蘆薈肉做什麼好喝
⑴ 新鮮蘆薈煲湯用什麼一起煲
新鮮蘆薈煲湯的話可以和豬骨啊。
1.豬骨洗凈後斬件焯水。
2.將豬骨、蘆薈肉、薑片放入電砂煲中加入1升清水煲2小時。
3.加入適量鹽調味即可。
4.蘆薈肉。可惜跟LG兩人見到有蘆薈賣開心過頭忘了將店主切蘆薈的過程拍下來。而且這蘆薈肉是從6年大有1米長的蘆薈中切出來的。
5.店主賣蘆薈肉的同時也賣整棵的蘆薈。象我們買的蘆薈肉那種6年大的蘆薈要58元一棵,而1年大的只要10元。我覺得還是自己種給自己吃有意思。
⑵ 蘆薈能做什麼飲料
蘆薈能做什麼飲料
蘆薈能做什麼飲料,蘆薈是日常生活中一種綠色植物,具有特別多的功能,比如可以保濕皮膚美顏,還能用來作為飲食方面來食用,其中就包括做飲料,味道清香好喝,那麼蘆薈能做什麼飲料呢?
蘆薈能做什麼飲料1
蘆薈飲料有冰糖蘆薈、蘆薈蘋果汁、蘆薈檸檬汁等,具體如下:
一、冰糖蘆薈是由冰糖與蘆薈燉制而成的甜品,具有滋潤養顏,清熱潤燥,消滯減肥,寧心安神的功效,常食對改善皮膚乾燥,大便秘結,脂肪過多有益。
二、蘆薈蘋果汁:分別將胡蘿卜、蘋果、蘆薈放入兩層紗布中,用硬的器物壓榨,擠出汁。注入同一隻玻璃杯內;加蜂蜜調勻,再兌入冰水稀釋。或使用家用組織搗碎機,將蘆薈、胡蘿卜丁、蘋果和冰水放入組織搗碎機內,搗碎出汁。再用紗布過濾,注入玻璃杯中,加進蜂蜜攪勻即成。飲用前,若能加2~3塊冰塊,味道則更清涼可口。
三、蘆薈檸檬汁口感很好,在諸種蘆薈飲品中最受歡迎。材料:蘆薈葉 5厘米,蜂蜜 1匙, 水 2/3杯, 檸檬汁 1小匙,。做法: 將一份5厘米長的蘆薈鮮葉洗凈,去刺,與檸檬混合攪拌,再加入2/3杯水攪勻,再加入冰與檸檬即可。
蘆薈能做什麼飲料2
蘆薈富含煙酸、維生素B6等,是苦味的健胃輕瀉劑,有抗炎、修復胃黏膜和止痛的作用,有利於胃炎、胃潰瘍的治療,能促進潰面癒合。對於燒、燙傷,蘆薈也能有很好的抗感染、助癒合的功效。
它本身還富含鉻元素,具有胰島素樣的作用,能調節體內的血糖代謝,是糖尿病人的理想食物和葯物。
蘆薈富含生物素等,是美容、減肥、防治便秘的'佳品。對脂肪代謝、胃腸功能、排泄系統都有很好的調整作用。
蘆薈多糖的免疫復活作用可提高機體的抗病能力。各種慢性病如高血壓、痛風、哮喘、癌症等,在治療過程中配合使用蘆薈可增強療效,加速機體的康復。
1、適宜便秘、十二指腸潰瘍、痤瘡、潰瘍、心血管疾病、糖尿病、癌症、肥胖者的佳品;
2、脾胃虛寒、食少便溏及孕婦禁服。
蘆薈本身無毒無害無副作用,不會產生抗體。蘆薈中的aloetin alomicin等成分具有分解生物體內有害物質的作用,還能消除生物體外部侵入的毒素。放射線或核放射能治療癌症過程中會引起的燒傷性皮膚潰瘍,有蘆薈治療不僅有解毒、消炎、再生新細胞的作用,還能增加因放射治療而減少的白血球。
身體健康的人,服用蘆薈和堅持蘆薈浴,不僅可以防治各種疾病,而且還能改善體質,增強體力,保持精力旺盛。健康人體液呈弱鹼性,過度勞累或生活緊張等原因會使體液變成酸性,易感染病毒,常用庫拉索蘆薈會使體液保持鹼性,維持健康、不患感冒。
⑶ 蘆薈肉怎樣食用
■蘆薈菜譜
●鹽水花生蘆薈
特
點:
香酥,清熱,營養(花生中蛋白質易水
解被人體吸收)。
主
料:
生花生500克。
輔
料:
蘆薈、甜椒片、芫荽。
調
料:
食鹽
作
法:
①剔除霉變、發芽的花生,洗凈花生,放入
清水用小火煨,直至齒咬噴香酥軟粉碎,加
鹽調節口感,傾倒去花生汁水,裝盤。
②取出蘆薈葉肉20克,煮燒後取出,切成丁
塊,鋪擺在花生上。
③紅色甜椒切成菱形片組成樹葉,菱形尖端
對准圓心,
周邊擺放芫荽綠葉。
●蘆薈蘿卜泥
特點:
這是一道以蘿卜辛味搭配蘆薈苦味的特殊食譜,而這種吃法應該比較
容易入口。
主料:
白蘿卜
4厘米
輔
料:
新鮮蘆薈葉
3厘米
海苔
調
料:
麻油,醬油,鹽
做法:
1.將3厘米的新鮮蘆薈葉仔細洗凈,去刺擦成泥;
2.再將白蘿卜洗凈後擦成
泥,絞榨後把蘆薈泥鋪在蘿卜泥上,撒上及醬油就可食用。
●涼拌蘆薈
特
點:
這是一道清爽可口的涼拌菜,在食慾不振
或夏天胃口不佳時,亦能佐餐。
主
料:
新鮮蘆薈葉
3厘米.海蜇皮
20克
輔
料:
小黃瓜
3厘米
調
料:
麻油,醋,醬油,鹽
作
法:
1、將蘆薈葉用開水燙過,切成可看到果凍
的圓形;用水將海蜇皮的鹽分去除,黃瓜切
成絲。再將上述材料擺放盤中,淋上調有麻
油的醋,即可食用。
●鱸魚片蘆薈
特
點:
魚肉細嫩滑潤,味道鮮美可口
主
料:
鱸魚或草魚1000克。
輔
料:
蘆薈葉肉片、橙色胡籮卜片、芫荽、蛋清、
澱粉。
作
法
:
1、把鱸魚或草魚剝皮,切下魚片放入碗中
加入少量蛋清和干澱粉,拌勻後塗在魚片表
面。蘆薈葉肉片10
克。
2、油鍋用旺火,魚片、蘆薈葉肉片入鍋氽
一下,撈起。
3、油、鹽、昧素兌成調味汁,氽過的魚片
入鍋翻動幾下,盛起裝入煲內。
4、沿煲邊緣放6片橙色胡蘿卜片,再加芫
荽少量,橙色隱約可見。
⑷ 蘆薈怎麼吃,製作蘆薈茶方便又護心
蘆薈是一種既有觀賞價值又有食用價值的植物,食用它對於人體來說有很多的好處,是具有有美容養顏、清熱解毒的效用的植物,而且它的吃法也很多,那麼蘆薈怎麼吃呢,怎樣吃才能把它的功效發揮的更好呢?
一、磨末內服
西紅柿拌蘆薈所需要的食材是番茄和蘆薈,取出西紅柿和蘆薈都洗干凈切塊狀,然後將蘆薈塊用水煮5分鍾左右後添出來,把事先准備好的西紅柿塊一起加入香油、香蔥等自己喜歡的調味品一起攪拌,使它們充分的融合在一起就可以了。這道菜的功效是補氣,護胃,增強體質的功效。
結語: 通過上文的介紹,相信大家都知道蘆薈怎麼做好吃,怎麼做能使它的營養發揮的更好,希望大家能按自己的需求選擇適合自己的方式做,以起到美容養生的效果!
⑸ 蘆薈怎樣做飲料喝
1、掐尖去尾:把割下來的蘆薈葉片尖部和尾部(根部)去掉。
2、去刺:葉片兩側的刺,切掉。
3、去皮:蘆薈皮里含有蘆薈大黃素,這個東西有一種腥味,並且大寒,有輕微毒。性,因此,對大多數人來說,蘆薈皮是不能直接食用的。
4、過開水去粘液:將黏糊糊的蘆薈凝膠肉扔到滾燙的開水裡面泡幾分鍾之後,可以去除粘液。
5、切丁或者榨汁:丁可以切成大塊的,也可以剁成碎末,或者用榨汁機打成汁。
6、調味:蘆薈無色無味,根據自己的喜好,添加糖、蜂蜜、酸奶、檸檬、芒果或者其他水果,可以調制出變化萬千的美味飲品。
⑹ 蘆薈瘦肉湯的做法,蘆薈瘦肉湯怎麼做好吃,蘆薈
原料
1.瘦肉半斤、蘆薈2片。
2.姜1片、鹽適量。
製作過程
1.瘦肉洗凈後切塊;蘆薈去皮切片(無須清洗蘆薈肉,否則洗去蘆薈汁功效就沒這么大)。
2.將瘦肉、蘆薈、薑片放入電燉煲中,加入適量清水煲2小時。
3.加入適量鹽調味即可。
⑺ 蘆薈的最佳食用方法
蘆薈的最佳食用方法是紅棗蘆薈羹,具體做法如下:
用料:蘆薈3條、去核紅棗片20片、白砂糖2勺、純牛奶250毫升。
步驟:
1、准備材料,蘆薈(可食用)3條,去核紅棗片20片。
⑻ 【蘆薈怎麼做好吃】蘆薈怎麼吃最好
蘆薈怎麼做好吃:檸香蜜汁蘆薈材料: 蘆薈適量、檸檬1個、蜂蜜少許、芒果1個。
做法:
1、准備材料,並將蘆薈去皮。
2、先將去皮後的蘆薈割開一點,然後提起再削,最後沖去蘆薈粘液。
3、將蘆薈切條或者切丁,然後放入滾水煮3-4分鍾。
4、將煮好的蘆薈撈出浸泡在冰水裡,將芒果去皮切條。
5、最後擺盤,澆上適量的檸檬汁、蜂蜜拌勻,稍腌一下即可食用(如果喜歡更加冰涼爽口的口感,可以再放入冰箱冷藏30-60分鍾)。
蘆薈怎麼做好吃:蘆薈酸奶材料: 酸奶200g、蘆薈50g、白糖20g、小勺1把、清水適量。
做法:
1、准備材料。
2、蘆薈洗凈,切成段,切掉兩邊的刺,用勺子從皮肉之間向里按壓,就可輕松去皮。
3、去皮蘆薈入鍋,白糖入鍋,加入沒過蘆薈的清水,煮五分鍾。
4、撈出蘆薈,控水備用。
5、把蘆薈切成指甲蓋大小的顆粒,加入酸奶中拌勻。
蘆薈怎麼做好吃:蘆薈蛋撻材料: 低筋麵粉10克、雞蛋黃2個、蘆薈1袋、淡奶油140克、牛奶110克、白糖30克。
做法:
1、將淡奶油、牛奶、白糖放在小鍋里,用小火加熱,邊加熱邊攪拌,至白糖溶化離火,放涼;把低粉過篩。
2、加入蛋黃,拌勻,然後用篩子將製成的蛋撻水過濾;將蛋撻皮放烤盤里,將蘆薈塊放裡面,一個撻皮裡面放四—5塊蘆薈就可以了。
3、過濾好的蛋撻水倒入放有紫薯塊的撻皮中,烤箱預熱,220度放倒數第二層,20分鍾左右即可(喜歡表面有焦點的,最後5分鍾可把烤盤上移到中層烤)。
蘆薈怎麼做好吃:蘆薈椰果蛋香奶油卷材料: 雞蛋1個、哈密瓜100g、蘆薈果粒50g、麵粉100g、奶油100g、牛奶100ml、椰果50g、油適量、鹽適量。
做法:
1、雞蛋、麵粉、淡奶油、牛奶准備好。
2、將牛奶加入雞蛋攪拌,稱重麵粉。
3、將麵粉放入攪拌。
4、入鍋煎成餅。
5、哈密瓜切成小塊。
6、蘆薈果粒准備好。
7、將哈密瓜,蘆薈,椰果准備好。
8、將煎好的麵皮上放入果粒。
9、加入打發的奶油。
10、捲起來。
11、放入盤中即可。
蘆薈怎麼做好吃:蘆薈時蔬豬骨湯材料: 豬腿骨400g、新鮮蘆薈果肉70g、鹽適量、西洋菜適量、薑片適量、雞精適量。
做法:
1、准備好所用食材。
2、鍋中放水燒開,把豬骨下鍋飛水。
3、把豬骨洗去浮沫放入砂鍋。
4、加入薑片。
5、加足水大火燒開後轉小火煲1.5小時。
6、煲湯時把蘆薈去掉外皮。
7、把蘆薈裡面的白色果肉取出後切段,西洋菜洗凈撕長段。
8、把蘆薈加入鍋中。
9、接著加入洋菜煮開後再接著煲20分鍾。
10、最後調入適量鹽和雞精即可。
蘆薈怎麼做好吃:蘆薈雞湯材料: 土雞1/2隻、蘆薈60g、淮山50g、鹽適量。
做法:
1、土雞切塊待用。
2、蘆薈洗凈。
3、去掉外皮,焯水2分鍾。
4、焯好的蘆薈待用。
5、所有材料入鍋,加水燒開,文火燉一個小時加鹽調味就好了。
6、上湯了。