苦瓜和什麼打汁抹臉面美白

① 苦瓜汁面膜作用與功效

你好~

其實在一般情況下，苦瓜汁是可以做面膜的。

苦瓜汁裡面含有豐富的維生素， 可以補充肌膚所需要的營養物質，具有很好的護膚效果。

市面上也有不少提取苦瓜原液做成的紙質面膜， 還有很多苦瓜柔膚水，可見，苦瓜是具有一定美容效果。

苦瓜裡面富含有各種各樣的維生素以及礦物質成分， 把它當作面膜來使用的話，是可以有效的促進細胞的新陳代謝的作用的。

同時塗抹均勻之後， 還可以起到讓肌膚保濕，鎮定以及消炎的作用 ，因此對於剛冒出來的痘痘有著特別不錯的治療效果。

其實還可以把苦瓜和檸檬搭配，二者榨汁之後， 添加適量的蛋清或者是牛奶，適當增加它的粘稠度就可以製作出一款功能非常強大的面膜了。

經常使用這種diy面膜，可以讓你的肌膚更加滋潤，一天比一天白起來。

但是我們要注意，檸檬酸的含量太高的話可能會對我們的肌膚產生一定的傷害作用 ，因此在使用之前一定要進行稀釋。因此在搭配的時候苦瓜汁的含量可以適當增加。

同樣也是一種非常不錯的美容手段，因為它本身是非常清苦的，我們可以添加適量的蜂蜜或者是其他含糖量比較高的水果來進行調味。

等等

看完之後希望對你有幫助~

看個人屬於什麼皮膚型的，有的是乾燥，有的是油膩皮膚，，皮膚好取決於於我們的生活習慣，不熬夜，少吃刺激腥辣食物，，多喝水，吃蔬菜水果充足睡眠，皮膚自然好

你好！很高興回答你的問題。

苦瓜敷臉有滋潤皮膚的作用，美白、淡斑、保濕、清涼、解毒，可以每天堅持使用，長期在敷面可以使面部皮膚白哲，柔嫩。

方法有:將苦瓜取一段切開 去囊，拿窄汁機窄汁，倒入養容碗下點麵粉，拌均勻輕輕的塗抺在臉上，20分鍾後拿清水沖洗干凈。這樣堅持一段時間會收到意想不到的效果。

也可以切片直接鋪在臉上用的。效果也是滿滿的，特別適合夏天淡熱的天氣，因為它可以消炎下火，降溫降署。

苦瓜能滋潤白皙皮膚，還能鎮靜和保濕肌膚，特別是在容易燥熱的夏天，敷上冰過的苦瓜片，能立即解除肌膚的煩躁。

苦瓜汁敷臉的功效與作用 1、苦瓜中含有豐富的維生素B1，維生素C以及礦物質，用苦瓜做面膜用，可以促進皮膚新陳代謝，鎮靜保濕肌膚，還有滋潤美白的效果，並且對於治療青春痘有很大益處。 2、苦瓜和檸檬做面膜美白滋潤皮膚，檸檬有美白功效，但是檸檬酸性比較強，用來敷臉需要控制好用量，還要先稀釋，用苦瓜稀釋檸檬就是個不錯的選擇。苦瓜同樣具有美白功效，同時還具有滋潤，鎮靜保濕的作用，可以很好的彌補檸檬美白的不足。 3、苦瓜和綠豆粉做面膜排毒，苦瓜有良好的清潔功能，能去除面部深層油脂，凈化毛孔，綠豆粉能清熱解毒，消炎，而且還能有效去除角質，預防諷刺;再者，苦瓜和綠豆粉均屬涼性食物，具有排毒消腫的功效。 4、苦瓜和黃連做面膜抗痘，苦瓜和黃連做面膜對治痘痘和粉刺有很好的效果，黃連性涼味苦，可以清熱解毒，瀉火除燥，殺菌抑菌，收斂毛孔，能抑制皮脂腺過度分泌，防止痘痘生長。

做苦瓜面膜的注意事項 做苦瓜面膜前不洗臉有危害 不管是做苦瓜面膜，還是做其它面膜，第一步都是先洗臉，用洗面奶洗臉。如果不洗臉就直接做苦瓜面膜，臉上還留有油脂和污垢，這樣苦瓜面膜中的水分和營養是進入不到皮膚內的，同時苦瓜面膜具有滲透作用，在做面膜期間，很有可能將臉上的污垢一並滲透進入毛孔內，從而導致皮膚毛孔被堵塞、皮膚變暗黃粗糙等一系列皮膚問題。

苦瓜面膜有美白，補水，祛痘，抗皺，收縮毛孔等功效。

苦瓜是一種食材，身體都可以接受，皮膚也可以接受，所以苦瓜做面膜是可取的。

我們都知道，吃苦瓜在日常飲食生活當中可以起到解熱以及消毒作用，同時還具有一定能降低血脂以及血壓的效果。另外，苦瓜的美容效果也是很強大的，經常用它來做面膜的話，可以讓你的肌膚具有更好的抵禦能力。

我們來看下具體作用：

自然 瘦臉： 苦瓜中含有苦瓜素，苦瓜素具有高強度的清脂作用，用苦瓜敷臉可以起到瘦臉的作用，對於現在追求V字小臉的女生來說，是不是很友好呢？

舒緩美白： 苦瓜中含有多種氨基酸、維生素，用苦瓜敷臉可以幫助肌膚排出毒素、滋潤皮膚，而且其中的苦瓜降糖肽還具有美白提亮的效果，經常使用苦瓜敷臉可以讓皮膚光潔照人、舒緩白皙。

清潔排毒： 苦瓜與綠豆粉做面膜排毒，苦瓜有良好的清潔功能，能去除面部深層油脂，凈化毛孔，綠豆粉能清熱解毒，消炎，而且還能有效去除角質，預防諷刺;再者，苦瓜和綠豆粉均屬涼性食物，具有排毒消腫的功效。

小貼士： 用苦瓜汁敷面部時，最好能將剩下的，沒有用完的苦瓜汁敷在頸部，頸部和是比較容易被忽視的地方，平時養成愛護頸部的好習慣才不會長頸紋啊！

苦瓜汁具有清熱解毒，養血益氣、養肝明目的功效。同時苦瓜汁非常適合減肥人士飲用，是減肥人士的塑身佳品。苦瓜汁有美容功效，可潤澤肌膚，給肌膚帶來前所未有的百般呵護。用苦瓜做面膜，可以防發炎，美白補濕，還可以預防痘痘哦。同時還可以祛濕殺蟲，治痛除癢！

苦瓜能滋潤白皙皮膚，還能鎮靜和保濕肌膚，特別是在容易燥熱的夏天，敷上冰過的苦瓜汁

，能立即解除肌膚的煩躁。

以上給大家介紹了這個苦瓜汁美容的各種功效，讓我們的美眉們打開眼界，是不是感覺有點驚訝呢，原來苦瓜汁也有如此好的美容功效，而用苦瓜汁來做面膜用的話還特別適合一些正在長痘痘的女性們，因為苦瓜清熱的作用很好，用苦瓜汁做面膜來敷臉一樣可以清熱，接觸痘痘，大家趕快試試吧！