大s怎麼美白內調

⑴ 大S怎麼使皮膚變白的

大S通過注射美白針的方法來達到美白的效果,
這個方法通常在注射3天後就可以漸漸看到美白效果.注射美白針.可以讓你全身美白,肌膚嫩滑.是明星們的美白秘訣.也是大S極力推薦的高科技美白產品.它可以快速分解人體肌膚的黑色素,黃色素,修復受損細胞,補充活化美白因子使全身美白因子的細胞更新,從而改善缺氧性暗亞,粗糙皮膚等一系列青春消逝現象,令全身肌膚由內至外白里透紅,恢復彈性,同時對已經形成的暗瘡,斑點具有淡化的效果.

⑵ 大S天生黃皮，43歲卻白的像少女！你有哪些美白秘訣呢

俗話說一白遮百丑，變白是每個人都是想要的，然後在短時間內變白幾乎是不可能的，所以美白是一個需要持之以恆的事情，內外調理都是必不可少的，我本身是比較黑的的，但是現在我也感覺自己變白了，我就給大家分享一些我的習慣吧。

首先我每天都會喝很多的水，多喝水是可以排毒的，而且要多喝檸檬水和牛奶，這些是必須要長期堅持的，喝個幾天是不會有多大改變的，等你長期檢查下來了你就會發現明顯的改變，比如痘痘少了，皮膚也變好了。

有些人其實不是黑，只是有點暗黃，內分泌不調導致的，所以只需要調理好身體自然都會白的，可以多喝蜂蜜水，然後多運動，多吃瓜果蔬菜，綠色又有機，對於調理身體是很棒的。內服和外服堅持下來你就會發現自己的變化，記得一定要堅持下來哦。

⑶ 大S的美白方法有哪些簡單好用的

眾所周知，大S一直以美容大王自稱，並且也出版過美容美白瘦身相關的書籍，但你一定不會知道，大S在剛出道時有點肥嘟嘟的，體重有50多公斤，而且那時的她皮膚也很黑。從丑小鴨蛻變為白天鵝，她經歷了什麼，嘗試了多少變白變瘦的方法？在看了大S的書籍和相關訪談以後，終於揭開了謎底。

想知道想要變白變美最最重要的一點是什麼嗎？自律！自律！自律！自律很難，需要很強的毅力，但如果沒有自律，再好的辦法都不會起到效果。從17歲就開始瘋狂研究各種美容保養方法的大S，發誓要讓她全身上下每一村肌膚都白的發亮！現將一些簡單可操作的方法分享給大家。

一.想要白，先要管住嘴

少吃或者盡量不吃的食物：

1.感光蔬菜如：香菜、芹菜等，因為吃了以後遇到陽光皮膚容易變黑。

2.容易色素沉澱的食物如：醬油、黑醋、咖啡、茶等除。

二.敷面膜

1.祛斑面膜

材料：珍珠粉，蜂蜜，水，（也可以加雞蛋清）（PS：珍珠粉一定選擇好一點的），蜂蜜一兩滴即可。

時間：20分鍾每周三次左右

效果：淡化斑點、鎮靜皮膚

2.補水、修復面膜

材料：海藻、水（牛奶/蜂蜜）、維E或甘油

時間：20分鍾每周三次左右

效果：補水保濕、修復受損肌膚

三.飲食法

1.豆漿

喝豆漿除了能美白外，還可以補充體力。如果你經常吃素，常常感覺沒精神，可以在早餐時喝一杯打了一顆生雞蛋的熱豆漿，也可以根據個人口味適當加點糖。

2.牛奶

牛奶有非常豐富的營養價值，早上喝牛奶一整天都會擁有好的狀態，睡前喝牛奶能幫助睡眠。最重要的是，經常喝牛奶可以美白哦。

3.水果

多吃富含維C的食物如蘋果、獼猴桃、草莓、葡萄等，水果真的是最值得推崇的健康食品，美味還美白。

4.蛋白質食物

多吃富含蛋白質的食物如杏仁、牛奶、豆漿和珍珠粉等。

S5.檸檬

堅持每天喝蜂蜜檸檬水，皮膚真的會越來越好，而且有很好的排毒潤腸的效果。

6.紅酒

每晚睡前喝半杯到一杯紅酒，每次的量不用多，但一定要堅持。喝紅酒可以促進新陳代謝，使皮膚看起來水嫩紅潤，也有助於睡眠質量的提升。

⑷ 明星美白方法

我想每個MM都想擁有明星般的白皙肌膚，那麼你知道她們是怎麼美白的嗎？下面我給大家介紹明星美白 方法 ，希望對你有用!

明星美白方法1、宋慧喬

宋慧喬的皮膚在娛樂圈是出了名的好。她的皮膚白里透紅、干凈無暇。是化妝品、護膚品界的代言達人。

美白秘訣：

將新鮮雞蛋一枚與蜂蜜一小湯匙攪和均勻，臨睡前將其塗刷在面部，待一段時間風干後用清水洗凈，每周兩次。每天用牛奶洗臉，並經常使用牛奶面膜，使自己的皮膚像絲絨般柔滑。

明星美白方法2、大S

美容大王大S對於美白是十分的謹慎的哦。大S希望自己和衛生紙一樣白。但最近常有粉絲說大S已經白得不像衛生紙，而是像日光燈一樣，白到發亮了!

美白秘訣：

早晚都要吃維他命C，因為維他命C含有美白作用。化妝品必須含有防曬成分。多喝杏仁、豆漿和牛奶，這些對美白的幫助都很大。不吃促進黑色素生成的食物，譬如：香菜、芒果、南瓜、芹菜。

明星美白方法3、王心凌

王心凌天生擁有白凈好肌膚，加上一雙水汪汪的大眼，甜美教主之稱是最適合不過的了。而且，王心凌雖天生擁有好肌膚，但後天也不斷地保養，才能維持現今肌膚透明白皙哦。

美白秘訣：

防曬很重要，接觸紫外線不僅會讓皮膚曬黑，連膚質都市變差，所以盡量出門都撐傘，但假如碰到拍戲要恆久曝曬在陽光下，就只能依靠防曬用品。回家後，一定會敷美白面膜，涼涼的敷在臉上很舒服，並且也很方便。我是一個很懶得保養的女生，敷面膜應該算是最不費力氣又有效的保養美容要領。

明星美白方法4、范冰冰

美艷妖姬范冰冰，對於皮膚保養非常在行，在挑選美白產品時堅持天然配方，使用活性天然植物美白方法。

美白秘訣：

雖然每天都挺忙碌，但必須好好卸妝。平常會做好保濕工作，補水後，肯定會用美白型的精華、還有面霜，因為北京總是比較乾燥的。當然，防曬也十分注意，堅決不吃易上火的食物，我比較喜歡喝VC含量高的果汁，還有水果。活動頻繁的時候，卸妝後，美白滋潤，保濕補水面膜會交替每天敷。

明星美白方法5、張梓琳

世界小姐張梓琳雖有傲人模特身材，但對美白依然一絲不苟。T台出身的她離不開彩妝，因此對護膚格外講究。

美白秘訣：

因為經常出席一些活動，肌膚老是曝露在閃光彈下，因此我會更在意隔離防曬，但因為隔離一般比較乾燥，妝前的面霜一定要選擇深層保濕補水型的精華，美白滋潤型的面霜，早晚都會進行塗抹，出席活動則將面霜，換為具有防輻射修護作用的面霜。我比較喜歡喝牛奶，水果喜歡木瓜，這些都能幫助肌膚變得白皙，有光澤。

明星美白方法6、李冰冰

個性率直的李冰冰，選擇護膚品猶如交朋友，對肌膚護理更是一絲不苟。對美白有獨到的方法。

美白秘訣：

在戶外拍電影的時候，皮膚十分容易乾燥，這樣眼周會出現一些小細紋了。為此，保濕補水噴霧一有空就會噴，還有晚上拍完會酒店時，一定要敷美白保濕型的精華面膜。為保持肌膚彈性，定期食用膠原蛋白，我的助理會准備雞蛋、豬蹄等食物給我，有時候，肌膚實在是黯淡、乾燥到不行，就用面膜紙，泡在美白精華水裡面，然後敷面，既保濕，又美白。

明星美白方法7、郭采潔

優格女孩郭采潔肩當歌手、模特、演員，對美白十分重視。

美白秘訣：

深層清潔毛孔，注重肌膚的清潔。當然也十分重視美白，每3周會去一次黑頭，平時會特別注重防曬，使用美白爽膚水、精華、加美白乳液進行日常保養，拍戲化妝多了，就得用美白面膜進行補救，平時喜歡喝檸檬蜂蜜水，補充維C。

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⑸ 大S為了讓自己的皮膚變白做過哪些讓人吃驚的事

我們經常一白遮百丑，如果說你的皮膚你夠白點的話，那是能夠提高自己的顏值的，畢竟只要白了怎麼都好看，而對於女生來說，都在追求美白，不管是臉上的皮膚，還是身上等等，都希望自己能夠白的發光，但是有的人是天生的冷白皮，有的人卻不是，所以為了美白日常還是需要下點苦心的。我們所熟知的美白女王大S同樣也是，為了能夠讓自己美白，做出了很多不可思議的事情。

一：嘗試各種美白方式。

大S自己在節目中也曾經說過，她對自己是非常狠的，而且她追求自己極致的美麗，當然了，美白是必不可少的，自己也嘗試了很多的方法，比如說每天都要塗防曬，吃水果補充維生素，用美白產品等等，我們不知道有什麼效果，但是自己肯定要去嘗試才行的。

其實美白沒有錯，但是我們要找到合適的方法，千萬不要傷害到我們的身體，畢竟身體才是第一位的，傷害到身體那就不好了，得不償失。

⑹ 美容大王大S的美白戰略——就是讓你白得徹底！

美白最重要的工作就是防曬。如何防曬？

1、搽防曬油，2、拿遮陽傘！3、穿長袖的衣服。

買洋傘時要注意傘里是否有個卷標寫明這把傘是抗UV的，也就是這把傘真的可以防紫外線（一般的傘其實是抵抗不了紫外線的）。

就算你是不太化妝的人，也一定要搽些臉部的隔離防曬霜，而且SPF值要從30起跳。

臉部的隔離霜，大S推薦露得清的臉部隔離防曬乳，另外Chanel的隔離霜也不錯！不過Chanel的隔離霜最好是要化妝才用，因為它含有一些珠光成分，如果不化妝只搽這個，整個臉會亮亮的，感覺很怪。但是如果你搽了這款隔離霜再去上粉，看起來就會滿均勻，皮膚也會很粉的很剔透喲！

除了防曬，敷臉也是非常重要的一環節。

大S特別推薦寵愛之名的亮白凈化系列，它其中有一款亮白凈化面膜，不管你是什麼膚質都適用。

SKII的水 嫩美白面膜，是可以每天敷臉的超贊產品。

有一種神奇的紅酒面膜，是可以每天敷的！它改善的是肌膚整體肌質。

另外在葯妝店出售的Lifecella果凍面膜也可以每天敷，它分為維他命C柳橙面膜與保濕面膜兩種，都很平價又好用。

想要全身肌膚美到不行，最重要是不能便秘。便秘的人因為新陳代謝不佳，皮膚一定不會好。

有些方法能改善便秘：

一、

早上起床先喝加奶精的熱咖啡，或冰牛奶；

二、

:一起床就喝500cc的水；

三、

七喜汽水加檸檬，這不是一大早喝的，而是當你已經便秘了好幾天，試不出辦法，就不妨試試啰。

四、

中醫也常推薦一種辦法──揉肚子，用右手順時針方向揉肚子，若你的便秘不是非常嚴重，揉完肚子後就會感覺腸子開始咕嚕咕嚕地蠕動，若是便秘非常嚴重的人，效果就不太明顯。

五、

醫生還教了另一個方法──起床後蹲在地

上，蹲差不多十分鍾就會想上廁所了！

不管是背、頸、肩，或是整個身體的皮膚，大S推薦大家可以多泡美容澡。當然清潔是非常重要的，天天用身體海綿洗澡，如果容易有角質，也要定期的磨砂。

推薦大家用玫瑰精油泡澡，在放滿水的浴缸里，滴進幾滴，不需要特別加其它東西。市面上也有販售一些玫瑰沐浴乳之類的產品，事實上含有玫瑰成分的產品對於身體美白都會有一點效果，但是還是精油的效果最顯著！

泡澡可以增進血液循環，泡完後你會覺得整個身體發亮，但是一定要泡半身浴，盡量不要泡到胸口的心臟部位（由於水溫和水壓的影響，很多人泡到胸口會有喘不過氣來的感覺）。如果你的心臟夠強，泡完澡或是洗完熱水澡後，可以再用稍涼的水沖一下身體，這可以讓你身體的皮膚更緊實，也更加強血液循環。

若你是局部皮膚較黑，有種奢侈的辦法效果顯著──拿臉部美白乳液來搽這些部位，而且還會在乳液里滴入左旋C哩！左旋C一般都是滴管式的，加入身體乳液一起搽，美白效果不錯哩！

（BOX）美容大王經驗談

洗完臉搽臉部乳液時，順便按摩按摩頸部吧！若是你的頸子已經長出細紋了，也可以借著手部按摩來改善喲！將兩只手搓熱，由下往上輕推，不需要太用力，你自己感覺舒服就行了，如此一來，頸部的皮膚就不太會有皺紋問題了。按摩頸部的乳液用量不必多，用搽完臉部後手上多餘出來的乳液就夠啰！

想要像美容大王的皮膚一樣白的話，有些食物是絕不能吃的，包括九層塔、香菜、芹菜、紅蘿卜和木瓜。九層塔、香菜和芹菜含有吸光劑，吃了它們之後遇到陽光皮膚容易變黑；紅蘿卜和木瓜則因為它們本來就是紅色的，吃多了之後曬得偏紅或是偏黃，這些都是醫學信息上已經證實的。

還有一個原則大S很堅持，就是黑色的食物我統統不吃，像是醬油、黑醋、咖啡等等，除非 必須要消腫，才會喝黑咖啡！她以十幾年的美白經驗告訴大家，要美白就要多吃下面的這些食物：維他命C、杏仁、牛奶、豆漿和珍珠粉！

維他命C含有美白的作用，但是維他命C最好吃維他命C膠囊，或是發泡維他命C錠，就是丟在水中會發泡溶解的那一種，而且要早晚都吃。因為維他命C就算攝取過多，也會隨著尿液排出，不會囤積在體內，需要時晚上再補充一些也無妨。至於維他命C口含錠或是維他命C軟糖，效果就很有限了。

杏仁和維他命C一樣，必須每天喝。在牛奶或豆漿里泡入杏仁粉，天天喝美白效果也可以很快看出來。

不知道是不是巧合，大S覺得白的食物吃了容易變白，像杏仁、牛奶、豆漿、珍珠粉啦都是白色一族。在市面上有賣一包一包裝的珍珠粉，每天早晚服用，也有不錯美白效果。

珍珠粉還可以和面膜調在一起敷臉，調在護唇膏里頭用來護唇，調在護手霜里用來護手。它在我的美白補帖排行里總是前列幾名喔！

吃素之後大S發現，豆漿除了能美白外，還可以補充體力。如果你肉吃得比較少，或是早上起床後常常沒精神，可以在起床後喝一杯打了一顆生雞蛋的熱豆漿，如果怕胖就不要加糖。最近我還聽到傳說，說豆漿加生雞蛋有豐胸的神奇效果哩！

鮮奶也是大S非常喜歡的飲品，她早上起床如果沒喝豆漿，就一定會喝鮮奶。睡前喝熱鮮奶能幫助睡眠，早上喝冰鮮奶可以解決宿便。而且你會很明顯的感覺到，早上喝過鮮奶，一整天的體力會比較好。最重要的是，鮮奶是白的，也有輔助美白的效果呢！

有一些美眉的困擾是局部皮膚比較黑，如果吃了醫生開的調經片，或是長期吃避孕葯，都會使你的額頭、腋下和胯下這三個部位的皮膚暗沉。如果你必須吃避孕葯或調經片，就必須在這三個部位加強美白啰！

1、

所以不管你幾歲，只要醫生認為你還是可以戴牙套，就一定要戴。

2、大s也試過雷射美白，雖然也痛，但是這種痛是比較能忍受的。

3、但有的人不抽煙，也不喝咖啡和茶，牙齒維持得還不錯，只是有點黃黑而已，這樣的人可以不做冷光或是雷射美白，洗牙就夠了。但如果你是天生牙齒黃，就要做一次大的美白，之後再去好好地保養維持。

4、有一種美白牙齒筆，它的前端有刷頭，睡覺前刷在每一顆牙齒上，隔天早上起床再刷洗掉，也有不錯的美白效果。一般牙科都有賣這種美白筆，是Brite Smile這個牌子。

5、還有一種叫做百齡牌的潔克美白牙粉，這個產品一般超市就有賣，大S每天用它來刷牙，牙齒也一天比一天白喔！

6、大S每天至少花上十分鍾刷牙。刷牙的方式很重要、選擇牙刷也很重要，牙刷最好是鋸齒狀的，不要選平頭狀的，這樣牙縫才會刷干凈，因為牙縫最容易堆積牙穢和沉積色素了。正確的刷牙方式要從牙齦向上往牙齒刷，一次兩顆兩顆的刷，傳統的橫向刷法並不正確，既傷牙齦又刷不幹凈。

7、還有如果你是容易長痘子的膚質，千萬不要用含氟的牙膏，要用鹽性牙膏！

8、智齒是使用不到的牙齒，要盡量拔掉。智齒很容易變成蛀牙，黑掉了不但不好看，還會影響到其它牙齒，甚至影響到牙齦。有些人智齒不拔掉，把前排本來排列得美美的牙齒給擠亂了，咬合也因此變差，實在很可惜喲！

嗯，關於本書美白部份的介紹完畢，想看其他瘦身、保養頭發等方面的知識的話，你可以閱讀大S的這本美容書哦。(^∇^*)

End

⑺ 大s怎麼變白的

你有看過《美容大王》嗎？第一本。。。裡面就詳細地說了她對美容的瘋狂。。。

以前她是黑底子的，但經過不懈努力，現在的她白到像仙女。

美白秘籍：早被大家公認已經美到仙女境界的大S，在剛出道時體重曾經一度高達50多斤，她白晰的美膚也不是天生就有，從十七歲就開始瘋狂鑽研各種美容保養技巧的大S，立誓要讓她全身上下每一寸都美到不行！她親身試用過成百上千種美容保養品，所有坊間流傳與專業醫師建議的美白秘方，她也幾乎統統試過！

她在書里有提到過每天會和薏米水，還會多吃、多用白色的東西，例如珍珠粉、白芷等。

大S美白推薦1：杏仁
杏仁和維他命C一樣，必須每天喝。在牛奶或豆漿里泡入杏仁粉，天天喝美白效果也可以很快看出來。

大S美白推薦2：維他命C
維他命C含有美白的作用，但是維他命C最好吃維他命C膠囊，或是發泡維他命C片，就是丟在水中會發泡溶解的那一種，而且要早晚都吃。因為維他命C就算攝取過多，也會隨著尿液排出，不會囤積在體內，需要時晚上再補充一些也無妨。

大S美白推薦3：珍珠粉
在市面上有賣一包一包裝的珍珠粉，每天早晚服用，也有不錯的美白效果。珍珠粉還可以和面膜調在一起敷臉，調在護唇膏里頭用來護唇，調在護手霜里用來護手。

大S美白推薦4：豆漿
豆漿除了能美白外，還可以補充體力。如果你肉吃得比較少，或是早上起床後常常沒精神，可以在起床後喝一杯打了一顆生雞蛋的熱豆漿，如果怕胖就不要加糖

大s的美白秘訣1：防曬加美白

最好的美白方式就是讓肌膚沒有變黑的機會。所以不論晴雨，出門前抹防曬乳，驕陽下打傘戴帽，是美白一族得徹底遵循的。大s說，白天只要地上有影子，晚上處於強烈鹵素燈底下(永遠不要忽略鹵素燈強光下含有高量紫外線)，一定要擦防曬乳保護肌膚。

大s的美白秘訣2：基本型保養加高機能單品

如不想買全套美白品，不妨以重要式美白法—即以基本保養加上高機能美白產品來達到美白效果。所謂基本保養即徹底清潔肌膚，定期去除老廢角質，再加高機能的美白精華液補強；熬夜睡眠不足的人不妨用美白敷面膜；臉部暗沈的建議用美白按摩精，讓美白效果更加倍。

大s的美白秘訣3：正確飲食與正常作息

吃醬油會變黑，喝牛奶會變白，是錯誤觀念，倒是常吃九層塔、紅豆、香菜等食品要注意，這些食物容易促成體內黑色素生成，不宜攝取過量。平常多攝取可讓肌膚明亮透明的維他命C蔬果，如紅文旦、奇異果、草莓、柑橘、葡萄柚、檸檬……等等。

由於皮膚的新陳代謝在晚上10點～凌晨2點間最旺盛，此時能熟睡，讓角質細胞充份代謝，使新細胞顯露出來，就能淡化色素，使膚色變淺；否則，堆積的角質細胞就會使皮膚蠟黃暗沈，膚色也就自然白不起來

最後，你可以看看《美容大王》這本書。裡面是她的美容心得。