美白咀嚼片怎麼吃

❶ 維生素C咀嚼片對皮膚有好處嗎 可以美白嗎

對皮膚沒有好處，沒有美白的效果。維生素C咀嚼片，適應症為用於預防壞血病，也可用於各種急慢性傳染疾病及紫癜等的輔助治療。

葯物相互作用

1.口服大劑量維生素C可干擾抗凝葯的抗凝效果。

2.與巴比妥或撲米酮等合用，可促使維生素C的排泄增加。

3.纖維素磷酸鈉可促使維生素C代謝為草酸鹽。

4.長期或大量應用維生素C時，能幹擾雙硫侖對乙醇的作用。

5.水楊酸類能增加維生素C的排泄。

6.如與其他葯物同時使用可能會發生葯物相互作用，詳情請咨詢醫師或葯師。

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1、根據吸收率的大小，維生素C較有效的攝取，以一日三次、餐後馬上攝取為佳，而且這樣也可預防因高劑量的維生素C所帶來的副作用。但要注意患有消化道潰瘍的病人最好慎用，以免對潰瘍面產生刺激，導致潰瘍惡化、出血或穿孔。

2、腎功能較差的人不宜多服維生素C。若長期超劑量服用維生素C有可能引起胃酸過多，胃液反流，甚至導致泌尿系統結石。尤其是腎虧的人更應少服維生素C。

3、大量服用維生素C後不可突然停葯，如果突然停葯會引起葯物的戒斷反應，使症狀加重或復發，應逐漸減量直至完全停葯。

4、維生素C不宜與異煙肼、氨茶鹼、鏈黴素、青黴素及磺胺類葯物合用；否則，會使上述葯物因酸性環境而療效降低或失效。

5、維生素C對維生素A有破壞作用。尤其是大量服用維生素c以後，會促進體內維生素A和葉酸的排泄，所以，在大量服用維生素C的同時，一定要注意維生素A和葉酸的服用量要充足。

6、維生素C與阿司匹林腸溶片合用會加速其排泄而降低療效。

7、服用維生素C的同時，不要服用人參。

8、維生素C與葉酸合用也會減弱各自的作用。若治療貧血必須使用時，可間斷使用，不能同時服用。

9、亂服葯物會損失體內維生素C。如果未經醫生允許，亂服葯物，除會損害健康外，還會造成體內維生素C的流失。

10、維生素C片劑應避光在陰涼處保存，以防止變質失效。

11、維生素C不能與蝦，螃蟹等甲殼類的海鮮一起大量服用，會產生三氧化二砷（砒霜），以至中毒。（此條為網上流言，其「大量」意為需在24小時內同時服用約50斤富含維生素C的水果以及200斤左右的海鮮）

12、服用維生素C忌食動物肝臟。維生素C易氧化，如遇銅離子，可加速氧化速度，動物肝臟含銅量很高，如在服用維生素c期間食用動物肝臟，維生素c就會迅速氧化而失去生物功能。

參考資料來源：網路-維生素C

參考資料來源：網路-維生素C咀嚼片

❷ 康恩貝維生素C咀嚼片什麼時間吃效果好

早上和睡覺之前吃最好，那時候吸收好。晚上睡前吃有利於皮膚和身體其他器官。維生素C最好一根據實際含量一天分最少2次服用，因為維生素C在體內的停留時間只有4小時。如果是長期服用，每天一定不要超過1000mg，最好600mg左右，因為長期大量服用停用後少部分人可能有依賴性。