歐美女人怎麼美白

A. 歐美女生想要變黑一點，而亞洲女生卻想變白一點，這是為什麼呢

歐美女生想要變黑一點，而亞洲女生卻想變白一點，這是為什麼呢？讓我提出一個觀點：就這些國家的主要工業而言，歐洲發達國家大多偏向於工業和服務業，而我們仍有大片土地在耕種。因此，在歐洲，白皮膚可能代表一組人，他們在工廠工作了很長時間，沒有得到陽光。但在我國，白皮膚經常表現的是不從事體力勞動，比如種植田地和工地搬磚等？另一方面，除了我國，世界上所有國家都有著在農耕社會時期熱愛白皮的歷史。在歐洲文藝復興時期，人們將水銀塗在臉上以美白皮膚，據說是為了更接近女神的皮膚。

伊莉莎白開始了美白革命，她用蛋白、蛋殼粉、罌粟籽和明礬製成的乳液來維持自己的健康，每次參加公共活動時，她都會在臉上擦上一層鉛和醋的白色粉末，看起來「像紙一樣白」。使用「粉底」是一場前所未有的「化妝」革命，因為在古代西方，只有「younu」（以社交為生的女性）臉上化妝。電影《伊麗莎白》再現了女王從少女時代到權力時代的化妝變化，這是一個從「蒼白」到「死白」的過程。

然而，這種極端的白色妝容引領了上流社會的時尚潮流，成為高貴地位的象徵。女王的「膚色」已成為時尚偶像，貴婦人日夜塗上鉛粉，更接近女王的審美。面具的誕生將美白裝飾主義推向了極致。人們發明了白色口罩來掩蓋鉛粉造成的皮膚粗糙和暗沉。直到20世紀初，著名的香奈兒小姐在海邊度假後回到巴黎，大家都驚訝地發現小麥色的皮膚和衣服更相配，也更時尚，於是歐美立刻颳起了一股愛小麥色皮膚的風，直到現在，大家仍然為曬黑而自豪。

B. 女性全身美白的方法

女性全身美白的方法

如何如何全身美白

方法1：精油美白+美白面膜

泡精油浴能夠有很好的美白的效果，在已放滿水的浴缸里加入幾滴精油，熱氣能夠幫助釋放出精油的功效，令身體不僅僅美白，而且芳香。

你還可以先在浴缸中放入一片能夠起到美白效果的面膜，接著再泡澡，這樣身體肌膚也可以充分吸收面膜中的美白成分，變得白嫩剔透。

方法2：精油全身美白法

材料：粗鹽、檸檬精油、甜橙精油、基底油適量

做法：將15g粗鹽加檸檬精油或加甜橙精油10滴，再加適量基底油混和。

作用：晚上洗澡時拿來全身去角質，可讓膚色恢復白晰。

方法3：美白護體膜

材料：香蕉、全脂牛奶、純凈水

做法：先將香蕉搗至糊狀，接著加入全脂牛奶，再倒入少量水。大概以3：5：1的比例混合攪拌香蕉、牛奶和水，最後塗抹在全身的肌膚上，待20分鍾後清洗干凈，只要使用一次，你就能感覺到皮膚變得細嫩潤澤。

方法4：檸檬浴

在浴缸內放兩三片新鮮的檸檬切片，浸泡20~30分鍾。檸檬浴能有效消除身體疲勞，令肌膚柔滑細嫩，檸檬的香味又能提神醒腦。檸檬浴還能有效消除腳後跟和手肘部的厚繭，令全身美白的效果加倍。

方法5：蔬菜全身美白法

材料：半碗綠豆粉+小黃瓜與西洋芹（適量）

做法：溫水均勻攪拌綠豆粉，小黃瓜及西洋芹洗凈後要打成汁。全部混合後塗抹全身，待30分鍾後洗凈。

作用：可幫助去角質讓身體發出嫩嫩自然光並幫助全身美白。

方法6：牛奶沐浴法

材料：牛奶

做法：將1公升新鮮牛奶放入洗澡水中，待身體洗凈後入內浸泡30分鍾。

作用：可全身美白、去除老化角質。

注意：如果覺牛奶用法太凶，可買市面上的牛奶沐浴乳，一次只要20ml即可。

方法7：黑糖擦身

材料：黑糖、蜂蜜

做法：洗完澡後趁著浴室裡面的熱氣還沒散開，趕緊用黑糖和蜂蜜混合一起，塗在身上，等待15分鍾之後清洗干凈作用：黑糖是一種很好的身體美白劑，加上蜂蜜能緊致嫩白肌膚，你可以看到身上的肌膚變得柔嫩和光滑哦。

食物方法

1、彌猴桃色拉

Point：幫助肌膚排毒 水果含有豐富維生素，多吃水果還可以幫助肌膚排毒，彌猴桃有很高含量的維生素C，可干擾黑色素生成，並有助於消除皮膚上的暗沉，讓肌膚更明亮。

2、豆漿

Point：增加肌膚的細滑度 豆漿富含維生素C和E，而且經日本研究證實，每天飲用豆漿能增加肌膚的細滑度，並改善疤痕。

3、紅豆湯

Point：排水腫 紅豆自古變是養生聖品，不但可以排水腫，還可以補血行氣，讓你即使不打腮紅也可擁有紅潤的蘋果臉喔。

4、紅糖膏

Point：加速代謝速度和美白 紅糖在日本被視為美膚聖品，因為它含氨基酸和微量元素可以幫助肌膚排毒，加速痘痘和粉刺的代謝速度和美白等功效。

5、豬蹄湯

Point：增加肌膚的彈性 豬蹄含有豐富膠質，據研究每天持續攝取5000mg的膠原蛋白質可增加肌膚的彈性，減少細紋，讓肌膚看起來更年輕。

6、蜂蜜紅棗茶

Point：使皮膚細嫩有光澤 蜂蜜含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，可使皮膚細嫩有光澤，紅棗具有活血養顏的功能，能改善冬天手腳冰冷的狀況。

7、牛奶薏仁

Point：美白滋潤肌膚 薏仁加上牛奶，可以讓肌膚美白效果更加明顯，牛奶可滋潤肌膚，薏仁可幫助排水腫，可說是一舉數得呢。

8、檸檬水

point：檸檬有美白的.功效，經常食用檸檬水，能夠起到減肥、美白的作用。

全身美白小竅門

全身美白小竅門1：

夏季每天的早上10點到下午4點都是紫外線橫行的時間，所以MM們全身美白小竅門的第一個細節就是在這期間盡量的減少戶外運動。在這個期間，皮膚經過道紫外線照射。很容易損傷肌膚，使肌膚出現黑斑。

全身美白小竅門2：

做好方式工作是一定的，有陽光，我們就要想辦法對抗它，這個時候我們可以使用防曬霜，它可以幫助我們有效防曬，最好使用防曬效果好的，不要只顧到美白效果，不然防曬任務就失敗了。

全身美白小竅門3：

從事戶外活動是，皮膚容易曬傷，這個時候注意保持降溫。不要回到家就直接的洗澡。先給皮膚降下溫，再沖洗全身，輕柔地擦拭肌膚，不要用浴巾摩擦皮膚，曬後的皮膚很脆弱，一摩擦很容易破會皮膚表皮，增加黑斑。

全身美白小竅門4：

少吃燒烤，煎炸，膨化的帶有添加劑食品，多吃水果和蔬菜。過多的攝入添加劑食品會讓黑色素沉積下來，從而造成雀斑的產生，皮膚也會慢慢變黑。

C. 女人美白的方法

女人美白的方法

女人美白的方法1.用新鮮檸檬汁美白。

先把一個檸檬一切兩半，一次只要用一個，所以暫時把另一個放在溫度降低的環境里保存起來，如冰箱。接著要把檸檬汁擠到碗里。擠檸檬汁的時候，先在檸檬上用小刀挖一個比較小但比較深的洞，這樣擠起來比較方便。

用棉球蘸取檸檬汁，然後擦在你需要美白的地方，如臉部、頸部等。不過要小心別擦到眼睛裡。

15-20分鍾後，將檸檬汁用溫水洗去。記住，每次擦完檸檬水以後，都要塗點保濕霜。

每周用檸檬水擦2-3次，但是一天之內不宜超過一次。

如果你覺得純檸檬汁的刺激性太強，那就可以在擦到臉上前，先用清水將濃度稀釋為原來的一半。

女人美白的方法2.做檸檬面膜。

檸檬面膜裡面的酸性液體會慢慢滲入毛孔，逐漸改變你的膚色。

要做檸檬美白面膜，就要取1湯匙檸檬汁、1湯匙番茄汁、1湯匙黃瓜汁及1湯匙檀香膏混合起來，然後塗到皮膚上。15-20分鍾後，用溫水洗凈，再進行補水保濕。

如果是乾性皮膚的人做檸檬面膜，就要取1湯匙奶粉、1湯匙蜂蜜、1湯匙檸檬汁及2滴精油混合，然後塗到皮膚上。20-25分鍾後，用溫水洗凈，再進行補水保濕。

面膜、去角質膏及磨皮膏都不能多用，一周1-2次為宜。如果過於頻繁地使用這些對皮膚有乾燥作用的東西，皮膚就會變得尤其乾燥，容易受刺激。

女人美白的方法3.做檸檬磨皮膏。

檸檬磨皮膏裡面含有的檸檬酸可以起到天然美白的作用，同時還能磨去皮膚表面的死皮細胞及病菌。

製作檸檬磨皮膏時，取2湯匙紅糖、1份雞蛋清及1湯匙檸檬汁。

將磨皮膏輕輕在皮膚上畫著圈搓揉。搓揉10-15分鍾後，用溫水洗凈，然後擦保濕霜。

女人美白的方法4.用椰子汁美白。

椰子汁據說不僅可以美白，還能讓皮膚變得柔軟。用棉球蘸取一點椰子汁，然後擦在臉上或者其他你想美白的部位，之後也不需要清洗。

喝椰子汁也能對皮膚起到補水保濕的作用，此外，椰子汁裡面還含有大量重要的礦物質，但卡路里含量比較低。

女人美白的方法5.用蘆薈美白。

蘆薈是一種對皮膚非常溫和的天然物質，能夠促進燙傷等傷疤的癒合。蘆薈同時還有保濕及促進皮膚新陳代謝、消除暗沉的作用。

把新鮮的蘆薈葉(蘆薈可以從花卉市場買到)掰開，然後把裡面的汁液擦在你要美白的`地方。

蘆薈對皮膚是絕對健康有益的，所以你想用多少次都可以，不用擔心任何副作用[2]。

女人美白的方法6.用生土豆美白。

生土豆裡面擠出來的汁液中含有大量維生素C，據說也能減淡膚色(大多數美白用品中都含有維生素C)。

用生土豆美白很簡單，只要把土豆切開，然後把切開的新鮮部分往皮膚上擦。如想看見明顯的效果，就要經常用這種方法美白。

另外，黃瓜、西紅柿等維生素C含量高的水果蔬菜也同樣有美白效果。

女人美白的方法7.用姜黃美白。

姜黃是一種印度料理中常用的調味品。姜黃可以阻礙黑色素(也就是使皮膚變暗的色素)的生成，同時也有曬後修復的功效。

用姜黃美白時，要取1茶匙姜黃、2茶匙檸檬汁及2茶匙黃瓜水做成面膜。然後塗在你要美白的皮膚上。

15分鍾後用水洗凈。姜黃可能會把你的皮膚染得有點黃，但是別擔心，這個顏色是會慢慢褪掉的

吃薑黃也是有好處的，順便可以做一道印度咖喱飯呢。

D. 女生怎麼美白皮膚最有效

女生怎麼美白皮膚最有效

女生怎麼美白皮膚最有效，水潤有光澤的臉蛋是所有女生的夢想，待在家裡不出門是不可以美白的，我們要關注皮膚的健康狀況，學會女生怎麼美白皮膚最有效，快快get起來吧。

女生怎麼美白皮膚最有效1

一、淘米水洗臉

每天淘米的時候，留下初次和第二次的淘米水，讓它慢慢的澄清，再取上面的清水部分來洗臉，臉色可變白而細膩。這種淘米水更適合油性朋友使用，因為用它洗臉後，面部不會再過分的光亮，注意，用淘米水洗臉後，再用之3倍的水洗凈。

二、牛奶塗臉

將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水，搖勻之後倒入手掌上，塗拭臉部，塗後5—6分鍾再用清水洗凈。此法若長久，臉部便會日漸白嫩，若是洗澡後使用更為有效。這種方法在不浪費食物的同時還能給美白加分。

美白小知識

1、要睡覺的時候，那小黃瓜切薄放置臉上過幾分鍾拿下來，一個月你的臉就會白嫩。

2、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鍾，每周3次，你的皮膚會有想不到的水亮清透！

3、每天起床喝兩杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

4、出門前一定要茶隔離霜及防曬乳，回家記得馬上卸妝。

5、先用溫水再用冷水洗臉，會讓臉既干凈且毛孔會變小。

6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。

7、每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在臉上，甚至額頭下巴也可以順便敷上，不但祛斑美白，每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。

女生怎麼美白皮膚最有效2

1、多喝水

喝水對女生很重要，放第一條就是為了引起各位的重視！大家一定要養成多喝水的好習慣，幫助排毒。日常無論任何時候都要記得喝水，不要等到渴的時候才去喝水，那時候你的身體是真正的向你發出缺水信號！而且這也是最簡單便捷的變白方法了。

2、補氣血

臉色不好，臉色黃的肯定會影響膚色的。如果一個人氣血差，那麼她的臉也就是黃黃的了，所以皮膚自然也不會細膩。還是要經常鍛煉，不一定非要每天健身，但是最主要的就是不要總是宅在家裡，可以沒事的時候出門逛逛。畢竟精氣神好，臉色也就自然會好起來了。同時也要多吃西紅柿，西紅柿是抗衰老的食物，維生素C的含量非常的高。而且經常吃西紅柿，也會對防治雀斑有較好的作用。

3、薏仁牛奶

薏仁有利消腫去濕美白，使皮膚光滑消除色素斑點的功效。但是月經期間不能喝哦！而牛奶也是一個對身體有好處的'東西，可以提高免疫力，讓自己的皮膚變得更好。

4、美白身體乳+珍珠粉

具體做法就是把身體乳倒在面膜碗里，大概面膜碗的的四分之一，然後再倒入珍珠粉，倒倒一些然後攪拌，再倒些再攪拌這樣子，直到變成濃稠的能夠敷在臉上的那種就好了，接下來就是均勻的塗在臉上，等大概二十分鍾左右用清水洗掉。這個也可以塗在腿上，塗了之後可以用保鮮膜裹起來，等半小小時洗掉，這樣效果會更加好。

5、做好防曬

不管晴天雨天，室內室外，都請擦好防曬。堅持補水和美白！無論是補劑、防曬、外用美白產品，都需要你堅持，否則不會有效果！每天出門前做好面部防曬。這個也是一個很實用的變白方法，不論怎麼樣還是塗好防曬。

女生怎麼美白皮膚最有效3

一、每日早睡

睡覺能夠帶來臉部的嫩滑，它是最好的活膚產品。有時候女生買那麼多的護膚產品，其實都比不上早睡的效果。而且偶爾早睡也是沒有效果的，一天的熬夜需要好幾天也沒有辦法補回來。所以女生需要每天早睡來安撫，對於很多女生來說非常難做到，但只要想到是為了肌膚光潔就會有動力。

在睡眠的時候，皮膚表面的循環就不會受到阻礙，暢通的循環能夠排出毒素，吸收營養，讓肌膚恢復活力。在第二天上妝的時候就會非常明顯，妝容都會變得更加妥帖。睡覺是身體器官在進行運作，皮膚在得到呵護的過程中代謝也會加快，能夠減緩老化的速度。肌膚通透看起來自然會更加年輕。

二、出門防曬

導致肌膚暗沉的原因中，紫外線非常重要，它會讓黑色素越發活躍地沉入肌膚深層。肌膚受到損壞變得粗糙暗黃，而且是後續難以恢復過來的。將肌膚隔離開陽光，需要防曬霜的時刻保護。

女生對於防曬的理念不能只停留在夏天，就算是冬季也完全沒有減弱對肌膚的傷害，只要沒有下雨都應該塗上保護。

三、隨時補水

肌膚水分需要時時保持充盈的狀態，只有細胞充滿了水分，才能夠顯示出透亮的效果。白里透紅呈現的就是一種飽滿的青春狀態。隨著年齡提升，女生的肌膚細胞會慢慢失去活力，更替也會變慢，這就導致肌膚看起來憔悴。

水分的補充可以讓肌膚代謝正常，不要在肌膚已經明顯乾燥起皮的時候才想到要補水。補水應該是要時刻注意的，上妝後噴霧可以保持水潤，卸妝後水乳持續保濕。這些潤膚產品都能夠帶來肌膚的水潤。

需要注意的是面膜的使用。她能夠讓肌膚表現出非常即時的白潤，但是她不能過度護理，因為它的水分完全浸潤會給肌膚帶來負擔，在反復的覆蓋後屏障會受損。間隔出時間來使用才能夠達到恰好的效果。

四、適當清潔

清理能夠為肌膚剝去廢舊角質，讓肌膚如同雞蛋光潤，深度清潔的效果尤其顯著。但是女生不能為了追求效果就頻繁使用，恰到好處清潔才是肌膚所真正需要的。將洗面奶和卸妝都替換成溫和的產品，因為只要不畫濃妝的女生，一天兩次的洗臉足以將臟物洗掉。刺激的洗面奶只會將你的健康油脂洗掉。

女生的黃皮膚需要提亮抗氧化，而不是一味的美白可以解決的。在肌膚的護理中，適當原則至關重要。女生不要為了美白而選擇強力見效的產品，往往對肌膚的刺激也比較大。

E. 女人美白的方法 女人美白的4個小妙招

1、方法1：牛奶淋浴法：牛奶適量，將1公升新鮮牛奶放入洗澡水中，待身體洗凈後入內浸泡30分。

2、方法2：檸檬片泡澡法：檸檬適量，切幾片檸檬片放入洗澡水中，身體洗凈後入內浸泡20~30分。

3、方法3：蔬菜全身美白法：半碗綠豆粉+小黃瓜與西洋芹。溫水調勻綠豆粉，小黃瓜及西洋芹洗凈後打成汁。全部混合後塗抹全身，30分鍾後洗凈。

4、方法4：精油全身美白法：粗鹽、檸檬精油、基底油適量。將粗鹽加檸檬精油再加適量基底油混和。

F. 歐洲中世紀的女人追求蒼白的膚色，為此她們都用了哪些手段

愛美之心人皆有之，不管是多大年齡的女人，對美的追求，那都是一輩子的事業。當然了，不同的人對美的定義，不同審美觀也不同，但是就拿歐洲中世紀的女人來說，他們都喜歡特別白皙的膚色，偏瘦的身軀，為了追求這些，他們也付出了很多的努力。有句話說，要想人前光鮮就得背後受罪，為了美什麼苦都得忍。

除此，冬天天氣寒冷，皮膚就容易變白，所以那時候還有很多女人選擇在冰天雪地里冷凍自己，就是為了讓自己的膚色更加的白皙。

每個時代都有每個時代的審美，不管是病態的，還是健康的，都會有很多女人去追尋，甚至犧牲自己的生命。不過我覺得什麼時候健康都是第一位，美麗第二位。