男怎麼洗臉可以美白

① 男生的臉美白最有效的方法

男生的臉美白最有效的方法

男生的臉美白最有效的方法，有些男孩子會經常不喜歡自己的臉是白的，還喜歡曬黑自己。時代變了，現在女生們都喜歡白凈透亮的男生，皮膚曬太黑會沒有女孩子喜歡的，下面是男生的臉美白最有效的方法。

男生的臉美白最有效的方法1

方法一：白醋洗臉

早上起床洗臉的時候，可以稍微取兩勺白醋放到洗臉水中，記得要攪拌，然後用混有白醋的水洗臉，這種美白方法既簡單又有效，堅持白醋洗臉就能夠可以快速的達到美白效果。

方法二：牛奶敷面

弄一小杯純牛奶放在急凍室里冷藏約20分鍾，洗完臉後用熱毛巾敷臉，然後用手指把牛奶均勻的塗抹在臉上，並輕輕按摩5-10分鍾後用清水洗凈，堅持半個月，臉部的皮膚會變得白嫩不少。

方法三：蜂蜜敷面

取適量蜂蜜、珍珠粉放入一個小碗里，加入少許冷水一起拌勻，然後輕輕的塗抹在臉上，可以20分鍾後用清水清洗。其中蜂蜜含有維生素E，珍珠粉本身具有美白功效！

方法四：珍珠粉敷面

取適量珍珠粉，取兩粒維生素E（通常是膠囊丸狀，內部類似油類的是VE）弄破取維生素E油，和珍珠粉混合加少許純凈水攪勻成糊狀塗抹在臉上，大約20分鍾後，再洗臉干凈！

方法五：防曬霜

日常的防曬工作做到位，每天出門前抹點防曬霜，不要暴曬在太陽之下，讓紫外線直接照射，還要注意多喝水，一天至少2L的水。

男生的臉美白最有效的方法2

一、改善睡眠，早睡早起

都說要說「美容覺」，因為人們在睡眠狀態時，整個身體是最放鬆的，才能更好的修復身體各個功能，包括皮膚上的修護。睡好覺人才有精神，皮膚才會白里透紅，如果沒有休息好，僅僅一個晚上黑眼圈就可能怕上面部，整個臉看起很暗沉發黃。改善睡眠是美白皮膚的第一步也是最重要的一部。

二、正確清潔面部

男生想美白可不能偷懶的，洗臉要注意深層清潔毛孔，可以使用去油脂的洗面奶，洗臉時一定要注意把洗面奶徹底清潔干凈。不過洗臉也不能過於頻繁，也不要太大力氣去搓臉，不然容易長皺紋哦！

三、做好皮膚保濕工作

在美白時也要兼顧保濕，水占人體百分之七十，千萬不要讓身體和肌膚缺水而變得衰老暗黃。可以找一款時候自己的面霜和面膜，讓自己水潤潤，是美白的必備工作。

四、多吃蔬果，含維生素C豐富的食物

想美白就不要吃太多油膩的肉類，而是多吃蔬菜水果，尤其是維生素C含量高的蔬果，比如橙子、番茄、柚子、深綠色蔬菜等等，都是能夠給我們補充維生素，提升免疫力。免疫力提升了，我們的體質會變好，皮膚也能更好的抵禦外界的細菌和病毒，皮膚發炎的幾率下降，我們才能更加顯白。

五、戒煙戒酒

抽煙喝酒這種不良習慣會直接影響我們的健康和皮膚，經常抽煙喝酒的男生皮膚會變得很粗糙，並不是說粗糙就能抵抗病菌，反而皮膚變差後免疫力下降，更容易引發過敏、發炎等皮膚炎症。喝酒抽煙也會使男生長痘痘，這樣的皮膚怎麼白的起來呢？所以要戒掉不良習慣，規律生活才能美白嫩膚哦！

男生的臉美白最有效的方法3

美白的食療方法

檸檬：

檸檬是水果中的美容佳品，因含有豐富的維他命c和鈣質，經常被作為化妝品和護膚品的原料。用檸檬美白，既可以內服也可外用。其主要的.美容功效有：增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。

櫻桃：

櫻桃是美容水果是眾所周知的，它可以很好的抵抗黑色素的產生。新鮮櫻桃含糖、蛋白質、β胡蘿卜素、鐵等豐富的營養。櫻桃的含鐵量豐富，多吃櫻桃，皮膚白里透紅受不了!而β胡蘿卜素及維生素c可都是美白肌膚一定要多補充的，多吃櫻桃可以讓肌膚真正細膩、有彈性哦!

獼猴桃：

獼猴桃被喻為「水果金礦」。 獼猴桃中的維生素c能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持皮膚白皙。

西紅柿汁：

每天喝1杯西紅柿汁或者是經常吃西紅柿，就可以很好的防治雀斑。這是因為西紅柿里含豐富的維生素C，被稱為維生素C的倉庫，能抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效的減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，雀斑消退。

胡蘿卜汁：

把新鮮的胡蘿卜研碎擠成汁，取10-30毫升，每天早晚洗完臉後，用鮮汁拍臉，待干後用塗有植物油的手輕拍面部。另外，每天喝1杯胡蘿卜汁也有去斑作用。這是因為胡蘿卜里含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑

枸杞：

枸杞(鮮者120克，干者60克)煎煮代茶，不拘量飲用;或用以泡酒，每餐飲酒適量。能補肝腎益氣血，使面色光艷潔白。

冬瓜子仁：

冬瓜子仁5克，桔皮6克，桃花12克，混合研為細末，飯後用米湯調服，l日3次，連服數月，面部可變得白嫩而光滑。

土豆糊：

土豆去皮(用1/3個即可)，研磨揭爛成糊狀，除去水份，調入上等麵粉，作為面膜塗在面上，25分鍾後用清水洗去。該法對皮下黑色素有漂白作用，尤其對消除黑眼圈十分有效，若加入上好奶粉則更佳。

蓮子龍眼湯：

原料：蓮子、芡實各30g，薏苡仁50g，龍眼肉8g，蜂蜜適量。 以上五味擇凈，加水500mL，置武火上煮開，再用文火煮熬1小時，待軟爛後，略涼，取蜂蜜放入，攪勻，待溫後即可，盛入容器，飲湯吃蓮子，1次服完。 本品能補脾助運化，刺激皮膚細胞生長、促進新陳代謝，可使粗糙、黝黑的皮膚逐步變得美白、細膩，是堪稱效佳的美容葯膳，可以經常服用。

黃瓜粥：

大米100克，黃瓜300克，鹽2克，生薑10克。把黃瓜洗凈，去皮去心後切成薄片。大米洗干凈，生薑洗凈拍碎。在鍋內加入水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮到米爛時再下入黃瓜片，煮至湯稠，入精鹽調味就可以了，一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。

② 男生臉部變白最有效的方法

男生臉部變白最有效的方法

男生臉部變白最有效的方法，膚色白皙可以很大程度上的提升一個人的顏值，很多時候男生的皮膚是因為沒有好好保養才導致的粗糙和黑，下面和大家分享男生臉部變白最有效的方法。

男生臉部變白最有效的方法1

第一個辦法：要經常洗臉。

男生大都沒有那麼精緻，他們洗臉的時候通常只是用一把自來水往臉上潑一潑就算是洗干凈臉了。但是這樣簡單粗暴的洗臉方式並不能夠達到一個呵護皮膚的目的。

如果你想要讓臉變白的話，那麼在洗臉的時候一定要用上洗面奶，使用洗面奶的話可以很好的幫助我們洗去沾附在皮膚上面的那一些灰塵還有油脂，同時臉上那些老化的角質也可以被清除掉，那麼我們新生的嬌嫩的皮膚就可以顯露出來了。

所以在日常生活中要提高用洗面奶來洗臉的次數，如果可以的話一天洗兩次就很不錯了，相信經常這樣做的話，你的皮膚會變得越來越白的。

第二個辦法：多吃一些富含維生素c的食物。

想要讓自己的臉快速變白的話，那麼維生素c就可以幫助你實現這個夢想。我們都知道維生素c它可以幫助美白我們的皮膚，讓我們的皮膚閃耀出非常白皙的色澤，而對於男生來說經常吃維生素c的首團話，還可以達到讓皮膚變得更加細膩的效果。

如果你願意的話就多去吃一些富含維生素c的者渣橘食物，例如橙子，胡蘿卜，還有橘子。這一些食物都含有大量的'維生素c。還有我們也應該要多吃青菜，因為青菜可以為我們的皮膚補充水分，如果皮膚的水分足夠的話，那麼它也會變得比較白。

第三個辦法：要做好防曬。

女孩子在出門之前都會為自己塗上厚厚的一層防曬霜，然後出門的時候再打上一把太陽傘，所以就可以讓自己的皮膚避免被陽光所傷害。但是男生大都不會這么做，他們出門的時候頂多就會戴一頂帽子。

這樣做的結果就是會導致自己的皮膚被紫外線所傷害從而產生大量的黑色素，於是皮膚就會變得更黑了。所以如果你想要讓自己的臉變白的話，從現在開始一定要重視防曬工作。

一旦要出門的話就要先往臉上塗防曬霜，然後再戴一頂鴨舌帽來遮陽或者是打一把太陽傘都是很不錯的。

男生臉部變白最有效的方法2

如何變白皮膚臉部1

一、番茄奇異果

奇異果和番茄都是美容的佳品，如果兩者結合真的是駐顏護膚的好東西了，方法是把西紅柿和奇異果榨成汁，喝下去既可以清涼消暑，可消除燥熱。這兩種果蔬含有豐富維生素C，具抗氧化成分，能美白皮膚。另外，果蔬的水分能補充皮膚在暴曬後所喪失的水分，恢復皮膚的彈性。

二、黃瓜榨汁

黃瓜美白補水已經是大家公認的事實了，其實黃瓜切片用來美容效果真的不錯的，黃瓜具美膚功效，常見人將黃瓜片蓋滿臉，保持容顏光滑亮麗。黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C能增強皮膚的再生能力，既可補充皮膚失去的水分，又可治療脫皮現象。皮膚曬傷後，多喝黃瓜榨汁對皮膚癒合有很大幫助，另外也可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約10分鍾，等清涼透入皮膚，疼痛自然消減。

三、綠豆百合湯

綠豆和百合都是對身體很有益的。食物，綠豆百合粥可以讓肌膚變白的，方法是將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。

四、西瓜皮蜜糖

中醫提醒西瓜皮的功效和作用也是很多的，用西瓜皮煮湯，具清潤效果。蜜糖內的維生素、葡萄糖及果糖等，能滋潤美白皮膚，還有殺菌消毒功效，使傷痛盡早癒合，皮膚回復光滑。如果配合外敷，作用會更加明顯哦。

五、核桃糊

夏天時候太陽非常的毒辣，及時已經採取了很多防曬的措施好像還是不行，如果你喜歡吃甜品的話，在皮膚曬傷後，就得選擇吃核桃糊。核桃糊有豐富的蛋白質、脂肪、鉀質、鐵質、維生素C和E等營養成分，其中蛋白質和脂肪能補充人體的磷質，增強身體細胞的活力，使細胞加速梁褲生長。

六、絲瓜化瘀茶

准備：絲瓜絡15g、茯苓20g、僵蠶5g、白菊花10g、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁，代茶飲服。葯渣可再煎取汁溫敷於臉部。該茶飲清熱祛風消滯，美白效果不錯。

通過以上的介紹，我們現在知道了秋天吃什麼皮膚白，這也是在平時的時候對皮膚護理的一種方法，而且護膚的方法也特別多，可以通過日常的生活對皮膚進行調理，不但充足的睡眠可以美白皮膚，而且在平時多喝水也是對美白皮膚有好處的。

如何變白皮膚臉部2

吃什麼讓皮膚變白

1、沙棘

沙棘素有維生素C之王的美稱，每100克沙棘果汁中，維生素C含量高達825-1100毫克，其含量是是獼猴桃的2-3倍。另外，沙棘中還含有多種維生素、脂肪酸、微量元素、亞油素、沙棘黃酮、超氧化物等活性物質和人體所需的各種氨基酸，堪稱是美白肌膚的極品水果。

2、檸檬

檸檬是水果中的美容佳品，因含有豐富的維他命C、有機酸、礦物質等多種美白肌膚的營養物質。但是，檸檬酸味太重，直接入口有些難以下咽，可以將其果汁擠出，直接入菜、或製成檸檬飲料，都是不錯的選擇。

3、櫻桃

櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成。櫻桃還是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果，這兩種元素可增加極富彈性。 另外，櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成。

4、蘋果

蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。

5、獼猴桃

獼猴桃含有豐富的維他命C和維他命E，不僅能美白肌膚，還能提高肌膚的抗氧化能力，在有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡的同時增強皮膚的抗衰老能力。此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維和礦物質，對肌膚健康很有好處。

使用冷熱水交替洗臉

常用冷水洗臉可以讓毛孔收縮，令女性的皮膚變得緊致、細密，再用溫水洗臉，可讓面部的毛細血管擴張。使用冷熱水交替洗臉，可以清洗皮膚，同時能促進人體血液循環，起到美容潤膚的功效。

充足睡眠

充足睡眠可以讓皮膚得到充足的休息，如果女性有熬夜的習慣，油脂在面部堆積，導致皮膚暗黃，對身體皮膚的危害是很大的。熬夜導致錯過人體對皮膚保養的最佳時機，也錯過了肝臟的排毒效果最佳的時機，使得黑色素沉澱，不利於美白。

經常微笑

不要經常擺著一張苦瓜臉，讓人看到覺得反感，情緒也會好，而且會導致你的皮膚乾燥無光，膚色暗黃。平時盡量保持笑容，讓面部皮膚多做活動，促進血液循環，還能給人留下更好的印象。

睡前敷黃瓜

大家都知道黃瓜有美容的功效，這是因為它含有充足的水份、維生素等，而且天然的黃瓜有美白、保濕的功效。同樣有效果的還有面膜，如果信得過護膚品可以使用。

做好防曬隔離

一定要做好防曬、隔離工作，肌膚很容易受環境的影響，導致皮膚自由基的攻擊，使細胞代謝和修復功能減弱，細胞中的代謝物不能及時排出，致使皮膚變得枯黃不堪。建議選擇含有防曬、滋潤、凈白、隔離四大功能的防護隔離霜。

男生臉部變白最有效的方法3

吃和戒

有些食物具有不錯的抗氧化效果，比如：西紅柿，紅蘿卜，橙子，豆漿等等，而且可以嘗試每天服用維生素C等，對皮膚變白有不錯的效果。要注意，你需要改變不健康的飲食習慣，比如，辣條，火鍋什麼的，不能抽煙喝酒，抽煙時煙氣向上飄，長時間皮膚肯定會變黃的。

二少

少熬夜，少玩手機等電子產品，經常熬夜的人知道，前一天熬夜第二天鼻子處會有大量的油脂，尤其是通宵上網那感覺就像臉剛從油鍋里出來一樣。我們使用電子設備時會產生靜電，而空氣中的灰塵被靜電吸引，加上臉部產生的油脂，很容易使毛孔堵塞，所以會產生粉刺，黑頭等等。

勤洗保濕

油性皮膚的朋友知道，雖然臉部經常出油但一洗臉沒多久臉還會乾巴巴的。。要經常補水保濕，每天沫沫保濕潤膚乳還是有必要的，如果想盡快變白可以買些男性面膜敷一敷。

鍛煉

經常聽別人說捂白了，這是因為長時間不接觸太陽黑色素產生較少，其實這種辦法我是不推薦的，皮膚是變白了但身體不好了不是？得不償失了，可以在清晨或傍晚戶外鍛煉鍛煉，運動會使血液循環速度加快，皮膚活力提高，對抗黑色素能力也加強了。

男生不比女生皮膚細膩，要不怎麼叫糙老爺們呢？但男生也要經常保養，人與人之間第一眼看的就是臉，皮膚好會是你的加分項。

③ 男士用什麼擦臉可以美白

男士用什麼擦臉可以美白

男士用什麼擦臉可以美白，在當今的社會上，還是小白臉比較讓人們學會，其實不止女生渴望擁有潔白無瑕的臉，男士也會渴望擁有清爽干凈的臉。下面來看看男士用什麼擦臉可以美白？

男士用什麼擦臉可以美白1

1、白醋洗臉

白米醋也是我們常常用於美白皮膚清理的方法，把臉開展第一次的清理後，再取一盆干凈的水來，滴進7~8滴醋進來，用力開展拌和，隨後就可以用這一白米醋水潔面了，每日臨睡前用白醋洗臉，一段時間後會發覺皮膚顯著煥白了。

2、荼葉潔面

綠茶葉具備非常好的抗氧化性作用，並且還具備鎮定作用，它帶有維他命C，也是美白皮膚的妙方，用綠茶葉來潔面不但可以顯著清理皮膚，還具備較強的去黃美白，針對皮膚的除菌消炎也是有非常好的功效，是護膚美白的的佳品。

3、白糖洗臉

白砂糖具備清理實際效果，能夠用於美白皮膚皮膚顏色，在潔面的情況下先將冷水清理臉部，隨後再添加一些白砂糖到潔面乳中，在手掌心上開展揉搓，與潔面乳混和勻稱後就用於清理臉部皮膚，因為白砂糖的清理實際效果，臉部皮膚展現更為煥白的光澤度。

4、食鹽洗臉

食鹽洗臉的方法較為合適男性應用，由於食用鹽未融解的顆粒物能夠協助愛冒油的男性開展臉部清潔，並且食用鹽也是有一定的去黃美白，一樣是加上到潔面乳中，能夠具有皮膚美白的作用。

5、牛奶洗臉

牛乳很早已被西方貴族用於潔面洗澡了，這全是因為它的美白皮膚和滋養作用，能夠柔和地滋潤皮膚。在用牛奶洗臉以前，先用清水洗臉，隨後取一部分牛乳塗在臉部，讓它漸漸地滋養皮膚，十幾分鍾後就可以用冷水清洗了，那樣就可以讓牛乳協助皮膚增白了。

男士用什麼擦臉可以美白2

男士一周美白方法

星期一 深層的清潔

星期一通常都被人們稱為「黑色星期一」，因為在經過周末的休息後，人們又要重新開始回到工作崗位。

1、星期一的早上起床和晚上下班後一定要記得洗臉，因為這是美容過程中最重要的一步。

2、男士在清潔臉部的時候，可以選擇使用清爽不油膩的洗面乳，這樣可以徹底深層的清潔掉臉上的污垢。

3、也可以用熱水蒸汽熏蒸面部，首先是准備一盆熱水，然後放手巾到熱水裡浸一小會，撈起扭干水，敷於臉上。

星期二 去黑眼圈

一般星期二都容易產生黑眼圈，要想解決這個問題，可以用冰凍過的牛奶，倒在紗布上，然後用來敷眼10分鍾左右，間隔15分鍾後再敷一次，這樣做可以消除眼睛疲勞和減少眼部皺紋。

星期三 保持肌膚的濕度

對於星期三來說，最重要的任務是注意保持肌膚的濕度，因為這對皮膚來說是非常必需的，這是我們可以自製苦瓜面膜，用冷藏15分鍾後苦瓜切成薄片，貼於臉上，15分鍾後清洗干凈，這樣可以起到美白、保濕的作用。

星期四 美白的關鍵

在當今的社會上，還是「小白臉」比較吃香，所有在星期四需要處理美白問題，在用溫水沖洗干凈臉後，男士一定要堅持使用各種的美白面膜，也可以是自製的哦，而且還要適量的擦點精華素。

1、豆腐、蜂蜜面膜對於美白就很不錯。

2、先將一塊豆腐搗碎，然後用紗布濾干水分，15g麵粉和5g蜂蜜後攪拌均勻，塗於臉上，保留20分鍾後洗干凈。

3、這樣可以讓男士的皮膚白而透明。

星期五 最好的護膚時間

對於護膚來說，星期五是最好的護膚時間，我推薦男士們可以自製杏仁、蛋清面膜。

1、用沸水煮軟杏仁，然後搓去皮，搗成泥，與丹青拌勻即成。

2、將弄好的面膜塗於臉上，干後用溫水沖洗干凈，每周一次。

3、這樣做可以恢復男士暗淡肌膚的光澤，且可使皮膚滋潤、細膩，減少皺紋。

星期六 保持睡眠充足

星期六是休息的第一天，如果不用加班的話，也可以適當的做一些普通的保養，但是最重要的是一定要保持睡眠的充足。

星期日 補充水分

星期日，絕大部分的男士都會外出找朋友聊天，或者是做點什麼事，這時最好是要准備一條濕手巾，可以隨時的搽臉部，起到鎮定皮膚，消除倦容和黑眼圈的效果，回到家的時候，可以做臉部按摩，補充失去的水分，保持皮膚的舒爽清涼。

男士用什麼擦臉可以美白3

男士怎麼樣可以迅速美白

多吃蔬菜水果

研究表明多食含有維生素A和維生素E的食物可以起到非常好的.美白效果。

含維生素A較多的食物如菠菜、南瓜、洋蔥、木瓜、芒果、葡萄等可以防止黑色素的形成，讓你的皮膚白皙光滑。

各種堅果、小麥胚芽及鯽魚、海蝦、植物油等都是維生素E的良好來源。維生素E能減少和防止皮膚中脂褐質的產生與沉積，還能預防痘痘。

多喝水

最簡單、方便、便宜的美白方式就是多喝水，充足的水不但可以幫助各器官的運作正常，幫助新陳代謝，同時可以較快移除因紫外線照射而使皮膚底層的黑色素增生。

多喝綠茶

綠茶中含有大量抗氧化劑，它可以保護你的大腦，並讓你遠離心血管疾病的困擾。最近一段時間還有研究指出，綠茶還能中和日曬對肌膚造成的損傷，在一定程度上改善皮膚。

拒絕香煙

吸煙是導致皮膚變壞的又一原因，香煙中的化學成分能破壞肌膚中的膠原蛋白，如果仔細觀察，你會發現周圍抽煙的人會從三十歲開始與旁人的年齡差距拉大。

堅持不熬夜

長時間熬夜是導致皮膚惡化的首因。在人的皮膚內有一種物質叫做皮質醇，這種物質是一種身體內的應激激素，這種激素在在早晨6-8點水平最高，在凌晨0-2點最低。所以充足的睡眠時間對皮質醇的調節至關重要，也是肌膚維持良好生態的最基礎方法。

防曬很必要

早上10點至下午2點，此時陽光中的紫外線最強，對肌膚的傷害也最厲害，長時間暴露皮膚會導致皮膚黑色素加深，所以這段時間盡量避免外出，戶外工作者要做好防護措施。

④ 男生早上用什麼洗臉可以美白

男生早上用什麼洗臉可以美白

男生早上用什麼洗臉可以美白，掌握正確的護膚方法才能讓我們更有魅力，不同的肌膚也要採用不同的護膚方案，正確的美白方法其實是非常簡單的，正確使用護膚品可以讓你的臉不再粗糙，教你男生早上用什麼洗臉可以美白。

男生早上用什麼洗臉可以美白

1、鮮奶洗臉

每天取一大杯鮮奶混合在洗臉的清水中，然後洗臉，洗臉時用手按摩臉部，每天早上做五分鍾，再換清水洗干凈即可。

2、蘆薈黃瓜洗臉

蘆薈和黃瓜都有消炎的功效，取新鮮的蘆薈，切小片敷在痘痘處，而黃瓜則去皮榨成汁，洗臉後抹在臉上，經過約三十分鍾再沖洗掉即可。

3、白糖洗臉

白糖洗臉能促進痘痘癒合，使皮膚嫩滑，去掉暗瘡印，洗臉時，在洗面奶中加入白糖搓泡，然後按正常程序洗臉，或者洗臉時，用熱水化開白糖，塗在痘痘處2分鍾，然後洗凈。

4、綠茶洗臉

綠茶有很好抗氧化，清除毛孔污垢的功能，綠茶水洗臉可以有效加速痘痘的癒合，用溫熱綠茶水洗臉，並用綠茶葉輕輕按摩痘痘處，1-2分鍾，洗凈即可。

男士洗臉的正確方法

1、用溫開水徹底清潔面部

如果你經常用很熱的水洗臉，面部的「防護膜」就會被洗掉，最好是用溫開水潔面。因為開水自然冷卻到20攝氏度~25攝氏度時，溶解在其中的氣體比沸騰前減少了1/2左右，這時的水質與皮膚細胞內的水分十分接近，更易滲透到皮膚里。

2、用質地溫和的洗面奶

皮膚有皮脂腺和汗腺，是一層自然的防護膜，略呈酸性，有強大的殺菌護膚作用。鹼性潔面品會破壞它並刺激皮脂腺多多「產油」。所以建議男士們一般選用質地溫和的洗面奶洗臉。

3、用潔面棉洗臉

毛巾圈絨比毛孔要大數十倍到數百倍，很難深入毛孔，將深處的污垢油脂清除干凈。久濕不幹的毛巾有利於各種微生物孳生，濕毛巾洗臉擦臉無異於向臉上塗抹各種細菌。最好是用柔和的潔面棉洗臉，並經常晾曬消毒。

4、每周1次去角質

簡單的潔面只是洗去每天的浮塵，而每周1次的去角質，可是讓型男容光煥發的秘訣，讓你的他從里到外的透亮！

男士洗面奶可以美白嗎

其實洗面奶呆在皮膚上的時間不會超過三分鍾，三分鍾能起什麼作用?所以說單純靠洗面奶美白效果有點難。

再說一般美白產品都是靠水、精華、乳液配合來起作用，洗面奶只是一個清潔效果，裡面添加再多的美白成分最後也會被洗掉，在臉上的時間還不到三分鍾，最後全部被水請走了。

第一步清潔，也就是洗面奶，其實洗面奶沒什麼美白、收縮毛孔之類的.特殊功效，所以只要選擇清潔度夠的男士洗面奶就可以了，超市裡就有的賣的那種，10來塊不會很貴。另外，如果皮膚比較油，角質層比較厚的話，就需要買一支去角質的產品，男生專用的我不知道有哪些牌子的，不過屈臣氏超市有一種骨膠原去角質的產品我推薦給男生用過還不錯的，大概20塊錢左右。如果你皮膚比較敏感的就15天用一次，如果你皮膚角質很厚的每個星期用一次，用的時候動作輕柔點，免的長皺紋。

第二步日常保養，注重補水保濕，皮膚缺水容易曬黑、曬傷、老化，可以買一些適合你膚質的水、乳液，夏天怕油的話就買清爽點的，要是還是感覺很油膩就只用爽膚水好了，定時做一些美白保濕的棉膜，大概一周2-3次就好。

男士怎麼美白臉部

一、睡眠

都說好皮膚是睡出來的，保證足夠的睡眠對男士美白很重要，睡眠不夠容易令你的皮膚產生黯啞，所以男士們最好在12點之前睡覺，堅持一陣子，你會發現你的皮膚會大大的不同。

二、吸收維生素

美白的方法何其多，但最重要的還是足夠的維生素C，一定要吃一些維生素C的食物，例如：番茄、柚子、橘子、番石榴、柳丁、葡萄柚、深綠蔬菜等，久而久之你的臉就會慢慢不同了。

三、嚴格洗臉

洗臉不要洗的太頻繁，但也不要太隨意，這是很重要的一點，選擇一些清爽不油膩的洗面奶，進行徹底的深層清潔，以便將臉上的污垢都清洗干凈。

四、控制皮膚濕度

在美白的同時當然也是要保濕啦，這跟洗完車之後要打蠟的道理一樣。皮膚的保養很重要，可以選擇一些合適自己臉部皮膚特質的保濕面膜來敷臉。

五、保持內在水分

想要最好的美白效果皮膚要保濕，內在也是保持水分，這很重要，多喝水才能讓肌膚保持持豐盈狀態。尤其在這種乾燥的天氣補充水分尤其重要。

⑤ 男士用什麼洗臉可以變白

用白醋來洗臉是可以讓臉變白的，而且還對臉上的炎症有一定的作用。使用牛奶也可以使臉變白，不僅如此，臉還可以變得更加光滑細嫩。淘米過後的水不要倒掉，用來洗臉可以讓臉變白，只要不是敏感期的人，就算天天使用都是可以的。把蜂蜜和溫水按一定比例調配在臉上打圈按摩之後清洗掉，也可以起到美白的作用。

俗話說一白遮百丑，變白是很多人的夢想。還洗臉這種日常最基本的清潔方式就可以讓臉變白，只不過是要注意方法而已。

用什麼洗臉能變白:
1、淘米水洗臉可以美白，洗米水美白的潮流由日本風起，因為白米中含有可溶於水的水溶性維生素以及礦物質殘留在洗米水中，其中含有豐富的維生素b，屬於天然成分，只要不屬於肌膚過敏的人都可以天天使用。

2、牛奶洗臉具有美白的功效，不僅美白還能讓肌膚變得更加光滑，不過牛奶洗完臉之後要徹底清洗臉部，防止牛奶殘留物黏在臉上堵塞毛孔。

3、雙氧水含有高濃度的氧氣，具有穿透細胞的能力，可以去除污垢，有利於增強表皮細胞活性，因此雙氧水洗臉可以達到美白嫩膚的效果。

4、蜂蜜和溫水適當的調配，然後用手塗抹在臉上，再向外打圈按摩，堅持使用一周就能感覺到美白的效果。

5、如果是上班族經常面對電腦的人，可以在洗臉水中加入一點茶葉水，因為茶葉水具有抵抗輻射的能力，可以有效防止肌膚乾燥，讓肌膚變得更加細膩。

6、白醋具有殺菌消毒的效果，經常使用可以讓粗厚的角質層變得薄而柔軟，不僅可以美白還能消除臉上的炎症。

臉部美白的方法:
1、要注意防曬，因為陽光中的紫外線可以傷及皮膚，可以提前老化肌膚讓肌膚鬆弛，因此想要臉部變白，首先要防止臉被曬傷。

2、美白與保濕是相互的，肌膚含水量足夠了才能更好的吸收營養物質，如果不及時補水會讓細胞老化脫水，角質層會脫落皮膚會粗糙，這會嚴重影響臉部膚色。

3、多吃一些水果蔬菜，因為水果和蔬菜中含有維生素，不僅可以預防癌症還可以保護血管，促進血液循環，對於美白也有很好的效果。

4、不要亂使用化妝品，很多化妝品都是有膚質限制的，如果隨意使用可能達不到效果，而且還會造成肌膚過敏等情況出現。

5、多喝水也能美白，這是很多人都沒有想到的，因為喝水能夠促進新陳代謝，讓肌膚一些廢物清除，這樣能夠快速清理黑色素，達到美白的效果。

6、很多時候肌膚的暗黃和粗糙可能是肌膚表層的角質老化，不光只有臉上會有角質，身體其他部位也會出現老化的角質，所以要定期的清除角質。

美白的方式是很多的，選擇適合自己的方法，才能達到最好的效果。

⑥ 男生臉怎麼保養又白又光滑

男生臉怎麼保養又白又光滑

男生臉怎麼保養又白又光滑，俗話說一白遮百丑，即使五官不是特別的出眾的人，只要有一張又白又光滑的臉，整個人看起來都是非常有氣質的。下面來看看男生臉怎麼保養又白又光滑？

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一、白糖水洗臉

白糖是家中很常見的食物，其實用白糖洗臉美膚效果是藤好的。白糖當中含有豐富的維他命和營養物質，對肌膚具有很好的滋養作用。長期用白糖來洗臉就會讓皮膚更加的柔嫩光滑，白糖當中還有豐富的維生素，維生素B1、維生素B6等，這些維生素具有較強的美白作用。用白糖加入牛奶洗臉美白效果會更好。

二、白醋洗臉

適當的用白醋來洗臉能改善皮膚和美白的，因為白醋能夠軟化皮膚角質層，還能殺菌消炎，但是白醋的酸性還是很強的，只有控制好用醋的含量，才能夠起到好的美白護膚效果，不能過量頻繁的用白醋洗臉。期間搭配雪白粒一起服用，美白效果更佳，它含有著豐富的膠原蛋白肽，能夠有效的幫助美白淡斑，提高肌膚抗衰老能力。

三、用保濕補水面膜

臉上的肌膚是需要水分來滋潤的，如果肌膚缺水肌膚就會出現特別乾燥的情況，久而久之就會讓肌膚變得更加的嚴重起來，有的人還會發生掉皮。只有平時多用一些保濕面膜才能讓肌膚保持充足的水分。可以買玻尿酸粉嫩面膜貼來用，這款面膜貼補水效果特別好。

四、三白湯

喝三白湯也是可以讓肌膚變白的而且還是三白湯的主要作用，三白湯是由白芍、茯苓、白術、甘草等中葯材組成，傳承千年古方，4味本草科學配比，像茯苓它具有補益的作用；利水而不傷，有效去黃氣，所以堅持喝三白湯美白肌膚就是這么簡單，其次三白湯中茯苓含大量的多糖可以提高機體免疫力，因此三白湯很適合女性美白肌膚喝。

男生臉怎麼保養又白又光滑2

首先，多運動，運動能加速血液循環，提高人體基礎代謝，將皮膚的代謝廢物清理走。總之多運動是有好處的，不只是對身體還有對皮膚的好處。

多喝水，人是水做的，喝水不會對人體有害，每天多喝幾杯水，但要記得適量的喝，

運用護膚產品，想要皮膚變白，我們可以用美白產品，效果比較好的。一般的美白產品裡面都會煙醯胺等成分認准它不會錯。一周敷兩到三次面膜，補水，清潔的面膜都可以用。

食物方面也可以，多吃粗糧，因為裡面有大量的b族維生素，多吃水果蔬菜，比如番茄，裡面維生素c豐富，還可以美白，抗氧化，衰老的作用，是個不錯的『』護膚品『』。

早睡早起，不熬夜，日常出門即便沒有陽光也要塗防曬霜，因為無論有沒有太陽，紫外線都是會產生的。記得塗防曬霜也要卸妝哦。

怎樣可以讓臉部皮膚變白光滑

1、最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法是將香蕉弄成糊狀，然後倒入牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1，然後往臉上抹，然後用手輕輕拍打臉部，20分鍾後洗掉，你會發現皮膚白了一圈。

2、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，效果不錯，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也不見了。

3、牛奶美白：准備一小杯鮮奶，先用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。堅持一個星期，可以使膚色白凈均勻。

4、食物對皮膚影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素C 多的食物對皮膚變白是有好處的，如酸棗、鮮棗、西紅柿、柑橘、新鮮綠葉蔬菜等等，富含維生素E的食物也是有幫助的'。

5、蜂蜜美白：將麵粉和蜂蜜，攪成糊狀，敷面，20分鍾後，用純凈水洗凈即可，然後，用適量蜂蜜加嬰兒油按摩肌膚，一段時間後，肌膚又白又嫩，充滿光澤。

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1、定期去角質。角質層過厚會讓臉部肌膚黯淡而無光澤，故而可以定期去除老化角質層，促進肌膚的代謝，能夠讓臉部皮膚看起來更加白更加嬌嫩和有光澤。

2、使用具有美白功效的護膚品，幫助臉部肌膚的代謝，促進細胞的新生，清除黑色素的沉著，可以使臉變白變嫩更加光滑。

3、做好防曬。塗抹防曬霜，並穿著防曬衣物，可以幫助降低紫外線對臉部皮膚的影響，減少臉部皮膚黑色素的沉著。

吃什麼可以變白

1、西紅柿。西紅柿含有豐富的番茄紅素和維生素C等抗氧化成分，多吃西紅柿能幫助清除人體內導致衰老和疾病的自由基。西紅柿中的維生素C還能抑制黑色素的合成，阻止和清除色素沉澱，使皮膚變白。

2、薏仁米。薏仁米富含蛋白質、碳水化合物和人體所必需的8種氨基酸，多吃薏仁米可以促進體內代謝廢物的排出，減少黑色素的沉著，從而讓皮膚變白。

3、檸檬。檸檬含有豐富的維生素C，而維生素C的美白淡斑作用效果顯著，可以將檸檬切片，每日泡水飲用，幫助皮膚變白。

4、喝茶。茶葉中含有豐富的茶多酚，而茶葉多酚類物質會抑制維生素C的消耗，從而發揮抗氧化作用，常喝茶可以幫助肌膚變白。

⑦ 男生用什麼可以讓皮膚變白

男生用什麼可以讓皮膚變白

男生用什麼可以讓皮膚變白，除了一身好身材外，對男生們而言膚色黑也是一個很重要的難題，那麼你們知道男生用什麼可以讓皮膚變白嗎，下面就跟著我一起來看看吧。

男生用什麼可以讓皮膚變白1

第一個辦法：要經常洗臉。

男生大都沒有那麼精緻，他們洗臉的時候通常只是用一把自來水往臉上潑一潑就算是洗干凈臉了。但是這樣簡單粗暴的洗臉方式並不能夠達到一個呵護皮膚的目的。

如果你想要讓臉變白的話，那麼在洗臉的時候一定要用上洗面奶，使用洗面奶的話可以很好的幫助我們洗去沾附在皮膚上面的那一些灰塵還有油脂，同時臉上那些老化的角質也可以被清除掉，那麼我們新生的嬌嫩的皮膚就可以顯露出來了。

所以在日常生活中要提高用洗面奶來洗臉的次數，如果可以的話一天洗兩次就很不錯了，相信經常這樣做的話，你的皮膚會變得越來越白的。

第二個辦法：多吃一些富含維生素c的食物。

想要讓自己的臉快速變白的話，那麼維生素c就可以幫助你實現這個夢想。我們都知道維生素c它可以幫助美白我們的皮膚，讓我們的皮膚閃耀出非常白皙的色澤，而對於男生來說經常吃維生素c的話，還可以達到讓皮膚變得更加細膩的效果。

如果你願意的話就多去吃一些富含維生素c的食物，例如橙子，胡蘿卜，還有橘子。這一些食物都含有大量的維生素c。還有我們也應該要多吃青菜，因為青菜可以為我們的皮膚補充水分，如果皮膚的水分足夠的話，那麼它也會變得比較白。

第三個辦法：要做好防曬。

女孩子在出門之前都會為自己塗上厚厚的一層防曬霜，然後出門的時候再打上一把太陽傘，所以就可以讓自己的皮膚避免被陽光所傷害。但是男生大都不會這么做，他們出門的時候頂多就會戴一頂帽子。

這樣做的結果就是會導致自己的皮膚被紫外線所傷害從而產生大量的黑色素，於是皮膚就會變得更黑了。所以如果你想要讓自己的臉變白的話，從現在開始一定要重視防曬工作。

男生用什麼可以讓皮膚變白2

1、清潔

男性皮膚護理的基礎就是清潔，特別是剃須前，一定要將面部皮膚清潔干凈，男士皮膚護理要在清潔時仔細些，護理完畢，就能立刻變得柔軟干凈，並不那麼煩瑣，但如果是暗瘡皮膚千萬不要馬虎，以免暗瘡好了以後會留下疤痕，美容香皂、植物型及營養型洗面奶、粉刺洗面奶、磨砂膏、剃須膏、刮臉膏、爽膚水、男士防曬霜等都是極好的選擇。

2、正確剃須

男士的胡須長得快，有的人胡須還特別濃密，需要經常刮鬍、修面，刮鬍子，早晨時間最好，因為此時臉部和表皮都處於放鬆狀態，選擇品質好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水以及高品質的剃須刀，在塗上剃須膏兩分鍾胡須徹底軟化後，再開始刮，這樣會避免傷到皮膚。

3、滋潤

雖然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗陽光對皮膚的侵害，卻無法對皮膚的保濕產生良好作用，隨著年齡的增長，新陳代謝逐漸放緩，荷爾蒙分泌不甚均衡，局部皮膚分泌過剩，雄性激素的刺激，加之男人活動量比女人大，皮膚的油脂比女性分泌旺盛，你會誤以為皮膚夠油了，無需護理，而實際上皮膚處於缺水狀態，皺紋便乘虛而入，所以保濕不只是乾性皮膚的專利，也是男士臉部皮膚保養不可或缺的。

4、去除角質

由於大多數男性的面部肌膚毛孔粗大，容易出油，更容易吸收外界的臟污，因此，定期的面部去角質是非常重要的，使用男士適用的清爽型深層磨砂膏，要盡量輕地在臉上畫圈，注意力度要輕，時間不要太長，最後清洗干凈，每星期進行一兩次就可以。

男生混合型肌膚的美白方法

1、清潔

混合型肌膚美白清潔很重要，尤其是鼻翼的部位，容易出油，導致堵塞毛孔，建議三天一次使用磨砂膏去角質，早晚用深層清潔的洗臉奶洗臉，最後塗上爽膚水和收縮乳液，只有清潔好了美白才能事半功倍。

2、面膜的使用

皮膚美白少不了美白面膜的幫助，但對於混合型的皮膚建議最好備有兩種膏狀面膜，一種是美白保濕面膜，一種是清爽美白面膜，這樣可以平衡混合型肌膚的油脂分泌，有助於美白。

3、護膚品使用

雖然混合型肌膚是眾多膚質中最好調理的一種，但是護膚品也不能亂用，混合型肌膚以保濕、美白、補水功效為主，這樣能使肌膚油光不油膩，有助於美白。

4、白醋美白

混合型肌膚還能用白醋美白，准備白醋、鹽、甘油、水，按3：1：1：9的的比例，用毛巾浸濕，早晚洗臉，美白效果超贊。

5、常飲檸檬水

檸檬含有豐富的維生素c，可以幫助美白，經常使用新鮮的檸檬片泡水飲能幫助肌膚美白和保濕。

混合型皮膚是由乾性和油性皮膚混合成的一種特殊皮膚類型，所以在美白護膚的同時也要兼顧保濕和補水，這是很重要的。

男士美白誤區

誤區一

一年只在春夏季用美白品就可以了

想真正有效的美白，一年四季應不間斷地使用美白保養化妝品，同時還要注意有效的防曬。

誤區二

洗面奶、爽膚水可以美白

眾家品牌都推出了美白洗面奶，概念上也聲稱美白從潔面開始，但實際上這更多的是一種概念炒作。

洗面奶在皮膚上停留的時間那麼短，而且它的主要作用是清潔肌膚，即使其中添加了美白成分，也無法如此快速地發揮作用。

美白爽膚類產品也同樣，它的主要功用是平衡肌膚酸鹼值，美白產品的濃度在其中是少之又少，作用當然也就相當有限。

誤區三

肌膚已經很白了,不需要使用美白產品了

有許多的人會認為男士還是黑一點的更具男子氣概，但其實就算是麥色肌膚的人也是需要適當的美白的哦!有些男性覺得美白就是將肌膚漂白了，但其實不是這么回事!美白最主要的就是減少黑色素的分泌，減少色斑的產生，讓肌膚更靚麗白皙!

誤區四

幻想一夜變成白型男

對於求美心切的人來說，恨不得一夜之間就擁有細嫩白皙的皮膚，可是，美白是個循序漸進的慢性過程。那些聲稱可以快速美白祛斑的護膚品，很可能含有汞或者苯二酚等成分，千萬要小心，這些成分會大大傷害你的肌膚;如果你實在忍不住，想要嘗試果酸換膚，或是激光祛斑等美白方法，一定要到專業的醫院或是美容院進行。

誤區五

美白產品能把臉上的斑點根除

美白保養品是絕對不可能把臉上的斑點去除的，它的作用是讓黑色素分散得更均勻，讓色素顆粒分解得更細碎和抑制黑色素生成，最終的結果是令斑點淡化，令斑點生成的幾率減少，從而讓臉色看起來更均勻、明亮。但是，一旦保養不當，斑點還會在出來哦。

誤區六

過分追求美白不顧防曬

大部分黑色素都是由陽光中的紫外線引起，如不養成搽防曬的.習慣，就算塗幾多美白產品都無補於事。如果你一味追求肌膚白嫩，而忽略其他的護膚點，如防曬保濕等，讓雀斑色斑等有機可乘，那你的肌膚一定不會完美。因此，除了美白之外，你還得了解更多關於產品的成分和特性，才能對症下葯，精明美白。

誤區七

不管產品成分濫用

很多不是很正規的美容院會推薦你用一些速效美白的產品，切忌不能為了圖一時直美，給自己的肌膚造成無法挽救的傷害。那些有害成分也許會讓你肌膚短期變白，但是隨著時間的推移，一些色斑啊敏感症狀會更加困擾你，更有甚者會對你的肌膚造成毀滅性的傷害。

男生用什麼可以讓皮膚變白3

1、學會管理自己的皮膚，每天對皮膚進行精心的清潔。

男性朋友想要自己的皮膚變得白皙，一定要學會護理自己的皮膚。你應該每天早上起床，晚上睡覺之前都對皮膚進行清潔。不要只是用清水來沖洗面部，你應該用潔面乳之類的清潔用品來將面部清洗干凈。而且要一周用兩次磨砂膏祛除面部的老化角質層。只有這樣以後，你的皮膚才會慢慢變得細嫩光滑，慢慢由黑轉白。

2、每天用美白的面膜來敷臉，讓皮膚變得更白皙。

用潔面產品來洗臉雖然能夠達到讓面部變白的效果，但是效果是非常細微的，而且需要長期堅持。如果想要在短時間內讓自己的皮膚變得白皙，作為男生，你可以嘗試用一些具有美白效果的面膜。每天睡覺之前給自己敷上一張美白滋潤的面膜。敷完面膜以後輕柔的按摩臉部，讓臉部能夠將面部中的有效成分充分吸收。第二天早上起來你就會發現臉變白了。

3、選擇具有美白功效的面霜來擦拭面部。

面霜在日常護理中佔有非常重要的地位，選擇一款適合自己的面霜，能夠讓自己的肌膚變得更加健康。皮膚黝黑的男生想要皮膚變白可以選擇一款具有美白功效的面霜。每天早晚潔面以後均勻的塗抹在面部，然後用雙手按摩面部，讓面部快速吸收面霜。只要你選的產品裡面含有美白成分，堅持幾天你就能看到皮膚變白，變得更通透。

4、如何看待男生讓皮膚百變這件事。

很多人覺得男生太白顯得非常娘，其實，這個是很畸形的一種看法。愛美之心人皆有之，男性朋友會愛美，會想讓自己的皮膚變得更好是一種積極的生活態度，我們不應該去詆毀他們。

⑧ 男人怎樣美白最快最有效

男人怎樣美白最快最有效

男人怎樣美白最快最有效，當下男性美白似乎也成為了一種時尚，不過對於男性人來說變白以後的確變帥了不少，有很多美白的方式，下面給大家介紹男人怎樣美白最快最有效。

男人怎樣美白最快最有效1

1、白醋洗臉

希望每一位男性在每天早上洗臉的時候可以取適量的白醋放到臉盆裡面與水攪拌均勻，然後用混有白醋的水去清洗面部，這種美白方法使用起來是非常簡單的，只要大家堅持一段時間就能看到很好的美白效果了，值得大家一試。

2、牛奶敷面

先把一杯鮮牛奶放在冰箱冷藏裡面大約半個小時，然後拿出來，洗臉時候用熱毛巾敷臉，用手指蘸上牛奶均勻地塗抹在面部，對面部進行有效按摩，最後再用清水把面部沖洗干凈就行了，堅持這么清洗褲讓幾次面部，你會發現面部皮膚比以前胡御局白了很多。

3、蜂蜜敷面

准備適量的蜂蜜和珍珠粉，將兩者混合在一個碗裡面，往裡面加入適量的純凈水攪拌均勻，然後將它們塗抹在面部，等到大約15分鍾用清水沖洗干凈。蜂蜜面膜是經濟、實用、美白效果非常不錯的一款面膜，建議男性朋友可以嘗試一下看看。

4、白果仁汁敷面

大家可以准備一些白果仁放到榨汁機裡面榨成汁水，然後把汁水取出來，將這些汁水直接塗抹在面部，等待半個小時再用清水把面部清洗干凈，經常這樣敷面部的話能夠讓皮膚變得更加白一點。

5、珍珠粉敷面

准備適量的珍珠粉，然後將維生素E丸子用針刺破將裡面的油弄出來，與珍珠粉混合在一起，加入少量的純凈水混合，攪拌成糊狀，直接塗抹在臉上，大約20分鍾清洗干凈就行了。

男人怎樣美白最快最有效2

1、多喝冷開水

冷開水比熱開水能起到更好的保濕效果，每天最少要喝6杯冷開水，能夠幫助流失的水分一直保持在最佳的'水平，起到很好基礎護膚作用，只有肌膚補充夠水，水油平衡了肌膚才會變得更加白皙。

2、洗臉次數不宜多

每天洗臉的次數不要太多，因為太多會導致臉上皮膚的油脂一點一點的喪失從而導致肌膚水油不平衡。所以要減少洗臉的次數，而且沒種皮膚洗臉次數也有不同，洗臉的時候最好選擇適合自己膚質的洗面奶這樣對肌膚才是最好的。

3、選擇合適的產品

美白是一項由內到外的護理工作，選好適合自己肌膚的護膚產品這是很關鍵的一點，因為美白的成分不同所以大家最好是選擇同一種品牌一個系列的產品來使用，這樣不僅可以防止不同美白成分產生的不良反應還能達到很好的美容護膚的拆凳效果。

4、作息要規律

充足的睡眠，能夠很好的舒緩生活壓力，因為每天晚上10點到凌晨1點的時候是護理肌膚的最好的黃金期，這個時間人陷入沉睡可以使肌膚變得更加嬌嫩，平常也要保持開心愉快的心情肌膚也會跟著心情越來越好。多聽聽音樂，也是美白的好幫手。

5、多吃維c蔬果

多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，由於其含有大量vc，可以有助黑色素還原，可以美白，增加免疫力。推薦一款美容蔬菜汁：將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C，對於美白非常有效。

6、巧用牛奶美白

美白換膚步驟：沐浴清潔肌膚、將鮮牛奶勻以杏蜜粉的糊漿塗滿全身、按摩身體軟化肌膚，務求令牛奶杏蜜發揮滋潤功效，使肌膚柔軟嫩滑、經1個小時按摩後，蒸氣，使毛孔擴張發揮深層潔膚作用，同時軟化肌膚及增加血液循環。牛奶蛋白、燕麥精華及豐富維他命A和E，潔凈的同時滋養肌膚，沐浴後皮膚如經鮮奶滋潤般柔美、嫩白。

使肌膚始終保持盈嫩、細白、緊致。牛奶是MM們公推的美容寶品之一，而牛奶的最大美容效應就是美白、嫩膚，掌握它的美白魔方，讓自己的肌膚如白雪公主般，白嫩細滑!

7、自製美白面膜

蘆薈美白：准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然後是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉(用做調稀稠)。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干後洗凈，

拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。 番茄蜂蜜美白：這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。

男人怎樣美白最快最有效3

日常美白小妙招1：

要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鍾拿下來，一個月您的臉就會白嫩。睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鍾，每3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透。

日常美白小妙招2：

每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

鮮桔子汁美容，桔子里含果酸和維生素C、維生素A。將桔汁擠出直接在面部塗擦，可使你的肌膚變得清爽不油膩。常用桔子汁擦臉，可使你皮膚抵抗力增強，從而減少皮膚的乾燥，達到健膚美容的功效。

日常美白小妙招3：

將香蕉搗碎，加入牛奶塗在臉上。香蕉面膜20分鍾後洗凈，可以使你的皮膚細膩光滑。

將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C，是極好的美容食品，對於美白非常有效。

取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黃褐斑。

日常美白小妙招4：

用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈緊致均勻。

首先用冷茶包敷眼五分鍾，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鍾。這個動作一開始不容易做到十分鍾，要一段時間的練習，但是效果真的很好。