什麼蘆薈去火的

『壹』 蘆薈生吃功效

蘆薈生吃功效

蘆薈生吃功效，很多人都是喜歡用蘆薈擦臉的，蘆薈是常見的植物，蘆薈是能夠有效的緩解便秘的症狀的，如果是有上火的朋友們可以用蘆薈用來泡茶喝，能夠有效的緩解病症，下面看看蘆薈生吃功效。

蘆薈生吃功效1

蘆薈生吃可以達到清熱去火以及促進消化的功效，還具有潤腸通便的作用，同時還能達到滋養皮膚的效果。

1、清熱去火：蘆薈生吃的情況下，可以達到清熱去火的功效，能夠幫助體內的火氣盡快的排泄，有利於改善肝火旺盛以及胃火旺盛的狀態。能夠治療肝火旺盛所引起的口腔潰瘍和口舌生瘡、咽喉腫痛，同時對於胃火旺盛所引起的食慾減退和消化不良也能起到改善的效果。

2、促進消化：蘆薈生吃可以促進胃酸以及消化液的分泌，有利於食物盡快的吸收和消化，能夠改善食慾不振和消化不良的症狀，也有利於改善惡心嘔吐和腹部脹痛的症狀。

3、潤腸通便：蘆薈在吃了之後還可以幫助胃腸道蠕動，能夠使腸道當中的毒素和垃圾盡快的排出，有利於改善大便乾燥和排便困難症狀，同時還能達到預防便秘的效果。

4、滋養皮膚：蘆薈當中的營養成分含量是比較豐富的，其中含有保濕因子，能夠達到補充皮膚所需要水分的效果，有利於改善皮膚乾燥的症狀，也能使皮膚變得更加的水嫩和有光澤。

蘆薈生吃功效2

1、蘆薈能生吃嗎？

是的。最為簡單有效的方法就是直接吃鮮蘆薈葉，成熟的老蘆薈葉比嫩蘆薈葉有更好的療效。所以，采割葉片時，應盡量選擇葉齡2~3歲的葉片。

採集後的蘆薈葉，要用清水充分清洗干凈，用開水燙過，然後用刀把兩邊的刺切掉。若為木立蘆薈，則可直接服用；若為番拉蘆薈，因其葉表皮較厚，堅硬，則可去皮服用。

對便秘者，可將番拉蘆薈連葉皮一起食用，效果更佳。由於葉表皮與葉肉間的黃色液體具有緩瀉作用，吃了就會覺得有點苦。如果蘆薈葉表皮的苦味很難聞，可以切成薄片，放入少許蜂蜜或果汁一起食用。對甜食不感興趣的人可以用醬油，香油拌著吃。

成年人每日食用量：木立蘆薈15克(連皮)比較合適，如木立蘆薈葉寬2~3cm，則約取2cm；番拉蘆薈60克(去皮)，若葉寬10~15cm，取5~8cm；兒童及體弱者可減半使用。

2、蘆薈的`功效

一、抗炎作用。

在蘆薈中的緩基酶和血管緊張素共同作用可以抗炎。特別是蘆薈中的多糖能增強人體的抗病能力，並能治療皮膚病、腎炎、膀胱炎、支氣管炎等慢性病。

二、潤濕美容法

多糖及維生素對人體皮膚具有很好的營養，滋潤，增白作用。特別是青春期少女最煩惱的痘痘，蘆薈對於消除痘痘有很好的效果。蘆薈大黃素等屬蒽醌類物質，可使頭發柔順，光滑，清爽，並有去頭屑之功效。所以蘆薈美容霜、蘆薈護膚品、蘆薈染發劑等產品在歐洲化妝品市場中佔有80%的份額。

三、健胃消食

其中蘆薈中的蘆薈大黃素苷(aloin)、蘆薈大黃素(emodin)等有效成分具有促進食慾，促進大腸蠕動的作用。吃蘆薈還可以幫助病人恢復食慾，因為蘆薈可以加強胃部功能，增強體質，使身體虛弱而喪失食慾。保健人士，長期服用蘆薈汁。

堅持使用，不但可防治多種疾病，還可強身健體，強健體魄，保持活力。身體內的液體呈弱鹼性，過度勞累或生活緊張等原因會使體液變酸，容易感染病毒，常用的保濕劑庫拉索蘆薈可保持體液的鹼性，保持身體健康，防止感冒。

蘆薈生吃功效3

蘆薈的十大功效

1、蘆薈治復發性口腔潰瘍：將新鮮蘆薈葉洗凈烘乾，研成粉末塗在口腔潰瘍處，每日4～6次，一般5～10天可愈。用蘆薈治療復發性口腔潰瘍不僅見效快、簡便易行，而且無毒副作用。

2、蘆薈治蚊蟲叮咬：取新鮮蘆薈葉片洗凈，從中間分開，剪去邊上的刺，直接塗在被叮咬處，即刻見效。

3、蘆薈治甲溝炎：鮮蘆薈葉搗爛取汁塗患處，或將鮮蘆薈葉焙軟剖開，套於患指。

4、蘆薈治腳癬：用白酒泡蘆薈，待蘆薈色澤由綠變黃，取酒滴於腳癬患處，一日數次。

5、蘆薈治眼癢：將蘆薈葉洗凈，以開水燙數分鍾，再剝開葉面，用其內面輕擦眼或用其汁滴眼即可。一般3次可愈。

6、蘆薈治高血壓：蘆薈葉去刺洗凈，切成細絲，每次15克，每日4次，溫開水沖服，一般服用2～3日可見效。

7、蘆薈治膿瘡：將蘆薈葉片用清水洗干凈，用葯棉抹乾待用。再將患處用葯皂洗干凈，根據患處的面積大小，用消過毒的小刀切下一片蘆薈，貼於患處，最後用醫用膠布固定。每天換2～3次，一般3～5天膿瘡即消退。

8、蘆薈治胃及十二指腸潰瘍：蘆薈葉搗爛加入一倍量白酒，再加入1/3酒量的蜂蜜，攪勻後放置15天，過濾取汁。每日3次，每次服一酒盅。

9、蘆薈治燙傷：根據燒傷面積取新鮮蘆薈葉片洗凈，剝去表皮後取其膠凍部分，敷於經清潔消毒的燒傷部位，然後用消毒紗布覆蓋固定。當天每1～3小時換葯一次，以後每日換葯2～3次。一般1～3小時內疼痛即可減輕或消失，紅腫逐漸消退。經2～8天痊癒，不留疤痕。

10、蘆薈治便秘：蘆薈葉切細搗爛，每日3次，每次飯前15克，溫開水沖服。或每晚睡前取蘆薈鮮葉5克，蜂蜜30克，開水沖服，對便秘有很好的治療作用。

蘆薈另類用法

1、新鮮蘆薈葉汁塗抹法

家裡有新鮮蘆薈的話，可以直接在蘆薈植株的下部剪一小塊蘆薈的葉片洗干凈。然後將表皮撕去，將蘆薈汁均勻的塗抹在處理過的傷口上，隔段時間塗抹一次。這種方法可以保證蘆薈的葉汁沒有污染，治療效果也比較好。

2、新鮮蘆薈葉敷貼生葉法

取新鮮蘆薈葉片一塊，面積要略大於患處，將葉片兩邊小齒切除，再從上下表皮中間平行剖開，形成帶有葉肉的兩個薄片。將其平貼在經過消毒處理的患處，然後用紗布包好。

生貼原生蘆薈葉肉能使有效時間延長，一般可以隔半天左右，再換貼一次新葉，使用比較方便。如果有朋友想要用蘆薈葉去掉臉部黑斑的話，這個方法也比較適用。

3、新鮮蘆薈葉搗爛敷貼法

取新鮮蘆薈保健品一片，先切成小塊，然後用消毒過的玉器或石器將葉塊搗碎成糊狀後敷於患處，再用紗布包好，每天換一次葯。葉片搗爛後，葉肉和表皮中多種成分充分混合，其殺菌、消炎、消腫、解毒效果更好一些。但操作時要嚴格注意消毒，以免感染。

4、蘆薈濕布法

將蘆薈保健品切碎加水2倍?倍，再放入消毒紗布數塊，浸沒在蘆薈保健品葉汁水中，用小火煮20分鍾，再將紗布和蘆薈保健品汁一起倒入洗凈消毒過的廣口瓶中加蓋保存，隨需隨取。將蘆薈汁浸紗布貼在患處，可以吸熱消炎，止痛止癢，使用十分方便。

5、蘆薈酒精浸出液

取適量新鮮蘆薈，洗凈、搗碎、放在兩份無水酒精內浸泡一周左右，將蘆薈內的有效成分浸出，再用紗布將蘆薈殘塊濾出，將酒精浸出液裝入棕色瓶內保存備用。

『貳』 哪些蘆薈可以吃 什麼品種的蘆薈可以吃

1、木立蘆薈

木立蘆薈又被稱為日本蘆薈、樹蘆薈等等，主產區在日本。在日本食用方法是去皮後的凝膠生吃、打果汁、做成家常菜，還可以加工成健康食品以及化妝品。

2、庫拉索蘆薈

庫拉索蘆薈可以用在醫學、美容和食用，庫拉索蘆薈的原汁、結晶粉和濃縮汁可以作為各種保健品的原材料。庫拉索蘆薈即可以直接使用，也可以作為原料添加到任何食品中，因為膠質豐富對於皮膚和美容有著很好的效果，庫拉索蘆薈被廣泛的應用到化妝品中。

3、華蘆薈

華蘆薈又被稱為斑紋蘆薈，其實是庫拉索蘆薈的變種。華蘆薈具有一定的葯用價值，而且很多人會使用華蘆薈的鮮凝膠做蘆薈色拉，因此華蘆薈也是被廣泛的食用的。

4、開普蘆薈（不能食用）

開普蘆薈又被稱之為好望角蘆薈，是因為開普蘆薈主產於南非的開普州，是蘆薈中的大型品種，開普蘆薈也是中葯蘆薈乾的原料，而且各國的葯典中都有開普蘆薈，可見開普蘆薈是一種傳統的葯用蘆薈。

5、皂質蘆薈（不能食用）

皂質蘆薈的葉片寬大肥厚，含凝膠比較多，總體上葯性比較緩和，很多人會拿來作葯用，而且也有很高的觀賞價值。可以說是既具有葯用價值也具有觀賞價值，也可以作為美容護膚的好東西。

『叄』 蘆薈生吃的功效與作用有哪些

蘆薈不僅是美顏的佳品，更是減肥的佳品，除了擁有超強的排毒作用，還有清理血管內毒素等作用，它含有超低的卡路里，讓你吃到身體後毫無任何壓力，MM們可以在清晨的時候喝杯蘆薈汁或者加入酸奶一起食用，這樣都可以促進身體的血液循環，提高機體新陳代謝，讓你輕松瘦下來。

蘆薈中的蘆薈大黃素甙（aloin）、蘆薈大黃素（emodin）等有效成分起著增進食慾、大腸緩泄作用。蘆薈是治療實熱型便秘比較有效的葯物，蘆薈所含的蒽醌類化合物衍生物在腸管中釋放出蘆薈大黃素，能有效地刺激大腸蠕動，從而有效改善腸胃功能不佳、便秘等症狀，並可排毒去火、補虛養顏。

見的可食用蘆薈

1、庫拉索蘆薈

又稱翠葉蘆薈或巴貝多蘆薈。平均每株有12—15片葉子，呈螺旋狀排列，葉片寬厚汁多，呈粉綠色並有白色斑點，隨葉片的生長斑點逐漸消失，葉子四周長菜刺狀小齒。

2、木立蘆薈

又名小木蘆薈，亦鏈坦稱日本蘆薈、木劍蘆薈、樹蘆薈，因其外形如直立棚岩桐的樹木而得名，主產日本。葉子呈灰綠棗虧色細而長、凝膠含量少。在日本鮮葉去皮後的凝膠除生吃、打果汁外，也做成食用的家庭菜，還可以加工成健康食品或化妝品等。

以上內容參考 人民網-蘆薈的作用與功效 消炎抗菌消腫

以上內容參考 人民網-食用蘆薈好處多 薦4款蘆薈食譜

『肆』 這幾種蘆薈是什麼蘆薈，哪幾種能吃哪幾種有醫葯作用

第一張 中華蘆薈 其葉汁可治燙火傷、咳嗽、利尿，也可美容。
第二，三 張 不夜城蘆薈 可用於治療燙傷或擦傷，因此可用作觀賞及家庭中方便的常用葯。
第四張 從左往右最後一盆
1、可增加機體對疾病的免疫力，提高機體本身的力量來對抗病菌，加快治療效果。
2、可防止脫發和促進生發，對胃潰瘍的癒合有很好的作用。
3、強化心臟功能、軟化變硬血管、有效調整「三高」。
4、含有增強胰島素功能的活性物質，是糖尿病人的營養康復品。
5、能增強胃腸消化功能及膽、肝、胰腺等臟腑功能，是天然的通便劑。
6、有利尿、解毒、消除腹水的作用。
7、有消炎鎮痛的作用，鎮靜效果迅速、可靠，無毒副作用。
8、能提高人體的抗癌免疫能力。
9、能消除人體的酸性體質，保持機體健康，減少感冒次數。
10、有抗過敏、抗組胺的作用。
11、是有效的細菌抑制劑，可用於防腳臭、口臭、腋臭。
12、有很好的防蟲、防腐的作用。
13、對皮膚具有收斂、軟化、保濕、消炎、漂白、解除角質化及改善傷痕的作用。

『伍』 自己種的蘆薈可以吃嗎

應該是可以吃的，因為小可就吃過挺多次的，雖然沒有賣的飲品里甜好吃，但其實味道還是不錯的。

女生想要美膚，想要讓自己更美麗，真的是什麼東西都可以吃的下去，而蘆薈就是其中一種。

蘆薈一般都是用來做面膜的，可能很少人知道這個也可以吃的。

小可知道可以吃，是因為有一次買的飲料里有蘆薈，吃上去感覺挺不錯的，於是就自己開始種蘆薈，然後等到大了就吃蘆薈。

如果你想吃，最好不要是那種特別大的，一盆能長到五十厘米那麼高的，而是選擇小點的，十幾厘米就好了，這種比較嫩，可能沒有那麼苦。

選擇好了蘆薈就要清洗干凈，外面的綠色皮最好不要，有些苦所以小可是不要的。

皮去掉以後就切成小段，一厘米左右一段。然後冰糖、銀耳、紅棗這些准備好。

一起話到陶瓷鍋里熬，冰糖可以放多一些，這樣味道會好吃一點。

熬的時候大概半個多小時，小火的話就四十五分鍾到一個小時了。

熬好以後就可以吃了，味道雖然沒有外面的美味，但吃起來還是挺不錯的，蘆薈吃起來就跟果凍差不多。

『陸』 控血糖、排毒去火的蘆薈，2種人要注意食用量

【白乙君編譯】蘆薈富棗搏仔含蘆薈素(aloin)、蘆薈寧(aloenin)，以及多種維生素、礦物質、蛋白質、黏凳汪多糖、酵素、纖維等，微量營養素多達70種以上，還能控血糖、排毒去火，可說是健康指數超高的植物，深受愛美族與養生族喜愛。蘆薈的好處人人皆知，但吃太多蘆薈可能導致身體不適，孕婦、經期女性更要注意用量。 日本「健康+生活」網站，總和了蘆薈的三大功用，並提出貼心小叮嚀，孕婦與經期來時的朋友應避免食用蘆薈，以及食用蘆薈的注意事項，讓您養顏美容又不招致副作用。 蘆薈優點大集合 1.整腸健胃，排毒去火 蘆薈汁液里的蘆薈素能夠調節自律神經，促進血液循環，增強腸胃機能，還具有抗發炎的效果，能夠預防與改善胃炎、腸炎。此外，蘆薈瀉素（大黃素）能夠 *** 排泄系統，排毒去火，清除宿便與有毒物質，同時也可以消滅受感染的腸黏膜細菌（毒性大腸桿菌），強化免疫系統，預防慢性腸炎。甚至還能夠減少分泌過多的胃酸，避免十二指腸潰瘍。 2.養顏美容，抑制黑色素 當肌膚受到紫外線作用而出現發炎症狀時，塗上一層蘆薈不僅可以保濕鎖水，還可以促進DNA的合成使表皮細胞再生，讓肌膚的新陳代謝回到正常值。同時也可以避免臉上的黑色素增加，減少長斑與曬黑的可能性。 此外，蘆薈素具有殺菌排毒的效果，而植物類銀鍵固醇具有抗炎功能，當肌膚出現輕度燙傷、小傷口、痘痘粉刺、蚊蟲叮咬時，同樣可以塗抹蘆薈，達到消炎鎮痛，平衡皮脂分泌，促進傷口癒合，甚至美白淡化疤痕。 3.抑制血糖，調節內分泌 蘆薈中的阿爾波蘭素A、B能夠幫助胰島素分泌，具有顯著的降血糖功能。國內外更有許多臨床實驗顯示，糖尿病患者在食用蘆薈後，空腹血糖值與尿糖值濃度下降，當然患者再食用前，建議咨詢過醫師再安心食用。 孕婦、經期來時，需注意食用量 蘆薈的綠色外皮與透明的果凍狀果肉之間，有一層黃色黏液，這個黏液的主要成分就是蘆薈瀉素（大黃素），嘗起來有苦澀的味道。由於蘆薈瀉素作用較強，身體敏感的人可能會引起強烈的腹瀉、大腸出血等副作用，食用時需注意用量。 此外，蘆薈瀉素也具有「通經」的效果，若是經期不順的人便可以放心食用，孕婦與正值生理期的朋友則應避免食用，或是減少用量，以防子宮劇烈收縮，造成小產或是經血過多。 將蘆薈葉去除綠色表皮與黃綠色汁液的部分，可以用清水浸泡清洗，讓黃色汁液完全釋出，並且只留下半透明狀的果肉敷臉或是食用。建議第一次食用蘆薈的人先從5公克的用量開始，若無身體不適，即可增加用量，但是蘆薈屬性偏寒，一天之中最好控制在15公克以內為佳。 濕熱體質油光滿面易口臭！2豆1瓜助你清熱解毒

『柒』 夏天吃蘆薈可以降火嗎夏天吃蘆薈能清火嗎

蘆薈是一種葯食兩用且具有觀賞性的植物，蘆薈的食用價值有美膚清熱解毒等，那麼在夏天食用蘆薈的話可以起到清火的作用嗎？夏天吃蘆薈可以降火嗎？夏天吃蘆薈能清火嗎？

夏天吃蘆薈可以降火嗎
蘆薈性味：苦，寒可瀉火；解毒；化瘀；殺蟲。主目赤；便秘；白濁；尿血；小兒驚癇；疳積；燒燙傷；婦女閉經；痔瘡；疥瘡；癰癤腫毒；跌打損傷。殺菌作用，抗炎作用，濕潤美容作用，健胃下泄作用，強心活血作用，免疫和再生作用，免疫與抗腫瘤作用，解毒作用，抗衰老作用，鎮痛、鎮靜作用，防曬作用

夏天吃蘆薈能清火嗎
夏天吃蘆薈不僅可以清火還有其他功效。

蘆薈葉片既可以生吃，也可以通過「腌制蘆薈」就同製作泡菜一樣，鹽腌一段時間後的蘆薈氣味與腌黃瓜差不多，但更脆，因而很受歡迎。「蜜蘆薈」可用上好蜂蜜、庄糖與洗凈晾乾的蘆薈葉片三種等量入缸，經常攪動以防局部染菌，一星期左右就可撈起食用了。這種「蜜蘆薈」香甜可口，脆的程度可與海蜇皮相比，撈起「蜜蘆薈」餘下的「蘆薈蜜」攪冷開水飲用，也是夏季清熱解暑的佳品。「酒蘆薈」是用高質（50度以上）酒浸泡蘆薈葉片數周後得到的，酒可去掉蘆薈特殊的「臭」味，令人容易吃下，而浸過蘆薈的酒（蘆薈酒）則是一種很好的「葯酒」了。
健胃通便
a.將洗凈的半片蘆薈葉、半條紅蘿卜、半個蘋果分別切成適當大小的塊

b.把上述材料放進果汁機里攪拌後立刻飲用。
改善皮膚粗糙
最好的辦法是用蘆薈敷面。先將蘆薈去刺，用擦菜板磨泥取汁，黃瓜也用相同的方法磨泥取汁。使用時，用蘆薈一小匙，黃瓜汁一大匙，蜂蜜一大匙中慢慢調入麵粉即可用以敷面。三十分鍾至一小時後即可洗凈並用化妝水或乳液來養護。
解毒消炎去青春痘
若有又紅又大的帶膿青春豆，可用蘆薈的果凍狀部分敷貼於患部，可以消腫化膿。一般較小的青春痘則可用蘆薈輕輕按摩或敷面。

『捌』 蘆薈能去火嗎

蘆薈性涼，是可以去火的。

『玖』 蘆薈葯用功效是什麼

蘆薈性味較苦、涼，歸於胃、肝經。其功效與作用如下：
1、據研究發現蘆薈含有大量的黃素帶，這些成分起著促進食慾、大腸緩瀉的作用，是治療便秘最好的食物；
2、蘆薈富含有鉻元素，鉻元素能促進胰島素分泌，使血糖恢復正常，細胞要靠胰島素把血糖運到細胞內變成能量，如果鉻元素減少，胰島素工作效率就會降低，使血糖升高發生糖尿病，因此蘆薈還可以輔助治療糖尿病；
3、蘆薈中富含蛋白質，是以多糖類物質為核心的成分，黏液類物質是預防細胞老化和治療慢性過敏性疾病的重要成分，因此蘆薈有延緩衰老的功效和作用；
4、蘆薈富含有多糖的免疫復活，可以提高機體的抗病能力，對各種慢性疾病，如高血壓、痛風、哮喘、癌症等，在治療過程中配合使用蘆薈，都可以起到增強療效、加速機體的康復；
5、蘆薈富含有葉酸、維生素B6等，是苦味的健脾清瀉劑，有抗炎、修復胃黏膜和止痛的作用，有利於胃炎、胃潰瘍的治療，能促進潰瘍的癒合；
6、蘆薈還有殺菌、消炎、止痛的抗感染作用，蘆薈中的蘆薈酊是抗菌性很強的物質，能殺滅多種真菌、黴菌、細菌、病毒等病菌，消滅病原體的發育繁殖，尤其是蘆薈的多糖類，可以增強人體對疾病的抵抗力，可以用於治療皮膚病、慢性腎炎、膀胱炎、支氣管炎等；
7、蘆薈的副作用和禁忌，過食蘆薈會導致腹瀉，使腸道功能紊亂，而且會發生中毒，比如惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛、便血等；蘆薈含有鐵元素，鐵元素在體內的代謝可以變成含氮的廢物，因此經腎排出，如果過食蘆薈可以導致鐵元素過量，這會加重腎的負擔。