用什麼材料可以做美白的

㈠ 怎樣可以美白（最有效方法）

1、美白產品：注意麵部衛生，早晚用溫水及洗面奶洗臉，定期去角質，做好清潔。使用美白或補水面膜提亮膚色，給肌膚補水，還可以塗抹具有美白功效的護膚品；

2、防曬：防曬是美白的基礎，紫外線的照射很容易令皮膚變黑，日常可攜帶遮陽傘、遮陽鏡，戴遮陽帽，塗防曬霜，噴防曬噴霧等；

3、作息：作息要規律，盡量不要熬夜，熬夜會導致內分泌紊亂，可能會造成皮膚變黑、精神狀態不佳、消化系統出現問題等；

4、飲食：可以食用富含維生素的蔬菜水果，如青瓜、西紅柿、獼猴桃、檸檬等，和膠原蛋白較多的食物，如羊小腿、豬蹄、牛筋等，這樣的飲食可以輔助其他方法一起達到美白的效果。

㈡ 10個最有效的美白方法

下面介紹幾種最有效的最簡單的美白皮膚的方法；

1 枸己美白 材料： 新鮮的120克。 乾的'60克。水適量

做法： 枸己加水煎煮代茶，不拘量飲用。

2 冬瓜籽仁美白 。材料： 冬瓜籽仁5克， 桔皮6克， 桃花12克，麵粉適量

做法： 將材料混合後碾為細末，飯後用米湯調服，1日3次，連服數月，面部可變得白嫩而光滑。

3 番茄美白 材料： 番茄一個

方法：將番茄搗爛，濾汁塗於臉部，20分鍾後洗凈，每日數次，可使皮膚變白，還兼治雀斑。

4 西瓜籽仁美白 材料：西瓜籽仁50克， 桂花200克，桔皮100克

做法： 將材料混合後碾成細末，飯後用米湯服用，每日3次，每次一勺，服用一個月後面開始變白。

5 馬鈴薯美白 材料： 馬鈴薯13 ， 麵粉或者奶粉適量

方法： 馬鈴薯去皮，研磨搗爛成糊狀，濾去水分，調入上等得麵粉，作為面膜塗在臉上，25分鍾後用清水洗去。對皮下得黑色素有漂白得作用，尤其對消除黑眼圈十分有效，若加入上好得奶粉效果更加。

6 梨或蘋果美白 材料：梨子或者是蘋果一個 麵粉適量

做法： 將梨子或者是蘋果搗爛，調入麵粉，攪拌均勻敷面，有助於面部皮膚的細嫩。

7 白菜美白 材料： 新鮮的白菜適量

做法： 白菜幫切成片狀，貼於面部，有使黑色皮膚轉白的功用。

8 雞蛋清美白 材料： 雞蛋清一個， 麵粉，黃瓜汁適量

方法： 蛋清加入少許麵粉和黃瓜汁，調成糊狀，每晚塗在臉上，半小時後洗去，可使皮膚光滑細膩。

9 牛奶美白 材料： 牛奶適量

做法： 牛奶能使皮膚白嫩，將紗布浸入牛奶，濕透後敷面，半小時後用清水洗去，每天一次。皮膚被曬過度出現紅斑，可用牛奶塗搽被曬部位，再用檸檬敷面，一周後斑點會變小，隨後將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜，塗搽幾次，課消除斑點。

㈢ 美白成分最有效的成分

美白成分最有效的成分

美白成分最有效的成分，夏天到了，美白就成為了大家重中之重的護膚功課，大家想出了一切的護膚方法變白，其實美白就像治病，想要治標不如治本，以下分享美白成分最有效的成分

美白成分最有效的成分1

服食維他命C

維他命c含有美白的作用，但是維他命c最好吃維他命c膠囊，或是發泡維他命c錠，就是丟在水中會發泡溶解的那一種，而且要早晚都吃。因為維他命c就算攝取過多，也會隨著尿液排出，不會囤積在體內，需要時晚上再補充一些也無妨。至於維他命c口含錠或是維他命c軟糖，效果就很有限了。

珍珠粉美白

不知道是不是巧合，我覺得白的食物吃了容易變白，像杏仁、牛奶、豆漿、珍珠粉啦都是白色一族。在市面上有賣一包一包裝的珍珠粉，每天早晚服用，也有不錯美白效果。珍珠粉還可以和面膜調在一起敷臉，調在護唇膏里頭用來護唇，調在護手霜里用來護手。它在我的美白法寶排行里總是前列幾名。

鮮奶輔助法

鮮奶鮮奶也是我非常喜歡的飲品，我早上起床如果沒喝豆漿，就一定會喝鮮奶。睡前喝熱鮮奶能幫助睡眠，早上喝冰鮮奶可以解決宿便。而且你會很明顯的感覺到，早上喝過鮮奶，一整天的體力會比較好。最重要的是，鮮奶是白的，我總覺得喝鮮奶也有輔助美白的效果呢!但同樣也是白色的優酪乳，我覺得它的美白效果就不強了，不過在優酪乳里加綠茶粉，能幫助排便。只是，優酪乳的熱量其實滿高的。

豆漿飲用美白

豆漿吃素之後我發現，豆漿除了能美白外，還可以補充體力。如果你肉吃得比較少，或是早上起床後常常沒精神，可以在起床後喝一杯打了一顆生雞蛋的熱豆漿，如果怕胖就不要加糖。最近我還聽到傳說，說豆漿加生雞蛋有豐胸的神奇效果哩!

洗澡美白小竅門

1、精鹽+精油去角質

將精鹽15g和甜橙或檸檬精油10滴混合在一起，在洗澡時用來全身去角質。這樣可以讓肌膚變得白皙透亮。值得我們注意的一件事就是，因為甜橙和檸檬精油都具有光敏性，遇光後反而會令肌膚變黑，因此不適宜在白天使用這個方法。

2、檸檬片泡澡

在浴缸內放兩三片新鮮的檸檬切片，檸檬浴能有效消除身體疲勞，令肌膚柔滑細嫩，且提神醒腦。檸檬浴還能有效消除腳後跟和手肘部的厚繭。還可以在洗澡前先敷美白面膜，這樣面部肌膚也可以充分吸收面膜中的美白成分，變得白嫩剔透。

3、香蕉+牛奶護體膜

做美白護體膜需要准備3種材料，那就是香蕉、純凈水和全脂牛奶。先將香蕉搗至糊狀，接著加入全脂牛奶，再倒入少量水，按照3：5：1的比例混合攪拌，最後在全身的肌膚上塗抹，待20分鍾後清洗干凈，只要使用一次，就能感覺到皮膚變得細嫩潤澤。

美白護膚小竅門

一、普遍適用美白方法

1、牛奶美容法

我們都知道喝牛奶有助睡眠的功效，但是外敷牛奶其實對皮膚也是很有好處的。每天晚上，在我們喝牛奶的時候，可以將剩下的一點牛奶抹在臉上，當睡眠面膜使用。如果還有集中美白的需求，我們還可以在牛奶中摻入珍珠粉，這樣使用一段時間後，我們會發現皮膚會變得細膩、白滑很多。

2、醋美容

醋是家家都有的日用品，同時還有一定的美容作用。如果有條件，MM最好在睡前洗個溫熱的醋澡，只需在洗澡水中加一點點醋，就會讓你洗浴後格外舒服，身心清爽。另外，在泡澡的時候，還可以將醋與甘油以5：1混合擦拭臉部，經常擦用，能使粗糙的皮膚變得細嫩。

3、頸部護理要做好

頸部是最暴露人年齡的部位，所以要臉顯得嫩白，頸部的護理工作也要做好。頸部皮膚十分細薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分布數量只有面部的三分之一，皮脂分泌較少，持水能力自然比面部要差許多，從而容易導致乾燥，容易滋生皺紋。

二、肝氣郁結

肝直接影響著血氣，如果出現了問題，會使面部血液循環不正常，導致肌膚變得暗淡無光。如：肝火旺、肝氣郁結都是促使氣血不通的原因。

這種情況可以使用美白霜進行面部按摩，時間為5分鍾左右，一星期使用兩次，這樣能促進血液循環，令肌膚呈現自然白凈的好氣色。

三、作息不規律

現在的都市生活，經常熬夜加班導致睡覺不足是家常便飯的事，而且有時還要應酬客戶K歌喝酒，這些原因都會導致膚色暗黃。並且長期面對電腦工作也很容易使膚色發黃憔悴。

所以這種類型的美白必須改善不良的生活習慣，吃好喝好睡好，這種有規律的生活才是真理。倘若你能堅持一個星期早睡早起，睡眠規律，你就會發現肌膚明顯會比之前變得白皙紅潤。

四、長期日曬

面部並不是一個平面，我們的面部皮膚通常是以顴骨高處為中心，額頭以及下巴處會顯得特別暗沉，尤其是在曬後更會呈現出黑黃白不均勻的膚色，因為紫外線會催生黑黃色素，久而久之，沉著之後就是使肌膚引起斑點。

美白成分最有效的成分2

一、DIY美白面膜

每天面膜我建議大家可以一周做2-3次，而且我們可以利用我們天然的食材來做美白面膜。櫻桃就是一種很好的每天天然食材。櫻桃：是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果，它的營養非常豐富，對氣血虛的人能起到補血補腎的作用，飯前食用300克可以調理腸胃功能，助消化。它豐富的維他命C還能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成。

需要材料：櫻桃、蜂蜜、牛奶

方法：把櫻桃用榨汁機打碎，然後加入蜂蜜和牛奶，把紙膜放進去泡5分鍾，然後敷在臉上即可，可以瞬間看到即使的美白效果。

二、每天必敷保濕面膜

經過了一天太陽的炙烤，肌膚都會出現紅腫和脫水的現象。我們一定要在每天進行常規的保濕面膜，大家在選購保濕面膜上最好選用面貼面膜，然後提前在冰箱中冷凍10分鍾，敷在臉上不僅可以保濕而且有鎮定肌膚的效果，有效的收斂粗大的毛孔。保濕面膜後一定要擦上一層保濕面霜，鎖住我們臉部補充的水分。

三、防曬產品必不可少

想要美白，其實就是不要曬黑，那麼常規的防曬產品是我們必備的。防曬產品需要補塗的主要原因除了擔心防曬成分會失效，更是因為防曬品使用後會因為很多內在或外在因素流失，比如流汗、衣物摩擦或是游泳、戲水等活動，補塗的頻率是要看情形而定並沒有絕對的數值。如果環境悶熱流汗多，又是在戶外活動的狀況下，可能不到1小時就要補塗一次;如果是處於沒有陽光曝曬的室內清涼環境，5～6小時補充一次即可。

四、內服維生素C補充美白營養

光有這些外敷美白也是不夠的'，一定要從內在補充身體所需要的美白成分。而維生素C就是一個很好的選擇，維生素C可增強中性粒細胞的趨化性和變形能力，促進淋巴母細胞的生成，並參與免疫球蛋白的合成，從而提高機體免疫力，對抗外來有害因子的侵襲，呵護你的健康。

維生素C作為主要的水溶性抗氧化劑，增強肌膚巨噬細胞的吞噬力，同時提高皮膚的屏障功能，保護機體內組織器官免受外界化學和生物有害因素的損傷，維護肌膚正常代謝，全力出擊黑黃、黯沉、粗糙、敏感等肌膚亞健康問題。為你呈現白皙、凈透、有光澤的健康膚質，呵護肌膚本原的純凈光彩!

美白成分最有效的成分3

最簡單的美白秘方

一、多吃維生素C含量多的食物

獼猴桃，草莓，蘆筍，白蘿卜，冬瓜，黃瓜，西紅柿，生菜等蔬菜水果，都有助美白的作用。需要美白的女性日常可多吃這些食物。

二、充足的睡眠

研究稱人在熬夜的時候，體內的黑色素就會跑出來，會引起各種各樣的色斑問題。同時如果可以保持充足的睡眠的話，就可減少這些黑色素的形成，再者熬夜對肝臟的損害是非常大的，而肝臟如果有問題的話，直接的表現就是膚色變得暗沉，所以充足的更有利於美白，睡美人，睡美人，其實說的也正是這樣的道理。

三、及時潔面

由其是要防止皮膚毛孔阻塞，因為如果毛孔如果阻塞的話，就會引起黑色素，所以日常一定要保持毛孔暢通。日常除了用一些潔面用品外，還可以用鹽水洗臉，用白醋洗臉等等，然後在進行深層次的按摩，都有助於吸除沉澱色素的形成，可減少黑色素，促進美白。

四、避免長時間的暴曬

減少紫外線對人體的危害。太陽的紫外線，射線會引起黑色素的沉澱，日常要做好防曬的工作，出門的話，要塗好防曬霜，帶好防曬工具，同時還要補充充足的水份，由其是如果暴曬之後要馬上喝一杯檸檬水，或者用黃瓜婦聯等，都有利於預防黑色素的形成。

五、給皮膚保濕

保濕是護理肌膚最關鍵的一部分，日常要做好皮膚的保濕工作，除了要補充充足的水份之外，還要適當的塗一些具有保濕效果的護膚品。

六、多吃一些促進肝臟健康有好處的食物

眾所周知肝臟如果有損傷，或者其它的問題的話，就會出現長斑，臉上暗沉等問題，所以日常要保護好肝臟健康，多吃一些對促進肝臟有好處的食物。同時要減少會影響肝臟健康的酒精，熬夜等不良的生活習慣。

七、促持愉快的心情

「相由心生」其實很多時候，人的容貌也可以反應出一個人的健康情況的，而研究人員更稱，人在保持愉快的心情的同時就具有促進美白，美容等作用。

八、避免食用色素含量高的食物

如醬油，飲料等等，由其是當皮膚有傷疤的時候更要避免這類食物。

九、及時的去斑

如果臉上有斑，比如說妊娠紋，黑斑，等都應該及時的祛斑，多做一些可促進新陳代謝，加速黑色素排出的食物。

十、運動

運動可促進新陳代謝，促進血液，有利於排汗，自然也就有利於排出皮膚的毒素，更有利於美白。

㈣ 什麼東西能讓皮膚變白變嫩

什麼東西能讓皮膚變白變嫩

什麼東西能讓皮膚變白變嫩，護膚是每個女性都熱衷的話題，女生們都希望自己的皮膚能好，每個人的體質和皮膚有著很多的不同，美容護膚也就需要時刻注意，下面一起來看看什麼東西能讓皮膚變白變嫩。

什麼東西能讓皮膚變白變嫩1

梨或蘋果美白材料：梨子或者是蘋果一個麵粉適量

做法：將梨子或者是蘋果搗爛，調入麵粉，攪拌均勻敷面，有助於面部皮膚的細嫩。

白菜美白材料：新鮮的白菜適量

做法：白菜幫切成片狀，貼於面部，有使黑色皮膚轉白的功用。

雞蛋清美白材料：雞蛋清一個，麵粉，黃瓜汁適量

方法：蛋清加入少許麵粉和黃瓜汁，調成糊狀，每晚塗在臉上，半小時後洗去，可使皮膚光滑細膩。

冬瓜籽仁美白。材料：冬瓜籽仁5克，桔皮6克，桃花12克，麵粉適量

做法：將材料混合後碾為細末，飯後用米湯調服，1日3次，連服數月，面部可變得白嫩而光滑

西瓜籽仁美白材料：西瓜籽仁50克，桂花200克，桔皮100克

做法：將材料混合後碾成細末，飯後用米湯服用，每日3次，每次一勺，服用一個月後面開始變白。

枸己美白材料：新鮮的120克。乾的60克。水適量

做法：枸己加水煎煮代茶，不拘量飲用

牛奶美白材料：牛奶適量

做法：牛奶能使皮膚白嫩，將紗布浸入牛奶，濕透後敷面，半小時後用清水洗去，每天一次。皮膚被曬過度出現紅斑，可用牛奶塗搽被曬部位，再用檸檬敷面，一周後斑點會變小，隨後將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜，塗搽幾次，課消除斑點。

番茄美白材料：番茄一個

方法：將番茄搗爛，濾汁塗於臉部，20分鍾後洗凈，每日數次，可使皮膚變白，還兼治雀斑。

馬鈴薯美白材料：馬鈴薯13，麵粉或者適量

方法：馬鈴薯去皮，研磨搗爛成糊狀，濾去水分，調入上等得麵粉，作為面膜塗在臉上，25分鍾後用清水洗去。對皮下得黑色素有漂白得作用，尤其對消除黑眼圈十分有效，若加入上好得奶粉效果更加.

什麼東西能讓皮膚變白變嫩2

皮膚變白變嫩第一關：營養是美白的關鍵

營養可是肌膚美白之關鍵，飲食對於皮膚保養是非常重要的：油炸食品盡量少吃，激素類的一定要謹慎使用，人工添加劑食品要遠離，因為這些會導致黑色素的沉澱。

對於愛抽煙、喝酒的女性朋友一定要節制，或者就戒掉，因為它們都是美容的天敵；多吃一些富含作維生素C的水果，因為維生素C協助美白，增加我們人體的抵抗力，更是有助於還原黑色素，比如：西紅杭、桔子、草莓等水果，對於美白都是有著不錯的效果；

水份可以說是我們人體重要組成部分，它更是美容的對物，缺少水分，會讓肌膚問題都暴露無疑，比如：皺紋、乾燥、沒有彈性、暗淡無光等等，所以每天要保證水分的需求。

皮膚變白變嫩第二關：保持足夠的睡眠

在睡眠狀態中，我們的肌膚處於放鬆的狀態，充足的睡眠可以更加有效的吸收肌膚所需的營養，防制黑色素的`入侵，還有一個重要的一點，那就是肌膚在白天受到的損傷，在睡眠狀態中可以得到自然的修復。

皮膚變白變嫩第三關：保持愉悅的心情

每天保持樂觀開朗的心情，肌膚會給人呈現出不一樣的光澤。不過保持樂觀的心情，不是每天都經常大笑，表情過於豐富或者誇張，會導致皺紋的生長，所以這點要注意。

皮膚變白變嫩第四關：醫學美容輔助

激光嫩膚效果全面：激光嫩膚對皮膚色素的去除有顯著的效果，激光嫩膚對皮膚有熱選擇效應，之後皮膚膠原纖維重新排列，達到減少皺紋，收縮毛孔，增加皮膚彈性等效果。同時，激光嫩膚可以配合微晶磨削技術，起到更好的整體效果。

全身美白針能對抗衰老，在肌膚深層抑制黑色素。同時全身美白針能激發肌膚的更新機能，而要對付形成已久的色斑，全身美白針能在黑色素形成過程的不同階段發揮針對性的抑制功效，有效減退已形成的色斑。

最重要的是大家平時經常用的美白嫩膚保養品，要根據自己的皮膚來選取才能有較好的效果，有些人的皮膚過於敏感更是要慎重選擇。

什麼東西能讓皮膚變白變嫩3

要讓自己的皮膚白起來，不妨多吃一些富含維生素c的食物。比如西紅柿、橙子、檸檬、山楂、柑橘等。維生素c可以使皮膚減少色素的沉著，減退以及去除皮膚的黑斑和雀斑，加快皮膚的還原變白。

同時不宜飲用過量的咖啡或者太濃的咖啡，否則皮膚容易變黑。多吃涼性食品也可以起到一定的作用，涼性食品具有清熱解毒、解暑、消減身體燥熱的作用。注意平常面部的整潔，做好日常的抽油工作，給肌膚進行大量的水分補充，達到水油平衡。

讓皮膚變白嫩，可以利用玻尿酸導入的方式改善。

玻尿酸導入之後可以刺激到膠原蛋白再上，甚至還可以恢復皮膚生理功能呈現，有利於皮膚緩慢的變白，從而使皮膚健康，甚至還可以減少面部的皺紋。

在平時還需要做好皮膚防曬，避免紫外線照射導致自身皮膚再次變黑，不利於自身肌膚的美白。皮膚要想變白變嫩，首先要做好皮膚的保濕護理工作，這樣堅持可以有效地保證皮膚不易長斑的現象，其次就是可以選擇一些可以美白的食物和護膚品，通過外部護膚和內部食療來進行改善，類似牛奶，維E的食用就可以很大程度上促進美白作用。

想要讓皮膚變白，就應當在生活中做好自己的防曬工作，在外出的時候應當盡量穿長袖、長褲，出門打傘、戴帽子，並且最好是注意使用防曬霜，除此之外最好是在生活中做好自己的皮膚保濕工作，適當使用美白成分的面膜來進行護理，同時還能當盡量少熬夜，否則會造成的體內褪黑素的分泌受到抑制。

㈤ 怎樣美白

想要美白通常可以採取合理的飲食習慣，另外也可以去正規醫療機構注射美白針或者是做激光美白。
第一、皮膚不是特別白，可能是受到遺傳因素影響造成的，可以通過隔離的飲食習慣做相關的調理，在飲食上多吃一些富含維生素C含量比較高的綠色蔬菜和水果，能夠起到一定輔助美白皮膚效果。
第二、美白針裡面有大量的抗氧化物質，注射之後能夠促進局部的皮膚新陳代謝，同時還可以抑制皮下出現色素沉澱的症狀，達到一定美白皮膚的效果。
第三、在做激光美白的時候，主要是利用激光產生高能量波長，作用於皮下深層組織，可以將皮膚當中的一些色素分解掉，同時還可以刺激皮下膠原蛋白再生，使皮膚變得比較的美白亮麗。美白皮膚過程當中，還需要避免紫外線對皮膚照射，外出的時候可以配戴上遮陽帽或者打上遮陽傘，能夠減少皮膚當中有色素沉澱的症狀。

㈥ 美白的方法簡單

美白的方法簡單

美白的方法簡單，這種情況的發生和我們平時的保養不當有關，補水之後還需要我們鎖住這些水分，美白產品使用過多也會對我們的皮膚造成損傷，護膚是由一道道工序組成的，以下是美白的方法簡單趕緊學起來吧！

美白的方法簡單1

美白方法簡單實用1

醋鹽洗臉

材料：白醋，鹽，還有水

方法：把水，白醋，鹽以9：3：1這樣的完美比例調好混合液，然後用毛巾浸泡一些，再輕輕地在臉擦拭上，大約3分鍾即可，最後再以清水洗凈即可，早晚各來一遍。

效果：慢慢地皮膚會變變得越來越白，同時你會發現痘痘也不見了哦。

蘆薈膠珍珠面膜

材料：蘆薈膠，珍珠粉

方法：把取適量的蘆薈膠放入面膜碗中，再倒入少許的`珍珠粉攪拌均勻即可，然後把混合物塗抹在已洗凈的臉上，20分鍾左右便可洗去。一周2遍。

效果：這款面膜不僅可以美白，還能補水跟祛痘哦。

牛奶面膜

材料：適量的純牛奶（注意一定要純牛奶哦)

方法：將純牛奶倒入面膜碗中，再把化妝棉沾上純牛奶，最後輕輕地塗抹在臉上，待其幹了就繼續塗抹上，如此重復半個小時即可。

效果：具有很好的曬後修復效果，能夠在短時間內快速美白。

美白方法簡單實用2

1、牛奶+美白精華露

步驟：

1、去牛奶適量，適量的。化妝棉，一瓶適合自己的美白精華液。

2、點3至4滴精華液在牛奶里，攪勻。

3、取化妝棉在牛奶里浸透，然後敷在臉上，頸部和耳後。

2、珍珠粉+爽膚水

步驟：

1、取適量細膩的珍珠粉和適合自己的美白型爽膚水。

2、在潔面後，把珍珠粉放在化妝棉上，然後滴幾滴爽膚水在化妝棉上。

3、然後像平日里用爽膚水一樣，在臉上均勻擦拭就可以了。

怎麼樣，這個非常簡單吧，和平常差不多吧，只是這一個小步驟就能有很大改觀哦。

細膩的珍珠粉還有保濕的效果那，我我可是愛不釋手了。

3、白糖洗臉

步驟：

1、選擇一款適合自己的美白潔面乳，適量綿白糖。

2、先用潔面乳按照常用方法潔面。

3、取適量白糖，加上一點點水揉搓，然後放在臉上洗，一分鍾左右，用清水沖洗干凈。

這個是要長期堅持的，而且方法簡單，只是在平時的潔面護理中加一個小步驟，而且因為糖對傷口的癒合有益處，所以這個小方法對痘印也有不錯效果哦。

4、阿司匹林面膜疾速美白

步驟：

1、取5-6片阿司匹林葯片、清水。

2、用趕面將葯片杖捻成很細的粉末，然後加一勺清水諧和，用棉片占阿司匹林溶液擦在臉上，等候20-30分鍾後沖洗掉。

小秘笈：

1、阿司匹林葯片要磨得很細，越細越好，否則擦在臉上會覺痛痛。

2、為了防止有過敏現象，在運用前，可先試在耳根後面看看本人是否可以合適。

3、做過阿司匹林面膜後，要留意保濕，運用滋養型的護膚品，以求抵達更好的美膚效果。

美白的方法簡單2

1、白醋快速美白方法1、白醋洗臉法

最簡單的就要數白醋洗臉法了！每天早上洗臉時，先放一小盆水，然後在裡面加入2匙白醋，把臉浸泡裡面幾分鍾，在開始正常的潔面程序。每天堅持用白醋洗臉，可以美白肌膚，淡化色斑，同時更能讓肌膚緊致減少皺紋，美白嫩膚同時進行。

2、白醋快速美白方法2、白醋+鹽水擦臉法

這就是白醋洗臉法的升級版啦，也相當簡單，把白醋、食鹽還有水調和在一起，白醋、鹽和水的比例大概是9：3：1，調好後把干凈的毛巾放進去浸透，然後擦在臉上，早晚各一次。對美白祛斑、細嫩肌膚有著同樣的功效呢！

3、白醋快速美白方法3、白醋+冬瓜汁敷面

把冬瓜搗爛取汁，再加入一兩湯匙白醋，調勻後塗在臉上，10分鍾左右就可以洗掉了。每天用白醋冬瓜汁敷臉2-3次，連用半月就可以幫助去除斑點哦！

4、白醋快速美白方法4、米醋黃豆食療

雖然這個用的不是白醋，但是也是非常好的美白方法哦！那就是米醋+黃豆美白方法。

做法：先將黃豆洗凈，放入玻璃瓶，再加入相當於黃豆3倍量的米醋，將黃豆完全浸泡，然後封住瓶口，密封一周，就可以吃了。每天堅持吃10-20粒米醋黃豆，可以達到迅速美白的效果，吃100天皮膚就會非常白皙而且色斑都幾乎沒有了，如果你一直堅持吃，那麼只做防曬美白就不用擔心了。

上面詳細為大家介紹了一些關於白醋快速美白方法，上面為大家介紹的關於白醋美白的方法也是有少的，我們可以選擇一種自己的喜歡來嘗試一下。大家若是感興趣的話可以自行查閱更多的信息，祝大家生活愉快！

㈦ 美白的小秘方

有關美白的小秘方

1、牛奶美白：

准備一小杯鮮奶，(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。

2、面膜美白

准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然後是一塊三厘米長的黃瓜、雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉(用做調稀稠)。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。

3、蕃茄蜂蜜美白

這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。

配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。

用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。建議每星期做1-2次

4、蔬菜美白

將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對於美白非常有效。

5、雞蛋美白

取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。

6. 蜂蜜蛋白膜;

新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干後，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。

7、中醫美白：

材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。

用法：

(1)洗臉：加適量的水，即可。

(2)敷臉：加蜂蜜，牛奶及1/4顆的蛋白，適量調敷於全臉(當然眼及嘴不可敷)，待干後再清水洗凈即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會受不了)，可用於青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的'人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。

馬鈴薯美白

材料: 馬鈴薯13 ， 麵粉或者奶粉適量

方法: 馬鈴薯去皮，研磨搗爛成糊狀，濾去水分，調入上等得麵粉，作為面膜塗在臉上，25分鍾後用清水洗去.對皮下得黑色素有漂白得作用，尤其對消除黑眼圈十分有效，若加入上好得奶粉效果更加.

白菜美白

材料: 新鮮的白菜適量

做法: 白菜幫切成片狀，貼於面部，有使黑色皮膚轉白的功用.

白蘿卜美白

中醫認為，白蘿卜可「利五臟、令人白凈肌肉」。白蘿卜是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。具有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。由於白蘿卜含有豐富的維生素C,維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。

美白的方法有很多種的，想要美白的美眉，多吃新鮮蔬果對美白是有很好的幫助的，同時不管晴天或者是雨天還是初夏秋冬，防曬是少不了的哦!