維c泡騰片如果美白怎麼吃

『壹』 vc泡騰片可以美白嗎

很多人都喜歡是白白凈凈的，所以美白幾乎是每個愛美女性都會做的事，很多時候，她們都會尋找各種美白產品。而維生素C在人們的觀念里是美白的「高手」，很多美白的產品中都含有維生素C，那可以通過服用VC泡騰片來進行美白嗎？下面我們一起來探討一下吧。

vc泡騰片可以美白嗎

大家都知道VC可以預防壞血病、提高免疫力。而被眾多的美容達人口碑推薦的VC美白一說，大家可能知道的並不多。其實，維生素C早就廣泛運用於美白護膚品中，美譽為「經典的天然美白元素」。內服維生素C，從皮膚的基底層黑色素細胞開始，抑制酪氨酸酶活性，阻斷黑色素生成，從內而外提升肌膚透白度。而VC泡騰片，適應症為主要為：1.增強機體抵抗力，用於預防和治療各種急、慢性傳染性疾病或其他疾病。2.用於病後恢復期，創傷癒合期及過敏性疾病的輔助治療。3.用於預防和治療壞血病。至於美白功效的話，沒有那麼的明顯。而且VC泡騰片是一種葯物來的，是不能長期服用的。

市場上的維生素C泡騰片多是單片1克的片劑，主要用於增強機體抵抗力和病後恢復期的輔助治療。健康人如果想通過補充維生素C來提高免疫力的話，建議每天最好控制在200毫克，最多不超過1克。整片的泡騰片最好分成4份服用。感冒期間，人體對維生素C攝入量要求增加，服之有效，但不是多多益善。服用泡騰片一日一次即可，3—5天為宜。

在使用過程中需注意的是：1.口服大劑量維生素C可干擾抗凝葯的抗凝效果。2.與巴比妥或撲米酮等合用，可促使維生素C的排泄增加。3.纖維素磷酸鈉可促使維生素C代謝為草酸鹽。4.長期或大量應用維生素C時，能幹擾雙硫侖對乙醇的作用。5.水楊酸類能增加維生素C的排泄。所以使用之前最好對咨詢醫師或葯師。

怎麼沖泡VC泡騰片

泡騰片是含有泡騰崩解劑的一種片劑。所謂泡騰崩解劑通常是有機酸和碳酸鈉、碳酸氫鈉（小蘇打）的混合物；泡騰片本身乾燥不含水分，泡騰崩解劑中的兩種物質未電離不能發生反應；但當泡騰片放入水中之後，兩種在水的作用下電離，並發生復分解反應，產生大量二氧化碳，使片劑迅速崩解和融化，有時崩解產生的氣泡還會使葯片在水中上下翻滾，加速其崩解和融化。片劑崩解時產生的二氧化碳部分溶解於飲水中，使飲水喝入口中時有汽水般的美感。那麼在使用VC泡騰片的過程中也是有一些問題需要大家注意的。

1.不可直接吞服。維C泡騰片應該放在適量的溫水中，白開水、礦泉水或蒸餾水都可以，待其完全溶化，再搖勻後服下。

2.用水不能超過80攝氏度。否則會使維C遭到破壞，而100攝氏度的開水，更會使維C幾乎全部失效。

3.要現喝現泡。否則溶解於水中的維C也會被氧化從而失效。

4.不能用茶水或飲料沖服。因為常用的泡騰崩解劑，是由碳酸氫鈉與枸櫞酸組成的，而茶水中含有的茶鹼等成分，會與維C或崩解劑起化學反應。飲料中則一般含有苯甲酸鈉，也會與維C起反應而產生有害物質——苯。至於有些飲料中本來就添加了維C，主要是因為同時也添加有穩定劑，使二者短時間內不會發生反應。

『貳』 VC怎麼吃，美白效果能發揮到最好呢

‍‍‍‍愛美是每個人的天性，而白皙干凈的肌膚也是美女性畢生所追求的目標，我們都知道維生素C可以美白，這個說法到底是不是真的呢？
維C真的很好,可以美白皮膚,還是延緩衰老的一種抗氧化劑,常吃維C對人體確實是很有好處的。但是現在很多營養保健專家都不提昌吃提純出來的維C,因為不論是哪一種維生素吃過量了都會中毒,只有吃含維C高的純天然的食品,吃再多都有不會中毒。你可以多吃些紅棗，紅棗的維C含量很高，還有就是西紅柿維C含量也高，或者你就堅持每天吃一個哪怕是很小的彌猴桃就能保證你一天所需的維C攝入量了。‍‍‍‍

『叄』 想讓皮膚更白，喝漢維維C泡騰片氣泡水有用嗎

服用維生素c泡騰片是能達到美白皮膚的效果的。維生素c泡騰片的有效成分是維生素c，是一種維生素補充劑，可增強機體抵抗力，還有助鞏固細胞組織，有助於膠原蛋白的合成，能強健骨骼及牙齒，而膠原蛋白是一種可供人知敬友體美白肌膚的物質，所以患者堅持按時服用維生素c可以使皮膚黑色素沉著減少，從而減少黑斑和雀斑，使皮膚白皙，患者服用維生素c要適量，一般說來，每日30毫克即可滿足需求。
不要將維生素C泡騰片當成一種維生素營養劑來使用，不然對身體的傷害是很大的。可以晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜，多吃水果，不喝酒、不抽煙、不熬夜，能保證皮膚水亮。服用維生素C泡騰片對於美白來說作用不大，雖然維C具有抗氧化的作用，但是泡騰片裡面的含量比較少，而且有可能添加更多的糖分，因此對美白肌膚來說並沒有太大的幫助，但是身體缺乏維C是可以繼續使用泡騰片泡水喝的。想要美白皮膚的話平時應該做好防曬，以及做好保濕。
VC泡騰片的主要成分是維生素C，維生素C可以將三價鐵還原為亞鐵，亞鐵更容易被腸道吸收。維生素C能促進蛋白質的吸收和利用，也能促進抗體的形成，有利於增強身體的抵抗力。維生素C缺乏會導致血細胞功能障礙，導致壞血病。
服用VC泡騰片的正確方法是水溫40℃左右，水量100-150毫升，整個崩解過程通稿備常需要1-5分鍾。泡騰片在水中浸泡後，會釋放出大量氣體，迅速分解釋放葯物。靜置直至泡騰葯片的氣泡散開，搖勻後服用。製造氣泡時不要蓋住杯子，以防止產生的氣體增加氣壓並在搭槐打開時造成損壞，在氣泡完全清除之前不要服用。

『肆』 swisse vc泡騰片怎麼吃_吃法_用法用量

澳洲swisse維c泡騰片泡了以後粉紅色，迷之喜歡的顏色，像汽水一樣，挺好喝的。那麼swisse vc泡騰片怎麼吃?下面我為你提供swisse vc泡騰片吃法用量。
swisse維c泡騰片怎麼吃
一盒三支，一支20片，一盒127，相比於其他的品牌算是悄叢略貴，不過這個味道喝了還是會想要持續回購。

每日一顆，溶解在水中。維生素補充劑不能取代均衡的飲食。如果症狀持續，請咨詢您的保健醫生。成年人只。這種葯推薦的每日劑量含有鈉338mg。

必須要告訴大家幾點注意的

1、不要用開水沖泡，維C片只能承受40度左右的水，溫度太高容易破壞營養成分。

2、沖泡後不要放纖蘆置太久，維生素容易被氧化，盡早服用，不然將會失去營養價值。

3、不要用茶水或者飲料沖泡，有一些物質跟維C結合會產生有毒物質，未免發生意外，用純凈水沖泡即可。

swisse維c泡騰片心得
強烈給大家安利這個維c，最喜歡泡騰片，膠囊的維c吃得多了就不喜歡了，難得和水吞服。一盒是3罐裝，又新開了一盒，朋友見狀拿走一小罐了。玻璃杯涼水放上一片，立馬就能看到變成美膩的桃紅色，喝起來酸酸甜甜的。口感有點像氣泡水和碳酸飲料的感覺。平時自己扁桃體容易發炎啥的，喝一兩杯維c水，喉嚨就覺得舒服多了。所以大家都說的能很有效的針對咽喉炎喉嚨痛上火啥的，確實是一點也沒錯。還是明星同款呢而且維c還有預防感冒，美白祛斑抗氧化的功效，平時就當飲料喝，總還是比買那些碳酸飲料好多啦??強烈給大家推薦，和我一樣扁桃體易發炎上火的都可以試試喝這個喲。

swisse維c泡騰片評價
之前因為總過敏、而且也比較容易感冒、所以一個學姐推薦說喝點泡騰片效果會改善點、所以就入手了這款swisse 泡騰片。這一管是20個、一盒總共三管、一百多塊錢、每天一個、所以還是挺實惠的。放到水裡面、男票說想他們小時候喝的深水炸彈（反正我不知道那是啥）、味道酸酸甜甜的、我還是比較喜歡的。功效嘛還是挺多的、像提高免疫力啊、美白啊、防過敏、防貧血啊什麼的。會考慮一直回購、也希望效果棒棒嗒。

男票澳洲寄回來的，vc泡騰片，大家一定不陌生咯vc嘛.增強抵抗力，易感冒體制的人群特適合，還有美白啊祛斑啊抗氧化等美容功效～一盒三筒，各20片，草莓味，好好喝！用冷水沖哦！比喝飲料健康多了！

因為平時在學校的時間比較多，所以補充每天的維生素就成了一個大問題。這個維C泡騰片是偶然在小紅書上看到的，而且有很多人都說這款很好，就入手試試。這款泡騰片真的不錯，澳洲的大品牌，沒有那麼多的添加劑，都是天然的一些成分，比起國內的各種色素和添加劑真的是好很多。每天喝一片的量就夠了。這款維C是草莓味的，泡在水裡顏色好看又好喝毀運帶，但是大家注意不要泡在熱水裡哦，會破壞維C的效果的。

『伍』 阿斯匹林維C泡騰片美白

材料:阿斯匹林維C泡騰片1-2片,任意美白爽膚水
方法:
1.阿斯匹林維C泡騰片直接加爽膚水,一點點水可以讓泡騰片溶解了即可.
2.用化裝棉蘸泡好的水直接擦在臉上,直到水用完
3.輕輕按摩一下,清水沖洗.
願MM越來越漂亮
這種方法當天就立即變白

『陸』 swisse維生素c泡騰片怎麼吃

用溫水沖服即可。

swisse維生素c泡騰片採用優質、美味配方，維生素C支持防禦系統健康，幫助緩解感冒不適、縮短感冒持續時間，並保護細胞活性。

美白：老宴皮膚變黑是由於皮膚中存在比較多的黑色素導致的了，而選擇服搏唯用Swisse維生素C泡騰片，就可以補充足夠的維生素了，這對於皮膚健康就非常的有幫助了，不基含培僅是可以幫助減少黑色素的了，而且還可以很好的幫助美白皮膚，讓皮膚變得更健康。

(6)維c泡騰片如果美白怎麼吃擴展閱讀：

注意事項：

1、購買時要挑選標簽標注齊全(如果屬於固體飲料，有生產許可證號和執行標准)和盡量近期生產的維C泡騰片。

2、買的時候還要看清每片中維生素C的含量，如果不是特殊情況，通常建議選擇食品或保健品，而不是劑量比較高的葯品。

3、看清配料表是否添加太多糖、香精等，如果是，小孩子不宜吃太多。

4、不用開水泡，用冷水或溫水泡即可。

5、不要直接放到口裡含或吞下去，產生的二氧化碳會讓人不舒服。

6、泡的時候不要在杯子上蓋蓋子，防止產生的氣體使氣壓增大，打開時造成傷害。

『柒』 swisse vc泡騰片怎麼喝swisse vc泡騰片喝法

swisse vc泡騰片很多人都聽說過，但是這個的具體喝法很多人還是不清楚的，下面的我為你們介紹swisse vc泡騰片怎麼喝？swisse vc泡騰片喝法。
swisse vc泡騰片怎麼喝
澳洲swisse vc泡騰片放進去瞬間融化。

我都是早上起來或者晚上喝一杯。

堅持喝會有點美白效果，補補維生素，對身體好。

我買的是一盒，里散絕廳面有3條，一條20顆，共60顆。

很劃算。

大家可以試試加冰喲，感覺自己是一個精緻的豬豬女孩。

注意事項
1、不要用開水沖泡，維C片只能承受40度左右的水，溫度太高容易破壞營養成分。

2、沖泡後不要放置太久，維生素容易被氧化，盡早服用，不然將會失去營養價值。

3、不要用茶水或者飲料沖泡，有一些物質跟維C結合會產生有毒物質，未免發生意外，用純凈水沖泡即可。

一天不要吃太多!

維生素過量的危害
維生素A過量

維生素A對人很重要，但是脂溶性的維生素A在體內代謝速度很慢，過量攝入的維生素A會以視黃醇的形式儲存在肝臟中，時間長了會引起慢性的肝損害;如果一次性攝入的劑量太大，還會引發急性中毒，嚴重的甚至會導致死亡;對孕婦來說，有證據表明，在孕早期過量攝入維生素A，會使胎兒致畸的風險顯著上升。當然這些中毒症狀都是由直接攝入視黃醇(酯)形式的維生素A引起的，攝入相同當量(即按視黃醇的12倍計算)的β胡蘿卜素則沒有觀察到中毒症狀。

泡騰片的沖隱作用
維生素C對人體作用有所幫助，提高免疫力，提升細胞活力，保持肌膚彈性等。所以很多人除了通過富含維生素食物方法外，還可以通過泡騰片的方式。泡騰片的作用：

1、服用方便、起效迅速。

2、生物利用度高宏談，臨床效果顯著。

3、經過調味的泡騰片，口味更佳，人們更樂於接受。

4、改善人體維生素含量，恢復身體機能。

5、預防各種急性、慢性傳染性疾病和壞血病，以及其他疾病。

6、促進抗體產生，抑制過度增殖的細胞。

『捌』 維c泡騰片能治美白嗎

維c泡騰片能治美白嗎

維c泡騰片能治美白嗎，生活中有很多的女性會食用維c泡騰片來進行美白，讓自己的皮膚更加的白皙，皮膚的保養是需要我們長期堅持的，大部分護膚品的宗旨都在於讓你的肌膚更加干凈光滑，下面為大家解答維c泡騰片是否能治美白。

維c泡騰片能治美白嗎1

一、維c泡騰片能治美白嗎

適當服用維c泡騰片可以補充維生素c，維生素c能中斷形成黑色素的過程，使皮膚黑色素沉著減少，從而減少黑斑和雀斑，使皮膚白皙。而且維生素c可加快人體新陳代謝、排毒養顏，減少自由基的產生，所以喝維c泡騰片是有一定的美白作用。

二、維c泡騰片治美白要注意什麼

1、堅持服用

維c泡騰片雖然有一定的美白效果，但不是說服用了就馬上變白，至少要服用3-6個月，效果才會比較明顯，因為經腸胃被人體吸收，循序漸進幫助細胞更新需要一個過程，才能從根源上改善膚色，任何誇大宣傳效果的空亂顫做法對你的健康都是無益的。

2、控制劑量

服用維c泡騰片必須要注意的是，維c泡騰片不能長期過量服用，易造成草酸或尿酸結石，所以要想既到達美白效果又要不過量，建議服用含小劑量的天然維生素c的維c泡騰片，比如只含30-40毫克維生素c，這樣每天一片安全又有效，不會造成所謂的副作用。

3、早飯或午飯後吃

大家都知道水果「早上吃是金，中午吃是銀」，維c泡騰片也一樣，特別是一些從天然水果中提取的VC產品，更是要在早飯或者中飯吃，效果才會好。長期下去，想不美白都困難。

4、選擇天然的產品

市面上的維c泡騰片產品有很多，幾塊、十幾塊，但一般這類產品都是合成的斗敗VC，只有真正全天然的VC，產品名才能叫做「天然維生素C」。天然VC含有維生素P，它能防止VC被氧化而受到破壞，幫助VC更好被人體吸收。而合成VC成本低，一般劑量都比較高，如有些VC泡騰片含有1000毫克VC，一般屬於葯品范疇，不建議長期服用。

維c泡騰片能治美白嗎2

vc美白方法的常見問題有哪些

1、vc天天服用多大的劑量比較安全?

假如你是從長期保養美肌的角度陪雹出發，建議天天服用100毫克左右，即安全又有效，不會造成所謂的副作用。另外，建議你選擇自然的維生素c產品。這里教大家一點，只有真正全自然的vc，產品名才能叫做「自然維生素c」哦。市面的vc產品有很多，幾塊、十幾塊，但一般這類產品都是合成的vc，選擇的時候可要留意啦!

2、自然維生素c真的比合成的維生素c好么?

固然兩者之間的化學成分並沒有區別，但是自然vc一般都是稀有的水果製成的，如針葉櫻桃、獼猴桃等，它含有維生素p等微量元素，能防止vc被氧化而受到破壞，幫助vc更好被人體吸收。而合成vc本錢低，一般劑量都比較高，假如天天攝取vc1000毫克以上，則易造成草酸或尿酸結石。如有些otc類的葯用vc，屬於葯品范疇，一般是治療疾病用來輔助治療，不建議長期服用。

3、vc一天吃幾次比較好呢?

最好一天分兩次吃。由於vc是水溶性維生素，一般來說，3-4個小時就會隨體液排出。間隔3-4小時重復補充，可以保證身體中的vc含量，吸收效果會更好。

4、vc應該什麼時候吃比較好呢?

最好是早飯或午飯後吃哦!大家都知道水果「早上吃是金，中午吃是銀」，vc也一樣，特別是一些從自然水果中提取的vc產品，更是要在早飯或者中飯吃，效果才會好。

5、假如想要通過內服vc美白，需要多長的時間呢?

美白就像一場戰爭，與玄色素的博弈要持續的子彈供給，否則剛擊退的玄色素會快速振作起來，戰鬥力反而會更強。口服至少3-6個月，效果才會比較明顯，由於經腸胃被人體吸收，循序漸進幫助細胞更新需要一個過程，才能從根源上改善膚肌。任何誇大宣網傳效果的做法對你的健康都是無益的。

6、多吃富含vc的新鮮果蔬就可以智能美白了么?

要看個人的體質。櫻桃、獼猴桃、小黃瓜、草莓、番茄、橙子等含有豐富的.維生素c。但是，固然維生素c廣泛存在於蔬菜瓜果中，但它卻是一種最不穩定的水溶性抗氧化劑，保存期短且極易被氧化。如綠葉蔬菜採摘2小時後，vc損失5-18%， 10小時後損失38-66%，且中國居民攝進的蔬菜以熟食為主，vc在烹調過程中流失嚴重，利用率不到50%，所以只是從蔬菜瓜果中攝取的量假如達不到相應的功能劑量，往往是起不到理想的保養美容作用的。假如想美白，建議還是多增加vc的攝取。

7、網上盛網傳的自製vc美白面膜真的有效么?

網上盛網傳的把維生素c搗碎，倒進礦泉水溶解，再用壓縮面膜泡開使用的方法，在短時間內是有效果的，但是由於vc是具有強抗氧化性，假如把握不好，則很輕易產生刺痛感，輕易過敏的mm們就不要做這樣的嘗試了。

『玖』 維c泡騰片怎麼吃

維C泡騰片。服用時可用30~40℃左右溫開水，或者涼白開，將葯物置入水中，可自行崩解溶解，同時適當搖晃服用即可，也可結合說明服用。同時避免用飲料、凱族茶水等服用，會影響其盯豎弊葯物作用，纖慎還要多注意，以及應避免長時間過量服用，以免引起不良反應。

『拾』 維生素c泡騰片怎麼吃

主要作用是增強機體抵抗力。泡騰片的服用方法：先放入水中，待泡騰片完全溶解後服用即可，不建議直接服用泡騰片，會在喉嚨里容易產生氣泡，有窒息的可能。同時建議用四十攝氏度以下的溫水溶解維生素c泡騰片，不宜使用熱水，溫度過高泡騰片會大打折扣。
身體免疫力低下平時可以適當吃湯臣倍健維生素C泡騰片，可以有效增強免疫力，個人感覺很不錯！