女人用什麼洗臉即是能美白

A. 用什麼洗臉可以達到美白效果

用什麼洗臉可以達到美白效果

護膚就像蓋樓，把護膚比作蓋樓的話，那麼洗臉就是這個棟樓的地基，地基要打好，護膚才能蓋得好哦，接下來我整理了用什麼洗臉可以達到美白效果的相關內容，文章希望大家喜歡！

1、白醋洗臉

相信很多人都用過白醋洗臉，白醋的話是有比較好的祛斑殺菌效果，每天晚上洗臉的時候用一盆干凈的水，滴入7—8滴白醋，用手進行攪拌，然後就用這個攪渾的白醋進行洗臉，白醋洗臉是可以幫助減少黑色素的沉澱，堅持一段時間這樣子洗臉，美白效果顯而易見哦~

2、茶葉水洗臉

很多人都喜歡喝綠茶，綠茶具有很好的抗氧化的功能，還有很好的鎮靜作用，像很多產品都是綠茶成分的，富含著豐富的維生素c，用綠茶水來洗臉的話也有很好的美白效果的，對皮膚有很好的消炎殺菌的效果哦，堅持試試看哦~

3、用鹽混洗面奶洗臉

用食鹽洗臉美白效果還不錯，但是這個針對皮膚愛出油但不敏感的人才可以嘗試，像男生的話比較適合使用，小顆粒的.食鹽可以幫助愛出油的臉部控油清潔干凈毛孔，也具有一定的美白效果，把幾顆小顆粒的食鹽放在洗面奶里搓細然後洗臉即可，一定要使用細鹽哦。

4、牛奶洗臉

牛奶沐浴有很久的使用歷史啦，受西方貴族的喜愛，聽著都是非常奢侈的一種美白方式，牛奶具有美白和滋潤的效果，很溫和，不會傷害皮膚，先用清水先洗干凈臉部，再用牛奶輕輕抹在臉上，讓它慢慢滋養皮膚，等15分鍾後用清水洗干凈就好，牛奶洗臉非常有效變白哦。

5、薏米水洗臉

薏米含有豐富的維生素b可以促進皮膚的新陳代謝，起到淡化黑色素的作用，只要需要把薏米水熬到奶白色有一點稠就可以了，然後放進冰箱里，每次洗臉的時候倒出來一些洗臉，薏米水洗臉之前一定要把臉上的妝和臟東西都要卸干凈後才用薏米水洗臉哦，這樣子才可以不會堵塞毛孔引發皮膚問題哦~

6、礦泉水洗臉

礦泉水洗臉真的可以讓皮膚越洗越白，很多人會喜歡去屈臣氏買蒸餾水，然後晚上用面膜紙弄濕蒸餾水，然後作為爽膚水敷臉，堅持用礦泉水洗臉的話不僅可以鎮靜皮膚還可以變白，礦泉水含有豐富的礦物質對我們的皮膚有很好的穩定作用。

B. 洗臉用什麼方法可以增白

洗臉用什麼方法可以增白

洗臉用什麼方法可以增白？隨著社會不斷的進步與發展，女性對於護膚的理念知識也了解到了更多，現在出現了一大批成分黨，學會了通過成分來了解對肌膚的功效，那麼洗臉用什麼方法可以增白？

洗臉用什麼方法可以增白1

1、啤酒

啤酒可以收縮毛孔,達到一定的美白效果。倒一小碗的啤酒,半葯用棉紗浸入啤酒,然後擰干,敷在臉部,半小時後水分被吸干,再按照前面的步驟重復幾次,皮膚可以變得緊致光滑,長期堅持可以達到美白效果。

2、用淘米水洗臉美白

洗米的水也可以用來洗臉美白?沒錯,近年來,洗米水美白風席捲日本。由於白米中含有可溶於水的「水溶性維生素」及「礦物質」,會殘留在洗米水中,而其中尤其含有豐富的維生素B群。正因為它是天然成分,因此不但適合敏感性肌膚使用,就算天天用來洗臉也可以。

3、白醋洗臉

平時我們用的白醋也可以用來洗臉的喲。在洗臉之前先將面部用清水清洗一遍,然後再重新接一盆干凈的水,在水裡面滴上7、8食用白醋,用手攪拌一下,然後用潔面皂或者是洗面奶清洗面部,再用剛才調好的白醋水清洗臉部即可。每天臨睡前這樣洗臉一次,堅持一段時間後可以發現臉部比以前白凈多了

4、食用鹽洗臉

食用鹽洗臉這種方法比較適合與男士使用。在洗臉之前先將面部用清水清洗一遍,平時我們食用的鹽加上潔面皂或者是洗面奶也可起到美白的效果喲。將少量食用鹽合著洗面奶或潔面皂搓勻一起使用,由內而外的洗臉才能徹底清潔面部。

5、雙氧水洗臉美白

雙氧水含有高濃度氧氣,穿透細胞的能力很強,既有去除污垢的良好效果,有利於增強表皮細胞活性,因而用雙氧水敷面有嬌嫩、美白皮膚的作用。將臉洗凈後,用毛巾蘸上30%的雙氧水敷於面部,每次3～5分鍾,每日1～2次,連用7～10天,效果會非常好哦

6、牛奶洗臉

在洗臉之前先將面部用清水清洗一遍,毛巾擦乾再取牛奶小部分均勻地塗在臉部,大概15到20分鍾牛奶完全

7、蜂蜜洗臉

蜂蜜洗臉的時候,不需要將蜂蜜倒入水中,而是先用清水將自己的臉部皮膚清洗干凈,再將蜂蜜倒入自己的手中,用雙手將蜂蜜塗抹在臉上,過幾分鍾之後再將臉上的蜂蜜清洗干凈即可。

8、茶葉水洗臉美白

茶葉中含有茶多酚等物質能夠有效對抗肌膚氧化,獨有的抗氧化效果不僅能夠幫助肌膚保持活力,還能舒緩肌膚。有效清潔皮膚污垢,美白皮膚。

9、白糖洗臉

每天用白糖加一點點水來洗臉三次,一個星期就能摸得到光滑白嫩,而且對暗瘡印非常有效,你在用洗面奶洗完臉後,再用一點白沙糖,在醫學上來說,糖對傷口的癒合很有好處的,放在手掌上,加一點點水揉揉,防止太過刺激過敏,然後放在臉上揉洗,一分鍾左右,就用清水洗干凈。

10、菊花瓣

菊花中含有豐富的香精油和菊花素,這些有效成分能夠抑制黑色素的生成,並能軟化肌膚細胞,讓膚質更加柔滑白皙,這個美白偏方是將菊花瓣與適量的醫用酒精一起密封保存起來,1個月後取出用冷水稀釋,塗抹在皮膚上,可以有效美白。

以上為大家介紹了十種可以美白的洗臉方法,只要堅持一段時間,那麼就能收到很好的美白效果

洗臉用什麼方法可以增白2

用什麼洗臉會變白

通過洗臉讓自己變白無疑是最好的方法，但很多朋友不知道怎樣做能讓自己變白，接下來就讓我們一起看一下吧。

白醋甘油洗臉

白醋、甘油可以有效分解黑色素沉澱，恢復皮膚白皙紅潤。

做法：將白醋與甘油按5:1混合，每天早晨用此水洗臉，不宜太過頻繁，一天一次即可。一個月後可使肌膚光潔白皙、細膩有彈性。

蒲公英水洗臉

蒲公英中含有維生素，能夠幫助清熱解毒。既能淡化臉上的色斑，還能夠舒緩熱毒性痘痘。

做法：將蒲公英花放入盆中，倒入開水浸泡，待冷卻後，撈掉蒲公英花，然後用水洗臉，可有效淡斑、祛斑，美白肌膚。

鹽水洗臉

鹽水洗臉，能夠清除臉部毛孔深層的油脂污垢，同時通過手指指腹輕輕按摩，可以去角質、去黑頭粉刺，幫助改善問題肌膚，美白亮膚。

做法：取一盆溫水，加入一勺鹽，攪勻。然後洗臉，並用指腹輕輕按摩。

白糖洗臉

白糖洗臉能夠有效清潔皮膚，美白提亮膚色。

做法：在洗臉時，將洗面奶與適量的白糖混合，搓泡，然後按照常規地洗臉方式進行。

豆渣或豆漿洗臉

豆渣和豆漿中含有許多大豆異黃酮，類似雌性激素，對女性皮膚非常好，同時豆渣或豆漿洗臉還能溫和去除老舊角質，美白亮膚。

做法：直接用豆漿或者在豆渣中兌入清水，然後洗臉，並輕輕按摩。

純牛奶洗臉

早晚用牛奶兌溫水洗臉，堅持一段時間，可以使皮膚美白而富有彈性。

做法：牛奶與水2:1兌入溫水，然後洗臉，洗完後用溫水沖洗干凈。

香菜洗臉

香菜中含有豐富的營養物質，比如維生素C、維生素B以及豐富微量元素。

做法：將香菜煎煮後過渣取汁，待水溫合適後洗臉即可。

淘米水洗臉

淘米水中含有澱粉、蛋白質以及可溶性維生素等成分，能夠幫助溶解臉部油脂，淡化色斑，光滑皮膚。

做法：取第二遍、第三遍的淘米水，沉澱後取上層淘米水，兌入1.5倍左右的溫水混合洗臉。

珍珠粉洗臉

珍珠粉能夠有效清除老化角質，去除黑頭，美白淡斑。

做法：洗臉時，先把臉用清水打濕，然後用珍珠粉輕輕按摩臉部皮膚，然後洗凈。也可以配合牛奶一起使用，效果更佳。

七子白粉洗臉

七子白粉是有效美白產品，使用方式和珍珠粉一樣，最好是在晚上使用，因為七子白粉中的一味葯有感光性，白天使用會反黑。

做法：洗臉時，先將臉部用清水打濕，然後用七子白粉輕輕按摩，然後洗凈。

檸檬水洗臉

祛檸檬水中含有豐富的維生素C以及檸檬酸等成分能夠幫助清除老化的角質，促進肌膚新陳代謝，抑制黑色素的沉澱，有效美白祛斑。

做法：將半個檸檬打成汁之後加入到一盆溫水中，攪拌均勻後再洗臉即可。

蜂蜜水洗臉

在洗臉的溫水中加入蜂蜜能夠幫助皮膚充分吸收蜂蜜中的維生素、葡萄糖、有機酸、礦物質等等營養成分。具有很好的滋養、潤燥、美白養顏的功效。

做法：在洗臉的溫水中加入一勺蜂蜜，然後洗臉。特別適合冬天使用，蜂蜜水洗臉對於冬天臉部皮膚乾燥有很好的滋養效果。

綠茶水洗臉

綠茶中含有的茶多酚等物質能夠有效對抗肌膚氧化，獨有的抗氧化效果不僅能夠幫助保持肌膚活力還能夠幫助舒緩肌膚。使用綠茶洗臉能夠強勁清潔臉部污垢，美白養顏。

做法：在熱水中加入綠茶，待冷卻至溫度適宜洗臉時，撈去茶葉，然後洗臉。

紅酒洗臉

紅酒內含的多苯基化合物有助於肌膚再生，恢復白皙水靈。

做法：清水中兌入同比例紅酒，洗臉時用香皂打出泡沫，加以按摩，然後沖凈即可。

維生素C洗臉

直接用維生素C洗臉美白效果見效更快。

做法：洗臉時，取1~2片維C片碾碎加入，配以輕輕按摩。早晚各洗一次，效果顯著。

總結：想要變白的朋友，上面這些洗臉的方法都了解了嗎?當然變白並不是洗一兩次臉就可以的，我們一定要堅持不懈，只有這樣才可以讓自己的肌膚變得光滑白皙，三天打魚兩天曬網是達不到美白效果的哦。

洗臉用什麼方法可以增白3

一、牛奶洗臉

牛奶洗臉，不僅能給肌膚提供多種營養，還能起到潤滑美白的作用哦。牛奶是最好的最天然的.美白面膜。

牛奶洗臉的正確步驟

1、先用潔面乳清洗臉部。

2、把適量鮮奶放入面盆內，用毛巾沾上牛奶。

3、輕印面孔，反復做大約5—6次。

4、然後讓牛奶在臉上敷3分鍾左右，最後再用清水沖洗即可。

二、淘米水洗臉

用淘米水洗臉是最方便的，最簡單的一種美白方法。由於白米中含有可溶於水的「水溶性維生素」及「礦物質」，它們均會殘留在洗米水中，而其中尤其含有豐富的維生素B群。正因為它是天然成分，因此不但適合敏感性肌膚使用，就算天天用來洗臉也是可以的。

三、醋洗臉

用家醋的水洗臉也可以美白的哦，相信很多MM們都知道這個方法吧。醋不僅是一種調味佳品，還是一種不錯的美容作用。用醋兌水洗臉，可以令皮膚吸收到所需的營養素，從而達到柔軟皮膚、提高皮膚活力的目的。

因此，用醋洗臉已經在全球引起關注，相信愛美的你已早有所聞。在這我提醒大家，對於過敏肌膚的人群還是要謹慎使用。

醋洗臉的方法

1、先用洗面乳和溫水清潔肌膚。

2、換水加醋，注意醋和水的比例是1:3，然後用手攪勻，再洗臉，輕輕的按摩潔面，不但可以清除肌膚污垢，還可以去除角質哦。

3、禁忌，這種方法一周最好使用一次就可以，不能頻繁使用，因為頻繁的去角質，會讓你的肌膚變得越來越薄，肌膚抵抗能力就會變弱。

四、鹽水洗臉

鹽能夠提亮膚色，用鹽洗臉有很好的清潔和去污垢的作用，將一小勺細鹽混合3到5滴的水，用手指輕輕的將其攪拌均勻後，再將其從額頭自上而下在臉上輕輕按摩，幾分鍾後，直到臉上鹽顆粒呈白粉末狀，用溫水洗凈即可。

五、綠茶洗臉

綠茶中含有大量的茶多酚，可以有效的抗氧化，不僅可以防止自由基對細胞的損傷，還能促進肌膚細胞的生長。潔面以後，將茶水輕輕拍到臉部，或者用沾了茶水的化妝棉敷在臉上2—3分鍾，用清水洗凈即可。

六、蜂蜜洗臉

每次洗臉的時候，先用溫水清洗面，然後倒出適量蜂蜜於手掌心，雙掌對搓，如果你感覺太稠，可用指尖蘸取少量水混合均勻，然後雙手在面部向上向外打圈按摩。

堅持1周以上就能夠明顯感覺到面部潔白細膩，自然紅潤，有光澤，皺紋也減少了。蜂蜜洗臉後肌膚無緊綳感，舒適自然，適宜長期使用。

七、純凈水洗臉

市面上普遍出售的那種純凈水一瓶500毫升不到2元錢，一個星期用純凈水洗臉3—4次，並且經常用化妝棉沾純凈水敷面，臉可自然變白哦。

八、檸檬水洗臉

檸檬中含有豐富的維C，能夠抗氧化美白。可以在洗臉的時候加入適量的檸檬水直接清洗面部，也可以將檸檬水滴在化妝棉上，輕拍面部吸收即可。

九、中葯洗臉

用中葯白果、草果各100g，黑豆50g，研細成粉各分成30份。每天早上取一份混入清水中洗臉後擦上潤膚霜補水保濕，一個月可以見效。該方法我建議大家在醫生的指導下進行。由於含有重要成分，對自己肌膚性質不是特別清楚的在使用前咨詢相關醫生。

十、紅酒香皂洗臉

紅酒已然成為現在美容界的護膚產品一寶，它內含的多苯基化合物有助於肌膚再生，恢復白皙水靈。清水中兌入同比例紅酒，洗臉時加入香皂打出泡沫，加以適當按摩手法就可有效美白。

用什麼洗臉會變白，我分享了這么多，你記住了多少呢?美白的方法多種多樣，選擇適合自己的一種美白方法吧。當然凡是貴在堅持，所以想要美白也是要有一顆辭職以恆的心才可以哦，美白不是一兩天就能看到效果的，需要長時間使用。

相信自己，只要你選擇了適合自己的美白方法，你的肌膚在你的呵護下一定會變白的。

C. 用什麼洗臉可以美白去皺

用什麼洗臉可以美白去皺

用什麼洗臉可以美白去皺，一白遮百丑，白皙的肌膚都是很吸引人的，白皙的肌膚狀態是每一個愛美達人都在追求的，而皺紋又是暴露人年齡的最重要地方，所以現在很多人都在關注用什麼洗臉美白去皺這個問題，下面是用什麼洗臉可以美白去皺。

用什麼洗臉可以美白去皺1

用正常的溫涼水將臉清洗干凈，使面部皮膚干凈、潤澤，即可達到美白的效果，不要用過多的刺激性的美容產品。祛除各種色素斑或色素性的痕跡，面部的色素斑的種類繁多，包括雀斑、黃褐斑、

炎症後色素沉著斑、化妝品性色素性皮炎等等。生活緊張、勞累、睡眠欠佳也可以表現面部皮膚黯淡、無光澤，日曬可加重或產生色素斑。避光、防曬非常重要，可以外用防曬霜和祛除色素的葯膏，例如氫醌乳膏等。

還有的女性面部的色素斑與化妝品、護膚品過敏或重金屬的沉積有關，因此護膚品盡量簡單，可以用兒童的護膚霜，適當外用富含維生素C的面膜美白。面部皮膚的色澤與睡眠關系密切，要保持良好的睡眠、生活規律，盡量多食富含維生素C的食物，如蔬菜、水果，或富含維生素E的堅果、豆漿等，可以增強美白效果。

1、蜂蜜洗臉

蜂蜜具有滋潤和殺菌的作用，用來洗臉有使皮膚光潔、細嫩、祛斑、保濕等四大功效。洗臉的時候，輕輕的拍打你的臉部，長期使用，可以讓你的肌膚年輕l0歲，以前你的乾燥皮膚也會慢慢的消失的。

2、白醋洗臉

白醋洗臉有什麼好處?白醋洗臉的正確方法你知道嗎?用醋洗臉能夠增加皮膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的光澤和彈性，軟化角質層，還有美白、殺菌的作用。雖然白醋洗臉的好處如此之多，但是不能直接用白醋潔面。因為白醋的酸性比較強，會刺激皮膚，給皮膚造成極大的傷害。最好用溫水將白醋的濃度降低再使用。

3、綠茶洗臉

皙有光澤。綠茶能讓女人更美麗，這是毋庸置疑的!它不但含有豐富的維生素C，其中的類黃酮更能增強維生素C的抗氧化功效，對維持皮膚美白、年輕可說是有珍品級的效果。綠茶可以有效的抵抗輻射。茶葉的鞣酸作用可以讓我們乾燥的皮膚消失得無影無蹤。長期使用還可以讓你的肌膚毛孔變細。

當然，適當的利用一些去皺產品也可以領除皺事半功倍。不過我要告訴各位女性，選擇去皺產品一定要謹慎，現在市面上有很多去皺產品盡管有一定的功效，但是裡面卻還有大量的有害物質。皺紋雖然消失了，但是臉部的健康也遭受損害，更容易受到細菌的侵襲，導致皮膚長斑長痘痘，這種現象是很常見的`。因此，女孩子們去皺一定要擦亮雙眼，選擇正確的去皺方法。

用什麼洗臉可以美白去皺2

1、用什麼洗臉可以去皺紋-蜂蜜洗臉

大家可以在每天早晨洗臉水裡面加一些蜂蜜，蜂蜜中富含了非常豐富的葡萄糖，果糖，氨基酸，維生素等多種營養物質，可以直接作用於自身的皮膚表皮和真皮，為真皮細胞提供養分，可以有效地促進自身皮膚的新陳代謝，延緩自身皮膚衰老的進程，降低自身出現皮膚皺紋問題的幾率。

2、用什麼洗臉可以去皺紋-白醋洗臉

白醋洗臉也是解決自身出現皮膚有皺紋問題的一種非常不錯的方式方法，用白醋洗臉可以有效地促進自身臉部的血液循環，幫助自身排除皮膚內的毒素，同樣可以達到一個很好的預防皺紋問題的效果，用白醋洗臉還可以達到一個美白的功效，使自身的皮膚光彩耀人。

3、用什麼洗臉可以去皺紋-鹽水洗臉

鹽水洗臉可以幫助大家達到一個相當不錯的深層潔凈的效果，可以有效地幫助自身清除皮膚深層的雜質和細菌感染還可以達到一個去除油脂的效果，可以有效地幫助女性朋友改善油光滿面的問題，同時也可以達到一個很好的緩解皺紋問題的效果，大家可以嘗試使用一下。

4、用什麼洗臉可以去皺紋-綠茶洗臉

使用綠茶洗臉也是一種非常不錯的選擇，茶葉中富含了大量的茶多酚，茶多酚可以達到一個相當不錯的抗氧化的作用，也可以有效的延緩自身皮膚衰老的進程，尤其適合長期使用電腦的女性朋友，用綠茶洗臉還可以有效地抑制皮膚色素的沉著，在幫助自身達到美白肌膚的同時擺脫皺紋問題。

想必大家現在對於用什麼洗臉可以去除皺紋的問題已經有了一個更為清晰的認識和了解，以上介紹的幾個簡單去除皺紋的小方法效果都非常不錯，同時大家也一定要養成每天早晚兩次洗臉的好習慣，避免臉部細菌的不斷繁殖增生導致自身出現各種各樣的皮膚問題。

用什麼洗臉可以美白去皺3

第一，白醋洗臉，用白醋洗臉，搭配適當按摩，美白肌膚的效果非常之好，而且只要你的手法正確，比如說從下巴位置開始，用食指和拇指兩個手指頭分別往左右兩側進行提拉，再從鼻翼兩側位置，從左、右兩個方向進行提拉，這樣搭配下來就能看到很好的除皺效果。

第二，也可以用牛奶來洗臉，用牛奶來洗臉美白肌膚的效果相當好，而且只要按照適當手法去按摩，也能除皺。

第三，也可以用食鹽水來洗臉，用食鹽水洗臉不但能美白肌膚，而且還能清潔毛孔中所堆積的垃圾毒素，對抗痘痘、痘印等的效果都不錯，而且還能讓皺紋因此而得以淡化哦。

上述就是個人關於用什麼洗臉美白去皺這個話題給出的答案了。通過分享大家也都明白了，到底在清潔臉部的原材料選擇上應該選什麼，最後才能看到美白以及除皺的效果，這些方法確實有用，建議大家得堅持去用。

1、美白去皺小偏方

1.1、桃仁(湯浸去皮尖、研如泥)不拘多少。用研爛之桃仁加蜜少許,用溫水化開,塗摩面部,後用王霄膏塗貼。本方活血潤膚,去皺益顏。

1.2、蔓荊油6000毫升,甘松香、零陵香各30克,辛夷仁37.5克,白術4000克,細辛37.5克,竹茹1500克,竹葉切1000克,白茯苓22.5克,靡蕪花22、5克,羊髓1000克(以水浸去赤脈)。本方活血散風,潤面除皺,對於面赤多皺紋及褐色素沉著者尤宜。

1.3、紫草根若干,菜油若干。取紫草根洗凈,晾乾研細末,將其5份摻人60份菜油中,於35℃下攪拌,過6個小時後過濾得其液,此液作為化妝油使用,日塗面部1次。本方具有防皺潤膚之功。

2、自製美白面膜的方法

2.1、自製豆腐美白面膜:做菜時,若有用剩下的豆腐小塊,不妨嘗試用來自製面膜。豆腐具有高度的滋潤與美白作用,經常使用,一個月後就能看到肌膚變白嫩了。

2.2、自製蜂蜜面膜:使皮膚光潔亮麗,可改善皮膚暗沉現象,減低黑色素,蜂蜜與蛋清也能夠有效滋養皮膚。材料:蜂蜜2大匙,蛋清2大匙,麥片2大匙做法:將蜂蜜、蛋清與麥片混合均勻。用小刷子沾取面膜均勻地塗在臉上。

2.3、自製胡蘿卜面膜:胡蘿卜含有豐富的維生素A,胡蘿卜面膜能有效改善皮膚粗糙暗沉現象,早晚各敷一次,連續使用10天後臉部就會白嫩很多。材料:胡蘿卜一根。做法:將胡蘿卜去皮後打成汁。將胡蘿卜汁均勻地塗在臉上,10～20分鍾後洗凈。

3、美白的食物

3.1、黃瓜:瓜含有大量的維生素和游離氨基酸,還有豐富的果酸,能清潔美白肌膚,消除曬傷和雀斑,緩解皮膚過敏,是傳統的養顏聖品。

3.2、 白蘿卜:中醫認為,白蘿卜可「利五臟、令人白凈肌肉」。白蘿卜之所以具有這種功能,是由於其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質沉積。因此,常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。

3.3、甘薯:甘薯含大量粘蛋白,維生素C也很豐富,維生素A原含量接近於胡蘿卜的含量。常吃甘薯能降膽固醇,減少皮下脂肪,補虛乏,益氣力,健脾胃,益腎陽,從而有助於護膚美容。

3.4、 絲瓜:絲瓜能潤滑皮膚,防止皮膚產生皺紋。

D. 用什麼洗臉會變白

白皙靚麗的肌膚是每個人都想要擁有的，很多朋友想要知道，在日常生活中怎樣洗臉好，怎樣洗臉可以讓自己的臉變白，其實美白的方法很簡單，接下來就讓我們一起看一看，用什麼洗臉會變白。希望可以幫助到想要變白的朋友哦。

用什麼洗臉會變白

綠茶水洗臉

綠茶中含有的茶多酚等物質能夠有效對抗肌膚氧化，獨有的抗氧化效果不僅能夠幫助保持肌膚活力還能夠幫助舒緩肌膚。使用綠茶洗臉能夠強勁清潔臉部污垢，美白養顏。

做法：在熱水中加入綠茶，待冷卻至溫度適宜洗臉時，撈去茶葉，然後洗臉。

紅酒洗臉

紅酒內含的多苯基化合物有助於肌膚再生，恢復白皙水靈。

做法：清水中兌入同比例紅酒，洗臉時用香皂打出泡沫，加以按摩，然後沖凈即可。

維生素C洗臉

直接用維生素C洗臉美白效果見效更快。

做法：洗臉時，取1~2片維C片碾碎加入，配以輕輕按摩。早晚各洗一次，效果顯著。

總結：想要變白的朋友，上面這些洗臉的方法都了解了嗎?當然變白並不是洗一兩次臉就可以的，我們一定要堅持不懈，只有這樣才可以讓自己的肌膚變得光滑白皙，三天打魚兩天曬網是達不到美白效果的哦。

E. 用什麼洗臉會變白變嫩皮膚有光澤

導讀：用什麼洗臉會變白變嫩皮膚有光澤？一白遮百丑，女人一生都在為美白做努力。本文將給大家推薦用什麼洗臉會變白變嫩皮膚有光澤，同時提出護膚小技巧。

用什麼洗臉會變白變嫩皮膚有光澤

1、牛奶洗臉會變白變嫩皮膚

將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水,搖勻之後倒入手掌上,塗拭臉部,塗後5----6分鍾再用清水洗凈.此法若長久,臉部便會日漸白嫩,若是洗澡後使用更為有效。把醋和鹽用水溶解,比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1,用調好的混合液把毛巾潤濕,擦在臉上,早晚各一次,,效果不錯哦,而且見效很快,皮膚會變白,痘痘也會不見了.用草莓炸成汁,放上蛋清。中鎮每2-3天擦一次用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩! 晚上使用護膚霜時,調進少量珍珠粉一起塗抹,可以調整肌膚油脂分泌,並且有高效美白作用。

2、淘米水洗臉會變白變嫩皮膚

每天淘米的時候,留下初亂培畢次和第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清,再取上面的清水部分來洗臉,臉色可變白而細膩.這種淘米水更適合油性朋友使用,因為用它洗臉後,面部不會再過分的光亮,.注意,用淘米水洗臉後,再用之3倍的水洗凈。

3、其他使皮膚變白變嫩的洗臉方式

涼開水洗臉:使皮膚更加細膩、紅潤、有光澤。

小蘇打洗臉:可使毛細血管擴張,令肌膚光澤、紅潤、有彈性。

蒸氣洗臉:蒸氣可使面部皮膚毛孔擴張,排除淤積於毛孔內的污垢,同時,補充細胞新陳代謝所需要的水分,使乾燥、粗糙的皮膚變得細嫩。

用加醋的水洗臉:由於醋的主要成分是醋酸,它能起到強嘩芹效的殺菌作用,對皮膚、頭發能起到很好的保護作用。用什麼洗臉會變白變嫩皮膚有光澤

檸檬水洗臉:檸檬中富含維生素C,能深層潔凈肌膚,抗氧化和美白殺菌。

白醋甘油洗臉:白醋、甘油可以有效分解黑色素沉澱,恢復皮膚白皙紅潤。

啤酒洗臉:可延緩衰老。

綠茶洗臉:清除皮膚老化物,美白肌膚,治療青春痘等皮膚炎症。

皮膚黑的原因

1、天生黑色素分泌較多

天生黑色素分泌較多,皮膚黑色素容易聚集。自然環境傷皮膚,罪魁禍首是紫外線,紫外線可造成皮膚變黑、老化、產生皮膚皺紋。

2、食物引起的皮膚黑

愛吃的食物中富含鋅、銅、鐵。這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素活性。這些食物主要有動物肝、腎、牡蠣、蝦、蟹、豆類、核桃、黑芝麻、葡萄乾等

3、葯物引起的`皮膚黑

葯物親和黑色素。不少葯物也要改變正常膚色。如氯奎、鎮靜葯、含汞軟膏,抗癌葯中引起膚色變化的葯物更多。

4、疾病引起的皮膚黑

某些疾病是誘因。其中最常見的有內分泌系統疾病、慢性消耗性疾病、營養不良性疾病、慢性肝病,、皮膚病,特別是某些食物過敏引發的皮膚病等

5、睡眠不好會引起皮膚黑

休息和睡眠對皮膚色也有很大的影響,休息不好,睡眠不足,不僅影響健康,而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。

日常護膚小技巧

多吃維生素C含量多的食物:獼猴桃,草莓,蘆筍,白蘿卜,冬瓜,黃瓜,西紅柿,生菜等蔬菜水果,都有助美白的作用。需要美白的女性日常可多吃這些食物。用什麼洗臉會變白變嫩皮膚有光澤

充足的睡眠:研究表明人在熬夜的時候,體內的黑色素就會跑出來,會引起各種各樣的色斑問題。同時如果可以保持充足的睡眠的話,就可減少這些黑色素的形成3、及時潔面:由其是要防止皮膚毛孔阻塞,因為如果毛孔如果阻塞的話,就會引起黑色素,所以日常一定要保持毛孔暢通。

減少紫外線對人體的危害:日常要做好防曬的工作,出門的話,要塗好防曬霜,帶好防曬工具,同時還要補充充足的水份。

保持愉悅的心情：「相由心生」其實很多時候,人的容貌也可以反應出一個人的健康情況的,而研究人員更稱,人在保持愉快的心情的同時就具有促進美白,美容等作用。

運動:運動可促進新陳代謝,促進血液,有利於排汗,自然也就有利於排出皮膚的毒素,更有利於美白。

F. 怎麼洗臉美白快

怎麼洗臉美白快

怎麼洗臉美白快，女人天生就愛美，對於很多女孩子來說，美白皮膚是終身事業，所以會嘗試各種各樣的方法來幫助自己達到美白的效果，那麼以下是關於怎麼洗臉美白快。

怎麼洗臉美白快1

白醋洗臉:

白醋是日常生活中使用的洗面奶,也可以用來洗臉。使用白醋洗臉前先用清水洗一遍面部,然後再接上一盆干凈的水,滴入水中7、8食用食用白醋,用手攪勻,然後用潔面皂或洗面奶清洗面部,再用剛剛調好的白醋水清洗面部。每日如此洗臉前一次,堅持一段時間後會發現臉部比以前白白多了。

食鹽洗面

男性最好用吃鹽洗臉的方法。用清水清洗面部,平時多吃一些鹽,再加上潔面皂或洗面奶就能起到美白的作用。在臉部使用時,可以將少量食用鹽和洗面皂一起加入洗面奶或潔面皂一起使用,由內至外洗臉可以徹底清潔臉部。

牛奶洗臉

洗面奶前先用清水洗一遍面部,毛巾擦乾後,取牛奶一小塊均勻塗抹於臉部,大約15-20分鍾後牛奶完全吸收,即可將臉部清潔干凈。

以上就是使用什麼洗面奶的一些簡單介紹,正確的洗面奶能幫助人們擁有完美的肌膚。

怎麼洗臉美白快2

1、蜂蜜

用蜂蜜洗臉可以美白。因蜂蜜的主要成分為糖類，其中60%～80%是人體容易吸收的葡萄糖和果糖。同時，還含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸，具有滋養、潤燥、美白養顏等功效。

2、白醋

用白醋洗臉可以美白。因醋能夠起到消除疲勞、軟化血管的作用。並含有氨基酸、維他命、醋酸及有機酸等營養物質。如果想要皮膚保持光滑有彈性，可用醋來洗臉。只需在洗臉水中加入一點醋，調開後用作洗臉，可改善面部肌膚酸鹼度，從而預防面部長痘的情況，長期使用的話可起到美白的效果。

3、牛奶

用牛奶洗臉可以美白。因牛奶是最古老的天然飲料之一。其營養成份很高，除含有我們所熟知的鈣以外，且磷、鐵、鋅、銅、錳的含量也很多。此外，因牛奶中還富含維生素A，可防止皮膚乾燥及暗沉，使皮膚白皙有光澤。

4、綠茶

用綠茶洗臉可以美白。因綠茶具有很好的抗氧化和鎮靜作用，可減輕疲勞。且綠茶中含有的維生素C及類黃酮物質，能增強維他命C的抗氧化功效。所以，用其來洗臉對維持皮膚美白，有很好的效果。此外，還有清潔皮膚、補水控油、淡化痘印、促進皮膚損傷恢復的功效。

快速美白秘方1：

檸檬水檸檬水能美白祛斑，還能排毒減肥，但要MM們不要急於求成的去美白，不可將檸檬水代替白開水長期飲用，因為檸檬中富含檸檬酸的成分，長期攝入檸檬酸會引起鈣的流失。

快速美白秘方2：

最好的防曬食物西紅柿西紅柿是日常常見的蔬菜，生吃涼拌或者炒菜都是很好吃的。多食用西紅柿可提高皮膚防曬能力，煮熟的西紅柿中番茄紅素含量很高，番茄紅素是抗氧化劑，這是取得防曬效果的關鍵。據科學家研究還發現，食用西紅柿還可使皮膚中的前膠原含量大大提高，前膠原可使皮膚緊致，能延緩皮膚老化進程。

快速美白秘方3：

每周兩次美白面膜曬後修復美白很多人會選擇敷面膜，面膜通過超強滲透能力使肌膚達到理想狀態。而且面膜的密封覆蓋形式，使肌膚表面的溫度升高，從而令毛孔張開，美白成分迅速被吸收。

可以在短時間內為肌膚提供充足的營養成分，通過超強滲透能力使肌膚達到理想狀態。但是想白也不能每天都敷，就像人每天都吃太多好的補品會發胖，而肌膚每天都補的話就會長痘痘的哦。

怎樣健康正確的洗臉變白皙呢

一、鹽水洗臉

健康的洗臉才會幫幫助我們有健康的臉部肌膚，您在生活中就要注意合理的護理自己的臉部。鹽具有殺菌、消炎的作用，用鹽水洗臉，可以深層地清潔皮膚、收斂毛孔，甚至有祛痘的作用。

方法很簡單，只需要將適量的鹽放在手心裡，再滴上幾滴清水，攪勻後在臉上揉搓並按摩直到臉上的鹽水幹了，呈白粉狀就可以用溫水洗凈。這樣洗臉可有效去除皮膚的油脂、黑頭，還可以省掉另外去角質的步驟。

進行鹽洗臉，最好就是注意選擇合理的食鹽，不要只是盲目的.使用吃的食鹽。這里要注意的是，不要用普通的食鹽，應選擇洗臉專用鹽，或是質地很細的鹽，以防將皮膚搓傷。當然，這只適合油性皮膚的人使用，若是皮膚本來就干，再這樣深層清潔，很容易破壞臉部的角質層。

二、蜂蜜洗臉

進行蜂蜜洗臉也是一種健康的措施，也是有改善你面部問題的效果的。如果你是乾性皮膚，可以試一試用蜂蜜洗臉。由於蜂蜜沒有去污功能，最好用潔面乳先將臉洗一遍，然後取一勺蜂蜜放於手心，用兩三倍的水稀釋、攪拌後，均勻地塗在臉上，待快要乾的時候，用溫水洗凈。

這樣做可以使皮膚更加水潤、細膩，不易長皺紋並富有彈性。由於蜂蜜的含糖量較高，容易滋生細菌，我建議你十分鍾左右就可以洗掉了。

假如是沒有進行蜂蜜洗臉，進行適當的紅酒洗臉也是一種健康的洗臉措施。若是用紅酒代替水將蜂蜜稀釋，然後均勻地塗在臉上，還能夠起到美白、淡斑、抗氧化等功效，使皮膚像敷了面膜一樣細膩。當然，同樣的道理，請於十分鍾內將洗凈。

三、綠茶洗臉

綠茶不僅喝到自己的身體中會有很好的抗氧化效果，就是進行合理的洗臉也是有很多的健康效果的。經常喝綠茶能起到防癌、抗癌的功效，其豐富的茶多酚和維生素對清除自由基、抗氧化、防輻射等都效果顯著。若是用綠茶來洗臉，則可以對皮膚起到同樣的功效。

進行肌膚的護理就是要注意很多的洗臉技巧，這樣才能在自己的生活中很好的處理自己的臉部健康。如果皮膚較油膩，可以先將臉洗凈，然後將茶水直接塗在臉上，並輕輕拍打至吸收後，再用清水洗凈。若臉上還有茶水的顏色，不用擔心，第二天早上起來就會發現已經沒有了。

長期這樣洗臉，可美白、淡斑、收縮毛孔，使皮膚容光煥發。若是皮膚被曬紅、曬傷，也可以用茶葉水敷於被曬部位，可起到舒緩皮膚、減輕疼痛的功效。

怎麼洗臉美白快3

4種神物洗臉美白很奏效

1、洗米水

洗米的水也可以用來洗臉美白？沒錯，近年來，洗米水美白風席捲日本。你想要擁有白嫩的肌膚嗎？用洗米水洗臉一定沒有錯。

洗米水為什麼會具有如此的美膚功效？這是由於白米中含有可溶於水的「水溶性維生素」及「礦物質」，會殘留在洗米水中，而其中尤其含有豐富的維生素B群。正因為它是天然成分，因此不但適合敏感性肌膚使用，就算天天用來洗臉也可以。

2、白糖

使用方法：用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖（在醫學上來說，糖對傷口的癒合很有好處的）放在手掌上，加一點點水揉揉（防止太過刺激過敏），然後放在臉上揉洗，一分鍾左右，就用清水洗干凈。

3、白醋

用清水稀釋後的白醋水可以用於洗臉。白醋本身有抑菌、美白、軟化角質的作用，每天堅持用白醋洗臉可以讓面部肌膚白白嫩嫩，還有抑制粉刺生長的作用。

使用方法：在溫水中加入一瓶蓋量的白醋，混勻。潔面後，用白醋水洗臉，輕輕拍打，最後用冷水洗凈，起到收縮毛孔的作用。

4、牛奶

用牛奶洗臉對護膚很有幫助，它能夠令膚質更加細滑白皙，而且使用之後立刻就能見到效果，所以很多人會在上妝前先用牛奶洗臉以增加臉部的細膩和服帖。

而且牛奶給肌膚提供充足的營養，對於曬傷的皮膚來說，冰牛奶可以很好的舒緩和護理受損膚質，還能止痛，令皮膚迅速恢復。同時牛奶的滋潤效果也很顯著，在美白的同時讓肌膚處於水潤之中，充足的蛋白質增強皮膚抵抗力。

G. 臉用什麼洗可以變白

臉用什麼洗可以變白

臉用什麼洗可以變白，人們開始把注意力放在自己的外表上，越來越越多的人開始注重美容，畢竟臉是一個人的門面，有一個好的儀容儀表才會讓我們更加分，以下是關於臉用什麼洗可以變白。

臉用什麼洗可以變白1

牛奶洗臉

牛奶含有豐富的美白因子，不但能美白，還可以改善粗糙肌膚，讓肌膚變得光滑，但需要注意的是，使用牛奶洗臉後，要用清水徹底洗干凈臉上的牛奶，避免牛奶殘留在臉上堵塞毛孔，形成痘痘或脂肪粒。

淘米水洗臉

淘米水洗臉也可以美白，而且這兩年來淘米水洗臉美白更是風靡全球，大米中含有可溶於水的礦物物和維生素，適合敏感肌膚使用，天天用來洗臉也不會帶來刺激。

白糖洗臉

洗臉時，在洗面奶裡面加入少許白糖，然後放在掌心搓勻，再放在臉上揉搓，直至白糖融化，再用清水洗干凈即可，可有效清潔毛孔污垢，堅持一段時間，可看到膚色明顯提亮了。

蜂蜜洗臉美白

蜂蜜營養豐富，用來洗臉，有滋潤美白的功效，潔面時，先用溫水洗臉，再取適量蜂蜜在掌心搓搓，然後在臉上打圈按摩，堅持一個星期可明顯看到肌膚變得白皙細膩，皺紋也淡化不少。

茶葉水洗臉

茶葉中所含的茶多酚物質有很強的抗氧化功效，可保持肌膚活力，舒緩肌膚，並可清潔肌膚污垢，去除老化角質及美白肌膚。

雙氧水洗臉

雙氧水含有高濃度的氧氣，穿透能力非常的強，可去除臉部污垢，並增強細胞活性，而使用雙氧水敷面還有美白肌膚的作用，潔面後，用毛巾蘸上30%的雙氧水敷在臉上，每次5分鍾，每日敷1-2次，連續使用7-10天，美白效果會更好。

想要通過洗臉美白並不難，掌握上面的方法你也可以擁有水光肌哦！

【快速美白臉肌膚的方法】

1、用溫水再用冷水洗臉，這樣可以收縮毛孔，變小，達到美肌效果。

2、每天起床要喝兩杯水，加點鹽，這樣可以達到清腸胃和美容的功效。

3、睡前可以用切成小塊的黃瓜敷在臉上，一個月臉部肌膚就會有美白的效果。

4、不能熬夜，少吃煎炸食物，保持肌膚的清潔。

5、白天要多喝水，晚上就少喝水，不煙不酒不熬夜，保持肌膚狀態好。

6、睡前敷美白面膜，多吃水果，可以很有效達到美白。

7、每天晚上洗干凈臉，可以將養樂多倒在化妝棉，敷在兩頰位置，可以美白祛斑的效果，注意每次只用六分之一的養樂多，用量不宜過多。

8、用冷茶包敷眼五分鍾，持續一段時間美白效果就會有所見效。

自製天然美白面膜

1、蜂蜜蘆薈面膜

將新鮮的蘆薈洗凈後去除外皮，然後切塊榨汁，之後加入適量的蜂蜜或麵粉攪拌均勻（若能用珍珠粉代替麵粉就更好了），之後將調制的面膜敷在臉上，等待大約15-20分鍾後即可洗凈。

功效：美白、清熱、抗皺、舒緩皮膚。

2、牛奶面膜

在干凈的容器里倒入適量的牛奶與少許蜂蜜，攪拌均勻後投進一塊壓縮面膜，待面膜完全吸收牛奶後即可展開敷在臉上，之後再用清水洗凈臉蛋即可。

功效：美白、嫩膚、滋潤。

臉用什麼洗可以變白2

常見美白方法

1、膠原美白

膠原蛋白占皮膚真皮層的百分之八十以上，隨著年齡的增長而逐漸流失，一般女性25歲以後體內膠原流失的比較嚴重了，及時的補充膠原蛋白對肌膚的美白很有幫助。

2、蕃茄蜂蜜美白

配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。這個全身美白的方法配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。

用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。建議每星期做1-2次

3、醋蛋液美白

取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。

4、白芷美白

材料：白芷6克;蛋黃1個;蜂蜜1大匙;小黃瓜汁1小匙;橄欖油3小匙。5、蔬菜美白

將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C，對於美白非常有效。

6、牛奶美白

准備一小杯鮮奶，(夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會更舒服)。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。

7、珍珠粉美白

功效：美白效果顯著，對肌膚有很好的滋養效果。取3勺珍珠粉，一顆碾碎的維E，然後，用純凈水調成糊狀。敷面，20分鍾後，用純凈水洗干凈即可。

8、蜂蜜蛋白膜

新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干後，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。

臉用什麼洗可以變白3

飲食讓肌膚由內到外白皙水嫩

食物是美白方法的重頭戲之一，不過這其中也有很多以訛傳訛的錯誤觀念，首先有很多人認為多吃豆腐皮膚就會變得嫩白，而多吃醬油、咖啡等這類深顏色的食物肌膚就會變黑。

其實真正會芳肌膚變黑的食物是感光食物，比如芹菜、韭菜等，吃多了經紫外線照射易產生斑點。而像紅豆、紅蘿卜、木瓜、柑橘等本身就含有很多黃色素的食物吃了就比較造成臉上暗黃等情況。其實上面這些都是營養非常豐富的食物，並不是說不要吃，而是說不要吃太多，或者是出門之前不要吃就行了。

如果想靠食物美白，選擇白菜、洋蔥、蘿卜等食物就是非常有幫助的課，因為它們有淡化黑色素的功效，也可以選擇吃玉米，玉米含有的胱胺酸是阻擋紫外線的天然成分，水果的話可以多吃草莓、奇異果、芭樂、西紅柿、檸檬等維他命C含量較豐富的'食物，這些都是美白的聖品，可以讓你的肌膚快速變回白嫩的狀態。

用什麼洗臉會變白

涼開水洗面

開水自然冷卻到20攝氏度～25攝氏度時，溶解在其中的氣體比沸騰前減少了二分之一左右，水質也隨之發生變化，內聚力增大，分子與分子之間更加緊密，表面張力加強。這樣的水質與皮膚細胞內的水分十分接近，因此更易浸透到皮膚里，從而使皮膚更加細膩、紅潤、有光澤。

小蘇打洗面

小蘇打又名碳酸氫鈉，呈弱鹼性，可中和皮膚表面的酸性物質，水溶後可釋放出的二氧化碳能浸透並穿過毛孔及皮膚角質層，促進皮膚的血液循環，使細胞新陳代謝旺盛。小蘇打與水的配製比例為1∶5000，即用5000毫升的水來溶解1克小蘇打。用這種配方的水洗面後可使毛細血管擴張，令肌膚光澤、紅潤、有彈性。

蒸氣洗面

蒸氣可使面部皮膚毛孔擴張，排除淤積於毛孔內的污垢，同時，補充細胞新陳代謝所需要的水分，使乾燥、粗糙的皮膚變得細嫩。具體方法：先用中性香皂洗凈面部，而後在臉盆中倒入80攝氏度～90攝氏度的熱水，臉部在距水面5～10厘米處保持平行，持續10分鍾左右後用40攝氏度左右的水洗面，再用冷水浸透毛巾擦幾次，使皮膚毛孔收縮。乾性皮膚者，每周做1次，油性皮膚者每隔1天做1次為宜。

雙氧水洗面

雙氧水含有高濃度氧氣，穿透細胞的能力很強，既有去除污垢的良好效果，又能直接供給皮膚充足的氧氣，有利於增強表皮細胞活性，因而用雙氧水敷面有嬌嫩、美白皮膚的作用。方法：將臉洗凈後，用干凈的手帕或毛巾蘸上30%的雙氧水敷於面部，每次3～5分鍾，每日1～2次，連用7～10天，效果會非常好。

用洗米的水洗臉

洗米的水也可以用來洗臉美白？沒錯，近年來，洗米水美白風席捲日本。你想要擁有白嫩的肌膚嗎用洗米水洗臉一定沒有錯。洗米水為什麼會具有如此的美膚功效？這是由於白米中含有可溶於水的「水溶性維生素」及「礦物質」，會殘留在洗米水中，而其中尤其含有豐富的維生素B群。正因為它是天然成分，因此不但適合敏感性肌膚使用，就算天天用來洗臉也可以。

用加醋的水洗臉

醋即是一種調味佳品，而且還具有不錯的美容作用。這是由於醋的主要成分是醋酸，它能起到強效的殺菌作用，對皮膚、頭發能起到很好的保護作用。另外，醋還含有豐富的鈣、氨基酸、維生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛類化合物以及一些鹽類，這些成分都有助於皮膚的改善。

想要擁有白皙的皮膚，除了平時的日常飲食要多吃含有維生素C的食物，例如：玉米，草莓，奇異果等，其次在洗臉的時候要注意技巧和方法，不妨嘗試著運用上面介紹的洗臉方法，相信你一定能夠夢想成真擁有白凈的皮膚的。