當然要好好美白，因為如果色素堆積沒有幫助他排出並抑制新的色素形成的話，頑固的成團的黑色素聚集在一起就會變成色斑。

3、曬後如何美白？曬斑怎麼辦！

比較常見的情況是由於紫外線的刺激導致的色素堆積，結果就是曬黑和曬斑。

這些問題可以經過美白護理解決的。

但是你還是要注意，由於光老化還會產生氧化和糖化的問題，所以他們會聯合黑色素堆積一起來「騷擾」你

找到對應問題的精華，一定要局部的去添加淡斑精華，每天堅持塗抹，不要急，皮膚的代謝周期是28天，冰凍三尺，並非一日之寒，不要著急慢慢來。

另外，痘印也是一樣的。

首先在痘痘初發時期就要避免使用暴力手段去擠壓，避免皮膚受損，在痘痘消除後，留下的痘印妥善處理，局部使用淡斑精華，加速黑色素的代謝。

4、美白和保濕是天敵嗎？美白產品都有刺激性嗎？敏感肌膚可以美白嗎？

可能是早期的美白產品（含有果酸等煥膚成分）讓大家造成了有刺激性的印象，它們作用是加速黑色素細胞代謝，快速去除色斑。

現在很多美白產品含有AHA、BHA這類剝脫角質的成分，在美容 科技 的發展過程中也發現肌膚的缺水問題是會對美白效果有一定的影響，所以兼具美白與保濕功能的產品日益增多。

5、美白的食補有哪些？美白丸美白粉靠譜嗎？？

1、柑橘類

豐富的維生素C幫助你美白

2、胡蘿卜

蘊含維生素C、E，β胡蘿卜素抗氧化作用高。

3、牛油果

胡蘿卜素和維生素C可以有抗老化效果。

4、西紅柿

這些水果都是對美白起到一定作用的，大家可以常吃。

但是要注意油炸食品中的自由基會幫助色斑、加速老化，所以我們的日常飲食中，油炸食品還是要少碰喲。

還有很多人非常好奇的美白丸的問題，這兩年確實越來越多的人開始吃美白丸啊美白粉啊什麼的，還有的女生打美白針，其實歸根結底它們打成分是差不多的。

全力逃開母胎黑！教科書級防曬美白法讓我換了一層皮！

俗話說得好，女孩子一白遮百丑哇！我就不是天生白的那種，太陽曬得多更是黑得跟上了漆似的，小時候家裡親戚都管我叫非洲難民~~~長大之後知道美醜了嘛，超想變白的，所以現在啥防曬啊身體乳啊都往身上招呼！

誰能想到我現在是拍照都不用美白一女的，走在街上沒少被人追問美白秘訣，其實美白的前提是好好做防曬，整理了7條關於防曬爭議性比較大的問題，給小夥伴們指個明路！

1 陰天或者室內不用塗防曬？

只能不想享受到紫外線360度無死角的寵愛，雷打不動地天天塗防曬就對了！想偷懶只能說你不黑誰黑！

2 防曬什麼時候塗？

防曬需要時間才能成膜，出門前30分鍾塗好，這樣防曬能力才能達到max！

3 防曬要塗多少？

臉的話就是一元硬幣那麼大，身上的話也要根據自身情況取足量，輕輕拍開不會搓泥！

4 防曬需要補塗嗎？

肯定需要補塗，補塗前要用紙巾把身上的汗和油吸走，再拍防曬，像室內的話3、4個小時補一次，室外就一兩個小時。

5 防曬混塗效果可以疊加？

快醒醒！防曬系數SPF30+SPF20混在一起防曬值也只可能停留在20-30，不要在這個問題上犯蠢！

6 硬防曬有必要嗎？

做好全身的硬防曬就能阻擋90%的紫外線，你說有沒有必要！再塗個防曬霜加持，基本上可以逃開曬黑曬傷了~

當然啦，美白自然不能光靠防曬，最近逢人就問我說咋又變白了，今天就揭秘我親測有效，能白到老的美白秘密！

白小臉

酒糟面膜能火是真的有道理的！我用了三五次以後就覺得自己不黃了！每次洗完臉以後就把自個糊上，過半個小時洗掉，堅持幾次皮膚真的有祛黃提亮！一開始我還以為是心裡作用，噔噔噔跑去問我媽我有沒有白！我媽都愣住了一個勁兒盯著我看，還問我吃了什麼靈丹妙葯！前段時間又入了新款抹茶的，比白色的還要驚艷，雖然上臉有點綠唧唧的還不是很好洗掉，不過美白效果這么好我他丫豁出去了！

白全身

我私藏的強強聯手cp：aleble光甘草定皇後身體乳+the ordinary vc粉，遇黑消黑真的沒對手

用法：我是兩三泵身體乳+一勺vc粉，正好是抹一條腿的量，沒有濘成小疙瘩，也不會是那種水垮垮的，因為我胳膊肘和膝蓋還是蠻黑的，每次塗的時候這些地方都會塗兩遍按摩，全都可以吸收，所以完全不用擔心氧化變成小黃人的哇！講真發現這方法才不到半年，我朋友都說我現在白的跟衛生紙一樣！

少曬太陽，這是硬道理。

爆美警告學生黨不踩雷變美教程！60天讓你又白又嫩又不長痘

自從我這個黑土痘從粉絲百萬的護膚博主那取經後，拍照都白到曝光了！誰也想不到曾經的我天生黑糙皮+輕微痘肌的難民樣，去年高考完向暗戀的男生表白嫌丑被拒痛哭後立誓改頭換面！ 歷時三個月，當時就美到上大學第一天被無數學長搭訕，現在人氣也是直逼人間芭比lisa！必須給大家奉上我的方法，搞定天生黑 白到骨子裡去。 內調+外養+防曬少一個都不行

內調

我是朋友推薦我吃的小分子膠原蛋白肽片，她吃了白了兩個度，我巨心動，就讓她給我買了兩盒，吃了兩個月，我效果比我朋友的要好，而且沒有爆痘和經期退遲現象，超開心。馬上軍訓的同學真的可以備起來

外養

這個適合長期的。 臉部美白的話，我用的濕敷，因為美白面膜會悶痘，一小碗爽膚水+2滴煙醯胺原液濕敷1小時，當時敷完臉只是變得飽滿水嫩看不出白，但只要堅持就能白，我這挖煤臉就是靠著一周三次的濕敷白成小燈泡的，連帶著原本能插秧的毛孔都縮到看不出來 臉白了身體也一定要白 我自用的是ale-ble家可以美白的磨砂膏和身體乳，雞皮膚沒了不說，美白真心二倍速！雖然一周就用兩次磨砂膏，但每次都有種全身毛孔+皮縫全方位大掃除的感覺，沖干凈連腳丫都嫩滑到怕滑到！洗完澡後最享受的事就是塗身體乳了，那抹開砰砰直冒的小奶珠~美翻了都！它的美白效果連明星@沈夢辰 都在用！最讓我感動的是我連續抹了三個月妥妥的白成了反光板，學車和開學的軍訓都沒能把我曬黑 防曬 抹防曬+黑膠傘+補防曬每步都必須到位，為了變白變美我就是這么喪心病狂

消滅痘痘痘印

讓美更上一層樓 我只要長痘絕逼就是幾顆碩大的紅腫痘，遮瑕沒用上妝卡粉到死！看著鏡子里顏值跌低谷的自己決心把它們掃光光 我的殺手鐧就是給痘痘消炎，直接給那些大紅痘薄薄的糊一層，多重修復肌底液，第二天就像泄氣一樣都蔫巴巴的了，而且抹完痘痘不疼不癢好了的地方就不再長了！我現在每天都用，因為它可以補水保濕，代替水乳用，主要長期用還能淡痘印，最讓我感動的是我之前擠痘留下的老痘印發黑的那種抹了大半個月也都沒了~看著鏡子里干凈的臉把我美壞了~這效果，簡直了 最後說一句，變美離不開堅持！大家美白加油哦

首先要感謝我奶奶幫我調理才讓我能白，我奶奶是新中國第一批軍醫，學的是中醫內科，不誇張，快70了皮膚還超級緊實，臉也超細膩光滑，連老人斑都找不到！所以，曬黑，天生黑請碼住慢慢看，照做下一個白到發光的就是你！

吃吃喝喝也能白！中醫講究食補，重點吃有美白效果的西紅柿，百香果等抗氧化的水果。

我除了每天晚上吃一個西紅柿外，還經常做百香果果凍來吃，酸甜的口感真的爆好吃，比直接吃美白更有效，我已經連續吃了2個多月了~親測有效，膚色肉眼可見的白了一個度，我媽都說我白了更好看了

奶奶牌美白面膜，褪黑美白，1勺甘草粉+鮮牛奶+面膜紙，敷15分鍾左右後用溫水洗干凈，我第一次敷完的時候就覺得臉軟白軟白的，手感非常好，跑出去問奶奶也說我吸收比較好，嘿嘿~連續敷了幾次，我竟然發現我臉上那幾顆遮瑕都遮不住的痘印快看不出來，真嚇到寶寶了~

身上美白：

去角質白又亮，一定要定期去角質，去美容院第一步永遠是去角質，這也是為什麼做完皮膚護理都發光發亮的原因了，身上死皮太多的話真的什麼都吸收不了。我都是先用aleble美白磨砂膏去角質，（效果細節）然後沖完我發誓皮膚一定超級滑，而且會白很多，跟水光肌也差不了多少了，我皮膚比較敏感，這個真的是我用了100種才淘到的超級溫和的磨砂膏，周周堅持，絕對會讓你身上比別人白，還亮

白又香的沐浴露，做完體膜一定要洗干凈，要不然會堵塞毛孔，前胸後背痘就出來了，rTlab的美麗人生是我最近用到很舒服很喜歡的沐浴露，據說也有美白效果，但我更喜歡他的香味和洗過之後的膚感，做完體膜的在用這個沐浴露過一遍，粘在身上綿密的小泡沫透過皮膚閃閃發光，超級漂亮，沖了也不假滑，但很水潤，Q彈Q彈的果凍肌一樣，還有讓我們全家都著迷的香味，哈哈~不嫌麻煩想快點兒變白的可以再塗一層身體乳，但我很多時候犯懶不想塗，也白了

在這個顏值即正義的 社會 ，又有哪個女神不希望自己擁有白皙透亮的無暇美肌呢？
美白的終極目標
即使西方大多以「 健康 膚色」為美，但在東亞地區，無數東方女性一直在美白的道路上前仆後繼，永不言敗。那麼，美白的終極目標是什麼呢？我想，它不應僅僅局限在「白」字

作為黃種人的我們，無法改變自己的膚色，我們追求「美白」的完美態度，應該是這樣的：

美白的誤區

有的人問，多喝白色飲品，如牛奶、椰子汁、甘蔗汁，是不是能讓膚色更白一些？很遺憾，食物是無法改變先天膚色的。

同理，吃含有黑色素的食品，像咖啡、茶、醬油，除非有傷口時不宜多吃，其他時候吃了這些黑色食品，食物色素會在胃裡消化得一干二凈，並不用擔心會讓自己更黑。

愛美的人兒有時總會自己研究一些DIY敷臉，尤其喜歡用小黃瓜、檸檬等植物敷臉。

如果有這種愛好的，請停止！

很可能這些DIY還沒讓你變美，就先讓你嘗嘗它們的「副作用」。我身邊的朋友就試過為了去痘痘，曾經用檸檬敷臉，又用溫熱水洗臉，檸檬中的檸檬酸在高溫下對皮膚產生強烈的刺激，後來，我朋友痘痘沒去成，反而快「爛臉」。

你的美白方案不是一成不變
曾經有個閨蜜推薦一款粉底液給我，她說塗後皮膚特別白皙，我選了和她一樣的色號，可是，我塗後，卻是一臉黃氣，特別喪氣。

那為何會這樣呢？是因為我和她皮膚的「短板」不一樣。找出自己當時的短板，才能找到適合自己的美白方案。

【A、膚色不均的美白方案】

膚色不均勻要堅決執行「分區美白」，不能整臉採用同強度美白，需在膚色較暗的區域多用美白精華，改善因色素沉積導致的膚色暗深問題。

如果是混合皮膚，油脂分泌分布不均勻導致的膚色不均，此時先別忙著美白，須做好清潔，控油，解決已形成的毛孔粗大、黑頭等問題，當問題得到改善後，或許你會驚訝的發現，自己白了一個色號。

還有可能是因為皮膚衰老導致視覺效果上的膚色不均，比如眼周和法令紋周圍，看起來會比其他區域顏色深一些，這種情況需要針對性使用緊致抗氧化的凈化，抗衰美白雙管齊下。

【B、黃氣重的美白方案】

現代女性長期在室內呆著，對防曬功課掉以輕心，殊不知，這樣的紫外線傷害和電腦、手機輻射，正是導致黃氣重的重要原因。從此刻起，請一年四季全天候的使用防曬產品。

除了紫外線這一外因，導致皮膚暗黃的內因是淋巴循環、血液循環不好，需要結合有氧運動，讓自己出汗，改善氣色，讓皮膚趨近「白里透紅」。

【C、黯淡無光的美白方案】

黯淡無光的皮膚通透性不好，需要針對過厚的角質層進行護理，令肌膚明亮柔嫩。不建議選擇磨砂顆粒太粗的產品，會對皮膚造成刺激。

去角質層的使用步驟：

1、塗抹1分鍾後，以指腹沾水輕輕按摩，

2、從T字部位開始，再到U字部位

3、按摩時間最好不要超過1分鍾，其中，鼻尖部位可輕輕畫圓圈按摩約30秒。

4、清洗後，立刻塗抹保濕產品（很重要！）

注意：乾性皮膚去角質層頻率建議每2周1次，油性皮膚可以1周2-3次，冬天頻率減低。

美白終極武器
想要美白效果好，除了選對美白產品，還應遵循肌膚作息時間表，注重「白天的防護」與「夜間的修復」！抓住黃金時間段，讓美白事業事半功倍哦~

起床後，可以用化妝水或純露蘸濕化妝棉，敷在有斑點的部位，時間約為10分鍾，增加肌膚的明亮濕度，若作息不規律導致黑眼圈，可以選用添加了維生素C或熊果素美白成分的遮瑕產品，幫助淡化黑色素。

白天的防曬工作特別特別的重要！！！如果你擦了一堆美白產品，卻沒做好防曬，那麼，你的美白效果只剩下不到一半了。

需要注意的是含有防曬成分的隔離霜、BB霜、粉底、粉餅、蜜粉等多功能彩妝是不能替代防曬霜的，因為它們的含量很難起到足夠的防曬效果，即使是防曬霜，也需要每2小時補塗一次。有研究結果表示，第一次圖上防曬產品後，隔20分鍾再塗一次，更能提升防曬效果。

請確實做好日間的防曬工作，阻隔紫外線對肌膚的傷害，防曬傷防曬黑，同時防曬也可以保護維生素C、熊果素等美白成分的活性。

夜裡11點--凌晨2點是皮膚自我修復的最佳時間，臨睡前敷面膜，配合晚霜的深層滋潤，將營養隨新陳代謝送入皮膚內，吸收美白成分。

美白工作不是短期能見效的，至少需要堅持3個月以上，要持之以恆的做好每一天的精心保養工作，才能使膚色持久保持 健康 亮白，成為令人艷羨的「白美人」！