厚臉皮怎麼美白

Ⅰ 臉部角質層太厚,該怎麼辦

「角質」其實就是我們俗話所說的死皮。它是屬於我們皮膚表皮層中的最外層，主要成分是軟性角質蛋白，具有較強的吸水性。角質層過厚皮膚會發黃，因為它含有胡蘿卜素，過厚還會影響營養的吸收！ 全身都有角質，需要定期去除，但是要注意去角度的「度」，不然會損傷皮膚。 臉部去角質 1、徹底清潔臉部。洗臉，是美容功課的第一步，也是最重要的一步，將最表層的污垢清潔掉，讓需要被去除的角質「浮」上來，同時也是使角質軟化的過程。 注意：根據不同季節換不同的凈膚產品。早晚使用的清潔產品也應不同，在經過白天奔波後，灰塵、出油、代謝使皮膚需要一個徹底清潔，因此晚上適合使用清潔力較強的潔面產品；相對地，早晨的潔面就可以換成比較溫和的產品。 2、去角質產品。去角質產品有很多類（見參考資料），無論哪種產品使用時手法要輕柔，較年輕的皮膚適合溫和不刺激的去角質著哩。 另外，皮膚的新陳代謝周期一般是28天一次。在遵循這個規律的基礎上，根據膚質的不同去角質的周期也不同，在確定去角質產品前，先要確定自己的膚質： 皮膚兩邊干，T位油，屬於混合型皮膚。 混合性皮膚，專櫃小姐建議一周1次；我本人是混合型肌膚，一般兩頰皮膚很嫩、偏干，T區油膩，因此，秋冬季節我的經驗是：半個月作一次去角質，此時只針對額頭和三角區比較油的區域，兩周後，再加上兩頰，全臉去角質（這個看個人皮膚情況，進行局部去角質）； 油性皮膚，一周1-2次。 敏感肌膚，與乾性肌膚相同，一個月去一次角質為好。並且使用的產品必須經過過敏測試，性質溫和。 一般在洗澡時完成去角質，因為這個時候浴室裡面的蒸汽使毛孔張開，角質軟化，去角質工作更為徹底。 注意：不同季節油脂分泌情況不同。因此，秋冬季節去角質的需要較夏季周期要長。 3、深層清潔的面膜，也很重要。一周2次最多了——超過了，會傷害你的皮膚，把才生成的油脂保護層和新的角質層破壞掉——角質層並不完全是「垃圾」，它也有保護你的皮膚免受外來污染的作用的——有點像隔離霜的作用吧！ 4、基本上，你保證以上幾點，角質的問題就不太會困擾你了。 如果在洗臉時加入幾滴白醋（不要用食醋，據說會把臉洗黑），是用白醋還能美白，同時具有鎮靜、殺菌的作用（我本人用白醋洗過臉，在那期間，臉上基本沒有痘痘）。 醋是酸性的，而我們的肌膚的PH值也是弱酸性的。用白醋洗臉最大的功效個人感覺是軟化了角質層。 切記：一定要用很少的量，大概1L水只要1滴醋就夠了，酸性會燒壞皮膚…… 5、去完角質要用爽膚水/收斂水/保濕水/柔膚水（不同膚質材用不同的水）—水的作用是鎖住水分、收毛孔、不少水還有鎮靜的功效，用後使霜之類的護膚品更易吸收。ps：將水凍在冰箱裡面，拿出來塗的時候冰冰的，更有益於收縮毛孔。 [參考資料]： 去角質產品的分類： A 磨砂膏：最普及的去角質和深層清潔護膚品。經過多年的更新換代，融在乳液中的顆粒已由合成原料變成了天然的植物或礦物纖維，使觸感更加柔和。用法：取拇指大小，均勻塗在肌膚上，注意避開眼睛周圍，雙手以由內向外畫小圈的動作輕揉按摩，鼻窩處改為由外向內畫圈，持續5-10分鍾。 適合：毛孔粗大的額頭和鼻翼兩側，愛出油的肌膚，但不能有正在紅腫發炎的痘痘。 我本人使用的是佰草集的磨砂著哩，只在T區使用。。。兩頰的皮膚很嫩，所以我一般不使用去角質著哩，用白醋兌水洗臉，軟化角質。。。 B 去死皮素：含有軟化劑，能夠吸附在表層的角質細胞上，然後在清潔的過程中將它們從肌膚上帶走，沒有磨砂膏的粗糙感，但剝離的過程抻拉肌膚，容易導致肌膚失去彈性。 用法：將去死皮素以蓋住肌膚顏色的厚度，均勻塗在臉部，避開眼睛周圍，15-20分鍾後，用手指輕搓已變乾燥的去死皮素，按照從內向外，從下向上的手法將它全部搓掉，再用溫水沖洗干凈。 適合：乾性肌膚、混合性肌膚「V」字區 C 柔膚水：看起來像普通的化妝水，不過其中含有能夠溶解死皮，促進角質脫落的添加劑。 用法：用浸滿柔膚水的棉片擦拭清潔後的肌膚，避開眼睛周圍，重復3-5遍。 適合：所有膚質，由於質地清爽，特別適合輕微發炎的暗瘡肌膚。 D 陶土面膜：由蘊含豐富礦物營養的火山泥漿製成，能夠深入清除肌膚的殘余污垢，並能夠舒緩敏感症狀。 用法：均勻地塗在臉部和頸部肌膚上，避開眼睛周圍，10 分鍾後用清水洗去。 適合：油性肌膚，敏感性肌膚。 E 海泥面膜：蘊含深海微量元素的深層清潔面膜。能夠軟化角質，同時將營養送入肌膚深層。用法：均勻地塗在臉部和頸部肌膚表面，避開眼部肌膚。20分鍾後用清水洗去。 適合：偏油的混合性肌膚，缺水的油性肌膚。 F凈潔面霜：乳霜般的質地和用法，含有促進血液循環、提高肌膚新陳代謝功能的添加劑，使用一段時間後，肌膚能夠呈現出光潔剔透的彈性和活力。用法：在肌膚感覺格外暗沉缺乏生氣的時候，在保養日霜或晚霜之前使用。 適合：特別乾燥和已成熟的肌膚，熬夜後以及感覺肌膚疲勞時。 G 活膚精華液：含有溶解死皮和污垢成分的精華乳液，長期使用能夠撫平粗糙和毛孔痕跡，淡化色素沉著形成的印記。用法：每晚清潔之後，在保養晚霜之前使用，用手指輕輕按摩直至全部吸收。 適合：同時具有毛孔、細紋、膚色等多種問題的肌膚。 H芳香精油：一些有獨特香氛的精油，通過嗅覺調節中樞神經，激活緩滯的循環系統，重新喚起肌膚旺盛的生命力。用法：鼠尾草香能夠平衡油脂分泌，促進細胞再生；檸檬香可凈化肌膚，促進新陳代謝，淡化斑點；佛手柑可深層凈膚，平衡油脂，治療粉刺。稀釋後按摩面部，泡浴及滴在香熏燈上都能夠達到效果。 適合：由於神經衰弱和情緒問題導致的肌膚代謝緩慢。 I果酸：一種添加在護膚品中的熱門去角質成分，有從天然水果中萃取的，也有人工合成的。根據酸度的不同效果也有所區別，通常用於除斑和淡化疤痕，效果比較明顯，但也有一定的危險性。用法：酸度較弱的可以局部按摩，如果進一步使用，需要有皮膚醫生的診斷和指導。 適合：肌膚上留有疤痕和斑點的局部，角質層增生，特別粗糙的肌膚。 J潔面刷：帶把手的圓形軟毛刷，和洗面奶配合，能夠比較徹底地清理毛孔中的污物，也能去除部分老化的角質細胞。用法：每天晚上用洗面奶清潔時，手握刷柄以打圈的方式輕刷整個面部，重點清洗鼻子周圍。 適合：除敏感肌膚以外的任何肌膚，每天使用可以適當延長兩次深層清潔之間的間隔期。

Ⅱ 要怎麼讓臉變白.變嫩

要怎麼讓臉變白.變嫩, 怎麼使臉面板變白，變嫩

1.選對美白產品
油性面板的朋友通常會發現在春夏季節里，臉部很容易就油光滿面，建議此種膚質的朋友最好不要使用面霜之類的產品，避免油脂彎遲過多產生脂肪粒，想要美白，最好使用含有穩定美白成分且親水性好的產品，選擇以清爽的水分美白或者像夢幻時光這樣的無油脂的清潤美白產品為好。
2.日常清潔保養
油性面板的護理要點：要注意麵板的徹底清潔、控制油分，可選用非油性輔助物與珍珠粉護理，清水(涼開水或礦泉水)、蘆薈汁、黃瓜汁、蛋清等。
珍珠粉日常護理：每天早晚，取適量珍珠粉放在手心，混合微量水，二者均勻混合成膏狀，當做洗面奶來洗臉。它具有極強的控油、清潔能力。如果還有油膩的感覺，則可能是油過多或者珍珠粉太少所致，應再加量使用，直到獲得清爽、舒暢的感覺。
毛孔粗大者，可用蛋清代替清水，與珍珠粉充分調和，均勻塗布在面部，輕輕 *** ，15~20分鍾後洗去。每周可做2~3次。面板既油又缺水者，可使用蘆薈汁代替清水，充分調和，均勻塗布在面部，輕輕 *** ，15~20分鍾後洗去，並且在做完後，塗埋配李一層保溼乳。每周可做2~3次。
另外，油性面板要用溫水洗臉，而不是熱水，熱水會減少面板所需的水分。面板失去水分，控油美白就難上加難了。
3.定期清理角質
油性面板的美白，每周一次的深層清潔也十分重要。油性面板的角質層厚，尤其在夏天，最好是一周做一次深層清潔。角質變薄有利護膚品內的營養成分的吸收。
4.出門要防曬
油性面板一旦暴露在陽光底下，油脂分泌就更旺盛，賣正陰天、秋冬天陽光雖然不猛烈，但是紫外線並不比夏天弱。如果不注重防曬，就算之前做了多效的清潔工作也是無用功。因此，出門一定要塗抹防曬霜，做好防曬工作。在戶外呆的時間較長者，最好每隔4-5個小時補塗一次防曬霜。
5.隨身常備保溼噴霧
在包包里常備一款保溼噴霧也很有必要，尤其是現代OL，一年四季幾乎都呆在空調室內，空調帶來舒適溫度的同時，也會抽走肌膚里的水份。隨時保溼有利美白工作的進行。
6.保持健康的飲食習慣
多喝水，少吃油炸食品，保持健康的飲食習慣，這是油性面板的美白方法中至關重要的也是一步，是眾多美白方法中的基礎。
7. 保證充足的睡眠
常說的睡美容覺，可見睡眠對肌膚的健康有一定的作用，它有助身體面板和內部得到休息及復原，如果睡眠時間不足，會使肌膚看起來乾燥，粗糙，而充足的睡眠可以為肌膚進補，達到補給及修護功能，有助於實現油性面板的美白。

怎麼讓臉變白變嫩

我建議你多吃水果。如果你天生是黑面板的就要多下功夫了。吃珍珠粉會變白，和豆漿也很好。你是男生你覺得你好會吃嘛？少吃芹菜洋蔥紅蘿卜這些東西會讓你黑得更快。不過也是可以吃的就是不要去曬太陽。先把你的面板調節好了，先不冒痘痘，把面板的保溼度做足了。自然而然的慢慢的你就會變白了。面板在缺水的狀況怎麼還能白得起來。這是要有一個過程的。不能急哦

怎麼讓臉變白,嫩.

可以每天敷下牛奶面膜
很有改善

怎麼讓面板變白變嫩

怎麼讓面板變白變嫩
牛奶美白：准備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
當然配合產品效果會更佳哦，一定要選專業線上的牌子，當然目前韓國那裡的美白專業線牌子應該是最好的，像J-KHAN美白這些就非常不錯，基本上是只要用了就有效，就是價格有些貴的。

男生怎麼把臉變白變嫩

正常，這樣你最好別隨便用什麼化妝品什麼的
過幾年就好了，再說對男人來說長的好不好看也不是那麼重要，對我來說

如何讓臉部變 ***

一副白白凈凈的臉蛋讓人看起來更舒服，更有氣質，也使自己在日常生活中變得更加自信，所以不管是男生還是女生都希望自己的臉蛋變的白凈，那麼如何讓自己的臉蛋變的白凈呢，下面有幾個方法：
1、准備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
2、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，面板會變白，痘痘也會不見了．
3、將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性面板，可加適量鮮牛奶或植物油，油性面板宜加些蛋清。15－20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使面板細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除面板暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
4、將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水，再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上，15－20分鍾左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15－20分鍾左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使面板清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩面板衰老。
5、取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20－30分鍾後洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
6、將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15－20分鍾後洗去，長期堅持可使臉部面板細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性面板的面部美容，效果良好。此方法可使面板清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種面板，一周一次，可軟化角質凈白面板

怎麼能讓臉上變白，變嫩，去掉雀斑？？

我就說一下自己認為比較有用的方法吧。首先想美白當然要補水，多喝水多吃水果，不熬夜，面板想不好都難。多喝牛奶也可以美白。洗完臉後，可用用適當的牛奶擦臉，然後過半小時再洗掉。先可以自製一些面膜喔 ，牛奶是最好的美白面膜，將3匙牛奶和3匙麵粉攪勻，調製成糊狀，塗滿臉部，待面膜干後，再以溫水按照洗臉步驟進行清洗。注意，此面膜一星期最多隻能敷兩次，太過頻繁對面板反而不好。這是一種，然後還有個就是泡蜜蜂檸檬水，記得要晚上喝，檸檬感光。這個效果真的很好

男生怎麼讓面板變白變嫩？

方法/步驟：
1 梨或蘋果美白 : 將梨子或者是蘋果搗爛，調入麵粉，攪拌均勻敷面，有助於面部面板的細嫩。
2 白菜美白 :白菜幫切成片狀，貼於面部，有使黑色面板轉白的功用。
3 雞蛋清美白 :蛋清加入少許麵粉和黃瓜汁，調成糊狀，每晚塗在臉上，半小時後洗去,可使面板光滑細膩。
4 冬瓜籽仁美白 : 冬瓜籽仁5克， 桔皮6克， 桃花12克，麵粉適量. 混合後碾為細末，飯後用米湯調服，1日3次，連服數月，面部可變得 *** 而光滑。
男生肌膚怎麼變嫩
5 西瓜籽仁美白 ：西瓜籽仁50克， 桂花200克，桔皮100克,混合後碾成細末，飯後用米湯服用，每日3次，每次一勺，服用一個月後面開始變白。
6 枸己美白 ：新鮮的 枸己加水煎煮代茶，不拘量飲用。
7 牛奶美白：牛奶能使面板 *** ，將紗布浸入牛奶，溼透後敷面，半小時後用清水洗去，每天一次。面板被曬過度出現紅斑，可用牛奶塗搽被曬部位，再用檸檬敷面，一周後斑點會變小，隨後將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜，塗搽幾次，可消除斑點。
8 番茄美白 ：將番茄搗爛，將汁塗於臉部，20分鍾後洗凈，還可兼治雀斑。
9 馬鈴薯美白 ：馬鈴薯去皮，研磨搗爛成糊狀，濾去水分，調入上等得麵粉，作為面膜塗在臉上，25分鍾後用清水洗去。對皮下得黑色素有漂白得作用，尤其對消除黑眼圈十分有效，若加入上好得奶粉效果更加。
注意事項：
以上就是美白的DIY，希望各位男生們根據上面的方法可以讓自己的面板達到理想的效果。

怎麼能讓手變白變嫩

用牛奶洗，平時做好防護。

Ⅲ 怎樣讓臉上的皮皮變得更白

美白靚膚小竅門～～～ 一.淘米水洗臉 每天淘米的時候,留下初次和第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清,再取上面的清水部分來洗臉,臉色可變白而細膩.這種淘米水更適合油性朋友使用,因為用它洗臉後,面部不會再過分的光亮,.注意,用淘米水洗臉後,再用之3倍的水洗凈. 二,牛奶塗臉 將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水,搖勻之後倒入手掌上,塗拭臉部,塗後5----6分鍾再用清水洗凈.此法若長久,臉部便會日漸白嫩,若是洗澡後使用更為有效, 三 吹口哨 吹口哨可牽動頭面部肌肉群充分運動,因而可減少臉部皮膚皺紋,同時,可使脈搏減緩 另外我告訴你幾種效果超好的自製美白面膜吧! 1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了． 2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩! 4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉...你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈？ ■居家美白肌膚9法 1 枸己美白 材料: 新鮮的120克. 乾的60克.水適量 做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用 2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,麵粉適量 做法: 將材料混合後碾為細末,飯後用米湯調服,1日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑 3 番茄美白 材料: 番茄一個 方法:將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鍾後洗凈,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑. 4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克 做法: 將材料混合後碾成細末,飯後用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個月後面開始變白. 5 馬鈴薯美白 材料: 馬鈴薯1\\3 , 麵粉或者奶粉適量 方法: 馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調入上等得麵粉,作為面膜塗在臉上,25分鍾後用清水洗去.對皮下得黑色素有漂白得灶旦蔽作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加. 6 梨或蘋果美白 材料:梨子或者是蘋果一個 麵粉適量 做法: 將梨子或者是蘋果搗爛,調入麵粉,攪拌均勻敷面,有助於面部皮膚的細嫩. 7 白菜美白 材料: 新鮮的白菜適量 做法: 白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色皮膚轉白的功用. 8 雞蛋清美白 材料: 雞蛋清一個, 麵粉,黃瓜汁適量 方法: 蛋清加入少許麵粉和黃瓜汁,調成糊狀,每晚塗在臉上,半小時後洗去,可使皮膚光滑細膩. 9 牛奶美白 材料: 牛奶適量 做法: 牛奶能使皮膚白嫩,將紗布浸入牛奶,濕透後敷面,半小時後用清水洗去,每天一次.皮膚被曬過度出現紅斑,可用牛奶塗搽被曬部位,再用檸檬敷面,一周後斑點會變小,隨後將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜,塗搽幾次,課消除斑點. 美白 牛奶面膜 將大約30ML鮮奶放入容器， 浸泡麵膜紙。把浸透牛奶的面膜紙敷在臉上。在沙發上躺15～20分鍾。然後揭下面膜紙，用清水將臉洗凈。 作用 美白。注意一定要用鮮奶，不能用奶粉。 紅酒面膜 紅酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少許混合，塗於臉上，約5分鍾後用溫水洗凈。 作用 美白。 豆腐面膜 將一塊豆腐搗碎，用紗布濾干水分。加入15g麵粉和5g蜂蜜後攪拌均勻，塗於臉上，保留20分鍾後洗干凈。 作用 可使皮膚白而透明。 苦瓜面膜 將苦瓜冷藏15分鍾，然後切成薄片，貼於臉上。15分鍾後清洗干凈。 作用 美白、保濕。 紅茶麵膜 紅茶2湯匙、紅糖2湯匙、麵粉少許、水適量。將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，冷卻至37～40度。加入麵粉調勻，塗於臉上，15分鍾後洗凈。 作用 使皮膚白皙、滋潤。 雞蛋面膜 這個方法的隱州准備工作比較長。將雞蛋浸入適量酒中，密封28天後取出。每晚臨睡前，以蛋清敷面。 作用 潤膚、美白、除皺。 絲瓜面膜 新遲禪鮮絲瓜榨成汁，過濾後加一匙麵粉，塗於面部15分鍾～20分鍾，然後用溫水清洗干凈。 作用 保持肌膚細嫩，美白。 西瓜面膜 將西瓜榨汁，加入牛奶和麵粉，塗勻整個面部，20分鍾後洗凈，每周1次～2次。 作用 可使較黑的皮膚變白並收縮較粗的毛孔。此法對日光曬黑的皮膚效果較好。 超級自製美白面膜 材料：上等珍珠粉，白芷，白斂，白附子，僵蠶等成分磨成細粉。 使用：取兩克，加小黃瓜汁，蛋白和牛奶，少許調成糊狀。 把自製面膜塗在臉上，注意眼周和唇周。使用時切勿談笑，等面膜干後，以溫水仔細洗凈即可。若臉上有斑可每天使用，淡化效果極加。若只做一般美白保養，一周一次即可。 這是非常溫和的中葯,適合任何類型的皮膚。 參考資料：http://www.blogdriver.com/zmnzz225/730289.html 珍珠粉加蛋清可以去皺美白。 珍珠粉加水塗臉上等干後洗去可以美白去黑頭。。 記住，用之前一定要讓臉部的毛孔張開才可以。。。 明星美白秘訣 美白食物嘗嘗鮮 不要以為只要「面子」功夫做足了，就會重拾一張白皙的俏臉。美麗總是由內而外的，飲食也是美白鏈條中絕對不能缺少的一環。維他命C、蛋白質和礦物質、維他命A都是美白肌膚的優質營養來源。因此，在食用含有這些成分的蔬果時，最好以生食為主，如果不能生食，就以煮湯的方式進食。另外，富含維他命A的食物可以配合油來烹調，這樣更有利於吸收。 檸檬：檸檬含豐富的維他命C，被美容界視為製作美白護膚品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保養品，檸檬更是其中不可或缺的主角，由此可見它在美白肌膚方面確實有獨到之處。除了豐富的維他命C外，檸檬還含有維他命A、B1、B2及PP，不僅有美白功效，對皮膚中已形成的黑色素也有淡化作用。PP成分則有很強的收斂及抑菌效果。早上喝一杯檸檬水，除了可以排出體內有毒物質外，亦有天然的美白肌膚功效，有助於消除臉部雀斑。 醋：加入250克黃豆於醋中，浸15日後，每日食用10粒能將皮膚黑色素減淡。 酸奶：酸奶中含多種維他命，其中的維他命C能降低黑色素形成，令肌膚保持白皙。 銀耳：不但能令皮膚變得白皙，還能幫助排出體內毒素，多食無妨。

採納哦

Ⅳ 怎樣讓臉部肌膚變得細白如滑

想擁有白的汪蘆清肌膚並不是一件簡單的事，你必須根據自己的膚質和皮膚需要的美白等級兩方面同時入手，才能做到真真正正的美白。首先，你得確定自己屬於什麼類型的皮膚，才能對症下葯，因為不同膚質的美白護理都會有所不同。 油性肌膚 皮膚特徵：油膩易長痘，毛孔粗大，且大多數屬於油而缺水的類型，長困前斑的可能性小。 美白公式：使用無油型的美白乳液，既為肌膚提供營養，又不用擔心會加重肌膚負擔，堵塞毛孔。 美白建議：堅持白天、晚上使用美白洗面奶、爽膚水和乳液。日間使用T部位專用控油產品和防曬產品，預防黑斑的生成。夜間 使用美白精華液，為肌膚提供充足營養，修復肌膚日間損傷。 小貼士：每周做一次去角質和美白面膜。 乾性肌膚 皮膚特徵：肌膚乾燥缺水，秋冬季尤為明顯，是色斑形成的根源。容易長皺紋、細紋，不易長痘。 美白公式：從補充肌膚水分入手，保濕是第一位的工作。以充足的水分營養滋潤肌膚，維持肌膚正常代謝，抵抗乾燥與色素的沉著。 美白建議：現在的美白產品大多具有美白保濕雙重功效。除美白護理的基礎課以外，在晚間使用特潤型的美白晚霜，可給予肌膚充足營養，美白滋養兩不誤。 小貼士：特別乾燥的肌膚在去完角質後，使用保濕面膜，效果特佳。一周至少做兩次保濕面膜。另外，可在塗美白乳液前使用保濕精華液，提高肌膚含水量。 中性肌膚 皮膚特徵：不油不幹，恰到好處。 美白公式：這類肌膚的美白是三類中最簡單的，並不需要使用完整的美白產品，著重白天的防曬和夜間的保濕。多喝水、多吃水果蔬菜，膚色自然白皙、透明。 美白建議：每天堅持清潔、爽膚嘩畢、營養。晚間使用美白晚霜。 小貼士：一周一次美白面膜。 當然，膚質相同的人也會因年齡和環境的不同而各有不同，所以，在了解膚質情況後，你還得了解自己處於哪個級別的美白類型。 一級美白類型： 特點：膚色不太好，沒有透明感，黯沉但色斑不明顯，不太重視防曬，肌膚有曬紅斑。清潔不夠徹底，空氣中的污物、油脂、汗水及彩妝殘垢留在肌膚上，使膚色發暗。 美白方法：這類肌膚的美白重點在於清潔。可選擇超強去污的泡沫潔面產品，並堅持每周一次去角質，使肌膚透明。再配合美白精華液及兼具保濕功效的美白面膜。皮膚干凈了，自然就呈現美白無瑕。 二級美白類型： 特點：角質層較厚，肌膚無光澤，由於大量日曬而出現曬傷斑及色素沉著，肌膚呈現老化狀態。 美白方法：注意防曬，一年四季使用防曬產品，用遮陽帽、遮陽傘。定期上美容院為肌膚去角質，並用按摩霜進行按摩。日常使用含滋潤成分的營養品，並多吃水果、蔬菜、多喝水，使肌膚由內而外的美白滋潤。再配合一周一次清潔型美白面膜，使色素自然代謝出來，皮膚當然美白健康。 三級美白類型： 特點：肌膚出現明顯的色斑、雀斑，且分布面積大，斑點顏色較深。主要是由於生活作息時間不規律，經常熬夜，以及過多地抽煙、喝酒、日曬等多種原因造成內分泌失調。 美白方法：這類肌膚必須堅持一年四季的持續美白，雖然斑點形成後很消除，但如果堅持使用濃縮型的美白精華液，並輔以美容院定期的美白護理，斑點淡化並不難。 可以看出，美白是一門綜合性的美容功課，防曬、保濕、生活有規律，一個都不能少，只要你遵守以上規律，美白就是這么簡單！

Ⅳ 怎麼讓自己的臉變得光滑白皙

我介紹幾種簡單的自製面膜,你快試試吧!我身邊的人都在用哦,效果一級棒!
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀罩芹（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉...你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈？

美白小秘方 美麗大收集
1、迅則牛奶美白：准備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿物昌畢鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
2、准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然後是一塊三厘米長的黃瓜、�0�4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。建議每星期做1－2次
4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對於美白非常有效。
5、取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干後，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。
7、中醫美白：材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。
用法：
（1）洗臉：加適量的水，即可。
（2）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調敷於全臉(當然眼及嘴不可敷)，待干後再清水洗凈即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會受不了)，可用於青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。
8、材料:白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。
做法:（1）先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鍾後，再用清水沖洗干凈。（3）臉洗凈後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鍾。（4）然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。（5）等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。
9、 蛋清面膜：將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接塗在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。
10、牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，麵粉適量，調勻後敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
11、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15－20分鍾後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質凈白皮膚
12、銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配麵粉3克用水調勻塗面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚，茯苓能祛面斑，並引導諸葯直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。
13、蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
14、橄欖油麵膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然後把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鍾後取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用於皮膚特別乾燥者。
15、檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水，再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上，15－20分鍾左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15－20分鍾左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。
16、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20－30分鍾後洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調獎敷面，20分鍾後洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用於面部色素沉著或黃褐增斑患者。
18、蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持20－30分鍾，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
19、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面並保留15分鍾,然後用清水洗凈。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。
20、牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調成糊狀，塗擦面部,保留20分鍾後洗去。此法可防止皮膚乾燥、老化，使皮膚光滑、濕潤、細膩。
21、鮮牛奶50毫升，加4～5滴橄欖油及適量麵粉調勻敷面，20分鍾後洗凈。此法長期使用，可增加皮膚的活力彈性，使皮膚變得清爽潤滑，細膩潔白。
22、酸牛奶、奶油各等份，混合調勻後敷面，保留20分鍾後用清水洗凈。此法具有收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦
23、用牛奶，蛋青，還有檸檬汁，還有放點蜂蜜，還有珍珠粉，再加點VE攪拌均勻了以後，放面膜紙浸泡，泡幾個小時以後敷在臉上，很配偶的臉啊，偶皮膚敏感，而且很乾燥，蜂蜜牛奶都是滋潤的，牛奶還美白，檸檬有VC，還有VE。
你快試試吧!效果會讓你滿意的!

Ⅵ 臉上的皮很厚，很松，但不是肥肉，這是怎麼回事，怎麼辦

如何避免臉上皮膚鬆弛步驟/方法 1面部皮膚鬆弛解決一：面部緊致操 皮膚緊致，就像護膚一樣，不是一兩天就能看見效果。想要皮膚更緊致，日常可以做做臉部緊致操!
一、下巴操
1.閉上嘴巴，盡量地向右側移動下巴到底。
2.同樣地往左側移動。左右各一次為一組共做八組。
二、呅牙操 可以消除頸部的鬆弛與雙下巴。
1.盡量將嘴巴往橫向慢慢張開到底後停十秒鍾。
2.就這樣閉上嘴巴用力咬緊臼齒後，不用力停十秒。以上一組動作重復八次。
三、舌操 使下巴與頸部的線條更完美
1.一面用指尖壓往下巴，一面舌頭尖端用力，盡量地伸出舌頭。
2.就這樣將舌頭往左下移動，此時嘴巴的肌肉若變硬就可以了。
3.開始往右方旋轉。旋轉一圈為一組動作，保持這樣重復八次。
面部皮膚鬆弛解決一：膠原蛋白 皮膚鬆弛，出現皺紋，也是老化的表現，人之所以會老公，體力衰退，也是因為膠原蛋白的流失。補充膠原蛋白能幫助我們很好的補充流失的營養，並具備了保濕、補水、美白，排毒養顏等多種作用，促使肌肉細胞連接並具彈性與光澤；
面部皮膚鬆弛解決一：冷熱水交替洗臉
面部皮膚鬆弛解決一：肌膚緊致霜 面部緊皺，也是需要使用抗氧化，抗衰老護膚品來輔助，選擇一些含彈力蛋白的緊致霜，再從表面改善、提升下垂部位，讓肌膚更緊致、皺紋淡化。在使用的過程中，搭配按壓效果加倍好。
面部皮膚鬆弛解決一：食物補充膠原蛋白 多補充維他命c和膠原蛋白。常喝一些膠原蛋白含量較高的食物，例如豬蹄、骨頭湯、牛蹄筋、雞翅、雞皮、魚皮、豬皮等膠質含量高的食品。平時也要注意保持飲食均衡營養，切不可暴飲暴食，使皮膚不能保持正常的新陳代謝，造成皮膚被過度撐開失去原有彈性而鬆弛；而節食減肥會造成皮膚營養過快流失而得不到有效補充，在皮下形成空洞，使皮膚凹陷鬆弛。
面部皮膚鬆弛解決一：良好的表情習慣 保持良好的表情習慣：偏嚼、皺眉、抬眉、眯眼、喜怒無常等不良情緒和表情會造成局部皮膚的過度運動及肌肉緊張，從而使皮膚因勞累過度又得不到有效的休息而形成皮膚鬆弛。平日應避免臉部過多的表情或是拉扯的動作，以免造成肌膚斗旁兆的纖維組織失去彈性，因而鬆弛。
面部皮膚鬆弛解決一：防曬 90%以上的皮膚鬆弛都是過度的陽光紫外線照射所造成，一是形成光老化，二是造空租成體內形成大量自由基使皮膚被過度氧化失去彈性而造成皮膚鬆弛。一定要注意時時刻刻做足防曬的工作，平時出門記得還是要擦防曬霜，必要時戴帽子，墨鏡。 平啟罩時注意不要總是熬夜、吸煙、酗酒、帶妝時間過長等不健康的生活方式，會直接影響到面部皮膚。
避免食用高脂肪食物，以免產生自由基，加速老化。
肌膚的「營養過盛」或者「營養缺乏」都會造成它的老化問題，導致肌膚彈性不足，所以飲食需平衡。

Ⅶ 厚臉皮的問下大家，男士皮膚美白的方法

美白不分男女，男士皮膚美白的橋並方法可以參照女士的辦法，第一是防曬，第二是美白功效產品的使用。產品是需要根據皮膚性質選擇，我本人大油田，用控油保濕堪稱極品經典的K1男士夢幻三部，很好很強大。乾爽的皮膚看起來絕對友汪比油皮白凈敏告跡多了，好多人都這么說了，說明不是我的錯覺

Ⅷ 怎樣做才能有一個白嫩的皮膚

皮膚變好是一個長期的過程，能堅持以下習慣，養成好皮膚不是問題！

1、堅持早晚潔面

護膚里清潔是最基礎也是最重要的！早上潔面的訴求是溫和，晚上潔面的訴求是干凈，所以晚上潔面的清潔力＞早上潔面。每個月做1-2次的深層清潔，把臉上的油脂、污垢徹底的清除趕緊，保持皮膚乾爽、細致。

Ⅸ 怎樣才能使臉部皮膚變得白嫩光滑

怎樣才能使臉部皮膚變得白嫩光滑

怎樣才能使臉部皮膚變得白嫩光滑，每個人都希望變美，都希望自己有一個完美無瑕的臉蛋；但是要做到面部健康，皮膚光滑，那麼就需要你有一系列的面部保養的生活常識，下面是怎樣才能使臉部皮膚變得白嫩光滑。

怎樣才能使臉部皮膚變得白嫩光滑1

一年四季都要塗抹防曬霜，以抵抗紫外線對皮膚的傷害;回到家後要及時卸妝，並且用清潔功能強大的洗面奶進行徹底的清潔;選擇補水效果強的爽膚水和乳液，再搭配美白精華，堅持使用可以在一定程度上提升膚色。想要變白當然要學會防曬，因為紫外線會將皮膚曬黑。防曬分為硬防曬和軟防曬。

硬防曬指的是採用長袖衫、長褲、遮陽帽、太陽鏡和口罩等物品進行防曬。而軟防曬指的是塗抹物理性質或化學性質的防曬霜。夏天盡量同時選擇軟防曬和硬防曬措施。並不是只有夏天才需要防曬，在秋冬季節紫外線仍然存在，所以出門也要及時塗抹防曬霜。

要讓皮膚變得更加光滑，就要避免痘痘和閉口的產生，所以要做好清潔。對於平時愛化妝的妹子來說，一定要及時、徹底地卸妝，否則彩妝物質胡凳讓長期停留在皮膚表面容易滋生細菌，導致閉口產生。

卸完妝後採用清潔效果強的洗面奶進行清洗。清理過後要及時塗抹護膚產品。通常搭配護膚水和護膚乳，起到補水鎖水的功能。這樣可以讓皮膚變得更加充盈、飽滿，自然也就更有光澤。

不過這只是基礎的護膚步驟，想要提亮膚色要選擇美白精華。可以先選擇濃度較低的精華，以免導致皮膚過敏。在皮膚建立耐受之後再選擇濃度高的產品。美白是個長期的'過程，想要一蹴而就是不可能的。所以要堅持使用精華，慢慢地提升膚色。

如何使皮膚白皙光滑

想要讓皮膚光滑白皙，首先應該做到的就是防曬，此外，定期進行去角質的工作，使用美白精華，保持良好的作息習慣，調整飲食結構，這些都有助於皮膚的狀態變得更理想。皮膚的狀態和我們的日常行為息息相關，想要讓皮膚變得光滑白皙，這幾點必須做到：

1、防曬。強烈的紫外線會破壞皮膚屏障，導致皮膚變得粗糙、鬆弛，還會讓皮膚變黑，所以必須重視防曬，面部防曬不要單純只是塗抹防曬霜，硬防曬也應該重視，通過使用外物，遮蔽皮膚，減少紫外線和皮膚的接觸。

2、去角質。皮膚表面的老化角質及時清除，避免老化粗備角質堆積讓皮膚變得粗糙，影響了皮膚對於護膚品的吸收。定期進行去角質的工作，去角質的頻率不能過高。

3、使用美白精華。通過使用美白精華，抑制黑色素的生成，加快肌膚代謝的速度，減少角質層中黑色素的含量，讓肌膚白皙。

4、養成良好的生活習慣。不要熬夜，以免影響了內分泌的平衡和身體新陳代謝的速率;少吃辛辣油膩有刺激性的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，補充維生素。

怎樣才能使臉部皮膚變得白嫩光滑2

1、要堅持每天用冷水洗臉，根據膚質選擇適合自己的洗面臉及潤膚的化妝品。

如果你是油性皮膚，那麼要用泡沫型的洗面奶，但要注意一定要把臉洗干，多花點時間沒關系。然後買那種收縮毛孔的收縮水，記住用衛生棉沾收縮水較衛生，均勻塗到臉上，然後可以輕拍一會兒，促進吸收，然後可以塗一些美白的東西。切記，不要用霜類的潤膚的東西。

如果你是乾性皮膚的話，用柔和型的洗面奶即可，也要用冷水潔面，方面同上。還有選擇化妝品時，一定要根據自己的皮膚，不要看牌子，適合自己就好。

2、強生的那個牛奶護膚乳，加上珍珠粉攪拌勻，不要太厚也不要太薄，要能正好的塗抹在你的皮膚上，不幹也不濕！早晚兩次，不但能控油，而且能讓臉部皮膚非常白。

3、用酸奶做面膜，記得要用那種很濃很濃一小杯一小杯的乳酸菌的，不是那種盒裝的伊利蒙牛的乳酸飲料，很有效的，去試試吧，而且馬上就可以看到效果。

4、黃瓜片敷臉，不過見效慢，而且要長期堅持才有效。

5、用綠豆粉加水調成糊狀做面膜，待干後用溫水洗凈，效果也不錯，有緊膚和美白作用。

6、少吃芹菜等感光蔬菜，做好防曬措施，服用維生素C。

7、想要皮膚變光滑可以用雞蛋清抹臉，還可以緊致皮膚。

怎樣才能使臉部皮膚變得白嫩光滑3

正確做好潔膚。

臉部皮膚的保護，第一步就是要做好保潔，我們每天都應該認真地洗臉，當然洗臉誰都會，但是正確的洗臉並不是所有人都會。第一在選擇水溫上，早上要選擇涼水，褲局晚上要選擇溫水。第二在洗臉動作上，要上下滑動加左右滑動，持續至少一分半鍾，讓洗面奶等護膚品完全起到作用，然後再清洗掉。

做好面部按摩。

面部按摩可以讓皮膚充滿活力。為皮膚提供充足的氧氣，相當於為皮膚充電。再者，按摩可以促進臉部皮膚的血液循環，讓皮膚更加白嫩有光澤。

保濕尤為重要。

人是水做的，臉部皮膚同樣也是缺水不可；充足水分的吸收，使得鮮嫩且富有彈性。皮膚缺水會讓皮膚乾燥且沒有活力，久而久之使得皮膚嚴重受傷，出現掉皮或者斑跡。平時正確使用一些好的保濕面膜，與此同時可以早晚各一次面部融水半分鍾。

食補營養要跟上。

平時由於工作或者閑暇遊玩，避免不了遭遇紫外線的輻射，當然我們可以選擇防曬產品，但是同時最好做好食補，多吃一下復函維他命C的食物，比如番茄、土豆和海鮮等等。

心情療法不可少。

人的喜怒哀樂最初表現在臉部皮膚上，所以人的心情狀態對皮膚的影響也不容小視。對於護膚而言，盡量避免大喜大悲，盡量保持平穩心態，做到不以物喜不以己悲。