有什麼美白牙齒的工具嗎

① Photoshop打造潔白無瑕的牙齒

先看看最終效果圖吧!
1、前期色彩調節
在實施美白牙齒之前，首先確保前期調整步驟已經完成。原始圖像如下圖所示。
這些前期步驟包括有亮度/對比度、色階、色彩和色相/飽和度等方面的調整。有了前期的步驟作為鋪墊，往下的步驟才會變得得心應手。亮度/對比度、色階、色彩和色相/飽和度的調整細節如下圖所示。
經過亮度/對比度、色階、色彩和色相/飽和度調節後的效果如下圖所示。
2、復制圖層和選擇編輯
在圖層面板中復制剛才調節好的圖層，然後將這個圖層命名為「teeth whitening」或者其他意思相近的名字，以將調整後的圖層區分開來。下面選擇復制圖層進行編輯。操作如下圖所示。
3、選用鋼筆工具
選擇需要美白牙齒的方法有很多種，但是這里作者推薦的是鋼筆工具。鋼筆工具可以比較精確的控制選取的范圍，這樣美白的效果就只對牙齒有效，保留其他部分的自然性。直接按「P」或者在工具欄中選擇鋼筆工具。操作如下圖所示。
4、使用路徑
在開始使用鋼筆工具之前，首先選擇鋼筆的路徑模式。如下圖所示。
如下圖所示悉散岩，在牙齒的周邊添加錨點。使用鋼筆選取區域是比較費時間和講技巧的操作，所以在完成這一步的時候，可以多嘗試不同的錨點，嘗試睜御將牙齒完整選取。當然差一點點也可以的。效果如下圖所示。
5、建立選區
將選區確定好之後，對這選區虛線按右鍵，在彈出菜單中選擇建立選區，設置羽化半徑為2像素，勾選新建選區和消除鋸齒，點擊確定。建立選區後，新建圖層將選區內的圖案復制黏貼到新圖層，然後就要開始調整色相和顏色了。操作如下圖所示。
6、美白牙齒
選擇剛才復制的圖案，在菜單欄中選擇「圖像新建調整圖層色相/飽和度」，在色相/飽和度設置面板中設置飽和度-65、明度+50。然後選擇減淡工具，范圍掘凳選擇中間調、曝光度為50%。選擇大直徑刷子在選區范圍內刷，讓牙齒看起來更加美白。效果如下圖所示。

② 什麼可以快速美白牙齒啊

→用檸檬汁潔白牙齒←
…方法如下：
每晚在刷牙後，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮。
檸檬的洗凈力強，又有潔白作用，且含有維他命C，能強固齒根。
■
小技巧
你可以試著使用【牙粉】
牙粉很有效，就早起、睡前各刷一次。
約五至十天就有成效出現了。很有效。
不過如果你本身牙的顏色就屬於偏黃的話
可能就要到各牙醫診所請求幫助。
■
這三種方法也不錯
1
:冷光美白：
照的時候簡直要酸到腦子里去了，回家後還要繼續酸軟個三天！但有很明顯的美白效果。
2
:美白牙齒筆：
它的前端有刷頭，睡覺前刷在每一顆牙齒上，隔天早上起床再刷洗掉，也有不錯的美白效果。一般牙科都有賣這種美白筆，它和我剛剛說的美白牙齒劑都是「Brite
Smile」這個牌子。
3
:百齡牌的潔克美白牙粉：
效果也不錯！

③ 美牙儀屬於什麼產品,保健還是美容

美牙儀是屬於美白牙齒的工具。也是屬於美容之類。

④ 美白牙齒的產品有哪些

導語：除了常見的美白牙貼、美白牙托，還有一些在家就能操作的激光美白小器械，讓我們能挑選最適合個體需求的美白牙齒的方法。那麼美白牙齒的產品還有哪些呢?下面就和我一起去看看吧!

美白牙齒的產品有哪些

美白牙齒的產品有——美白牙貼

“美白牙貼是一種非常薄的聚乙烯條，它的表麵包裹著一層含有過氧化物的美白膠。一般需要每天使用兩次，持續兩周時間。”Smigel告訴我們：“美白牙貼最好一天用兩次，每次30分鍾。這個美白過程要持續兩周。”當然也有新版本的美白牙貼面世，需要的時間更少。

美白牙貼的優缺點

優點：“美白牙貼的美白效果持續時間長而有效，牙醫們也發現美白牙貼的美白效果是相當好的。”Smigel提到：“幾天時間就可以見到其美白效果。而且一個療程完之後的美白效果可以持續四個月之久。”

缺點：“美白牙貼的缺點是它們只有一個型號，而且對上面6到8顆牙齒的效果最好。如果你的牙齒長得比較勻稱，美白牙貼的缺點可能就對你沒有什麼影響。”Smigel說，“然而，如果你的牙齒比一般的牙齒在體積上偏大，或者牙齒長得不勻稱的話，美白牙貼的美白效果也就不均勻，因為它只能使它所覆蓋區域里的牙齒變得更白而已。”另一個副作用就是：牙齒逐漸產生的敏感性導致再次使用的美白效果會逐漸降低，這在使用美白牙貼的人群中也非常的普遍。

試試：佳潔士3D美白牙貼，屈臣氏有售。

美白牙齒的產品有——美白牙膏

最簡單和最安全的牙齒美白的方法是用非磨損性的美白牙膏進行日常性的清洗。美白牙膏對於需要漸進和持續地進行牙齒美白的人來說是最經濟的選擇。

美白牙膏的優缺點

很多牙膏都聲稱有美白牙齒的功效，但是並非全都是真正安全和有效的。Smigel說:“大多數美白牙膏會對牙齒造成磨損。”所以他建議最好不要選擇成分中含有二氧化硅的牙膏。特別是當二氧化硅出現在成分列表最前面的時候，因為這意味著這款牙膏中的二氧化硅含量將會很高。“二氧化硅是一種會對牙齒造成磨損的成分，會刮花牙齒的琺琅質，”他解釋說，“我們擔心這類牙膏美白的持續性和效果不會長久，特別是在粘合、貼面和其他進行過牙齒修復的部位的效果就更差了。”另外一旦你牙齒表面的琺琅質被刮花，牙齒會更容易粘上污漬。

還有什麼需要避免的呢?月桂基硫酸鈉——一種普通牙膏成分，可能加重(甚至引發)諸如口腔潰瘍和口臭等口腔問題。“相反，盡量選擇性地使用那些含有過氧化鈣、過氧化脲、過氧化尿素成分的牙膏，” Smigel說，“這些成分是最安全、最有效的美白成分，可以幫助牙齒逐漸變白而不造成任何的敏感。”

Supersmile專業美白套裝，36美元，SkinStore有售。

美白牙齒的產品有——離子美白系統

這些美白套裝通過離子技術可以清除牙齒表面因為食物、酒精、咖啡和香煙等造成的污漬。首先在牙齒上塗抹含有過氧化氫成分的凝膠，然後使用可以兩邊咬住的牙套裝置5分鍾左右。“一旦這個裝置開始起效，一股溫和的微電流就會通過美白凝膠的配方，” Smigel說，“凝膠中的過氧化氫轉變成氧氣然後開始作用在牙漬上。這款離子系統可以抑制牙垢的堆積，同時殺死造成口臭的細菌。”

離子美白系統的優缺點

優點：如果你不算是一個有耐性的人，這款離子美白系統將是否適合你。“它牙托部位獨特的設計，讓牙齒的上上下下，前前後後都在同一時間完成清洗，” Smigel說，“幾個療程之後，牙齒顏色的變化就能看到，所以它非常適合那些沒時間去診所美白牙齒的“大忙人”們。

缺點：但是如果你夢想有一個持久迷人的微笑，你可能會有些失望。因為這款過氧化氫成分的配方會導致牙齒脫水，從而導致牙齒更加的敏感，對牙齒的美白效果也只會是暫時的。Smigel說：“一旦牙齒脫水，一般來說差不多一周的時間，亮白的顏色會慢慢消退。”這種接觸式的療程建議每三個月就要進行一次。Smigel提醒我們，如果你的牙齒進行過修復或者你的牙齒本身比較敏感的話，最好放棄使用這種方法。

Tanda珍珠離子牙齒美白儀，售價195美元，Ulta.com有售。

美白牙齒的產品有——美白牙托

“美白牙托是最受歡迎的美白牙齒的方法。”Smigel說，“這種方法也比較實用，價格也不是很貴。”這種方法之所以好是因為它能移除牙齒琺琅質內的一些較為輕微的牙漬，美白自然變黃的牙齒。”你可以期待你的牙齒比你平常的顏色白上至少3個等級。

美白牙托的優缺點

優點：以牙托方式進行美白，你可以將這個牙托隨時攜帶，白天可以每隔兩個小時帶一次，或整晚帶上。當然，合適才是關鍵。在櫃台購買的牙托會不太精確。Smigel提醒我們注意：“不像櫃台出售的其他口腔裝置那樣，專業的美白牙托只有牙醫量身定製的才會合適。所以確保牙托的舒適，這能保護你的牙齦和較軟的口腔組織。”

缺點：大多數使用儀器美白的效果持續時間都在2到4周左右，所以你不要抱太大的預期。Smigel提醒大家注意：“雖然牙醫的漂白凝膠的效果要好於在櫃台購買的，但是只要是在家進行的牙齒美白護理療程，都不能清除掉由抗生素或深氟色變引起的深層污漬。” Smigel提醒我們要注意預防的是：“很多時候人們在家完成美白理療的時候不注意節制。這樣會導致過度漂白，從而造成對琺琅質永久性的破壞，同時也會對牙齦造成傷害。”所以，千萬別這樣動不動就使用牙托進行美白。

Rembrandt 2小時家用美白套裝，19.97美元，沃爾瑪有售。

美白牙齒的產品有——家用激光療法

醫院的激光美白牙齒你肯定早已了解(或嘗試)，現在採用同樣原理的居家美白牙齒的產品也順應推出。基於光原理的牙齒美白系統聲稱可以在五天之類讓你牙齒美白提升5個等級。“這種產品的原理是將過氧化物類的美白劑注入到一個口腔裝置內，塑膠模型的柔軟凹槽中有激活的'光和熱量。”Smigel說，“這款裝置可以設置8分鍾的理療時間。活性的光分子據說能加速美白的進程，還不會造成牙齒的敏感。” 最先的3到5天時間里4輪共32分鍾的療程之後，以後每個月只需進行32分鍾的療程就可以了。

家用激光療法的優缺點

“在我看來，這些產品都是不現實的，”Smigel說，“該燈採用的是LED燈，一直沒有確鑿的臨床數據證明這些在家裡使用的牙齒美白燈是否真的有效。更不用說這種設備本身又如此的昂貴。”

Glo亮白牙齒個人套裝199美元，Sephora有售

美白牙齒的產品有——專業設備

“如果你不存在金錢方面的困擾，你又需要當天見效的美白方式的話，那麼專業的牙科診所的美白護理是最理想的選擇，”Smigel說，“這是最立竿見影的能看到戲劇性效果的方法。因為你只需拜訪一次牙科診所，在不超過1小時的時間就能看到效果。它所涉及到要使用的美白配方和器具都是無法在家裡完成的。過氧化氫溶液被直接塗在牙齒的表面，在加上專利的活性藍光照射。在3個間隔的15分鍾之後，光照激活了溶液，使牙齒變得亮白。”

專業設備的優缺點

這種光和膠體相互作用產生效果是相當迅速的，一次治療就可以提升好幾個亮白的等級。而且因為這種方式是由牙醫來操作完成的，其中的風險也是非常小的。Smigel向我們解釋說：“盡管有安全預防措施，但是一些患者仍可能會在治療後的24小時內牙齒過敏，偶爾會持續更長的時間。”加上這種治療的效果不是永久的，“如果不經過適當的保養，牙齒可能又反復到治療前的水平——一旦接觸到煙草和其他形成牙漬的食物，這個過程甚至會更快。”所以戒掉香煙，用白葡萄酒替代紅葡萄酒，這樣你就可以放心微笑了。

⑤ 牙齒美白神器

牙齒美白神器

每個人都希望自己的牙齒潔白無瑕，一口潔白的牙齒不僅可以為微笑加分，更重要的是代表了一個健康的口腔！那麼，怎樣才能讓自己的牙齒變白呢？以下是我總結出來的美白神器，一起來信孝看看吧！

牙齒美白神器1

神器一：食物美白

牙垢的產生是食物附在牙齒表面形成的，所以解鈴還須系鈴人，用食物這個方法，簡潔有效不傷牙，也滿足了一個吃貨的心，是不是呢？

水果推薦草莓、香蕉、奇異果，他們的都含有蘋果酸這種物質，是自然界的收斂劑，能有效祛除牙齒表面的.污垢，讓你的牙齒白白噠。還有，洋蔥、胡蘿卜、堅果類和牛奶酸奶也是呵護牙齒的護法之一呢。

神器二：醋

醋是牙齒的天然美白劑，經常喝一些就可以讓牙齒變白，愛吃醋的女人都有一口亮晶晶的牙齒。

當然，家裡的食用醋不能直接飲用，可以加一些水稀釋一下，如果不習慣的朋友，可以去超市買蘋果醋飲料也是不錯的選擇。

神器三：刷牙刷重點

你可以自己照鏡子，看看牙齒哪個部位不夠干凈，當然，也可以讓朋友看一下，重點刷牙。俗話說水滴石穿，而他們只是一些牙垢而已，一個星滑源稿期就會有明顯的效果，我親自嘗試有效的。

只要養成良好的刷牙習慣和姿勢，牙齒美白的根本不算什麼，因為它本來就很白！

牙齒美白神器2

1、高露潔冷光牙齒美白套裝

詳細介紹：高露潔這套產品是利用高科技的方式美白牙齒，它裡面有獨特的Nth-Light技術，能夠有效祛除牙漬以及改善煙和食物著色造成的牙齒暗黃問題，讓牙齒輕松恢復潔白光滑狀態，同時它還不會刺激到口腔，特別健康，使用起來也很方便。

2、MEJES電動潔牙神器

詳細介紹：MEJES這款神器屬於家庭版的洗牙產品，它相較於醫院的設備會更加衛生一些。產品的功能性很全面，裂彎能夠輕松去除牙漬、牙垢和牙結石等問題，為了保證使用起來的方便些，機身抓們大礙了一個超強亮光的LED等，能夠照到口腔的每一個地方，方便自己在家輕松潔牙。

3、雲南白葯金口健益優煥白牙膏

詳細介紹：雲南白葯這款牙膏中蘊含了獨特的活性成分，它能夠改善牙齦出血和牙齦腫痛的問題;獨特的DCPA精粹則能夠祛除牙漬和牙垢，讓暗黃的牙齒變得更加潔白無瑕，屬於功能性非常全面的一款牙膏，很推薦給各位。

4、Scophil牙齒美白液

詳細介紹：這款美白液中蘊含了偏磷酸鈉成分，可以祛除堆積在牙齒表層的殘渣;聚偏磷酸鈉則能夠祛除污斑和牙垢等問題;DL蘋果酸可以改善牙漬和牙齒發黃的情況，幫助你輕松亮白牙齒，非常推薦給大家。

5、Novashine美牙儀

詳細介紹：Novashine的這款美牙儀是經過ISO認證的產品，質量有保障非常安全。它以納米藍光技術快速美牙，這樣裡面的美白精粹會更好的被牙齒吸收，以此來改善牙齒上附著的牙漬問題，讓暗黃消失。機身還採取了IPX7防水技術，非常高端，不容易損壞。

6、CarbonCoco活性炭牙齒美白牙粉

詳細介紹：CarbonCoco這款美白牙粉中蘊含了大量活性炭成分，可以輕松祛除牙漬和牙垢，保證牙齒的潔凈度。為了保證健康和安全，產品沒有添加任何的化學物質和添加劑，是以椰子精粹為原料，不用擔心刺激到牙齒和口腔。

⑥ 美白牙齒;一般用什麼

想做到不難啊！把牙膏擠好在牙刷上，再去沾一些鹽就可以了，一天早晚二次，堅持使用一星期就有顯著效果。

⑦ 牙齒美白儀;一般用什麼

你好。

你可以試試這3個方法。

小蘇打、醋、檸檬+蘋果醋。

1、小蘇打：每次在牙膏上加一點小蘇打，主要針對牙綉，很黃的那種。

2、醋：白醋，陳醋都行，不過很酸很麻，不建議經常使用，放口裡含1-3分鍾，然後吐掉。

3、檸檬和蘋果醋：這個更簡單，檸檬能去除牙垢，蘋果醋可以使牙齒變白，是非常好的變白組合。

如果這些方法都不行或者你比較懶得話，可以試試冷光。

但去牙科的話，比較貴。我一姐妹去一次就3千，有錢任性。

不過可以偷偷告訴你，我用冷光只用了不到那個姐妹的十分之一。

閨蜜給我介紹認識了小舒，在她那裡進了一個小小的冷光美白儀，現在牙齒白白靚靚的，

具體什麼牌子就不在這里說，不想給品牌做了免費宣傳。

小舒的Q很容易記住8726029、簡小舒，她的嶶信也是同樣de號。記得說夢艷介紹的哦。

以前牙齒比較黃，除非是很熟悉的朋友，要不我都不敢笑。

現在好多了，幾天前參加高中同學聚會，大家都說大笑姑婆夢爺「回來」了，(*^__^*) 嘻嘻……。

讀書時牙齒還沒有黃，也愛笑，笑得比男生還歡，所以老同學都叫我夢爺。

最後給大家說說牙黃的原因吧，我也是在網上找到的：

第一：牙齒在發育過程中由於營養不好或生過病，會使牙齒的鈣化受到影響，牙齒會黃而鬆脆。

第二：有些地區，特別是有些山區，由於水中含氟量高，過多的飲用氟牙齒會發黃，而且不是1-2個牙齒，是滿口大黃牙。氟有防齲的作用，所以這些人反而不易生齲齒（蛀牙）。

第三：現在大都數人都知道了四環素類葯物可導致黃牙的發生，特別是在兒童（5歲前）服用影響更大。

第四：有些人不注意口腔衛生，沒有刷牙習慣，牙齒的表面堆積一層食物殘渣、軟垢、牙石、煙漬、茶漬等。這些「黃牙」不是牙齒本身發黃，是不注意口腔衛生造成的。

⑧ 牙貼美白牙齒有用嗎 美白牙貼貼多久有效果

牙貼是一種美白牙齒的工具，不需要刷牙，貼在牙齒上等待片刻就能美白牙齒，可以說是適合想要美牙的懶人了。但是牙貼美白牙齒有沒有用呢？

牙貼美白牙齒有用嗎

美白牙貼是在牙貼上加入了安全范圍內的、低濃度的過氧化物，在牙貼與牙齒接觸的過程中，讓牙齒與這些過氧化物反應，分解色素，使牙齒變白。

牙貼的原理和冷光美白差不多，只是牙貼中的過氧化物的濃度低了很多。換句話說，貼牙貼相當於在家做小型的冷光美白。

至於是否有用，要看牙黃的原因，以及牙齒的情況是否適合。

美白牙貼貼多久有效果

美白牙貼通過透明可伸縮的牙貼上附著含有過氧化氫的啫喱，牙貼上下兩片貼緊牙齒30分鍾，啫喱從牙齒表面滲透進琺琅質以下，去除影響牙齒顏色的牙垢雜質，從而達到美白功效。但是30分鍾的時間已經是上限了，貼久了對牙齒不好，牙齒會酸疼。用完之後建議漱口，清洗掉用完牙貼後的殘留物。

美白牙貼一般是在飯後使用，而且在使用過程中，盡量不要吃深色的食物和飲料。

美白牙粉和牙貼哪個好

兩種都有美白牙齒的功效，牙粉主要是通過摩擦劑來提高清潔力，對牙齒的磨損很大。

牙貼則是通過添加的氧化物來氧化牙齒表面的牙齒，從而達到漂白牙齒的作用。

一個主要是物理摩擦美白，另外一個則是化學制劑漂白，二者長期使用會影響牙齒健康。建議還是去專門的口腔門診診斷後進行治療。

⑨ 有沒有美白牙齒的好物推薦

因此，不要羨慕明星做的一口高級烤瓷牙，或許你對牙齒美白只停留在洗牙或者牙貼上，今天我們就來告訴你美國人民最愛用最好用的是哪些牙齒美白產品。

Best Teeth Whitening Toothpaste 最佳牙齒美白牙膏

Crest 3D White Toothpaste 佳潔士3d美白牙膏
經常使用，佳潔士3d美白牙膏可以去除牙齒表面95%的污漬，因此在美國消費者眼中是讓牙齒有珍珠白亮光澤的熱門之選。貼心的我為大家查詢過，這款進口牙膏目前天貓超市也有售哦，人民幣29.9元。要知道，買對牙膏是美白牙齒的第一步，持之以恆的使用才能用有讓人羨慕的一口白牙。

Best Teeth Whitening Device 最佳牙齒美白儀器

GLO Brilliant Personal Teeth Whitening Device GLO亮白個人牙齒美白儀
如果你要洗牙或者給牙齒激光美白，你一定以為要大費周章地跑到牙科診所花費高昂的費用（牙齒美白都不能使用醫保），這款GLO的牙齒美白儀讓你足不出戶就可以讓牙齒白個五度！它使用創新的牙膠配方，不會粘住牙膏或者軟組織，而且十分柔和連敏感牙齒都可以使用。它使用熱壓和激光來加速牙齒美白過程，而且效果十分持久。整套儀器包括美白牙齒模具和盒子，10套補充膠，充電器、變壓器和USB連接線、嘴唇護理產品，旅行包和使用手冊。目前在亞馬遜上有售，價格是220美金。

Best Teeth Whitening Pen 最佳牙齒美白筆

AuraGlow Teeth Whitening Pen
美容有遮瑕筆，牙齒一樣也需要美白遮瑕。這款美白筆可以隨身攜帶，方便你隨時拿出，美白膠可以輕松旋轉擠出，在一分鍾內就可以立竿見影看到美白遮瑕的效果，靈活方便的刷頭能把牙膠均勻附著在你的牙齒表面。亞馬遜上有售哦，大約在20美金左右，如果淘寶代購的價格就會在430人民幣左右。

Best Teeth Whitening Strips 最佳美白牙貼

Crest 3D White Whitestrips Professional Effects Treatments 佳潔士3D美白牙貼
這個真的是個美國人都知道而且普及率超高，本人和我的小夥伴們到了黑五打折時候就要屯個五六盒。牙貼是性價比很高的牙齒集中美白護理的選擇，這款佳潔士的美白牙貼有專業級的護理效果，可以有12個月或更久以上的牙齒美白效果。使用後3天就會見效，堅持20天後效果會更佳！亞馬遜上是44美金，這款產品由於實在太受歡迎，寶潔已經在天貓海外旗艦店上有售，價格是269人民幣。

Best Teeth Whitening Gel 最佳牙齒美白膠

Opalescence PF 35% Whitening Gel 皓齒美白膠
這個品牌的牙齒美白產品都是診所專業級的，受到美國牙醫的專業推薦，這款美白膠在業內出了名的效果顯著。稍微有點麻煩的是，你必須要事先購買定製自己的牙托，才能把膠水擠在上面，但是效果是顯而易見的，看到漂亮的牙齒一切就都值得了。亞馬遜上的價格只需要29美金哦，淘寶上目前他們家還是只有牙膏的代購。

你好，我是漫神VIP。我來回答這個問題。現在美白牙齒的產品五花八門，讓人看的眼花繚亂。如果你的牙齒是由抽煙，喝咖啡的原因，我覺得歐諾潔牙美白組合不錯。

如果牙齒是自然變得有黃色，想讓牙齒白一些，也可以在刷牙的時候蘸一點小蘇打。

如果牙齒的顏色變色嚴重，去冷光牙齒美白也可以的。那就要向醫生咨詢一下。

使用具有潔白功效的牙膏即可，不要迷信偏方，特別是小蘇打水、檸檬類的潔白牙齒方式，亞洲人的牙齒是自然偏黃，如果想美白牙齒，可到正規醫院去美牙（注意：所有的化學或物理白牙或多或少都會對牙齒有損害，因此，建議慎重考慮再決定）

這些好物不光可以美白還對身體有好處！

菠蘿

菠蘿中的菠蘿蛋白酶是一種天然去污劑，具有去除牙菌斑的功效。橙子等柑橘類水果也可刺激唾液分泌，自然清潔牙齒。

菠菜

菠菜、萵苣等深色綠葉蔬菜含有鎂等一系列礦物質，有助於牙齒表面抗污膜的形成，對保持牙釉質潔白有重要作用。

蘋果

吃蘋果有助於清除牙菌斑。蘋果中的蘋果酸有助於溶解導致牙齒著色的物質。

可以嘗試刷牙時在牙膏上放黃豆大小的珍珠粉，不用蘸水，按照正常刷牙即可。或者直接購買珍珠粉牙膏。

可以使用蘇打加鹽，每天刷牙的時候取適量的蘇打和鹽，加水調勻，用牙刷蘸取少量刷牙就可以了。

每天加點白醋和鹽加水，早晚堅持……效果看堅持程度

⑩ 最實用的牙齒美白方法有多少種

時間長了牙齒變得不那麼白，是因為牙齒的礦質結構產生變化，牙釉質腐蝕呈多孔性。抽煙、喝咖啡、紅酒甚至是自來水的氟化物也能讓牙齒變色。如果你很在意牙齒，可嘗試各種方法美白牙齒，包括美白牙膏、牙托、牙貼和美白筆。如果這些方法都行不通，那麼你可以到牙醫診所美白牙齒。
工具/原料

美白牙膏
美白牙托
美白牙貼
美白筆
到牙醫診所美白牙齒
在美白護理後保持牙齒美白
方法/步驟

1
.如果你的預算不高，可使用美白牙膏。通常只需花大概十幾元就能在葯房或本地超市購買一支美白牙膏。
2
請尋找受牙醫協會認證的牙膏。這些牙膏使用把牙齒擦亮的研磨顆粒，連同黏附並去除牙垢的化學物質。研究已證實此類牙膏並不比其它牙膏更傷害牙釉質。
3
查看美白牙膏是否含有一種叫做blue covarine的藍色染料。Blue covarine沉積並停留在牙齒，改變牙面光學特性，讓牙齒看起來更亮白。
4
每天刷兩次牙。在2至4個星期內應能看到效果。可在刷牙後使用美白漱口水，提高效果。
END
美白牙托

1
.選擇符合你的預算的牙托套裝。
◇你可以在葯房或超級市場買到牙托套裝，價格不等。從商店買來的牙托套配有一體適用的牙托，你需塑造成適合自己牙齒的形狀。
2
從牙醫診所購買牙托套裝可能會稍貴，但牙醫會幫你塑造適合你牙齒的模型。
3
刷牙並用牙線剔牙 。檢查你的牙托不可沾到水分。
4
把牙托戴上。如果凝膠被擠壓到牙齦，可用紙巾擦試干凈。\
你使用的凝膠決定 牙托穿戴的時間長短。
◇如使用過氧化脲凝膠：
10、15或16%的凝膠每天可穿戴兩次，一次2至4小時。如無出現敏感症狀，則可戴著過夜。
20至22%的凝膠可每天穿戴兩次，每次30分鍾至1小時。如欲戴著過夜，避免使用強力的過氧化脲凝膠。
◇如使用過氧化氫凝膠，每天可穿戴兩次，每次30分鍾至1小時。
5
把牙托脫掉，再次刷牙。如果牙齒敏感，可使用特別為敏感牙齒而設的牙膏或使用敏感凝膠。
6
用棉簽和冷水清洗牙托。把牙托收在牙托盒裡，讓它們可以風干。剩餘的凝膠可儲存在陰涼乾燥處。
7
等待結果。你可在一到兩個星期內發現牙齒開始變得更亮白。
END
美白牙貼

1
刷牙並用牙線剔牙 。剔牙可確保凝膠也能美白牙齒間縫。
2
把美白牙貼包裝拆開。你可在葯房或超級市場購得美白牙貼，價格從幾十元起。
◇牙貼由聚乙烯製成，並用過氧化氫凝膠黏附在塑膠上。
◇你會看見兩片牙貼，上下排牙齒各一片。
3
仔細檢查成分。避免使用含有二氧化氯的美白牙貼。此化學物質就是用來為游泳池消毒的化學俄物質，能嚴重損害牙釉質。
4
把牙貼貼到牙齒上。根據包裝上的指示，大部分牙貼可每天使用兩次，一次30分鍾。有些牙貼接觸到口水會溶解消失，其它的則需自行拆除丟棄。
5
沖洗口腔，去除任何殘留凝膠。
6
等待結果。你可在約14天後發現牙齒的改變。
END
美白筆

1
徹底刷牙並用牙線剔牙 。美白筆可在葯房購得，價格約幾十元。
2
打開美白筆的蓋子。逆時針扭轉以釋放一些凝膠。
3
站在鏡子前，露齒而笑。用筆尖把凝膠塗在牙齒上。
4
保持嘴巴張開約30秒，讓凝膠硬化。接下來的30至45分鍾避免吃喝任何東西。
5
.每天重復此步驟三次。約2到4個星期你應能察覺牙齒的變化。雖然美白筆對美白牙齒間縫不太有效，但能殺死嘴裡的細菌，讓口氣清新。
END
到牙醫診所美白牙齒

1
到牙醫診所漂白牙齒。牙醫會在你的牙齦裝上橡膠防護罩，保護牙齦免受刺激。之後牙醫會把過氧化氫凝膠放入定製的牙托，然後把牙托裝在你的牙齒上。
2
用激光美白漂白牙齒。牙醫會在你的牙齦上裝上一個橡膠防護罩，把漂白凝膠塗抹在你的牙齒上，然後讓你躺在激光或強光下。光會激活凝膠里的化學物質，比只是漂白更能迅速美白牙齒。
3
在家跟進治療。牙醫通常會建議你在家使用牙齒美白產品，所以請確保你遵循牙醫指示，以便取得最佳的美白效果。牙齒美白護理價格昂貴，但效果能持續3年。
END
在美白護理後保持牙齒美白

1
改變飲食和生活方式。避免煙草產品，減少喝咖啡、紅茶、葡萄汁、紅酒等飲料，或在飲用時使用吸管。咖哩也能使牙齒染色，所以請明智謹慎地食用。
2
每頓飯後都刷牙。喝了會使牙齒變黑的飲料也需刷牙。使用美白牙膏和美白漱口水保持牙齒亮白。
3
每6個月到牙醫診所洗一次牙。洗牙除了讓牙齒保持亮白，還可預防很多常見的牙齒問題。
END
注意事項

●小提示 ◇記得要有耐心。或許要些許時間才看到效果，但絕對值得等待！ ◇切勿用檸檬汁刷牙，它可磨損牙釉質。 ◇吃蘋果有助於清潔牙齒。 ◇過氧化氫可造成口腔里任何開放性潰瘍或傷口劇痛。雖然會很痛，但無害。 ◇切勿吃太多酸性食物，因為它可磨損牙釉質。 ◇在開始任何可能帶來傷害的美白方法時，請先咨詢醫生。有時候美白品的成分會磨損牙釉質。 ◇過氧化氫美白凝膠有1到2年的保存期限。如果你把它保存於冰箱里，可能更持久。 ◇家庭美白方法不會改變牙冠或貼面烤瓷牙的顏色。 ◇如果你害怕這些美白技巧的任何附帶風險，那就別嘗試！不值得為美白牙齒而擔驚受怕。 ◇團購網站和每日特惠網站常常都有牙齒美白產品和套裝的優惠。你也應比較實體店和網上零售商的產品價格。 ◇當你到牙醫診所時，可試著議價。 ◇嘗試用小蘇打刷牙一個星期。 ◇使用小蘇打，倒一些小蘇打在牙刷上，加入少量水。此化學物質將幫助殺滅牙齒里的細菌和污垢。 ◇如果你自製美白產品，記得一周只使用兩三天（取決於你在檸檬汁等裡面放了多少過氧化氫）。這種化學物質非常強烈，如果使用太多次，可刺激牙齦和牙齒。 ◇刷牙時可將幾滴檸檬灑在牙刷上。
●警告 ◇切勿把小蘇打（碳酸氫鈉）當作美白方法，用其來刷牙。小蘇打實際上會去除牙釉質，讓牙齒直接暴露在細菌和其它不良物質底下。 ◇向牙醫咨詢牙齒美白的方法，切勿過度使用。令人可悲的是「牙齒美白上癮者」的牙齒邊緣可能呈半透明，或近乎發青的難看顏色，而這些變化是不可挽回的。 ◇如果在美白療程後，你的牙齦看起來腫脹或損傷，請馬上停止療程。如果限制家庭牙齒美白護理的次數或時間仍然對牙齦造成刺激，停止使用這些方法，並馬上咨詢牙醫。你可在牙齦上塗抹凡士林，防止過氧化氫美白凝膠造成的刺激。 ◇很多選擇進行牙齒美白護理的人都出現敏感症狀。用敏感牙齒專用牙膏刷牙，或減少使用美白護理的次數和縮短護理時間。 ●你需要准備 ◇美白牙膏 ◇美白漱口水 ◇牙線 ◇美白牙托和過氧化氫凝膠 ◇敏感牙齒專用牙膏 ◇美白牙貼 ◇美白筆