什麼產品有益於美白

① 美白用什麼護膚品好 真正有用的美白產品

白皙的肌膚是很多人都想要的，天生不是白皮膚，靠後天的保養也是可以變白的，市面上美白功效的護膚產品也很多，尋找真正有效的美白護膚品才能真的美白。
美白用什麼護膚品好
1. DR.WU潤透光美白精華化妝水/精華液

先從醫美品牌介紹起吧，有了醫生的背書，現在醫美品牌崛起，很多消費者走進康是美都直接到醫美專區挑選。像是Dr. Wu的美白系列，從化妝水開始，具備高滲透類精華液質地，啟動凈白第一步，白天與術後皆可安心使用，不刺激不反黑，全方位打造勻亮白皙肌，另外此系列的精華聖讓你的美白開外掛!有效深層抗黑，改善膚色不均與暗沉，另添加乳油木果萃取，美白同時保濕。

2. 霓凈思極透光亮白淡斑精華

同樣也是醫美背景，霓凈思的CP質也算高，印象最深刻的是他們的保濕精華，濃稠質地卻秒吸收。這個淡斑精華，由內而外享受白皙好基礎。清透水感不黏膩，有效維持成分活性，親膚質地輕盈好吸收。溫和低敏不易刺激，不含酒精、色素、香料，敏感肌膚也可以使用喔!

3. Dr. Jart V7維他命超肌光擊黑水凝乳

來自韓國的 Dr. Jart，不單是面膜賣的嚇嚇叫，還有很多隱藏版熱賣好物，像是維他命超肌光擊黑水凝乳，富含超過整顆橘子的7種維他命7%的黃金比例與柑橘精萃，更加入角鯊、紫蘇籽元素，有助均勻膚色及暗沉，幫助肌膚於透白同時更兼具保濕。

4. 雅漾珍珠光美白乳液/精華

看到雅漾是不是馬上想到活泉噴物呢?細致的水霧，在肌膚上感受很舒服，當作為肌膚的日常保濕補水，感受度實在不錯。他們家的珍珠光美白系列也推薦給大家。乳液精華都有抗污科技在肌膚形成親膚保護膜，阻擋臟污顆粒，舒緩疲憊壓力肌，使肌膚更凈白。添加維他命C能改善黯沉、淡化斑點、抑制黑色素形成。

5. HABA美白C角鯊精純液

HABA或許大家對它比較陌生，但他絕對是一個大黑馬!HABA角鯊精純液與美白維他命C，質地輕透不黏膩，不易形成粉刺，一滴打造肌膚白皙。

6. KOSE美肌職人薏仁透亮面膜

KOSE當然也是榜上常客，大家最喜歡在葯妝店囤貨KOSE的面膜，有各種針對肌膚問題的選擇。美肌職人薏仁透亮面膜採用日本傳統手工紙技術，3層構造面膜，密合度高，吸飽滿滿的精華液，特別添加薏仁成分及溫泉水等美肌素材，告別粗乾暗沉。

7. 1028 一秒瞬白素顏霜30g

除了保養類，如果出門沒有時間化妝，不如就使用現在的美妝關鍵字「素顏霜」吧!精選多種瞬效亮白成分，結合超輕盈水潤質地，輕輕一抹即讓肌膚瞬間提亮，展現透亮光暈美肌感!

8. MKUP美咖奇跡美白身體霜

臉部需要保養照顧之外，身體也不能隨便喔，想當個白皙美人就必須從頭到腳!MKUP美咖奇跡美白身體霜，極滑順輕盈質地，細化成水性乳霜，良好滲透力，沒有黏膩感，會在肌膚上形成一層薄薄的亮白潤澤感。帶有甜而不膩香氣，少女最愛!

真正有用的美白產品
1、OLAY 小白瓶

這款是他們家平價版的美白精華，煙醯胺的成分是3%，敏感肌的使用還是耐受的，一開始使用的時候可以先少塗一點，慢慢增加用量。上臉之後會有點干，不是很保濕，建議後續使用保濕效果很好的面霜或乳液。淡斑效果不是很明顯，但是美白和提亮效果還是挺好的。

2、OLAY pro-x美白精華

這款精華比平價版的煙醯胺多2%，含有5%的煙醯胺，這款的使用感和平價版的差不多，都不是很保濕，所以之後一定要用保濕效果好的面霜。但是美白、淡斑效果比平價版的好，畢竟煙醯胺的含量高啊，適合皮膚耐受的小仙女。

3、The Ordinary煙醯胺美白控油精華

這個美白精華主要成分是煙醯胺、PCA鋅，除了可以美白還能有效改善肌膚瑕疵、修復泛紅肌膚和改善毛孔粗大，平衡油脂分泌。但是它煙醯胺的成分含量是10%，一些敏感皮的小仙女小心使用，也可以稀釋在乳液、面霜里用。注意，它不能和含有純維他命C的產品使用。

4、卡尼爾美白精華

這款泰國的美白精華是專業全效瞬白精華，成分里不止有煙醯胺成分還有熱門的377和乙基VC效果。上臉膚感還是很舒服的，是清爽不粘膩的凝乳質地。而且價格很平價，平時除了臉還可以塗塗脖子、手啊，也不會很心疼，輕度敏感肌也可以放心使用，不會出現不耐受的現象。

5、HFP煙醯胺原液

性價比很高的一款美白精華，主要成分是煙醯胺和寡肽EGF，這個EGF是獲得過諾貝爾獎經過科學權威認證的修復因子，痘痘肌的一定要嘗試，可以祛痘、淡化痘印。質地很輕薄，上臉不粘膩很清爽，因為煙醯胺成分只有2%，一些肌膚敏感不耐受的可以嘗試。

6、LANCOME 蘭蔻煥白精華水

是一款同時蘊含提亮成分和保濕成分，具備美容液般超滲透性的化妝水。液狀質地迅速滲透至肌膚里，發揮保濕效果，實現更加柔滑、水潤飽滿的肌膚。配合了高滲透維他命C和保濕成分，提亮整體膚色，實現充滿透明感的水靈靈的肌膚。

7、香奈兒珍珠美白精華露

裡面是透明質地，按壓一次的量足夠塗滿全臉，味道和滋潤感都棒棒噠。主要是珍珠精華強力鎖水，打造嫩白彈潤肌膚，結合一日之花精華與維他命C衍生物，有效去除暗沉，強力抗氧化，阻止黑色素生成。

8、transino美白乳液

日本一個比較低調的品牌。低刺激，無香料，敏感皮也能放心使用。富含美白祛斑保濕成分，調理肌膚，去除淡化黃褐斑，其中傳明酸成分可以達到祛斑美白的效果，有效抑制黑色素的生成，防止雀斑，黃褐斑的出現，滋養肌膚的同時增強皮膚的彈性，對於暗沉發黃的肌膚，能夠達到美白提亮的效果。

9、雪肌精化妝水

本水酒精味較濃，敏感肌、角質層薄的仙女們不用考慮了。它使用了甘草酸二鉀作為美白成分，同時具有舒緩的作用，適合混合性肌膚至油性皮膚使用。用這個美白效果確實比較明顯，去黃能看得見，濕敷效果雖好，但是千萬不要太頻繁。

10、POLA CX 美白精華

成分很安全，滋潤度也夠並且不會黏膩，吸收真的特別迅速，就算是油皮也能hold住。這款精華是水狀，沒有特殊香味，使用感清爽無刺激，可以對膚色起到均勻、亮白的效果，還可以抗氧化。

11、Dior雪精靈修顏乳

土豪們又可以看過來了。它是Dior迪奧首款亮膚修顏產品，主要功能是於肌膚表面漫射多重粉潤光線，瞬息調整膚色均勻度並改善肌膚色調。同時，其富含的Dior迪奧雪絨花臻萃，於肌膚深層卓效淡褪色斑並預防色斑，更能持久調整膚色均勻度並改善膚質。

美白補水面膜有哪些
1、雅姿美白保濕面膜

推薦理由：這款面膜面料為高分子導入纖維布膜，柔軟且軟硬適中。面膜含豐富精華液，能夠深層滋潤皮膚。同時，面膜剪裁合理，能無縫貼合邊角位置。這款產品在美白實驗中，能抑制65.8%的黑色素生成，且反應液十分澄清，精華能快速均勻分布在溶液中。在保濕性測試中，使用前肌膚水分值32.0%，肌膚呈現乾燥缺水的狀態，使用後即時水分值為53.0%，產品的即時補水能力優秀。一小時後水分值為45%，說明其鎖水能力同樣優秀。

2、佳麗寶馥蘭皙兒深蘊雪膚面膜

推薦理由：這款面膜是佳麗寶品牌的超人氣經典產品，面膜薄透而柔軟，下翻式橢圓形眼簾更能照顧到眼部肌膚。精華液能夠快速滲透皮膚，迅速吸收，且沒有粘膩感，有利於維持肌膚水油平衡。美白實驗中，這款產品能抑制33.8%的黑色素生成，反應液比較澄清，但精華較濃稠。在保濕型測試中，使用前肌膚水分值43.0%，肌膚呈現乾燥缺水的狀態，使用後即時水分值為78.5%，一小時後水分值為51.5%，產品的即時保濕和鎖水能力同樣優秀。

3、DHC白金多元面膜

推薦理由：這款高端護膚產品添加了珍貴金屬金銀膠體，充分補充肌膚流失營養。面膜輕薄透明且貼合度好，面膜設計的小突起更方便敷放在臉上，細節令人心動。DHC白金多元面膜在美白實驗中，能抑制66.3%的黑色素生成。反應液澄清，精華能快速均勻分布在溶液中。另外，在對保濕性的測試中，使用前肌膚水分值35%，肌膚呈現乾燥缺水的狀態，使用後即時水分值為55.5%，即時補水能力優秀。

4、露得清活采皙白密集修護面膜

推薦理由：這款產品令人印象深刻的是柔軟度非常高的面膜布料，使得服帖度大大提高，同時其還附有金屬觸感H型小片的蝴蝶形礦物離子能量貼，幫助進一步修復肌膚。美白實驗中，露得清活采皙白密集修護面膜能抑制21.6%的黑色素生成。反應液較渾濁，但是比空白溶液顏色要淡，乳化劑較多。而在保濕性測試中，使用前肌膚水分值42.5%，肌膚呈現乾燥缺水的狀態，使用後即時水分值為61%，一小時後水分值為47.5%，這說明產品的即時補水能力優秀，持久鎖水能力也不錯。

好用的美白補水面膜
1、蘆薈自製美白補水面膜

蘆薈：成為皮膚補水保濕護膚品的首選，它可以高度鎖水、補水能力，能夠緊致肌膚。

做法：將蘆薈切出幾小段放入攪拌機榨橙汁，倒入小碗內， 加入適量的雞蛋清、牛奶;攪拌成面模糊後將蘆薈汁面膜敷於面部，稍加按摩。

2、西瓜自製美白補水面膜

西瓜：西瓜具有很好的美容護膚品，可以減肥，可以美容，清涼功效，蛋黃滋潤效果佳，兩者配合製成面膜，補水保濕效果好得沒話說。

做法：將西瓜搗碎後加入加入少許麵粉和一個蛋黃拌勻均勻，時期成為面膜膏狀，然後均勻敷於臉上，15分鍾後清水洗凈。

3、苦瓜滋潤補水面膜

美膚功效：苦瓜能滋潤白皙皮膚，大家都知道苦瓜是美白瘦身的良好葯品，在夏天將冰過的苦瓜敷在臉上能夠美白還冰霜，一舉兩得。

苦瓜：將苦瓜冷凍2小時，切成薄片，將苦瓜粘著蜂蜜貼在臉部。敷15分鍾後，用清水清洗臉部

4、獼猴桃自製美白補水面膜

獼猴桃：又稱奇異果，天然面膜能能有效去除色斑，同時還能調理暗斑，補充充足的水分，令皮膚變得更加白皙光澤。

將獼猴桃去皮後炸成汁後，加入適量海藻粉均勻攪拌， 最好在加入幾滴蜂蜜，把獼猴桃面膜敷在面部，15分鍾後洗凈。

② 美白用什麼護膚品有用呢

美白在選擇護膚品的時候，要選擇含有美白成分的護膚品，像是一些美白精華啦，或者是美白面霜什麼的，都是非常不錯的。

③ 什麼東西美白效果好

什麼東西美白效果好

你知道什麼東西美白效果好嗎？很多人都有皮膚暗黃、黑色素沉澱的煩惱，但都可以通過一些方式改善這種狀況。下面我就在這里跟大家分享一些什麼東西美白效果好的內容，希望對你們有幫助。

什麼東西美白效果好1

1、美白效果強大精華有哪些

(1)資生堂紅妍肌活精華露，資生堂家的產品大家應該都聽說過，其中這一款精華露應該是它家最火的一款產品了，裡面的精華露有點像是乳液一樣，塗在臉上是比較子滋潤的，用手輕輕按摩之後會感覺很舒服，精華露是很好吸收的。裡面的成分大多都是一些天然的之後，敏感肌也可以放心使用，堅持使用一段時間之後，會感覺自己的肌膚變得更加透亮了。

(2)SK2環采鑽白精華露，我昨天還得大家推薦了它家的精華水，使用起來的功效特別多，這一款精華露使用起來美白的效果是比較強大的。這一款精華露使用的時候只需要及一點點，然後塗上臉感覺全臉都能夠照顧到，精華露的延展性是比較好的，而且肌膚吸收的比較快，這一款雖然主打的是美白，但是用完之後肌膚還是比較水潤的，感覺任何季節使用起來都合適。

(3)Olay小白瓶精華，這一款美白精華露應該是大家聽說的比較多的產品了，精華露的功能是比較多的，其中最顯著的就是美白和淡斑，臉上有斑點的女孩子強烈推薦使用這一款產品哦。精華露使用起來是比較清爽的，用完之後來臉上會感覺特別順滑，整張臉是比較清爽的狀態，在夏天使用也是很合適的，沒有特別油膩的感覺。精華露裡面的成分具有抑制黑色素生成的作用，堅持使用會發現美白的`效果特別強大。

2、精華露怎樣使用才有效果

(1)美白精華露使用起來想要效果明顯，那麼一定要針對自己的膚質來選，如果自己的肌膚是比較乾燥的狀態，精華露就要選擇比較水潤的，這樣子才好吸收，臉上如果出油比較多，精華露就選擇比較清爽的，這樣子看肌膚也就沒有什麼負擔。大家在選擇精華露的時候，最好是去專櫃購買，這樣子買到的就是比較安全的，現在假貨比較多。

(2)在使用美白精華露之前，大家一定要把臉上肌膚給清潔干凈，不管是使用什麼護膚產品，大家一定要注意肌膚清潔，這樣子才不會導致毛孔堵塞。肌膚美白是需要一個比較長的時間的，不管是使用社么產品，都需要一定的時間，美白的效果才會出來，大家一定要記住這一點哦，在使用美白精華露的時候嗎，還可以結合其他美白產品一起使用，效果會比較明顯。

什麼東西美白效果好2

增白祛斑酸奶面膜 。這其實也是屬於美白效果最好的面膜之一。在製作的時候，只需要使用五十克的純酸牛奶，之後我們再去加入五十克檸檬汁進行混合均勻攪拌了之後，均勻的將其塗在面部，並且更好的保留過夜。第二天早晨起床了之後，使用清水洗去，對面部的斑點粉刺和痤瘡有一定的減輕作用。

鮮奶保濕美白面膜。 材料：不含石膏成分的面膜粉、鮮奶、玫瑰花水。做法：先將玫瑰花水噴在紗布上備用。將25克的面膜粉放入碗中，加入20毫升牛奶及一滴精華油，調勻成糊狀;然後將紗布放在面上，再塗上一層面膜糊。約25至30分鍾後，便可把紗布除去，再以清水潔面即可。

牛奶+草莓去皺。 將50克草莓搗碎，以雙層紗布過濾，取汁液調入1杯鮮牛奶中，拌勻後取草莓奶液塗於面部及頸部並加以按摩，保留奶液於面部、頸部約15分鍾後清洗。能滋潤、清潔皮膚，具有溫和的收斂作用，同樣有防皺功效。

上面介紹的一些美白效果最好的面膜，經過檢驗確實名不虛傳，不過這些面膜的製作過程也是特別的簡單，操作的時候，也沒有那麼的復雜。對於女孩子來說，肌膚美白本身就是我們一生的時間和精力來堅持去做。掌握了這種美白效果最好的面膜製作方式可謂是很有用的。

④ 用什麼產品美白最好這幾款都能讓你皮膚變白~

用什麼產品美白最好 1.嬌韻詩清透潤白亮膚精華 嬌韻詩是法國的大品牌，這個牌子在中國很受歡迎哦。他們家的清透潤白亮膚精華，含有珍貴的針葉櫻桃精粹，能給肌膚補充營養的同時還能淡化黑色素，讓你的肌膚白皙水潤，美白效果在真心不錯哦。這款精華的質地就像乳液一樣濃稠，塗在臉上很好吸收，補水保濕效果非常不錯。 2.SK-II全新精研精華液 不要認為只有美白面膜或者霜才有出色的美白效果，其實有些精華液的美白效果真心很出色的。SK-II的全新精研精華液美白效果就很不錯，每次用三到五滴就可以了。SK-II的這款精華液雖然價格昂貴，但效果是真的好，有錢人的話一次可以用五到七滴也不會心疼。

3.科顏氏煥白均衡亮膚精華液 科顏氏煥白均衡亮膚精華液是一款美白保濕精華，裡面含有多種植物精粹，牡丹花、白樺精華和高濃度的維生素C精華成分，可以給皮膚補充營養，淡化黑色素，讓你擁有白皙水潤的肌膚。精華液的質地很輕薄，上臉不會油膩吸收很快，想要美白皮膚的朋友很適合使用。 4.宣致蝸牛精華原液 宣致蝸牛精華原液被稱為護膚黃金液，不僅美白提亮膚色還能緊致肌膚，堪稱完美精華液，用完以後肌膚看起來是白嫩透亮的。這款精華原液的美白效果十分出色，堅持用一個月後你會發現肌膚真的變白了不少了，並且還不會反彈哦！這款原液真的是國貨精品。 5.資生堂集中美白面膜 想要美白皮膚，資生堂集中美白面膜也是不錯的選擇。這款面膜貼上臉感覺非常貼合，用起來感覺很舒服。還能有效抑制黑色素形成，減低色斑，締造完美無瑕色澤均勻的亮麗美肌。

⑤ 什麼美白產品好

5 黛珂曲酸美白精華

美白水嫩指數：★★★★

以麴酸為主成分的黛珂經典淡斑產品，能趁早在最佳時機抑制黑色素的滋生，讓肌膚難以產生黑斑。同時有最新導向的高效率浸透配方，持續如新萌芽的光彩美白感。

肌膚一白，氣質自然來，這就和一白遮三丑的話差不多。雖然說了很多遍，但是說的多代表是事實，你看看一個女人白和黑，那就是天壤區別，所以還不夠白的朋友們，趕緊美白，不要猶豫。

⑥ 吃什麼保健品可以美白 美白保健品推薦

覺得自己的皮膚不夠白？那就試試內調，美白保健品是美白路上必不可少的單品，很多人都非常喜歡服用美白產品，美白保健品的美白效果很顯著，那麼吃什麼保健品可以美白？美白保健品推薦。
吃什麼保健品可以美白
pola美白丸、pola美白口服液、資生堂枸杞美白丸、歐緹麗葡萄籽、unichi玫瑰果膠囊、unichi玫瑰果口服液、Swisse鮮橙膠原蛋白飲、 nature's bounty膠原蛋白軟糖。

美白保健品推薦
我從小就羨慕別人的白皮膚，我的膚色很黃，所以我在美白護膚的路上走了很遠~除了日常的護膚品選擇，美白保健品也是我的最愛。市面上的美白保健品品種非常多，下面我來說說我用的幾款效果。

首先說pola美白口服液，這個大家應該都知道，網上評價很高，我也很推薦！我從去年暴曬變黑之後就一直服用這款口服液，真的有美白的效果。我平時是晚上睡覺之前喝一瓶，連著喝三天，後面就是一個星期喝兩瓶。差不多這樣子一盒可以服用一個多月左右，我覺得性價比還行，還有pola美白丸和資生堂美白丸我都是買來配合pola美白口服液一起用的，我覺得還是口服液比較適合我，效果也更加明顯。

歐緹麗葡萄籽和unichi玫瑰果膠囊是很多人都推薦的美白保健品，聽說搭配效果更佳。大家都知道，葡萄籽是抗氧化，玫瑰果就是美白淡斑，我服用這兩款的時候還和swisse鮮橙膠原蛋白飲一起搭配著喝的。

首先說說味道，就是那種酸甜口味，比較能接受，比pola美白口服液的味道要濃。我現在已經喝了半個多月了，皮膚變細膩了很多，膚色也明顯提亮了，嘻嘻嘻會堅持喝的。

這個美國自然之寶膠原蛋白軟糖主要是提高睡眠質量還有補鈣，讓指甲吸收營養，變得更健康，味道很好，像水果糖一樣，吃了就停不下來哈哈哈哈哈。

我已經吃了兩瓶了，一般都是晚上睡覺之前吃幾顆，指甲真的變好了，反正這種口服產品我覺得都是要堅持下來才能看到效果，而且要選擇放心的大品牌。

pola美白口服液的正確喝法

內服美白，一盒有10瓶，每天睡覺之前喝一瓶，一個周期是連續服用24瓶效果最好，注意經期的時候不喝，買三盒的話就是正好一個月的量用量，也可以和美白丸一起搭配著，吃幾天美白丸，喝幾天美白口服液，經濟又實惠。味道酸甜的口感，就和果汁差不多，讓你快速美白。

⑦ 哪款有美白功效

哪款精華有美白功效

哪款精華有美白功效，如今社會主流審美就是除了注重漂亮的臉以外，還很注重整體形象給人的感覺是否亮眼，比如說身材苗條勻稱與首飾服飾搭配 的和諧，以及皮膚的保養護理，接下來一起看看哪款精華有美白功效？

哪款有美白功效1

資生堂第三代紅腰子

紅腰子一直是維穩護膚的代表產品，第三代紅腰子精華在這一方面的功效更上一層樓。新加入的紅脈微循環技術，能夠促進皮膚微循環；雙重功效成分從根源輔助，加速肌膚毛細血管循環速度，從而加強皮膚自身免疫力。

再有魚腥草從中協同鎮靜舒緩，發酵玫瑰茄修護老化受損細胞。堅持使用紅腰子精華，能夠明顯緩解皮膚敏感泛紅症狀，對於愛長閉口和痘痘的皮膚也有一定的穩定效果。

紅腰子的質地清透滑嫩，滲入速度快同時有一定的保濕感，塗抹後皮膚觸感細滑，肉眼可見的穩定力加強。

紅腰子是一款非常適合給美白精華打輔助的產品，把它當作肌膚液在精華前使用，穩定皮膚屏障，為功效護膚打好基礎。畢竟健康的「厚」臉皮是一切功效護膚的前提。

城野醫生VC377精華

377作為美白護膚的明星成分，大受歡迎。作為持證上崗的377代表性產品，城野醫生這款精華也是很多人會回購的美白精華。

它的護膚成分夠硬核，品牌專研的VC377美白實力強勁，能夠從源頭打擊黑色素。對於可能導致皮膚暗沉發黃的因子，這款精華也融入了抗氧化糖化功效。

專研滲透技術加持，讓功效成分能夠高效被皮膚吸收利用。乳液的膚感上臉不粘膩，適合多種膚質嘗試。這款精華在均勻膚色，淡化淺層斑點和痘印方面都有比較顯眼的效果。

需要注意的是，雖然有舒緩成分加入但它對於皮膚還是存在刺激風險，敏感皮請謹慎嘗試。另外想要亮白效果，這款精華最好放在晚間護膚使用，日間嚴格做好防曬，以防返黑。

OLAY抗糖小白瓶

OLAY的明星亮白成分煙醯胺，是阻礙黑色素轉運的護膚成分。舊版光感小白瓶在亮白護膚品界就收獲了非常不錯的口碑，新版抗糖小白瓶則是更高能。

加入的革糖素是經過證實的有效抗糖成分，它能夠保護皮膚蛋白不被糖化，不僅能夠改善皮膚暗沉黯黃的問題，更能夠預防皮膚鬆弛老化。

加上高純度煙醯胺和其它亮白成分攜手，能夠更快速煥白膚色淡暗沉。流動性強的乳感質地，保濕力中等不粘膩，是多種膚質可以嘗試的精華。

愛吃甜食、經常熬夜，或是有抗初老需求的人，都可以使用它。但用前一定要進行測試，確認皮膚不會對煙醯胺成分過敏。

CPB鑽光精華

這是一款集合了抗老提亮舒緩多重功效為一身的全能型精華。有的時候我們單用美白精華護膚效果不明顯，因為導致皮膚通透感差的因素不只有黑色素，這個時候選擇一款功效復合的精華是關鍵。

鑽光精華作為CPB的王牌單品，用到的核心成分是亮肌賦活精粹，它能夠快速打開皮膚吸收通道，讓護膚品中的營養物質更能夠滲入底層作用，真正通過養護的方式，來調理皮膚達到細膩有光澤的健康狀態。

這款精華是一款水前精華，先用它後用護膚水，吸收效果好，後續護膚並不會搓泥厚重。用這款精華能夠切實感受到膚色的提亮，皮膚柔軟飽滿，彈性更好。

這款精華的作用效果是潤物細無聲的類型，皮膚質感全面逐漸發生變化，素顏也能感受到皮膚自然好狀態。

哪款有美白功效2

1、迪蕾多效百搭原生液 1.25ml*10 ￥198

迪蕾首款多效精華，與高效、簡潔、自然、舒適的品牌精神一脈相承。於點抹間，滲透修護核心，還原肌膚損傷，對激素臉、紅血絲有非常好的修護效果，同樣是痘痘肌痘印的救星。除了修護受損肌膚，在抗衰老方面的表現也令人滿意。

富含53種氨基酸成分，覆蓋48項激素檢測，只需十日，肌膚逐漸細膩、緊致、平滑，膚色漸趨均勻、凈透、明亮。這款精華液是一瓶一次，攜帶方便。用量剛好夠用很科學的貼心設計，性價比非常高。激素臉的三盒一療程修護皮脂膜，痘痘肌的一般兩盒就可以了， 建議跟他們家的無殘留氨基酸潔面泡泡一起用效果特別好！

2、雪花秀 安敏褪紅固本精華 60ml￥890

免疫平衡、保健、美白潤燥：清熱解毒、養血、消除過敏紅腫，有效去除紅血絲。養血：凈化血液，清除血毒，疏通血管，防止過敏和紅血絲。

3、締凡 EX靈芝盈白美容液 35ml￥280

是適合美白四季使用的精華美顏液，是保濕和抗衰老的三合一組合。靈芝精華與APM高效美白成分完美結合，珍貴獨創的護膚成分為肌膚注入充足的'活力元素，有效抗衰老，快速刺激補充肌膚自身能量；從肌膚的基礎上進行徹底強化的美白護理，充分凈化了平淡的肌膚，完善了肌膚的美白功能，消除了肌膚的缺陷，讓肌膚顯得白而亮。

4、嘉媚樂 雪肌花精密集美顏精華液 40ml￥350

精油的直觀添加，雪肌水晶球的創新破壁進口技術，泵出後瞬間融化成精華，釋放出如同第一次萃取一樣的清新精油！能瞬間提亮膚色，修復暗沉的肌膚，配合觸融雪肌花美容霜改善暗沉膚色。每年使用3周期的特護，雪花肌觸手可及。

5、蓓緹蔓 骨膠原特效護理精華濕粉 4ml￥780

BeautyMed從大西洋深海海洋生物中提取高濃度膠原蛋白精華，具有寡肽結構，是肌膚的健康活力之泉，持續幫助細胞再生，恢復真皮和表皮的緊致度，有效消除皺紋，增強肌膚的彈性。可用於修復極其敏感的皮膚。

6、凈肌 護膚精華露 200ml￥390

花了5年時間，從500種酵母中挑選出3種漂亮的肌酵母，真正解決了肌膚問題。不僅比各大高端護膚品所用的酵母種更有效，還能提取酵母除雜草，保存精華，進而升級。使用、毛孔收縮後，保濕度急劇增加，黑色素減少，肌膚彈出來，立刻從底層感覺到肌膚活了。

7、悅詩風吟 生機蜜柑維C臻白雙重精華乳 30ml￥300

濟州島純柑橘皮和綠茶的雙重功效，有助於由內而外打造透明嫩滑的肌膚維生素C雙精華牛奶。

8、丸美 嵯峨野毛孔緊致精華 15ml￥340

功效：多種優質植物提取物，通過科學創新，增強毛孔收縮力，毛囊進入良性彈性運動狀態。凈化修復受損的皮膚細胞，讓肌膚迅速光滑細膩，及時補充肌膚天然保濕因子，鎖住細胞內外水分，讓肌膚立刻有光滑細膩的感覺。

9、麗蕾克 緊膚精華液 30ml￥680

含有高濃度的植物來源的3型膠原催化的成分和皮膚張力肌因子，能刺激膠原母細胞再生，增強結締組織的彈性張力，恢復肌膚的原有機制，延緩衰老。第一次可以感受到肌肉緊度的增加，使用曲線的變化似乎是天才的一筆。

10、自然美 生化眼周除皺精華液 20ml￥745

含有多種植物提取物，對皮膚有很好的親和力，舒緩舒緩舒緩，調理保濕，改善黑眼圈，延緩衰老皺紋。

哪款有美白功效3

精華液分為以下幾種：

1、植物精華素——從各種野生或人工種植的植物中提取的精華素，如桑葉精華、玫瑰精華、金盞花精華等,最受歡迎的是蘆薈，因其刺激性小，對各類膚質都適用，主要效用是滋潤、平衡水分和油脂分泌、消除紅腫、減輕炎症。精華素就是根據肌膚活動原理研製的膠狀營養液，天然植物配方，減緩眼部細紋，延緩肌膚老化速度，讓肌膚重現活力與光彩；

使用植物精華素從天然植物（Physcomitrrella）中提取有效生物活性多肽序列，結合組合化學和活性多肽優化等多種尖端技術。它的誕生標志抗皺祛皺化妝品從傳統活性物向生物活性物的轉變。

2、果酸精華素——從水果中提煉果酸，用從果酸中提取的保養肌膚物質製成，如甜杏精華素檸檬精華、水蜜桃精華、蘋果精華。果酸精華素具有較強的毛孔收斂功效，可使肌膚緊致光滑，但過敏性膚質不適用；

3、動物精華素——動物精華素所具有的抗皺、防乾燥功效不容否認，如王漿精華、鯊烯精華等，性質溫厚、養分充足，適用於缺水性肌膚。

4、維生素精華素：從對皮膚有益的維生素中提取的精華，如維生素E精華、維生素C精華，不同的維生素精華有不同的功效，有很強的針對性。

所有精華素都富含維他命E ，對皮膚最有益處，通常的膠囊礦物精華素可補充肌膚所需的微量元素，適合工作繁重、壓力較大的女性使用。 維生素精華素針對性較強，但因不少維生素都屬水溶性，必須採用按壓密閉式小瓶包裝，否則其濃縮成分的生物活性會大打折扣。

正確使用方法如下：

1、精華素應該在清潔完皮膚，均勻塗抹柔膚水、軟膚水後使用,切忌潔膚後馬上使用。精華素用於爽膚水之後，護膚霜之前。柔膚水、軟膚水適合亞洲人皮膚，能夠幫助皮膚形成皮脂膜，從而有效地吸收水分，去除老舊角質

輔助肌膚吸收精華素的營養，令精華素的養分更充分、直接地進入皮膚深層，令皮膚的柔軟性、彈性更好。它是完全提取於蘆薈並經過高滲透技術處理，所以它可很快被肌膚吸收，無須洗去。由於它的純植物特性，不會有過量或有其他任何副作用。

2、晚上臨睡前在清潔過的面部塗抹一點點，均勻塗抹，輕輕按摩幾分鍾，讓精華素被吸收。按摩的基本手法為自下而上、自內向外打螺旋，重點部位重復按摩。精華素需要在臉上停留至少20分鍾，其中的營養成分才能被肌膚吸收，然後洗掉。若感到不舒服或者出現皮膚發紅等不良症狀應暫停使用，這表明已經超出了肌膚的承受能力。

3、精華素的量很少,一般都是30ML左右,還有一顆顆的象維生素丸,價格貴,每次使用的量也是有控制的,油性皮膚要注意,不是越多越好。有一些適合每天使用的精華素，一定是配合著專門的洗面奶、乳液、晚霜同系列使用，而不能單獨代替面霜使用。

即使一些精華元素比較充分的精華素也不可以直接並連續使用，一般1周2～3次。每次的合適用量：夏天每次2-3滴，冬天每次3-5滴；一小瓶精華素(24ml)一般可使用半年。

⑧ 什麼美白的產品好

導語：在繁多的護膚品市場面前，什麼樣的美白產品是最好用的呢，不如下面我分享幾款給你試試吧。

什麼美白的產品好

SK2肌因光蘊環采鑽白精華露

市場價格：1040元/30ML

功效：全能美白，抗氧化、凈化黑色素、淡斑

新版小燈泡。質地介於乳液和精華之間，能修護十大UV傷害、兼具抗氧化功效、持續抑制黑色素增生。含有抗氧化的西梅萃取精華和SK2的經典成分PITERA酵母精華，採用智能滴管設計(高科技有木有)，滴管會自動汲取精準用量，搭配神仙水用效果更好。

網友點評：

1.偏濃稠的白色清乳質地，SK2家的精華吸收完都不是乾爽的，而是微微有點膜感，臉蛋亮津津的。這瓶跟SK2的很多精華一樣，塗著偶爾會有刺痛感，敏感肌要慎重。主打成分是煙醯胺。目前用的美白精華，SK2小燈泡是最讓我有“刷白”這種感覺的。

2.唯一一瓶我用了5瓶以上的美白精華，曾一度覺得每天沒有它氣色就不會好，對於混油皮來說，夏天也能HOLD住。能淡化痘印，適合油皮。

推薦搭配：SK-II神仙水+環采精華+肌源修復精華+多元面霜。

美白效果：★★★★★

滋潤度：不給力，需要疊加保濕品

性價比：★★★

黛珂瑩潤粹白精華液

市場價格：680元/20ML

功效：全能美白，抗氧化、凈化黑色素、淡斑

含有KOSE集團美白看家成分曲酸。高絲集團旗下的Predia、INFINITY的美白精華都用到了曲酸，但是濃度最高的還是黛珂。曲酸是公認的美白淡斑猛葯。可以增加肌膚光彩，消除倦容。保濕能力有點差，適合春夏使用。

網友點評：

1.和VC粉和 VC膠囊一樣，為數不多的，使用後第二天能感受到臉色變白凈的用品。持續一瓶下來，臉色應該能白一個色度。是真的變白，而不是VC給人的那種臉色變明亮的感覺。如果說VC帶來的美白效果用透亮來表達，曲酸帶來的效果則是乳白的感覺。

2. 如果你還未被曬黑，同時又希望使用一款美白精華，有較長時間准備，來養白皮膚的的，我會強烈推薦曲酸這種成分。特別清爽，質地已經近乎水質了，吸收完比新透白精華還要乾爽，但不會像小燈泡一樣干。相當牛X的'美白精華，效果強大到爆，朋友的千年頑固痘印急用因它淡化。

3. 使用感最棒接近滿分的美白精華，吸收無敵快，去黃力淡斑力無敵!

美白效果：★★★★★

滋潤度：比較稀，夏天干皮需要疊加乳液。

性價比：★★★

資生堂新透白美肌集光祛斑精華液

市場價格：880元/30ML

功效：美白、祛斑

這支精華中添加有資生堂獨創的三大美白有效成分m-氨甲環酸、4MSK及多效修護維他命C，輔以一些保濕劑。擁有全新美白有效成分白藜蘆醇，白藜蘆醇是存在於葡萄酒中的一種多酚，能夠抑制黑色素生成、防止真皮變黃變暗。針對全部美白問題，對抗斑點、痘印和膚色不勻。

網友點評：

1.能提亮膚色，熬夜成黃臉婆塗了早上起來也是一個白生生的雞蛋臉;能淡化痘印，在新鮮出爐的紅痘印上重點按摩，跟平時龜速的消退相比簡直加了一個火箭炮;質地清爽吸收快速，混/油皮最愛這種跟姨媽巾一樣瞬吸了無痕的觸感。

2.用這款美白精華的時候，額頭上有兩個顏色很深的痘印，結果淡化得很好。

3.一架美白轟炸機!資生堂家的美白優勢的代表產品，兩星期就可以感受到效果真不是吹的，確確實實是成果擺在眼前，哪裡有痘印，塗這個消得飛快。質地相當不錯，很清爽幼滑，雖然酒精味道大了點，但是效果才是最硬指標。強推薦!

美白效果：★★★★★

滋潤度：比較稀，夏天干皮需要疊加乳液。

性價比：★★★

日系美白軍團平價篇HAKU美白精華 第五代

市場價格：288元/20g

功效：美白

HAKU在日語中是白的意思。在日本是最暢銷的美白精華，沒有之一!每小時賣超600瓶的強貨。到今年整整十年推出到了第五代CR，拿獎拿到手軟，幾乎把所有美白精華第一名都拿了一遍。主打成分是傳明酸和4MSK。

網友點評：

1.完完全全的乳液質地，甚至有點油潤，溫和見效慢。和VC用久了那種臉色透明發亮的感覺相比，傳明酸讓人白起來更像是皮膚基底變白的感覺。白得勻凈，但是這個變化太慢，也太微妙，需要仔細體會才會發現自己變白了。對比哲學VC粉這種猛葯來說，它還是顯得太溫和了。

2. 溫和有效，特別滋潤，油皮慎入，干皮在秋冬直接拿來做保濕精華我覺得也OK，絲毫沒有美白精華容易乾的憂慮。沒有用過HAKU的美白人生是不完整的。

3. 質地滋潤，除了冬天幾乎可以當乳液來使用。美白效果需要長期堅持使用。不爆痘不過敏，慢慢調理出白而潤的膚質。”

美白效果：★★★

滋潤度：非常滋潤

性價比：★★★★★

嘉娜寶火棘美白精華

市場價格：410元/20ml

功效：美白、去印、修護

在日本也是超人氣美白系列。天然漢方火棘精華、3倍濃密的山芋精華，配合火棘、接骨木精華，防止日曬後黑斑、雀斑的產生，保護肌膚免於因日曬產生的問題如肌膚粗糙、乾燥、發紅、暗沉。

網友點評：

1.一瓶空瓶後又囤了兩瓶，因為效果好價格也合適，比較稀的乳液，吸收快。最早見到這個是在女人我最大牛爾推薦，現場演示一邊臉塗一邊不塗，明顯黑白對比。但很奇怪的是我查成分表，並沒在前列看到美白成分，唯一的美白成分甘草提取物排的很靠下，主打的火棘果提取物也很靠下，可用下來它又確實有效，最大的感受是對剛落下不久的紅痘印有明顯減淡作用，所以成分表不能說明一切。

2. 質地輕薄，很容易吸收。沒有敏感反應，有效提亮膚色，我對火棘還是很滿意的。最大的感受就是，脖子和臉部的色差一天天的明顯起來，最後粉底也整整白了一個色號。

美白效果：★★★★

滋潤度：比較滋潤，干皮也可以用

性價比：★★★★

雪肌精美白防護精華液

市場價格：420元/50ml

功效：美白防曬

就是一款美白防曬的精華液，白天專用，在水之後可以直接充當防曬底霜，是一款幾效合一的產品。SPF25，PA+ 。漢方美白，含薏苡仁、當歸、白蘞、旋覆花、牡丹皮等多種漢方植物提取液，特別採用了具有卓越美白效果並且在雪肌精系列中初次登場的金銀花提取液。

網友點評：1. 輕薄好推不油膩。當防曬霜用足夠了。不過晚上不適合用。2. 這支防曬精華只有PA+，感覺夏季防曬力度不夠，可以作為冬季日霜用，夏季作為防曬又不夠合格，真的沒什麼好買的，這個價位移步資生堂的防曬吧。一瓶可以用很久，其實我能說我這瓶用了5個月嘛。它才50ML耶，這樣算下來性價比超高，(出門補擦防曬沒用這支)1-5月晨間用剛剛好。

美白效果：★★

滋潤度：保濕不油

膩性價比：★★★★

⑨ 什麼產品美白效果好

導語：美白的產品在市面上是數不勝數的，但是哪些才是真正的美白效果好的呢，以下是我為大家收集的效果好的美白產品，大家可以參考下哦。

什麼產品美白效果好

什麼產品美白效果好：HAKU美白精華

參考價格：HK$ 1000

推薦理由：HAKU這個牌子在美白界大名鼎鼎，絕對是靠實力掙出來的。這款HAKU美白精華由日本權威雜志推薦，僅半年銷量就達到100萬瓶，還多次獲得美容大獎!它的美白效果是葯用級別，主打資生堂的專利成分4msk和傳明酸，傳明酸不用多說，美白抑制黑色素沉著，而4msk的效果不僅可以抑制黑色素還能加速黑色素的代謝。

HAKU美白精華也是乳液質地，干皮和油皮反復塗好幾層也不會覺得油膩，之後還會用乳液也不會覺得粘膩，美白效果一流，用完一瓶你會發現臉上整體通透不少。這支精華的包裝，像竹子一樣優雅美膩，美白的效果也是節節高呢～

什麼產品美白效果好：科顏氏集煥白凈面霜

參考價格：HK$ 295

推薦理由：不只是美白，還能24小時持續水潤!大部分美白產品往往不夠保濕，科顏氏集煥白凈潤透白保濕面霜兩者都兼顧到：淡化斑點，預防斑點形成，勻亮膚色，深度亮白，質地細致滑順，好吸收。均衡膚色，淡化色斑，持續保濕，全面提高肌膚的光澤度和通透度。在使用之後，肌膚變得更光滑柔軟和水潤!

什麼產品美白效果好：pola 美白丸

參考價格：HK$ 1500

推薦理由：選擇內服的丸子其實也是比較讓人糾結，見效快了感覺副作用肯定很大擔心裏面添加了什麼，見效慢了就沒有耐心堅持，感覺錢打水漂了～pola這款綜合網上的評價都是蠻好的，幾乎沒有見到副作用的評價，姨媽沒有任何影響，尿液也沒有變黃，睡眠，飲食都如往常，也都說三個月下來多少見效了，首先最棒的效果就是不那麼容易曬黑了!整個膚色提亮變透!

我覺得想要嘗試美白丸但是又擔心安全又想有效果的，可以嘗試一下pola，雖然價格是最貴的但也是最放心的!

什麼產品美白效果好：高絲雪肌精葯用美白化妝水

參考價格：HK$ 450

推薦理由：作為機能型美白水，雪水要比一般美白化妝水見效更快(敷紙膜)，而且植物成分更安全，不會對肌膚造成傷害。唯一要吐槽的就是她含有酒精，不適宜干皮和敏感肌使用，是油皮混合皮的.真愛!對於混油皮，油皮，粗糙皮和痘痘肌來說，酒精可以抑制炎症，控油收斂!

什麼產品美白效果好：SK-II環采臻皙鑽白精華露

參考價格：HK$ 1330

推薦理由：它質地是乳液偏液體，有流動性，吸收嗖嗖的快，有一股淡淡的香味，只要你把它從手心塗抹到臉上按一圈下來，基本上就能感覺到臉上無異物感了，全數吸收掉~吸收的速度快，干皮用不拔干，油皮用不泛油，非常恰到!

這個白，不是像紙一樣，真的就和它本身的瓶子似的，360度的瑩潤、亮澤、透白，看起來膚感非常健康，白里透紅得比蘋果還漂亮!它完全做到了真正意義上的“美白”，又美又白!!唯一的缺點可能就是貴!!

什麼產品美白效果好：HABA雪白佳麗精華液

參考價格：HK$ 440/30ml

推薦理由：HABA的WL算是haba最明星的產品(沒用過WL你都不好意思說用過HABA) ，WL是很罕見的一款敏感皮和孕婦也能用保濕美白精華，幾乎化妝水一樣的質地，但略微厚一點，粘一點，早晚都能用，淡淡的焦糖香味，摻雜一股幾乎不易察覺的竹清香，與其他美白精華不同的是，WL帶來的是由內而外透出來的潤白光芒，是長久而穩定的美白，從肌底慢慢地改良，潤白而外!用來做水膜的，效果驚人(就是肉疼)，也可以當做任何面膜前的打底精華!

它唯一算是缺點的就是打開後三個月要用完(因為HABA是無添加產品，不含有任何對肌膚有害的化學成分，也沒有添加防腐劑或者人工香料等，所以產品的顏色和濃稠度變化會比較快一些)

什麼產品美白效果好：黛珂cellgenie新煥白化妝水/乳

參考價格：HK$ 432/水、HK$ 432/乳

推薦理由：相對於市面上很多的先乳後水的產品，煥白的優勢在於，強力的美白效果和不含礦物油的成分配比，不用擔心先用乳液會悶痘悶閉口。中干膚質，混合膚質都可以放心的用，太油的膚質可以嘗試少用一些乳，後面用化妝水多擦幾遍，同樣是可以勝任，

還有獨特的美白成分是很厲害的曲酸，也是黛珂當家美白精華中的有效成分，是白天也可以安全使用的美白精華 完全不用擔心感光之類!很多妹子說用了可以白成鬼，還是有光澤的，清透的鬼~

⑩ 美白產品什麼牌子好 十款美白產品讓你選

美白肌膚是很多人的護膚訴求，都說一白遮三丑，美白是很多人的終身事業，很多人覺得自己的皮膚太黑不好看，可以使用美白產品來美白肌膚，那麼美白產品什麼牌子好？十款美白產品讓你選。
美白產品什麼牌子好
1、Superfade美白祛斑霜

品牌:JohnPlunkettSuperfade

產地：澳洲

澳洲資深葯師—JohnPlunkett累積多年經驗所精心配方的"Superfade″可溫和地移除受損皮膚組織，促進細嫩皮膚再生，成功地達到抑制黑色素，祛除黑斑的目的，快速恢復您肌膚原有的白皙美貌。

2、SK-II精研祛斑精華液

品牌：SK-II

產地：日本

給予肌膚部分重點保養、打造晶瑩剔透的白皙美肌，針對日曬帶來的肌膚損傷和色斑。抑制日曬造成的黑色素沉積，淡化色斑，打造具透明感的亮白肌膚。修護改善肌膚自然生理作用，重現活力。

3、HyperWhite美白祛斑霜

品牌：Freezeframe

產地：澳洲

提亮膚色，淡化痘印瘡疤，還你美麗無瑕疵!安全有效減少色斑、老年斑、曬斑及痤瘡疤痕

4、九朵雲淡斑凈白霜

品牌：Cloud9

產地：韓國

由蘆薈、蓮花等九種純植物中提取的精華，每種植物里都含有淡斑的功效，能夠深層清除皮膚中的黑色素，從而達到淡斑的效果。

5、山金車修護霜

品牌：Jurlique/茱莉蔻

產地：澳洲

這是一款富含珍貴山金車草本精華的輕薄乳霜。軟化皮膚，改善血液循環，促進新陳代謝，去淤血，痘疤、痘印等肌膚瑕疵(包括由於整容及手術留下的各種疤痕)有很好的作用。促細胞再生、加速傷口癒合，均勻膚色，改善暗黃，提亮膚色。更可有效改善黑眼圈使肌膚達到細致透亮的無瑕完美狀態。

6、科顏氏淡斑精華液

品牌：Kiehl's/科顏氏

產地：法國

獨特小分子活力維生素C，深層修護亮白，有效淡化班點，預防斑點生成，均勻膚色，肌膚更顯無瑕潤白。主要成分：活力維C、白樺、牡丹萃取精華

7、Balea淡斑VC精華

品牌：Balea芭樂雅

產地：德國

酪氨酸酶是黑素合成的關鍵酶，本品添加了高濃縮VC，能有效的抑制酪氨酸酶活性,從而減少黑色素的生成，美白祛斑，提亮膚色。VC和VE能有效預防自由基和環境因素給皮膚帶來的傷害。泛醇補水保濕，提升光澤度和水潤度。使皮膚長期保持明亮白皙狀態、使用後皮膚超級嫩面色均勻。經過德國專門的科學實驗，堅持使用8周以上?得到色素變淡的明顯效果。

8、小林制葯VC美白霜

品牌：小林制葯

產地：日本

小林制葯月桃葉維C精華祛斑霜針對一般人紫外線照射過後容易產生的斑點作有效的防護和淡化斑點。深層滲透肌膚，生成抑制色斑生成的元素，加速色斑的新陳代謝。

9、Fancl美白淡斑精華

品牌：Fancl/芳珂

產地：日本

FANCL堅持無添加的健康護膚理念，運用純天然成分幫助肌膚回復白皙。美白精華可集中淡斑，全面美白，改善肌膚暗啞，膚色不均。

10、樂敦CC美白祛斑精華

品牌：rohto/樂敦

產地：日本

透明質地，清新的檸檬味兒，高滲透、高濃度維他命C配合有效成分，樂敦出品，針對色斑、痘印，絕對是一款超值得入手的高性價比美白水!這款產品普遍反映對毛孔粗大也有一定的改善作用，且不會對痘痘粉刺肌膚造成負擔，並在一定程度上能夠抑制粉刺的生成。

吃什麼食物可以美白
1、胡蘿卜

胡蘿卜有地里的小人參之說，而且被稱為「皮膚食品」，可以補給皮膚充足的養分，通常皮膚水潤則白，皮膚乾燥則暗淡。

2、蘑菇

在民間蘑菇有發物之稱，女性使用蘑菇可以使雌性激素分泌旺盛，因此皮膚也就跟著紅潤、美白起來。

3、綠豆芽

綠豆有清熱解毒的功效，綠豆芽同樣有這些作用，人體內的毒素、垃圾清除干凈了，可以預防雀斑和痘痘的產生，也能潤滑皮膚，起到美白作用。

4、青瓜

青瓜俗稱黃瓜，很多女性朋友都有貼黃瓜片美容的習慣，黃瓜不僅可以外貼美白，還可以內服美白，黃瓜含有豐富果酸，有緩解皮膚曬傷、過敏，補充水分的作用，是天然的無危害的護膚品。

5、石榴

現在市面上有很多石榴爽膚水，石榴乳液等等，這是由於石榴含有維生素C、果糖等成分，有極好的養顏美白之效。

6、西紅柿

西紅柿有豐富的維生素C，有強抗氧化的作用，我們在夏天要多吃西紅柿，不僅有防輻射和防曬作用，還能及時修復受損膚質，達到美白效果。

7、荔枝

一道紅塵妃子笑，無人知曉荔枝來。在古代妃子就喜愛吃荔枝，潤膚養顏，荔枝裡面的果膠和磷、鐵都是有令人皮膚白里透紅的效果，但是體熱、易上火的朋友要少吃。

臉上長斑的原因是什麼
1、光照日曬

正常來說平常多多曬曬太陽，對皮膚很有好處，但紫外線很強的情況下受到日光照射就會形成色斑。

2、亂用化妝品

有很多化妝品含有很高的鹼性，短時間沒確實可以美白皮膚，但長期使用會是含有鹼性的黑色素附著臉上，最後長斑。

3、外部擦傷

這一點不用多說，就是臉部受傷而沒有及時消毒處理造成的。

雪肌精可以淡斑嗎
雪肌精具有一定的預防長斑作用，但是淡斑的作用不太明顯，如果長期使用，會因為提亮美白而有一定的淡斑效果，不過周期太長，建議想短期而有效淡斑的妹子們選擇一些專業淡斑的護膚品。如果你的斑不多且不明顯，可以用雪肌精來慢慢改善。