摸臉怎麼美白

1. 雞蛋清抹臉真能變白嗎

能。

蜂蜜蛋清面膜，功效是潤膚除皺，駐顏美容，有營養增白皮膚功效。

自製蛋清面膜的注意事項：

1、在製作蛋清面膜的時候，建議使用工具調配面膜，最好不要用到手來接觸蛋清，以免調制的時候或者塗抹的時候造成不均勻的現象。

2、做完面膜之後，剩餘雞蛋要盡早食用，或其他方法使用掉，不要保存到第二天後，再用它來做面膜或其他使用。

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美白食物：

1、櫻桃

櫻桃是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果，它的營養非常豐富，對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用，飯前食用200-300克可以調理腸胃功能，對消化功能差的人很有好處。

櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成。另外，櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成。

2、堅果

堅果中含有的不飽和脂肪酸對皮膚很有好處，能夠從內而外軟化皮膚、防止皺紋，同時保濕，讓肌膚看起來更年輕。堅果中含有的維生素E，不僅能減少和防止皮膚中脂褐質的產生和沉積，還能預防痘痘。

參考資料來源：

人民網-教你自製蛋清美白面膜 潤膚除皺舒緩肌膚

人民網-最適合夏天吃的美白食物

2. 怎麼美白皮膚最有效

美白皮膚，主要是通過減少皮膚黑色素細胞產生黑色素實現的，減少黑色素生成的方法都有能增白皮膚的效果。可以通過以下方法進行改善：1、補充維生素C和維生素E。2、多吃橘子、獼猴桃、豆漿等食物，含有豐富的氨基酸及維生素。3、多吃牛奶等食物，含有豐富的蛋白質和鈣的成分，以上都是對皮膚的美白具有較好的作用。平時生活當中還要注意的習慣：第一、避免過多接觸的紫外線，如果要長時間接觸，可以事先塗抹防曬霜。第二、避免熬夜勞累、心情焦慮，導致機體內激素紊亂加速皮膚老化、黑色素堆積的現象。第三、避免使用過多的化妝品，引發導致皮膚角質層變薄，皮膚敏感性增加，刺激色斑出現。

3. 你有做哪些有利於臉部美白的小秘方嗎

第一種、充足的睡眠
每天保持充足的睡眠，不僅可以養足體力，還有助於臉部美白。一般情況下，皮膚在晚上十點後會進入代謝階段，養成不熬夜的好習慣，才可以使皮膚正常的代謝。所以充足的睡眠，對臉部美白起到關鍵作用。
第二種、做好防曬
建議大家在外出的時候，要做好防曬工作。比如盡可能戴帽子、撐太陽傘等，這樣可以有效的以保護臉部的皮膚，防止曬黑。除此之外，再出門前，在臉上塗抹一些防曬霜，這樣可以避免皮膚受到紫外線的傷害，起到美白的作用。
第三種、臉部護膚
做好日常的臉部護膚工作，比如對皮膚進行定期的深層清潔和深層補水等，此外建議大家選擇適合自己的護膚美白產品，這樣對臉部美白有很重要的作用。
第四種、飲食方面
在飲食方面注意多喝水、多吃富含維生素C的蔬菜和水果，這些可以有效幫助黑色素還原，有助於美白，增強自身的免疫力。

4. 臉部和腿部美白的方法

怎麼使人變白——臉部變白

說起美白相信很多美眉們都想到的是美容院，各種護膚品，化妝品。其實我想告訴大家我們廚房中就有可以美白的東西，那就是白醋。今天我就著重向小夥伴們介紹一下白醋美白的方法。

實踐中有很多朋友利用白醋快速美白方法做些嘗試，因為白醋能夠達到軟化皮膚角質層的作用，還有殺菌的作用，所以正確利用白醋，會有一定的效果，但需要注意的是因為白酸性比較強，避免直接把白醋，最好是用溫水將白醋的濃度降低。下面就來看看白醋快速美白方法的步驟吧。

白醋快速美白方法1

把醋和鹽用水溶解,比例是水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕,擦在臉上，早晚各一次，效果不錯哦。而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。 2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。3、用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉。這樣用幾次以後，臉是又白又嫩。

白醋快速美白方法2

每天晚上洗完臉用一點白醋加一點水均勻的摸在臉上(避開眼睛周圍)等十到十五分鍾，感覺到臉上有一層乾乾的膜後，用清水洗掉，第一次做的時候你會感覺有點像在做臉部殺菌般有點痛，不過不要擔心，白醋本來就有殺菌效果，忍耐一下。

等洗完臉後你會發現抹過醋的地方有點發紅不要擔心睡一早晨你就ok了(所以只能晚上做嘛)。這個要堅持，一次兩次不會出現明顯的效果，但堅持一個周你就會發現自己的皮膚會變得很細還會發現自己變白了。

怎麼使人變白——腿部美白

夏天很快就要到來了，又到了秀美腿的季節。美女們都已經很迫不及待的想要穿上漂亮的裙子，可是腿太黑了怎麼辦，只能是羨慕別人又白又好看的腿了。怎麼才能讓自己的腿變白呢，下面我教你幾招腿部美白的方法吧。

腿部美白第一招：防曬工作要做好

紫外線肆虐，容易使膚色變得晦暗之外，還會造成肌膚延遲性曬黑，之前做的美白護理變成了無用功，所以必須要做好防曬工作。我們在做美白護理時，可以將已經生成的黑色素慢慢消去;而防曬霜可以幫助皮膚抑制新的黑色素生成，令真皮層不受紫外線的傷害，維持肌膚降肌礎。MM們記得要做好防曬工作，這個夏天既要做「白雪公主」，又要盡情擁抱陽光，綻放美麗正能量!

腿部美白第二招：定期去角質

為什麼再好的美白產品肌膚也吸收不了?原因之一是很多MM忽視去角質的作用，致使肌膚的新老角質交替過慢，黑色素在肌膚底層慢慢積累，嚴重的話還會形成點狀的.色斑。長期不對皮膚去角質護理的話，皮膚上的角質一層又一層，美白產品根本沒辦法深入肌膚內部淡化黑色素，同時角質不僅是阻止黑色素排出的兇手，也是造成肌膚粗糙、暗沉的原因，所以定時去角質才能讓祛斑美白成分滲入肌膚深層，阻止黑色素的形成，讓你的腿部白嫩光滑。

腿部美白第三招：注意加強保濕

美白產品，尤其是含有醇類(酸)以及維生素c等成分的面霜，會促成肌膚產生輕微的缺水現象。而夏日裡無所不在的空調環境更促使了水分的消耗。腿部肌膚衰老缺水，導致細胞的新陳代謝減慢，黑色素沒辦法從體內排除，不但影響到腿部肌膚的美白效果，更會衍生暗沉、細紋、鬆弛等肌膚狀況。因此給肌膚補水是美白的關鍵之一，因為飽滿水嫩的細胞能夠將體內的黑色素通過新陳代謝排除，還能將美白分子輸送到肌膚深層，所以還是趕快將肌膚調理成水嫩保濕的質感吧，在腿部美白的事業上會事半功倍哦。

5. 臉上擦啥又白又細膩

臉上擦啥又白又細膩

臉上擦啥又白又細膩，現在很多人都對美的追求越來越高。但是也總會遇到很多問題，比如隨著年齡的增長，很多人的臉上都會出現暗黃的現象，以下了解臉上擦啥又白又細膩。

臉上擦啥又白又細膩1

臉上擦粉底液、氣墊bb霜等會顯得又白又有光澤，不過粉底液和氣墊bb霜都屬於化妝品，卸掉後便會恢復原來的膚色。粉底液是添加了粉料的乳液狀化妝品，原理是水包油或者油包水，它輕薄易塗抹，十分服帖，能改善膚色，遮蓋瑕疵，令臉部肌膚變得凈白透亮，用在彩妝的第一步。

氣墊bb霜的功效和粉底液相似，它最大的特點就是便於攜帶，可以隨時隨地上妝、補妝，氣墊bb霜的盒子呈圓形，內部有粉撲和海綿氣墊，海綿氣墊內吸附了大量bb霜。

使用時，用粉撲輕輕按壓海綿氣墊，bb霜便會沾到粉撲上，然後均勻塗抹在面部，少量多次的取粉，能使bb霜更加服帖，打造出輕薄透氣的妝容，讓臉部皮膚顯得白嫩有光澤。

臉上一般擦粉底液、氣墊bb霜等會顯得又白又有光澤，不過卸妝之後會變回原來的樣子。

臉上擦什麼又白有光澤

臉上擦粉底、隔離、遮瑕膏等具有美白功效的美容產品會讓臉上又白又有光澤。我們看到有些美女的臉上白皙靚麗，還很有光澤，其實想要肌膚變得更好補水是關鍵，除了補水之外，使用具有美白效果的產品也是可以讓肌膚變得白皙，具有光澤的。

很多女生肌膚會有一些瑕疵的困擾，這些肌膚缺點有時候是後天形成的斑點、痘痘，有些是先天遺傳等等。隨著年齡的增長，肌膚陳新代謝速度變慢，肌膚水分就會慢慢流失，導致肌膚變得暗淡無光。此時我們最需要做的不是使用美白產品，而是給肌膚補水。

我們可以定期給肌膚做補水面膜，讓肌膚喝足水呈現出來的肌膚狀態自然會好很多，氣色上也會好很多。日常護膚需要使用補水保濕效果好一點的產品，還要注意防曬，防止肌膚被曬黑。

除此之外化妝品中有很多都是帶有美白效果的，像是粉底液、隔離和遮瑕膏等等都具有這個功能，拿粉底液來說，取適量的粉底均勻的塗抹在肌膚上，具有均勻膚色的效果，還能提亮膚色，從視覺上來說會讓肌膚變得白皙，具有光澤。

臉上擦啥又白又細膩2

Q1：臉上的皮膚該怎麼保養才能又白又嫩又有光澤

1、把切得很薄的黃瓜泡在牛奶里，十分鍾後取出，敷在面部，有很好的美白效果。

2、用洗面奶洗完臉後，再用一點白砂糖放在手心加一點水揉揉，然後放在臉上揉洗一分鍾，再用清水沖洗干凈。每天堅持使用，一個星期後就能讓面部皮膚變得光滑白嫩。

3、梨（或蘋果）一個搗爛，調入上等麵粉敷面，對面部皮膚的細嫩很有幫助。

4、雞蛋清加少許麵粉，也可加點瓜汁，調成糊狀，每晚塗在臉上，半小時後洗去，可使皮膚光滑細膩。

5、將大蒜榨汁，倒入溫水中洗臉，對治療暗瘡有明顯效果。

6、無糖藕粉加蛋清調成泥狀，敷於臉上，10-15分鍾後洗去，能去痘痕。

7、先用溫水，再用冷水洗臉，會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小。

8、使用薏仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功效。這是利用薏仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。

9、蘋果眼膜能夠祛除黑眼圈。將蘋果切成薄片，敷在眼部的下方。如果能夠先在冰箱里冷藏效果會更好。

10、用蘇打粉小半勺，配合適量純凈水攪拌後，均勻塗抹在黑頭粉刺處，5分鍾後用化妝棉抹去即可去黑頭。

11、在一盆洗臉水裡滴上7-10滴米醋，長期使用可增加皮膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的光澤和彈性，此外，還能使肌膚更潔凈，防治痘痘的生成。

12、早晚在洗臉水中滴入幾滴白醋，可以美白祛斑。

13、番茄1隻搗爛，濾汁塗擦臉部，20分鍾後洗凈。每日數次，可使皮膚逐漸變白，還能兼治雀斑。

14、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鍾，每周3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔。

15、土豆切薄片，敷在臉上和頸部20分鍾，美白效果很贊。

Q2：臉上沒有光澤怎麼？

護理皮膚的具體的方法：

1、注意飲食，想讓皮膚變好就需要在日常生活中多吃蔬菜和水果，盡量少吃太過於油膩以及辛辣的食物，會對皮膚產生刺激，容易引起出油長痘等現象。

2、注意作息習慣，要養成早睡早起的習慣，早上偶爾可以睡懶覺，但是晚上盡量不要熬夜，熬夜的話皮膚會得不到好的休息，很容易讓面部肌膚變得憔悴，也容易有黑眼圈的出現。

3、做好面部護理，讓皮膚變好的根本還是要做好面部的護理工作，要選擇適合自己的`護膚品，每個周選擇幾天做做面膜。

4、做好防曬工作，想讓皮膚變好的話，也需要做好防曬工作，紫外線會導致色斑以及黑色素的產生，所以出門的時候盡量擦防曬霜，如果是夏天盡量打傘。

5、保持良好的心情，無論是工作還是日常生活，都不要有太大的壓力，心裡要輕松，皮膚才能夠保持一個好的狀態。

Q3：臉上擦什麼潤膚霜能又白又有光澤

庭秘密tst的靚膚保濕水,搭配一種活菌無添加激素的面膜使用

臉上擦啥又白又細膩3

臉上擦什麼看起來透亮

高光，通常用在底妝的最後一步，高光起到一個提亮作用，可以塗抹在鼻樑，額頭，下巴，顴骨處。高光又分為高光粉，高光棒，液體高光等，顏色也有好幾種，常見的高光顏色有銀白色，白色，米白色，粉色等。

銀白色，銀白色的高光粉適合提亮眼周，將高光粉點染在內眼角就有開眼角的視覺效果。另外在眉骨正中靠下的位置用一點銀白色高光可以讓眉骨更立體，打造出電眼的效果。

白色，白色可以提亮鼻樑，深邃眼窩。想鼻高眼深，可以用白色高光來提亮鼻樑，只需要窄窄地在鼻樑上刷上一條就能讓鼻樑高出0.5毫米。另外白色也適合提亮下巴，想讓下巴顯得尖翹，可將白色高光在下巴中間略塗成倒三角形就行了。如果下巴過長，也能用白色修飾，將高光在下巴中間塗圓即可。

米白色，膚色暗沉可以用米白色打高光，這樣會顯得更自然。米白色高光粉可以單獨使用，用來遮蓋下垂的眼袋，也可以替代遮瑕，能讓發青或者咖啡色的卧蠶變得更干凈清澈。搭配白色或者銀白色高光使用，塗抹在卧蠶到普通地區過渡部位可以讓肌膚更透亮。

粉色，粉色高光可以打造健康氣色。可以用在蘋果肌上讓臉頰更年輕飽滿。粉色高光還可以用粉底液混合使用，提亮整個妝容，營造很強的立體感。

高光的基本塗抹方法

1、用高光刷一側的扁平側面蘸取高光粉，整個刷毛面都要沾上。

2、稍微抖一下高光刷，抖掉多餘的高光粉。

3、高光刷的扁平側面輕輕放在需要塗抹高光的部位上，讓高光粉落在肌膚上。

4、用化妝刷的裁剪面由內向外，類似於射線形式，近距離地在塗抹高光粉的地方移動，掃掉不需要的高光粉，自然綿延開分界線。

如何讓皮膚透亮有光澤

1、睡眠

首先就是保持好的睡眠質量，只有休息好了，膚色才會看上去健康舒服。如果睡眠質量差，皮膚問題就會跟著出來，自然不會有光澤度。

2、熱手

有些人平時喜歡用涼的手去摸自己的臉，建議你在摸臉前，雙手掌手相搓，然後有溫度後再撫在自己的臉上，這樣，會改善皮膚的血液循環，起到拉升光澤度的作用。

3、熱毛巾

一般情況下，在洗完臉後，如果想讓皮膚更有彈性和光澤的話，建議你用熱毛巾來敷一下自己的臉，這樣，能讓皮膚的活性被提高，從而提升肌膚光澤度。

4、塗抹

早晨起床，時間緊，抹上化妝品，就出門。建議你提前起個十分二十分鍾的，然後塗抹完化妝品後，再用手熱敷一下，這樣，會讓化妝品吸收的效果更好。

5、曬太陽

有些女性為了不讓皮膚曬黑，所以，一天也不曬太陽，這是不對的。健康的皮膚，本身就應該曬一點兒太陽的，最好在早晨的8至10點間曬，這樣，才會讓皮膚自然吸收陽光。

6、食補

有些食物是可以自行進行皮膚光澤的提升的，這些食物要多吃，尤其是在晚飯的時候吃，效果會更好。包括西紅柿，黃瓜，空心菜，以及牛奶。

7、情緒

好的皮膚是有好的情緒來控制的，如果你整天心情不好，一定就會導致皮膚或者是氣色不好。因此，想要讓皮膚有光澤的話，不能讓自己處在負面的情緒中，最好可以天天快樂開心大笑，才可以讓皮膚健康。

8、各種面膜

對於各種面膜來講，我不建議你用成品，而是用一些自己製作的面膜來進行皮膚的護理最好。例如，可以用黃瓜水，或者是蜂蜜加雞清，以及薑片(針對痘印)，或者是土豆片(針對黑眼圈)等，平時多做一些試驗會有好的收獲。