美白牙齒行業怎麼搞活動

『壹』 牙齒冷光美白促銷方案怎麼寫

夏天到來了，口腔科是不是要借著夏季的到來，搞一些促銷活動呢?牙齒冷光美白是口腔科的一項業務，如何策劃一個夏季牙齒冷光美白促銷活動呢?今天給大家帶來了一個牙齒冷光美白促銷案例，大家一起看一下吧。

冷光美白產品：

特徵：冷光美白可以在短時間內快速清除牙齒表面上的外源性色素染色(如煙漬、茶漬、咖啡漬等)，而且能快速透過牙齒本質小管到達牙齒塗層，與沉積於此處的色素(如四環素、過多的氟離子、鐵離子等)產生氧化還盯櫻衫原作用，使黃牙變淺變白

人群：抽煙，喝咖啡，喝茶等造成牙齒外源性染色，且對外在形象比較關注的人群，年輕人佔大多數，由於需要一定的費用，所有主要以白領人群為主，該人群主要聚集在商務樓中，人民廣場周邊聚集著眾多商務樓，跟我們的目標客戶很吻合

成本：主要成本美白劑：約2000元每支，可以供8-10人使用，平均成本200元，其他的電費，水費，機器損耗，人工等可暫時不計

送餐人群分析

人群：以在商務樓上班的白領一族為主，人民廣場周邊聚集著眾多的商務樓，大大小小的加起來有百餘座，其中的白領人群有數萬，跟我們的目標客戶群很吻合，其中訂餐的比例大約在70%

如何介入：送餐的餐館中，有一部分是沒有餐巾紙的，即使有的，也是那種質量比較差，檔次低，散裝的紙巾，我們可以製作精美，帶有我們冷光美白促銷信息的餐巾紙，送給送餐的餐館，隨每天的午餐一起送給商務樓中的白領一族，這樣，一可以節省他們的成本，二可以提高檔次，三可以增加他們的附加值

活動相關情況分析

活動背景分析：愛美之心，人皆有之，牙齒，關繫到人的笑容，到整體形象。牙齒發黃，發黑等現象普遍存在，特別是年輕白領一族的商務以及社交中，更受關注，誰都不願意一口黃牙，笑不張口。喝咖啡，喝茶，抽煙等形成的咖啡漬，茶漬，煙漬，是此類人群後天性牙齒顏色不正的主要原因，不是日常刷牙就能去除的，需要到專門的牙科診所，用噴砂以及牙齒美白這樣的專業方式才能去除。 人民廣場周邊聚集著眾多的商務樓，1號線人民廣場站位於中心區域，到**坐地鐵一站路，步行在20分鍾以內，區域優勢明顯，交通便利，便於查找到達。

活動目的：

1.將冷光美白項目以600元的價格推廣到周邊商務樓中的年輕白領一族中去,達成實際消費

2.將**品牌以及我們的服務信息傳播到周邊目標客戶群中去

3.在實行美白項目的同時，發覺其他口腔問題，帶動其他產品銷售

促銷口號：

**口腔5周年慶，真情大回饋!

1.牙齒冷光美白原價1560，現價600元。

2.種植牙，牙齒矯正優惠1000元。

3.其它口腔治療項目7折。

促銷時間：2010年7月1日至2010年9月30日

促銷方式：製作餐巾紙，上面印出促銷的'信息，隨周邊凱腔的餐館中午送餐進入商務樓白領中

投放范圍：

西起石門一路，東到西藏北路，南起淮海中路，北至蘇州河，覆蓋60餘棟寫字樓，白領人群數萬人

促銷定價：初步定價600元，市場上中等的口腔診所牙齒冷光美白價格在1000-1500左右，私營的小診所價格在900左右，人民廣場周邊的口腔機構眾多，方圓3公里以內有近20家，如果沒有明顯的價頌悔格優勢，不足以吸引人前來，如果定在800以上，給人的感覺跟1000沒有太大區別，這樣他們可能會考慮去知名度比較高的門診，我們的效果就不會達到。

成本預算：

紙巾製作費用：0.23元/份*30000=7000元

其他雜費：1000元

合計：8000元

效果預計：

1. 按照以往促銷2‰的概率計算，投放30000份，至少可以吸引60人前來，60*600元/人=3.6萬

2. 30000份的餐巾紙，按照每個人周邊同事5人計算，至少可以在15萬人中起到宣傳**醫院的作用，間接產生的效應不可估計

以上就是口腔科牙齒冷光美白促銷活動策劃書案例，希望這份策劃案可以幫到大家，同時祝您的促銷方案一樣成功，如果您還需要查看更多的促銷方案就請繼續查看本欄目的更多內容吧。

『貳』 省錢的牙齒美白技巧

省錢的牙齒美白技巧

本文導讀：現如今許多人對於牙齒除了要整齊外，對牙齒的白的程度也要高的要求，然而並不大家都會選擇去做牙齒美白等手術的，下面我整理了一些用常見食物美白牙齒的方法供大家參考。

現在許多人不敢大笑的原因，除了因為牙齒不整齊外還有的就是因為自己的牙齒不白沒有自信，但是難道出了手術之外沒有別的辦法了嗎?下面我就為您整理的相關用食物美白牙齒的方法，我們大家一起來看看吧。

多喝乳酪

把奶頃粗鋒酪加入每周菜單愛喝紅酒的女士們請注意了!常常喝紅酒容易讓牙齒變色。想要改變這一狀況，可以在餐桌上准備一些乳酪。乳酪中含有的鈣可以在牙齒表面形成一層保護薄膜，保護牙齒免受紅酒色素的著色。

多吃青蘋果

吃青蘋果，如果想阻止牙齒著色變黃，最簡單有效的辦法就是每次飯後刷牙。同時，紐約的牙科醫生Pia Lieb則推薦把含糖量較低的青蘋果當作飯後零食食用，一樣可以達到刷牙般的潔齒效果。這是因為青蘋果中含有的豐富纖維素和適量果酸能夠去除污垢，讓牙齒變得白凈。

多吃含高維C的熱帶水果

熱帶水果(水果食品)含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，出現牙齦腫脹、流血、牙齒松動或脫落等症狀。

草莓牙齒美白糊

將草莓碾成糊狀，與發酵粉充分混合，用一個柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面，5分鍾後用牙膏將混合物刷掉，然後漱口。

使用牙齒保護膠

美白前使用牙齒保護膠在家自己對牙齒進行美白時，如果擔心牙齒對冷熱食物敏感，可以使用含有硝酸鉀成分的牙齒保護膠。保護膠可以幫助填補牙齒表面的小洞，使牙齒不再有敏感問題。

含食醋

家裡的`食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴裡1分鍾到3分鍾，然後吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙凳嫌齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續2分鍾左右)不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法(如出門約會前，發現牙齒好黃)，還可以除口臭。

含檸檬片

刷牙後用檸檬片(檸檬汁沖水也可以)含在水裡，覆蓋牙齒，能有很好的美白效果，其原理是檸檬酸引起的化學反應使得牙齒表面的牙垢和色斑分解。

以上的這些方法都只是提供一些參考，而大家也不能就某項長期的食用也是對自己的健康不好的，如果還是有一些疑問雀晌最好還是咨詢專業的醫生為你解答。

『叄』 牙齒矯正美白以及快速美白牙齒可以試試哪些方法

一、牙齒矯正方法有哪幾種

1、活動矯治器

活動矯治器是一種由患者自己取戴的矯治裝置，又稱可摘矯正器。它是由基托、固位體、作用力部分所組成，它的固位裝置是戴在基牙上的各種卡環，應用機械結構力使牙齒及其支持組織產生有關的牙齒及相關聯的骨組織改變。

2、無托槽隱形矯治器

很多愛美者因為工作等原因，對形象要求較高，所以最適合採用無托槽隱形矯治器，愛美者可以自行摘戴。無托槽隱形矯治治器主要是降低牙齒之間摩擦力，又能保護口腔黏膜，不僅快捷完美，而且過程舒適。該技術適應廣泛，不僅適合12歲左右牙排不齊、暴牙等的青少年，也適合成人牙齒正畸。

3、正頜外科牙齒矯正

有的愛美者有嚴重的牙頜面畸形，如上頜後縮，下頜前突等等，一般的正畸方法移動牙齒的距離是有限的，並不能保證效果。而正頜外科可以較大范圍內搬動牙和骨頭，所以效果更好。

4、功能性牙齒矯方法

主要用於替牙期或者剛剛換完牙還處於生長發育高峰期的兒童，利用功能矯治器可以矯正骨性錯合畸形。對乳牙期、替牙期側貌不佳的兒童錯合患者，如下頜後縮，前牙反合等，採用功能矯治器可獲得良好的療效。 醫學教`育網搜集整理。

5、活動性牙齒矯正方法

一般常用於乳牙和替牙期的比較簡單的'錯合畸形的矯正，或者配合固定矯治器進行矯治。患者自己可以摘戴。

二、牙齒矯正後吃什麼食物

1.流食

一般來說牙齒矯正的後的一周，牙齒會出現不適應的情況，導致發軟無咬食力氣，而且如果是第一次戴矯正器或矯正鋼絲，牙齒一開始會承受較大壓力，大部分人會覺得疼痛，這段時間可以喝點流食、湯粥等，像等牙齒逐漸適應之後再慢慢恢復正常飲食。

2.富含維生素C的食物

在進行牙齒矯正後，可以多吃富含維生素C的食物，維生素C是有利於骨骼的癒合和牙周韌帶的生長的。像橙子、葡萄、檸檬、菠菜等新鮮蔬果的維生素含量都是較高的。建議吃水果的話，可以考慮將水果榨成汁來飲用。

3.富含鈣的食物

牙齒矯正期間，因牙齒一定過程中，骨的代謝增加，所以要注意適量增加鈣質的攝取，吃一些富含鈣的食物，像骨頭湯、牛奶等奶製品、蛋類、肉類等。

4.富含磷的食物

磷也是組成牙齒的主要成分之一，是保持牙齒堅固不可缺少的營養元素，因此在進行牙齒矯正後，可以適量吃些富含磷的食物，幫助牙齒的堅固。富含磷的食物有：魚肉、肉類、奶類、豆類、谷類、蔬菜等。

三、快速美白牙齒可以試試這些方法

一、含食醋

家裡的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴裡1分鍾到3分鍾，然後吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續2分鍾左右)不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法(如出門約會前，發現牙齒好黃)，還可以除口臭。

二、含檸檬片

刷牙後用檸檬片(檸檬汁沖水也可以)含在水裡，覆蓋牙齒，能有很好的美白效果，其原理是檸檬酸引起的化學反應使得牙齒表面的牙垢和色斑分解。

三、多吃含高維C的熱帶水果

熱帶水果(水果食品)含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，出現牙齦腫脹、流血、牙齒松動或脫落等症狀。

四、草莓牙齒美白糊

准備材料：草莓一顆，發酵粉1/2茶匙。

將草莓碾成糊狀，與發酵粉充分混合，用一個柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面，5分鍾後用牙膏將混合物刷掉，然後漱口。

五、多吃吃青蘋果

吃青蘋果，如果想阻止牙齒著色變黃，最簡單有效的辦法就是每次飯後刷牙。同時，紐約的牙科醫生Pia Lieb則推薦把含糖量較低的青蘋果當作飯後零食食用，一樣可以達到刷牙般的潔齒效果。這是因為青蘋果中含有的豐富纖維素和適量果酸能夠去除污垢，讓牙齒變得白凈。

四、牙齒美白小妙招推薦

1、在家嘗試美白牙貼

不用懷疑，只要按照程序來做做，牙貼就能發揮美白的效果，但需要注意的一點是，每次使用完牙貼後的6個小時一定要刷一次牙。

2、用毛巾沾雙氧水擦拭牙齒

雙氧水可以消毒、清除氧化物，如果想要看到實時效果，就要用毛巾沾取醫用的雙氧水來擦拭牙齒，之後要記得刷牙漱口，把雙氧水沖洗干凈。

3、用美白牙膏清除污漬

每天都會食用很多東西，那些殘留物並不是普通的牙膏可以清理的，這時可以使用美白牙膏來做護理，這類產品中含有溫和的二氧化硅，可以溫和的去除牙齒上沾染的污漬。

4、使用深紅色系的辰膏

女性可以改變一下自己唇色，凸顯牙齒，櫻桃紅、漿果色唇膏看起來的色澤明艷，也能讓牙齒顯的更加白皙，不過一定要選擇帶有珠光的款式，不過亞光色的深色唇膏會讓牙齒變的更黃。

5、餐後刷牙

每次吃完飯後，牙齒上都會有殘留物，若是長時間不及時清理，很難清潔，因此在每次餐後都清潔一次，有利於維持牙齒的潔白。

『肆』 牙齒美白有哪些方法

牙齒美白有哪些方法

牙齒美白是一種常見的整形手術，會幫助人們更好的保護牙齒，還可以美化牙齒。可是如果大家不悶銀了解牙齒美白的方法，就可能無法有更好的選擇，到時就會浪費精力。因此提前知道些牙齒美白的方法是很有必要的，能讓人們有更多的選擇。下面就來看看牙齒美白的方法有哪些。

牙齒美白的方法有：

1、齒鏡

這個小道具成角度的鏡頭和長手柄，能慧戚讓你不用對著鏡子齜牙咧嘴也能看到自己每一顆牙齒的狀況。這種牙齒美白的方法前罩陵是比較有效的。

2、牙線

牙線應該在晚上應用，以確保當天所有的`食物殘渣都被清除掉。選擇具有美白功能的牙線，雙重功效既能去除食物微粒又能清除牙齒刷不到的牙斑。這也屬於牙齒美白的方法之一。

3、牙齒美白筆（液）

這種方式很像塗指甲油，刷牙後，用牙齒美白筆的軟質刷子蘸上美白液，用上下的方式塗在每顆牙齒的正面上即可，不用漱口，只需15分鍾內不要吃任何東西不喝任何飲料。這也是牙齒美白的方法之一。

以上所說的內容就是牙齒美白的方法，希望大家能仔細閱讀。這些牙齒美白的方法都是生活中較為常見的，只要人們引起重視，就可以更好的保護牙齒。所以要想牙齒變得更白，就必須多多參考上述牙齒美白的方法。最後祝各位都能牙齒美白成功。

『伍』 美白牙齒的小方法

為了給人留下靚麗的形象除了好身材好皮膚之外，光潔亮白的牙齒也必不可少。下面我來給大家介紹美白牙齒的小方法，希望對大家有幫助!

1、勤刷牙，刷好牙

xx的牙齒雖算不上頂級白，但有絕對的自信露牙笑。這可多虧了從小養成的一個好習慣，那就是早晚刷一次牙，雷打不動。

要說小時候寄宿學校，冬天水冷會有退縮的念頭，但咬咬牙也堅持下來了，到現在晚上要是不刷牙，心裡都覺得別扭。

那應該選美白牙膏嗎?其實，從口腔醫學保健的角度來說，牙膏並不是最重要的。

市面上許多美白牙膏，即使可以祛除部分牙面色斑，但對牙齒內源性的深層色斑基本沒有效果。

此外，不要長期使用一種牙膏，應該經常更換品類，早晚也可用不同種類的牙膏。

刷牙的次數和方法才是最重要的。建議大家堅持早晚刷牙、餐後漱口、用牙線剔牙的習慣，這是口腔清潔的需求，也是牙齒美白的有效做法。

2、吃含「美白」成分的水果

比如菠蘿，其中的菠蘿蛋白酶是一種天然去污劑，具有去除牙菌斑的功效。

又比如蘋果和草莓。這兩種水果都含有一種成分——蘋果酸。蘋果酸在化工行業可用作抗牙垢劑、熒光增白劑的合成原料之一。

而食用蘋果酸則有助於溶解牙齒表面的著色物質，起到一定的「美白」牙齒的作用。

網路上流行一個偏方，說草莓搗成泥加上發酵粉，攪拌成醬塗在牙刷上刷牙，可以起到美白作用。小九沒試過，草莓吃都不夠，拿來刷牙多浪費美食啊。

但是，許多牙科醫生們表示木有聽說過這種偏方，而且對此作了個猜測，如果這種方式能美白，可能跟草莓里酸性物質有關。

酸確實有潔牙的效果，19世紀時，國外有用鹽酸來潔牙的方法，不過後來就不允許使用了。

因為酸性物質很難掌握，一旦過量，反而容易損傷牙齒。所以，可適當吃上述水果，但是每天不宜多吃，水果雖好，也要控制個量哦。

3、喝帶色飲料請盡量用吸管

特別指出各種碳酸飲料，事實上，很多人牙齒表面附著有色斑，與各種各樣的有色飲料脫不了干係。

如果要求你不喝色素飲料，估計做不到，那退一步，要喝就盡量用吸管吧。

之前小九寫過一篇文章，說明可樂等碳酸飲料對牙齒的損害，輕則色素沉著，讓你的牙齒有刷不去的色斑，嚴重的可能到全部牙齒都必須拔光的境界，這個一定要引起重視。

喝色素飲料，無論是碳酸飲料，還是綠茶、紅茶、咖啡等，都盡量用吸管。用吸管的話，可以使飲料比較少地接觸到牙齒，大部分飲料不會在口腔里停留太久。飲料與牙齒接觸的時間越短，對它的'傷害就越小。

另外也要提醒大家，挑選吸管也要長個心眼，盡量挑無異味的、顏色淺的、捏一下會復原的吸管使用。五顏六色的吸管就別用了，遇熱可能會掉顏料，對人體造成傷害。

4、日常適量吃些奶製品

近年來國內外營養醫學專家們的大量研究工作表明，牛奶及其製品除具備作為人類營養品的基本功能外，尚具有預防齲齒等牙齒保健作用。

具體而言可分為3點：

①奶製品中的大量鈣質能夠促進牙齒的正常發育。

②奶製品中的氟能夠抑制或減緩導致齲齒發生的一些致酸因子的產生，促使牙齒中已被酸性因素所破壞的部分重新礦化。

③奶製品中含有絡蛋白分子，在牙釉質損傷不太大的情況下，絡蛋白分子里存在的鈣質和磷酸鹽離子可以幫助其修復並使之痊癒。

But，如果睡前有喝奶習慣的親，請記得要刷牙再睡哦。牛奶里雖然含有很多對牙齒有益的成分，它還含有不少糖分，而夜間牙菌活動最頻繁，更要做好牙齒清潔工作。

5、少接觸煙和深色食品

愛吸煙的男士，通常會產生兩個問題：牙齒變黑了，手指變黃了。煙漬牙估計上面的這些方法都用不著，只能去冷光美白牙齒了!

所以防患於未然，最好戒煙。還有嚼檳榔也會使牙齒變黑，應予以改正。

此外，像咖啡、濃茶、咖喱等深色的食物，它們是名副其實的「白牙剋星」，可適當減少食用次數。食用完也需記得做好口腔清潔作用。

『陸』 牙齒美白的有效方法

一：葯物漂洗 這種牙齒美白的方法對於輕度的色素牙、牙釉質發育不全的，可以用過氧化氫脫色、綜合脫色等等。但這種方法效果差、易反復，現在牙科醫生極少使用。

二：洗牙 現在最常用的牙齒美白的方法是超聲波洗牙，就是用特殊聲波來清除附著在牙齒上面的色素、污點，以達到牙齒恢復至白色。超聲波洗牙每年兩次，每次費用約100—300左右，平時刷牙可配合使用具有美白牙齒功效的牙膏效果會更持久。

三：牙貼面 牙貼面的材料是用半透明的樹脂做成的，它可調製成近似於牙齒本色，再覆蓋到有著色的牙齒上面，來達到美白效果。這種牙齒美白的方法適用於中度有色牙上，美白效果可以保持幾年時間，且堅固耐用、自然逼真。

四：烤瓷牙 這種牙齒美白的方法是目前最有效果、保持時間最長、也是最流行的牙齒美白的'方法。即使是輕度的有色牙，只要捨得花錢都可以做。價格略貴一點，但物有所值，效果是立竿見影。

五、激光美白牙： lasersmile激光美白牙系統對由四環素引起的成年黑色色素，以及長年吸煙而留下的深度煙斑，有神奇的美白效果。因為，lasersmile激光美白牙系統的光波碰到和牙齒本色反差極大的色素沉澱會發生強烈的催化反應，巨大的反應之下效果就越明顯。據介紹，lasorsmile激光美白牙系統在美牙的過程中，患者毫無痛感，沒有任何副作用，對嬌嫩的牙齦也沒有傷害。

『柒』 如何給牙齒做美白

如何給牙齒做美白

如何給牙齒做美白，掌握正確的護膚方法才能讓我們更有魅力，不同的肌膚也要採用不同的護膚方案，平時簡單的洗臉並不能幫助我們去角質，所以我們要定期去角質，關於如何給牙齒做美白你都知道嗎？

如何給牙齒做美白1

一、大口嚼芹菜、多吃粗纖維食物

芹菜含有豐富的粗纖維可有效清除附著在牙齒上的食物殘渣，減少色素沉著。法國健康專家讓·吉格非常推薦芹菜作為護牙食品。他認為，在你大口嚼芹菜時，等於為牙齒進行了一次大掃除。另外，芹菜中的磷、鐵還能讓牙齒更堅硬！但要注意的是，要嚼生芹菜才能達到效果！

咀嚼粗纖維食物的時候，粗纖維能摩擦牙齒，從而清除牙齒上的殘留食物和滋生在牙齒表面的細菌，減少蛀牙。因此，就不能理解為什麼韭菜、芹菜等粗纖維食物對美白牙齒很有效了吧！

二、注意攝取富含鈣質、維生素C的食物

在日常生活中，多攝入鈣質，不僅有利於牙齒的健康美白，還能減少口腔中細菌活動滋生的可能。牛奶、乳酪、豆製品都是富含鈣質的食物，

維生素C是維護牙齦健康的重要營養素，人體過於缺乏維生素C，會導致牙齒松動、牙齦充血等健康問題！因此在日常生活中還要注意維生素C的攝取。

三、適當飲用綠茶

眾所周知，綠茶中富含的氟是美白和堅固牙齒必須的物質，氟能和牙齒中的磷灰石結合，從而達到抗酸防蛀的效果。因此，多喝綠茶、使用含綠茶物質的牙膏對美白牙齒也有一定的作用！

四、檸檬 +蘋果醋 DIY牙齒美白方法

檸檬中的煙酸能有效去除牙垢，而蘋果醋中的醋膠也可使牙齒變白。建議將檸檬汁與蘋果醋按1：1的比例調好，蘸在化妝棉上，輕輕擦拭牙齒表面。每天早晚進行一次，一周即可讓牙齒美白效果明顯出現。

五、去除不良的生活習慣

其實，要從根本上美白牙齒一點都不難！戒煙、戒酒，不吃過燙和辛辣的食物，節制甜食、甜飲料的攝入。經常為牙齒保健、堅持早晚刷牙、飯後漱口的'好習慣，此外，每半年或一年到醫院做一次口腔檢查，及時發現口腔問題。只要持之以恆，定能擁有一副潔白健康的牙齒。

如何給牙齒做美白2

吃什麼食物能美白牙齒

草莓

草莓作為一種水果，營養價值豐富，味道鮮甜，很多人都喜歡吃。而吃草莓也有美白牙齒的作用，這是因為草莓中有漂白和清潔牙齒的成分，可以去掉牙齒表面上的茶垢等物質，幫助牙齒恢復潔白。因此建議大家可以在吃飯或者是喝茶後吃點草莓。

芹菜

人們對於芹菜的營養價值可能就是降低血壓，其實除了這個功效外，多吃芹菜能幫助去除牙齒上面的食物殘渣，減少蛀牙的發生。芹菜中有很豐富的食物纖維，能增強人們的咀嚼能力，刺激唾沫的分泌，這樣就能維持口腔內酸鹼值的平衡，達到抗菌的效果，將牙齒上的污垢全部消除，這樣就能讓牙齒重新恢復美白了。

西瓜汁

多吃西瓜或者是喝西瓜汁能補充我們人體所需的維生素C，而維生素C就是維護牙齒和牙齦健康的重要物質，有助於鐵元素的吸收，還有抗氧化的作用。不僅如此，維生素C還能幫助牙齒美白，所以大家如果有一口黃牙的話建議平時可以多喝點西瓜汁。

香菇

香菇中含有一種香菇多糖的成分，能抑制口腔細菌滋生，避免牙齒發生變色的情況發生。香菇味道鮮美，因此大家可以適量的吃一點香菇，對牙齒健康有很大的幫助，同時也還有美白牙齒的作用。

洋蔥

牙齒之所以會變色都是因為口腔內的細菌太多導致的，這些細菌不僅會危害牙齒健康，還會影響牙齒的顏色，導致牙齒不白。而多吃洋蔥就由很好的殺菌作用，幫助我們清除口腔中的細菌，達到美白牙齒的效果。

『捌』 白領美白牙齒的五種方法

白領美白牙齒的五種方法

白領美白牙齒的五種方法，俗話都說，牙白遮百丑，誰也不想自己臉上畫著精緻的妝容，一笑開口卻是一口大黃牙。但我們平時總要吃飯，難免牙黃，下面就推薦白領美白牙齒的五種方法。

白領美白牙齒的五種方法1

化學漂白

化學漂白包括家庭或診所葯物美白等。家庭及診所內葯物漂白，通常是利用過氧化脲等漂白劑，通過放在特製的托槽於口外漂白或者放入牙齒的根管內，吸收進釉質進而氧化進入牙齒內的色素，進行牙內漂白。對於重度氟斑牙及四環素牙效果不佳，並且有些患者會有牙敏感等副作用。

激光漂白

激光漂白是利用較高濃度的漂白劑（如過氧化氫），搭配適當的激光劑量，增加及家屬過氧化氫的作用的漂白作用，並且選擇性作用於沉積在牙齒上的色素顆粒，將牙齒內的郵寄色素由碳環結構漂白至親水性的無色素結構；將牙齒結構中那些吸光大分子打碎成小分子，從而不再吸光，達到安全美白的療效。

遮蓋美白

遮蓋美白包括烤瓷牙、亞鐵面，這種方法是都市白領比較常用的方法。對於牙齒缺損的情況，比較好的美容修復方法就是烤瓷牙，這也是目前密合度最好、顏色效果最接近天然色的口腔修復體。適用於中、重度四環素牙、氟斑牙、牙釉質發育不全、牙齒有裂紋、殘缺的亞種病例，美白效果明顯。牙齒貼面既美觀又逼真，但因價格較貴，所以受眾相對較少。

潔牙洗牙

潔牙不僅僅是牙齒的`保健方式，也是牙齒美白的重要方式之一。通過去除牙齒表面的色素、牙結石，使牙齒恢復原本的美白效果，同時更有利於牙周組織的甲亢，因此深受都市白領的喜愛。但潔牙並不是一勞永逸，每半年都要定期潔牙。

冷光牙齒美白

都市白領們最愛的牙齒美白方法就是冷光牙齒美白了。冷光牙齒美白是將波長介於480—520nanometer之間的高強度藍光，經由光纖傳導，通過兩片30多層鍍膜的特殊光學鏡片，再經過特殊光學處理，隔除一切有害的紫外線和紅外線，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化硅等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。

白領美白牙齒的五種方法2

1、冷光美白

照射冷光將氧化氫和直徑為 20 納米的二氧化硅等為主體的美白劑快速滲透到牙齒表面及深層，與附著的色素產生氧化還原作用，從而達到理想的牙齒美白效果。這種美白牙齒的方法是目前醫學界普遍公認的最理想的牙齒美白方式，美白過程僅需要半個小時左右，美白效果通常達到兩年。

2、光固化覆蓋

它安全無痛苦，可選色，可修補，可重做，一次完成，穩定維持時間長達十幾年以上。適用於較為嚴重的四環素牙、氟斑牙、黑黃牙及各類因牙釉質發育不良造成的牙變色患者。

3、噴砂洗牙

牙科噴砂處理機由水、顆粒、空氣組成，可以將牙齒表面甚至牙凹洞、牙縫、溝槽處的牙結石去除，這種洗牙美白方式和超聲波洗牙美白同是去掉牙表面附著物以達去色作用，不能改變牙釉質的顏色，所需時間和超聲波洗牙相當，通常兩者結合使用效果很好。

4、烤瓷牙美白

它的特點在於將牙齒的外形、顏色、排列、硬度都達到自然完美的效果，為某些對牙齒有特殊要求者提供了可靠的保證。

5、超聲波洗牙

超聲波洗牙原理是利用超聲波的震盪作用將附著在牙釉質表面的牙結石、牙菌斑去掉。洗牙美白沒有改變牙釉質本身顏色，而是去掉牙表面附著物以達去色作用，美白功效有限，堅持一年一到兩次洗牙是一種好的口腔保健護理生活方式。洗牙時間長短和口腔內牙結石量有一定關系，通常洗牙時間都在 30 分鍾到 1 個小時之間。

『玖』 要想科學的美白牙齒，那麼在進行美牙之前需要注意哪些事項呢

要想科學的美白牙齒，那麼在進行美牙之前需要注意哪些事項呢？

假如需要自身的微笑漂亮，那麼牙這務必要精美，因為日常的生活方式或是是基因遺傳要素，有的人的牙齒不足美觀大方。因而，很多人都要想挑選科學合理的形式開展美白牙齒。

5、重視口腔健康

如果是戴用修復體的牙齒的話，則要重視清潔衛生。在通常的合適要仔細刷牙漱口，最好應用牙線棒，以防止把牙齒的間隙弄大。還需要留意，在進餐時應當盡可能地防止挑選硬實的食材，以防牙齒遭受毀壞。

有著一口大白牙是每個人很艷羨的，因而根據開展牙齒美容修復也無可非議，在決策開展美容護膚修復以前，必須提早了解以上的一些信息內容，才能讓自已保證心裡有底，不會不知所措。

『拾』 怎麼美白牙齒美白牙齒的習慣

1、做牙齒貼面，材質會有樹脂、烤瓷和全瓷的區別，就是把補牙齒的樹脂運余在牙齒外面雕刻出一個外形，遮蓋原來的顏色。
2、冷光美白，這個是唯一一種，不打磨牙齒，依靠化學方式美白的方法。
3、不要吸煙，因為煙含大量的煙油長時間吸煙，會導致牙齒變黃等問題。
4、要飯後漱口。
5、保持每天早晚刷牙，建議用告悄核襪掘電動牙刷。