美白的一天吃多少錢

❶ 美白要多少錢

你好，美白的價錢是不固定的，美白的方法不同價錢也是有所不同的，美白方法有非手術法和手術法兩種，非手術法是平時要多運動，多喝水，因為運動和喝水能加快身體皮膚的新陳代謝，這樣可以讓肌膚保持透亮的狀態，一定程度上可以讓人看起來稍微白一些。手術法是去醫院注射美白針，美白針是一種通過靜脈注射的針劑，見效快且效果明顯，對皮膚也沒有什麼傷害；不過美白針的效果不是永久保持的，具體能保持多久主要是根據受術者術後的保養情況來決定的。

❷ 如果去美容院做美白，要怎麼做，需要多少錢呢

美容院美白也分很多種，大類上分為面部美白和全身美白，細分的話可以做美容針美白，也可以吃美白葯美白，也可以做全身塗抹美白，排毒美白等，根據項目類型收費也不同，截至2020年3月，費用一般在3000-6000元不等。

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激光美白術的優勢：

激光美白之所以能夠得到大家的喜愛，這其實跟它的優勢是分不開的，像素激光美白的優勢是比較多的，使用像素激光美白非常明顯，不僅功能復合，而且低副作用、低風險、高效能，種種優點讓它成為大眾喜歡的激光美容技術。

激光技術實現了一機多能，融合了綜合嫩膚、去皺、祛斑、脫毛、美白等多種功能，在嫩膚、美白的同時改善面部的暗淡、蒼老問題。

對於美白，像素激光有其獨特的優點，它採用紅外線波長，直接穿透到深處真皮層，治療中只有約20%的皮膚會被激光照射到，手術後面部肌膚不會疼痛，也不會有侵入性激光可能造成的任何副作用，可以安全、快捷又有效地修復較深的疤痕或皺紋。

另外，激光美白還在很大程度上降低了治療的風險，像傳統治療可能引起的感染紅腫等問題不再成為困擾，傷口在非常短的時間內就會癒合，而身體的自然修復同時會對有缺陷的受損肌膚進行排除，更換新的健康皮膚組織。

❸ 維生素C如果用於美白的話一般一天要吃多少的量要持續多長時間如果吃的話應該吃那種維生素C

皮膚滋潤而富有彈性是青春常在的象徵。那麼，維生素與美膚有什麼聯系呢?我們的皮膚是由鱗狀上皮和結締組織構成的，其中硫酸軟骨素、透明質酸和膠原纖維是結締組織的主要成分。青春年少者透明質酸吸收了許多水分，所以皮膚有彈性、嬌嫩、充盈，沒有褶皺。隨著歲月流逝，人體最先表現衰老的是從結締組織開始，各種因素使硫酸軟骨素的合成和透明質酸吸收水分的能力減弱，皮膚彈性也就日趨下降。維生素是肌膚滋潤健美的重要保證。維生素B6缺乏可導致皮炎，維生素PP(煙酸)缺乏可引起糙皮病。維生素A、C、E對保持皮膚正常發育代謝，防止皮膚衰老起著至關重要的作用。比如維生素E可防止臉上產生黑褐色壽斑，也即類脂褐色素的積累，促進末端血管的血液循環，使皮膚有豐富的營養供應，保持光澤滋潤。多種維生素的不足會加快皮膚衰老的進程，而適當攝入有關維生素則可對保護皮膚產生積極效應。

年輕肌膚的盟友，維生素A(視黃醇)

年輕肌膚具有生成足夠的新細胞的能力。通過促進細胞的更新，維生素A有利於長期保持表皮結構、調節皮膚的厚度和彈性。它還參與水合作用，改善乾燥皮膚的狀況。每個成年人每日所需的維生素A是600到800毫克！

硫酸軟骨素是一種粘性強的多糖類物質，它的合成需要大量的維生素A參與。維生素A不足，會導致硫酸軟骨素合成下降，皮膚的健康受到影響。外觀上見皮膚乾燥、粗糙、有鱗屑、出現棘狀丘疹。維生素A還是丘腦、腦垂體等重要內分泌腺體活動所需要的重要營養成分，當其不足時，不能向卵巢發出正常的分泌激素的指令，致使性激素比例失調，皮膚容易長粉刺，影響皮膚的美觀。

分解脂肪的助手，維生素B2

當人體內脂肪過多，超過需要量時，脂肪常會從皮膚的皮脂腺孔排出皮膚表面，或貯存於毛孔內。毛孔內的脂肪常是蟎蟲和化膿菌繁殖的地方，所以脂肪多容易長粉刺、毛囊炎及酒渣鼻等。維生素B2不足可以促使上述病的發生。因為脂肪分解時需要大量的維生素B2，缺乏維生素B2脂肪就會滯留於毛孔內，使皮膚分泌物增加，長出粉刺等。缺乏維生素B2還會出現口角乳白，口唇皮膚裂開，下唇微腫，脫屑及色素沉著等症狀，影響皮膚的平滑光澤。

抗氧化作用，維生素C(或抗壞血酸)

皮膚的老化，主要表現在開始出現細密的皺紋。這主要是由自由基造成的，它導致表皮活力下降和水合作用紊亂。當皮膚表皮受到來自太陽的紫外線輻射、污染和寒冷等等的侵害時，這些自由基的數量就飛快地增長。維生素C和其他抗氧化元素--例如維生素A原和維生素E--協調作用，保護皮膚免受自由基的侵害。維生素C還能夠刺激膠原的合成與維持，而後者是保證皮膚細胞緊密的主要因素。維生素C還有增強白細胞吞噬化膿菌的作用。多吃新鮮蔬菜而維生素C充足者，皮膚不易長毛囊炎，顯得光澤美麗動人。成年人每日所必需的維生素C攝取量是110毫克。

抗氧化，促進水合作用，維生素E(生育酚)

維生素E使得水分固定在皮膚的表層，因此能夠改善皮膚的彈性和柔韌性，使皮膚看上去更加柔嫩。它有助於防止皮膚老化、防止脂褐素沉著、促進末端血管的血液循環、調節激素正常分泌、促進體內的氧利用，保護皮膚、黏膜等功能，並能增強維生素A的作用從而使皮膚滋潤健美，充滿青春活力。

盡管現代美容術、化妝品之類的應用似乎可以挽留青春的腳步，但營養學家們卻輕輕地告訴你：治標不如治本，合理營養，攝人充分的維生素，這才是保證容貌健美的經濟而根本之法。由此可見，皮膚健美除與其他因素和營養要素有關外，充分攝取維生素也是必不可少的。

★★維生素養顏美容經

想擁有完美健康的肌膚，你就必須熟知以下幾種維生素。

皮膚是我們身體最大的器官，需要多種維生素去維持健康的狀態，想擁有完美健康的肌膚，你就必須熟知以下幾種能影響和改善皮膚素質的維生素。

維生素A--修復細胞

維生素A是第一種被科學家發現的維生素，來源包括肝臟、胡蘿卜、綠葉蔬菜、乳製品等。維生素A的抗氧化功能不僅能治療因曬傷而出現的紅腫，還可保護肌膚，預防衰老，而其另外一個主要功能是調節表皮層的細胞分化，促進細胞的新陳代謝，所以當出現了粉刺、斑點、暗瘡或疤痕時，維生素A是良好的皮膚修復劑。此外，維生素A亦能促進骨膠原及彈性蛋白的生長，從而令皮膚的彈性增強，亦能加強鎖水功效。但要注意的是，過量攝取維生素A可能會引起中毒，而孕婦亦不宜多用含維生素A的護膚品。

維生素B群--肌膚健康之源

維生素B群屬於一群水溶性的維生素，來源包括乳製品、綠葉蔬菜、谷麥及肝臟等。

能改善及影響皮膚的維生素B包括：

維生素B2：能促進細胞的健康成長，保持皮膚、指甲及頭發的健康，缺乏維生素B2能引起脂溢性皮炎。

維生素B3：能促進細胞的血液循環，預防及修補陽光對皮膚造成的傷害，缺乏維生素B3能引起曬後出現的皮膚炎，以及角質粗糙或黑斑等情況，但過量攝取則會引起皮膚短暫性發紅及痕癢。

維生素B5：修復及保護頭發及皮膚的健康。

維生素B6：調節油脂線分泌及防止多種皮膚炎，同時可以減少暗黃色素的產生。但同樣注意不能過量攝取。

維生素C--美白防皺

這是我們比較熟悉的一種維生素，來源包括柑橘類/番茄及新鮮的綠葉蔬菜等。

維生素C是極佳的抗氧化劑，有效控制細胞內的氧化還原，保護及抵抗紫外光的傷害，從而預防皮膚老化，同時也能促進細胞組織再生。它的另一功效是促進真皮層骨膠原的合成，使皮膚恢復彈性，從而更好地預防皺紋的出現。美白去斑方面，維生素C能抑止色素母細胞沉積，不僅可以預防黑斑及雀斑，還能將多餘的色素排出體外，改善暗啞的膚色，令皮膚變得白皙明亮。

維生素E--皮膚抗氧劑

維生素E是一種強效的抗氧化劑，多食用大豆、綠葉蔬菜及植物油等能幫助我們吸收。維生素E提供的氫分子，避免了被氧化而引致的細胞膜及表皮損傷，同時能維持細胞的正常呼吸，減緩細胞老化，並減少老人斑的沉積。維生素E的滋潤性很高，補充水分和養分，維持皮膚及頭發的健康。因此，一旦缺乏維生素E時，表皮層會出現粗糙老化的症狀，頭發也會有開叉、斷裂及脫落的情況。

❹ 正常人只為美白一天吃多少維生素C

一天三片，1.5一瓶的就行，VC還有促進膠原蛋白合成（可以使皮膚光澤哦），提高免疫力，促進膽固醇排泄，促進造血，保護心血管的作用， 每天吃，非常好。

VC在每天2~4g用量長期使用時，才會有痛風的發病率增高的副作用。一天三片才0.3g，完全沒有副作用啦

❺ 美白的維生素b2每天吃多少

一般需求量:
人體對維生素B2的需求量,因人而異.一般而言,維生素和蛋白質有特殊的關系,因為膳食中的蛋白質如果不夠,雖然有豐富的維生素B2,也不能為組織所利用.維生素之建食量亦和熱量有關,平均1000 kcal需維生素B2 0.55 mg,比維生素B1稍多,即每人每天飲食中含 1.6 mg 維生素B2便足夠.
下表以年齡來定義(舉例統計出美國人們和加拿大人對維他命B2的須求量) 以當作大家參考之用(東方人體格與西方人有所出入,此值僅供參考).
美國制 加拿大制
年齡 (mg) (mg)
嬰兒與小孩 出生到三歲 四到六歲 七到十歲 0.4-0.8 1.1 1.2 0.3-0.7 0.9 1-1.3
少年,成年男性 1.4-1.8 1-1.6
少女,成年女性 1.2-1.3 1-1.1
懷孕中婦女 1.6 1.1-1.4
哺乳中的婦女 1.7-1.8 1.4-1.5

❻ 有誰知道吃Vc能美白嗎吃法吃什麼Vc好多少錢大神們幫幫忙

vc是可以美白，但方法很重要，建議你每天餐後吃一到二顆。不但可以得到美白效果還可以提高免疫能力。短期內服用維生素C補充品過量，會產生多尿、下痢、皮膚發疹等副作用； 長期服用過量維生素C補充品，可能導致草酸及尿酸結石

❼ 全身皮膚美白多少錢

不知道您是什麼情況，是否可以具體描述下呢？目前用於美白的方法主要有葯物美白、物理美白。這里所說的葯物美白包括口服、外用、聯合用葯，如維生素C、美白針。而對於靜脈注射的美白針，雖然其原理是通過靜脈注射，達到全身美白的效果，但目前仍然存在一定爭議，價格在1000-20000元不等。物理美白的方法主要有激光（每次2000-3000元左右）、光子（每療程3000-9000元）、E光（每療程約15000-25000元不等）。此外，日常生活中的一般護理也不可忽視。由於您是日曬所致的皮膚變黑，建議日常生活中多注意防曬，塗抹防曬霜，多吃一些富含維生素C的蔬菜水果。