維生素e跟什麼搭配客戶美白護膚

㈠ 維生素e的美容方法

維生素E是我們人體必需的 營養 原則之一，維生素E同樣可可以 美容 哦!大家都知道維生素e的 美容 方法嗎?快來看看吧!

維生素E的養顏方法

蜂蜜是天然維生素E不僅適合天天服用，還可外抹，內外並用效果更佳。

建議：天然維生素E+天然維生素C膠囊=最佳美白效果!堪稱美白"黃金搭檔"

外用方法

用積安堂洋槐花蜂蜜，塗抹於需要保養的部位即可(也可配合面膜一起使用)。

一、蜂蜜天然維生素E+酸奶+檸檬汁

1、取酸奶二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙成糊狀。

2、敷面15分鍾後，用溫水洗凈，注意最好不要用過燙或過冷的水。

3、此法能將毛細孔里的污垢徹底清除，滋養美白，令肌膚光彩照人。

二.滋潤唇膜：蜂蜜天然維生素E+橄欖油+蜂蜜

1、取適量橄欖油和蜂蜜倒入容器中，滴入蜂蜜天然維生素E兩滴，混合調勻。

2、用刷子塗抹在雙唇上，厚厚一層。

3、15分鍾後，將多餘唇膜擦凈。

4、此法能使MM的嘴唇紅潤、亮澤，特別適合乾燥的冬季和大風天氣。

三、美發護發：天然維生素E+洗發水+護發素

1、洗發時，將一粒蜂蜜天然維生素E油滴在洗發水中混合使用。

2、使用護發素的時候，也將蜂蜜天然維生素E混合在一起輕輕按摩，三分鍾後沖洗干凈。

3、此法能令頭發滋潤、順滑，立時見效。

四、牛奶面膜：天然維生素E+新鮮牛奶

1、取一粒壓縮面膜紙浸入鮮奶中，滴入蜂蜜兩滴。

2、5分鍾後，取出面膜紙，打開，敷在臉上。

3、待至面膜紙半干，用溫水洗凈即可。

4、此法天然溫和，經常使用能美白祛斑，配合每天內服蜂蜜天然維生素E軟膠囊，效果更佳。

五、珍珠面膜：天然維生素E+珍珠粉+礦泉水

1、取適量珍珠粉，蜂蜜天然維生素E，用適量礦泉水調和。

2、均勻地敷於面部，靜待15分鍾後用溫水洗掉。

3、此法美白效果明顯，特別是配合維生素E使用，不僅美白，還能使肌膚細膩滋潤。

4若在配方中再加入適量綠豆粉，還有降火祛痘的功效。

六、雞蛋面膜：天然維生素E+雞蛋黃

1、取1個雞蛋黃的1/3，積安堂蜂蜜天然維生素E5滴，與適量蜂蜜和麵粉混合調勻。

2、均勻敷於面部或頸部，15-20分鍾後用溫水洗凈。

3、此法不但能輔助治療粉刺，還能預防秋冬乾燥。乾性和中性皮膚長期使用，可抵抗衰老、去除皺紋。如果是油性皮膚，應再加入一匙檸檬汁混合調勻。

七、水果面膜：天然維生素E+雞蛋清+(去皮)時鮮水果

1、把(去皮)黃瓜或檸檬、香蕉、荔枝等時令水果打出汁，加入雞蛋清，滴一滴蜂蜜天然維生素E，混合調勻，搗成泥狀。

2、均勻敷在臉上，15分鍾後用溫水洗凈。

3、這是一款最受MM喜愛的面膜，因為自然簡便，不僅能補水保濕，還有美白、消炎的功效。

八、 化妝 水面膜;天然維生素E+ 化妝 水+精華素

1、取一粒壓縮面膜紙，放進容器中，加入適量的化妝水，滴入兩滴蜂蜜天然維生素E，一滴美白精華素。

2、浸泡5分鍾，輕輕打開，即變成和臉形一樣大小的面膜紙，敷在臉上。

3、此法可以天天使用，有去斑、美白、滋潤的效果，而且能夠放鬆心神、舒適無比。

九、美發護發：天然維生素E+洗發水+護發素

1、洗發時，將一粒蜂蜜天然維生素E油滴在洗發水中混合使用。

2、使用護發素的時候，也將蜂蜜天然維生素E混合在一起輕輕按摩，三分鍾後沖洗干凈。

3、此法能令頭發滋潤、順滑，立時見效。

十、治療凍瘡：內服外用天然維生素E

1、每日3次服用天然維生素E，每次0、1克。

2、同時配合用蜂蜜維生素E塗擦局部，按摩數分鍾。

3、維生素E能增強肌體抗寒能力。此法對治療凍瘡效果顯著。

十一、曬後修護

1、取蘆薈膠汁與甘菊花以3：l的比例煮出汁水，冷卻待用。

2、加入一匙量積安堂蜂蜜天然維生素E和幾滴薄荷油，攪拌均勻，放入冰箱冷藏。

3、取出敷面，感覺涼爽清透。此法對重曬後的肌膚有良好的鎮靜效果。

富含維生素E的食物

天然維生素E廣泛存在於各種油料種子及植物油中，在谷類、堅果類和綠葉蔬菜中都含有一定量的天然維生素E。特別是種子的胚芽中。玉米、小麥胚油、豆油、芝麻、葵花籽油、菜籽油、花生油和棉籽油含維生素E也很豐富。

另外，肉、蛋、奶和魚肝油等中也含有一些。但相比較而言，動物油脂中生育酚的含量普遍低於植物油，豬油板油最高在20mg /100g左右， 煉制後的豬油降低到5mg. 但在魚油中的維生素E含量則相當豐富。

在植物油中，胡麻油中含量最高390mg/100g;其次是麻子籽油108mg/100g; 豆油，棉籽油，芝麻油 玉米油在80-50mg /100g 之間。色拉油由於多次榨取和漂洗，維生素E含量較少 20mg/100g左右。食用油通常是人們從膳食中攝取維生素E的主要來源。

另外，獼猴桃， 堅果(包括杏仁、榛子和胡桃)、向日葵籽、玉米、冷壓的蔬菜油、包括玉米、紅花、大豆、棉籽和小麥胚芽(最豐富的一種)、菠菜和羽衣甘藍、甘薯和山葯。萵苣、捲心菜、菜塞花等是含維生素E比較多的蔬菜。

維生素E在豆類、蛋類和植物油中都廣泛存在。如玉米油、花生油、豆油、米糠油、核桃、芝麻、豌豆、燕麥片等

㈡ 用維生素E加什麼可以美白

1、天然維生素加新鮮牛奶
，再加入蜂蜜，做成面膜使用，可以美白。
2、天然維生素E加珍珠粉，加礦泉水，再加蜂蜜，做成面膜使用，美白效果明顯。
3、蜂蜜、天然維生素E加酸奶，再加檸檬汁，做成面膜也可以美白。
在做以上面膜保養的時候，每天喝..

㈢ 維生素e乳配合什麼使用

維生素e乳配合什麼使用

維生素e乳配合什麼使用，維生素e乳是我們的國產品牌，維生素E本身就是很好的抗氧化劑，可以起到抗衰老的效果，使用是也可以搭配其他護膚品使用，以下了解維生素e乳配合什麼使用。

維生素e乳配合什麼使用1

一、維生素E乳+珍珠粉

維生素E對皮膚的作用主要是抗氧化，但是維生素E是油脂成分，比較油膩。在維生素E乳中除了有維生素E之外，還加了甘油和其他植物提取成分，中和了油膩的感覺讓維生素E乳更容易吸收了，而且補水、保濕等效果也有了明顯的提升。

珍珠對皮膚是有很好的修復作用的，可以起到美白和修復肌膚的效果，也是內服和外用都可以的護膚品。很多人應該都用過珍珠粉做面膜，那麼做珍珠面膜的時候將水換成維生素E乳，將珍珠粉調和成糊狀，敷在臉上美白效果真的很好。

二、維生素E乳+凡士林

凡士林和維生素E乳一樣，都是經久不衰的護膚品這也側面的正是了兩者都是經濟有要用的。秋冬天皮膚很容易干，尤其是腿上和胳膊容易出現皮屑的話，用凡士林和維生素E乳做一個身體膜，很短的時間就能讓乾燥的肌膚恢復水潤。

凡士林是不能被皮膚吸收的，它的作用是在皮膚上形成一層膜為皮膚保濕，而維生素E乳則很容易被皮膚吸收。將它們按照維生素E乳和凡士林2：3的比例混合，敷在皮膚乾燥的位置十五分鍾之後洗掉。皮膚就會在維生素E乳的滋潤和凡士林的保護下變得水潤細滑。

三、維生素E乳+蘆薈膠

蘆薈膠和維生素E乳混合在一起使用，是可以用在頭發上做護發的。蘆薈膠補水的效果很好，如果頭發有乾枯的情況，就可以在洗頭之後，將混合在一起的蘆薈膠和維生素E乳塗在發梢和發中部位，等五分鍾之後洗掉。堅持一段時間頭發就能恢復柔滑了。

維生素e乳配合什麼使用2

一、搭配珍珠粉可以淡斑

珍珠粉具有美白的作用，我們經常也會在自製面膜中加入一些珍珠粉，來提亮我們的膚色。但如果是珍珠粉加入維生素E，那這樣的美白效果就會更加的明顯哦！因為維生素E中有一種活性酶的成分，會加快我們珍珠粉的吸收，在肌膚美白的同時更是有保濕滋潤的效果。

想要美白淡斑的話，可以將5g珍珠粉放在面膜碗中加上2g的維生素E乳再加入純凈水調和至類似面霜的質地，然後均勻的塗抹在面部，等待15分鍾後用溫水洗掉，之後正常使用水乳護膚即可。

二、維生素E乳+氨基酸爽膚水

其實維生素E乳本身就有一定的鎮定以及修復的作用，尤其是我們秋冬季節，很多的小夥伴肌膚會起死皮，還會有一些敏感的'紅疹，這都是可以用維生素E乳來緩解的，我們的維生素E乳同樣可以混合著氨基酸爽膚水來用，在換季的過程中預防過敏還可以長效的鎖住水分，達到保濕的作用噢！

三、維生素E乳+蘆薈膠

同樣的維生素E乳還可以跟蘆薈膠搭配在一起去使用，這對於經常愛長痘痘的小夥伴來說，簡直就是福音，因為維生素E乳是醫葯研製的，所以在成分上面基本上無添加的，使用起來的感覺是相當的溫和而且還沒有太多的刺激。

我們可以將維生素E乳和蘆薈膠1比1的混合，對臉部進行厚塗摩擦再洗掉，這樣不僅可以深層的補水還能消紅腫的痘痘哦，堅持一段時間效果就很明顯了。

維生素e乳配合什麼使用3

維e能和乳液一起用嗎

維E可以和乳液一起使用，沒有什麼負面影響。維生素E主要是能對皮膚起到延緩衰老、淡化斑紋的作用，乳液主要是用來保濕護膚。將維生素E混合在乳液中一起使用，能夠更好地起到潤膚的作用。尤其是在天氣乾燥的季節，可以防止皮膚乾燥。

維生素E是可以和乳液一起用的，維生素E主要具有抗氧化作用，能夠幫助延緩衰老，可以對皮膚的斑痕、皺紋起到一定的淡化修復作用。而乳液是液態霜類護膚品，具有潤膚保濕的作用。將維生素E滴在乳液中，調和使用，能夠更好地保濕護膚，防止皮膚乾燥，使皮膚更加潤滑有光澤。

尤其是在天氣乾燥的季節，將維生素E滴在乳液中混合在一起，塗抹在面部需要保養的部位，堅持使用，可以避免皮膚乾燥起皮，使皮膚看起來白皙滋潤。也可以在晚上沐浴清潔後，將維生素E混合乳液使用，能夠起到非常好的潤膚保養作用。

維生素E也可以單獨使用，既可以口服膠囊，也可以將溶液塗抹在臉上。比如晚上做完面部清潔後，用針刺破維生素E膠囊，用指腹將溶液輕輕地塗抹臉上，並緩緩按摩5到10 分鍾，長期堅持，就能夠淡化皮膚上的斑痕、皺紋，起到滋養皮膚的作用。

㈣ 用維生素e美容的方法

導讀：維生素是一種天然美容成分，因此不少女性都會適當補充。

怎樣用維生素e美容

維生素E外用方法一：

保濕。天然維生素E + 乳液或面霜，乾燥時節，只需用針刺破天然維生素E軟膠囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，將其塗於需要保養的部位;在特別乾燥的季節，沐浴後，將維生素E混合護膚乳液一起使用，能避免乾燥起皮;長久堅持，能令肌膚滋潤、白皙。此法特別適合長期在空調室內工作的女性。

維生素E外用方法二：

用維生素E和珍珠粉調和，當眼霜搽。然後多點時間仔細按摩後，雙手指互相快速摩擦，令手指發熱後，捂在眼睛上，停留幾秒，輕輕移至眼角，重復三至五次，加快眼霜的吸收，感覺不錯，眼睛一點都不油。

維生素E外用方法三：

天然維生素E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁，取酸奶二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙，與三粒天然維生素E調成糊狀，敷面15分鍾後，用溫水洗凈，注意最好不要用過燙或過冷的水，此法能將毛細孔里的污垢徹底清除，滋養美白，令肌膚光彩照人。

維生素E外用方法四：

美發護發，天然維生素E + 洗發水+ 護發素，洗發時，將一粒天然維生素E油滴在洗發水中混合使用;使用護發素的時候，也將天然維生素E混合在一起輕輕按摩，三分鍾後沖洗干凈，此法能令頭發滋潤、順滑，立時見效。

維生素e的美容方法

1、淡化面部斑點： 晚上睡覺前,可用洗干凈的手擠Ve膠囊里的一點塗到臉上的斑點處。

2、配合眼霜使用，更易吸收：將維生素E和珍珠粉調和，當眼霜塗在眼皮上，然後仔細按摩，雙手指互相快速摩擦，令手指發熱後，捂在眼睛上，停留幾秒，輕輕移至眼角，重復三至五次，加快眼霜的吸收。

3、可以做睫毛膏，睡前刷在睫毛上，再用睫毛夾夾翹睫毛，堅持一周，可以使睫毛自然卷翹。

4、與珍珠粉合用，可以祛痘美白。

5、美發護發：天然維生素E +洗發水+護發素。洗發時，將適量天然維生素E油滴在洗發水中混合使用。在使用護發素的時候，也將天然維生素E混合在一起輕輕按摩，三分鍾後沖洗干凈。這種方法能令頭發滋潤、順滑。

6、去黑眼圈和眼袋：維生素E膠丸2粒，擠破後與0.15克珍珠粉混合，使用後能改善鬆弛的皮膚，消除眼袋和黑眼圈，讓眼圈肌膚更加滋潤。

維生素E能美容?維生素e的美容作用

維生素E是一廣泛的名詞，泛指一族脂溶性化合物，他們各具不同程度的維生素活性，而α-生育醇(tocopherol)為最具活性者。高溫和酸不影響其穩定性，但在酸敗脂肪、鉛、鐵環境下卻很容易被氧化，另外，被UV照射後會自行分解。

維生素e的美容作用

維生素E能對抗自由基,增加肌膚血液循環,防止人體細胞老化,在抗腫瘤和預防心血管疾病等許多方面都有一定的作用。

維生素E是一種很強的抗氧化劑，它可以中斷自由基的.連鎖反應，保護細胞膜的穩定性，防止膜上脂質過氧化作用。維生素E在美容上也是有很多的作用的。以下是它在美容上的作用：

1、維生素E與護膚：人的皮膚是由鱗狀上皮和結締組織構成的，其中硫酸軟骨素、透明脂酸和膠原纖維是結締組織的主要成分。青春年少者透明脂酸吸收了許多水分，所以皮膚有彈性，嬌嫩、充盈、沒有皺褶。隨著歲月流逝，人體最先表現衰老的是從結締組織開始。各種因素使硫酸軟骨素的合成和透明脂肪酸吸收水分的能力減弱，皮膚彈性也就日趨下降。

2、維生素E具有維持結締組織彈性，促進血管的血液循環的作用。在體內還可調節激素正常分泌，控制體內酸素消耗，保護皮膚粘膜等功能，從而使皮膚滋潤健美，充滿青春活力。

3、維生素E與美容：維生素E對保持皮膚代謝，防止皮膚衰老起著至關重要的作用。維生素E可防止面部產生黑褐色壽斑，也即類脂褐色素的積累，促進末端血管的血液循環，使皮膚有豐富的營養供應，保持光澤滋潤。

4、維生素E與秀發：維生素E可改善頭發毛囊的微循環，保證毛囊有充分的營養供應，使頭發再生。單純性斑禿是因小血管發生收縮所致，用天然維生素E油搽斑禿區，並輔以多食富含維生素E食物可以治癒。

維E珍珠粉眼霜維生素E膠丸2粒，擠破後與0.15克珍珠粉混合，使用後能改善鬆弛的皮膚，消除眼袋和黑眼圈，讓眼圈肌膚更加滋潤。

為什麼維生素E能夠美容

維生素E為脂溶性，若長期服用超過安全用量，則會導致靜脈炎、肺栓塞、血脂肪過高等副作用，須謹慎服用。無論是維生素E、維生素A，還是其他各種維生素類保健品都有相應的適用人群。其實對於普通的中國消費者來說，只要日常生活有一定保障，從平時的飲食中就能夠攝入足夠人體需要的維生素E、A、B，因為中國人平時常吃植物食品，而維生素E就藏在各種植物油(玉米油、花生油、芝麻油)、穀物的胚芽以及許多綠色蔬菜里。

另外，維生素E是脂溶性維生素，長期服用就會在體內累積，雖然在醫院還沒有見過服用過量維生素E造成較大傷害的病例，但是累積多了之後就會對身體造成傷害，出現維生素中毒症狀，比如頭痛、惡心、皮膚乾燥、口角炎等。

維生素E毒副作用

1、維生素E具有抗凝活性，長期大劑量攝入可增加出血性卒中發生危險。

2、攝入低劑量維生素E具有抗氧化作用，而攝入大劑量時可能不再具有抗氧化活性，此時維生素E反而成了促氧化劑

3、攝入大劑量維生素E可妨礙其他脂溶性維生素的吸收和功能。

以上是對「怎樣用維生素e美容」的介紹。

㈤ 維生素e美白方法 維生素e加上它美白嫩膚又祛斑

1、口服維生素C+E，對於斑點時間比較長，都是能夠起到一定的祛斑作用的。

2、維生素E+新鮮的牛奶

准備好一張壓縮面膜，倒入新鮮的牛奶入碗中，再取一粒維生素E，放入牛奶一起攪拌均勻，放入壓縮面膜浸濕，然後將面膜敷在臉上20分鍾左右，最好是放進冰箱冷藏一下效果更佳的，可以幫助更加收縮毛孔，敷完後再擦上水乳霜的，在最後用霜的時候也可以再加上一粒維生素E，按摩幾分鍾等到全部吸收後，會感覺到整個面部都發亮，堅持一個多月下來，整個皮膚都會感覺白嫩很多，臉上的斑真的能淡下來。

3、維生素E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁，DIY面膜

用量：取上兩匙酸奶，半匙蜂蜜，半匙檸檬汁，再加上3粒維生素E調成糊狀，冷藏3分鍾，直接用於敷臉上，大概是敷15分鍾左右的時間，用溫水洗凈就可以，但是有一點需要注意的就是，最好不要用過燙的水或者太冷的水來洗臉，這方法幫助我們清潔毛孔裡面的污垢，美白祛斑，痘印斑點皮膚都是一樣可以適用的。

4、維生素E+珍珠粉+礦泉水

准備好適量的珍珠粉，加入半匙蜂蜜，加上2粒維生素E，倒入適量的礦泉水攪拌成糊狀，均勻的塗抹在臉部上，敷15分鍾左右清水洗干凈就可以，這個方法美白效果明顯，特別是加上維生素E之後，不僅美白，還可以讓皮膚變得細膩又滋潤。

5、維生素E+蛋黃+麵粉+蜂蜜

准備好一個雞蛋取其中的三分之一蛋黃，加上兩粒維生素E滴到一起攪拌均勻，再加上適量的蜂蜜和面膜一起調和在一起攪拌到糊狀，然後敷到臉上大概是18分鍾，然後溫水洗干凈就可以了的，這方法不僅保濕，抗皺，還可以美白肌膚，不過這個方法有一點不好的就是，加上生蛋黃會有點味道，敷在臉上舒適感不太好，不過親測效果還是比較好的，特別是敷完之後，臉上摸起來都是滑滑嫩嫩的。

㈥ 維生素e怎麼做面膜

用牛奶浸泡壓縮面膜並放入維生素e，浸泡5分鍾後敷臉可以美白祛斑；取適量乳液和面霜混合維生素e塗臉可以補水保濕；將珍珠粉、維生素e和礦泉水混合敷臉可以美白滋潤肌膚；將維生素e、酸奶、蜂蜜、檸檬汁混合敷臉清潔污垢。

1、維生素e搭配牛奶

選用維生素e和牛奶混合製作面膜，可以起到美白祛斑的效果。先將壓縮面膜浸入到鮮牛奶中，然後將維生素e膠囊剪開滴兩滴在牛奶中，大約5分鍾後取出面膜紙敷在臉上，待面膜紙半乾的時候取下面膜並用溫水洗凈即可。

2、維生素e搭配乳液或面霜

維生素e搭配乳液或面霜敷臉，可以起到很好的補水保濕效果，同時還可以讓肌膚更加滋潤、白皙。潔面後，取適量乳液或面霜在容器中，然後將維生素e剪開，滴一滴在乳液或面霜中混合後，塗抹在臉上就可以了。

3、維生素e搭配珍珠粉和礦泉水

維生素e搭配珍珠粉製作面膜可以起到很好的美白效果，同時還可以讓肌膚更加細膩滋潤。先取適量珍珠粉、一粒維生素e和適量礦泉水調和，再均勻敷在臉上，15分鍾後用溫水洗凈即可。

4、維生素e搭配酸奶、蜂蜜、檸檬汁

維生素e搭配酸奶、蜂蜜、檸檬汁製作面膜，可以起到清潔肌膚的作用，它可以毛孔中的污垢徹底清除干凈，並滋養美白肌膚，讓肌膚更加光彩照人。而且製作方法也很簡單，直接將維生素e、酸奶、蜂蜜、檸檬汁混合調成糊狀，然後敷面15分鍾後用溫水洗凈就可以了。

㈦ 用維生素E加什麼可以美白

ve是抗氧化的~

人體內的黑色素是不飽和脂肪酸的過氧化物，維生素E正好能抑制不飽和脂肪酸的過氧化，從而有效抵制黑色素在皮膚上的沉積，使皮膚保持白皙。同時維生素E還具有抗衰老的作用。

維生素E的DIY美白方法~~!!{夏天必須}

DIY配方一： 深層潔面：天然維生素E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁 1、取酸奶兩匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙，與3粒養生堂天然維生E素調成糊狀。 2、 敷面15分鍾後，用溫水洗凈，注意最好不要用過燙或過冷的水。 3、此法能將毛細孔里的污垢徹底清除，滋養美白，令肌膚光彩照人。 DIY配方二 秋冬保濕：天然維生素E+乳液或面霜 1、 秋冬乾燥時節，只需用針刺破養生堂天然維生素E軟膠囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，將其塗於需要保養的部位。 2、在特別乾燥的季節，沐浴後，將養生堂維生素E混合在護膚乳液一起使用，能避免乾燥起皮。 3、長久堅持使用，能令肌膚滋潤、白皙。此法特別適合長期在空調室內工作的女性。 DIY配方三 滋潤唇膜：天然維生素E+橄欖油+蜂蜜 1、取適量橄欖油和蜂蜜倒入容器中，滴入養生堂天然維生素E兩滴，混合調勻。 2、用刷子塗抹在雙唇上，厚厚一層。 3、15分鍾後，將多餘唇膜擦凈。 4、此法能使的嘴唇紅潤、亮澤，特別適合乾燥的冬季和大風天氣。 DIY配方四 美發護發：天然維生素E+洗發水+護發素 1、洗發時，將一粒天然維生素E油滴在洗發水中混合使用。 2、使用護發素的時候，也將養生堂天然維生素E混合在一起輕輕按摩，3分鍾後沖洗干凈。 3、此法能令頭發滋潤、順滑，立時見效。 DIY配方五 牛奶面膜：天然維生素E+新鮮牛奶 1、 取一粒壓縮面膜紙浸入鮮奶中，滴入養生堂天然維生素E兩滴。 2、5分鍾後，取出面膜紙，打開，敷在臉上。 3、待面膜紙半干，用溫水洗凈即可。 4、此法天然溫和，經常使用能美白祛斑，配合每天內服養生堂天然維生素E軟膠囊，效果更佳。 DIY配方六——明星配方 珍珠面膜：天然維生素E+珍珠粉+礦泉水 1、取適量珍珠粉，一粒量的養生堂天然維生素E，用適量礦泉水調和。 2、均勻地敷於面部，靜待15分鍾後用溫水洗掉。 3、此法美白效果明顯，特別是配合維生素E使用，不僅美白，還能使肌膚細膩滋潤。 4、若在配方中再加入適量綠豆粉，還有降火祛痘的功效。 DIY配方七——傳統配方 雞蛋面膜：天然維生素E+雞蛋黃 1、取1個雞蛋黃的1/3，養生堂天然維生素E 5滴，與適量蜂蜜和麵粉混合調勻。 2、勻敷於面部或頸部，15~20分鍾後用溫水洗凈。 3、此法不但能輔助沼療粉剌，還能預防秋冬乾燥。乾性和中性皮膚長期使用，可抵抗衰老、去除皺紋。如果是油性皮膚，應再加入一匙檸檬汁混合調勻。 DIY配方八 治療凍瘡：內服外用天然維生素E 1、每日3次服用天然維生素E，每次0.1克（養生堂天然維生E素軟膠囊一粒含天然維生素100毫克）。 2、 同時配合用養生堂維生素E塗擦局部，按摩數分鍾。 3、 維生素E能增強肌體抗寒能力。此法治療凍瘡效果顯著。

㈧ 維生素E乳搭配哪些護膚品，可以達到大牌效果

維生素E乳是真的很平價的一款護膚品，它可以補水保濕，也可以祛斑祛痘，還能美顏護膚，冬天可以當護手霜和身體乳使用，反正便宜，用著不心疼。至於維生素E乳應該搭配哪些護膚品才能達到大牌的效果，這就要看你用的什麼護膚品了，如果你用的是品牌歐萊雅這些貴點的護膚品，而維生素E乳和它的成分不相沖突的話，就可以搭配一起使用。

第一種搭配：維生素E+珍珠粉。珍珠粉具有美白的作用，我們經常也會在自製面膜中加入一些珍珠粉，來提亮我們的膚色。但如果是珍珠粉加入維生素E，那這樣的美白效果就會更加的明顯哦，因為維生素E中有一種活性酶的成分，會加快我們珍珠粉的吸收，在肌膚美白的同時更是有保濕滋潤的效果。

至於說想要維生素E乳達到大牌的效果，這就要看你用的是什麼牌子的護膚品了，或者是否適合你的護膚品，還有維生素E乳合不合適跟你的護膚品一起使用等等。我覺得只要自己用得好，適合自己，那維生素E乳搭配什麼護膚品都可以達到大牌效果。

㈨ 維生素E的美容方有哪些

維生素E有著許多重要的作用，只要用對了，能讓自身變得十分的美麗!

維E美容方

1、祛斑美白配方。

准備壓縮面膜一粒，維生素E一顆，鮮牛奶小半杯。取壓縮面膜紙浸入鮮牛奶中，再滴入天然維生素E。攪拌一下，待面膜完全吸收液體後，敷在清潔好的臉部上，待至面膜紙半干，再用溫水洗凈即可。長期堅持，皮膚會變得非常白凈，再配合內服維生素E膠囊，效果會更佳。

2、祛痘和痘印。

配方維生素E膠囊一粒，綠豆粉適量、蜂蜜適量，將三者調和成糊狀，清潔好臉部後，將調和的面膜均勻地敷於面部，靜待15分鍾後用溫水洗掉。此配方具有降火祛痘的功效，不僅如此，還能消除痘印。

3、美白滋潤配方。

准備天然維生素E膠囊一顆，珍珠粉適量，礦泉水適量。將三者一同調和成糊狀。清潔好臉部後，將調和的面膜均勻地敷於面部，靜待15分鍾後用溫水洗掉。能美白滋潤皮膚。

4、保濕抗皺配方。

清潔好臉部後，可在乳液或面霜中加入一滴天然維生素E，混合均勻，塗抹在臉上。長期堅持，能滋潤肌膚，使肌膚水嫩光滑，非常適合秋冬乾燥季節和乾性皮膚使用。

5、滋潤祛斑配方。

取酸奶二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙，與三粒維生素E調成糊狀。敷面15分鍾後，用溫水洗凈，注意最好不要用過燙或過冷的水。此法能將毛細孔里的污垢徹底清除，滋養美白，令肌膚光彩照人。

維生素E的作用

1、祛斑。

維生素E可具有抑止過氧化脂質生成的作用，能祛除臉部黃褐斑，抑止酪氨酸酶活性，從而減少和消除黑色素。還能去除痘痘留下來的痘印，和紫外線留下來的斑點，使臉部白凈無瑕。

2、抗皺。

空氣的污染、和歲月的侵蝕，體內產生的自由基會導致我們真皮層的膠原蛋白和彈性蛋白會慢慢發生分解，使皮膚失去彈性，引發皺紋的產生。維生素E能對抗自由基氧化帶來的損傷，抑止氧化反應，使皮膚光滑有彈性。

3、鎖水滋潤。

維生素E不但能保護我們皮膚的細胞層不受損傷，還能協助修復肌膚的天然保護屏障，幫助肌膚鎖住肌膚水分，由內而外的深層滋養肌膚。使肌膚水嫩潤滑。

4、養護睫毛。

用一個用完的睫毛膏刷，徹底清潔後，將維生素E油均勻塗抹在上面。然後用刷子仔細的刷睫毛。每次用量不能太多。以不會滑落下來為宜。維生素E油是滋養睫毛最好的天然成分之一，經常使用，能令睫毛濃密，卷翹。

5、滋潤嬌唇。

在大風的天氣或乾燥的暖氣房裡，可以用維生素E給雙唇更多的滋潤。刺破維生素E膠囊，擠出維生素E油直接塗在嘴唇上，輕輕抹直至吸收。需要注意的是，嘴唇再干，也不要舔

維生素E的注意事項

毒副作用

1、維生素E具有抗凝活性，長期大劑量攝入可增加出血性卒中發生危險

2、攝入低劑量維生素E具有抗氧化作用，而攝入大劑量時可能不再具有抗氧化活性，此時維生素E反而成了促氧化劑

3、攝入大劑量維生素E可妨礙其他脂溶性維生素的吸收和功能。

使用需知

1、維生素E它應該避光保存。

2、服用維生素E膠丸可治癒有些婦女放置節育環後出現的出血或月經過多。

3、每日服用維生素E300毫克以上，可使機體免疫功能下降，體內T淋巴細胞、B細胞和單核-吞噬細胞系統功能低下，從而容易發生各種疾病。荷蘭曾進行一項為期2年的調查，研究人員將600多名60歲以上的健康老人分成兩組，一組服維生素E，另一組服安慰劑或糖丸。在研究期間，兩組老人患呼吸系統感染疾病的發病率分別是68%和67%。其中，服維生素E的老人患病時間大約19天，發熱佔37%，感染症狀更多、更嚴重。而服安慰劑或糖丸的老人患病時間大約14天，發熱佔25%。這說明服維生素E的老人發生呼吸系統感染時，更容易發熱，病程更長、更嚴重。

4、每日服用維生素E400毫克以上，會發生頭痛、眩暈、惡心、視力模糊以及月經過多或閉經，甚至因血小板聚集而引起血栓性靜脈炎與肺栓塞。這一點對老年人尤為重要，因為肺栓塞後會引起栓塞附近區域的水腫和肺不張，影響彌散功能，降低動脈血氧分壓，特別是在栓塞前就有肺心病，或存在肺血管阻力異常的老年人，較少的栓塞就可引起肺動脈高壓，繼而發生心衰等並發症。

5、每日服用維生素E800毫克以上並連續使用3周後。會出現肌酸尿和血清肌酸激酶活性升高，可使高血壓、心絞痛、糖尿病等疾病病情加重。

6、每日服用維生素E2000～12000毫克時，會發生生殖功能障礙。

由此可見，維生素E雖是生命延續必需的營養素之一，但長期服用仍需要在醫生或營養師指導下進行，將毒副作用降到最低的程度。

過量反應

美國醫學專家羅伯特提出忠告：長期服用大劑量維生素E可引起各種疾病。其中較嚴重的有：血栓性靜脈炎或肺栓塞，或兩者同時發生，這是由於大劑量維生素E可引起血小板聚集和形成;血壓升高，停葯後血壓可以降低或恢復正常;男女兩性均可出現乳房肥大、頭痛、頭暈、眩暈、視力模糊、肌肉衰弱、皮膚豁裂、唇炎、口角炎、蕁麻疹;糖尿病或心絞痛症狀明顯加重;激素代謝紊亂，凝血酶原降低;血中膽固醇和甘油三酯水平升高;血小板增加與活力增加及免疫功能減退。

成人服用相對大劑量的維生素E(右旋-α-生育酚400~800mg/d)經年累月而無任何明顯損害。服用800~3200mg/d者，偶爾會出現肌肉衰弱，疲勞，嘔吐和腹瀉.維生素E>1000mg/d時的最明顯的毒性作用是對維生素K作用的拮抗並增強了口服香豆素抗凝劑的作用，此可導致明顯的出血。

服用禁忌

維生素E與下列五種葯物同時使用時，一定要在醫生的指導下進行，切勿自行服用。

阿司匹林：維E與阿司匹林都能降低血液黏稠度，所以當維生素E與阿司匹林同時服用時，醫生應根據具體情況調整病人的服用劑量。

維生素K：維E對維生素K有拮抗作用，並且能夠抑制血小板的凝聚，降低血液凝固性。因此，在做外科手術之前或是在服用抗凝血葯物時，請不要與維E同時服用。

洋地黃：維E可增強洋地黃的強心作用，使用此類葯物的病人請慎用維生素E，以免發生洋地黃中毒。

新黴素：影響吸收的葯物如新黴素，會影響人體對維生素E的吸收，因此同時服用可能會降低兩者的葯物作用。

雌激素：長期大劑量(每天用量超過400mg)服用維生素E，特別是與雌激素合用，可以誘發血栓性靜脈炎，應給予警惕。

另外，如果維生素E跟丙酮苄羥香豆素(一種凝血劑)同時服用，會增加反常流血的可能。一種叫膽汁酸螯合劑的降低膽固醇葯物(如colestipol和消膽胺)減少維生素E的吸收。維生素E會跟環孢黴素(一種治療癌症的葯物)相互作用，減低兩者的葯效。

配伍禁忌

生育酚與過氧化物和金屬離子，尤其是鐵、銅和銀離子，有配伍禁忌。生育酚可被塑料吸收。