牛奶和奶粉美白哪個好
⑴ 牛奶和奶粉哪樣好營養哪樣高要早上喝還是晚上喝效果好想美白要喝多久才會白（17歲）
奶粉好,因為奶粉雖然沒有鮮奶新鮮,但它經過提煉,營養價值高. 早上喝好,晚上喝容易長肉,而早上喝會長個兒 牛奶美百白效果不知道有沒有…… 但是最有效的美白是千萬不要曬到太陽
⑵ 做面膜是用奶粉好還是用牛奶好拜託了各位 謝謝
一、凍牛奶舒緩日傷皮膚 不講不知，原來牛奶不單能給肌膚營養，而且基於酵素的作用，亦有消炎、消腫及緩和皮膚緊張的功效。因此當享受完日光浴後，若發覺面部因日曬而灼傷出現紅腫，可利用牛奶來護理。 首先，以凍牛奶來洗臉，然後整張面敷上浸過牛奶的化妝棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在發燙的患處。假使全身都有疼痛感覺，不妨浸一浸牛奶浴，這樣，便能使受日光所損傷的皮膚得以舒緩，減少痛楚及防止炎症的產生。 二、牛奶面膜去皺兼美白 牛奶含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質，具天然保濕效果，而且容易被皮膚所吸收，能防止肌膚乾燥，並可修補干紋，美容效果極佳，崇尚天然美容的你不妨試試。 三、滋潤防皺面膜 1.牛奶+麵粉 方法：將3匙牛奶和3匙麵粉拌勻，調至呈糊狀，塗滿臉部，待面膜干後，以溫水按照洗臉步驟仔細清洗。 此面膜一星期最多隻能敷兩次，太過頻繁對肌膚反而不好。 2.牛奶+橄欖油+麵粉 方法：取1湯匙牛奶，加數滴橄欖油和少量麵粉拌勻，敷在清潔的面上，干後以溫水清洗。 此敷面劑具減少皺紋、增加皮膚彈性功效。 3.牛奶+草莓 方法：將50克草莓搗碎，以雙層紗布過濾，取汁液調入1杯鮮牛奶中，拌勻後取草莓奶液塗於面部及頸部加以按摩，保留奶液於面頸約15分鍾後清洗。據記載此美容奶液為瑞士護膚古秘方之一，能滋潤，清潔皮膚，具溫和的收斂作用，同樣有防皺功效。 四、漂白祛斑面膜 1.牛奶+雙氧水+麵粉+水 方法：將一匙牛奶，兩匙雙氧水，3匙麵粉及少許水仔細攪拌均勻，然後用軟刷子塗勻面部，待面膜完全乾後，再以溫水清洗掉。 加入制面膜的水以不含雜質的蒸餾水為佳；敷用時應避免觸及眉毛和眼睛。 2.牛奶敷面可添光澤 面膜的好處是具深層清潔作用，不過，要是無暇自製面膜，日常單以牛奶敷面的話，只要持之以恆，一星期敷1～2次，亦可使肌膚光澤滑溜。 方法：將牛奶倒進潔凈的洗面盆內，然後以薄毛巾敷在臉上；待面上的牛奶完全乾涸，再等數分鍾後以水清洗便可。 五、消眼浮腫 牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調勻，然後在眼皮上反覆輕按3至5分鍾，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。 想方法簡單一點的，可先將兩片化妝棉浸以凍牛奶，然後敷在浮腫的眼皮上約10分鍾，再用清水洗便可
⑶ 牛奶和奶粉哪樣好營養哪樣高要早上喝還是晚上喝效果好想美白要喝多久才會白（17歲）
早上空腹喝牛奶營養價值變低。因為它用於了氧化分解。最好是吃點東西後再喝。晚上喝牛奶最好在睡覺之前的一段時間喝，有助於提高睡眠質量。不過要是喝酸奶的話，就得刷牙，保護牙齒。否則牙齒會被酸性物質腐蝕得不好。
⑷ 喝哪種奶粉或者牛奶能美白啊
牛奶只選用我們平時喝的袋裝的就可以,晚上睡前喝牛奶可以促進鈣的吸收,如果早上喝,最好配合全麥麵包一起吃,這樣可以在身體內釋放出牛奶的營養成分,但不要空腹喝,因為有些人的體質不適合空腹喝,容易引起腹瀉. 奶粉不是牛奶,營養和口感美白效果都不能和牛奶相比. 在市場上賣的蒙牛,伊利等袋裝的牛奶都可以.
⑸ 喝鮮牛奶還是奶粉對皮膚好
當然是牛奶好拉! 我以前的皮膚也是黑黑的,後來媽媽一直讓我喝牛奶,現在的皮膚變得白白的哦!!! 但是總喝牛奶也會膩的,偶爾可以喝些花生漿,也有美白的作用喲!
⑹ 女人經常喝奶粉能美白嗎
奶粉中雖然含有豐富的蛋白質，可以很好的補充營養，但是美白效果有限。所以想要美白還是需要注意以下幾點：
定期使用美白面膜，使用含有煙醯胺、熊果苷、玫瑰果油等成分的美白面膜，可以很好地美白肌膚。
定期清潔皮膚，使用有深層清潔效果的面膜，可以清潔毛孔中殘留的油污，讓肌膚更加白皙通透。
做好防曬工作，出門前一定要塗好防曬霜，避免肌膚長時間暴露在陽光下，這樣可以抑制黑色素的生成。
多吃富含維生素C的水果，均衡飲食。
保持充足的睡眠。
適當運動，促進血液循環和新陳代謝。
⑺ 自製美白面膜時,鮮牛奶和奶粉哪個效果更好
建議用純牛奶
反正是新鮮的牛奶就好
絕對不可能是麵粉啦
那個裡面太多添加劑了
只要用面膜紙和牛奶敷臉就好
潔面後
敷臉10到15分鍾
重點是堅持每天或者隔天
效果會很明顯哦
⑻ 豆奶粉和牛奶哪個美白
如果按方便來說的話 奶粉最方便 隨時隨地就能泡著喝 也不會立刻就喝完 如果按營養成分說的話 豆奶的營養成分是最高的 他不但比牛奶中的鈣質更高 而且裡面還有雌激素不但可以美白還能幫助豐胸
⑼ 脫脂奶粉和全脂純牛奶哪個更美白且不易發胖呢
當然是喝脫脂奶粉不易發胖了