蘆薈生吃治什麼病好
⑴ 生食蘆薈功效
生食蘆薈功效
生食蘆薈功效,蘆薈很多人都是喜歡拿來塗臉的,許多人喜歡養蘆薈,蘆薈是其中之一。除可作觀賞性用途外,蘆薈還有一定的使用價值,適當食用蘆薈,下面看看生食蘆薈功效及相關資料。
生食蘆薈功效1
蘆薈是一種植物,也屬於一種花卉,既可以作為觀賞也可以作為葯用,還可以食用,還可以作為美容用。如果是適當的生吃蘆薈可以取得抗炎作用,如果出現輕微炎症,比如炎性粉刺痤瘡等都可以用蘆薈來改善,還有滋潤美容,防止過敏。
新鮮蘆薈可以吃也可以外用,防止皮膚過敏,還可以健胃下瀉。蘆薈生吃最簡單的方法就是直接吃蘆薈的鮮嫩葉,也可以把蘆薈葉片采割以後,用清水充分的清洗干凈,然後用開水燙一下,把兩邊的刺去除掉,然後再直接吃。雖然是生吃,但要注意衛生。
1、蘆薈能生吃嗎?
是的。最為簡單有效的方法就是直接吃鮮蘆薈葉,成熟的老蘆薈葉比嫩蘆薈葉有更好的療效。所以,采割葉片時,應盡量選擇葉齡2~3歲的葉片。
採集後的蘆薈葉,要用清水充分清洗干凈,用開水燙過,然後用刀把兩邊的刺切掉。若為木立蘆薈,則可直接服用;若為番拉蘆薈,因其葉表皮較厚,堅硬,則可去皮服用。
對便秘者,可將番拉蘆薈連葉皮一起食用,效果更佳。由於葉表皮與葉肉間的黃色液體具有緩瀉作用,吃了就會覺得有點苦。如果蘆薈葉表皮的苦味很難聞,可以切成薄片,放入少許蜂蜜或果汁一起食用。對甜食不感興趣的人可以用醬油,香油拌著吃。
成年人每日食用量:木立蘆薈15克(連皮)比較合適,如木立蘆薈葉寬2~3cm,則約取2cm;番拉蘆薈60克(去皮),若葉寬10~15cm,取5~8cm;兒童及體弱者可減半使用。
2、蘆薈的功效
一、抗炎作用。
在蘆薈中的緩基酶和血管緊張素共同作用可以抗炎。特別是蘆薈中的多糖能增強人體的抗病能力,並能治療皮膚病、腎炎、膀胱炎、支氣管炎等慢性病。
二、潤濕美容法
多糖及維生素對人體皮膚具有很好的營養,滋潤,增白作用。特別是青春期少女最煩惱的痘痘,蘆薈對於消除痘痘有很好的效果。蘆薈大黃素等屬蒽醌類物質,可使頭發柔順,光滑,清爽,並有去頭屑之功效。所以蘆薈美容霜、蘆薈護膚品、蘆薈染發劑等產品在歐洲化妝品市場中佔有80%的份額。
三是健胃消食
其中蘆薈中的蘆薈大黃素苷(aloin)、蘆薈大黃素(emodin)等有效成分具有促進食慾,促進大腸蠕動的作用。吃蘆薈還可以幫助病人恢復食慾,因為蘆薈可以加強胃部功能,增強體質,使身體虛弱而喪失食慾。
保健人士,長期服用蘆薈汁,堅持使用,不但可防治多種疾病,還可強身健體,強健體魄,保持活力。身體內的液體呈弱鹼性,過度勞累或生活緊張等原因會使體液變酸,容易感染病毒,常用的保濕劑庫拉索蘆薈可保持體液的鹼性,保持身體健康,防止感冒。
生食蘆薈功效2
生吃蘆薈的功效與作用
1、補充營養
蘆薈是一種營養價值極高的綠色蔬菜,人們生吃蘆薈能把蘆薈中含有的營養盡快吸收和利用,那為人體補充豐富維生素和多種礦物質,還能讓人體吸收一些天然活性成分,這些物質被人體吸收後,能維持人體正常代謝,並能增強人體身體素質。
2、清腸排毒
新鮮的蘆薈中含有大量的天然凝膠,人們在生吃蘆薈時能盡快把它含有的凝膠吸收和利用這些凝膠,在進入人類腸道以後,能清理腸道壁上堆積的垃圾和毒素,並能縮短人體排便時間,能起到清腸排毒和預防便秘的重要作用。
3、增強身體抗病能力
平時人們生吃蘆薈能吸收豐富的'蘆薈多糖和蘆薈皂苷,還能吸收一些有機酸和氨基酸以及纖維素等多種對人體有益的營養,這些物質可促進人體內抗體產生,並能提高人體內免疫細胞的活性,經常食用能提高人體免疫力也能讓人體自身抗病能力明顯提高。
4、預防高血糖
新鮮蘆薈是一種低脂低熱量的健康蔬菜,平時人們把它直接生吃,可為身體補充豐富營養,但不會讓人體吸收過多熱量,而且能加快人體對多餘糖類物質和脂肪的分解,能穩定血糖防止高血糖出現。新鮮蘆薈還能調節人體內分泌,能加快人體內胰島素產生,這也是它能預防高血糖的重要因素。
上面這些是對生吃蘆薈功效與作用的詳細介紹,大家在了解這些知識以後,能發現新鮮蘆薈,不但能供人觀賞也能食用,而且對身體有諸多保健作用,以後有需要就可以通過生吃蘆薈來保健身體。
生食蘆薈功效3
生吃蘆薈的功效與作用
蘆薈生吃可以美容養顏、抗真菌、抗細菌以及解毒、減肥等功效。
服用蘆薈,可以加強胃功能、增強體質,服用蘆薈也可以促進食慾。
長期服用蘆薈,不僅可以防治各種疾病,而且還能改善體質。
但是凡事過猶不及,適量吃蘆薈就好,不可過量食用。
生吃蘆薈的功效與作用
生吃蘆薈的功效與作用如下:
1、蘆薈不僅是美顏的佳品,更是減肥的佳品,除了擁有超強的排毒作用,還有清理血管內毒素等作用,它含有超低的卡路里,但是卻擁有超強的維他命和礦物質,可以在清晨的時候喝杯蘆薈汁或者加入酸奶一起食用,這樣都可以促進身體的血液循環,提高機體新陳代謝,輕松瘦下來。
2、蘆薈中的蘆薈大黃素甙(aloin)、蘆薈大黃素(emodin)等有效成分起著增進食慾、大腸緩泄作用。蘆薈所含的蒽醌類化合物衍生物在腸管中釋放出蘆薈大黃素,能有效地刺激大腸蠕動,從而有效改善腸胃功能不佳、便秘等症狀,並可排毒去火、補虛養顏。
⑵ 蘆薈可以生吃嗎 生吃蘆薈的功效與作用
可以生吃。
生吃不是摘下來直接放進嘴裡那種吃法,其實蘆薈的汁液還是有點酸澀的,所以最好是將葉子摘下後切成一片片的,涼拌或者蘸著糖醋汁食用,味道就會好很多。不喜歡蘆薈咀嚼的口感的朋友們還可以榨取蘆薈的蘆薈汁飲用,服用量大概一天內一到兩勺即可。除此之外呢,像蘆薈泡茶、蘆薈泡酒、蘆薈粉末等也是常見的蘆薈食用方法。
⑶ 吃蘆薈的功效與作用禁忌
吃蘆薈的功效與作用禁忌
吃蘆薈的功效與作用禁忌,許多人喜歡養蘆薈,其實我們生活中除可作觀賞性用途外,蘆薈還有一定的使用價值,食用對健康也能帶來不少的好處,以下分享吃蘆薈的功效與作用禁忌
吃蘆薈的功效與作用禁忌1
蘆薈生吃可以達到清熱去火以及促進消化的功效,還具有潤腸通便的作用,同時還能達到滋養皮膚的效果。
1、清熱去火:蘆薈生吃的情況下,可以達到清熱去火的功效,能夠幫助體內的火氣盡快的排泄,有利於改善肝火旺盛以及胃火旺盛的狀態。能夠治療肝火旺盛所引起的口腔潰瘍和口舌生瘡、咽喉腫痛,同時對於胃火旺盛所引起的食慾減退和消化不良也能起到改善的效果。
2、促進消化:蘆薈生吃可以促進胃酸以及消化液的分泌,有利於食物盡快的吸收和消化,能夠改善食慾不振和消化不良的症狀,也有利於改善惡心嘔吐和腹部脹痛的症狀。
3、潤腸通便:蘆薈在吃了之後還可以幫助胃腸道蠕動,能夠使腸道當中的毒素和垃圾盡快的排出,有利於改善大便乾燥和排便困難症狀,同時還能達到預防便秘的效果。
4、滋養皮膚:蘆薈當中的營養成分含量是比較豐富的,其中含有保濕因子,能夠達到補充皮膚所需要水分的效果,有利於改善皮膚乾燥的症狀,也能使皮膚變得更加的水嫩和有光澤。
二、蘆薈的禁忌
蘆薈的好處數不勝數,可以給人們帶來的幫助也比較大,但並非每一個人都可以使用它,由於其中含有大黃素,所以具有瀉下通便的功效,有的朋友使用過後可能會出現腹瀉的現象,所以一次不要吃得太多,尤其是已經有腹瀉症狀的人就不要吃蘆薈。有的朋友的體質比較虛弱,有的人可能正處於成長發育的黃金時期
所以此時就不要吃太多的蘆薈,非常容易發生過敏的情況。有的女性正在處於孕育生命的重要階段,此時期是不可以吃蘆薈的,因為蘆薈可以使內臟器官充血,對子宮的作用也比較明顯,會引起胎動不安的狀況產生。
蘆薈不僅僅可以作為觀賞植物而存在,它的價值還體現在很多的地方,比如可以起到美容的功效,還可以用於一些皮膚疾病的改善,當然還能夠起到解毒的作用,可見蘆薈的價值是非常大的,只是對不同的人來說有不一樣的用處。
吃蘆薈的功效與作用禁忌2
蘆薈的吃法
蘆薈的食用方法很多,主要有下列9類:
生吃:
割取新鮮葉片,洗凈後,削去葉緣齒刺,連皮吃或削去皮吃。
蘆薈飲料:
新鮮葉榨汁,或鮮蘆薈汁配蜂蜜、果汁飲用。服罐裝蘆薈飲料,內含純蘆薈汁或復配蘆薈汁。
蘆薈酒:
用鮮蘆薈葉100~150g,和高度糧食白酒0.5公斤直接浸泡,一周後即可飲用。蘆薈葉可與枸杞、山楂、楊梅、青梅或其他中葯復泡。蘆薈酒可與其它果汁勾兌飲用。也可將蘆薈葉參與發酵制酒。
甜點:
與有些水果,如蘋果、草莓、西紅柿一起,用蜂蜜、白糖製成蜜餞或或民甜果醬。
糖果:
用蘆薈汁、蘆薈粉加入白糖、香精、色素等做成口香糖、巧克力、軟糖和飴糖等。
蘆薈粉:
干葉磨粉。或將鮮葉磨碎,過濾,再將濾液乾燥成粉。或將鮮葉去皮,將葉肉粉碎,過濾,將濾液真空冷凍乾燥成粉。以上的蘆薈粉可直接服用,也可用於糖果、糕點、飲料生產,也可作化妝品的添加劑。
菜餚:
鮮蘆薈葉或蘆薈膠凍可作蔬菜使用。如用於甜食、涼拌面的調料、湯菜、沙拉、炸菜、炒菜、燉菜等,也可生食,以鮮蘆薈片代生魚片蘸醬油、芥茉食用。蘆薈的食用量以不致瀉為原則。
糕點:
以蘆薈汁、蘆薈粉和入麵粉中,做成糕點、西點、麵包、三明治等。
蘆薈茶:
將蘆薈葉曬干或烘乾,泡茶。
蘆薈都可以吃嗎
蘆薈品種很多,已分類定名的有500種以上。已知有葯用價值的僅十幾種。品種不同,葯效成分和含量有較大差異。而當中具用葯有價值的蘆薈品種主要有:洋蘆薈(又名巴貝多蘆薈)、庫拉索蘆薈草(分布於非洲北部、西印度群島),好望角蘆薈草(分布於非洲南部),元江蘆薈等。
中國蘆薈
是庫拉索蘆薈的變種,又名中華蘆薈。中國蘆薈莖短,葉近簇生,幼苗葉成兩列,葉面葉背都有白色斑點。葉子長成後,白斑不褪。葉子長約35厘米,寬5-6厘米,植株形似翠葉蘆薈。閩南的中國蘆薈植株個體明顯比翠葉蘆薈校產地:福建、廣東、廣西、雲南、四川、台灣等剩還有在雲南元江地區、海南和雷州島。
特性:具有一定的葯用價值。嫩葉可做蘆薈色拉的原料食用。
庫拉索蘆薈(美國蘆薈)
又稱蕃拉蘆薈,蕃拉為其種名的音譯,又稱美國蘆薈。須根系,莖干短,葉簇生在莖頂。葉呈螺旋狀排列,厚肥汁濃。葉長30-70厘米,寬4-15厘米,厚2-5厘米,先端漸尖,基部寬闊;葉子呈粉綠色,布有白色斑點,隨葉片的生長斑點逐漸消失,葉子四周長菜刺狀小齒。其花莖單生,長有兩三個高60-120厘米的分枝。總狀花序散疏,花點垂下。
特性:可用於醫學、美容和食用。其原汁、濃縮汁及結晶粉,可作為各種保健食品的原料。因其含豐富的膠質,對皮膚的保健和美容具有十分顯著的效果,所以也常作為美容化妝品的原料。
木立蘆薈
木立蘆薈又名小木蘆薈。它很早就被視為民間葯草而廣受歡迎的蘆薈就是指這種木立蘆薈。產地:產地在南非。在醫學上,木立蘆薈已經被檢驗出具有很多有效成份,是一種公認最有效的品種。
特性:可用於醫學、美容和食用。
上農大葉蘆薈
上農大葉蘆薈是從庫拉索蘆薈中培育出的變異品種。上農大葉蘆薈的葉片被有白色蠟粉,葉色翠嫩,葉片最大可達85厘米、寬12厘米,葉肉潔白豐厚無苦味,生長速度快,宜於保護,但在盆載條件下分櫱能力弱小,主枝不分枝。產地:中國長江中下游地區。
特性:上農大葉蘆薈它外觀挺拔青翠,葉肉肥厚,具有清熱、解毒作用,在抗癌、美容等方面有獨特療效。
吃蘆薈的功效與作用禁忌3
一、家養的蘆薈可以直接吃嗎?
蘆薈品種有500多種,可直接入葯的只有十幾個品種,可食用的只有幾個品種。多數研究蘆薈的專家對蘆薈入菜均持謹慎態度。而當中具有葯有價值的蘆薈品種主要有:洋蘆薈(又名巴貝多蘆薈)、庫拉索蘆薈草(分布於非洲北部、西印度群島)、好望角蘆薈草(分布於非洲南部)、元江蘆薈等。所以生長著的絕大部分蘆薈不能吃的,蘆薈中的植物蛋白很容易引起過敏。
二、蘆薈有什麼功效?
蘆薈具有殺菌、消炎、健胃下泄、強心活血、解毒、鎮痛等作用。是應用最廣泛的個人護理、保健植物。
1.殺菌作用:蘆薈中含有雨中蘆薈酊的物質,是抗菌性很強的物質。能夠殺滅一般的`細菌、真菌,能抑制病原體的繁殖。
2.消炎作用:蘆薈的緩激肽酶能夠抵抗炎症,對皮膚炎、支氣管炎等慢性疾病有非常好的療效。
3.健胃下泄作用:蘆薈的蘆薈大黃素甙、蘆薈大黃素等物質能夠促進飲食、增加食慾,幫助腸胃消化,對大腸有緩泄作用。長期泡蘆薈浴或者食用蘆薈,能防治一般的疾病。
4.解毒作用:蘆薈的成分能夠促進肝臟分解體內毒素的作用,能抑制過度的免疫反應,能清除體內代謝廢物。而且蘆薈能治療還有再生新細胞的作用。
三、吃蘆薈有什麼禁忌?
蘆薈並不是吃的越多就越對健康有利。食用蘆薈一定要適量,蘆薈性寒,食用過多會造成上吐下瀉,一般的標准限量是每人每天不宜超過15g,而孕婦、老人和兒童則不建議食用蘆薈。另外,蘆薈品種廣泛,並不是所有的蘆薈都適合食用。如果是自己想要種植蘆薈食用的話,一定要向供應商問詢仔細,購買可以食用的蘆薈。
最新對於蘆薈的葯理研究還表明,蘆薈中所含有的大黃素食用後會引發腹瀉,其含有的某些蒽醌類、大黃素類,會引發胃癌,因此,建議食用蘆薈要謹慎。
四、什麼人不合適吃蘆薈?
1.孕、經期婦女:蘆薈是一種作用於結腸和直腸黏膜,引起腸壁及盆腔內。器官充血的瀉葯,在腹瀉的同時多伴有明顯的腹痛,孕、經期婦女不宜服用。
2.哺乳期婦女:婦女在哺乳期食用蘆薈,蘆薈中的成分會通過乳汁刺激嬰兒稚嫩的胃腸黏膜,從而引起嘔吐、腹瀉。
3.體質過敏者:食用蘆薈或蘆薈製品後,會出現皮膚紅腫刺癢、惡心、嘔吐、腹瀉等症狀的體質過敏者,不宜食用蘆薈及其製品。蘆薈外用一般比較安全。但個別體質過敏者也可出現皮膚紅腫、刺癢、疼痛等過敏反應。故這些體質過敏者首次使用蘆薈前,應在小面積皮膚上試用,確定沒有過敏現象後再擴大使用面積。
蘆薈在我國古代就比較盛行,有一種說法:古代的青樓女子會用蘆薈來避孕,這也說明這是一種不太適合女生的食物,蘆薈屬於涼性的食物,食用要適量,不能過於盲目。
⑷ 生吃蘆薈有什麼功效與作用
生吃蘆薈有什麼功效與作用
生吃蘆薈有什麼功效與作用,許多人喜歡養蘆薈,其實我們生活中除可作觀賞性用途外,蘆薈還有一定的使用價值,食用對健康也能帶來不少的好處,以下分享生吃蘆薈有什麼功效與作用
生吃蘆薈有什麼功效與作用1
蘆薈生吃可以達到清熱去火以及促進消化的功效,還具有潤腸通便的作用,同時還能達到滋養皮膚的效果。
1、清熱去火:蘆薈生吃的情況下,可以達到清熱去火的功效,能夠幫助體內的火氣盡快的排泄,有利於改善肝火旺盛以及胃火旺盛的狀態。能夠治療肝火旺盛所引起的口腔潰瘍和口舌生瘡、咽喉腫痛,同時對於胃火旺盛所引起的食慾減退和消化不良也能起到改善的效果。
2、促進消化:蘆薈生吃可以促進胃酸以及消化液的分泌,有利於食物盡快的吸收和消化,能夠改善食慾不振和消化不良的症狀,也有利於改善惡心嘔吐和腹部脹痛的症狀。
3、潤腸通便:蘆薈在吃了之後還可以幫助胃腸道蠕動,能夠使腸道當中的毒素和垃圾盡快的排出,有利於改善大便乾燥和排便困難症狀,同時還能達到預防便秘的效果。
4、滋養皮膚:蘆薈當中的營養成分含量是比較豐富的,其中含有保濕因子,能夠達到補充皮膚所需要水分的效果,有利於改善皮膚乾燥的症狀,也能使皮膚變得更加的水嫩和有光澤。
生吃蘆薈有什麼功效與作用2
1、吃蘆薈能治便秘嗎
蘆薈有治便秘的作用。
蘆薈中的成分可以刺激腸粘膜,並促進大腸的蠕動,加強腸胃功能,恢復腸的運動,促進血液循環,使大便軟化,從而達到改善便秘的目的。
2、蘆薈治便秘的原理
蘆薈之所以有治便秘的作用,是因為蘆薈所含的蘆薈苷和蘆薈大黃素在發揮作用,這兩種物質能有效促進大腸液分泌,增加脂肪酶活性,使大腸自律神經功能恢復正常,從而達到緩解便秘的效果。
3、什麼便秘可以緩解
便秘的原因有很多種,如果是飲食不規律,機體缺水,攝入纖維素過少等非疾病硬度導致的便秘,可以通過適量吃蘆薈改善,但如果是由於疾病導致的便秘問題,最好還是就醫解決。
4、吃蘆薈治便秘要注意
蘆薈雖然有潤腸通便的功效,但是不宜多吃,因為蘆薈中的大黃素對身體會產生副作用,所以成年人一天的用量最好不要超過15克,兒童,老人捉姦20%-50%,便秘人群可以稍微加量。
5、蘆薈治便秘的副作用
1、蘆薈的通便作用是通過刺激腸道來實現的,這一刺激會導致腸道細胞中的鉀流失,長期吃蘆薈,有可能導致腎臟受損,引起血尿,低鉀以及肌無力等症狀。
2、蘆薈雖然可以治療便秘,但容易使女性骨盆內臟充血,促進子宮肌肉運動,孕婦和經期女性若使用會引起腹痛,出血量增多,甚至導致孕婦流產。
6、蘆薈怎麼吃治便秘
(1)蘆薈蜂蜜茶
材料:新鮮蘆薈50克,綠茶3克,蜂蜜15克。
做法:蘆薈切段,削去外表硬皮,取白色透明葉肉,切成條,和茶葉一起放入茶壺中,沖入沸水,浸泡15分鍾,倒入杯中,晾溫後加蜂蜜飲用。
功效:此茶可美容養顏,通便排毒,減肥瘦身,潤燥除煩,是體質偏熱者的保健用茶。
(2)蘆薈綜合果汁
材料:新鮮蘆薈肉10克,蘋果半個,鳳梨1/4片,胡蘿卜半個,果糖1匙,礦泉水150毫升。
做法:將蘆薈肉磨成泥狀後攪汁,蘋果和鳳梨去皮去心,胡蘿卜去皮,分別切成小塊後放入榨汁機內榨汁,再加入蘆薈汁,果糖和礦泉水充分攪拌均勻即可飲用。
功效:蘆薈本來就有治便秘的功效,與蘋果,鳳梨一起榨汁飲,能刺激大腸,而且所含的膳食纖維和果膠具有軟便效果,所以適合便秘人群飲用。
生吃蘆薈有什麼功效與作用3
1、春季吃蘆薈的好處
1、祛燥養生又防癌
蘆筍是一種常見蔬菜,富含多種營養物質,在多種疾病的預防和治療中發揮良好的葯理效應。蘆筍中的甾體皂苷是其生物活性的'主要表現物質,現從蘆筍中分離出的皂苷單體有19種。被報道的幾種皂苷單體在腫瘤預防和治療方面的作用,所以經常吃蘆筍有一定的預防各種腫瘤的作用。
2、保護血管又降脂
實驗證明,用高脂飼料飼喂昆明小鼠造成高脂血症,同時加喂定量的市售蘆筍罐頭製品,觀察蘆筍對動物實驗性高脂血症的影響。結果表明蘆筍可以抑制血脂及肝脂的上升、並對高脂血症動物有一定治療作用。蘆筍具有低糖、低脂肪、高纖維素的特點。還有豐富的微量元素,其蛋白質含量雖不高,但氨基酸組成比例適當。所以經常食用蘆筍也可以預防高脂血症和心腦血管疾病。
3、清口解膩又減肥
隨著天氣日益見暖,開始減衣服了,但是很多MM由於冬天吃的多動的少,避免不了身上的肉肉有長出來了,不少愛美的女性朋友已經開始行動啦,在這里,推薦一道可以減肥的好食材,除了適量的運動,可以在晚餐上適當該為減肥晚餐,這道食材配上各種雜糧粥,作為減肥晚餐效果很不錯。
2、吃蘆薈注意事項
1、食用蘆薈新鮮葉片需要注意對象適宜性
對於體質虛弱或者脾胃虛寒者應謹慎服用。對於吃了蘆薈鮮葉後就嘔吐,或引起劇烈腹痛和伴有腹瀉者也應禁止食用。蘆薈是一種清熱解毒峻下之葯,對強體質(即實證型)比較適宜,而對弱體質(即虛證型),效果可能就不理想,只有了解適應性後,才能更好地發揮作用。
2、服用蘆薈新鮮葉片要適量
成年女性,每天可服用長3厘米、寬4厘米的蘆薈葉肉1塊。強壯男性,可適當增加(一般可加10%~20%)。小孩和老人,則應酌情減少。妊娠和經期的婦女應避免服用蘆薈。
3、切忌把蘆薈當成「靈丹妙葯」
盡管蘆薈對多種疾病的治療作用為現代醫葯所證實,但是也不能將蘆薈看成「靈丹妙葯」,樣樣病都靠蘆薈來治,特別對於急性疾病以及一些病勢嚴重的情況,一定要及時送醫院請醫生治療,以免貽誤時間。
4、切忌把龍舌蘭誤作蘆薈
龍舌蘭和蘆薈植物形態相似,龍舌蘭是有毒的,所以切不要誤食。蘆薈品種除了少數幾種如木立蘆薈、上農大葉蘆薈可以食用鮮葉外,大多數品種只是觀賞植物,有些蘆薈品種還是有毒的,誤食後可能引起中毒甚至危及生命安全。
⑸ 蘆薈可以生吃嗎 有什麼功效
有些蘆薈是可以吃的,據考證野生蘆薈品種300多種,而可食用的品種只有七種,而且吃的時候必須去皮,同時食用蘆薈一定要小心,以免發生中毒。一般食用蘆薈9~15克就可發生中毒,中毒症狀多在8~12小時內出現,常見有惡心、嘔吐及劇烈的腹痛、腹瀉、出血性胃炎等消化系統方面的反應以及少尿、蛋白尿等泌尿系統方面的病變,甚至會因失水和心臟遭到抑制而出現心動過緩,孕婦還會引起流產事故。
可食用蘆薈品種及功效如下:
1、庫拉索蘆薈:庫拉索蘆薈別稱美國蘆薈、翠葉蘆薈等,可用於醫學、美容和食用,其原汁、濃縮汁及結晶粉可作為各種保健食品的原料。因其含豐富的膠質,對皮膚的保健和美容具有十分顯著的效果,所以也常作為美容化妝品的原料。
2、木立蘆薈:木立蘆薈別稱小木蘆薈、日本蘆薈、木劍蘆薈等,因其外形如直立的樹木而得名。葉子呈灰綠色細而長、凝膠含量少,除了可以生吃、打果汁外,也適合做成食用的家庭菜,還可以加工成健康食品或化妝品等。
3、中國蘆薈:中國蘆薈別稱斑紋蘆薈,為庫蘆薈的變種。其莖短,幼苗葉成兩列,葉面葉背都有白色斑點,不隨葉子的生長而褪色。分株能力極強,有較強的適應性。具有一定的葯用價值,嫩葉可做蘆薈色拉的原料食用。
4、開普蘆薈:開普蘆薈別稱好望角蘆薈,其莖直立,高度可達3~6米,葉長60~80厘米,葉子可達30~50片、大而堅硬、帶有尖刺、深綠色至藍綠色,無側枝。可用於醫學上,世界各國的許多葯典中記錄的蘆薈都是開普蘆薈。
5、皂質蘆薈:皂質蘆薈的莖桿短,綠葉長達50厘米左右稍向下彎,葉上有美麗的白色斑條紋,紋理清楚,葉片寬大肉質厚,含凝膠質較多,葯性緩和,在民間常作葯用,但在葯典中沒有記載。具有較高的觀賞價值,既可作葯用,也可用於美容。
6、上農大葉蘆薈:上農大葉薈是上海農學院植物科學系遺傳育種研究室,從蘆薈葯療美容及種植的美國引入的庫拉索蘆薈中選育出的栽培變異類型。幼苗期葉背幼苗期葉背和葉面均有白色斑點,成株期白色斑點消失。花期3-4月,葉綠有齒,葉寬15-18厘米。在良好的栽培條件下,產量高、葉肉肥厚,適於加工利用,可作為蔬菜食用。
7、元江蘆薈:具有開發成蘆薈化妝品、飲料、保健品等產品的潛在價值。
提醒:除了以上7種蘆薈外,其他品種切記不要食用。
⑹ 蘆薈可以生吃打汁嗎,有什麼作用
可以生吃打汁,可用於醫學、美容和食用。
又名小木蘆薈,亦稱日本蘆薈、木劍蘆薈、樹蘆薈,因其外形如直立的樹木而得名,主產日本。葉子呈灰綠色細而長、凝膠含量少。
在日本鮮葉去皮後的凝膠除生吃、打果汁外,也做成食用的家庭菜,還可以加工成健康食品或化妝品等。木立蘆薈很早就被視為民間葯草而廣受歡迎,目前被認為是最好的葯用蘆薈品種,已在日本和許多國家投入商業化生產。
其原汁、濃縮汁及結晶粉,可作為各種保健食品的原料。因其含豐富的膠質,對皮膚的保健和美容具有十分顯著的效果,所以也常作為美容化妝品的原料。
(6)蘆薈生吃治什麼病好擴展閱讀:
蘆薈的營養價值:
它含有超低的卡路里,但是卻擁有超強的維他命和礦物質,讓你吃到身體後毫無任何壓力,MM們可以在清晨的時候喝杯蘆薈汁或者加入酸奶一起食用,這樣都可以促進身體的血液循環,提高機體新陳代謝,輕松瘦下來。
蘆薈中的蘆薈大黃素甙(aloin)、蘆薈大黃素(emodin)等有效成分起著增進食慾、大腸緩泄作用。
蘆薈是治療實熱型便秘比較有效的葯物,蘆薈所含的蒽醌類化合物衍生物在腸管中釋放出蘆薈大黃素,能有效地刺激大腸蠕動,從而有效改善腸胃功能不佳、便秘等症狀,並可排毒去火、補虛養顏。
⑺ 蘆薈的功效治9種病
蘆薈的功效治9種病
蘆薈的功效治9種病,蘆薈是我們生活中比較常見的一種綠植,大家應該都知道蘆薈有一定的美容作用,很多的人也都會使用蘆薈以達到美容效果,以下了解蘆薈的功效治9種病。
蘆薈的功效治9種病1
1、口腔潰瘍
將蘆薈烘乾以後研磨成粉,每天塗抹在口腔潰瘍的點,一般十天左右就能痊癒,這種方法見效快又方便,成本還低。
2、蚊蟲叮咬
如果被蚊蟲叮咬以後出現瘙癢的情況,可以利用蘆薈來幫助改善。直接將外殼去掉,裡面的肉塗抹在患處就好。
3、甲溝炎
將新鮮的蘆薈搗碎以後取出其中的汁液,然後將其塗抹在甲溝炎的地方就可以。或者將其從中間破開,直接戴在手上也可以。
4、腳癬
將蘆薈用白酒浸泡一陣,然後直接將酒液塗抹在腳癬的定,幹了以後又塗抹上,每天重復,一周左右就有好轉。
5、眼睛瘙癢
眼睛瘙癢選擇用蘆薈也很不錯,將其清洗干凈以後用開水來沖燙,然後將外殼去掉留下裡面的肉汁,直接滴到眼睛裡面就可以了,但是注意溫度控制。
6、治療高血壓
把蘆薈切成細細的絲狀,然後每次服用15g左右的劑量,每天吃4次,在服用兩天左右的時間就看得到效果了。
7、治療膿瘡
用葯棉將清洗干凈的蘆薈擦乾水分,然後將膿瘡處清理干凈,再將蘆薈貼在上面,最後用醫療膠布固定,五天左右就能消除。
8、胃潰瘍
將被搗碎的蘆薈中加入一定劑量的白酒,然後再加入三分之一的蜂蜜,攪拌均勻後放15天左右的時間,之後每天服用三次,一定有效果。
9、治療燙傷
這就是很常見的治療病症之一了,一般被燙傷的患者都建議用蘆薈來減輕痛感,當然前提是情況並非很嚴重的時候,嚴重了還是得去醫院。
蘆薈的功效治9種病2
蘆薈的功效
1、蘆薈治復發性口腔潰瘍:把新鮮的蘆薈葉洗干凈然後用火把它們烘乾,之後把它們研磨成粉末塗抹在口腔潰瘍處,每日4~6次,一般5~10天可愈。用蘆薈治療復發性口腔潰瘍不僅見效快、簡便易行,而且無毒副作用。
2、蘆薈治蚊蟲叮咬:取出一些新鮮的蘆薈葉,然後把它們洗干凈,之後用刀子把它們新鮮的蘆薈葉並且要剪去邊上的刺,直接塗在被叮咬處,即刻見效。
3、蘆薈治甲溝炎:把新鮮的蘆薈葉用東西搗爛然後把搗爛之後出現的汁液取出來塗抹在傷處,或者把新鮮的蘆薈葉焙軟剖開,套於患指。
4、蘆薈治腳癬:用白酒泡蘆薈,待蘆薈色澤由綠變黃,取酒滴於腳癬患處,一日數次。
5、蘆薈治眼癢:將蘆薈葉洗凈,以開水燙數分鍾,再剝開葉面,用其內面輕擦眼或用其汁滴眼即可。一般3次可愈。
6、蘆薈治高血壓:蘆薈葉去刺洗凈,切成細絲,每次15克,每日4次,溫開水沖服,一般服用2~3日可見效。
7、蘆薈治膿瘡:將蘆薈葉片用清水洗干凈,用葯棉抹乾待用。再將患處用葯皂洗干凈,根據患處的面積大小,用消過毒的小刀切下一片蘆薈,貼於患處,最後用醫用膠布固定。每天換2~3次,一般3~5天膿瘡即消退。
8、蘆薈治胃及十二指腸潰瘍:蘆薈葉搗爛加入一倍量白酒,再加入1/3酒量的蜂蜜,攪勻後放置15天,過濾取汁。每日3次,每次服一酒盅。
9、蘆薈治燙傷:根據燒傷面積取新鮮蘆薈葉片洗凈,剝去表皮後取其膠凍部分,敷於經清潔消毒的燒傷部位,然後用消毒紗布覆蓋固定。當天每1~3小時換葯一次,以後每日換葯2~3次。一般1~3小時內疼痛即可減輕或消失,紅腫逐漸消退。經2~8天痊癒,不留疤痕。
10、蘆薈治便秘:蘆薈葉切細搗爛,每日3次,每次飯前15克,溫開水沖服。或每晚睡前取蘆薈鮮葉5克,蜂蜜30克,開水沖服,對便秘有很好的治療作用。
蘆薈的副作用
蘆薈味苦性寒,主要適用於實證病型,對於虛證病症就不太合適。尤其是陽氣不足,脾胃虛弱或虛寒體質的人食用,有時不僅不會起到治療效果還會加重病情,加速死亡。蘆薈的副作用有哪些?
心腦血管患者,肝病患者,腎病患者中醫辨證多屬陽虛氣虛類型,過用具有清肝熱瀉實火作用的蘆薈,等於是雪上加霜。對於病情危重的患者用苦寒清熱的蘆薈產品,泄氣傷陽死的更快。這時應以補氣,溫陽,固脫為主,中醫方劑有獨參湯,生脈飲等。
服用蘆薈產生副作用多因蘆薈大寒的特性,表現主要是過食寒涼導致的陽虛氣虛:如畏寒怕冷、手腳發涼、體質虛弱無力、腰痛腎痛、精神不振、嗜睡無力;凌晨腹瀉,或者便秘;小便濃黃、夜尿頻多;身浮腫,記憶力減退、腦力不濟;性功能減退;陽痿、早泄;面部色青白。
若是保健品含有蘆薈怎樣區別是好轉反應或副作用?若是屬於好轉反應,則一旦停服,身體會在三五天內很快恢復正常且精力體力都會有顯著提升,若是屬於副作用,則一旦停服,一二周後身體仍不見輕快或好轉的跡象,甚至增加了以前沒有的症狀,則必是副作用無疑。
好轉反應不會在停用產品後挺長時間存在,一般停用一二天,反應就會消退。真正的好轉反應過後必然是狀態的提升、活力的增加。
蘆薈的吃法
蘆薈的食用方法很多,主要有下列9類:
1、生吃:割取新鮮葉片,洗凈後,削去葉緣齒刺,連皮吃或削去皮吃。
2、蘆薈飲料:新鮮葉榨汁,或鮮蘆薈汁配蜂蜜、果汁飲用。服罐裝蘆薈飲料,內含純蘆薈汁或復配蘆薈汁。
3、蘆薈酒:用鮮蘆薈葉100~150g,和高度糧食白酒0.5公斤直接浸泡,一周後即可飲用。蘆薈葉可與枸杞、山楂、楊梅、青梅或其他中葯復泡。蘆薈酒可與其它果汁勾兌飲用。也可將蘆薈葉參與發酵制酒。
4、甜點:與有些水果,如蘋果、草莓、西紅柿一起,用蜂蜜、白糖製成蜜餞或或民甜果醬。
5、糖果:用蘆薈汁、蘆薈粉加入白糖、香精、色素等做成口香糖、巧克力、軟糖和飴糖等。
6、糕點:以蘆薈汁、蘆薈粉和入麵粉中,做成糕點、西點、麵包、三明治等。
7、蘆薈茶:將蘆薈葉曬干或烘乾,泡茶。
8、蘆薈粉:干葉磨粉。或將鮮葉磨碎,過濾,再將濾液乾燥成粉。或將鮮葉去皮,將葉肉粉碎,過濾,將濾液真空冷凍乾燥成粉。以上的蘆薈粉可直接服用,也可用於糖果、糕點、飲料生產,也可作化妝品的添加劑。
9、菜餚:鮮蘆薈葉或蘆薈膠凍可作蔬菜使用。如用於甜食、涼拌面的調料、湯菜、沙拉、炸菜、炒菜、燉菜等,也可生食,以鮮蘆薈片代生魚片蘸醬油、芥茉食用。蘆薈的食用量以不致瀉為原則。
吃蘆薈的注意事項
蘆薈雖好,要對症使用,蘆薈味苦性寒,主要適用於實證病型,對於虛證病症就不太合適。尤其是陽氣不足,脾胃虛弱或虛寒體質的人食用,有時不僅不會起到治療效果還會加重病情,加速死亡。心腦血管患者,肝病患者,腎病患者中醫辨證多屬陽虛氣虛類型,過用具有清肝熱瀉實火作用的蘆薈,等於是雪上加霜。
對於病情危重的患者用苦寒清熱的蘆薈產品,泄氣傷陽死的更快。這時應以補氣,溫陽,固脫為主,中醫方劑有獨參湯,生脈飲等。
一般蘆薈鮮葉的外用簡單易行、但易引起過敏甚至留下疤痕。
適宜外用的蘆薈品如上農大葉蘆薈、中國蘆薈、木立蘆薈、皂質蘆薈都可以取葉應用,其中以上農大葉蘆薈最為適用。但值得注意的是,蘆薈鮮葉汁內含有一定量的草酸鈣和多種植物蛋白質。
有一些患者,皮膚特別敏感,在外用新鮮蘆薈葉搽抹後,皮膚有癢的感覺或發出紅色小疹斑點,一般不會太嚴重,半天時間就可褪去。遇到皮膚過敏者,可以將蘆薈鮮葉汁用冷開水稀釋後應用,過敏嚴重者應立即停止使用。發現小疹斑點或有癢的感覺,可用溫水沖洗,千萬不要用手指去抓,以免抓破皮膚,造成新的感染。
孕婦能吃蘆薈嗎
孕婦不能吃蘆薈,也不可以服用含有蘆薈成分的保健品及使用含有蘆薈成分的護膚品。服用蘆薈可能引起消化道不良反應,如惡心嘔吐、腹痛腹瀉甚至出現便血,嚴重者還可能引起腎臟功能損傷;蘆薈還能使女性骨盆內臟器充血,促進子宮的運動,孕婦或女性月經期間服用容易引起腹痛,出血量增多甚至導致流產。
蘆薈富含煙酸、維生素B6等,是苦味的健胃輕瀉劑,有抗炎、修復胃黏膜和止痛的作用,有利於胃炎、胃潰瘍的治療,能促進潰面癒合。對於燒、燙傷,蘆薈也能有很好的抗感染、助癒合的功效。
並不是所有的蘆薈都可以食用,可食用的品種只有六種,即使可以食用的蘆薈也需要加以控制。過多食用會引起腹痛或腹瀉,個別體質過敏者還會出現皮膚紅腫、粗糙等不良反應。
蘆薈是苦寒類葯物,體質虛弱者和小兒要慎用。大便溏稀者以及患有痔瘡出血、鼻出血的患者,也不要用蘆薈,否則會引起病情惡化。孕期和經期婦女應絕對禁止食用,因為蘆薈能擴張毛細血管,促進子宮收縮,孕婦服用可能引起子宮內壁充血,導致嚴重出血或流產。
蘆薈的功效治9種病3
蘆筍的功效作用
1、抗癌之王
眾所周知,硒是一種很好的抗癌元素,而蘆筍當中所含有的硒元素的量是相對較多的,所以蘆筍是一種很好的'抗癌食物。硒阻止癌細胞分裂與生長,抑制致癌物的活力並加速解毒,甚至使癌細胞發生逆轉,刺激機體免疫功能,促進抗體的形成,提高對癌的抵抗力;
加之所含葉酸、核酸的強化作用,能有效地控制癌細胞的生長。蘆筍對膀胱癌、肺癌、皮膚癌等有特殊療效,並且幾乎對所有的癌症都有一定的療效。
2、清熱利尿
清熱利尿是蘆筍的又一大功效,生活中很多朋友是很易出現上火等病症的,而多吃一些蘆筍對身體幫助很大。對於易上火、患有高血壓的人群來說,蘆筍能清熱利尿,多食好處極多。
3、促進胎兒大腦發育
蘆筍對於幫助促進胎寶寶的大腦發育也是非常不錯的,由此這當然是廣大懷孕的女性朋友們非常適合的食物之一了。對於懷孕的產婦來說,蘆筍葉酸含量較多,經常食用蘆筍有助於胎兒大腦發育。
4、食材良葯
說起蘆筍我們都知道它是一種食材,殊不知蘆筍還可以做為一種良葯幫助我們抵抗一些疾病的侵犯。經常食用可消除疲勞,降低血壓,改善心血管功能,增進食慾,提高機體代謝能力,提高免疫力,是一種高營養營養保健蔬菜。
2、蘆筍的美味做法
(1)蘆筍炒肉
材料:蘆筍,肉,蔥,姜。
做法:
1、將蘆筍洗凈,去老根,開水焯一下。
2、蘆筍斜著切段,肉切片。
3、鍋內放油燒熱,下蔥、姜,放肉片炒白,然後下蘆筍、調料一同炒香後即可裝盤食用。這個菜很好吃,很嫩,沒有渣滓。
(2)蘆筍炒蝦仁
材料:蘆筍,油,鹽,蝦,澱粉,水,白鬍椒粉,蒜末。
做法:
1、把蘆筍洗干凈,斜刀切段。
2、燒開水,在水裡放油和鹽,燙一下蘆筍,很快就要拿出來,不然時間長就不脆了,燙不熟沒關系,還要再炒過。
3、蝦去頭去皮,開背取蝦線,然後放澱粉,加少許水,充分抓勻,洗掉蝦仁身上的粘液,然後用清水反復沖洗,到蝦仁比較白凈,就控干水分,加適量鹽和白鬍椒粉,抓勻腌一會。
4、蝦子真的在這樣處理過之後,非常彈牙的說。以前不知道,蝦子口感常常不是很好,現在知道這個訣竅了,蝦子都更有他們死的價值了。
5、再准備少許蒜末,就可以開始炒了。
6、熱油鍋,先炒香蒜末,然後放蘆筍,翻炒兩下之後,就可以放蝦仁,淋少少許水,大火快炒,到蝦仁捲曲變色,放適量鹽調味就可以了。
3、使用蘆薈注意事項
1、使用蘆薈治病,首先鑒別是否是葯用蘆薈品種,切忌把龍舌蘭、雷神或僅有觀賞價值的蘆薈品種用來防病、治病。應該選擇芭用蘆薈品種,注意其特點、用法並根據病因,做到對症下葯。正確使用蘆薈,方能取得最佳效果。切忌過量服用或急於求成。
2、正確區別中葯蘆薈(干塊)和新鮮蘆薈在使用方法上的不同,特別是一些炎症,新鮮蘆薈汁液,要比中葯蘆薈效果明顯得多。體質虛弱的少兒患者,不要過量服用蘆薈,過敏者會出現皮膚紅腫、粗糙的現象。孕婦和經期中的女性嚴禁服用蘆薈。在古代蘆薈是作婦科葯劑的,用於治療閉經之類症狀。
因為蘆薈能使女性骨盆內臟器充血,促進子宮的運動。故而孕婦或經期婦女服用容易引起腹痛,導致流血嚴重出血。病人如有痔出血、鼻出血,也不應使用蘆薈。
3、食用蘆薈時應當先做皮試,如果沒有異常現象,方能使用。因為有些人的體質對蘆薈有過敏現象,如出現紅腫、剌痛、起疙瘩、腹痛等,嚴重的腹部還會有灼熱感。初次內服,若出現惡心、嘔吐或下瀉等症狀,有的是暫時現象。如果這種情況出現次數較為頻繁,則應暫停用葯、減量服用或加熱服用。過敏者如想食用,可少量外用或內服,等身體適應後再慢慢增量。