南瓜汁加什麼可以美白

A. 怎麼快速美白

膚色暗黃會讓人看起來沒精神。膚色決定著人的精神面貌。臉色發黃發暗的，一般都是腎臟不好。膚色暗黃是什麼原因呢?食鹽過多的人容易造成肌膚粗糙暗黃，發黑，經陽光暴曬後更是明顯。膚色暗黃的人一般都是由於休息不好，工作壓力大，血液循環，皮脂油膩，紫外線照射等等原因引起的。知道膚色暗黃是什麼原因了，就要找到好方法怎麼改善：
1、睡覺前，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鍾拿下來，一個月您的臉就會白嫩。
2、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鍾，每周3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透
3、每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
4、.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
5、先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小喔。
6、.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。
7、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。
8、首先用冷茶包敷眼五分鍾，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鍾。這個動作一開始不容易做 到十分鍾，要一段時間的練習，但是效果真的很好。

但是每個人.的.情.況.不一樣，所有就需要具體問.題.具體分析，我的.皮.膚.現在..自己感.覺.很.滿意，還要歸..功.於我.現.在的好.老.師兼.網..上..好閨蜜艾.老.師，她的微信aw8226.你.可.以.讓.她幫你分析分析哦，不..過.她每.天都很忙的，不知.道.她會不.會有.時間回復你哦，希.望.你.也.會像.我一樣幸運.得.到.她的.邦.助吧.！

B. 擦南瓜汁能改善皮膚嗎

擦南瓜之是可以改善皮膚的，南瓜富含的維生素A可改善肌膚粗糙現象，使肌膚柔嫩，增加抵抗力，南瓜具有強大的抗氧化功效，可以延緩衰老。另外，南瓜含有豐富的胡蘿卜素和維襪扮生素C，使皮膚變得細嫩，祛除黑色素，使皮膚恢復白皙，所以用南瓜汁擦臉是可以改善皮膚的，而且南瓜的美容價值也是非常高的。

南瓜美容護膚的方法：
一、南瓜養顏面膜
材料：南瓜20g、肉桂5g、檸檬3ml。
做法：
1、將南瓜切塊隔水蒸透，用食物料理機打成泥狀。
2、加入少量肉桂粉和檸檬汁後攪拌均勻即可使用。
3、在面部塗抹20分鍾後洗凈。
建議：在敷南瓜面膜前，先在手臂內側測試一下，看看是否過敏。使用時注意避開眼周皮膚，使用後徹底清潔。

二、南瓜蘋果美白面膜

材料：半個青蘋果、1/4杯南瓜泥、1勺麥芽啤酒、1勺蜂蜜、少量肉桂粉。
做法：
1、青蘋果去皮切塊，倒入攪拌機。
2、把其它材料也倒入攪拌機，攪拌均勻。
3、然後將混合物均勻塗抹在面部，15分鍾後，用溫濕毛巾將面部殘留物去除即可。
功效：青蘋果含有去角質酶，可以溫和有效地去除死皮細胞，讓皮膚更光滑亮澤。南瓜美白，肉桂粉不僅讓味道更好聞，同時還有殺菌的作用。

南瓜DIY面膜的做法三、南瓜水療核磨面膜
材料：南瓜泥、4匙蜂蜜、4匙酸奶、1/3杯杏仁粉、1/4匙橄欖油。
做法：將配料全部混合均勻，然後塗抹在臉上。等5——10分鍾後沖洗干凈，記得塗上保濕霜。
建議：可以將剩下的保留在冰箱內，一周之內都可以用。如果皮膚很油，可以用蘋果醋或者酸果汁來代替蜂蜜。

四、南瓜蛋清面膜
材料：南瓜泥2匙、一個雞蛋(取蛋清)。
做法：
1、在面膜碗里加下蛋清然後飛快攪拌均勻。
2、加入南瓜泥，再和蛋清一起攪拌至滑糊狀。
3、整理頭發徹底清潔臉部肌膚，然後塗上面膜。這個面膜可能有點粘，注意不要讓面膜滑下來。
4、敷著面膜就別亂動，找個好地方讓自己放鬆一刻。靜待約十五分鍾後用溫水洗凈即可。順便洗個澡都可以。
功效：雞蛋的蛋清能保持肌膚白滑度，而富含維他命A和維他命C的南瓜在補水的同時可以幫助提亮膚色和溫和去角質告氏灶。