蘆薈的綠皮是什麼

Ⅰ 蘆薈有哪些功效與作用

蘆薈是一種多年生常綠草本植物，原產於地中海、非洲。因其易於栽種，並集食用、葯用、美容、觀賞於一身，頗受養花愛好者的青睞。據考證，野生蘆薈品種300多種，主要分布於非洲等地，可食用的品種只有六種，而當中具有葯有價值的蘆薈品種主要有：洋蘆薈、庫拉索蘆薈、好望角蘆薈、中國元江蘆薈等。
一、蘆薈的營養價值
1
蘆薈富含煙酸、維生素B6等，是苦味的健胃輕瀉劑，有抗炎、修復胃黏膜和止痛的作用，有利於胃炎、胃潰瘍的治療，能促進潰面癒合。對於燒、燙傷，也有很好的抗感染、助癒合的功效。
2
蘆薈富含鉻元素，能調節體內的血糖代謝，是糖尿病人的理想的降糖食物。
3
蘆薈中的蘆薈多糖、蘆薈素、蘆薈大黃素、蘆薈酊、蘆薈米酊、蘆薈烏辛，以及蒽醌類物質等，具有免疫復活作用，可提高機體的抗病能力，是美容、減肥、防治便秘的佳品。
4
蘆薈還含有多種維生素(A，B1，B2，Bo，B12)和活性酶、過氧化酶、澱粉酶、蒜氨酸酶、纖維素酶以及多種有機酸和樹脂。具有殺菌消炎、增強免疫功能、清除內毒素和自由基的作用。
END
二、蘆薈的功效與作用
1
抗衰老
蘆薈中的粘液富含以蘆薈多糖為卜脊核心成分的蛋白質，是防止細胞老化和治療慢性過敏的重要成分。
2
防癌抗癌
蘆薈中含有的阿勞克汀(Alocutin)有極強的抑制癌細胞生長和繁殖的作用，能夠抑制病原體的發育、生長、繁殖。
3
增強免疫力
蘆薈中的粘稠物質多糖類具有提高免疫力和抑制、破壞異常細胞的生長的作用，從而達到增強免疫力的目的。
4
防治心血管疾病
蘆薈中的異檸檬酸鈣等具有強心、促進血液循環、軟化硬化動脈、降低膽固醇含量、擴張毛細血管的作用，使血液循環暢通，減少膽固醇值，清除血液中的毒素，減輕心臟負擔，使血壓保持正常。
5
殺菌消炎
蘆薈中的蘆薈酊是抗菌性很強的物質，能殺滅真菌、黴菌、細菌、病毒等病菌，抑制和消滅病原體的發育繁殖。
6
促進傷口癒合
蘆薈中的蘆薈素A、創傷激素和聚糖肽甘露等具有抗病毒感染、促進傷口癒合復原的作用，能消炎殺菌、吸熱消腫、軟化皮膚、保持細胞活力。另外，蘆薈中的凝膠多糖與愈傷酸聯合作用，具有癒合創傷的作用，對人工創傷、型物滲對人工結膜水腫、皮膚創傷、燒傷、燙傷均有治療作用。
7
美容護膚
蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養、滋潤、增白、保濕、消炎、漂白作用，能使皮膚收斂、柔軟化。還有解除硬化、角化，改善傷痕的作用，能有效螞坦防止小皺紋、眼袋、皮膚鬆弛，保持皮膚濕潤、嬌嫩。
8
健胃消食
蘆薈中的蘆薈大黃素甙、蘆薈大黃素等有效成分起著健胃、增進食慾的作用。對於體質衰弱而失去食慾的病危患者，服用蘆薈能起到恢復食慾的作用。
9
治療便秘
蘆薈中的蘆薈素成分能增加大腸液的分泌，增強脂肪酶的活性，恢復失調的大腸自律神經功能，是治療便秘非常有效的葯物，即使非常嚴重的便秘，服用蘆薈之後，也能在8-12小時內通便，並且不會有任何副作用或葯物依賴性。
10
解毒
蘆薈中的活性酶、過氧化酶、澱粉酶、蒜氨酸酶、纖維素酶以及多種有機酸成分具有分解生物體內有害物質的作用，還能消除生物體外部侵入的毒素。
11
減肥
蘆薈所含的有機酸是脂肪和蛋白質代謝的中間產物，是碳水化合物、脂肪和蛋白質三者代謝聯系的重要環節。另外，蘆薈中富含膳食纖維，在進入人體腸道以後會刺激腸胃蠕動，促進身體排毒，達到減肥的目的。
END
注意事項
1.蘆薈忌帶皮食用，蘆薈略帶苦味，應去掉綠皮，用水煮3-5分鍾即可去除苦味。
2.蘆薈性寒，吃多了會造成上吐下瀉，一般的標准限量是每人天不宜超過15克，孕婦、老人和兒童食用蘆薈時更要謹慎。

Ⅱ 哪種蘆薈可以直接擦臉蘆薈外面的那層綠皮可以擦臉嗎

一般蘆薈鮮葉是可以外用，方法也簡單易行。但是,也要懂得蘆薈的品性,適宜外用的蘆薈品種較多，如上農大葉蘆薈、中國蘆薈、木立蘆薈、皂質蘆薈都可以取葉應用，其中以上農大葉蘆薈最為適用。 但值得注意的是，蘆薈鮮葉汁內含有一定量的草酸鈣和多種植物蛋白質。有一些患者，皮膚特別敏感，在外用新鮮蘆薈葉搽抹後，皮膚有癢的感覺或發出紅色小疹斑點，一般不會太嚴重，半天時間就可褪去。遇到皮膚過敏者，可以將蘆薈鮮葉汁用冷開水稀釋後應用，過敏嚴重者應立即停止使用。發現小疹斑點或有癢的感覺，可用溫水沖洗，千萬不要用手指去抓，以免抓破皮膚，造成新的感染。

Ⅲ 如何去除蘆薈葉的皮

食用蘆薈最簡單的有效的服用方法就是生食，它可起到調理和保健的作用，且葯性比較緩慢，健胃理腸作用比較明顯。
去皮步驟如下：
1. 工具：刮皮刀，菜刀，菜板和一些紙巾等。
X
2. 用刮皮刀去蘆薈葉的邊沿尖刺。

3. 在菜板上，用刮皮刀去蘆薈葉的背面綠皮。

4. 在菜板上，繼續用刮皮刀去蘆薈葉的背面綠皮。因為蘆薈汁很滑，可以用紙巾墊著防滑。

5. 下圖是去掉背面綠皮的蘆薈葉。

6. 用菜刀貼在蘆薈葉的下面，偏下蘆薈肉。

7. 在蘆薈葉的下段，用菜刀將蘆薈對切兩半， 再貼在蘆薈葉的下面，偏下蘆薈肉。

8. 下圖是用菜刀偏下蘆薈葉的下段肉。

9. 偏下的蘆薈葉肉。

Ⅳ 蘆薈怎樣快速去皮

1、將蘆薈表面擦洗干凈。

Ⅳ 蘆薈的食用方法及食用功效

蘆薈略帶苦味，食用時最好去掉綠皮，用水煮3-5分鍾就可以除去苦味。
1、蘋果燉蘆薈
材料：蘋果500克、蘆薈200克、白砂糖30克、冰糖15克。
做法：
青蘋果削皮，除核洗干凈，細切成一小塊一小塊。
蘆薈除去尖刺，細切條狀，往上撒上糖後腌1小時。
水燒開後把青蘋果塊蘆薈條和冰糖一起倒入鍋中，用小火加鍋蓋燉至酥軟就可以了。
2、西紅柿拌蘆薈
材料：番茄200克、蘆薈20克、小蔥5克、香油10克、味精2克、醬油5克。
做法：
西紅柿洗凈去蒂，細切為一小塊一小塊，放到盆裡面。
把蘆薈葉肉取出來，在開水煮5分鍾撈出，細切成絲丁鋪蓋在番茄上，香油味鮮醬油細香蔥萃取成汁，澆在面上就可以了

蘆薈具有分解生物體內有害物質的作用。蘆薈治療不但有解毒消炎、再生新細胞的作用，還能夠增加因放射治療導致減少的白血球。

蘆薈中的粘液素存在於人體的肌肉和胃腸粘膜等處，促使組織富有彈性，假若液素不足，肌肉和粘膜就會失去了彈性導致僵硬老化。
蘆薈中的蘆薈大黃素甙、蘆薈大黃素等有效成分起著增進食慾、大腸緩泄作用。長期堅持食用蘆薈，能夠加強強化胃功能，提升增強體質。蘆薈是出了名的治療便秘非常有效的葯物。蘆薈素成分快速提升增加大腸液的分泌，增加脂肪酶活性運轉，恢復失調大腸自律神經功用

Ⅵ 做蘆薈面膜蘆薈怎麼去皮

一) 用鮮葉汁或葉肉美容
用鮮蘆薈汁每天早晚塗抹在面部或將蘆薈凝膠肉貼於面部，每次進行20~30分鍾，堅持下去，會使面部皮膚柔軟、光滑、白嫩，即使粗糙的皮膚也會得到改善的。
(二) 自製蘆薈膜美容
1. 原料。用洗凈、去刺、去皮的庫拉索蘆薈或者元江蘆薈250g，洗凈的黃瓜1條、雞蛋1個、麵粉或燕麥粉和蜂蜜
2. 配製方法
(1) 將蘆薈凝膠肉、黃瓜分別用水果機搗碎，分別用紗布濾汁。
2) 將雞蛋打入碗內，放1小少匙蘆薈凝膠汁，3小匙黃瓜汁，2小匙蜂蜜，充分攪拌均勻，最後加入5小匙麵粉或者燕麥粉，攪拌成糊狀即可。
3. 美容方法。將自製的面膜均勻地塗於面部，嘴和眼閉合，肌肉處於鬆弛狀態，待30~50分鍾後，用溫水洗去即可。
4. 美容效果。1周堅持2~3次，可使皮膚變得白嫩，防止皮膚粗糙和小皺紋的出現，消除雀斑，蝴蝶斑，老年斑等。

三. 用鮮蘆薈汁指壓美容
1. 功效。促進面部毛細血管的循環，促進面部細胞對營養的吸收，從而增強蘆薈的功效。
2. 方法:(1)雙手同時進行，把手指，中指和無名指並攏，按在前額上，由上至下按壓，每次按壓5~10s，然後，再按住額部進行指壓;(2)用食指，中指按太陽穴四周，每次5~10s;(3)用拇指按住顴骨下部的一凹陷處，此處是說話，吃飯必用的肌肉，易疲勞，要充分按壓;(4)用食指，中指和無名指按壓耳下3cm處;(5)按壓眼皮，眼角;(6)雙手用拇指按住下巴，然後向兩邊按摩，重復3~5次。

四. 用鮮蘆薈汁按摩法
1. 功效。通過按摩刺激面部肌肉，能促進毛細血管的循環，增強肌肉的彈性，恢復肌肉的活力，達到美容效果，對消除面部皺紋，雀斑，蝴蝶斑，老年斑由明顯效果。

2. 方法:(1)雙手三指並攏，按在額部中央，一邊作旋轉式按摩，向左右兩側移動，重復多次，順序要一致;(2)用上述的方法，從太陽穴轉到顴骨下，從鼻兩邊轉移到眼下，一邊按摩一邊移動;(3)用拇指和食指向上捏嘴角，然後放開，把嘴角肌肉向上提;(4)用兩拇指按在下巴上，然後向兩邊按摩;(5)用食指，中指，無名指從上到下全面按摩頸部，雙手同時進行。

五. 用鮮蘆薈汁全身美容
1. 功效:每周堅持1~2次全身蘆薈裕，使蘆薈的營養成分滲入皮膚，促進全身的血液循環，有效地醫治皮膚粗糙，皮膚病，面部疙瘩，內臟疾病，跌打損傷，扭傷，對老人的神經痛，風濕病等由很好的療效;同時蘆薈能促進新陳代謝，消除人體內的多餘脂肪，還由減肥的作用。

方法:(1)將蘆薈鮮葉去刺，去皮，搗碎，倒入布袋中，封口，然後浸泡入洗澡水中;
(2)洗澡時，用其浸泡水沖洗全身，也可拿布袋在身上搓洗

Ⅶ 用天然的蘆薈塗臉有什麼好處，蘆薈有什麼做用

塗臉好處
蘆薈能夠改善皮膚的質地，營養肌膚，保持皮膚的白皙、嫩滑、彈性、紅潤光澤，市場許多的化妝品的含量表上都稱有蘆薈，其實，新鮮、成熟的蘆薈鮮葉中的營養成分最經濟實用。
作用
1.增強體質
健康的人，服用蘆薈和堅持蘆薈浴，不僅可以防治各種疾病，而且還能改善體質，增強體力，保持精力旺盛。健康人體液呈弱鹼性，過度勞累或生活緊張等原因會使體液變成酸性，易感染病毒，常用庫拉索蘆薈會使體液保持鹼性，維持健康、不患感冒。
2.殺菌
蘆薈酊是抗菌性很強的物質，能殺滅多種真菌、黴菌、細菌、病毒等病菌，抑制和消滅病原體的發育繁殖。
3.抗炎
蘆薈的緩激肽酶與血管緊張來聯合可抵抗炎症。尤其是蘆薈的多糖類可增強人體對疾病的抵抗力，治癒皮膚炎、慢性腎炎、膀胱炎、支氣管炎等慢性病症。
4.濕潤美容
蘆薈多糖和維生素對人體的皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用。尤其是青春少女最煩惱的粉刺，蘆薈對消除粉刺有很好的效果。蘆薈大黃素等屬蒽醌甙物質，這類物質能使頭發柔軟而有光澤、輕松舒爽，且具有去頭屑的作用。因此，蘆薈美容霜、蘆薈護膚霜、蘆薈染發膏等蘆薈化妝品佔了歐洲化妝品市場的80％。
5.健胃下泄
蘆薈中的蘆薈大黃素甙、蘆薈大黃素等有效成分起著增進食慾、大腸緩泄作用。服用蘆薈，能強化胃功能，增強體質，體質衰弱而失去食慾的病危患者，服用蘆薈也能恢復食慾。蘆薈是古今中外治療便秘最有效的葯物，即使非常嚴重的便秘，服用蘆薈之後，也能在8-12小時內通便，是因為蘆薈素成分增加大腸液的分泌，增加脂肪酶的活性，恢復失調的大腸自律神經功能的緣故，並且，不會有任何副作用或葯物依賴性。
6.強心活血
蘆薈中的異檸檬酸鈣等具有強心、促進血液循環、軟化硬化動脈、降低膽固醇含量、擴張毛細血管的作用，使血液循環暢通，減少膽固醇值，減輕心臟負擔，使血壓保持正常，清除血液中的「毒素」。

Ⅷ 這是什麼蘆薈如果去掉表面的綠皮可以塗臉上嗎

可以是可以，但是如果處理不好容易感染，可以試試絲瓜蘆薈果粒鮮汁，可以喝的蘆薈水呢