為什麼會美白不起來呢

❶ 我用了很多美白產品.為什麼就是不白呢>

我那天在貼吧裡面看到的不知道對你有沒有用。你不妨試試

1、 用維生素C片（不要保健品的那種，就是最便宜的，葯店裡的那種，幾塊錢一大堆）找個小瓶子，放2顆在裡面，再放上水，等融化了，隨時都可以抹，當爽膚水用。
平時出去上街的時候，在出門前抹一點，幹了以後超嫩，還白！！當時就有效果。如果要化裝的MM，幹了再化裝！！！（強烈推薦）
注意：記得常換水哦，特別是夏天。

2、香蕉放在碗里，用勺子弄爛！敷在臉上！有條件的加點牛奶（牛奶少加點，不然太稀了，貼不住！）等感覺香蕉有點幹了，就可以抹掉了！
我們寢室：上次在寢室用一根香蕉和一小杯鮮牛奶，整整服務了2個寢室的人！所以建議邊吃邊敷，切一小塊下來就足夠了！
我們寢室人的皮膚什麼樣的都有，有一個天生皮膚就黑，哈哈，懷疑是中非混血兒。抹了以後，亮白了好多！還有膚色偏黑，有點暗淡的（像我）抹完了`超有自信！！真的是好白``還自然！看上去好嫩！！還有一個人從小就一臉爛豆子，我給她敷完以後，豆豆都不那麼紅了，也不那麼鼓出來了，她都興奮死了！第二天又拎了2斤香蕉回來！
注意：不要加水！已經很稀了！ 香蕉會氧化變黑，不用擔心，不影響效果！

3、就是人們所說的薏米啦```我也吃過的``5`1放假在家``吃了一個禮拜``胳膊明顯變白了！~ 我是抓一把薏米，直接放水裡煮。吃米，喝湯！
聽說有買薏米粉的，直接沖水喝，適合我們這種住校的MM。去葯店買，可以免費磨粉哦！西西``真厚道！~

4、洗面奶是每個MM都要用的啦```但是很多人都不知道什麼樣的好。
我一直在不斷的換。想找個美白效果好的！！``哈哈``最近比較開心，因為找到啦```再這里小小推薦一下： 是自然堂的，叫（鮮橙維C美白潔面凝露）很便宜，才20塊錢！我還是接受的~~``橘黃色的透明瓶！是香橙味的！~~因為我知道維C很美白，所以我就買啦```效果出乎我意料！！洗完了，臉好白，好透明！連毛孔都好透明！皮膚還好嫩，摸上去還冰冰的！實在不敢相信！~``以前用過好多品牌的，還死貴死貴的！`我打算以後都用這個了，我同學也都去買了！~`自然堂專櫃估計就有買的！

5、MM注意了~~~一定要注意哦！~！！ 買這些護膚的東西還有化妝品，千萬不要去超市！``一個內部的朋友跟我講``超市裡面好多假的。不管超市再大，它的質量檢驗只有一次！很多水貨！```而專櫃里，檢驗超過2次！！！既然價格都一樣！~~建議大家還是去商場專櫃買！！！

``呵呵```今天就先說這么多```如果有MM需要```我會再把自己的美白經告訴大家的~~~

❷ 為什麼你用美白精華沒效果認清皮膚變黑的原因，才能真正變白

美白是很多人一直在研究的護膚項目，美白護膚並不完全是指全膚色的變化，更重要的是通過不同的護膚成分，來把 讓皮膚變黑、變暗沉、膚色不均的通路攔截 ，從而讓膚色均勻，皮膚透亮。

但不少人在使用美白精華後，發現護膚效果並不如意。這是因為美白成分各有側重，我們在選擇時要明確需求，按需搭配才能更好更快解決問題。

以下三種皮膚變黑的原因，認清它們、對症「下葯」，你才能做到真正變白！

皮膚表面斑點的形成，源於皮膚內黑色素堆積，而黑色素的生成又與黑色素細胞有著密切的聯系。在酪氨酸酶的作用下，黑色素細胞的活躍度受到影響，黑色素的產生量也隨之變化。

我們要對皮膚斑點進行淡化，非常重要的一點是對酪氨酸酶進行抑制，從源頭減少黑色素的生成，另外搭配一些具有剝脫效果的成分，讓皮膚表層堆積的黑色素更快代謝掉。

推薦：優色林淡斑筆

針對皮膚表面局部色沉、斑點作用的產品。它是一支對抗皮膚色沉的靶向筆，其中用到的功效成分拜爾斯道夫的專研成分肽安密多，也是針對酪氨酸酶作用的護膚成分，根源抑黑的效率比377還要強，是一款名副其實的淡斑高手。

另外通過酒精成分的輔助，促進功效成分的滲入；抗黑色素堆積成分作用，輔助修護皮膚。抑制+剝脫功效結合，能夠快速煥亮皮膚暗沉的表現，讓膚色更均勻。

淡斑筆只能用於局部皮膚位置，用後一定要在日間做好防護。

防曬是我們日常護膚後一定要做的重要措施。當皮膚接觸紫外線後，自我防禦機制同時工作，排出黑色素來吸收紫外線防止曬傷。

而這些過量生成的黑色素也是導致膚色變黑，暴曬後皮膚變黑的元兇。所以當我們在曬後想要快速白回來時，減少黑色素生成，同時阻止黑色素向皮膚表層轉運是關鍵。

推薦：資生堂櫻花瓶精華

其中用到的核心成分4MSK是煥亮膚色，加速表層皮膚代謝的專利成分。除此之外這款精華中還運用到了植物提取物，輔助抑制黑色素傳導，淡化表層黑色素堆積。

另外櫻花精粹能夠更快速淡化黃氣，均勻膚色，是一瓶功效相對全面的美白精華。如果你對於精華的使用膚感有比較高的要求，想要清透保濕感兼具，那麼它一定能讓你滿意。

痘印可以具體分為紅痘印和黑痘印兩種。紅痘印是皮膚內炎性遺留的外在表現，而黑痘印則是皮膚色沉的一種。

其實市面上不少美白精華，會將一些鎮靜舒緩成分加入其中，避免皮膚炎性反應出現返黑問題，用這些美白精華也能夠有效對抗皮膚痘印。

推薦：倩碧302

如果你是經常長痘的膚質，臉上痘印明顯，那麼這款美白精華可以說是為你量身打造的。它是少有的兼顧紅，黑痘印的精華產品。

其中加入的植萃成分，是舒緩泛紅，避免皮膚內黑色素異常增多的功效成分。

另外通過5款美白成分組成矩陣，全面打擊黑色素。凝乳的膚感用起來清透無負擔，對於油皮也是足夠友好的。

如果在此基礎上，對症下葯的美白精華用後收效甚微，那麼以下三方面你有注意過嗎？

① 日間防曬是否做到位？無防曬基礎一切美白護膚都是徒勞的。
② 精華用夠了嗎？早晚使用，堅持一個月左右，膚色才會開始改善。
③ 糖分攝入超標了沒？日常注意控糖，皮膚泛黃暗沉的問題能大幅改善。

❸ 為什麼用了很多面膜臉都不會變白啊

1、不是所有的面膜都是美白的。不是所有的美白面膜都是好用的。
2、即使是美白的面膜，如果使用就會美白的話，那麼這個世界上就沒有黑人了
3、美白是內外共同調理的結果。只調理外部，其實沒有多大的作用，平時多吃杏仁，喝杏仁粉，少吃暗色的食物，西紅柿，橙子一定多吃，還有蘋果。皮膚首先要保濕，這樣更易吸收營養，你在保濕有效果了之後再進行一些美白的面膜，如果能自製最好，珍珠粉+雞蛋清+蜂蜜等，塗抹在臉上，每天晚上約20-30分鍾，堅持時間長久一下，美白並不是一朝一夕，一個星期兩個星期的。要堅持。

❹ 臉為什麼一直白不起來，是不是因為犯了這些錯誤

一.美白前沒做補水

美白可是護膚的一大事，但凡出錯就容易前功盡棄，發現了自己美白過程中會容易犯的錯誤後就快點去改正吧！

喜歡小編的關注一下吧！

今天的分享就到這，希望這篇文章對大家有幫助，如果喜歡這篇文章的話就在下面評論，評論說說你用過好用的產品，可以分享給其他姐妹，或者評論你對這篇文章的看法。

❺ 為什麼我很黑 怎麼都變不白

皮膚黑有以下幾方面的原因：

五、葯物作用

不少葯物能改變正常膚色，如阿的平可使膚色變成橘黃色;氯喹對黑色素的親和力強，加重膚色黑變;服用奎寧者約10%的病人面部出現藍色色素斑。

有針對性的對照解決相關問題，是變白的基礎。當然，如果你家族都黑，那你變白的可能性會小很多。

❻ 怎麼樣才能讓皮膚變白 你為什麼白不了

美白皮膚是很多人護膚的目標，都說一白遮三丑，白皙的皮膚會讓整個人看起來更加有氣質，美白護膚是需要日積月累的，全身變白的方法有很多，那麼怎麼樣才能讓皮膚變白？你為什麼白不了？
怎麼樣才能讓皮膚變白
1、早晚兩杯水可使皮膚變白

皮膚變白的方法很簡單，首先是保證早晚喝兩杯水的習慣，水的溫度不宜過高，早上喝的水中可加入適量的食鹽，有助於清潔身體內部腸道，補充前一天晚上失去的水分，晚上一杯水則可以保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。血液黏稠會加快大腦的缺氧、色素的沉積，使衰老提前來臨。

2、多吃西紅柿可美白

在眾多的水果中，西紅柿含有大量的維生素C以及纖維素，可以有效去除體內的瞎消黑色素並且在美白皮膚的同時，還能減輕體重，因此至少保證每天吃一個西紅柿可保證皮膚快速變白。

3、多喝湯可讓皮膚變白

在吃飯前喝一碗湯，不但可以幫助減肥，還能夠使皮膚變色白皙，能幫助皮膚變白的湯有：枸杞烏雞湯、玉米排骨湯、山葯筒子磨碧知骨湯等。

4、防止毛孔堵塞可讓皮膚變白

如果毛孔如果阻塞的話，就會引起黑色素，所以日常一定要保持毛孔暢通。日常除了用一些潔面用品外，還可以用鹽水洗臉，用白醋洗臉等等，然後在進行深層次的按摩，都有助於吸除沉澱色素的形成，可減少黑色素，促進美白。

5、室內運動可使皮膚變白

運動可促進皮膚的新陳代謝，促進血液，有利於排汗，自然也就有利於排出皮膚的毒素，更有利於美白。

6、睡美容覺可讓皮膚變白

所謂的美容覺不是睡懶覺，而是在晚上的10點到凌晨2點，這個時間段睡覺則被稱為美容覺，這是因為身體在這段時間新陳代謝最多的時間段，也是調整身體內部最好的時間，趁這個時間段睡覺，可以有效促進身體毒素和黑色素被排出，從而讓皮膚變白。

你為什麼白不了
原因1.黑色素過度生成

不愛防曬和皮膚白皙的人長期曝曬在紫外線之下容易使肌膚角質層受傷、排列參差紊亂，導致皮膚表面觸感粗糙，臉色看起來自然顯得暗沉。檢驗自己肌膚暗沉的原因是不是因為黑色素，可以看看自己臉部的膚色是否比手臂、小腿的顏色還深。如果是，就表示可能自己防曬功夫做得不夠，才讓紫外線的照射刺激黑色素過度生成。

原因2.角質氧化

長期曝曬在紫外線、電磁波、電腦熒幕、抽煙等空氣污染的環境中的人，很容易刺激體內產生過多的自由基，帶來角質層老化，而角質層氧化也是膚色看起來沒有光澤感的重大原因。氧化後的肌膚角質層受傷、排列參差紊亂，導致皮膚表面觸感粗糙，於是臉色看起來才會顯得暗沉。

原因3.老廢角質堆積

皮膚的老廢角質沒有正常新陳代謝就會堆積在表面，老廢角質的堆積會造成肌膚觸感粗糙，也會讓黑色素難以代謝，這類型的肌膚暗沉可能會伴隨有毛孔粗大、油脂分泌頻繁的困擾，如果沒有適度去除老廢角質，就算擦了再多的美白保養品，也難以進入肌膚被吸收。

原因4.肌膚保水度不足

美白總是與保濕同時進行的，水分充足的肌膚，角質會顯得通透有彈性，而美白產品功效也更好發揮。而缺乏水分的肌膚，角質層的調節功能就會下降，對日曬、污染抵抗力會明顯減弱，而且臉上沉積灰塵，都會給肌膚帶來暗沉。

原因5.血中含氧下降

血中含氧量過低，在光線的照射下，血紅素的含氧量也會決定看起來的膚色，當血中含氧量高，血液循環順暢，膚色看起來就會紅潤、有光澤，反之若含氧量低，看起來就會暗沉蠟黃。這種膚色不佳的成因可能來自營養不良、偏食，使得人體缺乏造血所需的營養素如鐵質、維生素A、維生素B族等，所以調節均衡的營養攝取、適當的有慧好氧運動、配合使用可以促進細胞循環的活性和美白護膚品，都可以有效改膚色暗沉的狀況。

原因6.作息不正常

作息不正常會造成身體新陳代謝能力下降，影響黑色素生成與代謝、降低表皮層的修護能力，也可能造成內分泌的混亂，進而影響膚質。晚上的睡眠時間是皮膚更新、修復的時刻，新的細胞生長、老化角質細胞的排除都在「美容覺」時段發生，太晚睡或睡眠不足，都會讓新陳代謝功能不再順暢，造成老化角質堆積增厚，肌膚自然失去透明感，呈現灰暗泛灰的暗沉狀。

怎麼讓皮膚變白
美白秘訣一：防曬

美白首要事就是防曬，雖然冬天寒冷，但仍會有陽光的照射，因此防曬不可耽誤，每次出門前一定要抹上防曬霜，防止紫外線UVB和UVA的傷害，防止黑色素在臉上生成，若是流汗了也要注意再抹一層防曬霜，遮陽工具也要隨身攜帶。

美白秘訣二：維生素攝取對皮膚至關重要

維生素A、維生素C和維生素E是美白的關鍵，不僅可以調節人體的身體機能和免疫力還能改善體內皮膚組織，抑制黑色素的生成，因此多吃這類的蔬果是有益無害的。

美白秘訣三：按摩充電

真皮層的血管分為深淺兩個部分，深層的血管可以調節溫度，淺層的血管用來輸送營養。按摩可以給皮膚提供氧氣，增強肌膚的彈性，促進血液循環，令皮膚恢復活力，白皙透嫩。

美白秘訣四：保濕讓肌膚處於蓄水狀態

肌膚缺水就會顯得干癟暗黃，就算是密集美白，效果也不會太過明顯。因為沒有堅實的角質層和均勻的水溶脂保護層及細胞膜的完好無損，肌膚就會暗啞枯黃。它們是肌膚的天然屏障，只有維護好它們的工作環境，才能將美白進行到底。

美白秘訣五：精油喚膚

薰衣草、檸檬、薄荷、迷迭香、玫瑰精油都可以做為一個載體，為肌膚提供充足的營養，並且不僅僅只是作用於皮膚的表層，而是直接輸送進真皮層，喚醒肌膚活力。

美白秘訣六：攝取活血的中葯

美白的中葯有人參、松花粉、薏苡芢、白茯苓粉、半夏、銀杏仁、桑葉、桃仁、馬齒莧、蘆薈等。可以在醫生的建議下服用，適量服用是可達到改善面部血液循環的功效的，美白還不易生斑。

美白秘訣七：注意環境空氣的質量

遠離煙酒等刺激，戒掉辛辣食物和油炸食物，避免一些有害的氣體被皮膚吸收，家裡或是辦公的地方應種植綠色植物，並且還要保持室內的通風和含氧量。

美白秘訣八：舒緩心情，保持愉悅

生活和精神的壓力都會在皮膚上體現出來，因此適當的舒緩緊綳的心情，實際上就是給肌膚一個喘息的空間，而愉悅的心情可以讓皮膚更好的吸收養分，通暢毛孔，加快新陳代謝。

當然，水果和青菜對於美白也是至關重要的。

皮膚曬黑了怎麼快速變白
1、蘋果泥加速排出黑色素

將新鮮蘋果洗凈後榨成泥狀，然後在蘋果泥中添上少量的蜂蜜攪勻，用溫水清潔完面部之後，將其塗敷在臉上，20分鍾後用清水洗凈即可。蘋果中含有果酸，能增加皮膚的角化速度，加速黑色素的排除。

2、枸杞泡茶熬湯喝出白皙紅潤

取適量的枸杞洗凈後用沸水沖泡成茶飲用，每天都喝上一杯，或者用枸杞做成湯類服用。能改善臉部氣血，對眼睛也有好處，長期食用，皮膚能白皙紅潤。從內在調理，抑制黑色素生成。

3、檸檬汁塗臉可美白祛斑

用新鮮檸檬片泡茶喝，每天都空腹喝上一杯檸檬汁，並且用檸檬汁洗臉，能有效消炎抑菌，美白潤膚。但由於檸檬是感光水果，所以用完後千萬不能馬上去曬太陽，否則會加速黑色素的產生及色斑的出現。

4、牛奶製作美白面膜

用面膜紙放入新鮮牛奶中，在用溫水清洗完面部之後，取出面膜敷在臉上，等上15分鍾左右洗凈，每星期使用2次美白面膜，堅持一段時間非常有效，牛奶有著非常佳的美白功效，長期食用能使肌膚達到理想狀態。

❼ 皮膚為什麼一直白不起來

很多女生都會特別的羨慕皮膚白白嫩嫩的小姐姐，希望自己的皮膚也能白皙透亮有光澤。特別是在穿好看的小裙裙的時候，皮膚白的小姐姐，穿出來的效果特別好，皮膚偏黃偏黑的女生，很難穿出好的效果。於是，很多女生會在皮膚美白上下功夫，不過，很多小可愛明明自己每天勤勤懇懇的護膚、保養，但是皮膚一直都白不起來，到底是什麼原因呢？其實，原因很可能受生活中的一些習慣影響，特別是下文的3個習慣，讓我們一起來看看吧！

習慣三：不敷補水保濕面膜

很多想讓自己皮膚變白的小可愛，敷的面膜會選擇美白功效的。其實，我們夏季溫度比較高，皮膚容易缺水。還有，因工作需要，長時間對著電腦手機，以及長時間待在空調房，皮膚特別的乾燥，會顯得暗沉無光澤。導致肌膚顏色變深的原因有很多，皮膚缺水也是因素之一。所以，在美白的同時，也別忘記給皮膚補水，補水保濕面膜也要敷起來。給皮膚補上充足的水分，讓我們皮膚恢復自然光澤，自然能夠變得白皙細膩啦！

美白是一項大工程，只有堅持才能看到效果哦！

❽ 為什麼美白精華用了沒有變白 挑選美白產品的方法

對於美白精華產品大家購買的最初想法當然是可以變白，但是很多人在使用了美白精華之後卻始終沒有見到所謂的變白效果，所以這里給大家說說為什麼我用美白精華沒有變白，同時分享自己關於挑選美白產品的思路以及各種熱的美白成分的產品推薦。

為什麼美白精華沒用

這個問題出現頻率最高的時候，基本是用了第一支貴的美白精華之後。「便宜的沒用也就算了，這么貴還沒用，太坑了!不排除產品坑的可能性，但如果你買的是高口碑大品牌的產品，心裡一定又會有疑惑：「xxx都說用了真的變白了啊，為什麼我一點都沒覺得?」「這牌子產品都很良心，怎麼就中出敗類了?」如果你想到這兒了，那其實離問題的本質就很近了。再仔細想想，為啥呢?

為啥用了美白精華，還不變白呢?

原因一：你的皮膚和產品的美白成分合不來

之前寫護發的時候說過，跟護發比起來，護膚就是個玄學。因為皮膚是活的，並且很任性，跟熊孩子似的，並不是所有好東西它都能接受，它只接受合得來的，合不來的你還硬塞給它，沉默拒絕，沒有反應算好的，說不定還要給你看臉色(發癢、刺痛、紅腫等。這可是真·給臉色啊www)

原因二：產品的主要目的，並不是讓你變白

美白精華不讓人變白?開玩笑呢?不不，關於美白精華，其實有個關鍵點在裡面，那就是：美白精華，並不能讓你變得更白。美白(僅指護膚界)能做到的，僅僅是讓皮膚恢復本身的白皙程度。看看你的胳膊、大腿、頭皮等曬不到太陽的地方，這就是你皮膚本身的白皙程度，無論你往臉上糊多少美白精華，理論上你的臉都不會比這些地方更白。

其次，美白就是要對抗黑色素嘛，我們稍微擴展一下話題，想像皮膚是座城堡，被黑色素大軍攻擊，這時候我們的美白大將(精華)們就要出場了，它們要各自指揮美白小兵(成分)們干哪件事呢?

1、趕緊消滅掉已經進到城堡里的敵人(淡化已經形成的黑色素、加快黑色素代謝剝離)

2、看看城牆上有沒有梯子，有的話感覺掀掉，防止更多敵人進到城堡里來(阻斷黑色素傳遞)

2、攻擊外部大軍，把一切攻擊扼殺在搖籃里(抑制黑色素生成)

雖然我們都希望手下的兵是萬能的，但所謂術業有專攻嘛，通常一種成分，只能專注於1~2個方向，比如煙醯胺專注於掀梯子(阻斷黑色素傳遞)，而維生素C既能近戰身邊敵人(淡化已經形成的黑色素)，又能遠攻敵方大軍(抑制黑色素生成)

除了這倆動靜很大的成分外，也有些行動起來跟忍者似的悄無聲息。比如曲酸和熊果苷。它倆主要作用就是消滅外部大軍(抑制黑色素生成)你說它們功勞沒煙醯胺和維C大?消滅眼前的敵人固然重要，消滅潛在的威脅也很重要!身在城堡中心的主人(你)，不能因為看不見它們在眼前奮勇殺敵，就一味的否定它們。(跟防曬的感覺有點像哈，誰敢說防曬不重要?站出來我看看?)

現在是不是能明白了?雖然現在很多美白精華會同時配有好幾種美白成分，抑制、阻斷、淡化、加速黑色素代謝的功能都有。但是也存在很多以「抑制黑色素」為重點的美白精華。如果你曬黑急需返白，又盲買了這類精華，那真不能怪精華沒用是不是?

原因三：心太急

一般而言，普通的，正規的美白產品，起效時間為4~12周。也就是說至少一個月之後你才能肉眼看出自己的膚色發生變化(提亮倒是可能很快見效的)。任何「x天速白」(x≤7)的產品，都是耍流氓。實在想要速效美白，請使用粉/黃一白的粉底產品。

挑選美白產品的思路

哇，已經講了好多，似乎有點偏題，還沒講到我挑選美白精華的思路?其實理解了上面說的那些後，再回過頭來思考就很簡單了：首先想想，自己用過哪些美白精華?哪些有用?它們主打的是什麼?就我自己而言，vc和煙醯胺用的比較多，但VC的產品更大的作用是提亮膚色、而煙醯胺則能讓我維持更好的皮膚狀態。

論美白效果，用完一瓶就肉眼見效的產品有兩款：牛爾的蘋果籽系列和HAKU精華液。

牛爾的蘋果籽系列

(我以前用的時候瓶身還是紫色的，一系列好像是水、乳、精華、凍膜)

資生堂HAKU 3D美白精華

這兩款產品主打的都是傳明酸配合其它美白成分的，蘋果籽系列沒記錯的話是配合杜鵑花酸和煙醯胺，HAKU則是資生堂家經典的傳明酸+4MSK了。再聯想一下自己一曬就黑的悲慘體質……那我目前會認為，對我而言「抑制黑色素生成」的美白成分很重要，比如傳明酸，搭配上其它的成分可能更有效，所以如果有預算的話，我就會更多投入資生堂爸爸的懷抱。

反面教材，這瓶是之前朋友去日本幫忙帶的新透白，其實按我現在梳理的美白思路來看，不是明智的選擇。這點錢能把悠萊純白之光和歐珀萊臻白精華都收了。)那假設，你用煙醯胺覺得有明顯變白，那你就可以投入寶潔爸爸的懷抱，有預算就可以試試sk2小燈泡，可能會有很好的效果。

sk2小燈泡

這時候我知道問題又來了。我一個美白新手，沒怎麼用過美白精華，怎麼知道成分適不適合我?

答案只有一個：試唄。而且上面說了，美白產品起效慢，所以你買小樣、中樣試用，基本是沒什麼意義的(只能試過不過敏)，所以我的建議是，從各個成分平價產品或是經典入門款開始用，如果有效，就可以嘗試含有這個成分的產品。3個月還沒有任何效果的話，果斷換另一種成分試。

那接下來，終於要進入激動人心的產品推薦環節了，但在那之前，我們還是先來看看究竟有哪些常用的，有效的美白成分：影響黑色素細胞生存：對苯二酚、傳明酸、鞣花酸

抑制黑色素生成：維生素C、曲酸、鞣花酸、傳明酸、杜鵑花酸、四氫木蘭醇、熊果苷

淡化已生成的黑色素：維生素C(精純維生素C及其衍生物等多種形式)

阻斷黑色素傳遞與加速代謝：煙醯胺、傳明酸、4MSK、杜鵑花酸、果酸(AHA、PHA)、維生素A醇/醛/(維生酸衍生物)、水楊酸

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現在我們就認准成分，來愉快的種草之旅吧~

煙醯胺：

CeraVe面部夜間補水保濕乳液

參考價：80元89ml

首先，給大家推薦一款不能美白的乳液……咳咳，其實是因為煙醯胺雖好，卻有個很大的問題：有些人第一次用煙醯胺會不耐受。不過好在煙醯胺可以培養耐受性。這瓶乳液里煙醯胺濃度很低，所以可以先從這款試起，慢慢培養耐受性。

OLAY水感透白光塑精華露

參考價：180元30ml

說到煙醯胺，那就是寶潔啊……這瓶是小綠瓶的升級版，算是非常經典的煙醯胺入門產品了，幾乎可以說一句：想試煙醯胺，必須從它開始。用完如果覺得不錯，就可以繼續嘗試寶潔旗下其它煙醯胺濃度高的產品了，一路用到sk2小燈泡~

雅芳新活美白凈潤淡斑精華液

參考價：170元30ml

煙醯胺在成分表裡排名第三，濃度比較高。而且除了阻斷黑色素傳遞的煙醯胺，還有能淡化斑點的VC，再加上AA2G能抑制黑色素形成，算是一款比較全面的美白精華。

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VC：

vc有一點很有意思的是，因為這種成分很不穩定，所以一般vc產品都會做成很有意思的包裝：vc粉啊之類的，跟和面似的現用現混，儀式感不要太足。剪一支樂敦cc給你們看，密封性做的很厲害喲

樂敦cc

參考價：80元20ml

我都不用多說了吧?便宜大碗的vc入門款。精純VC+酯化VC+VE，淡化痘印+抗氧化。不過這款不建議早上用(其他vc是可以早上用的!)另外用量要控制，不然容易起閉口。

曼秀雷敦ACNES C10精華

參考價：120元15ml

曼秀雷敦ACNES C10精華

OBAGI的vc精華很出名，我之前也寫到過，我從c5用到c10，除了淡斑之外，膚色也有很明顯的提亮。

OBAGI vc

這款算是OBAGIC10的簡化平價版吧，成分更簡單一點，不過價格也便宜，很值得嘗試。

寶拉珍選歲月屏障維生C緊致精華

參考價：400元 20ml

寶拉珍選歲月屏障維生C緊致精華

15%高精純維生素C，再加上維E、阿魏酸的配合，有很好的抗氧化作用。這個配方和CEF維C精華很像，但是價格卻不到它的一半，性價比很高了。唯一不好的就是明明抗氧化很強，滴管的設計卻讓它變得很容易氧化。開瓶後快點用哦。

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傳明酸：

Momus傳明酸密集美白淡斑精華

參考價：108元 30ml

傳明酸+煙醯胺的配合，除了美白也有消炎、細膩膚質的效果。和牛爾蘋果籽系列的成分有點像，是我下一個准備入的精華。煙醯胺的含量貌似挺高的，所以如果之前沒用過煙醯胺的最好先少量試用，以防止不耐受現象。

森田葯妝傳明酸淡斑凈白精華

參考價：110元30ml

3%傳明酸+α-熊果素+杏仁酸。雖然包裝寫著淡化斑點，但從成分看主要功效應該是抑制黑色素，加了杏仁酸所以也有剝落老廢角質的作用，不過杏仁酸比較溫和，所以淡斑效果應該不大。

寶齡麗碧雅傳明酸精華液

參考價：150元 30ml

3%傳明酸+VB5+透明質酸，抑黑效果非常好，可以在激光祛斑後防止色素沉澱。屬於醫美護膚品，也正是這樣我一直沒敢入手……不知道適不適合日常用，有木有知道的小夥伴來交流一下?

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熊果苷：

肌研白潤保濕乳液

參考價：70元140ml

肌研的產品性價比都挺高的，白潤系列的主打熊果苷，算是很好的基礎入門款。便宜大碗，用來塗身體也不心疼。

The Ordinary2%熊果苷透明質酸精華

參考價：80元30ml

今年忽然火起來的牌子，標準的成分黨，什麼成分就起什麼名字，挺適合用來測試成分適不適合自己的。便宜大碗，但普遍反映膚感不怎麼樣。

薇諾娜熊果苷美白保濕精華乳

參考價：288元50g

主打熊果苷+煙醯胺，抑黑效果會比較明顯。除此之外添加了比較多的保濕劑和抗菌劑，算是一款全能的選手。

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4MSK：

4MSK算是資生堂的標志性成分了，官配是傳明酸，所以以下所有產品都是傳明酸+4MSK的形式，日本線haku在這基礎上又加了vc，理論上效果會更好。反正都是資生堂旗下的，基本上價格有多貴，功效有多強，就不一一詳細寫了，根據預算自己買吧

悠萊純白之光新透研精華液

參考價：260元40ml

歐珀萊臻白多效淡斑精華露

參考價：340元30ml

資生堂HAKU 3D美白精華

參考價：560元45g

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曲酸：

曲酸大概是高絲最愛的美白成分了吧，但我好像還真沒用過什麼臉部產品，就推薦兩款我比較有興趣，口碑也不錯的產品吧：

kose白澄XX曲酸美白精華液

參考價：350元40ml

貝締雅璇白明采精華液

參考價：400元30ml

黛珂曲酸美白精華

參考價：680元40ml

以上

產品推薦完畢。大多是精華或是乳霜類，因為我覺得在美白這種功效性產品里，效果的排名是：

精華>乳霜>化妝水>面膜>>>>>>>洗面奶

其實上面大多產品都是有系列護膚品的，如果覺得效果好也可以多入兩款。不過美白洗面奶我覺得就沒啥必要入了哈……在臉上停留幾十秒的東西，還指望它美白吶?另外在平價美白產品里，我可能比較建議選擇成分簡單明確的，畢竟你的成本擺在那裡，用了好幾種效果平平的有效成分，不如用一種真正有效的成分。比如樂敦cc和卡尼爾的全效瞬白精華，我會優先選擇樂敦cc，卡尼爾那瓶又是煙醯胺又是VC衍生物又是377，80塊錢13種有效成分，差不多的價格，有效成分比樂敦cc多一倍不止，唔——

最後，說說我自己用過的，最好的美白產品是：防曬

說真的，防曬都不做的人，還是別買美白精華了吧，浪費什麼錢呀。特別是和我一樣一曬就黑的人，美白的第一步，一定是防曬啊!不能變得更黑了!黑了再想白，很貴的哦~