奶油怎麼美白效果最好

⑴ 蛋糕上的奶油可以美白嗎

不可以。。。。用牛奶美白吧。。效果更好

⑵ 怎麼用簡單的方法最快有效的變白

【美白秘方】不妨試一試：

冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成細末，飯後用米湯調服，一日三次，連服數月，面部會變得白嫩而光滑。

冬桑葉煎濃汁裝瓶收貯備用，每天早晨用一酒杯汁液倒人洗臉水中洗臉，常洗可使面部光潔柔軟。

把曬乾的玫瑰花浸泡在熱水裡，使之冷卻後再滴上幾滴橄欖油，用來搽瞼，皮膚會保持光滑潤澤。

曬過的皮膚出現紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一周後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。

用中葯白果、草果各二兩、加黑豆一兩，研細後分成30份，每天早晨取一份攪入水中洗臉，然後擦上潤膚霜，連續使用～月，皮膚將會變得白嫩。

杏去皮，滑面、輕粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龍腦及麝香少許，再以雞蛋白拌和成膏，每早起床洗臉後，用葯塗抹，數月後，容顏會變得紅潤光滑、嬌艷如春之桃花。

皮膚美白十二法
1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。
2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。
3、每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。
4、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，並全身抹些護膚露。
5、暴曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，並盡量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。
6、曬後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。
7、手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成「老年斑」。
8、水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鍾也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。
9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。
10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。
11、少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。
12、遠離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕葯，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。

我再告訴你幾種自製美白面膜,效果超好,快試試吧!
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉...你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈？

美白小秘方 美麗大收集
1、牛奶美白：准備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
2、准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然後是一塊三厘米長的黃瓜、¼雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。建議每星期做1－2次
4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對於美白非常有效。
5、取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按Γ�碳てし糲赴��俳��貉�貳4�歡問奔浞綹珊螅�們逅�淳唬�恐芰醬撾�恕U庵置婺せ箍梢雜盟�拖『蟠曄鄭��究煞樂務淞選?
7、中醫美白：材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。
用法：
（1）洗臉：加適量的水，即可。
（2）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調敷於全臉(當然眼及嘴不可敷)，待干後再清水洗凈即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會受不了)，可用於青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。
8、材料:白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。
做法:（1）先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鍾後，再用清水沖洗干凈。（3）臉洗凈後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鍾。（4）然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。（5）等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。
9、 蛋清面膜：將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接塗在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。
10、牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，麵粉適量，調勻後敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
11、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15－20分鍾後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質凈白皮膚
12、銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配麵粉3克用水調勻塗面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚，茯苓能祛面斑，並引導諸葯直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。
13、蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
14、橄欖油麵膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然後把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鍾後取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用於皮膚特別乾燥者。
15、檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水，再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上，15－20分鍾左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15－20分鍾左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。
16、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20－30分鍾後洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調獎敷面，20分鍾後洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用於面部色素沉著或黃褐增斑患者。
18、蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持20－30分鍾，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
19、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面並保留15分鍾,然後用清水洗凈。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。
20、牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調成糊狀，塗擦面部,保留20分鍾後洗去。此法可防止皮膚乾燥、老化，使皮膚光滑、濕潤、細膩。
21、鮮牛奶50毫升，加4～5滴橄欖油及適量麵粉調勻敷面，20分鍾後洗凈。此法長期使用，可增加皮膚的活力彈性，使皮膚變得清爽潤滑，細膩潔白。
22、酸牛奶、奶油各等份，混合調勻後敷面，保留20分鍾後用清水洗凈。此法具有收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦
23、用牛奶，蛋青，還有檸檬汁，還有放點蜂蜜，還有珍珠粉，再加點VE攪拌均勻了以後，放面膜紙浸泡，泡幾個小時以後敷在臉上，很配偶的臉啊，偶皮膚敏感，而且很乾燥，蜂蜜牛奶都是滋潤的，牛奶還美白，檸檬有VC，還有VE。
痘痘嘛，很簡單。香港的沙沙里有賣一種去痘水，非常管用，一擦就見效，不記得名字了，你去沙沙問去痘的，她就會給你介紹這個。還有就是平時，油膩的東西少吃，不是不吃，水果蔬菜多吃，這些都是後話了。痘痘產生有3成是外表皮膚的不清潔，7成是內體的分泌不均衡。我建議你可以去痘的同時，調理一下身體，建議你吃安利的胡蘿卜素、維生素、以及多種纖維素，每天晚上睡覺前，用牛奶送服。喝牛奶還可以讓皮膚白起來。再來就是，每天最好用洗面奶洗2次臉，不要洗多了，洗面奶的化學成分始終對皮膚無益。你可以試試旁氏海藻泥，它有消炎美白的作用，三天用一次面膜就夠了。每天洗臉時，可以在水裡加一點檸檬汁，檸檬有消炎作用的，少加一點，以免刺激皮膚。再來晚上11點左右，可以用蛋清＋牛奶＋檸檬，在臉上進行一下敷面。按摩一下，約20分鍾後用溫水洗凈，最好再用冷水洗一次，可以起到收縮毛孔的作用。如果你年齡在25歲以下，最好不要用蜂蜜，因為蜂蜜有抗衰老作用，如果你年齡小，用蜂蜜會加快皮膚老化。至於牙膏的方法，你不防試試。如果你皮膚是中性的，也可以建議你使用蘆薈凝膠，效果也不錯。
除痘印(痤瘡疤痕)最好的方法是:

1.用茶葉水(熱的)塗在痘印處.直接就塗痘印的地方 ,用手按摩按摩就洗掉

2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋.,加十滴就可以了

3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果(我一天吃仨大梨,呵呵~即補水又補維生素)吃維生素(如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維他,每天晚上各吃一片VC.VB2也可,要不你就吃點胡蘿卜^_^)

補充:盡量用瓷器的杯子泡茶，一般200--300毫升的茶水放10滴白醋，用手沾上在臉蛋輕輕按摩至微熱，盡量好的綠茶，如碧螺春以及西湖龍井，如果能買200元一斤左右的是比較合適的，買一克就可以了，一般堅持半個月左右可以感覺到進展，一個月後看到效果，真正的明顯估計要2個月的，當然不是每個人都有效果的，特別是很多年的估計就麻煩，最近留下的效果最佳。。。。

⑶ 提拉米蘇奶油美白效果

主料

馬斯卡朋芝士150g
奶油100ml

蛋黃2個
卡魯哇酒40ml

砂糖30g
手指餅干16個

無糖巧克力粉少許
香草精華5ml

濃縮咖啡100ml

提拉米蘇（奶油版）的做法步驟

1. 先是將所有原料稱重。

2. 准備咖啡液。可以使用濃縮咖啡粉泡製，或是家中有咖啡壺/咖啡機的話，那麼提前製作好，放著冷卻。用一個寬口淺底的盤子來裝咖啡液，加入一半的卡魯哇酒以及5ML香草精。

3.
製作芝士醬友頌：先找一個大一點的湯鍋，大小要能放下你的攪拌碗。在湯鍋中燒一些水，再擱上蒸架。在攪拌碗中放入兩個蛋黃、6克糖和剩下的卡魯哇酒。等鍋中水
沸騰後把攪拌碗放在蒸架上，用電動手持打蛋器進行打發。中速，大約打個5-8分鍾，直到蛋黃液體積約為之前的三倍左右即可。擾凱

4. 將馬斯卡彭芝士拌入蛋黃液中，拿個大勺拌就可以了。拌到芝士完全融入蛋黃液中，順滑即可。拌好後就放在一邊等它自然冷卻。

5.
在另一個攪拌碗中開始打發奶油，用電動打蛋器打。打到50%的時候加入剩下的四十克糖。50%大概是個什麼狀態呢，也就是你可以看到在打的過程中奶油有些
成型，並且能感到有些阻力了。加白糖後繼續打發，直至完全打發，也就是奶油能形成小尖尖角即可。這張圖片的狀態其實有些打過頭了。

6. 將打發好的奶油分兩次輕柔的拌入剛才的芝士醬中，關鍵在輕柔兩個字上。不要大力的攪拌。

7.
將手指餅干一切二，蘸入咖啡中，不必完全浸透，一面蘸濕就可以了。在蛋糕模中擺上一層。我用的是圓形蛋糕模，不要擺滿，稍微鬆些。擺好之後再切一部分手指
餅干，不沾咖啡，直接豎著立在蛋糕模壁旁，擺滿一圈。在第一層餅幹上淋一層芝士醬。再擺第二層餅干，先蘸咖啡，再擺，這次盡量擺滿一些。再淋一層醬。看你
的蛋糕模深度決定是不是要再鋪一層餅干。我總共鋪了三層餅干，好李鄭淋了三層醬，最上面那層可以稍微厚一些。

8. 放入冰箱，冷藏至少六小時或過夜。吃之前再在蛋糕頂層篩上一層巧克力粉，如果喜歡的話還可以放幾個草莓，樣子更好看。

⑷ 超級實用牛奶美白護膚法則

超級實用牛奶美白護膚法則

不同的人有不同的護膚習慣，但是用牛奶來美白護膚是很多人的選擇，其美容效果也在一傳十十傳百中得到了充分的驗證，現在就讓我們一起來掌握超級實用牛奶美白護膚法則，美美地出門吧。

超級實用牛奶美白護膚法則1

牛奶美白的原理是什麼？

營養學家認為，牛奶富含多種營養成分，極易被人體吸收，經常飲用，不但能健身，還能有效地美白肌膚。而中午飲用酸牛奶，則可以藉助其中的乳酸、醋酸等有機酸，刺激胃分泌，一方面促進腸道蠕動，有助消化有益於下午工作；另一方面則可以清理腸道，抑制有害避免體內毒素堆積，防止細胞老化，使肌膚更加白皙健美。

經常飲用牛奶，其富含的蛋白質當中含有近20%的乳清蛋白，能與體內的鉛迅速結合，以形成水溶性的化合物而排出體外，從而達到排鉛的奇異效果。此外，豐富的蛋白質和含硫氨基酸還能增強人體的免疫能力，調節內分泌，改善體內微循環，以達到養體的功效。

牛奶是含有身體里的多種營養素，喝牛奶可以補充人體的微量元素。奶中品質優良的蛋白質及維生素B2能滋潤美白肌膚、預防口角炎及預防眼睛病變的發生，維生素A可以預防夜盲症。同時喝牛奶是養胃的，身體好了，自然會有健康的膚色，自然也會出現白里透紅的效果。

喝牛奶的時間最好是在早晨和晚上，早上一杯牛奶與雞蛋和麵包作為早餐可以提供人體一天所需的能量。晚間睡前一杯牛奶，可以起到鎮靜的作用，能提高睡眠質量。而且每天飲用的牛奶在500ML為宜，並在飲用牛奶時與其它的食物共進，可以起到更好的消化吸收作用。

如果能堅持喝半年以上或者長年都喝牛奶的話，皮膚會比以前更白嫩的。如果只是喝個幾個星期或者幾個月，那麼美白的效果不會很明顯的。

牛奶美白護膚的小竅門有哪些？

1、多層牛奶面膜

功效：保濕、去暗黃、美白。

做法：牛奶兩茶匙，加橄欖油半茶匙，二者混合後，用手指塗抹於面部，等第一次塗抹的混合面膜風干後再塗第二次，重復步驟到第五次。等混合面膜幹了以後用干凈的溫水洗去。堅持做多層牛奶面膜，有效改善皮膚暗黃。

2、牛奶洗臉

功效：曬後修復、舒緩、消炎。

肌膚因日曬出現紅腫，可用冰牛奶洗臉，然後將進過冰牛奶的化妝棉，敷到紅腫發燙的部位，能立即收到舒緩止痛的效果。因為牛奶不僅可以給皮膚及時補充營養，它所含的酵素成分，還能起到消炎、消腫與舒緩皮膚的作用。

3、牛奶蒸臉

功效：促進血液循環、加快新陳代謝、保濕。

用250克牛奶放入鍋中燒開後，讓牛奶在鍋內沸騰產生蒸汽，這時把臉放在沸騰的蒸氣上，注意保持距離並閉上眼睛，讓牛奶的蒸汽吹上面部，臉上感覺濕潤舒服，時間可根據自己感覺而定。堅持一段時間，面部皮膚就會白嫩光滑。

牛奶美白方法一：牛奶面膜：將牛奶加入橄欖油調勻，然後塗抹在臉上，待臉上的牛奶幹了後，再塗一次，干後繼續塗第三次、第四次，最後再用溫水洗干凈，長期使用可令肌膚白皙有光澤。

牛奶美白方法二：牛奶洗臉：把牛奶放入冰箱里冷凍，然後放入化妝棉浸泡，再敷在臉上，可有效淡化曬斑、色斑，同時也可幫助曬後修復，常用牛奶敷臉，可令肌膚更嫩白。

牛奶美白方法三：牛奶+美白精華液：牛奶可以美白，但如果想令效果更加倍，可以在牛奶里加入幾滴美白精華液調勻，再用化妝棉浸泡，然後敷在臉上，可快速美白肌膚。

牛奶美白方法四：牛奶+雙氧水+珍珠粉：這個美白方法很適合電腦族們對付臉上的色斑，只要將牛奶加入雙氧水和珍珠粉調和，再塗抹在臉上，15分鍾後，再用溫水洗干凈，可有效淡斑、祛斑，並令肌膚更白嫩。

牛奶美白面膜怎麼做？

1、牛奶+燕麥=美白好氣色

材料：牛奶，燕麥。

做法：將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調和置於小火上煮，然後等它還是溫熱的時候塗抹在臉上，10分鍾後溫水洗去即可。

功效：肌膚痤瘡、雀斑、黑頭、面皰，只要問題不是特別嚴重，只需每天使用10分鍾的燕麥面膜即見效，有效的抑制黑色素的生成，凈白肌膚。

2、牛奶+食鹽=告別粗糙

材料：牛奶，食鹽。

做法：預先在一個小罐子里融化一杯食鹽，倒入已經放好溫熱水的浴缸里，再加入4杯等量的'脫脂奶粉，在這樣的水中浸泡20分鍾之後，再進行日常的洗浴流程。

功效：一周使用1次，便可以告別粗糙，牛奶和鹽混合起來，可以改善粗糙的肌膚，並有效去掉惱人的皮屑，只留下光滑的肌膚。

3、酸牛奶+奶油=告別皺紋

材料：酸牛奶，奶油。

做法：酸牛奶、奶油各等份，混合調勻後敷面，保留20分鍾，然後用清水洗去。

功效：此法具收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋，使皮膚潤滑，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。

超級實用牛奶美白護膚法則2

維E酸奶

維生素E，您在購買時要記住買足400個國際單位的維E，倒入空碗里，加入2湯匙酸奶、半湯匙蜂蜜和檸檬汁，調和拌勻。接下來要將這個秘方厚厚地塗抹在你的臉上，並設定好15分鍾的療程。時間一到，立馬用溫水洗凈。看看鏡子里的你，是不是日「新」月「異」了?可在洗臉過後，用含有活性乳酸菌的酸奶輕輕按摩，就可以深入肌膚，徹底清除毛孔的污垢。

冰牛奶洗臉治曬傷

牛奶不單可以給肌膚充分的營養，它所含的酵素成份，還能達到消炎、消腫與舒緩皮膚的功效;因此，肌膚若出現因日曬而產生的紅腫現象，即可利用牛奶來進行護理。以冰牛奶洗臉，然後將浸過冰牛奶的化妝棉，敷在紅腫發燙的部位，能立即收到舒緩止痛的效果。

牛奶麵粉=優質面膜

牛奶與麵粉調和本身就是非常優質的面膜，特別適用於中性肌膚。但是，如果你是油性肌膚，就需要把牛奶換成脫脂乳;如果你在20與40歲這個年齡段之間，就不用對牛奶進行任何加工了。豐富的乳脂能有效改變皮膚乾燥的現象，而去脂的牛奶麵粉面膜能極大改善膚質。

食鹽牛奶浴告別皮屑

牛奶和鹽走到一起，就可以改善你粗糙的肌膚，並有效去掉困擾你的皮屑，只留下光滑的肌膚。預先在一個小罐子里融化一杯食鹽，倒入已經放好溫熱水的浴缸里，再加入4杯等量的脫脂奶粉。這樣你就可以躺在這個為自己特製的浴缸里了，浸泡20分鍾之後，再進行你日常的洗浴流程。一周使用一次，你便可以告別皮屑。

燕麥調牛奶去掉斑點

肌膚最討厭的問題——痤瘡、雀斑、黑頭、面皰，在這里不再猖獗。只要你的肌膚問題不是特別嚴重，只需每天使用10分鍾的燕麥面膜。將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調和置於小火上煮，然後等它還是溫熱的時候塗抹在臉上，就大功告成。

⑸ 奶油塗在臉上有什麼效果

建議您試緩亮試一下美白方法1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液襪高把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘擾好寬也會不見了。

⑹ 奶油是否有護膚的功效

有一定作用。
奶油(Cream)或稱淇淋、激凌、克林姆，是從牛奶、羊奶中提取的黃色或白色脂肪性半固體食品。它是由未均質化之前的生牛乳頂層脊冊皮的牛奶脂肪含量較高的一層製得的乳製品。

因為生牛乳靜置一段時間之後，密度較低的脂肪便會浮升到頂層。在工業化製作程序中，這一步驟通常通被分離器離心機完成。在許多國家，奶油都是根據其脂肪含量的不同分為不同的等級。而國內市場上常見的淡奶油、鮮奶油其實是指動物性奶油，即從天然牛奶中提煉的奶油。

飼養於天然牧場的奶牛所食用的牧草通常含有一些類胡蘿卜素類色素，這使得產自它們的奶油由一些淡淡的黃色，味道和質感都比較濃，而用途主要是作為蛋糕的裝飾、或成為麵包的餡料(見奶油包)。另有一種主要飼喂穀物的圈養奶牛所產的奶油通常是白色的，味道較淡而且質地較松軟姿判，通常用來加在飲品中，亦有用作蛋糕的裝飾。在香港，奶油通常用來稱呼前一種，而後者習慣稱作忌廉(Cream)，雖然兩者在英文中都是Cream。奶油也是製造冰激凌的主要原料。
奶油在類型上分為動物奶油和植脂奶油。動物奶油是由牛奶中的脂肪分離獲得的。而植物奶油是以大豆等植物油和水、鹽、奶粉等加工而成的。

味道:從口感上說，動物奶油口味更棒一些。植脂奶油就是平常我們能在蛋糕店買到的那種。熱量比一般動物性奶油少一半以上，且飽和脂肪酸較少，不含膽固醇。

購買:動物奶油在大型超市會有賣的，品牌較多。植物奶油可在烘焙市場買到。

做西點基本和常用的黃油，還是要用塊狀的黃油。

奶油按照製造方法可以分為三類:

鮮制奶油:用殺菌稀奶油製成的淡或鹹的奶油。

酸制奶油:用殺菌稀奶油，經過添加發酵劑發酵製成的淡或鹹的奶油。

重製奶油:用熔融了的稀奶油或奶油製成。
植物奶油
主要成分就是氫化植物油，相比普通奶油脂肪含量要低，熱量也要低，但是相對添加劑要櫻差多，而且風味沒有奶油好。一般作點心作蛋糕什麼的可以用植物奶油，作菜或者直接塗抹麵包用普通奶油。

⑺ 美白的好方法

1、牛奶美白：准備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
2、准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然後是一塊三厘米長的黃瓜、¼雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入型嘩橘榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。建議每星期做1－2次
4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對於美白非常有效。
5、取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干後，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。
7、中醫美白：材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。
用法：
（1）洗臉：加適量的水，即可。
（2）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調敷於全臉(當然眼及嘴不可敷)，待干後再清水洗凈即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會受不了)，可用於青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。
8、材料:白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。
做法:（1）先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鍾後，再用清水沖洗干凈。（3）臉洗凈後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鍾。（4）然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。（5）等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。
9、 蛋清面膜：將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接塗在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。
10、牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，麵粉適量，調勻後敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
11、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15－20分鍾後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質凈白皮膚
12、銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配麵粉3克用水調勻塗面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚，茯苓能祛面斑，並引導諸葯直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。
13、蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
14、橄欖油麵膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然後把紗布塊卜團浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鍾後取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用於皮膚特別乾燥者。
15、檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水，再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上，15－20分鍾左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15－蘆姿20分鍾左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。
16、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20－30分鍾後洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調獎敷面，20分鍾後洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用於面部色素沉著或黃褐增斑患者。
18、蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持20－30分鍾，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
19、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面並保留15分鍾,然後用清水洗凈。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。
20、牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調成糊狀，塗擦面部,保留20分鍾後洗去。此法可防止皮膚乾燥、老化，使皮膚光滑、濕潤、細膩。
21、鮮牛奶50毫升，加4～5滴橄欖油及適量麵粉調勻敷面，20分鍾後洗凈。此法長期使用，可增加皮膚的活力彈性，使皮膚變得清爽潤滑，細膩潔白。
22、酸牛奶、奶油各等份，混合調勻後敷面，保留20分鍾後用清水洗凈。此法具有收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦
23、用牛奶，蛋青，還有檸檬汁，還有放點蜂蜜，還有珍珠粉，再加點VE攪拌均勻了以後，放面膜紙浸泡，泡幾個小時以後敷在臉上，很配偶的臉啊，偶皮膚敏感，而且很乾燥，蜂蜜牛奶都是滋潤的，牛奶還美白，檸檬有VC，還有VE。

⑻ 牛奶敷臉美白法

牛奶敷臉美白法

牛奶敷臉是怎麼樣美白的呢，牛奶可以美白、消炎、消腫與舒緩皮膚,具有很好護理效果。如果長期堅持使用牛奶敷臉，可以使膚色白凈均勻。下面看看怎麼用牛奶敷臉可以美白，趕緊叫上你的姐妹一起學吧。

牛奶敷臉美白法1

牛奶+蜂蜜敷臉美白法

牛奶可以美白，蜂蜜可以護膚補水，很多女生平時在家都會用牛奶加蜂蜜來做面膜哦！效果超好的，讓肌膚時刻保持水嫩狀態。

牛奶+海藻敷臉美白法

想美白的女生可以用在牛奶中加入海藻，然後敷在臉上哦！海藻中含有豐富的微涼元素，對皮膚很好，可以美白又可以緊致肌膚。

牛奶敷臉美白法2

1、牛奶草莓面膜

功效：防止肌膚乾燥和脫皮，讓肌膚變得細膩，適合乾性肌膚者。

原料：牛奶100ml，草莓50g

製法：將草莓搗爛成泥狀物，然後和牛奶混合在一起，攪拌均勻之後；均勻塗抹在干凈的臉上，停留大約20分鍾就可以了，最後用清水沖洗干凈。

2、牛奶橄欖油麵膜

功效：讓皮膚變得滋潤有彈性，光滑細嫩。適合各種肌膚。

原料：鮮牛奶50ml，4滴橄欖油，麵粉少量

製法：把牛奶和橄欖油混合在一起，然後加入少量麵粉，混合均勻即可；把臉部清洗干凈之後，把面膜塗抹在臉上，靜靜享受20分鍾後洗凈。

3、牛奶食鹽潔面

功效：告別皮屑，達到去角質效果，肌膚越變越嫩。

原料：牛奶和細鹽適量

製法：准備一盆溫水，倒入一小勺食鹽，等它完全溶化之後，就用水來洗臉。長期堅持下去，可以讓肌膚變得光滑如初，還可以跟皮屑說拜拜哦！

4、牛奶燕麥面膜

功效：淡化斑點，美白皮膚。

原料：2勺燕麥，半杯牛奶

製法：准備2勺燕麥和半杯牛奶，用小火煮個10幾分鍾即可；關掉火等它稍稍冷卻一下，還是溫熱的時候，把它塗抹在臉上，大概20分鍾後洗去即可。

5、牛奶奶油麵膜

功效：消除臉部皺紋，適合面部皺紋比較多的孕婦以及中老年婦女。

原料：酸牛奶、奶油各等份

製法：將酸奶和奶油混合均勻，然後用來敷面。享受20分鍾後洗去即可，用大量清水沖洗干凈。

6、牛奶香蕉面膜

功效：去除臉部痤瘡，淡化雀斑，滋潤肌膚，適合乾性肌膚使用。

原料：香蕉半隻，牛奶適量

製法：把香蕉搗爛成泥，記得一定要是熟透的香蕉哦。接下來把牛奶和香蕉混合在一起，敷在干凈的`臉上，過20分鍾左右後用水沖洗干凈。

牛奶敷臉美白法3

純牛奶美白面膜

材料：面膜粉，純牛奶、玫瑰精油。

做法：將適量的面膜粉放入面膜碗中，再加入適量牛奶和少許的玫瑰精油，將它們均勻調成糊狀，再把它們塗抹在洗干凈的臉部上即可，大概25~30分鍾，便可把臉上的糊狀物洗凈。

功效：具有細化毛孔，美白保濕的功效，能夠使得肌膚變得晶瑩剔透。

牛奶珍珠面膜

材料：珍珠粉，純牛奶，蜂蜜

做法：將適量的珍珠粉倒入面膜碗中，加入適量的蜂蜜調和成糊狀，攪拌均勻之後再倒入適量的牛奶，不要太多哦。將糊狀物塗抹在臉上，15~20分鍾後洗凈即可。

功效：保濕，美白。

純牛奶敷臉

材料：純牛奶，化妝棉。

做法：准備一小碗的純牛奶，用化妝棉沾濕，均勻的敷在臉上，讓臉部充分地吸收牛奶里的精華，大概是15分鍾左右，便用清水洗凈。

功效：美白。

⑼ 最有效美白方法

最有效美白方法

最有效美白方法，學會這些技巧能讓剝了殼的雞蛋也甘拜下風，護膚的第一步就是要潔面，美白產品使用過多也會對我們的肌膚造成一定的損傷，肌膚的美白依賴於我們正確使用護膚品，我整理了悶散最有效美白方法，希望對你有所幫助。

最有效美白方法1

每天用美白面膜快速美白

美白面膜能在短時間給御罩毀肌膚補充豐富的美白營養成分，提亮膚色，抗擊色素沉澱，讓肌膚變得凈白無暇。天生皮膚黑的人平時一有時間就要做美白面膜，這樣子可以使肌膚恢復水嫩透白，美白效果最好。

天生皮膚黑可進行專業美白修復

如果天生皮膚黑的人用了很多方法也白不了的話，那就需要到專業的美容機構去做一下修復療程了。在美容師指導下選擇合適你的方法，對肌膚進行特別護理。可以每10天或2周採取一次，你會發現自己白了很多哦！

植物美白化妝水幫助全身美白

平時用化妝水的時候一定要選擇含有植物成分的產品，不僅可以收斂保濕，美白滋養肌膚，配合化妝棉使用，還可以起到二次清潔的作用，讓養分更多更快地滲透進肌膚底層，從內至外美白透亮，天生皮膚黑的人更應該注意。

飲食調節是保證全身美白的條件

多吃含有維生素C和B6的食物，可以有效幫助抗氧化，防止黑色素沉澱。天生皮膚黑的話平時多吃點美白食物，像檬、西紅柿、芹菜、雞肉、蛋黃、魚、大豆等，全身美白效果很好。

肌膚無論什麼時候也不能缺水。因此，我們平時要多喝水，特別是在炎熱的.夏天，不要等到口渴的時候才想起要喝水。另外夏天還要注意保濕，肌膚才能夠變得水嫩嫩的。

最有效美白方法便是天生黑皮膚的你後天的救贖。天生黑皮膚也可以變白，只要掌握了有效的美白方法，終有一天你會擺脫黑妹的稱號。因此，天生黑皮膚的你要對自己有信心。

最有效美白方法2

自製美白面膜

1、白芷美白面膜

材料：白芷、茯苓、麵粉。

做法：將白芷和茯苓一起打出粉，搭配麵粉，隨後用純凈水或者是溫水調和。(注意不要用自來水，自來水含有大量的細菌，不適合用來敷臉)隨後敷在臉上。

功效：白芷和茯苓都具有瓦解皮膚表面的黑色素的功效，鎮備用來祛斑美白是一個天然的護膚佳品。

2、酸奶美白面膜

材料：酸奶、麵粉。

做法：將酸奶和麵粉混合，後攪拌成均勻的泥狀，然後潔面，把調好的酸奶面膜用指腹或者是小毛刷，輕輕的塗抹在臉上，15分鍾之後，再用清水清洗干凈。

功效：酸奶它具有極好的護膚功效，不僅可以淡化臉上的色斑，還可以起到美白保濕的功效。而且對於臉上長痘痘、粉刺、脂肪粒的肌膚也有非常好的緩解作用。

3、蘆薈海藻美白面膜

材料：鮮蘆薈，海藻，牛奶

做法：把新鮮的蘆薈沖洗干凈去皮去邊，用刀剁成蘆薈泥，放入面膜碗中，倒進適量的鮮奶，海藻顆粒，攪拌均勻即可。

用法：做好臉部清潔後，將面膜均勻塗抹在肌膚上，等四十分鍾後，用水沖洗干凈就可以。

功效：此款面膜合敏感膚質、乾性膚質使用，滿足春季保濕的要求，並且具有美白效果，因為蘆薈中的蘆薈素、大黃素等天然的美白成分可幫助皮膚擁有亮麗光澤感。

4、蜂蜜牛奶美白面膜

材料：蜂蜜，鮮牛奶，蛋黃一隻。

做法：把蜂蜜和牛奶，還有蛋黃放到面膜碗中，充分攪拌均勻後，調成膏狀即可。

用法：潔面後，把此款蜂蜜牛奶面膜均勻塗抹在肌膚上，二十分鍾後清洗干凈就可以了。天天使用一次，美白效果更佳。

功效：具有營養肌膚的作用，幫助削減皺紋，讓肌膚回復白嫩細滑。

5、珍珠粉香蕉美白面膜

材料：珍珠粉，香蕉一根，奶油，茶水適量。

做法：在碗裡面加進兩勺奶油還有少量珍珠粉，再加入兩茶匙濃茶水，香蕉去皮搗爛放入，攪拌混合均勻。

用法：清洗臉部後把面膜均勻的塗抹在臉上，等候10-20分鍾，用水沖洗干凈就可以了。

功效：此款面膜有著豐富的維生素和蛋白質，能夠幫助消除肌膚的皺紋，讓肌膚變得滑嫩，而珍珠粉的美白成分更有助皮膚變得白皙。

內調美白食譜

一、牛奶蛋白羹——美白淡斑

做法：將雞蛋打破，取蛋白，與牛奶、白糖同放入湯碗中，調勻，入鍋隔水蒸熟即成甜味的蛋羹。

功效：此羹祛斑增白。用於防治雀斑、黃褐斑等，無斑女性常吃，也可使皮膚白嫩漂亮。美味又有營養的兩款淡斑食譜，希望早日除掉你臉上的斑斑點點。

二、山葯枸杞粥——除色斑

做法：

1、粳米洗凈，用冷水浸泡一小時後撈出來，瀝干水分。

2、新鮮山葯去皮，刮洗干凈，切成小丁狀待用。枸杞子用溫水泡開待用。

3、鍋內加入1500毫升冷水，放入粳米、山葯、枸杞，用大火燒開，轉小火熬制軟爛即可，食用時加入白糖和蜂蜜。

葯膳功效：補血養顏，消除色斑。

三、什錦水果羹——解暑祛斑

做法：

1、將梨、蘋果、香蕉、菠蘿、獼猴桃、草莓洗凈，切丁待用。

2、鍋內加入水適量，放入所有的水果丁，用大火燒開後轉小火熬制。待水果煮爛後加入白糖，最後淋入水澱粉，邊淋邊用勺推，燒開後裝入湯盆內放入蜂蜜即可食用。

葯膳功效：解暑消煩，美白去斑。 美白祛斑一直是女人熱議的話題，護膚產品不知道用了多少種，可最後都以無效收場，其實要美白祛斑不必花費太多金錢的，通過食療美容才是最好的選擇。

四、薏仁蓮子粥——美白除雀斑

做法：

1、薏仁淘洗干凈，用冷水浸泡三個小時，撈出瀝干水分。蓮子去蓮心，用冷水洗凈;紅棗洗凈去核。

2、鍋內加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火燒沸，然後加入蓮子、紅棗，一起燜煮至熟透，最後加入冰糖，熬至成粥狀，即可食用。

葯膳功效：美白保濕，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

五、西芹牛肉羹——美白去斑

做法：

1、將西芹洗凈，切成細丁狀待用。

2、鍋內上火，加入豬油，鍋熱後加入蔥姜絲煸炒香，再放入牛肉末炒散，加入料酒後再放入高湯、西芹粒、料酒、精鹽、雞精燒沸，下水澱粉後攪勻，最後淋入打散的雞蛋清，邊淋邊用勺推，燒開後裝入湯盆內即可。

葯膳功效：美白去斑。

美白注意事項

1、多喝水

如果皮膚乾燥，就會很容易被紫外線劃傷皮膚，它會傷害新陳代謝，使皮膚看起來暗淡無光。一定要每天喝8杯以上的水。特別是綠茶含有維生素C以及使皮膚健康的抗氧化成分，因此最好與水交替飲用。但是由於身體的性質要冷卻，所以不宜喝過多的茶。

2、補充維生素C

對於白皙和健康的皮膚，必須均勻地消耗營養。特別是維生素C，它是一流的美白劑，有助於防止黑色素的產生，並保護皮膚免受膠原蛋白的生成。但盲目吃大量的水果和蔬菜並不好。特別是檸檬、歐芹和艾蒿是光毒性物質。綠色蔬菜，如甜椒、西蘭花和菠菜，草莓、蘋果和獼猴桃是相對安全的水果。而且現在有許多易於食用的維生素補充劑。

3、充足的睡眠

睡眠不足會導致疲勞，這是黑色素沉著增加的重要原因。此外還會造成新陳代謝和血液循環減慢，使皮膚變得不好，所以必須克制。特別是要在用美白產品並期間睡得好，因為細胞在晚上10點到凌晨2點之間再生。

4、出門前的防曬霜

美白的基礎是避免紫外線。當到戶外時，在正常時間內必須徹底阻擋紫外線。紫外線隱藏在雨天或陰天，所以外出前一定要塗上防曬霜。即使在室內，也可以使用具有防紫外線功能的乳液。這是一個很好的方法，不要在上午10點到下午3點出去，因為這個時候陽光照射最強烈，會產生很多紫外線。

5、蒸汽毛巾促進血液循環

如果身體累了，皮膚也會很累。可以准備一條熱蒸汽毛巾。它可以促進血液循環，穩定皮膚。

6、每周的特別護理

熊果苷、維生素C等功能強大的美白成分具有濃縮和美白的功效。選擇合適的產品，並每周塗抹兩次，以最大限度地提高美白效果。但不要每天使用，不然會刺激皮膚。

7、曬傷的後續處理

如果皮膚看起來被曬傷，首先要讓皮膚冷卻。用冷毛巾或冰袋冷卻皮膚，然後用稀釋的黃瓜敷在臉上。黃瓜是一種多用途美白材料，可以將水分和美白效果結合在乾燥的皮膚上。

平常做好防曬，多吃水果蔬菜補充VC，進行適當的體育鍛煉，配合使用正規的護膚產品，皮膚就能慢慢的美白起來啦。