用什麼擦臉快速美白

❶ 擦什麼使臉又白又亮

擦什麼使臉又白又亮

擦什麼使臉又白又亮. 正所謂一百遮白丑，美白是很多人的終極目標。臉上擦粉底、隔離、遮瑕膏等具有美白功效的美容產品會讓臉上又白又有光澤。了解更多擦什麼使臉又白又亮

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粉底液塗在臉上有白亮的作用。

粉底液使用方法：

1、用手指腹上粉底，應該先在自己的手背上反復塗抹練習，熟悉粉底的特性和粉底在皮膚上的感覺，在完全掌握技巧之後，就可以嘗試在臉上塗抹了。

2、首先倒出適量的粉底液於手心，並均勻地點於額頭、鼻尖、兩邊面頰及下巴，依照額頭由中間往兩邊、眼周輕點、臉頰向下45度、下巴、人中和鼻子由上往下這樣的方向或推或印。應順著一個方向推下，切忌來回反復塗抹。

3、眨眼頻繁的眼部如果再打上過厚的.粉底，很容易出現細紋，因此打眼睛下方的粉底時，要稍稍往上看，以輕輕按壓的方式，從眼睛內側往外側打上。

4、粉底要塗得薄而均勻，塗到頸部、耳後、上額、發根時要逐步淡過去，粉底與皮膚交界處要過渡得自然柔和，否則就會呈現假臉殼。

5、除了可以利用手指腹外，不妨選擇化妝海綿，可以使粉底液看上去更透明自然。另外如果抹得太厚還可以用海綿蘸濕擦掉一些。

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皮膚好不好跟體質和生活中的各個細節都有很大的關系，如飲食要清淡，多吃新鮮蔬菜水果，少吃肥膩，辛辣食品。睡眠要充足，經常運動促進血液循環，排除身體毒素。每天用溫水洗臉保持臉部干凈清爽。多食用富含蛋白質，維生素的食品。對自身美容都有幫助。

建議您試試一下美白方法、

1、把醋和鹽用水溶解,比例是水：白醋：鹽＝9：3：1,用調好的混合液把毛巾潤濕,擦在臉上,早晚各一次,效果不錯哦,而且見效很快,皮膚會變白,痘痘也會不見了、

2、用草莓炸成汁,放上蛋清、每2~3天擦一次、

3、用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉。這樣用幾次以後,臉是又白又嫩

多吃一些可以美白的食物，比如西紅柿，美白可以天然的檸檬敷臉,多吃糯米,蛋黃,魚,蝦,花生,大豆及其製品等

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常見的高光顏色

銀白色的高光粉，適合提亮眼周，將高光粉點染在內眼角就有開眼角的視覺效果。另外在眉骨正中靠下的位置用一點銀白色高光可以讓眉骨更立體，打造出電眼的效果。

白色的高光粉，可以提亮鼻樑，深邃眼窩。只需要窄窄地在鼻樑上刷上一條就能讓鼻樑高出0、5毫米。

米白色的高光粉，膚色暗沉可以用米白色打高光，這樣會顯得更自然。米白色高光粉可以單獨使用，用來遮蓋下垂的眼袋，也可以替代遮瑕，能讓發青或者咖啡色的卧蠶變得更干凈清澈。

高光的塗抹方法

1、用指腹或高光刷蘸取適量高光

2、輕拍於眼部、面部等需要提亮的部位

3、指腹輕點暈染

其他使皮膚又白又亮的方法

睡眠

首先就是保持好的睡眠質量，只有休息好了，膚色才會看上去健康舒服。如果睡眠質量差，皮膚問題就會跟著出來，自然不會有光澤度。

食補

有些食物是可以自行進行皮膚光澤的提升的，這些食物，記得，要多吃，尤其是在晚飯的時候吃，效果會更好。這些食物，包括，西紅柿，黃瓜，空心菜，以及牛奶。記得，這些食物必須清淡，不能油膩，也不能過辣。這樣，利用晚上的時間進行皮膚的修護。

❷ 什麼東西擦在臉上會變白

什麼東西擦在臉上會變白

什麼東西擦在臉上會變白，俗話說「一白遮百丑」，白皙的肌膚對我們的顏值加分可不只一點兩點，所以很多女性對於美白的東西都是非常喜愛的，下面看看什麼東西擦在臉上會變白。

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對皮膚發黑的情況，可通過堅持塗抹維生素C、E等促進黑色素的分解，盡量避免黑色素沉積的情況發生。膚色較黑症狀的發生多與遺傳因素有關，當然長期被太陽照射也是導致膚色發黑的重要因素。

平時生活中要注意做好面部皮膚護理工作，注意多補水，多吃含維生素的蔬菜以及水果，這些對改善皮膚發黑、美白等都可能會產生比較不錯的效果。

1、牛奶洗臉會變白變嫩皮膚

將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水,搖勻之後倒入手掌上,塗拭臉部,塗後5----6分鍾再用清水洗凈.此法若長久,臉部便會日漸白嫩,若是洗澡後使用更為有效。

把醋和鹽用水溶解,比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1,用調好的混合液把毛巾潤濕,擦在臉上,早晚各一次,,效果不錯哦,而且見效很快,皮膚會變白,痘痘也會不見了.用草莓炸成汁,放上蛋清。每2-3天擦一次用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩! 晚上使用護膚霜時,調進少量珍珠粉一起塗抹,可以調整肌膚油脂分泌,並且有高效美白作用。

2、淘米水洗臉會變白變嫩皮膚

每天淘米的時候,留下初次和第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清,再取上面的清水部分來洗臉,臉色可變白而細膩.這種淘米水更適合油性朋友使用,因為用它洗臉後,面部不會再過分的光亮,.注意,用淘米水洗臉後,再用之3倍的水洗凈。

3、其他使皮膚變白變嫩的洗臉方式

涼開水洗臉:使皮膚更加細膩、紅潤、有光澤。

小蘇打洗臉:可使毛細血管擴張,令肌膚光澤、紅潤、有彈性。

蒸氣洗臉:蒸氣可使面部皮膚毛孔擴張,排除淤積於毛孔內的污垢,同時,補充細胞新陳代謝所需要的水分,使乾燥、粗糙的皮膚變得細嫩。

用加醋的水洗臉:由於醋的主要成分是醋酸,它能起到強效的.殺菌作用,對皮膚、頭發能起到很好的保護作用。

檸檬水洗臉:檸檬中富含維生素C,能深層潔凈肌膚,抗氧化和美白殺菌。

白醋甘油洗臉:白醋、甘油可以有效分解黑色素沉澱,恢復皮膚白皙紅潤。

啤酒洗臉:可延緩衰老。

綠茶洗臉:清除皮膚老化物,美白肌膚,治療青春痘等皮膚炎症。

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五種食物能讓臉變白

1、牛奶

牛奶富含蛋白質，有很好的美白效果，滋潤皮膚，排毒養顏。

只需要准備一小杯鮮奶，先使用蒸氣蒸臉，用化妝棉吸收鮮奶後，在臉上敷上數十分鍾，最後用清水清洗干凈即可。

功效：堅持使用鮮奶，可以讓你的膚色更白凈水潤。

2、蘋果

蘋果和黃瓜一樣能做成面膜，也能達到和面膜差不多的效果，而且經常吃蘋果有益健康。把蘋果弄成蘋果泥，塗抹在臉部。如果你的皮膚類型是乾性過敏性皮膚，適當加一些鮮牛奶或植物油，而油性皮膚可以加入蛋清。數十分鍾後用熱毛巾清水清洗干凈即可。

功效：蘋果泥能讓皮膚細滑、滋潤、白膩，還有治療暗瘡、雀斑、黑斑等疾病的功效。

3、檸檬

檸檬酸有讓皮膚收縮的功效，讓你的皮膚緊致水潤，適合切片貼臉上當面膜。

另外，新鮮檸檬榨汁後加清水做成護膚液塗抹在臉部也可以。

功效：讓皮膚收縮的功效，讓皮膚緊致水潤

4、黃瓜

黃瓜的美容效果大家都清楚，就不詳細說明。最簡單的處理方法就是將黃瓜切片，把切片貼在臉上，敷數十分鍾後清洗臉部。

功效：黃瓜有潤膚、美白、去皺紋的效果。

5、香蕉

香蕉面膜特別適合乾性和敏感性皮膚使用。把香蕉製作成漿糊狀後在臉部敷上數十分鍾即可。

功效：香蕉泥能讓皮膚清爽滑潤，去除面部痤瘡和雀斑，還有軟化角質的功效。

注意事項：

1、太陽猛烈的時候最好出門塗抹防曬品，游泳的時候也應該塗，盡量選擇有防水功效的。

2、平時注意要充足睡眠，平時多聽音樂緩解生活的壓力。

3、避免抽煙喝酒，健康飲食、應該要作息規律等。

4、不要濫用護膚品：愛美之心人皆有之，但是並不代表可以濫用各種護膚品，護膚品中的化學物質對人體皮膚的刺激性很大，為了預防副作用和過敏可以先在手臂上塗抹。

5、無論是什麼類型的皮膚，都要做好控油措施，如果皮膚表面的油脂過多，你的皮膚就會顯得暗黃，皮膚的質量變差，而且毛孔變大，而且黑頭也多的。

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臉黃怎麼變白小技巧

1、注重美白保濕

保濕和美白是分不開的，皮膚呈現乾燥狀態就是肌膚的預警，如果皮膚不是最好的狀態的話，還談何美白呢？所以日常我們要注意保濕，經常用噴霧補補水，讓肌膚保持一個水分充足的狀態，皮膚才能更好的美白。

乾性的暗黃皮膚更要注重使用美白面霜，不要只用水乳就忘記了加強保濕。油皮面對電腦的上班族則應該經常噴一噴補水噴霧，不讓肌膚太過於乾燥，才能避免肌膚的蠟黃和暗沉，起到一個美白的效果。

2、堅持有氧運動

肌膚美白的很慢，很大程度的原因都是因為肌膚的新陳代謝太滿。如果能夠經常堅持做有氧運動，就能加速肌膚的新陳代謝，讓美白更加迅速，肉眼能見度越來越高。也能夠讓皮膚變得更加緊實，堅持有氧運動能夠讓人看起來更加的精神，氣色提亮才能擺脫暗黃。良好的皮膚狀態加速美白產品的吸收，輕輕鬆鬆就能白到發光。

3、集中密集式美白

美白這件事不能分散開，三心二意的去美白，美白的效果怎麼會好呢？所以我們一定要集中密集式的去美白，堅持每周使用美白護膚品，而不是一天用一天停用，密集式的美白能夠讓我們及時的保持肌膚的美白補給。美白產品的美白成分是最快幫助我們祛黃美白的，所以我們一定要密集式使用而不能斷。

4、每天定量喝水

喝水這件事情看似很簡單卻很少有人做到，但是確實美白的關鍵。如果想要美白效果加倍可以添加一些百香果或者檸檬來泡水喝，每天定量的喝水不僅能讓肌膚保持水分和彈性，也能擺脫乾燥狀態讓護膚品加速吸收。定量喝水讓皮膚狀態和氣色都提升，美白更是信手拈來的事情。

5、維生素攝取

對美白肌膚至關重要。尤其是維生素A， C， E等，能改善皮膚組織，抑制色素沉著，加速新城代謝。因此多吃富含維生素的水果之類，不僅對美白有很大的幫助對身體更是有很大的幫助。一舉兩得，而且我們保持的肌膚的維生素攝取才能健康的美白，讓我們不是假白而是通透自然的美白。

❸ 迅速美白的方法是什麼

1、第一個方法，把醋和鹽用水溶解，比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了，可以緩解曬黑的，急速救急！
2、經常要吃些美白的食物了比如牛奶+蘋果面膜：蘋果去皮搗成泥，加入適量的牛奶，敷在臉上，有滋潤、美白、光滑肌膚的作用。如果肌膚愛出油，可以加一些蛋清，去油膩、去污垢。水果之王獼猴桃，絕對算的上是美白的聖果滾陵笑，因為獼猴桃中富含豐富的維生素C，有排毒、祛斑、抗衰的功能，另外獼猴桃中含有較多的果酸，可以抑制黑色素的沉澱，防止黃褐斑的出現哦。每天一個番茄，一周就能快速白起來！番茄本身並沒有美白汪帶的功效，但是番茄中的番茄紅素，能夠降低百分之四十的曬傷幾率，也就是說它起到了防曬的輔助作用。
3、珍珠粉美白：選擇好的珍珠粉，最好挑選納米珍珠粉。這是因為這種材料的珍珠粉裡面足夠細膩，更容易被肌膚吸收而不會堵塞毛孔。還可以用珍珠粉做面膜，每天用少量的珍珠粉和乳液一起用來塗臉，美白效果特別好。
4、全面防曬美白：夏天的陽光是暴曬的在出門之前，一定要塗防曬霜。一般來說白色皮膚比深色皮膚更容易被陽光灼，依據根據自己將在紫外線照射情況下停留時間大含的長短，來相應選擇合適防曬指數的防曬品。還有遮陽傘，遮陽帽必要時也要帶上。

❹ 臉上塗什麼又白又亮

臉上塗什麼又白又亮

臉上塗什麼又白又亮，我們都知道,化妝帶給一個人的改變是很大的,化妝不僅可以修飾我們的面部五官,還可以改變整個人的膚色氣質，那麼你知道臉上塗什麼又白又亮嗎，一起來看看吧。

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選擇隔離霜

對於暗黑，黃色的皮膚，一般選擇紫色的隔離霜，可提亮膚色，紫色的顏色，可調節黃色的皮膚，讓皮膚變得更加柔和。隔離霜的選擇，一般選擇正規的品牌，這樣不容易過敏。選擇亮白色的隔離霜，皮膚會更有美白的功效。

選擇CC霜要比選擇BB霜效果更好。

CC霜擦在皮膚上會感覺到皮膚更自然，塗抹BB霜會感覺到皮膚有點粗糙，容易乾燥。CC霜可以提亮皮膚的膚色。防曬隔離膚色，會讓面部更有立體感。

高光筆。

高光筆更容易提亮膚色，特別是額頭和鼻樑，用高光筆可讓臉部更亮，更漂亮。用保濕的海綿去敷敷臉部，塗抹後，皮膚的通透度會更高。

選擇用粉餅。

粉餅一般要比粉底液更好。使用粉餅可改變臉型，修飾臉型，一般想讓皮膚更美更嫩，可選擇淡色的顏色，顯得皮膚更美。

選擇修顏粉底乳。

對於皮膚偏黃，選擇淡紫色，修改皮膚的膚色。修顏粉可讓皮膚的顏色變得更白更能嫩。

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選擇妝前乳。對於暗黃色的皮膚，選擇亮紫色來提高膚色，對於黝黑的皮膚，容易起痘痘的皮膚，可選擇用綠色來提升皮膚膚質，白色的皮膚，可選擇用粉色來提亮膚色。妝前乳可讓皮膚達到美白的效果，可以少塗抹一些，對於油性皮膚，可選擇無油的配方，來調節皮膚的膚色問題。

對皮膚進行深層次的護膚效果，可讓皮膚更加柔嫩。太白的皮膚可選擇粉嫩的隔離霜，做護膚處理，發黃，暗淡的膚色，可選擇用紫色的隔離霜塗抹。對於特別黑的皮膚，可選擇白色的隔離霜，達到美白的最佳效果。隔離霜一般的價錢大約是在50元-100元左右，也有特別貴的大約是在200元左右，一般的學生大約選擇50元左右的基本上就可以，不會有過敏問題的。隔離霜是對紫外線進行隔離的一種效果，對皮膚可起到深層次的保護作用。

選擇抗紫外線的防曬乳，塗抹後再次塗抹BB霜更好。防曬乳既有防曬的效果，又可防止紫外線侵蝕自己的皮膚，選擇防曬乳還能對皮膚起到保持的效果，塗抹防嗮乳後再次塗抹BB霜，皮膚顯得不會太老，選擇BB霜一般選擇美白效果的，可提亮膚色。

一般為了達到深層次的美白效果，很多朋友會在上妝前塗抹上粉底液。粉底液會讓皮膚顯得更加亮白。對於暗黑的皮膚，可選擇粉底液，一般選擇自然色比較好。選擇太白的膚色，顯得更不自然，皮膚中暗黑部分不能完全起到遮瑕的效果。粉底液一般可達到皮膚深層次的美白。

想要皮膚達到最完美的效果，每天睡覺之前冷敷面膜是很有效果的。不要吝嗇自己花錢買了面膜，美白的面膜可保養好自己的皮膚，讓皮膚做深呼吸，堅持一個月面膜的使用，自己的膚色會更加白，膚色更有光澤。

最後就是定妝粉。選擇定妝粉一般選擇乾粉，稍微的在臉部輕輕的按壓塗抹，不要塗抹的太多，皮膚塗抹定妝粉太多，反而讓皮膚顯得更老，跟不上時代的潮流，選擇好的定妝粉，也是要根據自己的需求來選擇。白色的定妝粉，粉色的定妝粉，都會讓皮膚顯得更加紅潤。

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1、彩妝開始前先確立臉型修飾及眉型：將眉型以外的雜毛，如兩眉之間、眉峰下方，及眉峰過厚部份拔除。

眉型的標准位置-眉頭應與眼頭齊，超出部份應該去，眉峰應位於黑眼球直視時的外側正上方，眉頭至眉峰應齊寬，東方女子多眉頭稀、眉峰厚，應將眉頭加深、加厚，眉峰則修薄直到等寬，眉的長度為自鼻翼與眼眉的直線延長，寬度則自眉峰開始逐漸變窄到眉尾。

2、第二步驟是決定粉底的顏色：

先決定為有光澤或無光澤，油性肌膚應使用無光澤粉底，因油性肌膚已極易出油造成脫妝；乾性肌膚應使用光澤粉底，但拍婚紗照時則須使用無光澤粉底以免拍照時反光。挑選兩、三種接近自己膚色的粉底，試擦於臉頰，以確定與自己的膚色最接近顏色，如已有上妝，最好於耳前方局部位置卸妝再試，顏色才會准確。也可以嘗試比自己膚色較深的一號的粉底，如此妝看來為更有立體感的效果。

3、如何以粉底修飾臉型是一個很重要的技巧：

運用明、暗色呈現寬、窄效果的方法來修飾膚色，如過寬的兩頰或顴骨都可以深膚色粉底來修飾。較窄的額頭、扁平的顴骨或過短的下巴，都可以用白色或亮色的粉底來修飾，但與原粉底的接縫處要均勻、柔和，不要明顯看出有2色的的差異，為求均勻、柔和的.粉底效果，最好以柔軟海綿來擦勻粉底，效果更佳。

4、上粉：

在家上妝可以蜜粉上妝。如須較濃的效果，可以蜜粉均勻的揉擦再輕按於臉上，如此蜜粉及上粉的效果較持久且不易脫落。淡妝則以粉刷沾粉再自臉部上方至下方、油中到外的順序刷上，最好使用有附過濾蜜網的蜜粉，可避免沾上過多的粉，使得臉上粉妝濃、淡、厚、薄不均勻。

5、腮紅：

進入彩妝步驟，首先要選擇色調、膚色漂亮者，上任何色系的彩妝效果都好，如白里透紅的膚色。如為蒼白的膚色，通常較適合上寒色系的彩妝。深膚色或黃色系膚色則較適合暖色系的彩妝，此一原理應用於服裝上也極適合。

6、畫眉：

一般人不敢畫眉多由於兩邊眉不易畫得好且相同、對稱。這里可以交給大家兩個簡單的方法：一為眉刷沾眉筆順著眉型刷出來，一為使用眉色粉，以眉刷沾上眉粉刷出眉型，兩種方式眉型都會很自然，即使是能熟練使用眉筆的人，也須以眉刷作最後的整理，如此才不致在眉上看出一條一條畫眉痕跡，而顯得不自然。眉筆的顏色須選與自己眉毛顏色最接近的，東方人通常為棕色或灰色，有些人眉毛長得很長，會掉下影響眉型，可以用小剪刀修短，或以睫毛刷固定眉型，尤其是本身眉毛很稀疏者，或不想時常修剪眉毛者，可以使用此法。

7、眼影：

眼影是彩妝中最具挑戰性，也最富變化且有趣的步驟了，因為精彩的眼影是運用無窮的創意。如何將不同、豐富的色彩組合在一起，做出抽象、夢幻、多樣化的面貌來。通常服裝的色彩運用都盡量避免將對比色或不同色系的色彩放在一起，如紫色和黃色、桃紅色和橘紅。

❺ 讓皮膚快速美白的小妙招

讓皮膚快速美白的小妙招

哪些小妙招能夠讓你皮膚白回來呢?愛美的女人比比皆是，很多女人一生都在尋找祛斑美白的方法，那麼，你知道快速美白皮膚的方法有哪些呢?護膚步驟是什麼呢?下面我們一起來看看怎麼讓皮膚快速美白呢?

真正追求美麗的人對於自己身體皮膚的顏色要求是非常高的，下面我就為大家介紹一些讓皮膚變白的方法，一起來看看吧!

如何讓你的皮膚快速美白

美白一直以來都是MM們的終身事業，所謂，一白遮百丑，女性擁有白皙的肌膚不僅讓自己變得更美，還能增加自己的人氣，如何讓你的皮膚快速美白?下面就一起來學學美白的方法，從內而外白出來。

1、陽光強烈的時候盡量避免早上10點至下午2點之間出去，這個時候是紫外線最強的適合，對肌膚傷害較大。

2、晴天外出，要做好護理，塗抹隔離霜和防曬霜，沒個2至3個小時補一次防曬霜，這樣才不會讓紫外線侵蝕你的皮膚。

3、一年四季都需要防紫外線，冬天出門前塗抹隔離霜，在室內也要塗抹，這樣才能輕輕鬆鬆的白起來。

4、一天中長時間在室外，你回家就要洗澡，按摩全身，先用溫水，再用冷水交替，洗完之後，還要塗抹身體乳。

5、水是美容佳品，早上起來空腹喝一杯白開水，也可以在加片檸檬，這樣美白的效果更佳明顯。

6、多吃含維生素C的蔬菜、水果，如：黃瓜、西紅柿、草莓、橘子等，能夠有效去除黑色素，幫助美白。

維生素C敷臉比例美白要看到效果千萬注意這四點

維生素C理論上具有美白淡斑的作用，許多愛美人士對此趨之若鶩，那麼維生素C怎樣擦臉是正確的?實際上，使用沒勝訴C美白，無論是口服維生素C還是外用維生素C擦臉，都需要注意正確比例和濃度問題，趕緊來了解維生素C擦臉的美白妙招吧。

維生素C敷臉比例市售的白色維生素C片劑泡在涼水中，比例是維生素C500毫克：清水一大盆。

如果使用維生素C水果，則將大塊的草莓或者荔枝會更好，記住一定要大塊，否則切了太多次富含維生素C的水果，會讓維生素C快去與氧氣反應，失去效果。

維生素C擦臉使用新鮮水果才正確維生素是一種水溶性維生素，具有去除黑色素，美白祛斑的功效。同時能提高免疫力，促進面部傷口的癒合。維生素C是水溶性的，因此用維生素C敷臉要選用新鮮的水果。

冬天皮膚乾燥粗糙應該怎麼辦呢?在生活中，有些人一到冬天全身皮膚乾燥粗糙，這是怎麼回事呢?皮膚乾燥怎麼辦呢?皮膚保養的方法有哪些呢?下面我們一起來看看皮膚乾燥的原因有哪些?

人的皮膚為什麼容易乾燥粗糙

天氣由炎熱轉為涼爽，氣候就開始變得乾燥了，皮膚有點不適應，皮膚也就隨之變得乾燥了。冬天來臨，氣溫降低，空氣變得很乾，皮膚越來越乾燥。

很多人都喜歡躲在室內開著暖氣，其實這樣回事皮膚更容易乾燥，所以，要怎麼做，才能是我們的皮膚變回稚嫩稚嫩的呢?

很多人都喜歡在冬天買一大堆保濕霜，保濕面膜，護膚露啊之類的，這主要是給肌膚加鎖，鎖住裡面的水分，不讓他「飛」出來!!除了這種方法之外，還有其他更為有效的。

那就是皮膚之所以乾燥就是以內缺水呀，只要我們給皮膚喝飽水，他就不會乾燥了呀!我們可以在洗完澡的時候，擦一點面霜之類的。為什麼要選擇洗完澡的時候呢，主要是因為洗澡室內溫度高，蒸汽多，你的毛孔已經全部打開。

這個時候最適合擦點保濕霜之類的東西，會對皮膚好好地起到保濕作用哦。

用香皂洗臉雖然會減少粉刺，可是會對皮膚增加粗糙感，所以可以在洗完臉的時候，榨一些果汁，不是喝哦，是用來敷臉的，也讓你臉部的皮膚喝上一杯果汁吧，這樣對臉部能起到很好的作用哦。

大概敷個十來分鍾就可以了，用清水清洗一遍之後，就擦一些爽膚水之類的，保證你的皮膚水嫩水嫩的。

除了外部的保養之外，還要注重內在的調養，可以在吃的方面做一下調整，不要吃鹽分太多的食物，吃偏清淡類的食物，多吃些新鮮的蔬菜和水果。

皮膚乾燥粗糙在很多人身上都會有出現，有些人如果皮膚過於乾燥的話，就會出現瘙癢的感覺，這樣就會用手去抓撓，久而久之就會形成一種習慣，或者是將皮膚抓損了。

皮膚乾燥粗糙不應該置之不理，應該查找出源頭的問題，然後對症下葯解決它。皮膚乾燥粗糙不能忽視，不讓成大問題了。

皮膚乾燥粗糙怎麼辦

對於皮膚乾燥粗糙，我們可以使用一些方法讓自己的皮膚可以變得更加濕潤，這樣對皮膚就會有一定的好處。對皮膚進行保養是我們都應該去做的一件事情，因為皮膚也是身體中的一部分啊。

臉部——護理臉部

臉部是給別人的第一張名片，乾燥的季節，不光是喝水來護理臉部，其次護膚的產品一個都不能少。容易出油的季節，大家除了要關心防曬、去油，而且還要關心皮膚乾燥的問題。

其實面霜算的上最好解決皮膚乾燥的產品，葯妝類的產品其效果比較好，具有良好滋潤皮膚的效果，能夠平衡油脂的分泌，還有深度鎖水的功效。

維生素C擦臉防曬才正確如果屬於敏感肌膚，使用維生素C的片劑或者直接用檸檬敷臉也是不安全的。如果因為片劑中其他成分過敏就比較麻煩。

更推薦的`維生素C美容方式是：口服維生素C片或吃維生素C的食物(如：小牛肝臟、辣椒、荔枝等)，在結合外出物理防護紫外線(如使用陽傘、太陽鏡、口罩等)，這樣長期使用維生素C的水果敷臉，才會有一定的提亮膚色，淡斑的效果。

維生素C片劑直接敷臉或過敏

不過需要注意，雖然維生素C對皮膚有美白淡斑的好處，但維生素C片劑中不單單有維生素C這一成分，還包括各種賦形劑;可能包含有香精。

這些賦形劑隨著出品廠家的不同而不同，在不能確知的情況下，直接使用維生素C敷臉就存在著風險。所以，用維生素C敷臉，最好使用維生素C含量豐富的水果。

高濃度維生素C敷臉或無效不過過高濃度的維生素C敷臉，會反而讓皮膚吸收不了，外用的VC溶液，濃度為5%~20%之間才有效。所以就算是用維生素C片劑敷臉，也一定要注意維生素C的濃度問題。

快速美白皮膚的方法大全

如何快速美白是大家都關心的話題，白皙的皮膚，能夠極大地提高你的氣質，遮蓋瑕疵和容貌上的缺陷，而黑黃暗淡的皮膚則會讓再精緻的五官也失色很多，那麼，到底如何快速美白皮膚呢，請看我支招。

白醋美白大法

每天使用一小勺白醋來洗臉，能夠使皮膚變得透亮透白，而且非非常細膩，但是注意了，皮膚本來就很薄的人不適合這個美白方子，而且在使用一個月後，建議暫停半個月再繼續開始，這樣會讓皮膚有個恢復期。

牛奶美白大法

牛奶是百試百靈的美白好夥伴，無論是每天堅持喝牛奶，還是每天用牛奶來敷臉，都可以最大化地發揮牛奶的美白功效，而且牛奶對皮膚無任何刺激，不會產生依賴性，是非常健康的快速美白竅門。

三七粉美白大法

每天服用一小勺三七粉，能夠起到加速血液循環，加快毒素排除的功效，對於長期面色暗黃，氣色不佳的人來說，是快速實現美白的最佳方式，經期和哺乳期不適合食用。

薏仁米美白大法

薏仁米煮粥或者煮水喝，能夠起到排水腫的作用，對於瘦臉瘦腿很有效，同時，薏仁米也具有非常厲害的美白效果，食用和外用堅持下來，效果是非常顯而易見的。

結語： 通過上文的介紹，讓皮膚快速變白的方法有哪些了嗎?美容護膚是很多人都在做的事情，除了一些美白護膚的產品外，其實在我們的身邊就有很多的食物可以達到美容護膚的效果，希望大家借鑒。

延伸閱讀：牛奶是如何美白皮膚的臉部皮膚過敏紅腫急救吃什麼蔬菜美白皮膚多大歲數長老年斑蟎蟲過敏怎麼治療效果好蟎蟲治療科學治療方法

❻ 怎樣讓臉變白最快最有效的方法

怎樣讓臉變白最快最有效的方法

怎樣讓臉變白最快最有效的方法，冬天是美白的好時機，可是有不少女性朋友抱怨，怎麼護理皮膚都變不了白，那麼是不是你的美白方法有誤?下面就為大家分享怎樣讓臉變白最快最有效的方法。

怎樣讓臉變白最快最有效的方法1

讓臉變白的簡單方法

一：補充大量水分

日曬後的肌膚水份大量流失，時刻保持肌膚的水份充足是美白肌膚的首要條件。你需要買一瓶肌水(霧化特製保濕化妝水，分子量極小，可直接透過皮膚滲入皮下)，經常噴在臉上，既鎮靜皮膚又保濕。

二：美白化妝水的雙重呵護

含有植物美白成分的化妝水不僅可以起到二次清潔的作用，同時也可以通過水分的迅速滲透而達到收斂和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽膚水，不如把它換成特殊的美白化妝水吧!

三：24小時不間斷美白

白天紫外線較為強烈，因此使用美白產品抑制黑色素的生成，並抵禦紫外線的侵害非常重要。但如果想讓肌膚達到真正的完美白皙，夜晚的美白修護同樣必不可少。

夜間，空氣中仍會持續散射出微量紫外線，黑色素也會繼續產生。但此時細胞的再生速度比日間快兩倍，因此晚間是進一步美白修護肌膚、提升凈白效果的最佳時間，能更有效地修護細胞，讓肌膚做好充分准備，加強白天防禦紫外線的能力。

四：專業的美白修復

如果可能的話，盡量每周或十天到美容院做一次常規皮護，在美容師的指導下選擇適合年輕膚質的療程，進行美白和保濕特別護理。或者使用周護理產品和美白精華素及精油修護系列，請美容師為你操作並按摩，效果可能勝過平時在家裡一個月的成績!

五：持續使用美白面膜

為擺脫曬後的色素沉積，並在短時間內給肌膚凈白改觀，就需要讓日常護理與加強護理雙管齊下。

不妨每天使用具有美白功效的面膜為肌膚進行加強護理，運用醫學上的沖擊療法，使面膜中大量的美白營養成分強力滲透至深層肌底，令肌膚在短時間內得到顯著改觀，回復水嫩透白，達到理想膚色。

臉變白簡單有效的方法

冷熱水交替洗臉，既干凈又能收縮毛孔。冷水對皮膚有著緊致收斂的作用，可以鍛煉肌膚。而溫水對皮膚有著鎮痛和擴張毛細血管的作用。

冷熱水交替洗臉，不僅能清潔皮膚，還能通過熱量的變化，使皮膚擴張與收縮，增加肌膚的吸收能力，促進血液循環，達到美容護膚的效果，但是水的溫差不要太大哦!

臨睡前敷上黃瓜片幾分鍾。黃瓜美容是眾所周知的事情，因為它的含水量很高，是瓜果蔬菜中最高的。而黃瓜中富含的黃瓜酶能促進機體的新陳代謝，促進血液循環，擴張皮膚毛細血管，增加皮膚的氧化還原作用。

此外，黃瓜裡面的維生素C也是具有很強的美白功效的，因此黃瓜是天然的美容食物。

多喝水不熬夜，少吃油炸食品，保持皮膚的干凈。多喝水，保持身體內水分充足，以免造成皮膚缺水，膚質粗糙。熬夜是女生皮膚的天敵，想要好皮膚，盡量控制在10點以前睡覺，因為皮膚也是需要呼吸的哦!

油炸食品吃多了易上火，體內熱量積多，皮膚容易長痘痘，保持皮膚的干凈是一個長期而艱巨的問題。

睡前用化妝水敷在臉上幾分鍾，每周堅持三次。化妝水是提取護膚植物精華的化妝品，塗抹在皮膚上，用來清潔皮膚，保持皮膚的健康，對皮膚有著補水和美白的重要作用。

它還具有平衡肌膚和鎮靜肌膚的作用，對女人的皮膚是不可或缺的東西。每周堅持三次，效果和美白面膜有著異曲同工之妙！

臉變白的生活小秘訣

確保睡眠。良好的睡眠是養出好皮膚的前提，培養出良好的作息習慣，即使不變白也能提亮膚色，讓整個人精神許多。

洗臉前在洗臉水裡滴一兩滴醋，堅持下去可以淡化黑色素，美白皮膚。

喝剩的鮮奶可以塗在臉上。鮮奶美白效果特別好，把剩下的塗在臉上也避免了浪費，一舉兩得。

甘油和水按比例調配後擦臉。好多化妝品裡面的主要成分都有甘油，自己調配的價格低還特別有效。他不僅美白還能讓皮膚細膩有光澤。

做好防曬工作。你美白了好長時間，在太陽下站三小時就打回原形了，所以出門前做好防曬，塗防曬霜，遮陽傘，一樣也不能少。

干檸檬片泡水喝。檸檬美白效果特別好，可以把它當水喝，平常多喝點，一點點改變膚色。

如果你不怕酸的話，直接吃檸檬也是可以的。

怎樣讓臉變白最快最有效的方法2

怎樣使臉3天快速變白

1、 牛奶

牛奶是有著美白養顏的功效，因為牛奶有著很好的漂白皮膚的作用，所以使用牛奶是能夠快速變白的。用牛奶幫助皮膚變白的'方法有兩種，一種是用酸奶來敷臉能夠起到美白的功效。還可以使用新鮮的牛奶來洗臉是能夠起到很好的美白的功效。

2、 西紅柿

西紅柿也是有著美白的功效，這是因為西紅柿含有大量的維生素C是能夠起到美白的作用的，西紅柿還有著很好的抑制黑色素形成的作用。

使用西紅柿快速美白是將西紅柿和玫瑰花搗碎後敷在臉上來幫助美白。但是要注意想要長期美白是需要長期飲用西紅柿的。

3、 啤酒

啤酒也是有著很好的美白的功效，啤酒是有著漂白的作用的，頭發上沾到啤酒後是會發現碰到啤酒的頭發是比別的顏色要淺一些的。啤酒美白的方法是將啤酒放進干凈的碗中然後將醫用紗布或者化妝棉放入其中，然後擰半干敷臉起到美白養顏的作用。

4、 茶葉

茶葉也是有著美白的作用的，茶葉水是能夠美白的，具體的美白方法是在洗臉前先泡一杯茶葉水。然後在洗完臉後將茶葉水輕輕的拍打在臉頰上是能夠起到很好的美白的功效，除此之外還可以使用茶葉水裡面的茶葉直接敷在臉上美白效果非常好。

5、 薰衣草精油

薰衣草精油的味道是很香的是能夠起到安神助眠的作用，薰衣草精油也是能夠起到美白的作用的，薰衣草精油直接塗抹到肌膚上是能夠幫助祛除臉上的黑色素從而美白的。薰衣草精油美白的功效非常強，要注意均勻使用避免皮膚出現顏色不均。

6、 檸檬

檸檬也是有著美白的功效，檸檬美白是很多人都知道的，很多人也有嘗試使用，一般會發現用過後皮膚是出現了快速的變白，但是可能第二天之後就皮膚逐漸恢復成原來的樣子。這是因為檸檬美白需要注意防曬，太陽照射會導致皮膚吸收紫外線可能會引起皮膚更黑。

怎樣讓臉變白最快最有效的方法3

第一種方法：睡前喝牛奶，不僅可以長高，還能夠達到美白的效果呢。畢竟我們都知道牛奶是可以起到滋潤的效果。當然你也可以在夏天的時候利用冰牛奶敷在臉上，大概15分鍾左右，跟敷面膜時間差不多就好了，這樣一樣可以達到美白效果，而且還是純天然的呢。

第二種方法：可以吃黃瓜，黃瓜可是蔬菜的一種，黃瓜還可以用來敷臉哦，這是對皮膚最好的一種敷面膜，這個相信大家都知道，很多愛美的小姐姐都會睡前敷黃瓜，因為它可以幫你美白。

第三種方法：還有一種方法也是利用水果便可達到美白的效果，那就是把蘋果的皮去掉後，把蘋果切成一片片的，同黃瓜一樣也是用來敷的，然後您也可以適當的加點牛奶進去，這樣就可以起到美白的作用。

第四種方法：將香蕉去皮後，用干凈的工具或者保鮮膜壓致糊狀，然後可以用來當面膜一樣敷，同樣的，大概敷個十五分左右就好了。兩天一次就好，堅持一定會有效果的。

第五種方法：您可以選擇去買一些可以起到美白效果的面膜，但是這種是含有大量的化學成分的，而上面介紹的四種方法都是天然的，對皮膚沒有傷害的。

第六種方法：每天堅持塗防曬霜，因為它可以幫助我們的皮膚把紫外線隔離開來，這樣就不容易傷害到皮膚，切不會讓皮膚那麼快的老化。

第七種方法：多吃水果蔬菜，因為這些是純天然帶有大量的維生素C，可以間接性的起到皮膚美白的效果，還可以讓皮膚變得更水嫩。

第八種：每天清晨可以喝一杯蜂蜜水，我們都知道純天然的蜂蜜具有美白的效果，還有的人拿蜂蜜在睡覺前敷，因為它可以幫助人淡斑美白的效果。

❼ 生活中用什麼擦臉可以美白

生活中用什麼擦臉可以美白

生活中用什麼擦臉可以美白，美白是一個持之以恆的事情，也是我們生活中絕大多數女生都會特別注意的方面，為了美白，網友們總是奇招百出，以下了解生活中用什麼擦臉可以美白。

生活中用什麼擦臉可以美白1

針對女生而言，都期待自身美白皮膚，可是由於某類原因皮膚發黑，這會讓許多女士覺得較為苦惱，出現這類狀況，一定要提升皮膚的醫護，根據一定的方式來推動皮膚的美白皮膚，例如可以用白米醋來潔面，平常還可以用茶葉水來潔面這些，都是有一定的美白皮膚的功效，自然平常出門的情況下還要搞好防曬隔離。

用哪種擦臉能夠美白皮膚

1、白醋洗臉

白米醋也是我們常常用於美白皮膚清理的方法，把臉開展第一次的清理後，再取一盆干凈的水來，滴進7~8滴醋進來，用力開展拌和，隨後就可以用這一白米醋水潔面了，每日臨睡前用白醋洗臉，一段時間後會發覺皮膚顯著煥白了。

2、荼葉潔面

綠茶葉具備非常好的抗氧化性作用，並且還具備鎮定作用，它帶有維他命C，也是美白皮膚的妙方，用綠茶葉來潔面不但可以顯著清理皮膚，還具備較強的去黃美白，針對皮膚的除菌消炎也是有非常好的功效，是護膚美白的的佳品。

3、白糖洗臉

白砂糖具備清理實際效果，能夠用於美白皮膚皮膚顏色，在潔面的情況下先將冷水清理臉部，隨後再添加一些白砂糖到潔面乳中，在手掌心上開展揉搓，與潔面乳混和勻稱後就用於清理臉部皮膚，因為白砂糖的清理實際效果，臉部皮膚展現更為煥白的光澤度。

4、食鹽洗臉

食鹽洗臉的.方法較為合適男性應用，由於食用鹽未融解的顆粒物能夠協助愛冒油的男性開展臉部清潔，並且食用鹽也是有一定的去黃美白，一樣是加上到潔面乳中，能夠具有皮膚美白的作用。

5、牛奶洗臉

牛乳很早已被西方貴族用於潔面洗澡了，這全是因為它的美白皮膚和滋養作用，能夠柔和地滋潤皮膚。在用牛奶洗臉以前，先用清水洗臉，隨後取一部分牛乳塗在臉部，讓它漸漸地滋養皮膚，十幾分鍾後就可以用冷水清洗了，那樣就可以讓牛乳協助皮膚增白了。

生活中用什麼擦臉可以美白2

美白爽膚水能美白嗎？

美白爽膚水怎麼用法，步驟介紹：美白的產品當中性價比較高使用比較方便的就是美白的爽膚水了，使用美白的爽膚水效果真的那麼好嗎？那麼美白爽膚水能美白嗎，美白爽膚水怎麼用法步驟是怎樣的呢？

現在咱們就了解一下吧。 美白爽膚水美白效果如何呢？美白的爽膚水裡面會加入美白的因子，比如說中草葯成分或者一些活性成分，或者是一些高科技的獨特成分，這些成分的效果都比較不錯，作為了美白使用確實非常合適，所以說選對了一款合適的美白爽膚水，美白效果確實是非常不錯的。 美白爽膚水用法步驟：

1、清潔：這首先第1步就是要清潔自己的臉部皮膚，有人說清潔臉部皮膚多簡單，我每天都在做這樣的事情，但是實際上選對了一款合適的美白洗面奶也是很重要的，其次還需要選擇清潔專用的潤膚水，這樣的話就是做了第2次的清潔工作效果會比較不錯的，這是正確洗臉的第1步。

2、使用：之後我們就開始使用美白的爽膚水了，美白的爽膚水產品當中，其中會加入一些維生素E這樣的成分能夠有效的美白，但是這種成分比較害怕氧化，不適合在紫外線下長時間地呆著，所以說在使用這個美白爽膚水的時候盡量要在室內使用，使用完了之後要趕緊做鎖水下一步還要塗上隔離霜。

3、鎖水：想要做好鎖水的工作首先要做的就是隔離霜，然後就要再塗一個面霜還要再塗上最後的防曬，這樣的話這個鎖水的工作就算是做得很徹底了，其實在美白皮膚的這個過程當中鎖水是非常重要的一步，有的人可能會覺得只要把美白爽膚水塗在臉上就行了，但實際上後續的工作做不好你的美白效果也會差很多的。

上面是美白爽膚水能美白嗎，美白爽膚水怎麼用法介紹就是這些，希望我們的內容整理對您的美白護膚工作能夠有所幫助，希望每一個女孩子都能夠美美地出門成為街上回頭率最高的那個女孩子。

生活中用什麼擦臉可以美白3

一、阿司匹林美白？

美容熱帖：「阿司匹林，各大葯店均有售。搗碎放入爽膚水中，直接塗臉，或用面膜紙敷臉。敷15分鍾後，按摩5分鍾，最後沖洗干凈即可。真人使用後：皮膚立刻變得光滑細膩、膚色一下子亮白起來、就連黑色痘印都淡很多。」

二、阿司匹林美白太刺激了！

敢於嘗試的網友曝光說：「兩年前，我有利用阿司匹林美白過一段時間，頭一天感覺不錯，皮膚的確變得十分滑嫩，但持續用了一個星期，臉上開始莫名的發紅現象，而且有灼痛感，我擔心皮膚灼傷，就不敢繼續了。」

三、阿司匹林內有水楊酸

皮膚科專家：「阿司匹林有美白功效，臨床實驗還沒有先例。這其中的誤會，可能是水溶解後的阿司匹林含有水楊酸的緣故。」

科普知識：阿司匹林又稱為乙醯水楊酸，在乾燥的環境下，葯性穩定，但一旦受潮，會緩慢分解出水楊酸與醋酸。

皮膚科專家：「臨床實驗，通常是把水楊酸用於治療真菌性皮炎，因為真菌最喜歡寄居在角質層，而水楊酸能使得角質層剝落，從而達到除菌效果。」所以水楊酸運用在護膚品中，可達到收斂毛孔，去除角質的效果。

四、直接使用會破壞皮膚天然屏障

水楊酸濃度太高會損害肌膚表層，但過低效果又不明顯，實驗證明濃度在6%以上的水楊酸，已經可以對皮膚組織產生破壞了。濃度在20%~40％的水楊酸已經可以稱之為高強酸，對皮膚有嚴重腐蝕性。

雖然水楊酸具有強效的去角質作用，但人體的細胞代謝周期為28天，雖然角質層代謝廢物會每天產生，但一周去一次角質即可。天天去角質，只會削弱皮膚天然保護膜，破壞肌膚水油比例，而且會腐蝕肌膚，出現紅斑、瘙癢、刺痛等情況。

提示：溶解後的阿司匹林中，會有多少含量的水楊酸是說不準的，因為不同品牌阿司匹林含量不同，所以長期直接用阿司匹林敷面只會損害肌膚。

❽ 用什麼擦臉臉又白又亮

用什麼擦臉臉又白又亮

用什麼擦臉臉又白又亮，皮膚白凈自然會在人群里發光，角質的去除也是護膚工作中必不可少的一步，護膚是從人體內部改變肌膚狀態，臉也是需要我們經常保養的，那用什麼擦臉臉又白又亮？

用什麼擦臉臉又白又亮1

臉上擦粉底、隔離、遮瑕膏等具有美白功效的美容產品會讓臉上又白又有光澤。我們看到有些美女的臉上白皙靚麗,還很有光澤,其實想要肌膚變得更好補水是關鍵。

除了補水之外，使用具有美白效果的產品也是可以讓肌膚變得白皙，具有光澤的。

很多女生肌膚會有一些瑕疵的困擾，這些肌膚缺點有時候是後天形成的斑點、痘痘，有些是先天遺傳等等。隨著年齡的增長，肌膚陳新代謝速度變慢，肌膚水分就會慢慢流失，導致肌膚變得暗淡無光。此時我們最需要做的不是使用美白產品，而是給肌膚補水。

我們可以定期給肌膚做補水面膜，讓肌膚喝足水呈現出來的肌膚狀態自然會好很多，氣色上也會好很多。日常護膚需要使用補水保濕效果好一點的產品，還要注意防曬，防止肌膚被曬黑。

除此之外化妝品中有很多都是帶有美白效果的，像是粉底液、隔離和遮瑕膏等等都具有這個功能，拿粉底液來說，取適量的粉底均勻的塗抹在肌膚上，具有均勻膚色的效果，還能提亮膚色，從視覺上來說會讓肌膚變得白皙，具有光澤。

美白臉的方法

外養

1、隔離不能少，洗護很重要

上網前先做好護膚隔離工作，可以有效防止污染環境和輻射的侵害；上網後立即用溫水徹底清洗面龐，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，塗上溫和的護膚品，可以減少傷害，潤膚養顏，這對於經常上網的美女們真可謂是小舉動大功效。

2、綠植來幫忙，吸收輻射

仙人球、仙人掌等綠色植物具有吸收電磁輻射，釋放氧氣的作用，在電腦旁擺放這些植物，不僅可以減少輻射危害，而且美觀清秀，裝點了辦公環境，讓人心情愉悅。

3、關於電腦

最好以能看清楚字為准，盡量保持與顯示屏50-75厘米的距離；可以在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板；周圍不要放置閑雜金屬物品，以免輻射加倍；調整好屏幕的亮度，越亮輻射就越強；選擇新款的電腦，舊電腦的輻射較大，一般是新電腦的1-2倍。

內調

1、多吃高蛋白的、含維生素高的、含磷脂高的食物

蛋白質是人體細胞的「靈魂」，維生素具有調節神經等作用，磷脂是大腦的「能源」之一，有利於調節人體電磁場紊亂狀態，增加機體抵抗電磁輻射污染的能力。三大品類食物，為抗擊輻射保駕護航。

2、多吃胡蘿卜、橘子和海帶

胡蘿卜中含有豐富的天然胡蘿卜素，是一種強有力的抗氧化劑，從而避手謹免細胞發生癌變，能使人體少受輻射和超量紫外線照射的。損害。橘子含有抗氧化劑成分，可增強人體免疫力，抗氧化劑含量名列所有柑橘類水果之首，同時橘子中有較高的維生素A和胡蘿卜素，可以保護經常使用電腦者的皮膚。海帶中的褐藻酸鈉鹽有預防白血病和骨痛病的作用，口服可減少放射性元素鍶-90在腸道內的吸收。

3、三兩杯茶，簡單有效

綠茶中的茶多酚具有多方面的抗輻射作用，既可以直接清除輻射中產生的自由基，減少臟器的損傷，提高機體的免疫力；又可以對機體造血功能起保護作用，從而達到良好的抗輻射效果。

如果說，紫外線的輻射已經讓你防不勝防了，那麼對於電腦的輻射，你可更得多加模悉小心了。畢竟，現代人對電腦的依賴性很強，每天都會花很多時間在電腦以及其它的電子產品上，這在無形之中就給肌膚造成了負擔，為了不讓肌膚受損，為了不讓美麗打折扣，你不防也得防。

用什麼擦臉臉又白又亮2

常見美白方法

1、膠原美白

膠原蛋白占皮膚真皮層的百分之八十以上，隨著年齡的增長而逐畢碼基漸流失，一般女性25歲以後體內膠原流失的比較嚴重了，及時的補充膠原蛋白對肌膚的美白很有幫助。

2、蕃茄蜂蜜美白

配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。這個全身美白的方法配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。

用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。建議每星期做1-2次

3、醋蛋液美白

取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。

4、白芷美白

材料：白芷6克;蛋黃1個;蜂蜜1大匙;小黃瓜汁1小匙;橄欖油3小匙。5、蔬菜美白

將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C，對於美白非常有效。

6、牛奶美白

准備一小杯鮮奶，(夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會更舒服)。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。

7、珍珠粉美白

功效：美白效果顯著，對肌膚有很好的滋養效果。取3勺珍珠粉，一顆碾碎的維E，然後，用純凈水調成糊狀。敷面，20分鍾後，用純凈水洗干凈即可。

8、蜂蜜蛋白膜

新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干後，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。

用什麼擦臉臉又白又亮3

皮膚白的發亮方法

1、防曬

紫外線作為白皮膚的「大敵」，雖然說完全避免紫外線的照射是不可能的'，因此要讓自己肌膚變白起來的做法是平時出門可以多穿透氣長褲長袖，無法遮擋的皮膚部分，就要塗抹上合適SPF的防曬霜。在紫外線強的提前拿起，要記得打傘或者戴帽子。

2、是保證睡眠

保持規律的作息，如果女孩子們熬夜的理由是玩手機，那麼一旦超過深夜11點就應該放下手機，好好地睡個美容覺，第二天皮膚才能精神飽滿又光彩照人。

3、飲食美白

蜂蜜：蜂蜜可以清除人們體內的氧自由基，能夠幫助人們的身體抵抗衰老的侵襲，因此多喝蜂蜜可以保證肌膚充滿水分，淡化斑紋，美白靚麗。

水果：如果想要擁有白皙迷人的肌膚，醫生都會建議女孩子多吃一些含有大量維生素C的水果，比如草莓，番石榴等。

4、給肌膚補水

我們肌膚是否嫩滑，和肌膚的含水量是成正比的。我們會看到許多小朋友的臉部都是水水嫩嫩的，那也是有理由的，因為小朋友的臉部水分都是非常充足的。如果你的肌膚是出於健康狀態的，那麼就會有百分之九十的水分存在於我們臉部的細胞中。你的肌膚就是白白嫩嫩，不輕易起皺紋的。所以，我們一定要給肌膚補水，你的肌膚狀態才能變好。

我們要給臉部多補水，能夠敷面膜，也能夠用一些護膚產品，這是非常重要的，能夠讓你的肌膚變白嫩，延緩肌膚的衰老。

❾ 臉如何快速美白

臉如何快速美白

臉如何快速美白，女性朋友在平時都會注意日常的皮膚護理，因為一個好的皮膚可以襯托出女性的美貌與氣質，而美白是我們一直在追求的護膚方式，以下分享臉如何快速美白

臉如何快速美白1

1、油性肌膚美白--白醋洗臉

有些美眉會抱怨說自己的肌膚太容易出油，因此，美白也是難上加難了，其實，只要找對了方法，美白起來也不難。油性肌膚的美眉們，可以嘗試在洗臉的過程中在溫水中放入幾滴白醋，再進行洗臉，這樣可以讓油性肌膚的比較粗厚的角質軟化掉，經常堅持，不僅讓肌膚去除了角質，而且還越洗越白了，不信你來試試!

2、中性肌膚美白--珍珠粉敷面

有些美眉的肌膚是屬於偏中性的，既不油膩，也不幹燥，針對於中性的肌膚，美眉們可以使用珍珠粉來美白。珍珠粉的美白效果是非常顯著的，而旦慶宴且對於肌膚有著非常好的滋潤效果，准備適量的珍珠粉，然後加入適量的蜂蜜，進行混合攪拌，攪拌成泥狀之後，再敷在面部肌膚上，二十分鍾之後，用清水清洗干凈即可。

美眉們每個星期堅持敷用兩到三次，可有效去除肌膚斑點、滋潤肌膚，令肌膚白起來。

3、乾性肌膚美白--橄欖油牛奶面膜

牛奶可是美容護膚的聖品，針對於乾性肌膚的美眉們美白肌膚，不妨嘗試著用牛奶與適量的橄欖油混合，便可以起到美白滋潤肌膚的效果。美眉們可以准備一盒純牛奶和適量的麵粉，將麵粉與橄欖油充分混合，然後再加入適量的牛奶，三者一同混合成泥狀，再均勻地敷在面部肌膚上，二十分鍾之後，用清水清洗干凈肌即可。

差舉美眉們長期堅持，可有效美白滋潤肌膚，尤其是對於偏乾性的肌膚，效果超好。

4、混合型肌膚美白--分區域護理

針對於混合型肌膚美白，美眉們就要具體部位具體護理了，舉個例子，如果混合型肌膚的美眉們T區部位黑色素沉積較為明顯，那麼，就可以專門針對這一部位進行美白護理。可以嘗試使用各種美白護膚面膜，當然，也可以通過食療由內而外改善肌膚狀態，美眉們還可以經常喝薏米粉，將薏米磨成粉，用溫開水沖服，不僅有助於美白肌膚，而且還能夠幫助消除身體和面部肌膚的浮腫

臉如何快速美白2

1、葡萄

葡萄含有豐富的維生素C和維生素E，把葡萄切開，去模銀籽，直接把果肉貼在臉上，可以在滲透進皮膚，還能在皮膚表面形成保護膜。

每次貼上15分鍾，讓臉部肌膚充分吸收營養，慢慢就會發現皮膚乾燥老化暗黑等問題解決了，讓你的皮膚恢復青春般的水嫩光澤。

2、黃瓜

黃瓜含有豐富的VC，能夠去油、美白，滋潤皮膚，延緩衰老。玫瑰花泡水，黃切成片，敷臉15分鍾，臉會變得柔柔的，補充水分，使皮膚變清新活力。

3、蜂蜜

蜂蜜具有滋潤和殺菌的作用，用來洗臉有使皮膚光潔、細嫩、祛斑、保濕等四大功效。蜂蜜加一些雞蛋清和奶粉混合敷臉，堅持一個月，皮膚會變得水潤很多。

4、檸檬汁

檸檬含有極其豐富的VC，美白作用顯著，鹽則具有消炎和軟化角質的作用。檸檬汁加入牛奶，放少許鹽，一起敷臉能夠美白抗老，消除皺紋，減輕皮膚炎症

5、西紅柿汁

西紅柿中有大量的VC，還含有番茄紅素，能夠促進細胞的生成，西紅柿榨汁，還可以加入檸檬汁，一起敷在臉上，15分鍾即可，能夠補水美白，減少黑色素沉澱，促進臉部細胞的新生，讓肌膚煥發青春光彩

6、白菜汁

白菜葉子中含有極為豐富的VC，能夠美白肌膚，白菜榨汁再加入蜂蜜一起敷臉，能起到淡斑和祛痘印的功效。

7、胡蘿卜汁

胡蘿卜中有大量的胡蘿卜素，能夠提供豐富的維生素A，具有促進細胞生成的作用，同時胡蘿卜中還含有豐富的維生素C和維生素E，經常用胡蘿卜汁擦臉，可以減少色斑，淡化皺紋，美白肌膚。

8、小麥粉

麵粉具有極強的吸附性，能夠去除皮膚表面的臟東西，麵粉加入一點姜黃粉，再加入香油調和，敷臉15分鍾，能夠清潔、保濕，收縮毛孔，緊致皮膚，延緩衰老。

9、杏仁粉+酸奶

杏仁裡面含有維生素和氨基酸，可以延緩皮膚的衰老，促進細胞的新生，而酸奶中則含有各種維生素和礦物質，補充肌膚水分，提供營養，杏仁磨粉和酸奶一起，可以淡化黑色素，祛斑美白，收縮毛孔，讓皮膚變得細嫩光滑。

10、花生油

花生油中主要含有維生素和礦物質，能夠提供皮膚營養，花生油中加入一些蜂蜜一起敷臉，可以美白，抗皺，淡化細紋，提亮膚色。

臉如何快速美白3

蕃茄蜂蜜美白

這個美白方法可以作臉部和手部的美白，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。需要材料有蕃茄半個、蜂蜜適量。將蕃茄榨成蕃茄汁，加入適量蜂蜜攪拌成糊狀，然後均勻的塗抹在臉和手部，約15分鍾洗去。每星期可以做1-2次，要堅持才有效哦!

吃美白食物

多攝入富含維生素C的食物。有研究報告說：富含維生素C的物質，可以阻斷黑色素的形成。因此，要多吃富含維生素C的食物，番茄蘊含豐富的維生素C、礦物質及蛋白質，番茄的美白效果不錯，還有水果蔬菜也要多吃。將黃瓜、苦瓜、青蘋果等榨成蔬菜汁來喝，對於美白非常有效。

養成健康的生活習慣

好的身體素質需要鍛煉，而好的容顏也離不開保養，養成良好的健康的生活習慣是你皮膚保養的前提。充足的睡眠時間，健康的食品攝入，規律的'作息飲食都是改變皮膚天生黑的的有效方法。

全面防曬

強烈的紫外線是導致MM皮膚變得更黑的原因，本來皮膚已經黑的，千萬不要「黑上加黑」啦!出門一定要做好防曬工作，遮陽傘或者帽子外出要帶著，一定要塗厚一層的防曬霜，包包記得必備防曬霜。

使用護膚品

使用一些護膚品，即使是最平常的潤膚液，要美白首先還是需要補水保濕。潤膚乳不僅可以滋潤肌膚淡化皮膚細紋，還可以有效地防止肌膚的老化，促進皮膚的自我修護，達到很好的護膚效果。美白產品可以晚上睡覺之前擦一次，讓肌膚更好的吸收。

面膜美白

面膜是許多MM的最愛，敷張面膜可以讓肌膚得到休息，同時也可以美白，美白面膜是很有效的渠道。紅酒面膜、牛奶面膜都是美白面膜效果比較好的，堅持每周敷2-3次。也可以使用睡眠面膜，吸收效果好，不用洗也比較方便。

蘆薈黃瓜美白

將蘆薈、黃瓜放入榨汁機，將汁水倒入小碗，然後加入蛋清和珍珠粉，再加入適量麵粉攪拌成糊狀。把臉洗干凈，將調好的塗抹在臉上，待10分鍾後後洗凈。還有要輕輕地往臉上拍打爽膚水或者護膚品，每周可以做1—2次，用化妝棉能更好的促進肌膚吸收哦!

❿ 臉部快速美白方法

臉部快速美白方法

進入圓塵到秋冬季，很多女生都想要擺脫掉夏季形成的黑臉娃娃的外貌，所以臉部快速美白方法就成了大家的熱門話題。下面為大家介紹幾種臉部快速美白的方法給大家，讓大家能夠展現出水潤白皙的肌膚！

臉部快速美白方法1

用醋

1、把醋和鹽用水溶解，比例大概是水：白醋：鹽=9:3:1。

2、把調好的混合液用毛巾潤濕，然後擦在臉上，早晚各擦一次，臉部美白見效很快，不僅能皮膚變白，而且痘痘也會不見了。

用香蕉

1、把香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。

2、把混合好的東西抹在臉上輕輕拍打，然後等到20分鍾以後洗掉。這種很快就能看到臉部美白的效果，盡早擺脫黑臉的外貌。

小提示：香蕉、牛奶和水的比例大概是2:5:1。

用蛋黃、蜂蜜

1、把蛋黃和蜂蜜加在一起攪拌均勻。

2、用溫水洗干凈臉部之後，塗上攪拌均勻的東西，大約10分鍾左亂裂右，等完全乾了以後，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產品，這樣皮膚可以快速美白，並且軟軟嫩嫩嫩的，擺脫掉黑臉的外表。

臉部快速美白方法2

每天八杯水

每天八杯水，堅持不懈，不要間斷，這樣可以幫助你排除體內的毒素、輕盈體態、也有美容養顏的效果，皮膚水嫩嫩，首先從喝水開始。

做好防曬工作

建議姑娘們不要出去暴曬，如果要出門，也得把准備工作做好了才出去，一支防曬霜和一把小花傘是必不可少的 ，建議姑娘們使用全身塗抹的防曬霜，凡是見光的地方都塗抹一些，以免出現膚色不均等尷尬現象，而且對全身肌膚也是一種呵護哦。

敷美白補水面膜

敷美白面膜主要是針對臉部美白，這是臉部美白最有效的一種方法。另外大家也可以嘗試黃瓜敷面，是很大眾的'一種美容方法了，不過屢試不爽，效果不錯。

多吃富含維生素C的食物

維生素C能抑止色素母細胞沉積，不僅可以有效預防黑斑和雀斑，還能將多餘的色素排出體外，徹底改善暗啞的膚色，令肌膚重新變得白皙明亮。新鮮的大棗，橙子，紅果，草莓，獼猴桃，酸棗，番茄，菠菜，菜花這些瓜果蔬菜都富含豐富的維生素，趕快吃起來。

牛奶洗臉

可以時常用牛奶來洗臉，古代埃及王後就有用牛奶洗臉的嘩腔閉歷史記載，牛奶含有多種對人體有益的物質，美白是其中一種功效，用牛奶洗臉是很有效的一種美白方法。