祛斑養顏美白祛濕喝什麼茶

Ⅰ 祛斑喝什麼茶

問題一：喝什麼茶去斑美白 美白祛斑只是靠表面的護理功夫不行的，色斑是因內分泌失調、體內的毒素淤積造成黑色素沉澱形成的。我的有色斑都年多時間了，前後用過好去的祛斑產品，可是都沒有效果。怎樣能祛斑？這個問題抑制困擾著我，後來在網上購買了[雪菲]，這個是內調+外養祛斑產品祛斑會更徹底。我用了兩個療程後臉上的斑就沒有了，你可以試試這個。。

問題二：喝什麼茶可以淡乎氏斑 妙方：薏仁茶
每天服用薏仁茶，連續一個月即可看到效果。
功效：淡化黑斑、美白肌膚
茶材：枸杞、當歸、參須、紅棗、黃芪各12克，水1500ml。
作法：
1、將所有茶材放入鍋中，加水煮沸。
2、將茶渣濾除後，就可飲用。

問題三：喝什麼茶排毒祛斑養顏 飲食療法
1、香蕉+牛奶
將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉，美白的肌膚水潤有光澤美極了。
2、番茄汁+蜂蜜
除面部色素斑:鮮番茄汁蜂蜜,按5:1混合,塗面部,過10分鍾後洗凈,連用10-15日,能使黑色素分解祛斑護膚,皮膚變白紅潤。
3、蜂蜜+甘油+水+麵粉美容方法
洋槐花蜂蜜1份、甘油1份、水3份、麵粉1份，混合均勻製成敷面膏，敷於面上20分鍾後，用清水洗去，此法適用於普通乾燥性衰萎皮膚。功效：可使皮膚嫩滑細膩，除去皺紋及黃褐斑，並能治療癤子、痤瘡。
4、蜂蜜+鮮蜂王漿+雞蛋清+花粉+水
蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個，加入適量花粉和水調成糊狀，塗於面部，30分鍾後用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調勻塗於面部，每周一次。功效：對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。蜂蜜玫瑰面膜：
取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麥粉30克混合調勻。洗臉後敷於臉上，30分鍾後洗去，早晚各1次。此面膜適用於治療面部黑斑。

問題四：喝什麼花茶對去斑比較有效? 1，玫瑰花：它清火潤喉，具有消斑，除皺，養顏之功效，是花中之王 2：康乃馨：美白皮膚，祛斑除皺 3：紅乃梅：消火祛斑，美白潤膚，調節內分泌，促歲毀散進新陳代謝。 4：紫羅蘭：清火養顏，滋潤皮膚，給皮膚增加水分，增強光澤，防紫外線照射。 5：芍葯花：養血柔肝，使氣血充沛，容顏紅潤。 6：勿忘我：美容增白，清火明目，特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。 7：杜鵑花：潤膚養顏（主治：月經不調等婦科病） 8：熏余鋒衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復疤痕 9：玉美人：調養氣血，潤膚烏發，又能瘦身（貴妃們的專用減肥茶哦！） 10：桃花：女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身（和玉美人一起減肥效果好！無副作用）

問題五：喝什麼茶能去斑 1、熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復疤痕
2、桃花：女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身(和玉美人一起減肥效果好!無副作用)
3、杜鵑花茶：潤膚養顏(主治:月經不調等婦科病)
4、紫羅蘭：清火養顏，滋潤皮膚，給皮膚增加水分，增強光澤，防紫外線照射。
5、玉美人花茶：是生於東北深山老林中的一種野生植物之花，純天然無任何污染。功效:清肝、去火、解毒目赤、頭痛、咽炎、美白祛斑、養顏美容
6、康乃馨：美白祛斑，祛痘除皺，是美容養顏的名貴花茶。
7、白雪公主茶：主要有玫瑰果，紅巧梅，桃花等，功效:緩和情緒，養顏美容，調血氣，和胃養肝，美白祛斑。
8、玫瑰花茶：它清火潤喉，具有美白祛斑，除皺，養顏之功效，是花中之王。
9、勿忘我茶：美容增白，清火明目，特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。
10、紅巧梅：產於祖國西南邊疆地區，它具有調整內分泌紊亂、解郁降火、補血、健脾胃、通經絡、消炎、美白祛斑，促進新陳代謝。的功效。特別是治療內分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯療效。如作外用能使皮膚防裂，變得 *** 、紅潤的理想的上佳用品。
11、燈籠花茶：純天然燈籠花生於高山森林中，兩年一次開花，具有美白祛斑、美容養顏，去火、平肝明目等功效。無污染。
12、芍葯花茶：養血柔肝，使氣血充沛，容顏紅潤。
13、妃子紅茶：是歷代宮廷飲用必備貢品，可調節內分泌，補血通絡，降火健脾胃，美膚祛斑，尤其對內分泌紊亂引起的黃褐斑、肝斑等效果顯著。可用開水沖泡飲用，是愛美女性常備的飲品。
14、玉蝴蝶：是少數民族的一種民間茶，可以清熱利炎，降壓消脂，還可促進新陳代謝，美白祛斑，延緩細胞衰老。平時可以單獨使用，也可以與桂花一起沖泡，每天飲用可以美白祛斑、滋潤肌膚。

問題六：喝什麼茶祛斑最有效 沒有祛斑的茶，只有調理淡斑的！

問題七：什麼泡水喝可以祛斑 推薦幾款祛斑茶 玫瑰花茶的功效及飲用方法
玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內分泌失綢，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。調氣血，調理女性生理問題，促進血液循環，美容，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容。身體疲勞酸痛時，取些來 *** 也相當合適。
玫瑰花蕾製成乾花，每次用5至7朵，配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆（要去核），每日開水沖茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，長期飲用，還能讓你容顏白里透紅，保持青春美麗
玫瑰花茶的沖泡方法：
一、茶具：可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。我就偏愛用玻璃的茶具來沖泡玫瑰花茶，看著那花朵在杯子里慢慢開放，顏色由透明邊綠再變淡淡的紫紅，是一種享受。
二、水：水要質地好，礦泉水，純水或者山泉水比較好。
三、洗茶：玫瑰茶不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會的開水沖洗比較好，因為裡面的茶葉是綠茶，綠茶出茶快，所以沖洗要比較快速。
四、飲用：沖好的茶，宜熱飲。熱飲時花的香味濃郁，聞之沁人心脾。

問題八：美白淡斑喝什麼茶好 檸檬茶有美白的效果，經常喝才見效哦！

問題九：哪些花茶可以祛斑 1、美白祛斑的花茶有哪些?其實很多花都是可以幫助美白祛斑的呢。首先為大家推薦康乃馨，在美容養顏的功能上它是不錯的選擇，可以幫助美白祛斑，同時對於長痘痘，和消除皺紋也有很好的功效，值得一試哦。還有被稱為花中之王的玫瑰，經常喝一些玫瑰花茶，養顏的效果是很好的，還能夠清火，在美白祛斑上也發揮著極大的作用，也可以除皺，一直以來，玫瑰花都堪稱養顏的上品。
2、還有一種紅巧梅，要說的重點美白祛斑，它也能發揮很好的效果。很多女性因為內分泌失調引起長斑，像什麼雀斑、黃褐斑啊，還有各種的色斑等，紅巧梅都能夠助你一臂之力。紅巧梅還可以外敷，能夠幫助防裂，讓你的肌膚變得紅潤嫩白。

Ⅱ 美白淡斑可以喝哪些養生茶效果好

你知道美白淡斑可以喝哪些養生茶嗎?美白淡斑養生茶對肌膚恢復白皙有不少的好處。下面，我來為你介紹的美白淡斑養生茶配方。

美白淡斑可以喝哪些養生茶

美白淡斑養生茶配方一、蜂蜜柚子茶

材料：柚子700g，蜂蜜，冰糖適量。

做法：

1.在溫水裡加些鹽，將柚皮在裡面浸泡一會，然後用牙刷將表面刷新干凈。

2、用小刀將柚子的外皮削下來，削的時候一定要薄，盡量只削黃色的部分，白色部分可根據自己的口味取捨，之後將柚子肉掰散備用。

3、將柚子皮切成絲，切成大約3厘米長、粗細1毫米左右的細絲，越細越好;放到鹽水裡腌1小時,然後用力揉搓，使柚子皮中的苦味析出，再用清水浸泡半小時，然後用舌頭品嘗一下，如果還覺得苦繼續重復以上的過程。

4、將柚子肉和去除苦味的柚子皮放入鍋里，加入清水。水的份量大約沒過柚子肉和柚子皮就可以了，然後開大火加上蓋子煮。

5、當水煮沸了以後，柚皮金黃透亮即就可以了，加入冰糖，將火轉成中小火。

6、在煮的過程中，要不時地用勺子攪拌柚子肉，以免糊底，大約一個小時以後，就煮成粘稠狀就行了。

7、等放涼後，加入蜂蜜，攪拌均勻後就做成蜂蜜柚子茶了，裝入密封罐放在冷藏室存放，喝的時候用溫水沖一下即可。

作用：蜂蜜柚子茶味道清香甜美，堅持長期喝還有美白祛斑、嫩膚養顏的功效。尤其適合天天面對電腦的輻射，皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。

美白淡斑養生茶配方二、花果茶

材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3個，牛奶、蜂蜜各適量。

做法：

1、白果去殼、去衣，雪梨去皮切粒。

2、將白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果變軟即可，加入牛奶，煮滾。

3、待放涼後，加入蜂蜜飲用。

作用：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用，能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑，同時菊花具有解暑降溫、清肝明目、提神、利尿作用。

以上推薦的兩款養生茶，堅持飲用都有美白的作用。想要美白的妹子們還在等什麼呢?趕緊自己動手去製作養生茶，讓自已白起來恢復魅力吧!

美白淡斑養生茶配方三、梅花冰糖茶

所需材料：5G白梅花，適量冰糖。

製作步驟：備好一些白梅花，每次取5G放在茶杯中，再用沸水沖泡成茶，最後放入適量的冰糖調味即可。

功效：梅花冰糖茶有祛除面部老年斑的效果。

美白淡斑養生茶配方四、清香美顏茶

所需材料：3G洋甘菊，3G蘋果花,3G枸杞子，1片檸檬。

製作步驟：首先想辦法就愛那個洋甘菊和蘋果花弄碎，之後將碎片與枸杞子用紗布包起來，做個一個茶包。之後將茶包放入杯中用沸水沖泡，讓茶包在沸水中放三到五分鍾，期間不要去攪動它。再者將檸檬片擠出汁液滴入放有茶包的杯子中，最後將整片檸檬放入杯中浸泡一會兒即可飲用。

功效：蘋果花和檸檬中含有不少的維生素C，能夠美白肌膚。另外再加上能夠加速分解黑色素的洋甘菊，能夠更好地提升肌膚的美白效果。

美白淡斑養生茶配方五、桃花橘皮茶

所需材料：4G干桃花，5G冬瓜仁，45G橘皮。

製作步驟：將干桃花、冬瓜仁和橘皮一同研磨成粉末，並且將三種粉末充分混合，每次取出1G用溫水沖泡飲下，每天喝三次。

功效：長期飲用桃花橘皮茶能滋潤肌膚、祛除斑點，讓你的肌膚又白又滑又嫩。

淡斑美白方法

1、雞蛋加醋美白祛斑

將一枚新鮮雞蛋洗干凈後，放入500毫升優質醋中浸泡大概30天。當蛋殼溶解於醋液中之後，再取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌均勻後服用，每天喝一杯。只要堅持長期服用這種醋蛋液，就可以讓皮膚變得光滑細膩。

2、蘆薈葉、黃瓜加珍珠粉純天然美白祛斑

首先准備三指寬二指長的蘆薈葉，要那種面帶斑點的哦，將其去刺後洗干凈，接著再准備黃瓜、適量的麵粉、一個雞蛋清和兩到三克珍珠粉。把蘆薈和黃瓜一起放入榨汁機榨汁後倒入小碗，再放入蛋清、珍珠粉一適量麵粉一起調成糊狀。接著將臉清洗干凈，把調好的面膜抹在臉上，等其完全乾後再把臉洗干凈，最後拍上柔膚水和護膚品就OK了。

3、蜂蜜蛋白美白祛斑面膜

准備一枚新鮮雞蛋以及一小湯匙蜂蜜，並把它們一起攪拌均勻成面膜，在臨睡前用干凈的軟刷子把這個面膜塗刷在面部，並進行適當的按摩，以及刺激皮膚細胞和促進血液循環。等面膜干後再用清水將臉清洗干凈，每個星期可以做一到兩次。

4、純天然的牛奶美白祛斑

方法很簡單，先准備一小杯鮮奶，並先用蒸氣蒸臉。然後把化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上大概15分鍾後取下來，最後用清水將臉上的牛奶洗干凈即可。堅持以這種方法敷臉，能讓你的膚色變得更加白凈均勻哦。這些都是能讓皮膚光滑的美白祛斑的方法。

Ⅲ 女性用什麼泡水喝可以祛斑

女性用什麼泡水喝可以祛斑

女性用什麼泡水喝可以祛斑，斑是皮膚中的黑色素合成過多導致的，與紫外線照射、內分泌紊亂等也有關系。祛斑除了塗抹產品外，可以多喝一些有利於祛斑的花茶。下面來看看女性用什麼泡水喝可以祛斑？

女性用什麼泡水喝可以祛斑1

1、西紅柿汁

西紅柿人們都比較熟悉，這是比較常見的一種蔬菜，西紅柿的吃法非常多，另外，由於西紅柿中含有非常豐富的維生素C，而維生素C又有美白的功效，因而人們可以先將西紅柿榨成汁，然後加入適量的溫水後飲用，每天飲用一杯為宜，這樣長時間堅持下去，就會淡化臉部的斑點。

2、檸檬蜂蜜茶

很多人覺得檸檬特別酸，不喜歡吃檸檬，對於臉上有斑點的女性而言，可以將檸檬汁放入杯子中然後加入適量的溫水以及蜂蜜，製作成檸檬蜂蜜茶，經常飲用檸檬蜂蜜茶，不但可以使自己的皮膚變得白嫩，而且還能淡化斑點，防止皮膚血管老化。

3、茯苓蜂蜜茶

人們都知道蜂蜜有美白的作用，然而不少人對於茯苓不少很了解，其實，茯苓有利尿祛濕的功效，而且茯苓與蜂蜜一起泡水喝可以起到通便、排毒、美白祛斑的目的。

用什麼泡水喝祛斑效果比較好

1、玫瑰花茶。玫瑰花茶含有單寧酸、維生素等，有利於調節身體內分泌，促進血液循環，改善內分泌失調及氣血不暢造成的色斑。玫瑰花茶可以直接用開水沖泡飲用，經常喝能夠美白皮膚，淡化皺紋。

2、菊花茶。菊花茶非常適合夏天喝，具有清熱解毒、調理氣血的作用，經常喝菊花茶能夠抑制黑色素沉著，有淡斑美白等功效。

3、桃花茶。桃花茶能夠提供多種維生素和酸萘酚，可以擴張血管，改善皮膚血液循環，促進皮膚褐質素代謝，從而發揮淡斑效果。

4、紅巧梅茶。紅巧梅茶也叫做妃子紅，具有補血、美白的作用，能夠調理內分泌紊亂導致的雀斑、黃褐斑等，如果與玫瑰花搭配，可以改善膚色暗沉的問題，美白效果更好。

5、康乃馨茶。康乃馨茶可以去除痘痘，淡化皺紋，對皮膚非常有益。經常喝康乃馨茶還可以調節內分泌，發揮祛斑效果。但是隔夜的康乃馨茶不能飲用，避免加重色素沉著。

女性用什麼泡水喝可以祛斑2

玫瑰蜂蜜茶

材料：玫瑰花6朵，紅茶1小包，蜂蜜一大勺，檸檬片一小片，白水550毫升。

做法：

1、將水倒入鍋中煮沸後放入紅茶包，沖泡約6分鍾。

2、將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌，繼續用小火煮沸。

3、倒入蜂蜜後關火並加入檸檬片即可。

功效：性質溫和、降火氣，可調理血氣，促進血液循環，養顏美容。

熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復疤痕

功效：可以凈化心緒，舒解壓力、鬆弛神經、幫助入眠、可驅風、鎮靜、消除腸胃脹氣、腹瀉、頭暈頭痛等。安定神經、解除焦慮，具促進食慾、養顏美膚的功效，有助鎮靜神經、幫助睡眠，鬆弛神經，幫助入眠，也可治療初期感冒咳嗽，也可逐漸改善頭痛，安定消化系統，是治療偏頭痛的理想花茶。

可以飲用，也可以沐浴時使用，也可放置於衣櫥內代替樟腦丸。但應注意的是避免服用高劑量熏衣草，特別是孕婦要避免使用過多劑量。

洛神花茶

材料：洛神花適量。

做法：每天可取適量洛神花茶放入杯中，加入開水泡五六分鍾後飲用。

功效：洛神花含有豐富的氨基酸、維生素C，以及多種礦物質，喝洛神花茶不但可以活血補血、養顏美容、祛斑美白，還能清熱解渴、降壓保肝。

蘆薈紅茶

材料：蘆薈20cm長的1段，菊花少許，紅茶包1個，蜂蜜1勺。

做法：蘆薈去皮只取內層白肉，將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮，水沸後加入紅茶包和蜂蜜即可。

功效：提高細胞活力，加速脂肪消化，調節人體的生理機能，改善肌膚光澤，減慢皮膚老化，是美白養顏的良方。這是很不錯的美白祛斑茶，不妨試試看。

桃花茶可以美白

桃花茶中含有山奈酚、三葉豆苷以及維生素A、維生素B、維生素C等營養物質，可以有效擴張人體血管、疏通人體經絡、潤澤人體肌膚，有助於皮膚的血液循環，消除人體內的'黑色素沉澱物，達到美白祛斑的效果，多喝桃花茶不但可以美白，還可以預防色斑的出現。

薰衣草檸檬茶

材料：薰衣草、檸檬各適量。

做法：

1、把檸檬切片，放入杯里，加入薰衣草。

2、然後倒入沸騰的開水，蓋上杯蓋浸泡十分鍾即可。

功效：檸檬能美白肌膚，而薰衣草能喚醒肌膚活力，緩解疲勞，常喝能令肌膚煥發迷人光彩。

女性用什麼泡水喝可以祛斑3

一、玫瑰花茶

玫瑰花茶能降火氣、滋陰美容、調理血氣、促進血液循環、養顏美容，長期飲用亦有助於促進新陳代謝。玫瑰花茶用沸水沖泡10分鍾左右，加入少許冰糖調勻後即可飲用。

玫瑰花茶具有收斂的作用，便秘者不宜飲用，而且活血散淤的作用比較強，月經量過多的人在經期不宜飲用，同時胃寒、腹瀉、常感覺到疲倦、身體虛弱者不宜服用。

二、蜂蜜生薑

長期吃蜂蜜的人體內抗氧化物的水平會有很大的提高，可以使皮膚白嫩光滑，巧用。面容紅潤，還能補血。生薑蜂蜜茶製作：買來生薑，對於去斑的方法。

切成小塊，別切得太碎。放清水到茶壺里煮。煮開之後放入紅茶，比如祁門紅茶，用200—300毫升開水浸泡5—10分鍾後(最好溫度在45℃左右，這樣不會破壞蜂蜜中的活性酶)，大概比較溫熱能入口的時候把它倒出來加入一些蜂蜜。

三、檸檬泡水

將檸檬片放入水中泡三分鍾，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素c，100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

Ⅳ 喝什麼茶排毒祛斑

喝什麼茶排毒祛斑

喝什麼茶排毒祛斑， 女性天生愛美，在護膚的這條道路上是永無止境的。隨著年齡增長臉上逐漸出現色斑，特別影響美觀。有人說花茶有美容養顏的功效。那麼，喝什麼茶排毒祛斑？

喝什麼茶排毒祛斑1

1、康乃馨：美白祛斑，祛痘除皺，是美容養顏的名貴花茶。

2、白雪公主茶：主要有玫瑰果，紅巧梅，桃花等，功效：緩和情緒，養顏美容，調血氣，和胃養肝，美白祛斑。

3、玫瑰花茶：它清火潤喉，具有美白祛斑，除皺，養顏之功效，是花中之王。

4、紅巧梅：產於祖國西南邊疆地區，有治療內分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯療效。如作外用能使皮膚防裂，變得白嫩、紅潤的理想的上佳用品。

5、菊花：能明目養顏，而且菊花的香氣對頭疼有一定的治療效果。菊花性微寒，可搭配枸杞泡茶，常年均可飲用。

6、薰衣草：有舒緩緊張情緒、鎮定心神的功效。睡前取少許薰衣草泡茶飲用，有助於睡眠。

7、金盞花：可治皮膚病、殺菌、助消化，還能緩解痛經，促進血液循環。重感冒時飲用金盞花茶有利尿、退燒的功效。

8、薄荷：薄荷氣味清新，飲用薄荷茶能開胃、助消化、緩和胃痛及頭痛，並促進新陳代謝。

9、百合花：潤肺清火、能治咳嗽，多飲有安眠作用。

可以有效排毒祛斑的五個方法

杏仁咖啡蛋白面膜

將咖啡粉兩匙，杏仁粉四匙，雞蛋一個，將雞蛋用過濾分離留蛋白備用，將杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌即可。將做好的面膜敷在斑點上。十分鍾後洗干凈。這款面膜潤膚除皺，使鬆弛皮膚緊綳，淡化黑斑，讓肌膚白皙亮麗。

檸檬加維他命C

將檸檬切片放入密閉的容器中，加入溫水使得沉沒檸檬片，蓋好容器，靜待五分鍾後。混合維他命c服，能夠促進腎臟循環，可減少黑斑、斑點發生的幾率，並有部分美白的效果。飲用飲品，不論是購買的還是自製的，都不建議冰鎮過涼後飲用，最好是使用溫水，暖胃又排毒。

冬瓜淡斑美容液

冬瓜榨汁取液，與白醋等量混合後放入潔凈容器，密封保存。將汁液均勻塗與長斑處，15分鍾之後洗凈，每天三次。冬瓜富含維生素，營養豐富。它是可以敷臉祛斑，滋養皮膚。冬瓜內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。

祛斑按摩法

1、用拇指肚在前按點位置上，畫圓圈轉動，用力輕柔緩和，每分鍾50-60圈次，動作協調有節奏，作用部位為表皮與真皮之間，在每一個前按點位置上做半分鍾左右時間，目的是讓按壓後的色素在小范圍松動。

2、用兩手掌心對擦，產生熱量，將掌面放在整個斑面上，做環行而有節奏的摩動，順、逆時針均可，頻率約每分鍾50-60次，將已局部擴散的色素向更廣泛的范圍擴散，有利於快速吸收。

枸杞酒釀蛋

煲枸杞酒釀蛋時，先將200克酒釀煮開，然後依次加入5克枸杞、適量冰糖和50克攪拌均勻的鵪鶉蛋蛋液，最後大火煮開即可。通過食物調理，也可以有效減 淡斑點，甚至是去除斑點，這些食品加在一同後，更能促進營養成份的吸取，女性食用後的表情更加潤澤動人並且還達到了祛斑的效果。

喝什麼茶排毒祛斑2

哪種花茶祛斑效果最好？

1、玫瑰花茶

玫瑰花茶為中國再加工茶類中花茶的一種，是由茶葉和玫瑰鮮花窨制而成。玫瑰花茶所採用的茶坯有紅茶、綠茶，鮮花除玫瑰外，薔薇和現代月季也具有甜美、濃郁的花香，也可用來窨制花茶，其中半開放的玫瑰花，品質最佳。

功用：玫瑰花茶具有花中之王的美譽。有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀，都和氣血運行失常，淤滯於子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。

茶色口感：微黃的茶色，味道清甜，淡淡的花香味。

沖泡方法：用沸水沖泡5分鍾，加糖或蜂蜜，可即可飲用。

性味歸經：甘、微苦、略澀、性溫。

宜忌：月經期間，便秘患者，孕婦，胃寒者不宜多飲。

2、桃花茶

桃花，女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身。我國古人很早就認識到桃花的美容價值。現存最早的葯學專著《神農本草經》里談到，桃花具有"令人好顏色"之功效；《千金葯方》載：「桃花三株，空腹飲用，細腰身」。

功用：桃花含有山奈酚、三葉豆甙、維生素A、維生素B、維生素C等物質，能夠擴張血管、疏通脈絡、潤澤肌膚，有益皮膚的血液循環，促進脂褐質素代謝。經常喝桃花茶可有效嫩白淡斑，使皮膚變得紅潤，能夠預防色斑的產生。

茶色口感：茶色粉紅，氣味清香芬芳，口感純正微苦。

沖泡方法：沸水沖泡，加蜂蜜或冰糖，燜泡五分鍾即可飲用。

性味歸經：性平，味苦、心、肝、大腸經。

宜忌：孕婦及月經量過多的女子不宜多飲。

3、菊花茶

菊花茶，是一種以菊花為原料製成的花草茶。菊花茶經過鮮花採摘、陰干、生曬蒸曬、烘培等工序製作而成。據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒，有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源於唐朝，至清朝廣泛應用於民眾生活中。

功用：菊花有降火氣、清肝解毒、調理氣血的功效，還可以抑制皮膚中黑色素的生成。經常喝菊花能淡斑美白、潤澤肌膚，尤其對內分泌失調而引起的色斑具有明顯的治療效果。

茶色口感：茶湯微黃，口感清淡，甘甜，回味綿綿

沖泡方法：用沸水沖泡2-3分鍾即可。

性味歸經：性微寒。味甘苦，肝，肺。

宜忌：孕婦，脾胃虛寒者不宜多飲。

4、紅巧梅

紅巧梅，俗稱妃子紅茶，產於祖國西南邊疆地區，為歷代宮廷飲用必備貢品，產量極為稀少，在科學發達的今天凝聚了幾十年科研人員付出的心血和艱辛，產量尚未突破100斤/畝。

功用：具有降火消炎、排毒養顏、延緩衰老、活血養顏、美膚祛斑的作用。常飲能調理氣血、養顏消斑、美白皮膚，使皮膚光滑富有光澤和彈性、延緩衰老、對治療內分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、色斑、暗瘡等有明顯療效,能使皮膚白嫩紅潤

茶色口感：茶色淡粉紅，香氣凜冽，甘甜清爽。

沖泡方法：沸水沖泡，加蜂蜜或冰糖，燜泡五分鍾即可飲用

性味歸經：性寒，味甘、微苦，歸肺、心、胃經。

宜忌：脾胃虛寒、腹瀉者不宜多飲。

5、檸檬片茶

檸檬片茶，是由檸檬片、芸香製作的飲品，產於四川雲南省。檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。

功用：檸檬水富含維生素C，能防止黑色素的沉積，具有美白功效。特別是經常對電腦的白領女性來說，檸檬水可以讓肌膚達到白嫩細滑的狀態，檸檬水的抗氧化作用有助於應對體內自由基損害，緩解衰老進程。

茶色口感：淡黃明亮，酸、澀、苦

沖泡方法：洗凈，溫開水沖泡，再取2茶匙蜂蜜，攪拌均勻

性味歸經：性大寒，甘,酸，肝，胃

宜忌：胃酸過多者，胃潰瘍者不宜飲用

6、洛神花茶

洛神花茶，是由洛神花泡製而成的，屬花茶類，也被稱為烙花神、洛花神。洛神花茶有美容、瘦身、降壓之功效，特別適合女性飲用。

功用：洛神花中含有豐富的氨基酸、維生素C以及多種礦物質等成分，喝洛神花茶不但能夠活血補血、養顏美容、祛斑美白，還有清熱解渴、降壓保肝的功效。

茶色口感：金黃中透著一點翠綠色，甘甜中帶微酸

沖泡方法：放入鍋中，加清水煮沸，3分鍾後熄火，余溫浸泡5分鍾。

性味歸經：性涼、味酸、入肝、腎經

宜忌：生理期，妊娠期，胃酸過多者盡量少飲用

喝什麼茶排毒祛斑3

排毒養顏祛斑茶

女人如花，花如女人，常言道，人比花嬌，花是女人最好的保健品了，都說聞香識女人，花香可以讓女人更有氣質，花粉能護膚，而花茶則能美容養顏，女人愛花，花也愛女人，以這些花更是女人天生的好朋友。

女性進補，別忘了多喝花茶，下面6種花茶是女人養顏美容的法寶。玫瑰花茶具有消斑，除皺，養顏之功效，是花中之王;野菊花茶清熱去火，消火祛斑，美白潤膚;熏衣草祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復疤痕.....

玫瑰花、它清火潤喉，具有消斑，除皺，養顏之功效，是花中之王。

對於女性來說，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。

需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由於玫瑰花活血散淤的作用比較強，月經量過多的人在經期最好不要飲用。

玫瑰芳香怡人，可經常服用，常喝能有效緩解疲勞，舒暢心情，解散體內郁氣，並可健脾養肝，增強氣血，對於肝鬱氣滯型的.胸痛、胃痛有不錯療效。女性朋友多以其美容養顏，並用於減肥，可滋潤皮膚，驅除黑斑，其理氣和血之功效特別適合於婦女經痛，對月經不調等症狀有輔助治療作用。因玫瑰花有活血散瘀的功效，經期及孕婦不宜服用，且其具溫熱、收斂之性，熱性便秘者不提倡飲用，虛火旺盛之人亦當禁服。

女人喝什麼茶祛斑養顏

1、普洱茶

女性們要達到祛斑養顏的功效，可以經常飲用普洱茶，因為普洱茶能促進脂肪代謝，消除體內的多餘脂肪，讓女性們的身材恢復到窈窕身軀。

2、菊花茶

女性們經常飲用菊花茶，能有效的應對電子污染，這是因為在菊花茶中含有白菊，白菊具有去毒，對體內積存的有害化學或放射性物質，都有低抗、排除的功效。

3、綠茶

對於皮膚顏色比較暗沉的女性們來說，可以選用綠茶，這是因為綠茶中含有強效的抗氧化劑兒茶酚以及維生素C，他們能有效的清除體內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。

4、決明子茶

對於毛孔粗大的女性們來說，可以經常飲用決明子茶，這是因為決明子具有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，對於有便秘現象的人群們來說，可以有效的治療便秘。

5、枸杞茶

枸杞茶能明目、強壯筋骨、改善疲勞，對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞很適宜飲用，喝茶的時候，可以加入適量的開水進行沖泡。

Ⅳ [喝什麼茶可以排毒養顏祛斑] 女生喝什麼茶排毒養顏

喝茶不但能夠鍛煉出你的修養與高雅的舉止，還可以使你的皮膚變得更為新嫩光滑。那麼，喝什麼茶可以排毒養顏祛斑呢?下面跟著我一起來了解一下吧。

可以排毒養顏祛斑的茶飲

排毒養顏祛斑的茶飲1、洛神花茶

每天可取適量洛神花茶放入杯中，加入開水泡五六分鍾後飲用，洛神花含有豐富的氨基酸、維生素C，以及多種礦物質，喝洛神花茶不但可以活血補血、養顏美容、祛斑美白，還能清熱解渴、降壓保肝;

排毒養顏祛斑的茶飲2、桃花茶

從古至今一直有這樣的說法，“桃花可令人好顏色”。桃花茶中含有山奈酚、三葉豆甙和維生素A、B、C等營養物質，可以擴張血管、疏通脈絡、潤澤肌膚，有助於皮膚血液循環一，促進脂褐質素的代謝，經常飲用桃花茶可以很好地祛斑美白，還有助於預防色斑的出現;

排毒養顏祛斑的茶飲3、玫瑰花茶

火辣辣的玫瑰是愛情的象徵，玫瑰花茶中含有豐富的維生素、單寧酸，可以改善內分泌，促進血液循環。經常用玫瑰乾花泡水喝，可以起到祛斑美白的效果。中醫認為玫瑰可以理氣解郁、活血散淤、調經止痛;

排毒養顏祛斑的茶飲4、妃子紅茶

妃子紅茶具有消火祛斑、清肝散結、調理氣血、調節內分泌等功效，尤其對於內分泌失調而引起的色斑具有明顯效果，所以女性朋友平時可以多飲用妃子紅茶，它可是祛斑美白、沖碰潤澤肌膚虛簡的佳品。

非葯物中醫祛斑的方法

1、非葯物中醫祛斑，是指在中醫美容基本理論的指導下，不使用葯物而達到祛斑目的的治療方法。它包括針炙療法、氣功療法、飲食療法等。

2、針炙療法針炙療法是人體的特定部位腧穴上給予一定的刺激，起到對經絡的良性調節作用，或通過經絡的轉輸調整陰陽氣血和臟腑功能，從而達到防斑祛斑的目的。比如時下常採用的耳針療法，以及耳尖放血療法均屬此類。

3、氣功療法氣功療法是一種古老的養生鍛煉方法，它是通過導引吐納調神調息調形等自我鍛煉的功法，來疏通經絡，調和氣血，協調臟腑，平衡陰陽，以達到養顏祛斑的目的。

4、飲食療法飲食療法是中醫學的一個分支學科，也是在中醫基礎理論的指導下，應用飲食的寒、熱、溫、涼(四氣象和咸、淡、甘、苦、辛(五味)等對人體產生的作用，來進行防斑治斑的一種方法。

飲食方：蓮子龍眼湯、蘋果雞蛋羹、百合豬蹄、八珍美容露功效：補脾助運化，刺激皮膚細胞生長、促進新陳代謝，可使粗糙、黝黑的皮膚逐步變得美白、細膩。

簡單有效祛斑的偏方

1、胡蘿卜汁

取鮮胡蘿卜汁，洗凈後搗碎擠汁，洗凈臉後，取10ml-30ml的胡蘿卜來拍臉，等胡蘿卜汁幹了之後，手部塗抹一些植物油，輕拍面部。另外，我們也可以每天喝一杯胡蘿卜汁，它能讓你的皮膚變的潤滑，改善粗糙膚質，去除雀斑。

2、蘋果面膜

蘋果不僅是一種很好的水果，它也是祛斑的良葯。蘋果洗凈後搗碎成泥狀，然後塗抹在洗凈的臉上，敷15分鍾，然後用溫水洗凈，兩天敷一次，堅持一個月你就可以看到自己的皮膚變得細膩，斑點也變少了。

3、土豆面膜

用土豆也能祛斑，土豆皮削掉，搗碎成泥，然後敷在臉上，等20分鍾後洗凈，兩天一次，堅持使用可以淡化臉上的色斑，讓你的皮差判褲膚變白皙。

4、雞蛋+醋

雞蛋洗凈擦乾，然後放入醋液里，注意醋要浸沒雞蛋，過雞蛋後等雞蛋殼都軟化了，取出雞蛋，扎破薄皮取蛋清，然後用這個蛋清敷在長斑部位，敷15分鍾後洗凈，能夠有效祛斑，另外，浸泡過的蛋醋液也可以用來泡水喝，也能起到祛斑的功效。

5、冬瓜+白醋

去等量的冬瓜和醋，將冬瓜榨汁後與醋混合，調勻後塗抹在洗凈的臉上，10分鍾後洗凈，每天用2-3次，能有效分解黑色素，淡化色斑，讓你的肌膚變紅潤。

6、金盞花葉汁祛斑

金盞花葉適量，洗凈後搗碎，塗抹在臉上，等10分鍾後洗凈，能祛雀斑，提亮膚色。

猜你感興趣的文章：

1.女性七款排毒養顏茶推薦

2.哪些花茶可以排毒養顏

3.哪些茶可以排毒養顏

4.排毒養顏茶有哪些

5.適合女性排毒養顏的茶

6.排毒養顏養生茶有哪些

7.女人用什麼泡茶喝能排毒養顏

Ⅵ 喝什麼花茶祛斑

喝什麼花茶祛斑

喝什麼花茶祛斑，每個女人都希望自己擁有一張白白凈凈的臉蛋。女人最煩惱的就是臉上長痘、長斑。但是隨著年齡的增長，女人臉上的斑就會慢慢浮出。下面來看看喝什麼花茶祛斑。

喝什麼花茶祛斑1

1、茉莉花茶

茉莉花茶是可以祛斑美白的，茉莉花本身是白色的，它含有豐富的茉莉精油，它在泡開之後會有一股清香的味道，每天喝這種茶就可以讓皮膚越來越白皙，從而讓斑點逐漸消退。另外，還可以讓膚質越來越健康，降低皮膚問題的發生幾率。

2、洛神花茶

洛神花茶，顧名思義就是用洛神花所泡的茶，這種花當中含有豐富的維生素C、氨基酸和礦物質。這些物質不僅可以祛斑美白，還能夠美容養顏、清熱解渴、保護肝臟、活血補血，對女性來說是有諸多好處的，可以在平時生活當中多喝一些。

3、玫瑰茶

現在生活中很多女性都非常喜歡喝玫瑰茶，一般都是大馬士革玫瑰，這種花茶的味道是十分好聞的，長期喝可以讓皮膚變得白皙、紅潤、有光澤，同時能夠淡斑祛斑。不過這種茶並不適合所有人群喝，因為生活中部分人群會對玫瑰花過敏，所以在喝這種茶之前，一定要了解清楚個人體質，避免造成不良影響。

以上花茶可以達到祛斑美白的效果，生活中很多花茶對皮膚都是有益處的，但具體喝哪一種花茶應該結合個人體質，因為很多花茶都是有可能引起過敏狀況的。另外，在喝花茶的過程當中，為了讓祛斑美白的效果更好，可以適當搭配一些具有祛斑美白作用的食物，比如檸檬、櫻桃、獼猴桃、柚子等等。

喝什麼花茶祛斑2

改善皮膚花茶一：薰衣草花茶-消炎安神

薰衣草不僅具有觀賞價值，還有不錯的葯理功效，薰衣草最獨特的就是美容功效，可以作為花茶，從里到外改善人體肌膚，從而換發光彩。

薰衣草花茶長期飲用還可以達到改善睡眠的效果，減緩身體和精神上超大的壓力，在精神和心理上也是一種寧靜，從而達到美容養顏的效果。而且薰衣草還有消炎鎮定的奇特效果，對於面部有紅痘印，長期飲用還能阻止身體的炎症滋生也能防止多種真菌的滋生和繁殖。

改善皮膚花茶二：桃花茶-活血養顏

桃花一直是愛情運勢的象徵，在歷史上也有過很多贊譽，花期過後可以結出美味的桃子，但你不知道的是將桃花曬干泡水還有很不錯的活血養顏作用呢。

桃花中不僅有山奈酚以及三葉豆苷成分，還有著豐富的維生素A、B、C等物質，能夠幫助人體血液循環，活血補血，而且常喝桃花茶還能消除人體皮膚上的黑色素沉積物，有著不錯美白祛斑的功效，所以皮膚暗黃的朋友平時可以多喝一些桃花茶。

改善皮膚花茶三：牡丹花茶-改善皮膚暗黃

牡丹花茶就是不錯的一款花茶，有非常好的葯用價值，合理飲用有益美容養顏。

牡丹花茶性涼爽，可以養血和肝，比較適合面部面部黃褐斑、皮膚衰老、日常飲用還可以使氣血充沛、容顏紅潤、精神飽滿。甚至還能減輕月經疼痛，減輕女性貧血狀況。當然了孕婦一定要遠離這款花茶哦。如果皮膚暗黃的女性朋友日常一定要飲用這款牡丹花茶哦~

改善皮膚花茶四：玫瑰花茶-理氣養血

玫瑰花不僅僅是可以用來觀賞的，把它製成玫瑰花茶後更是有美容養顏的功效。

女性朋友用玫瑰花苞來泡水喝，不僅口感非常好，而且還能健脾養胃，更重要的是女女性來說有美容養顏的好處，有很多女性都有嚴重的貧血，或者是身體其他的不舒適症狀，導致氣血看起來非常的差，氣血不足的.女性也應該要多喝補氣血的玫瑰花茶，調養氣血是女性應該要重視的一件事情，只有氣血好了，整個人才會由內而外的好看。

玫瑰花茶含有多種維生素、糖類和揮發性香氣成分，非常的溫和，能促進血液循環、疏通經絡、改善內分泌失調，消除淤積，經常飲用不但能讓面色紅潤，還能淡化面部色斑，保持肌膚滋潤細膩。

改善皮膚花茶五：茉莉花茶-皮膚白嫩

茉莉花一直是清新淡雅的代表，曾經一首《好一朵美麗的茉莉花》火遍了大江南北，受到很多人喜愛，茉莉花茶也逐漸被大眾所熟知和喜愛，但你不知道的是茉莉花茶不僅味道清香淡雅，而且具有消炎和殺菌的作用，所以常喝茉莉花茶對皮膚有很好的改善作用，能讓皮膚變得更白嫩。

喝什麼花茶祛斑3

金銀花茶

金銀花茶清熱解毒，可以治療病毒性感冒、牙周炎、急慢性扁桃體炎等病症。金銀花可以治療習慣性的便秘，泡水的時候加入適量的蜂蜜調味，有清熱解毒、潤腸通便等功效，從而達到美容祛斑美白的效果。

桃花茶

桃花茶中含有山奈酚、維生素B、維生素C等營養物質，可以有效的擴張人體血管、疏通人體經絡，還有助於皮膚的血液循環。消除人體內的黑色素沉澱物，一次達到美白淡斑的效果。多喝桃花茶不僅可以美白，還可以預防色斑的出現。

牡丹花茶

牡丹花原產於西北部，具有養血和血、散瘀祛瘀的功效，適用於面部的黃褐斑、皮膚暗黃以及皮膚衰老等。經常喝牡丹花茶可以容顏紅潤、氣血充沛，不僅如此，牡丹花茶還可以減輕痛經、降低血壓，對美容養顏具有極大的幫助。

茉莉花茶

茉莉花含有好聞的香味，而且本身就有大量的茉莉精油，可以起到抗菌和消炎的作用。經常和茉莉花茶可以讓女性變得更有女人味，還能讓肌膚變得更加白皙細嫩。

玫瑰花茶祛斑

玫瑰花茶中富含維生素以及單寧酸等物質，可以有效的幫助改善身體的內分泌，並且促進身體的血液循環。玫瑰花茶對於因為內分泌失調以及氣血運行不暢引起的長斑具有很好的祛斑效果，經常飲用玫瑰花茶能夠美白養顏，淡化皺紋。

菊花茶

菊花茶可以清熱解毒，降火氣，調氣血。經常飲用菊花茶能夠有效地抑制皮膚黑色素的生成，幫助淡斑，美白肌膚。

玫瑰蘋果花茶

玫瑰花可以滋陰美容，調理氣血，促進血液循環。蘋果花可以強肝活血，可以治黑斑、肝斑、粉刺等。多喝玫瑰蘋果花茶可以調經、補血、祛痘、祛斑。

Ⅶ 女人喝什麼茶祛斑美容養顏

女人喝首困畝什麼茶祛斑美容養顏

女人喝什麼茶祛斑美容養顏，現在人們愛美，所以用各種方法保養皮膚，女人是水做的，而女人最好的養顏方式就是喝茶，因此根據自己的條件和身體體質選擇飲茶是很重要。以下分享女人喝什麼茶祛斑美容養顏

女人喝什麼茶祛斑美容養顏1

一、檸檬香蜂茶

材料：香蜂草2枝，檸檬3片，蜂蜜適量。

做法：

1、香蜂草用沸水沖泡放涼。

2、過濾掉香蜂草後加檸檬、蜂蜜調味。

功效：香蜂草能夠放鬆心情，緩解神經緊張;檸檬富含VC，美白肌膚並增強抵抗力，適合辦公室緊張的腦力工作者飲用。

二、祛斑花果茶

材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3個，牛奶、蜂蜜各適量。

做法：

1、白果去殼、去衣。

2、將白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果變軟即可。

3、加入牛奶，煮滾。

4、待放涼後，加入蜂蜜飲用。

功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用，能夠阻止者森黑色素沉積、潔膚除斑;同時菊花具有解暑降溫、清肝明目、提神、利尿作用，非常適合夏季飲用。

三、烏龍桂花茶

材料：烏龍茶2克，乾燥桂花3克。

做法：將干桂花和烏龍茶一起放入茶壺中，沖入400毫升沸水，加蓋悶泡5分鍾，倒入杯中飲用。

功效：此款茶可以活血補氣，改善氣色，消除肌膚暗沉的作用。

四、薰衣草茉莉花茶

材料：干茉莉花、薰衣草各5克，蜂蜜適量。

做法：

1、將茉莉花和薰衣草放入茶杯中，沖入500毫升沸水，蓋上蓋子悶泡5分鍾。

2、將茉莉花和薰衣草渣濾出來，再加蜂蜜調味飲用。

功效：茉莉花能滋潤肌膚，養顏美容。

五、玫瑰蜂蜜茶

材料：紅茶包1個，干玫瑰花5朵，蜂蜜、檸檬汁各適量。

做法：

1、將干玫瑰花放入水杯中，鍋中加水，放入紅茶包煮沸。

2、煮沸後取出茶包，用紅茶水沖泡玫瑰花，稍微放涼後加入蜂蜜，檸檬汁調味。

功效：玫瑰蜂蜜茶性溫，有降火，促進血液循環，養顏美容。

六、玫瑰美顏茶

材料：干品玫瑰花1g，麥冬、玉竹、首烏各1.5g。

做法：將干品玫瑰花1g，麥冬、玉竹、首烏各1.5g全部備好後，放入杯中，倒入200毫升的開水沖泡十分鍾即可。

功效：疏肝解郁、美白潤膚和補血益津。玉竹養顏、麥冬潤燥、何首烏滋補抗衰老。

七、潤肌養顏茶

材料：大生地5g，積雪草15g，生山楂15g，冰糖適量。

做法：

1、將大生地、積雪草、生山楂共碾成粗末。

2、加水煮3-5分鍾。

3、過濾其汁液。

4、加冰糖放涼後飲用。

功效：大生地能夠清利濕毒、滋陰涼血的作用;積雪草具有抗氧化作用，祛除老死角脂層，促進皮膚的新陳代謝，增加皮膚的彈性及光滑，補充營養素。常服此茶能夠滋養肌膚、延緩衰老。

女人喝什麼茶祛斑美容養顏2

自製美容養顏茶一、薰衣草檸檬茶

材料：薰衣草、檸檬各適量。

做法：

1、把檸檬切片，放入杯里，加入薰衣草。

2、然後倒入沸騰的開水，蓋上杯蓋浸泡十分鍾即可。

功效：檸檬能美白肌膚，而薰衣草能喚醒肌膚活力，緩解疲勞，常喝能令肌膚煥發迷人光彩。

自製美容養顏茶二、抗衰蓮花茶

材料：綠茶3g，蓮花6g。

做法：

1、將蓮花洗凈陰干，與綠茶共碾細末。

2、用濾紙做成袋泡茶。

3、每次取1袋用沸水泡5分鍾後飲尺培用。

功效：清暑寧心，涼血止血，美白肌膚，防止衰老。

自製美容養顏茶三、祛斑花果茶

材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3個，牛奶、蜂蜜各適量。

做法：

1、白果去殼、去衣。

2、雪梨去皮切粒。

3、將白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果變軟即可。

4、加入牛奶，煮滾。

5、待放涼後，加入蜂蜜飲用。

功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用，能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑。

女人喝什麼茶祛斑美容養顏3

女生適合長期喝什麼茶

紅棗枸杞茶

紅棗枸杞茶是最適合女生長期喝的一種養生茶，在喝這種茶時需要准備紅棗25克，枸杞子20克，紅糖適量，把准備好的紅棗去掉棗核，放在無油無水的鍋中炒焦，取出後與枸杞子一起放在杯子中，加入准備好的紅糖，用開水沖調後直接飲用，它能增強體力也能促進元氣恢復。

牛奶紅茶

女生在日常生活中還可以長期喝牛奶紅茶，牛奶紅茶是以三克紅茶和100克牛奶以及少量食用鹽一起製成的`養生茶來製作時，先把紅茶放入鍋中，加適量清水煎煮5分鍾，然後取出過濾，在另外一個小鍋中煮牛奶，在牛奶煮開以後放入煮好的茶汁，加入准備好的少量食用鹽調勻，做好以後可以直接喝，它能補益氣血也能強壯身體。

黃芪紅茶

黃芪是一種能補中益氣的中葯材，它與紅茶搭配在一起製成的黃芪紅茶也特別適合女生喝，在喝的時候需要准備15克黃芪和三克紅茶，把准備好的黃芪洗凈以後，先入國家清水煎煮15分鍾，再把准備好的紅茶一起煎煮，5分鍾煮好以後取出過濾，得到的茶湯可直接飲用，它能補氣健胃也能緩解體虛。

普洱茶

普洱茶也是適合女生長期喝的健康產品，特別是那些經過加工的熟普洱茶更適合女生，他能加快女生體內脂肪分解和代謝，並能修復瘦型的胃黏膜，而且能增強女生抗衰老能力，也能滋養吸引的肌膚。女生在喝熟普洱茶時，可以取5克左右的茶葉，直接放在玻璃杯中，加入沸水沖泡，泡好以後的湯汁能直接飲用。

Ⅷ 喝什麼茶祛斑最有效果

喝什麼茶祛斑最有效果

喝什麼茶祛斑最有效果？愛美是女人的天性，臉上有斑點是我們不能容忍的，我們可以通過喝茶來達到祛斑、美容養顏的效果。那麼接下來就由我帶大家一起詳細了解下喝什麼茶祛斑最有效果。

喝什麼茶祛斑最有效果1

1、桃花茶

桃花含有山奈酚、三葉豆甙、維生素A、維生素B、維生素C等物質，能夠擴張血管、疏通脈絡、潤澤肌膚，有益皮膚的血液循環，促進脂褐質素代謝。經常喝桃花茶可有效嫩白淡斑，使皮膚變得紅潤，還能夠預防色斑的產生。

2、玫瑰花茶

玫瑰花茶的功效與作用有不少，玫瑰花富含維生素、單寧酸，能夠改善內分泌，促進血液的循環。經常喝玫瑰花茶，可起到祛斑除皺、美白養顏的效果。此外，玫瑰花茶還可以清火潤喉。

3、洛神花茶

洛神花中含有豐富的氨基酸、維生素C以及多種礦物質等成分，喝洛神花茶不但能夠活血補血、養顏美容、祛斑美白，還有清熱解渴、降壓保肝的功效。

4、勿忘我花茶

勿忘我花富含維生素C等營養成分，不僅可起到清熱解毒、清心明目、滋陰補腎的作用，還有補血養血、促進機體的新陳代謝功能、延緩細胞衰老等良好功效。特別是祛斑美白的效果十分顯著，尤其對雀斑、粉刺均有良好的消除作用。

5、紫羅蘭茶

紫羅蘭茶有清火養顏，滋潤皮膚的功效，能夠給皮膚補給充足的水分，增強提升皮膚的'光澤度，還能防止紫外線照射對皮膚造成的傷害。

喝什麼茶祛斑最有效果2

美白祛斑茶哪個好

1、熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白緊洞租扮膚，修復疤痕

2、桃花：女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身（和玉美人一起減肥效果好！無副作用)

3、杜鵑花茶：潤膚養顏（主治：月經不調等婦科病)

4、紫羅蘭：清火養顏，滋潤皮膚，給皮膚增加水分，增強光澤，防紫外線照射。

5、玉美人花茶：是生於東北深山老林中的一種野生植物之花，純天然無任何污染。功效：清肝、去火、解毒目赤、頭痛、咽炎、美白祛斑、養顏美容

6、康乃馨：美白祛斑，祛痘除皺，是美容養顏的名貴花茶。

7、白雪公主茶：主要有玫瑰果，紅巧梅，桃花等，功效：緩和情緒，養顏納灶美容，調血氣，和胃養肝，美白祛斑。

8、玫瑰花茶：它清火潤喉，具有美白祛斑，除皺，養顏之功效，是花中之王。

9、勿忘我茶：美容增白，清火明目，特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。

10、紅巧梅：產於祖國西南邊疆地區，它具有調整內分泌紊亂、解郁降火、補血、健脾胃、通經絡、消炎、美白祛斑，促進新陳代謝。的功效。特別是治療內分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯療效。如作外用能使皮膚防裂，變得白嫩、紅潤的理想的上佳用品。

11、燈籠花茶：純天然燈籠花生於高山森林中，兩年一次開花，具有美白祛斑、美容養顏，去火、平肝明目等功效。無污染。

12、芍葯花茶：養血柔肝，使氣血充沛，容顏紅潤。

13、妃子紅茶：是歷代宮廷飲用必備貢品，可調節內分泌，補血通絡，降火健脾胃，美膚祛斑，尤其對內分泌紊亂引起的黃褐斑、肝斑等效果顯著。可用開水沖泡飲用，是愛美女性常備的飲品。

14、玉蝴蝶：是少數民族的一種民間茶，可以清熱利炎，降壓消脂，還可促進新陳代謝，型岩美白祛斑，延緩細胞衰老。平時可以單獨使用，也可以與桂花一起沖泡，每天飲用可以美白祛斑、滋潤肌膚。

拓展閱讀：按摩美白方法

1、兩側

用小頭由下巴正中，沿著下頜骨相臉部右側拉抹，滑到耳後，再向下拉致肩胛，重復6次後再做左臉。

2、嘴周

用小頭從人中處開始，沿著鬍子走向梳理法令紋致迎香穴，並順勢點壓迎香穴，重復3次。

3、臉頰

大頭由外而內打圈的方法再臉頰分三條線（承漿到翳風、地倉到耳門、迎香到太陽)拉抹，重復3次。

4、鼻子

用大頭先從鼻頭正面刮向鼻根，然後以同樣的手法刮抹鼻翼兩側。重復3次

5、眼周

用小頭由內眼角開始，沿上下眼眶拉抹，到眼尾時挑出，兩眼各6次。

6、額頭

用小頭再二頭寫「井」字的手法，橫豎交替疏通額部經絡。

1、按摩前後，用手大面積輕輕打圈，安撫肌膚，並點按臉部穴位。按摩前可塗抹通經開穴的產品輔助。

2、按摩前，需深層清潔面部，在去除臉上老化角質；按摩後要敷面膜和潤膚，效果更佳明顯。

3、本套動作選取美容院版中精華部分，但同樣能滿足家庭美白需求。

Ⅸ 泡什麼喝可以祛斑美白呢

玫瑰蜂蜜茶，性質溫和、降火氣，可調理血氣，促進血液循環，養顏美容。洛神花茶，洛神花含有豐富的氨基酸、維生素C，以及多種礦物質，喝洛神花茶不但可以活血補血、養顏美容、祛斑美白，還能清熱解渴、降壓保肝。祛斑花果茶，白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用，能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑。

美白的方法有很多，你知道的美白方法有哪些呢?喝茶美白應該喝什麼茶呢?接下來跟著她時代的小編一起來詳細了解一下，感興趣是夥伴快來了解一下吧。

泡什麼喝可以祛斑美白呢
一、玫瑰蜂蜜茶

材料：玫瑰花6朵，紅茶1小包，蜂蜜一大勺，檸檬片一小片，白水550毫升。

做法：

1、將水倒入鍋中煮沸後放入紅茶包，沖泡約6分鍾。

2、將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌，繼續用小火煮沸。

3、倒入蜂蜜後關火並加入檸檬片即可。

功效：性質溫和、降火氣，可調理血氣，促進血液循環，養顏美容。

二、洛神花茶

材料：洛神花適量。

做法：每天可取適量洛神花茶放入杯中，加入開水泡五六分鍾後飲用。

功效：洛神花含有豐富的氨基酸、維生素C，以及多種礦物質，喝洛神花茶不但可以活血補血、養顏美容、祛斑美白，還能清熱解渴、降壓保肝。

三、蘆薈紅茶

材料：蘆薈20cm長的1段，菊花少許，紅茶包1個，蜂蜜1勺。

做法：蘆薈去皮只取內層白肉，將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮，水沸後加入紅茶包和蜂蜜即可。

功效：提高細胞活力，加速脂肪消化，調節人體的生理機能，改善肌膚光澤，減慢皮膚老化，是美白養顏的良方。這是很不錯的美白祛斑茶，不妨試試看。

四、薰衣草檸檬茶

材料：薰衣草、檸檬各適量。

做法：

1、把檸檬切片，放入杯里，加入薰衣草。

2、然後倒入沸騰的開水，蓋上杯蓋浸泡十分鍾即可。

功效：檸檬能美白肌膚，而薰衣草能喚醒肌膚活力，緩解疲勞，常喝能令肌膚煥發迷人光彩。

五、祛斑花果茶

材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3個，牛奶、蜂蜜各適量。

做法：

1、白果去殼、去衣。

2、雪梨去皮切粒。

3、將白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果變軟即可。

4、加入牛奶，煮滾。

5、待放涼後，加入蜂蜜飲用。

功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用，能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑。

六、加味綠茶

材料：綠茶1小包，葡萄10粒，鳳梨2片，蜂蜜1小匙，檸檬2片。

做法：

1、取綠茶包放在杯中，加入開水浸泡7~8分鍾。

2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁。

3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時倒入玻璃杯中攔勻即可。

功效：能溫和、安全地促進肌膚新陳代謝、血液循環、更新老化角質層、分解表皮層的黑色素，讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙。

以上分享的6種可以祛斑美白的茶，以及對應的做法和功效介紹，大家可以作為參考建議，具體根據自己的需求進行選擇，對於以上問題我們就介紹到這里。希望可以幫助大家。