美白去黃吃什麼中成葯

1. 保養皮膚皮吃什麼的中成葯

介紹幾種較為廣泛的具有護膚美容作用的中草葯。

人參
五加科多年生草本植物人參的根。使用人參進行養生治病的歷史至少已有兩千多年。在漢代《神農本草經》中被列為上品。人參主補五臟，明目益智，大補元氣，固脫生津，消食開胃，久服輕身延年。
人參具有美容、美發的作用，在化妝品中被廣泛應用。人體皮膚衰老的主要原因是血液循環不良，新陳代謝降低，皮膚彈性減弱。由於人參中含有多種人參皂甙、氨基酸、維生素及礦物質，加在護膚品中具有促進皮下毛細血管的血液循環，增加皮膚的營養供應，防止動脈硬化，調節皮膚水分平衡等作用。所以它能延緩皮膚衰老，防止皮膚乾燥脫水，增加皮膚的彈性，從而起到保護皮膚光澤柔嫩，防止和減少皮膚皺紋的作用，人參活性物質還具有抑制黑色素的還原性能，使皮膚潔白光滑。
人參加在洗發劑中能使頭部的毛細血管擴張，可增加頭發的營養，提高頭發的韌性，減少脫發、斷發，對損傷的頭發具有保護作用。
人參內服不僅強身也會起到抗老及護膚美容作用。

珍珠
珍珠既可做為精美的裝飾品，還可做為葯材，具有養陽安神，鎮心熄風，清熱墜疾，解毒生肌等功效。同時還可做為美容佳品，無論是內服還是外用均可對皮膚有滋養保健延緩皺紋產生的作用。早在《本草綱目》中就已有記載："珍珠粉塗面，令人潤澤好顏色。"目前市售的許多化妝品中加珍珠。

當歸
當歸是傳統的補血活血葯，多用於婦科用葯。但因為當歸可以促使氣血充盈，血流通暢，故可使面色紅潤、光澤、皮膚細嫩富有彈性。且當歸中含有多種微量元素，對營養皮膚、防止粗糙起著重要作用。當歸還可以作於粉刺、黃褐斑、雀斑治療和烏發、防止脫發等。當歸外用已被廣泛用於護膚霜，也可煎煮、泡酒或烹制葯膳內服。

薏苡
薏苡是葯食兼用植物，其種粒又稱薏米。它所含脂肪、蛋白質、總氨基酸量等超過了大米，並含多種微量元素。由於它的營養豐富與食療功能，中國古代稱它為"薏苡明珠"，在歐洲被稱為"生命健康之禾"，在日本年消耗1萬5千噸以上。薏苡不僅具有抗癌、降糖、鎮痛、解熱、增強免疫等作用，而且還有美容作用，去色斑、除扁平疣、柔嫩肌膚，日本有專門供祛老年斑的薏苡片，我國北京生產有薏苡美容茶，福建生產有速溶苡仁精等。目前亦生產有加入薏苡提取物的潤膚霜。

靈芝
靈芝是一種菌類植物，是歷代中醫葯學家公認的滋補強壯、延年益壽的珍貴葯材。靈芝不僅具有潤肺止咳、護肝解毒等功效，而且具有抗老防衰、駐顏的作用。李時珍在《本草綱目》中認為靈芝"好顏色，久服輕身不老延年"。現代研究表明，靈芝含有多種微量元素，其中鎂、鋅有延緩衰老的作用；靈芝所含多糖成分能消除體內自申基，保護細胞與細胞延緩衰老；靈芝還有安神作用，所以對神經衰弱引起的面色萎 黃、精神疲乏、容顏憔悴有明顯的療效；靈芝還血液的清道夫，能消除血液中的黑色素、褐色素，控制雀斑、老年斑的形成。

何首烏
何首烏具有烏發、護發、養發、生發等作用，它還是具有降血脂、抗衰老、美容駐顏等功能。唐代《開寶本養》載"益氣血、黑髭鬢、悅顏色，久服長筋骨，益精髓"。現代醫學研究證明，何首烏有擴張血管和緩解痙攣的作用，能使皮膚細胞、腦細胞和頭發獲得足夠的血量，故長期用何首烏不僅使人精神煥發，還可促使面色紅潤而有光澤，頭發烏黑而發亮。
除前述外，常用美容的中草葯還有補氣駐顏的黃芪；具有抗老、美容、健身、號稱"賽人參"的刺五加；駐顏去皺，悅澤潤膚的美容補晶茯苓；延緩、減輕皮膚老化，減少色素沉著，養血容顏的地黃；久服輕身不老不飢，潤膚悅顏的麥冬等；以及黃精、桃仁、杏仁、柏子仁、川芎、蘆薈、菊花、冬瓜仁、白芷、防風、辛夷、五味子、蒼耳、桃花、細辛等。

蜂製品
蜜蜂採集純天然花粉，釀成蜂蜜、蜂王漿、蜂膠等純天然物質，能夠提高人體免疫力，增強機體新陳代謝，增強細胞活力，美容養顏，延緩衰老。並能促進免疫系統的抵抗力，促進皮膚更新，緩解婦女經期不適，促進傷口癒合具有顯著功效。

冬蟲夏草
（Cordyceps sinensis）簡稱蟲草，又名冬蟲草或蟲草。冬蟲夏草含有蟲草酸約7%，碳水化合物28.9%，脂肪約8.4%，蛋白質約25%，脂肪中82.2%為不飽和脂肪酸，是冬蟲夏草真菌的寄生產物, 所謂「草」實際上是一種寄生於蝙蝠蛾幼蟲頭部的子囊菌。一般蟲和草均入葯，為滋補強壯名貴中葯，蟲草對人體皮膚有很好的美容作用，主要體現在五個方面：
1）蟲草含蟲草素和環肽化合物能促進表皮生長,快速修復受損皮膚;同時有顯著的抗癌活性及抗菌、消炎功效,防止皮膚因外部環境污染及紫外線照射等而產生癌變。
2）蟲草含多種脂肪酸、人體必需的全部氨基酸、微量元素和維生素，有效補充肌膚所需的營養成份，堪稱養顏聖品。
3）蟲草含D-甘露醇、非還原性多糖和寡糖，具有很好的吸水性, 能對皮膚深層補水保濕; 調節體表微生態平衡，抑制有害菌生成，從根本上抑制黃褐斑及雀斑的形成；減少皮膚組織彈性蛋白及透明質酸水解, 維持皮膚彈性, 延緩衰老。
4）蟲草含多種植物甾醇,對皮膚有溫和的滲透性，保持皮膚表面水分，促進皮膚新陳代謝，抑制皮膚炎症，老化，防止日曬紅斑。
5）蟲草含蟲草酸、維生素E及類胡蘿卜素,有效清除皮膚中的自由基，降低黑色素沉積，淡化各種色斑，具有美白功效。

紫草
紫草具有顯著的祛痘，祛痘印和消炎的效果，紫草主要功能為涼血，活血化瘀，解毒透疹，因此能加速痘印和疤痕的新陳代謝。《本草求原》：紫草，痘疹隱隱，欲出未出，色赤干桔，及已出而便閉、色紫黑者宜之，痘夾黑疔亦宜。若痘已齊布紅活，二便通調，則改用紫草茸，，於血熱未清，用以活血而寓升發之義也。若紅活，二便滑，及白陷者，忌之。至灰滯而便滑，則又宜蟲部之紫草茸，宜參觀之。

茯苓
茯苓，俗稱雲苓、松苓、茯靈，為寄生在松樹根上的菌類植物，形狀像甘薯，外皮黑褐色，裡面白色或粉紅色。其原生物為多孔菌科真菌茯苓的乾燥菌核，多寄生於馬尾松或赤松的根部。產於雲南、安徽、湖北、河南、四川等地。古人稱茯苓為「四時神葯」，因為它功效非常廣泛，不分四季，將它與各種葯物配伍，不管寒、溫、風、濕諸疾，都能發揮其獨特功效。茯苓味甘、淡、性平，入葯具有利水滲濕、益脾和胃、寧心安神之功用。據《本草品要經會》是這樣記載的，就是說茯苓可以很好地去除人臉上長的瘡、斑，以及去除婦女產後那種產生的黑斑很好的療效。

2. 我的皮膚偏黃，吃什麼中葯可以去黃

你好，臉色發黃中醫認為是脾虛血虛的表游野現,因為脾主肌肉,脾虛血虛,肌膚失養就會發黃..建議你吃點中成葯歸脾丸調理一段時間,可以健脾養血.平時還要多吃豬肝，菠菜做御。大棗，桂純磨岩圓等養血的食物.多吃點燉豬蹄,同時吃點維生素e,同時做面膜外敷,對皮膚很好.

3. 吃什麼養生又駐顏_10大中成葯推薦

每個女人都想留住青春，所以抗衰老是女人的主要任務，那麼女人吃什麼抗衰老?女人吃什麼養顏呢?下面我整理了養生又駐顏十大中成葯，一起來看看吧。

10大中葯讓女人返老還童
1、蜂王漿

蜂王漿是蜂製品中的珍品，含有豐富的營養成分，可促進蛋白質合成，促進細胞生長，增進機體的新陳代謝，增強組織再生能力。同時，因其含有豐富的超氧化物歧化酶及維生素C、E，是不可多得的抗衰老良葯。

建議吃法：將蜂王漿和蜂蜜以1∶3或1∶5(蜂蜜比例大，以掩蓋蜂王漿的味道，吃起來又甜又有營養，有利於保存)調勻成蜂王漿蜜服用，每次20-30g。

2、枸杞子

《神農本草經》稱枸杞子“久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑”。《本草匯言》贊之“使氣可充，血可補，陽可生，陰可長”。枸杞子有類似人參的“適應原樣”作用，且能抗動脈硬化、降低血糖、促進肝細胞新生等作用，服之有增強體質，延緩衰老之功效。

建議吃法：最簡單的方法就是泡水喝，態物由於目前已進入秋節，由於空氣乾燥，可取適量枸杞洗凈，與粳米一起煮粥，也有很好的滋陰潤燥效果。而到了冬季可用枸杞子煮粥吃。

3、紅景天

在古代本草中沒有紅景天的記載，是近代才發現的抗衰老新秀。它有補益元氣，清熱，解毒，止血，寧神益智的功效。現代葯理和臨床研究發現，紅景天有類似人參的補益作用，能抗缺氧、抗寒冷、抗疲勞、抗輻射、抗病毒、抑制癌細胞生長，提高工作效率，延緩機體衰老。

建議吃法：紅景天泡水喝時，先用研磨器研成粗粉，沖入沸水150至200毫升，加蓋浸泡15分鍾，再調入蜂蜜10克，攪勻即成。同時還可以配大棗、桂圓等一起泡飲，或浸酒和配以其他中葯調配使用，每次用量20到30克。值得提醒的是，孕婦和小兒服用紅景天時，一定要遵循醫生的囑咐，為防引出不必要的麻煩。

4、三七

清代名醫趙學敏在他所著的《本草綱目拾遺》中說：“人參補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等”，稱三七為“中葯之最為珍貴者”。現代研究發現，三七的化學成分、葯理作用和臨床應用與人參有相似之處。其人參總皂甙含量超過人參。三七可擴張血管，降低血管阻力，增加心輸出量，減慢心率，降低心肌耗氧量和毛細血管的通透性，在心血管病防治方面比人參有明顯的優勢。

建議吃法：三七燉雞或燉排骨，有益氣養血、治療崩漏、產後虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強壯作用。也治療老年人的頭風痛、腰肌酸軟無力等症。

5、何首烏

宋代《開寶本草》稱之“久服長筋骨，益精髓，延年不老”。現代研究發現，何首烏能夠促進神經細胞的生長，對神經衰弱及其他神經系統疾病有輔助治療作用。早前並可調節血清膽固醇，降低血糖，提高肝細胞轉化和代謝膽固醇的帆睜液能力。何首烏還具有良好的抗氧化作用。

建議吃法：何首烏可與枸杞紅糖煮粥吃，或都用來煲湯如首烏烏雞湯。

6、靈芝

《神農本草經》認為，靈芝能“補肝氣，安魂魄”，“久食，輕身不老，延年神仙”。現代研究證實，靈芝對神經系統、呼吸系統、心血管系統功能都有調節作用，具有免疫調節、清除自由基、平衡代謝等功能，直接影響人體衰老進程。

建議吃法：可做靈芝茶，用清水加靈芝熬，直到水有泛黃則說明靈芝出味了。這時還需要再泡上一會出味效果更好。因靈芝可以反復使用幾次，不建議煲一次就倒，一般可煲3次。

7、剌五加

《本草綱目》稱之“久服輕身耐老”，“寧得一把五加，不用金玉滿車”。現代研究發現，剌五加有抗衰老、抗疲勞(其抗疲勞作用比人參皂甙還強)、強壯作用，還能調節神經系統、內分泌系統、心血管系統功能，且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。

建議吃法：剌五加可以用於日常的食譜中，如煎蛋、包餃子、炒肉、燉雞湯等等。另外，剌五加葉子可以曬干後沖茶喝。

8、黃芪

中醫認為“脾為後天之本”。脾胃派代表人物李杲認為黃芪“益元氣而補三焦”，清代的黃宮綉稱黃芪為“補氣諸葯之最”。現代研究發現，黃芪不僅能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細胞衰老的進程。

建議吃法：簡單的還是用來泡水喝，也可以做粥吃，有些人也喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時放一些黃芪以增加滋補作用。

9、絞股藍

絞股藍為葫蘆科植物，在古代本草中不見其名。日本科學家發現其組成中有多種成分與部分人參皂甙結構相同，近年來發現，絞股藍具有抗衰老、抗疲勞、抗癌、調節內分泌功能，能提高人體應變能力和免疫力，降低膽固醇和轉氨酶，預防腫瘤，抑制潰瘍，緩解緊張，鎮靜、鎮痛。

建議吃法：絞股藍加麥冬煎水服用可以益氣安神、養陰清心。可用於氣虛，心悸失眠等症狀。

10、人參

《神農本草經》認為，人參能“補五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目開心益智。久服輕身延年”。現代研究發現，它還具有抗氧化、抗衰老、抗疲勞、保肝、調節心血管功能、興奮造血系統功能等作用。吉林中醫研究所霍玉書等用人參果皂甙對50歲以上年齡的人進行抗衰老研究，證實人參果皂甙有“返老還童”的功效。

建議吃法：可泡水喝、也可切成薄片含在嘴裡，又或者在鍋中煎煮熬成人參汁。而且人參加上不同的材料可以煲出好多效果不一的養生湯。
女人抗衰老養顏的食物
雙豆雞翅湯：增加皮膚彈性

黃豆和青豆不僅富含蛋白質、卵磷脂，還含有植物雌激素，這種異黃酮類物質能有效提高體內雌激素的水平，從而讓女性更加青春美麗，而且異黃酮還具有預防骨質疏鬆的作用。

此外，不少人只知道豬蹄是美容佳品，卻不知道雞翅中也含有大量膠原蛋白，而且蛋白質含量要高於豬蹄，它與黃豆、青豆同食，對增加皮膚彈性、滋潤皮膚十分有益。

製作材料需要：黃豆、青豆、雞翅、鹽、味精、料酒、高湯。首先，將黃豆、青豆、雞翅等原料放入砂鍋，加入適量高湯，用小火燉熟，最後用鹽、味精、料酒調味後，便可食用了。

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黃豆和青豆用清水浸泡時注意不要將外皮除去。雞翅應該選用翅中和翅尖，而不要選擇膠原蛋白含量較低的翅根部位。

多吃“雙豆”：祛斑美白

土豆含有豐富的B族維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。這些成分在抗老防病過程中有著重要的作用，能有效幫助女性身體排毒，其中含有豐富的維生素C讓女性回復美白肌膚。此外，土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作用。

多吃豌豆可以祛斑駐顏，《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑，令面光澤”的功效。現代研究發現，豌豆含有豐富的維生素A原，這種物質可在體內轉化為維生素A，而維生素A具有潤澤皮膚的作用，而且從食物中攝取，不會產生毒副作用。吃豌豆還有消腫、舒展皮膚的功能，能拉緊眼睛周圍的皺紋。

花生芝麻糊：抗衰老

花生與黑芝麻是30歲女性抗衰老的首選食品，這主要歸功於它們富含維生素E，同時還有防止色素沉著於皮膚的作用，避免色斑、蝴蝶斑的形成。芝麻中含有強力抗衰老物質芝麻酚，是預防女性衰老的重要滋補食品，其中的B族維生素含量也十分豐富，可以促進人體的新陳代謝，還有利於雌性激素和孕激素的合成。

製作花生芝麻糊需要准備花生、黑芝麻和色拉油。首先把花生仁用油炸熟，黑芝麻炒香，然後把它們一起放入攪碎機，充分攪碎成粉末狀，放入密封的玻璃罐中保存。想吃時，用干凈的勺子盛到碗里，加入開水一沖即可。喜歡吃甜味的，可適量加點蜂蜜。

自製的花生芝麻糊比外面買的更天然、更健康，最適合作為早餐或是午後加餐食用。
女人吃什麼會加速衰老
1、過氧脂質：

過氧脂質是一種不飽和脂肪酸的過氧化物。例如炸過魚、蝦、肉等的食用油，放置久後即會生成過氧脂質;長期曬在陽光下的魚干、腌肉等;長期存放的 餅干、糕點、油茶麵、油脂等，特別是容易產生哈喇味的油脂，油脂酸敗後會產生過氧脂質。研究人員發現，過氧脂質進入人體後，會對人體內的酸系統以及維生素 等產生極大破壞作用，並加速促人衰老。

2、腌制食品：

在腌制魚、肉、菜等食物時，容易使加入的食鹽轉化成亞硝酸鹽，它在體內酶的催化作用下，易與體內的各類物質作用生成亞胺類的致癌物質，人吃多了易患癌症，並促使人體早衰。

生活中大量或經常飲酒，會使肝臟發生酒精中毒而致使發炎腫大，導致男性精子畸形，性功能衰退、陽痿等;女子則會出現月經不調，停止排卵，性慾減退甚至性冷淡等早衰現象。

4、高溫油煙：

中國人喜歡用高溫食用油來烹調菜餚，灶台溫度比西方家庭的灶台溫度高出約50%。通常食用油在高溫的催化下，會釋放出含有丁二烯成分的煙霧，而長期大量吸入這種物質不僅會改變人的遺傳免疫功能，而且易患肺癌。研究報告表明，菜籽油比花生油的致癌危險性更大，因在高溫下的菜籽油比花生油釋放的丁二烯成分要高出22倍。為避免這種危害，製作菜餚時食油加熱最好不要超過油的沸點，以熱油為宜，這樣可避免引起煙熏火燎損害健康和促使面部生成皺紋。

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5. 中葯美白去黃秘方_怎樣有效美白去黃

中葯做面膜可以快速見效去除黃氣，美白，變紅潤。下面我給大家介紹中葯美白去黃秘方，希望對你有用!

6個中葯美白去黃秘方
[白蘞祛斑面膜]

材料：白蘞粉，辛夷粉，冬瓜仁粉，當歸粉，麵粉各適量

製法：將白蘞，冬瓜子研成粉末，與麵粉混合均勻。當歸，辛夷煎汁150ml，過濾去渣，以適量葯汁配合粉末，調成糊狀即可。避開眼唇，抹於臉部和頸部，15分鍾後，清洗干凈，一周做二次。可美白收斂粗糙毛孔，改善痘後痕跡。

[葛根美白面膜]

材料：葛根二兩，讓葯店把葛根打成粉狀;水溶性珍珠粉;蜂蜜適量;蛋清一個。

製法：用喝白酒的小盅，拿個小勺，把珍珠粉,葛根粉混合在一起，放蜂蜜,蛋清，用小勺攪均勻，抹臉,抹脖子，敷40分鍾以上，一周兩次，美白潤膚，純中葯製作，效果顯著。

[中葯美白面膜]

中葯白茯苓2勺,白芨1勺,白芷1勺混合，加蜂蜜，如果感覺粘再加點牛奶，全都混合在一起，後塗在臉上。第一次用完後感覺皮膚很滑很舒服，堅持使用後皮膚狀態變得越來越好。

[漢方美白面膜]

把白芷,甘草,核仁,當歸,綠豆粉,檀香等份磨成粉。加蜂蜜，牛奶及四分之一顆的蛋白，適量調敷於全臉(當然眼及嘴不可敷)，待干後再清水洗凈 即可。一星期1-2次，可用於,黑班,雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，皮膚變白嫩，又便宜。

[七子白美白面膜]

材料：白術,白芷,白芨,白蘞,白茯苓,白芍,珍珠粉

製法：讓葯房幫忙把材料磨成粉，比例為1：1：1：1：1：1：1。加入蒸餾水或清水(偏加酸奶，偏乾性加牛奶)將其攪拌成糊狀，塗在臉上，20~30分鍾後洗去。對於美白皮膚有特效。對於消除皮膚斑點,消除皮膚痘痘有著立竿見影的效果。

[甘草美白面膜]

材料：甘草,白芨，白芷，白術

製法：取甘草粉白芨粉，白芷粉，白術粉各適量，調成糊狀做成面膜，塗在臉上，等20~30分鍾後洗去，美白的效果可以媲美高檔化妝品。
6個日常美白去黃的 方法
1.去角質

臉上的角質堆積如果太厚，盡管你每天塗塗抹抹，保養品中的營養成分也還是不能讓皮膚吸收哦。所以定期去一下角質，可以幫助肌膚清除表面的老舊角質，疏通毛孔，讓肌膚的吸收力翻倍。去角質兩個星期去一次就OK了。

2.使用美白化妝水

每天完成了潔面工作後，不妨選擇人美白功效的美白化妝水，既補充了肌膚的水分，又可以幫助調理角質層，改善肌膚乾燥、暗黃的問題。

3.面膜讓美白效果翻10倍

面膜是快速美白的一種方法，選擇含有維生素C、熊果苷的美白成分的面膜，效果會更好哦，不過千萬別圖一時之快，便天天敷面膜，這樣會讓皮膚反而變薄的哦。

4.抓住睡前黃金護膚期

夜間肌膚的吸收能力是白天的幾倍，所以要想讓美白效果更好，睡前一定使用晚霜，如果想讓肌膚更有胃口，可以讓用一點肌底液，讓肌膚開開胃，對晚霜中的精華更好地吸收。

5.出門前塗好防曬

別老是覺得冬天的天氣寒冷，曬曬太最可以更溫暖，於是出門也不會防曬了，其實冬天的紫外線對於肌膚的美白還是威脅很大的，所以建議想美白的MM出門就塗好防曬霜，SPF值15就可以了。

6.內調美白

想做個白美人，光顧塗塗抹抹還不夠，內在調養加上外在的保養，美白功效可以達至120%，含有維生素C的蔬菜水果是美白聖品哦，像番茄、草莓、獼猴桃都是美白的好水果。建議MM要多吃一些。
皮膚暗黃是什麼原因
原因一：肝氣郁結

肝直接影響著血氣，如果出現了問題，會使面部血液循環不正常，導致肌膚變得暗淡無光。如：肝火旺、肝氣郁結都是促使氣血不通的原因。

解決辦法：使用美白霜進行面部按摩，時間為5分鍾左右，一星期使用兩次，這樣能促進血液循環，令肌膚呈現自然白凈的好氣色。

原因二：沒有定期去角質

清潔肌膚不徹底，沒有做定期去角質工作，肌膚表皮堆積了油垢、廢舊角質等垃圾，引起皮膚發黃。

解決辦法：每天早晚都用溫水潔面，並配合上中性或偏鹼性的潔面皂使用，這樣能洗去肌膚上過多的油脂，避免毛孔堵塞。而且要注意選購適合自己的化妝品，不宜使用油質及修飾性化妝品。

原因三：沒做防曬工作

紫外線是導致肌膚暗黃的主要原因，經常在陽光下暴曬，容易出現一些黑黃色素，而且難以排出，慢慢沉澱積聚越多，使皮膚暗黃變黑。

解決辦法：將10g人參洗凈備用，再將25g銀耳用水泡好，把雞蛋煮熟去殼，三中材料放入鍋中加上水，開小火熬煮2小時，冷卻後加上蜂蜜調味食用。人參和銀耳都含有氨基酸、維生素等營養成份，經常食用可抑制色素沉澱。

原因四：色素沒有及時清除

體內的色素越積越多，沒有及時有效的清除，長期以往，導致肌膚變得粗糙暗黃。

解決方法：要清除體內的色素，就要用內調方法。取適量的番茄、黃瓜、檸檬、鮮玫瑰花瓣，一同放入榨汁機中榨汁，然後加上蜂蜜調味，每天多飲用幾杯。促進皮膚代謝，消除色素沉著，使肌膚變得細膩白嫩。

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6. 吃什麼可以美白去黃氣

吃什麼可以美白去黃氣

吃什麼可以美白去黃氣， 臉上有黃氣可以通過日常飲食來調理一下,除了平時多吃一些水果之外,還可以服譽汪用補氣血的保健產品，那麼你知道吃什麼內調美白去黃氣減肥吧，一起看看吧 。

吃什麼可以美白去黃氣1

一、檸檬。

其實很多人都知道檸檬有美白肌膚的作用，主要就是因為它自身含有很多的維生素C成分，所以都會選擇吃檸檬或者是和檸檬水來幫助自己的肌膚恢復白皙，但是要注意，檸檬雖然能夠美白，但是也要注意進食的時間。

因為維生素C是不可以見光的，所以不建議在白天進食，這樣會導致紫外線更容易被肌膚吸收，從而變黑。所以檸檬美白的話，還是晚上這個時間段比較好。

二、番茄。

番茄也是一種有很好的美白功效的蔬菜和水果，既沒有檸檬這么多需要注意的問題，味道也比檸檬更容易讓人接受，所以想要美白的話，還是更建議吃番茄。因為番茄不僅有能夠美白又防衰老的茄紅素，而且還含有很多的水分，對肌膚還有很多其他的好處。

三、綠葡萄。

其實吃綠色的葡萄也有美白的作用，但是一個一個的吃還要清洗以及剝皮，很多人就會覺得麻煩，所以為什麼不嘗試一下將其榨成果汁之後再飲用呢？這樣不僅方便，而且也不會覺得斷斷續續的沒有效果，而且還可以當成飲料喝。綠葡萄裡面含有很豐富的可以抗氧化的成分，所以能夠促進肌膚進行及時的新陳代謝，這樣就不會這么容易出現有黃氣的狀況了。

四、姜黃牛奶。

很多人可能都不知道姜黃也有很好的去液巧臉部黃氣的作用，而且相對來說，它的效果還非常好。所以用姜黃來美白是很好的方法。只需要每天睡覺之前將一點姜黃粉加入牛奶裡面就可以了，而且因為牛奶本身也帶有美白肌膚的作用，將兩者結合起來的美白效果會更好哦。

五、會導致臉部黃氣的食物。

除了要了解去除黃氣的食物之外，還要知道一些會導致黃氣的。很常見的主要就有一下這些，胡蘿卜、南瓜、芒果等，日常生活的時候需要注意哦。

吃什麼可以美白去黃氣2

第一、吃水果

美白去黃可以多吃一些含維生素C 豐富的食物，比如橙子、蘋果、楊桃、葡萄以及香蕉等，其中橙子含有的維生素C的含量是非常豐富的，可以有效的去除肌膚敷設，還可以抑制肌膚黑色素的形成，對於長期熬夜的人來說其實服用它可以很好的美白肌膚。蘋果當中含有的果膠成分，可以將腸道內的一些毒素及時的排泄出去，對於長時間便秘還有肥胖肌膚黃氣很重的人來說，其實吃蘋果對於去黃有好處。

第二、紅棗桂圓粥

紅棗桂圓粥營養非常豐富，桂圓紅棗都是一些可以補血的食物，很多人的臉色發白帶黃色其實很大一部分就是因為自身氣血不足引起的，這個時候就需要幫助身體更好的補充氣血，這樣才能達到一個很好的將肌膚去黃的作用，生活中可以多做一些紅棗桂圓粥來美白肌膚。

第三、三白湯

三白湯是目前來說非常好的美白去黃的飲品，三白湯主要是有三味中葯材來組成的，其中白術、白茯苓以及白芍來組成的，這三種都是美白療效的中葯材，經常服用可以有效地改善肌膚油膩，能夠讓肌膚變得更加的清爽白嫩，更好的去除黃氣。

吃什麼可以美白去黃氣3

一、喝檸檬水

檸檬具有美白肌膚的作用，因為檸檬含有豐富的維生素C成分，這些成分可以改善肌膚，能夠讓肌膚變得更加的白皙透亮。檸檬水可以促進人體對於鐵元素的吸收，可以讓體內的血紅鐵素的'生物利用率提高到4倍。不過得長期服用檸檬水才能起到去黃的作用。

二、喝三白湯

三白湯指的就是白術、白茯苓以及白芍等，這三種美白療效的中葯材可以有效改善肌膚油膩，也能夠讓肌膚變得更加的清爽白嫩，也能更好的去除黃氣。三白湯具有改善乾燥肌膚，能夠改善臉上斑點，補血養血的作用。可以在月經之後喝三白湯效果會更好。

三、服用補氣血的產品

一些補氣血的保健產品也可以更好的調理肌膚狀態，比如中寧枸杞原漿就是一款很不錯的補氣血的產品。枸杞原漿能夠補氣養血，還能提高精氣神，可以起到很好的健脾作用。長期服用之後可以從內往外的滲透到肌慶埋仔膚，會讓肌膚的黃氣漸漸消失的。

四、多吃水果

要想去黃氣多吃一些水果，很多水果當中含有諸多豐富的維生素C，比如橙子、蘋果。楊桃以及葡萄等，這些維生素C的含量還是非常豐富的，可以抑制肌膚內的黃色素，尤其是對於長期熬夜帶來的臉色發黃有很好的改善作用。

臉上有黃氣可以通過日常飲食來調理一下，除了平時多吃一些水果之外，還可以服用補氣血的保健產品，還可以通過服用中成葯物來改善，比如保和丸和歸脾丸等，這些都可以起到很好的去黃氣的功效。

7. 去黃美白有哪些中葯配方|中葯去黃褐斑配方

去黃美白有哪些中葯配方呢?白茯苓去黃效果很好，但要注意一點，研末的時候研3遍才夠細哦!下面跟著我一起來了解一下去黃美白的中葯配方吧。

去黃美白的中葯配方
針對干黃皮膚給出了這么一個方子：白芷50g，白術50g，白蒺藜50g，白芍50g，白芨50g，白僵蠶50g，白茯苓100g，研成粉末，再用冷開水調和敷臉，主治面黃，面上色斑。這幾味葯在中葯店都是最常見的中葯，拿空扒世了方子去葯店，葯師都很快就會配好，一點都不麻煩。白茯苓去黃效果很好，但要注意一點，研末的時候研3遍才夠細(一般的中葯店都有研磨機)。

用法是：晚上睡覺前，冷開水調和敷臉，40分鍾左右，這期間可以做任何事情。如果皮膚允許(即沒有出現無法忍受的紅辣)，可以連用3天，停一天，皮膚有所改善後可改為間隔1-2天用一次。但要注意，如果用後不適請停用，畢竟是葯物!還需要提醒的是，用完面膜後按照平常護膚程序使用其他護膚品，注意補水保濕。
肌膚暗黃的原因
1、肝氣郁結肝直接影響著血氣，如果出現了問題，會使面部血液循環不正常，導致肌膚變得暗淡無光。如：肝火旺、肝氣郁結都是促使氣血不通的原因。

2、沒有定期去角質清潔肌膚不徹底，沒有做定期去角質工作，肌膚表皮堆積了油垢、廢舊角質等垃圾，引起皮膚發黃。

3、沒做防曬工作紫外線是導致肌膚暗黃的主要原因，經常在陽光下暴曬，容易出現一些黑黃色素，而且難以排出，慢慢沉澱積聚越多，使皮膚暗黃變黑。

4、色素沒有及時清除體內的色素越積越多，沒有及時有效的清除，長期以往，導致肌膚變得粗糙暗黃。
解決皮膚暗黃有效美白的方法
1、注意肌膚的保濕

起床潔面後保濕補水保濕不是冬天的專利，秋季也需要注意皮膚的保此核濕。缺水會使皮膚分泌過多的油脂，使皮膚的新陳代謝減緩。可以在每次清潔面部後拍上爽膚水，再根據個人的膚質，塗上適合自己的乳液或保濕產品。

2、出門擦防曬

出門前防曬霜可不要忽視陽光對皮膚的傷害，即使在室內陽光也會經玻璃折射到達你的皮膚，紫外線會催生黑黃色素的產生。可以在出門前20分鍾，根據暴曬的強度和時間選擇不同SPF值的防曬霜。

3、善用補水噴霧

中午休息補水後用保濕噴霧長時間在空調環境下會使皮膚脫水、電腦輻射吸引灰塵堵塞毛孔，這都加速肌膚的黑色素產生並容易出現色斑，利用中午的休息時間，要趕快補救一下。可以用保濕噴霧可以給皮膚及時補充水分，簡單清理面部後噴上噴霧，輕輕拍打至吸收。當然如果有條件最好清理皮膚後再重新塗一層保濕乳液或凝露。

4、肌膚密集補水

下班後進行防曬修復皮膚在暴曬後處於嚴重失水的狀態，如果曬斗肢後不對皮膚進行補水，皮膚就容易出現暗黃，甚至產生黃褐斑等。曬後啫喱或曬後修護噴霧都是緩解曬後肌膚大量流失水分、肌膚乾燥的必需品。

5、晚間美白去黃精華

如果你覺得那些需要長時間堅持的去黃方法太過繁瑣，可以採用最直接快速的方法。晚間徹底潔面後，在暗黃處搽上美白去黃精華素，最好配合面部有規律的按摩。

6、睡前面膜

皮膚在晚上11點後開始逐漸進入沉睡期，這時候最適合給皮膚補充營養，可千萬不可錯過這個敷面膜的好時機哦。堅持每周一兩次在睡前敷面膜，去除皮膚的暗黃最好選擇含有藏紅花萃取、透明質酸、葡聚糖的菁潤煥白蠶絲面膜產品。另外，珍珠粉可以達到美白的作用哦。

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8. 中葯美白去黃有哪些配方:中葯去黃褐斑配方

我們都在追求皮膚白皙，亮麗有光澤是我們的希望。可是，臉上發黃怎麼辦呢?中葯美白去黃有哪些配方呢?下面跟著我一起來了解一下吧。

中葯美白去黃的配方

中葯美白去黃配方[中葯美白面膜]

中葯白茯苓2勺、白芨1勺、白芷1勺混合，加蜂蜜，如果感覺粘再加點牛奶，全都混合在一起，潔面後塗在臉上。第一次用完後感覺皮膚很滑很舒服，堅持使用後皮膚狀態變得越來越好。

中葯美白去黃配方[漢方美白面膜]

把白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等份磨成粉。加蜂蜜，牛奶謹爛及四分之一顆的蛋白，適量調敷於全臉(當然眼及嘴不可敷)，待干後再清水洗凈 即可。一星期1-2次，可用於青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，皮膚變白嫩，又便宜。

中葯美白去黃配方[七子白美白面膜]

材料：白術、白芷、白芨、白蘞、白茯苓、白芍、珍珠粉

製法：讓葯房幫忙把材料磨成粉，比例為1：1：1：1：1：1：1。加入蒸餾水或清水(偏油性加酸奶，偏乾性加牛奶)將其攪拌成糊狀，塗在臉上，20~30分鍾後洗去。對於美白皮膚有特效。對於消除皮膚斑點、消除皮膚痘痘有著立竿見影的效果。

中葯美白去黃配方[甘草美白面膜]

材料：甘草、白芨，白芷，白術

製法：取甘草粉白芨粉，白芷粉，白術粉各適量，調成糊狀做成面膜，塗在臉上，等20~30分鍾後洗去，美白祛斑的效果可以媲美高檔化妝品。

中葯美白去黃配方[白蘞祛斑面膜]

材料：白蘞粉，辛夷粉，冬瓜仁粉，當歸粉，麵粉各適量

製法：將白蘞，冬瓜子研成粉末，與麵粉混合均勻。當歸，辛夷煎汁150ml，過濾去渣，以適量葯汁配合粉末，調成糊狀即可。避開眼唇，抹於臉部和頸部，15分鍾後，清洗干凈，一周做二次。可去斑美白收斂粗糙毛孔，改善痘後痕跡。

中葯美白去黃配方[葛根美白面膜]

材料：葛根二兩，讓葯店把葛根打成粉狀;水溶性珍珠粉;蜂蜜適量;蛋清一個。

製法：用喝白酒的小盅，拿個小勺，把珍珠粉、葛根粉混合在一起，放蜂蜜、蛋清，用小勺攪均勻，抹臉、抹脖子，敷40分鍾以上，一周兩次，美白潤膚，純中葯製作，效果顯著。

肌膚暗黃的原因

1、肝氣郁結肝直接影響著血氣，如果出現了問題，會使面部血液循環不正常，導致肌膚變得暗淡無光。如：肝火旺、肝氣郁結都是促使氣血不通的原因。

2、沒有定期去角質清潔肌膚不徹底，沒有做定期去角質工作，肌膚表皮堆積了油垢、廢舊角質等垃圾，引起皮膚發黃。

3、沒做防曬工作紫外線是導致肌膚暗黃的主要原因，經常在陽光下暴曬，容易出現一些黑黃色素，而且難以排出，慢慢沉澱積聚越多，使皮膚暗黃變黑。

4、色素沒有及時清除體內的色素越積越多，沒有及時有效的清除，長期以往，導致肌膚變得粗糙暗黃。

日常去黃美白的方法

1、注意肌膚的保濕

起床潔面後保濕補水保濕不是冬天的專利，秋季也需要注意皮膚的保濕。缺水會使皮膚分泌過多的油脂，使皮膚的新陳代謝減緩。可以在每次清潔面部後拍上爽膚水，再根據個人的膚質，塗上適合自己的乳液或保濕產品。

2、出門擦防曬

出門前防曬霜可不要忽視陽光對皮膚的傷害，即使在室內陽光也會經玻璃折射到達你的皮膚，紫外線會催生黑黃色素的產生。可以在出門前20分鍾，根據暴曬的強度和時間選擇不同SPF值的防曬霜。

3、善用補水噴霧

中午休息補水後用保濕噴霧長時間在空調環境下會使皮膚脫水、電腦輻射吸引灰塵堵塞毛孔，這都加速肌膚的黑色素產生並容易出現色斑，利用中午的休息時間，要趕快補救一下。可以用保濕噴霧可以給皮膚及時補充水分，簡單清理面部後噴上噴霧，輕輕拍打至吸收。當然如果有條件最好清理皮膚後再重新塗一層保濕乳液或凝露。

4、肌膚密集補水

下班後進行防曬修復皮膚在暴曬後處於嚴重祥鋒漏失水的狀態，如果曬後不對皮膚進行補水，皮膚就容易出現暗黃，甚至產生黃褐斑等。曬後啫喱或曬後修護噴霧都是緩解曬後肌膚大量流失水分、肌膚乾燥的必需品。

5、晚間美白去黃精華

如果你覺得那些需要長時間堅持的去基做黃方法太過繁瑣，可以採用最直接快速的方法。晚間徹底潔面後，在暗黃處搽上美白去黃精華素，最好配合面部有規律的按摩。

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9. 中葯去黃美白嫩膚偏方

想要擁有雪白的肌膚，單單靠外部 護理 肯定是不夠的，試試看用 中葯 調理一下吧，以下是我為大家整理的中葯去黃 美白 嫩膚 偏方 ，給大家作為參考，希望對你有幫助!

中葯去黃 美白嫩膚 偏方

唐永和公主澡豆方白芷60克，白蘞90克，白及90克，白附子90克，白茯苓30克，白術90克，桃仁30克(湯浸，去皮)，杏仁30克(湯浸，去皮)，沉香30克，鹿角膠30克，麝香10克(細研)，大豆面500克，糯米250克，皂莢5個。

用法：桃仁、杏仁熱水浸泡去皮，麝香研磨成細末。然後取漿水(漿水的製法：用粟米煮成飯，乘熱放置冷水中，浸泡5~6天後，生出白色泡沫，然後濾清備用)3碗，煮成沸水，把鹿角膠慢慢融入進去，再取淘洗干凈的糯米，放進去，一同煮成粥。將粥攤成極薄的餅，曬干。然後將粥餅與白芷、白蘞等葯一起搗為細末，過篩，加入大豆面和勻，另用白酒、白蜜，加熱後倒入上葯中，拌勻，曬干。然後加入麝香，密貯備用。用時取適量，放進泡澡的浴缸，或擦洗身體。

功效：清潔皮膚，促進皮膚 血液 循環，防治多種皮膚疾患;滋潤皮膚，使皮膚柔潤芳香，美白細嫩。

慈禧駐顏方題珍珠(上等，晶瑩圓潤)

用法：將珍珠研為細粉，每次一小茶匙，約5~7克，溫茶送服，每隔10天吃一次。

功效：增強細胞活力，美白皮膚，抑制體內老年素形成，防皺嫩膚，延緩衰老。長久服用可使皮膚特別細膩，慈禧多年服用，到了70歲的時候，皮膚仍然柔軟光潤。

隋宮增白方橘皮30克，冬瓜仁50克，桃仁40克

用法：把上面的材料，一起磨末，每次飯後用酒服用，每次1克，一天三次。

功效：這是隋煬帝後宮的 美容 增白配方，有很好的燥濕化痰，活血化瘀，美白 祛斑 的功效，主要針對面褐、黃斑。

加味向肥皂檀香，木香，丁香，花瓣，排草香，廣零陵香，皂角，甘松，白蓮蕊，山柰，自僵蠶，麝香，冰片適量。

用法：把上面的材料，一起磨末，用紅糖水調勻成泥狀，做成香肥皂，每塊重6克，陰處方干，備用。洗臉、洗澡的時候都可以使用。

功效：這是慈禧太後用來美容的香皂，此方可促進局部血管擴張，改善面部血液循環，從而達到 護膚 養顏 的功效。

鍾乳粉散玉女粉7.5克(系益母草)，白附子6克，白及7.5克，白蘞6克，輕粉1.5克，鍾乳粉6克，密陀僧4.5克，細辛末1.5克。

用法：把上面的材料，一起磨末，和母乳汁一同調和塗於患處，或溫水調和也可以，每晚睡前使用，第二天早上溫水洗去。

功效：美白祛斑，促進皮膚色素的吸收。

冬瓜洗面葯洗手檀香散

藿香，甘松，吳白芷，藁本，天花粉，零陵香各60克，大皂角240克(去皮子)，茅香75克，白檀30克，楮桃兒90克，糯米500克。

用法：把上面的材料，一起磨末，過篩，混勻，即可。

功效：如果經常用來洗手，可以防止皮膚粗糙，暗淡。有細嫩皮膚的功效。

4種常見的”黃臉婆“類型

no.1 上班族黃臉婆

特徵：臉色暗黃不均勻

原因：對皮膚老化影響最大的要算紫外線，當人體受到紫外線照射等外界刺激時，皮膚的基底層會形成更多的黑色素來對抗紫外線對皮膚的傷害，皮膚就會越來越黑。其次，現代都市上班族除了在戶外受紫外線傷害，在辦公室內的日光燈、 電腦 屏幕和一些辦公設備發出來的紫外線和輻射都會對讓皮膚變黑、變黃。

去黃方法：無論你的工作是長時間在戶外或者面對電腦，都一定要記得擦 防曬 霜，還要2到3小時補擦，而且下班後記得做好曬後修復。

no.2、乾枯無華黃臉婆

特徵：膚色並不很黑，但缺乏光澤

原因：皮膚的柔軟度與皮膚的含水量成正比。水分是由起保護作用的酸性外皮層保留在皮膚內的。皮膚黃的原因還有就是乾燥的空氣很快就會奪去你皮膚中的水分，引起皮膚的小皺褶，臉部出現陰影，因而導致臉色變暗沉。

去黃方法：除了基本的 保濕 工作之外，還可以經常為皮膚做個spa，把薄薄一層保濕精華敷在臉上這里推薦使用ce茯苓美白淡斑系列，草本維生素，有利於肌膚的深層吸收，無副作用，最後再將浸過溫水的毛巾輕輕蓋在臉上，用手指將毛巾輕輕往下壓，令毛巾貼緊面部和眼部皮膚，讓熱氣停留約30秒，以促進臉部的血液循環，黃臉婆氣色馬上好起來!

no.3、時光流逝黃臉婆

特徵：膚色蠟黃，並出現斑點皺紋

原因：女人一般從25歲開始衰老，那麼不可避免的皮膚會開始老化，皮膚因為表面老化細胞的沉積就會變黃、暗沉，加上女性子宮及卵巢功能衰退而引起的 內分泌 失調、體內毒素積累，都會引起皮膚出現 色斑 和暗黃。

去黃方法：定期清除臉部廢棄角質、肌膚表面老化細胞的沉積，能讓肌膚凈白、通透，也能提高皮膚的吸收能力。生活中應該多運動出出汗，多喝水，也可以使用一些含蛋白質的美容產品，幫助皮膚 排毒 。

no.4、生活壓力黃臉婆

特徵：臉部油脂分泌不平衡，面如土色

原因：很多女人為了家庭為了工作，被常年的壓力壓成了黃臉婆。精神憂郁會導致你的激素失調，臉部的水油不平衡，油脂、殘余排泄物都會堆積會堵塞毛孔，造成臉色變灰。長期的壓力使你失眠、飲食不當，並且總在不經意間緊鎖雙眉，耷拉嘴角，這些表情紋路就會慢慢固定下來，如果是這樣，過一段時間，你會發現你的臉色差了很多，看起來衰老多了。

去黃方法：第一，平時應注意清潔和控制臉部油脂，防止毛孔堵塞。第二，心理狀態的變化能影響荷爾蒙的分泌從而給皮膚帶來變化，所以應該時常保持積極樂觀的心態，在愛生活愛家庭的同時我們也要愛護自己，工作繁忙時也要記得減壓，多和朋友家人聊天，可以去 健身 房，為臉部做做 按摩 。

10. 跪求中葯美白去黃的的葯方，記住，是葯方，不是方法，每種中葯的劑量是多少要寫清楚，謝謝

第一個：成分:白芷、白術、白茯苓、白芨、白芍 配方比例是1:1:1:1:1一：各種問題都不大，最主要想美白，調勻提亮膚色 配方：白芷、白術、白茯苓、薏仁、白芍 用量：等份二：美白，去黃 配方：白芷、白茯苓、薏仁、白芍 用量：白芍兩份，其他等份三：美白，去斑 配方：白芷、白術、白茯苓、薏仁、白芍 用量：白術兩份，其他等份 四：美白，去豆印，去不太厲害的痘痘 配方：白附子、白茯苓、薏仁、白芍 用量：等份 註：皮膚薄及敏感的MM，去掉白附子五：美白、美白、美白！！！ 配方：白芷、白茯苓、薏仁 用量：等份功效:美白皮膚、淡化皮膚斑點、提亮黯淡、發黃膚色、對抗粉刺、暗瘡PS：如果痘痘不是首要皮膚問題，可以用本方一起解決，如果是，則建議使用針對性面膜。使用方法：潔面後取本品8克左右，加入清水（偏油性加酸奶，偏乾性加牛奶）成分攪拌成糊狀，薄敷於臉上，約20分鍾左右，用清水洗凈即可．這些中葯都是常見葯，葯店裡都有的，而且還很便宜，我一年的面膜支出也就7-80塊（一周一兩次）1.注意分辨是否100％的中葯粉。很多葯粉里含麵粉等添加物，雖無害處，但是中葯葯性打了折扣，效果自然也打折扣。2.注意選擇正規廠家的葯粉。葯材也分三六九等，效果自然區別很大，摻雜摻假的葯粉能起多大作用，又有多大危害，相信各位JMS不會拿自己的臉來作實驗。這個方子，有的是美白的（白芷，沒有爭議，是美白的），去黃（白芍），去斑（白術、白茯苓）等等，所以，還是要搭配著來效果才會更好。 1白芷:白芷味香色白，為古老的美容中葯之一，市場上以其為原料的化妝品和美容品層出不窮，而「原滋原味」的白芷，其美容效果更為顯著：白芷水煎劑對體外多種致病菌有一定的抑製作用，並可改善微循環，促進皮膚的新陳代謝，延緩皮膚衰老 2白芍:白芍含芍葯苷、牡丹酚、芍葯花昔、苯甲酸、揮發油、糖類、黏液質、β―甾醇和三萜類等。美白肌膚. 3白芨:白芨富含澱粉、葡萄糖、揮發油、粘液質等，外用塗擦，可消除臉上痤瘡般下的痕跡，讓肌膚光滑無痕。 美容功效：滋潤肌膚，令肌膚光滑如玉。 4茯苓:白茯苓，味甘、淡，性平，能祛斑增白、潤澤皮膚，還可以增強免疫功能，擴張血管。《本草品匯精要》曰：「白茯苓為末，合蜜和，敷面上療面瘡及產婦黑皰如雀卵。」白茯苓既能去黑白面，又牢牙烏發，延年益壽。 5僵蠶:僵蠶是蠶的幼蟲在吐絲前因感染白僵茵而發病致死的僵化蟲體。蠶屬鱗翅目，蠶蛾科昆蟲，完全變態。入葯的白僵蠶是經曬干生用或炒用。具息風止痙、祛風止痛、解毒散結的功效。白僵蠶可治中風失音，用於風熱與肝熱所致的頭痛目赤、咽喉腫痛、風蟲牙痛、痰咳、疔腫丹毒等症。 6白術 打粉的時候這個纖維很多,不好打,最後剩下來的渣滓差不多都是它的)白術有補脾燥濕的作用,故可用於脾胃虛弱、食少倦怠及脾虛濕困、腹脹泄瀉等症,外用美白肌膚 外用：白芷，白術，白茯苓，白薺，白芍，白附子 各30克（中葯上的一兩）混合磨成粉，加酸奶調和，當面膜外敷。 內用：1，白附子、白芷、川芎、紅花、黃苓各15克，甘草7克。 材料磨末，混合。 每餐飯後食用3克，早晚即可。 （三克粉末基本上就一平湯匙） 2，白芷粉15克，蓮子粉20克，冬瓜仁50克。 磨成細末，每次服3克（約一湯匙）。 成分:白芷、白術、白茯苓、薏仁、白芍 功效:美白皮膚、淡化皮膚斑點、提亮黯淡、發黃膚色、對抗粉刺、暗瘡 PS：如果痘痘不是首要皮膚問題，可以用本方一起解決，如果是，則建議使用針對性面膜。 使用方法：潔面後取本品8克左右，加入清水（偏油性加酸奶，偏乾性加牛奶）成分攪拌成糊狀，薄敷於臉上，約20分鍾左右，用清水洗凈即可． 自製中葯美白面膜：銀耳面膜： 成分：銀耳、黃芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。 製作：將以上共研成細末，並配麵粉5克，用水調和。 用法：將其塗面，每次30分鍾。 功效：滋養肌膚，茯苓能祛除面斑，並引導諸葯直入肌膚，但皮膚有炎症的女性慎用。 白芷面膜 成分：白芷10克，白附子10克。 製作：將兩味中葯共研細末，加水和蜂蜜適量調和。 用法：將其敷面，20分鍾後洗凈。 功效：有祛斑、消斑、增白作用，適用於面部色素沉著或有黃褐斑的女性。 杏仁面膜 成分：杏仁、適量蛋白。 製作：將杏仁以熱水燙泡後去皮，再搗成泥，最後加入蛋白。 用法：將其敷面，20分鍾後洗凈。 功效：去除黑斑，柔嫩肌膚。 綠豆面膜 成分：綠豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。 製作：將中葯材磨成粉，混合綠豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。 用法：30分鍾然後洗去，一周1—2次。 功效：消炎止痘，美白肌膚。 黃連黃岑面膜 成分：取黃連6克，黃岑、梔子、生地、丹參各15克，澱粉適量。 製作：將所有中葯材水煎取葯汁150毫升，加入適量澱粉。 用法：將其調勻敷面30分鍾後洗去。 功效：消炎消腫。