用什麼可以美白祛斑

❶ 去斑美白的辦法有哪些

去斑美白的辦法有哪些

一、白醋美白祛斑法

白醋美白祛斑的正確方法之如何搭配

1.白醋+溫水=1：20

用白醋洗臉時要注意稀釋，未經稀釋的白醋酸性太高，對面部的刺激性很大。正確的方法是將白醋和溫水按照1：20的比例倒入臉盆稀釋。然後將臉部和雙手浸入盆中洗臉和手，5分鍾後改用清水洗凈。

2.白醋+甘油=2：1

對於皮膚黑者，可按照白醋和甘油2：1的比例混合，搽於皮膚，一日2-3次，可減少黑色素沉積，使皮膚濕潤。約一個月後皮膚即可細膩白嫩，潔凈光滑富有彈性。

3.白醋+黃瓜汁=1：1

按照白醋和黃瓜汁1：1的比例調好，洗臉後塗於臉上10分鍾後洗去，一日3次，半月後即可見效。

白醋美白祛斑的正確方法之怎麼洗

1.洗臉之前先洗手，這樣會有效的避免將手上的細菌帶到臉上。

2.白醋洗臉是在洗面奶潔面之後。

3.白醋美白洗臉和正常的洗臉方法是一樣的，就是從下往上洗，這樣可以防止皺紋。

4.洗完之後再用溫水沖洗下即可。最後還可以再用冷水輕輕敷一下臉，這樣可以起到收縮毛孔的作用。

二、美白祛斑五大妙招

美白祛斑的方法一

快速祛斑美白千萬不要忽視爽膚水哦!生活中會有很多MM都忽視爽膚水的作用，這是相當相當錯誤的!爽膚水有很好的清潔補水作用。用爽膚水或柔膚水做二次清潔，以徹底清除清潔類產品的殘余，同時促進肌膚對下一步產品的吸收能力。通過爽膚水更好的提高肌膚的質量，讓肌膚更好的吸收下一步的的產品。同時也能很好的補水哦!肌膚水嫩了自然就顯得更加白嫩了!

美白祛斑的方法二

整天忙碌的工作，尤其是白天工作者，不僅大腦消耗大，臉蛋的肌膚也有很大的損耗。空氣里的灰塵，電腦的輻射，不為人知的細菌，導致皮膚水分迅速流失，讓膚色看起來晦黯無光;大量灰塵，吸附到皮膚上，堵塞了毛孔，膚色就更容易顯得暗淡無光。於是祛斑效果很大達成。還有經過清理角質層之後，接著需要使肌膚得到舒緩和調理，才能啟動肌膚細胞的再生機制。同時也能擺脫肌膚老化、受損的危機，讓肌膚恢復原本的肌齡。達到柔嫩肌膚的狀態，這樣才能達到根本上的快速美白祛斑效果。

美白祛斑的方法三

快速祛斑日常也是可以擦出來的;面部蒼白、暗沉，當然不是說靠簡單的洗就能解決問題的。一定要使用些「法寶」鋒嫌才能讓肌膚白起來起來。徹底清潔肌膚後，讓肌膚吸收營養，恢復迷人紅潤，這才是關鍵。夜間美白顯得特別必要!讓肌伍伍膚在晚間好好吸收美白的美白精華，一覺睡醒，白回來!

美白祛斑的方法四

兩者都是泡澡中的明星材料，能夠創造舒適愉悅的沐浴氣氛。許多水果都可以作為自製保養品的材料，不過，檸檬的重要性值得特別提出說明。檸檬汁主要可以使肌膚潔凈、美白，並具有去面皰的作用。檸檬皮中含有天然的精油，自然地散發香氣，使人心情愉悅。將檸檬皮切碎用來做成的面膜具有磨砂去角質的作用，對於臉部與身體都有清除老廢細胞的效果。

美白祛斑的方法五

美白祛斑產品愈來愈講求效果，美白祛斑產品使用方法也有小竅門，擁有兩種效果的護膚品，如果要達到美白祛斑效果，應該以祛斑為主，美白為輔，這樣祛斑的效果才會明顯，同時又能美白。如果斑點比較淡的，則選用美白為主，祛斑為輔的產品。

三、女人過了30歲的美白祛斑法

一、一般肌膚的美白方法

如果你的肌膚沒有太大的瑕疵，天生嬌嫩的你也很少在戶外活動，肌膚得到很好的保養，但是這並不代表你的肌膚道路網40歲還是完美無瑕，一不小心斑點和暗黃就會找上你，所以美白也是你不忽視的功課。由於肌膚衰老，加上夏季紫外線太強，黑色素難免會找上你，這時候你需要做的就是多使用一些有保濕作用的美白產品，除了美白，抗衰老也是你保持白皙水嫩的肌膚重要步驟，如果怕麻煩，可以直接選擇既可以美白又可以上衰老是產品。

二、暗啞肌膚美白方法

女人化妝是每銀橘手日必行的功課，可是很多人卻忽略了化妝帶來的'後遺症。卸妝不不幹凈或者是長期使用化妝品，肌膚就會比一般人容易衰老。這時候你會發現化妝和卸妝之後的判若兩人，肌膚暗沉無比。這時候你可以選擇能夠去角質的產品，出門的時候要避免暴曬，同時為了幫助肌膚恢復年輕白嫩的肌膚，建議使用含有透明質酸豐富的美容產品，因為透明質酸有很好的養顏作用，不僅可以美白肌膚，還有很好的保濕最用，能讓肌膚恢復到年輕時候的白皙緊致。

三、斑點肌膚美白方法

臉部長滿了斑點，深深淺淺的都有，就像老人斑難看，很多女人這時候就慌了手腳。趕緊拿遮斑膏來應急，但是你有沒有想過要徹底消滅這些難看的斑點呢?這時候一般的美白產品已經沒有用了，以為你的肌膚已經達到一定的年齡，想要恢復白嫩的肌膚，就必須選擇有祛斑功能的產品。

四、生活中快速美白小方法

保證睡眠環境的昏暗

夜間，腦垂體會分泌一種叫做褪黑素的激素類物質，這種激素的主要作用就是促進睡眠，並且，褪黑素還有抑制黑色素細胞活化的作用，能幫助肌膚修護日間累積的光照損傷，所以夜間睡眠時盡量將卧室內的光源全部關閉，創造一個昏暗的睡眠環境，以保證褪黑素的正常分泌。

注重補水保濕

注重補水保濕是非常有效的快速美白的小方法，因為補水保濕能讓肌膚變得充盈飽滿，紋理細膩，角質健康，而更重要的是，只有在細胞水分和細胞間質充盈的狀態下，肌膚才能更好的吸收各種護膚品分的營養成分，因此在夏季，在使用美白產品的同時還要注意保濕，適當提升保濕面膜的使用頻率，或經常用壓縮面膜和化妝棉浸透化妝水後濕敷肌膚。

塗抹保養品時避免過度按摩

平時在塗抹保養品時一定要注意手法，切忌過度按摩或用力拍打肌膚，這樣不但不能提升保養效果，還會刺激黑色素被大量激活，繼而影響美白產品的效果。

❷ 美白祛斑小竅門有哪些

美白祛斑小竅門有哪些

美白祛斑小竅門有哪些，相信很多人都希望自己有白皙通透的皮膚，在生活中，每個人的皮膚狀態都是不一樣的，有些人的臉上是有很多斑點的，下面我分享美白祛斑小竅門有哪些，一起來了解一下吧。

美白祛斑小竅門有哪些1

美白祛斑小竅門一：檸檬祛斑法

檸檬中含有非常大量營養物質，其中維生素C就有很不錯的美白祛斑效果，將新鮮的檸檬研碎，加入硼砂末和白砂糖各十五克混合，放在密封的玻璃瓶中密封，之後將其汁與問誰調和塗抹在臉部有斑點的地方，五分鍾後用清水洗凈，當你堅持使用一段時間後，就會發現斑點變淡了。

美白祛斑小竅門二：常吃牛奶核桃糊

這款美白祛斑的食譜效果很不錯的，將黑芝麻和核桃全部放進攪拌機里攪碎，然後將牛奶慢慢的倒入進去調合，再將其放入到鍋中加熱煮沸開來，加入適量的白糖直接食用，堅持每天都食用不僅能夠讓肌膚變得光滑有彈性，更能夠幫助淡化斑點，從而達到嫩白肌膚的目的。

美白祛斑小竅門三：蜂蜜玫瑰面膜

將蜂蜜與玫瑰汁、燕麥混合在一起進行調和，徹底洗干凈臉後，將其均勻的塗抹在臉上，20分鍾後用清水洗凈，每天早晚各一次，能夠有著很好的去面部黑斑效果。

美白祛斑小竅門四：綠豆面膜

綠豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜適量、牛奶適量均勻的混合在一起，然後將其敷在臉上20分鍾，能夠起到很好的去除黑斑效果，而且能清熱解毒有效預防痤瘡的產生。

美白祛斑小竅門有哪些2

用什麼洗臉可以美白清潔

一、蜂蜜洗臉

蜂蜜保濕美容的功效眾所周知，每天洗臉時在水裡加一點蜜蜂，長期堅持可以讓你的肌膚年輕10歲。蜂蜜稠如凝脂、味甜純正、清潔無雜質、對於乾性皮膚的人，則可以在洗臉水中倒入少量蜂蜜，用作洗臉。想要皮膚充分吸收蜂蜜中的營養，不妨一邊洗臉一邊用手對面部輕輕拍打。長時間下來，皮膚乾燥問題就不在困擾者你。蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。主要成分為糖類，其中60%～80%是人體容易吸收的葡萄糖和果糖，含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等，具有滋養、潤燥、解毒、美白養顏、潤腸通便之功效。冬季皮膚乾燥，可用少許蜂蜜調和水後塗於皮膚，可防止乾裂，可用蜂蜜代替防裂膏。洗臉內服外塗皆可以，滋潤保濕，養顏美白！絕對是正品中的正品哦！

二、白醋洗臉

醋是一款好東西，眾所周知。經常喝醋能夠起到消除疲勞、軟化血管等作用。純天然釀造，含氨基酸、維他命、醋酸及有機酸等營養，味道甘美，具健康之效。殊不知用醋洗臉也是一把凈化肌膚的能手！若想要皮膚保持光滑有彈性，就可以用醋洗臉。只需在洗臉水中加入一點醋，調開後用作洗臉，可以改變面部肌膚酸鹼度，從而預防面部長痘痘，長期使用美白效果顯著哦。

三、手工皂洗臉

跟普通香皂相比， 手工香皂因含有大量的甘油，不僅有很好的保濕效果，而且對肌膚非常溫和。採取天然的植物油及天然成份等，再加上不易被提取的甘油，不僅健康許多，而且滋潤肌膚的效果更是一般香皂無法比擬的。有機玫瑰精油皂潔面手工香皂是一種吸濕性極強的保濕劑，擦在皮膚上，可以形成一層甘油薄膜，隔絕空氣侵入，使皮膚里的水分不易蒸發。並可吸收空氣中的水分來滋潤皮膚，從而有效的防止皮膚乾裂。白凈白皙的臉是大家都夢寐以求的，所以你可以寵愛自己多一點，手工香皂不僅添加珍貴的玫瑰精油和花草，再加入維他命E、荷荷芭油等具有高度滋潤的特殊保養油，好好地呵護自己的嬌嫩美白的肌膚吧！

四、茶葉洗臉

對於一天到晚要與電腦打交道的女性白領而言，面部護理需特別注意做好防輻射措施。每天早晚洗臉前，在水中加入少量綠茶，就可以達到抗輻射、預防皮膚乾燥以及收細毛孔等作用。常飲綠茶能防癌和降血脂，防電腦輻射。吸煙者可減輕尼古丁傷害。綠茶具有良好的`抗氧化和鎮靜作用，可減輕疲勞。綠茶中含有維生素C及類黃酮，其中的類黃酮能增強維他命C的抗氧化功效，這種類黃酮也是珍貴營養品，所以用它來洗臉對維持皮膚美白，可謂是有珍品級的效果。清潔皮膚、補水控油、淡化痘印、促進皮膚損傷恢復。含天然物質成分，對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等均有特殊效果，為其他茶類所不及。

五、牛奶洗臉

純牛奶，是最古老的天然飲料之一。牛奶的營養成份很高，牛奶中的礦物質種類也非常豐富，除了我們所熟知的鈣以外，磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含量都很多。最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收。種類復雜，至少有100多種，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等。牛奶中富含維生素A，可以防止皮膚乾燥及暗沉，使皮膚白皙，有光澤。還含有大量的B2，可以促進皮膚的新陳代謝，其中的乳清對黑色素有消除作用，可防治多種色素沉著引起的斑痕，能為皮膚提供封閉性油脂，形成薄膜以防皮膚水分蒸發，還能暫時提供水分，可保證皮膚的嫩膚美白。因此牛奶是正點中的美容佳品，用它來洗臉內服敷面膜都是絕佳的，美白保濕，膚色清凈白皙！快用牛奶洗臉幫你做個優雅氣質的白美人吧！

❸ 美白祛斑的方法

美白祛斑的方法

美白祛斑的方法，對於愛美的人士來說，白皙無斑點的皮膚狀態是大家所追求的，而外斑的形成的原因主要是兩種紫外線的照射和天生基因導致。以下分析美白祛斑的方法。

美白祛斑的方法1

1、牛奶美白。可以准備一小杯牛奶，把牛奶放到冰箱裡面冷藏一下，然後用熱水蒸臉，將毛孔打開，再把化妝棉浸泡在牛奶當中吸滿牛奶，敷在臉上15分鍾以後取下，用清水把臉上的牛奶洗干凈，長期堅持可以讓皮膚變得白凈，消除臉上的斑點和皺紋。

2、西紅柿蜂蜜美白。蜂蜜有消炎殺菌的作用，西紅柿則含有大量的維生素，能夠讓皮膚美白，並且淡化斑點方法，為將西紅柿擠出汁跟蜂蜜攪拌均勻塗抹在臉上，20分鍾以後洗干凈，能讓皮膚白皙細致。

3、檸檬汁美白。可以把面膜紙放在新鮮的檸檬水當中浸泡一下，然後敷在臉上，10分鍾以後清洗干凈，能夠起到美白祛斑，收斂毛孔的功效。

4、醋蛋液美白。准備一個雞蛋清洗干凈，在醋當中浸泡一個月，等蛋殼溶解在醋當中之後，取出一小勺，摻入開水中服用，能夠讓皮膚更白皙，去掉臉上的黑斑。

5、黃瓜美白。在晚上睡覺的時候可以把黃瓜切成片，然後放到臉上，幾分鍾以後拿下來，能夠起到美白祛斑的作用。

美白祛斑的方法2

1、重視防曬護膚

長期紫外線照射會對皮膚造成累積性傷害，使皮膚容易衰老。做好防曬工作開展基礎護膚工作的前提，對於美白淡斑非常重要。出門時擦好防曬霜能夠減少紫外線對於皮膚的傷害，同時物理防曬也是必不可少的。做好基礎防曬工作能預防斑點的形成，每日堅持護膚則能夠補充皮膚水分，有效淡化斑點。

淘米水洗臉、敷蜂蜜檸檬面膜等都能有效淡斑，蜂蜜中的活性物質有助於去除皮膚頑固色素，淘米水中的維生素可以幫助皮膚保持彈性與色澤，堅持使用

祛斑同時還能夠有效提升皮膚的美白度。

2、規律作息時間

不規律的作息與較大壓力引起內分泌失調，破壞人體新陳代謝平衡，皮膚所需營養供應變得緩慢。不良生活習慣會刺激皮膚，增加黑色素的異常分泌，形成色斑。人體在睡眠時代謝速度增加，皮膚會進行自我修復，恢復彈性與光澤。因此睡眠時間也是黃金護膚時間，保持充足的睡眠，盡量不要熬夜，睡前也可塗抹保濕霜等護膚品，增加皮膚彈性，促進角質層生長。

3、調節飲食習慣

每天堅持喝牛奶，可以幫助美白祛斑。多食用瓜果蔬菜等富含維生素的食物，瓜果蔬菜中大量植物營養成分以及豐富的維生素，可以很好的改善皮膚暗沉、乾燥、長斑等狀況，對皮膚狀態的改善十分有益。同時，適量喝水可以加強身體代謝，保持皮膚健康，在水中加入蜂蜜柚子沖泡，長期服用也可以讓肌膚變得光滑白皙。

4、採用醫美方法

上述三種方法是比較溫和的美白淡斑方法，需要長時間堅持。採用醫美辦法則對於嚴重的色斑更為有效，常見的有激光治療、

嫩膚、皮秒祛斑，治療起來見效快，能夠達到良好的美白祛斑效果。在祛除色斑後，需要注意的是，仍應當按上述三種方法進行皮膚護理，做好防曬工作，以保持皮膚的健康狀態。

美白祛斑的方法3

一、酸奶燕麥美白祛斑面膜

材料：酸奶、燕麥片

做法：准備好的酸奶取2勺，然後再取1勺燕麥片。將二者調均後敷於臉部，大概20分鍾後用溫水洗凈即可。

酸奶燕麥美白祛斑面膜之所以具有美白以及祛斑的功效，主要是因為其中的兩種材料。其中的酸奶中含有大量的氫昆類衍生物，這種物質可以有效快速的分解皮膚的老化角質細胞，從而抑制和祛除色素斑點。而燕麥片中的維生素e等活性物質對皮膚又祛斑增白的作用，因此臉上有色斑以及黑色素的女性，在平時生活中應該多通過酸奶燕麥美白祛斑面膜來起到美白的功效。

二、杏仁咖啡蛋白祛斑面膜

材料:杏仁、咖啡粉、蛋白

做法：先把杏仁放在熱水中泡軟，之後再搗成泥狀。接著再把杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌，並且放入密閉瓶中。每天晚上睡覺前將杏仁咖啡蛋白祛斑面膜均勻塗於臉部，隔天醒來後再用溫水洗凈即可

杏仁咖啡蛋白祛斑面膜的功效除了能夠美白以及祛斑之外，同時還能夠有效的起到潤膚除皺的功效，長期使用還能夠讓鬆弛皮膚緊綳。專家提醒女性一定要堅持使用，只有這樣才能起到淡化黑斑，讓肌膚白皙亮麗。

三、玫瑰桃仁祛斑面膜

材料：玫瑰干瓣、核桃仁

做法：

1、准備好的10克核桃仁洗干凈後瀝干水分，然後打磨成粉，接著加入10克的`麵粉，調入適量的清水，充分混合後備用。

2、然後在桃仁糊中加入玫瑰花干瓣10克，放在爐火上以小火煮至玫瑰軟化，麵糊呈粉紅色即可。

3、然後將麵糊放涼，之後再將面膜均勻塗在臉部，30分鍾後洗干凈便可立見效果。

玫瑰桃仁祛斑面膜的主要功效是美顏淡斑，其中的玫瑰具有很好的活血作用，經常使用可以有效的抑制黑色素的產生。而其中的桃仁則具有非常有效的祛除淤血、抗炎和抗過敏的作用，經常使用能夠很好的抑制黑色素沉著，淡化斑點。可以說玫瑰桃仁祛斑面膜是美白祛斑最好的方法，因此女性在平時應該多用。

四、檸檬蜂蜜祛斑面膜

材料：檸檬，蜂蜜，麵粉

做法：取一個檸檬並將其榨汁，然後在檸檬汁中調入蜂蜜、麵粉並且攪拌調勻。將臉部肌膚充分的清洗干凈後塗於面部，10分鍾後洗凈即可

檸檬蜂蜜祛斑面膜是過度日曬後的緊急補救的方法，在曬後使用可以有效的防止出現曬斑。因此在夏天女性應該經常使用這款面膜，以此來補救曬傷後的皮膚。

對於 美白祛斑最好的方法 ，除了以上這些之外，專家還建議女性在平時生活中應該多吃些具有抗氧化功效的食物，比如像西紅柿、櫻桃、奇異果等。

❹ 用什麼洗臉能美白祛斑

導讀：用什麼洗臉能美白祛斑？蜂蜜和白醋相信大家都非常熟悉吧，蜂蜜不但可以食用而且還可以用來做成面膜。那麼用什麼洗臉能美白祛斑？下面由我為您詳細講解。

用什麼洗臉能美白祛斑

1、蜂蜜加白醋洗臉能美白祛斑

蜂蜜加白醋是可以美容中的,大家可以把蜂蜜與白醋按二比一的比列進行混合,然後製成美容面膜使用,就能起到良好的美容作用,經常使用,不但能消除面部的斑點還能起到美白和補水的功效。

2、白醋加蜂蜜喝可以滋潤皮膚

蜂蜜加白醋直接飲用也能起到一定的美容功效,如果只是想滋潤皮膚直接把蜂蜜中加入白醋喝就可以,如果想取得美白的功效,可以在蜂蜜加入白醋以後再加入少量的珍珠粉,這樣美白的功效會更加出色一些。

3、蜂蜜的功效

護膚美容,蜂蜜具有護膚美容的功效。

蜂蜜具有御者抗菌消炎、促進組織再生的功效。在處理傷口時,為避免傷口感染可以將蜂蜜均勻塗在傷口,可這樣可以起到抗菌消炎、促進組織再生的作用。

蜂蜜具有促進消化,調節內分泌的功效。長期服用蜂蜜水有助於促進胃腸功能,增強腸蠕動,促進消化,調節內分泌。

蜂蜜具有提高人體免疫力的功效,蜂蜜能提高人體免疫力,服用蜂蜜有助於治療感冒,咽喉炎等疾病。

保護心血管,蜂蜜具有保護心血管的功效蜂蜜能有效改善心肌功能,調節血壓,保護心血管作用。

蜂蜜具有促進睡眠的功效。蜂蜜能夠調節人體神經系統以緩解神經緊張,促進睡眠。 特別是對於神經衰弱者,在每天晚上睡覺前喝下一杯蜂蜜水能有效促進睡眠。

夏季美白方法有哪些

防曬產品必不可少,想要美白,其實就是不要曬黑,那麼常規的防曬產品是我們必備的。防曬產品需要補塗的主要原因除了擔心防曬成分會失效,更是因為防曬品使用後會因為很多內在或外在因素流失,比如流汗、衣物摩擦或是游泳、戲水等活動,補塗的頻率是要看情形而定並沒有絕對的數值。如果環境悶熱流汗多,又是在戶外活動的狀況下,可能不到1小時就要補塗一次。

每天必敷保濕面膜,經過了一磨拆纖天太陽的炙烤,肌膚都會出現紅腫和脫水的現象。我們一定要在每天進行常規的保濕面膜,大家在選購保濕面膜上最好選用面貼面膜,然後提前在冰箱中冷凍10分鍾,敷在臉上不僅可以保濕而且有鎮定肌膚的效果,有效的.收斂粗大的毛孔。保濕面膜後一定要擦上一層保濕面霜,鎖住我們臉部補充的水分。需要材料:櫻桃、蜂蜜、牛奶。方法:把櫻桃用榨汁機打碎,然後加入蜂蜜和牛奶,把紙膜放進去泡5分鍾,然後敷在臉上即可,可以瞬間看到即使的美白效果。

美白祛斑的食療有哪些

檸檬冰糖汁,將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可瞎仿以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。

西紅柿汁,每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為維生素C的倉庫。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。

黑木耳紅棗湯,取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,並用於治療面部黑斑。其中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。

❺ 美白淡斑的方法有哪些

美白淡斑的方法有哪些

美白淡斑的方法有哪些，美白淡斑一直是人們很重視的問題，其中淡斑的方法是有很多的，但是無論通過什麼方法淡斑都要適合自己的才有效果，下面我分享美白淡斑的方法有哪些。

美白淡斑的方法有哪些1

1、醋蛋液

取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。

2、蜂蜜蛋白膜

新鮮雞蛋一枚，新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻纖州，臨睡前用干凈軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干後，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。

3、杏仁膏

將90克浸去皮有杏仁搗爛如膏，摻入雞蛋清調勻，每夜塗面，翌日早晨用米泔水洗凈。

4、白雪膜

雞蛋三枚浸入白酒，密封四五日，用來塗面，能使面黑漸白，皺紋減少。但過敏性皮膚者慎用。

5、蛋黃面膜

用 牛奶 摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調勻，塗面15分鍾，對中性皮膚的保養效果尤佳。只須堅持三個月，你的容顏便會煥然一新。

6、蛋殼軟膜

做菜時，將蛋殼內的軟薄膜粘貼在面部皺紋處以及臉頰、下巴部位，任其風干後再揭下來，用軟海綿擦去油性皮膚的死皮；如果是乾性皮膚，應塗些植物油再擦去死皮，最後洗凈。

7、雞蛋細鹽磨砂膏

為除去面部死皮，打一隻雞蛋加一小匙細鹽，用毛巾蘸之在皮膚上指枯來回輕輕擦磨，猶如使用磨砂膏一般。找回美麗，簡單而快捷。

8、蜂蜜蛋黃面膜

用蛋黃加入蜂蜜和麵粉調成濃漿，均勻塗敷面部，不但能治粉刺，而且可預防秋冬皮膚乾燥。如果是油性皮膚，應加入一匙檸檬汁混合攪勻，用棉簽塗於臉上，15-20分鍾後以溫水洗去。

美白淡斑的方法有哪些2

如何美白淡斑

地瓜淡斑面膜

作用：為乾燥的肌膚補充水分，消除黑斑、黃褐斑，有效改善乾性肌膚，使肌膚變得更加光滑水嫩、緊致細膩。

材料：地瓜、雞蛋、牛奶。

製作方法：先將地瓜去皮，煮熟之後把它放入玻璃器皿中研磨成泥；用蛋清和地瓜泥混合之後，加入少量牛奶攪拌成糊狀就可以敷了。

白芷淡斑面膜

作用：祛斑美白，適合臉部有雀斑的人。

材料：甘菊、珍珠粉、白芷。

製作方法：把甘菊、珍珠粉和白芷放入玻璃容器中搗爛，混合拌勻之後，放入鍋里隔水蒸15分鍾就可以了，非常方便。

蒜頭祛斑面膜

作用：去角質的同時能夠抑制痘痘、色斑的.產生，並可保護肌膚不受細菌困擾；滋養肌膚，讓皮膚充滿光澤。

材料：大蒜、綠豆粉、水。

製作方法：大蒜剝皮後放入微波爐用中火轉2分鍾，去掉大蒜的氣味；然後放入榨汁機中，我們只唯豎洞用它的蒜汁；最後，把蒜汁、綠豆粉、純凈水等一起攪拌均勻就可以了。

香蕉淡斑面膜

作用：香蕉含有豐富的維生素和鐵質，能夠提供肌膚所需的各種養分，香蕉中含有的特殊成份還能使我們的肌膚水油平衡，變得白嫩，清淡，富有光澤。

材料：香蕉、奶油、濃茶。

製作方法：香蕉去皮後放入碗中搗成泥狀，加入奶油以及已經冷卻的濃茶，充分混合攪拌均勻就可以敷了。

❻ 美白祛斑的小妙招

美白祛斑的小妙招

美白祛斑的小妙招，我們在日常的護膚工作中經常會碰到幾個誤區，補水之後還需要我們鎖住這些水分，滋潤皮膚的同時也要注意鎖住水分，大部分護膚品的宗旨都在於讓你的肌膚更加干凈光滑，我整理了美白祛斑的小妙招，希望對你有所幫助。

美白祛斑的小妙招1

一、白術+珍珠粉

方法：

1、先把白術磨成粉，再和珍珠粉混合，並加適量牛奶攪拌均勻。

2、晚上洗完臉後，用熱毛巾敷臉幾分鍾，再將此面膜塗抹在臉上，可進行臉部按摩促進肌膚的血液循環，待其將干時用清水洗凈即可，2~3天一次。

功效：此方可有效促進肌膚代謝，縮小毛孔，並保持毛孔的暢通，且是肌膚能夠充分吸收面膜中的營養，抵抗黑色素在肌膚內的沉著，達到美白祛斑的效果。

二、白芷+薏仁+綠豆

方法：

1、把白芷、薏仁和綠豆分別研碎成粉，再加適量礦泉水混合在一起攪拌均勻成糊狀。

2、洗完臉後，先用熱毛巾敷一會兒臉，再將調好的面膜均勻的塗抹到臉上，半個時辰後用溫水洗凈，2~3天一次。

功效：可有效滋養美白肌膚，使肌膚白皙靚麗。

三、甘草粉+白芨粉+白芷粉+白術粉

方法：

1、將材料取同樣的比例，根據自己所需的量拿取，用開水調勻攪拌成糊狀即可（或者使用牛奶調和也很不錯)。

2、將制好的面膜塗抹在臉上，待20~30分鍾後洗去。一周兩次。

功效：美白祛斑的效果非常好哦，可以媲美高檔化妝品。很適合乾性肌膚使用。

四、蜂蜜+葛根+珍珠粉+蛋清+白酒

方法：

1、將葛根研磨成粉末，加入蛋清與適量的珍珠粉和蜂蜜，一起攪拌均勻，在倒入一小杯白酒拌勻即可。

2、均勻撫摸在需要美白的地方，敷30分鍾以上，一周兩次。

功效：美白潤膚，質地溫和長時間敷於面部不用擔心會脫水，純中葯製作，效果顯著。適合混合性肌膚。

五、白附子+杏仁+當歸

方法：

1、將材料研磨成粉末，再分別取適量混合在一起，加適量蜂蜜攪拌均勻成泥狀。

2、晚間潔面後，先用熱毛巾敷面2~3分鍾，把手洗干凈。

3、然後用手指將其敷在臉上，待其自然風干後，再用溫水洗凈，做基礎的肌膚保養，2~3天一次。

功效：此方對色斑以及黑色素有強烈的抑製作用，可保護肌膚免受色斑侵害。

美白祛斑的小妙招2

一、敷臉

取一個干凈的瓶子，倒入適量白醋，然後把一個雞蛋洗干凈，放在白醋里浸泡，一定要注意要密封好，醋要沒過雞蛋，待雞蛋浸泡七天後，蛋殼變軟了，就把雞蛋取出，放在碗里，用針挑開軟化的薄皮，待蛋清流出來後，把蛋皮和蛋黃丟棄。每日用蛋清塗臉一次，就才能有效祛斑，假如在塗完蛋清後再配合祛斑霜運用，結果會更好哦。

二、內服

先將雞蛋清潔干凈，以後再選用一個干凈的`方便讓如其中，以後再向容器中倒入埋過雞蛋的陳醋，以後將容器封好浸泡7天，7天以後，雞蛋殼已經被軟，只剩薄薄的皮，把雞蛋取出，把雞蛋皮挑開，待蛋清和蛋黃流出來後，再倒入浸泡雞蛋的陳醋攪拌均勻，這就成了醋蛋。

每日早上取適量醋蛋加入開水和蜂蜜拌勻服消去，一個醋蛋分一個星期服完，堅持一個半月，就才能看到面部的斑漸漸淡化，有些甚至已經消失了。

雞蛋美白祛斑的妙招有哪些？雞蛋具有美白祛斑的功能，雞蛋敷臉才能起到緊致肌膚的作用，並且還才能讓肌膚變得光滑細嫩，白醋洗臉才能起到美白肌膚的作用，平時應該要做好肌膚的防曬工作，盡快補充維生素c，並且要適當攝取微量元素，要增多膠原蛋白的攝取量。

❼ 美白淡斑的最好方法

美白淡斑的最好方法

美白淡斑的最好方法，女人都希望擁有自己長得白白凈凈的，但是確有煩人的斑斑點點給我們的皮膚帶來苦惱，因此女人們會想辦法美白祛斑，以下分享美白淡斑的最好方法

美白淡斑的最好方法1

1、用對洗臉水

洗臉是女人們每天都必做的事情，你知道嗎?用對了洗臉水不僅能清潔肌膚，還有美白祛斑的效果。

(1)、雙氧水

雙氧水含有高濃度氧氣，穿透細胞的能力很強，既有去除污垢的良好效果，又能直接供給皮膚充足的氧氣，有利於增強表皮細胞活性，因而用雙氧水敷面有嬌嫩、美白皮膚的作用。

將臉洗凈後，用干凈的手帕或毛巾蘸上30%的雙氧水敷於面部，每次3~5分鍾，每日1~2次，連用7~10天，效果會非常好。

(2)、檸檬水

檸檬中富含維C，能抗氧化能美白。可以在洗臉的時候加入檸檬水直接清洗面部，也可以將檸檬水滴在化妝棉上，輕拍面部吸收即可。

(5)、淘米水

淘米水洗臉好處多，淘米水中溶解了澱粉、蛋白質和多種維生素，可分解面部油污，淡化色斑。長期堅持用淘米水洗臉、洗手，會使皮膚變得光滑、有彈性。

把白米放入容器中，倒入自來水。搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。將留下的洗米水經過一夜沉澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。加入約洗米水1.5倍的溫水即可。

2、敷自製美白祛斑面膜

(1)、冬瓜面膜

做法：冬瓜去皮和籽，然後打成泥狀，靜敷約20分鍾洗凈即可。

功效：清潔皮膚，清除毛孔內臟物，淡化雀斑，有效改善暗啞膚色。

(2)、黃瓜面膜

做法：黃瓜洗凈去皮，放入攪拌機中攪拌成泥狀;用維他命C研磨成細粉，越細越好哦，將粉末加入黃瓜泥就可以了。

功效：此款面膜中含有一種美白祛斑的蔬菜——黃瓜，其含有的精華成分，能深度清潔，鎮靜肌膚，具美白、高效保濕功能。

(3)、地瓜面膜

做法：先將地瓜去皮，煮熟之後把它放入玻璃器皿中研磨成泥;用蛋清和地瓜泥混合之後，加入少量牛奶攪拌成糊狀就可以敷了。

功效：為乾燥的肌膚補充水分，消除黑斑、黃褐斑;有效改善乾性肌膚，使肌膚變得更加光滑水嫩、緊致細膩。

3、喝美白祛斑茶

(1)、蘆薈紅茶

製作原料：蘆薈20cm長的1段，菊花少許，紅茶包1個，蜂蜜1勺。

製作方法：蘆薈去皮只取內層白肉，將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮，水沸後加入紅茶包和蜂蜜即可。

具體功效：提高細胞活力，加速脂肪消化，調節人體的生理機能，改善肌膚光澤，減慢皮膚老化，是美白養顏的良方。

(2)、牡丹花茶

製作原料：牡丹花2朵、千日紅2朵，桃花3克，新鮮檸檬片1片。

製作方法：將這些乾花放在杯中倒入開水沖泡，然後蓋上蓋子悶5分鍾左右即可飲用。

具體功效：牡丹花、千日紅、桃花都是有調節內分泌、通經絡、消炎祛斑的功效，而檸檬是含有多種維生素的，排毒美容效果很好。值得注意的是，這一款茶非常適合面色不佳的人飲用，一般人均可飲用，但是孕婦不可以飲用這一款茶。

美白祛斑竅門

美白祛斑竅門一：檸檬祛斑法

將新鮮的檸檬洗凈切成片，將其研碎，加入硼砂末、白砂糖，攪拌後放入玻璃瓶中密封，隔3天後將其取出，每天早晚從中取出一小勺，沖泡溫水飲用，堅持喝一點時間就能讓臉上的雀斑減退和消除，無斑的女生服用能夠讓肌膚紅潤嬌嫩。

美白祛斑竅門二：雞蛋白醋祛斑法

將雞蛋浸泡在白醋里，等到雞蛋殼變軟後，將雞蛋殼中的'蛋清去除掉，均勻的塗抹在面部，等到20分鍾後，用溫水清洗臉部，長期堅持就能夠有效去除臉部斑點。

美白祛斑竅門三：黃瓜+珍珠粉祛斑法

將新鮮的黃瓜用榨汁機榨成汁，加入珍珠粉一起調成糊狀，然後加入一點蜂蜜調勻，將其均勻的敷在臉部20分鍾，再用牛奶將臉部清洗干凈，堅持1個月效果就會明顯，接著繼續使用這個方法，就能夠消除臉部斑點。

美白祛斑竅門四：砂糖橄欖油麵膜祛斑法

事先准備好砂糖、橄欖油以及壓縮面膜，然後將兩者混合，放入壓縮的面膜紙浸透敷在臉部，每周進行2~3次，一個月下來，臉部的斑點就會得到明顯的改善。

美白淡斑的最好方法2

1、每天一杯檸檬水

檸檬富含維生素C，維生素C是非常強效的美白成分。每天一杯檸檬水，可讓你的皮膚白白凈凈，也可使用檸檬敷臉，但是敷完之後不要去曬太陽，在夜間敷是最好的。

2、 多吃美白食物

多吃一些美白，抑制黑色素產生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡蘿卜、芹菜、木瓜等。還要多吃富含維生素C的蔬果，如：檸檬、柑橘、草莓、胡蘿卜等，維生素B6能褪除黑色素斑痕，富含維生素B6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆製品等。

3、養樂多祛斑美白

清潔好臉部後，將養樂多倒在化妝棉上，將整個臉都擦上，塗抹均勻，不但去斑還能美白。

4、酵母粉美白祛斑

酵母粉具有非常好的美白效果，將酵母粉加入酸奶一同調和成糊狀，再塗抹在臉上，一周做兩次，可快速恢復白皙肌膚。

5、蜂蜜牛奶祛斑美白

將麵粉和蜂蜜還有新鮮的牛奶一同混合均勻，調成膏狀做成面膜，其美白滋潤效果非常好，每星期做兩次，堅持一次月，你會發現肌膚明顯增白。

6、白果草果黑豆祛斑美白

准備白果、草果各二兩、黑豆一兩，一同研成細粉，然後再分成30份，每天早晨取一份倒入洗臉水中，進行洗臉，使用一個月後，肌膚會變得非常白嫩。

7、雞蛋食醋祛斑美白

將新鮮的雞蛋洗凈，擦乾水分，再浸泡入500ml的醋中，一個月後，蛋殼融入醋中，就可每次取一小匙加入開水中服用。每天一次，堅持服用一個月，能清除肌膚所有色斑。

8、充足睡眠

要想肌膚永遠白皙健康，光靠美白還是不過的，充足的睡眠和水分的充足能使肌膚不再暗沉。每天喝夠八杯水，平時減少戶外活動，出門要塗抹好防曬霜，及時在紫外線不是很強的冬天也要做好防曬的工作。

9、豆腐牛奶祛斑美白

准備豆腐一小塊，牛奶適量，紗布一塊。先將新鮮的豆腐放入碗中，碾碎成泥妝。再加入適量牛奶，混合均勻;取紗布將豆腐牛奶包裹起來，按壓在臉部。不僅能明顯的祛斑效果，還能鎮定肌膚，非常適合夏季。

10、蒜頭綠豆粉面膜祛斑美白

先准備大蒜3瓣、綠豆粉3匙、純凈水適量。將蒜頭剝皮，放微波爐內2分鍾。再將大蒜榨汁後混合綠豆粉，加入少量純凈水。清潔好臉部後，將面膜均勻的塗抹上，保持15分鍾後用清水洗凈即可。能使皮膚光鮮亮麗，祛除色斑。

祛斑美白的小竅門

1、搞定區域小斑點

長在面部肌膚上的斑斑點點並不是很大，大多數美眉的斑點都是在個別區域，例如眼睛下部、臉頰周圍、嘴唇周圍、額頭部位等等，而眼部下方的斑點者居多，我們只需要針對這一區域將其搞定即可。對於區域的小斑點，建議美眉們選擇高濃度的淡斑精華霜，每日塗抹護膚品的時候，將淡斑精華霜重點塗抹在面部肌膚斑點嚴重的部位，可有效淡化區域斑點，直至將其擊退。

很多美眉之所以使用淡斑產品毫無效果，其原因就在於在使用的過程中沒有側重點，而是塗抹在整個面部肌膚上，這樣並不會起到任何的淡斑作用，在肌膚沒有斑點的地方盡量不要使用淡斑精華，而有斑點的地方要側重使用，才能夠起到理想的祛斑效果。

2、注重祛斑保養手法

在使用淡斑精華液的過程中，最好用手指的指腹在面部肌膚有斑點的地方輕柔地按摩，以保證其吸收，否則，只是塗抹在面部，肌膚如果不吸收的話，依然相當於做了無用功，絲毫起不到祛斑的作用。因此，要注重祛斑保養的手法，這一點非常重要。

3、防止斑點叢生、注意防曬

夏季，是美眉們出遊頻繁的季節，而外出就避免不了紫外線的照射，但是我們的肌膚如此脆弱，是經不起強烈的陽光照射的，因此，在外出遊玩時，一定要做好防曬工作，防止肌膚不斷出現新的斑點。

這里的防曬很有講究，除了面部肌膚，全身上下，即使外面穿了衣服，裡面也要塗抹防曬霜，並且將防曬霜隨身攜帶，每個一兩個小時就要塗抹一次，重點呵護面部肌膚，如此一來才能夠保證斑點不會滋生，在做祛斑工作的時候才能夠起到一定的祛斑效果。

4、祛斑食品吃起來

每日吃一些有利於去除斑點的食品對於美白祛斑非常有效。例如西紅柿、檸檬、燕麥、牛奶、薏米，建議有斑點的美眉們可以多吃些薏米，薏米是非常好的美白產品，它能夠幫助肌膚去除面部沉積的黯沉，排毒養顏的功效非常好哦!

美白淡斑的最好方法3

最有效祛斑美白方法：食療法

白醋+白術

對!!你沒有聽錯，就是白術。 愛美容的MM都知道白醋有著美白肌膚的作用，可能對白術比較的陌生，白術有很好的健脾、抗衰老作用，一般葯店都是有賣的。將白術切片侵泡在白醋內密封一個周，一周後把白術拿出擦拭長斑的部位，每天堅持使用，斑點會慢慢的變淺消褪， 此方法對於雀斑，黑斑的MM特別的適用。

蜂蜜+生薑

蜂蜜的功效大家都應該知道，想要皮膚白嫩光滑，面容紅潤都要靠它。在這著重為大家介紹一下生薑的美容功效：人體有一種衰老因子自由基，是引發皮膚銹斑的最大元兇，而生薑能大大減弱自由基以達到祛斑的功效。將生薑切片放開水中浸泡10分鍾後加入適量的蜂蜜飲用，長期保持這個習慣，就會發現身上的色斑會慢慢變淡，甚至消失不見。

最有效祛斑美白方法：物理療法

茄子祛斑

①將一個新鮮茄子切片;

②用茄子的汁液擦皮膚有色斑的地方，或者直接用茄子皮敷臉。

效果：用這個方法一天擦三次，四五天左右就可以看到效果。因為茄子中含有維生素P，它有軟化毛細血管的作用;同時茄子中還含有維生素C，可以抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的生成，有美白、祛斑的作用。

絲瓜祛斑

①拿一條絲瓜晾曬，曬干以後將絲瓜研末;

②每晚睡前用絲瓜粉調的水塗臉，第二天早晨起床用溫水洗掉就可以了。

③塗臉前也可以在絲瓜水中加入一些蜂蜜，這樣可以去皺，不過就不能過夜，需二十分鍾後洗掉。

效果：絲瓜內含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物以及抗環血酸，尤其是磷、鈣、鐵的含量非常豐富，此外還含有木糖膠和植物黏液等物質，絲瓜中含有的這些物質對皮膚都是有比較好的保健效果的，而且絲瓜還有漂白的效果。如果長期使用絲瓜水塗臉，可改善皮膚細膩白度、淡斑祛斑。

醋泡雞蛋祛斑

①首先要將雞蛋的外殼洗凈，然後放入醋壇中浸泡，最好醋能蓋住雞蛋;

②將泡有雞蛋的醋壇用保鮮膜密封;

③約21天後，就可以將醋罐打開，看看雞蛋是否已經被泡爛了;

④雞蛋爛了就說明醋蛋液泡好了，每日早晚都取一、兩勺沖水喝即可。

效果：長期使用醋泡雞蛋的方法可以有效的淡化皮膚斑點。不過這種方法由於酸度太高，有胃病的人不宜食用。

西紅柿祛斑

①將新鮮的西紅柿搗爛，變成番茄醬汁，可以根據個人情況加一點蜂蜜攪勻;

②把壓縮面膜紙放入番茄汁中浸泡;

③在泡好的面膜紙的其中一面塗上一些番茄肉醬;

④用塗了番茄醬的一面朝上，沒塗的一面敷臉;

⑤二十分鍾以後就可以摘下去洗臉了。

效果：一般剛敷完就可以感覺面部肌膚白嫩水潤了些。因為西紅柿含有谷胱甘肽，而谷這種物質可以抑制黑色素的產生，從而使沉澱的色素減退甚至消失。如果能夠堅持使用這個祛斑方法，就可以看到不錯的祛斑效果。

檸檬祛斑

①將檸檬研碎，倒入適量的硼砂末和白砂糖;

②攪拌均勻，裝入干凈的瓶中密封存好;

③三天後，將瓶子打開，每天早晚各取少許沖水喝。

效果：這個方法堅持一段時間就可以看到雀斑消退，如果本身沒有斑的人，也可以讓皮膚更加的白嫩。因為檸檬可以白嫩肌膚，防止皮膚血管老化，還可以消除面部色斑。不過這個方法會容易刺激皮膚過敏，所以敏感性肌膚慎用。

香蕉祛斑

①把香蕉去皮搗爛成香蕉泥;

②倒入一些牛奶和水;

③用配好的香蕉牛奶輕輕地拍打臉部，最好能敷在臉上;

④二十分鍾後，就可以用溫水洗臉了。

效果：香蕉面膜去除面部痤瘡以及雀斑的效果非常好，堅持使用還可以軟化角質、凈白皮膚，使肌膚更清爽潤滑，牛奶也有美白的作用。這個方法剛用完一般就能發現皮膚白皙了些。