什麼牌子牛奶洗臉美白效果好

1. 哪種洗面奶強效美白

什麼洗面奶好用？怎麼選洗面奶？這或許是所有妹子都在糾結的一個問題。因為洗面奶是常用的護膚品，所以網上關於洗面奶排行榜出現頻頻，在這些洗面奶排行榜中，有一些產品確實是實至名歸，而另外一些洗面奶排行榜則完全是廣告內容，其洗面奶排行榜中介紹的洗面奶大家都聞所未聞，那些這樣的洗面奶排行榜就值得推敲和懷疑了，一款不知名的產品是如何登上洗面奶排行榜的？ 為此，我們為大家帶來了最具權威性的國際頂級時尚雜志刊登的洗面奶排行榜，一起來看看吧！

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碧歐泉洗面奶
溫和清潔中性和乾性肌膚。易於清洗。方便實用。安全有效。不會令肌膚乾燥。 舒適清潔肌膚，清潔能力超強，只要一點點就可以洗得很乾凈，泡沫很綿密，好沖洗，超舒服！無乾燥緊綳感，使用後剃須更順滑。皮膚科醫生推薦的高效潔膚產品。淋浴時使用方便。簡單實用。
用戶實測評分：9.368分
實驗室效果評測：9.839分
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溫凈氨基酸洗面奶
強烈推薦這款氨基酸洗面奶，不少美妝博主都人手一支，基本用過的人都會愛上，因為原料是和國際一線大品牌一樣的工廠，而價格卻是很平民的。這個可以深度清潔毛孔，洗臉很乾凈，去黑頭去痘痘痘印，洗完臉會感覺皮膚很水潤，不會發干，很多人用完一個月後都反饋皮膚變好了很多。難得的良心洗面奶，入手推薦！
用戶實測評分：9.948分
實驗室效果評測：9.955分
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蘭蔻新臻白潔面泡沫
性質溫和，無刺激。另外成分中含有微量水楊酸，對老化角質有清除效果。適用於任何肌膚，不過乾性皮膚在冬天使用，洗完會稍微有點干，做好後續的保濕步驟就可以了，是一款非常不錯的產品。
用戶實測評分：9.482分
實驗室效果評測：9.160分
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植物圖書館祛痘膏
祛痘最厲害的就是這款！祛痘護膚榜常年第一名，最主要的是很多醫院皮膚科也都推薦用植物圖書館祛痘系列，它的研發團隊都有醫學背景，也有多項專利證書。十幾種純天然的植物配方對於痘痘、閉口白頭、紅腫瘙癢、痤瘡膿包效果都很好，每天早晚塗抹，痘痘會很神奇的消失。一定要搭配它的祛痘面膜，皮膚真的會變得光滑細膩，無限回購款！
用戶實測評分：9.957分
實驗室效果評測：9.942分
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獅王祛痘洗面奶
用著還好，目前沒有祛痘效果，味道不像那些加了香味，很好聞，擠一點點就很多泡沫了，但是太干，會有死皮，一定一定要注意補水。
用戶實測評分：9.224分
實驗室效果評測：9.484分
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安初身體乳
這是最滿意的身體乳!沒有之一！比很多大牌都好用，採用的是進口高級香氛，比香水好聞，配方也是有多項專利保護，這個身體乳是面部護膚精華的級別，但是卻價格很實惠，堅持用皮膚真的會變得很好，毛孔都不見了，是那種健康的白皙色，比去在美容院做全身spa效果都好，每天都用這個，自用好物推薦！
用戶實測評分：9.982分
實驗室效果評測：9.993分
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寵愛之名山茶花保濕潔膚乳
用天然氨基酸取代一般界面活性劑，不含皂類，溫和性質不會給皮膚任何負擔。並獨家添加Cellear復合美肌菌群精萃，潔面同時滋補營養和水分，此外還擁有知名葯廠專利Hydrergy，洗後皮膚光潤光澤，對抗冬日乾燥的必備品。
用戶實測評分：9.179分
實驗室效果評測：9.138分
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溫漾精華水
超級推薦的全能水！配方表超級豪華都是國際一線大牌的相同原料商，但是價格確實特別良心！知名皮膚教授3年研發，改善皮膚粗糙暗黃痘痘敏感，促進皮膚的代謝修護，皮膚會變得白嫩透亮，滑嫩嫩的，用完後真的是肉眼可見的皮膚變好。皮膚不好的真的可以試試。
用戶實測評分：9.985分
實驗室效果評測：9.958分
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日本Loshi北海道馬油洗面奶
馬油這種成分可以很好的和人體分泌的油脂相融合，所以親膚性很高。其中含有的多不飽和脂肪酸相對含量高達24%以上，尤其對於敏感性的乾性肌膚是很友好的。
用戶實測評分：9.714分
實驗室效果評測：9.140分
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2. 什麼牌子的洗面奶美白效果好

1.妮維雅美白泡沫潔面乳，和清透的一樣弄到眼睛周圍覺得 *** ，洗後有點澀，有一定的美白效果；

2.芙麗芳絲氨基酸洗面奶配合美容液一起使用，能有效修復受損肌膚並且還能抑制形成斑點雀斑的黑色素；

3.科顏氏美白洗面奶，洗的干凈不油膩蘆帶並，美白效果很明顯，需要長期堅持使用，價格實惠，效果顯著；

4.京衛本草氨基酸美白洗面奶，溫和型洗面奶，與皮膚表面接近，溫和卸除面部及眼部肌膚的污垢和殘妝，用後清爽滋潤不緊綳，幫助行凱肌膚留住天然水份；

5.巴黎歐萊雅雪顏美白潔面膏，溫和去除老化角質，即陪跡刻祛除污垢，凈化肌膚，可以快速有效使皮膚變白。

3. 什麼牌子的美白洗面奶效果好！女生用的喔！

其實真正能有美白效果的洗面奶真的很少啊！因為總共就在臉上停留多長時間啊！
你可以試試妮維雅的美白泡沫洗面奶，還有the
face
shop的檸檬美白洗面奶，這兩種我用過，效果還是有的。而且價格也便宜！前一種大超市有的賣，後一種網上買，注意真假！

4. 用什麼洗面奶洗臉可以祛斑美白

用什麼洗面奶洗臉可以祛斑美白

用什麼洗面奶洗臉可以祛斑美白，相信在我們的生活中大部分的人都會注意我們的護膚清潔等等方面，市面上也有很多不同的產品幫助我們，以下了解用什麼洗面奶洗臉可以祛斑美白。

用什麼洗面奶洗臉可以祛斑美白1

1、迪蕾氨基酸潔面泡泡 100ml ￥88

線下銷量第一專為敏感肌膚人士肌膚而設的配方極度溫和，採用目前最溫和的日本進口氨基酸成分。不含皂基，不含表面活性劑，pH值接近人體的弱酸性，一擠出來就是綿密的泡泡，能清潔毛孔深處的污垢，臉上粗大的毛孔也變得細致，

用完一瓶即可嫩白細滑。另外對閉合性痘痘、軟化粉刺有較好的輔助效果，連孕婦使用也不會有任何刺激，其中的椰油成分還有卸妝的作用，在評測結果中除了超強的抗氧化能力，其持久、瞬間的補水效果，的確令人折服。

2、奇可俏可 草本果氛酵素粉 32顆 ￥620

雙酶(蛋白水解酶皮脂分解代謝酶)導致透明的肌，百里香提取物有抗菌收斂作用，可以預防粉刺和痘痘！加入洋甘菊萃取，滋潤肌膚

3、尤皙 潔面乳 200ml ￥176

產品信息：成分:大豆提取；泛酸鈣；功效：溫和清潔肌膚，保濕乾燥，舒緩疲勞肌膚，增加濕度肌膚。肌膚使用後無張力保濕，保濕保水功能極佳。適用於：乾燥、混合、敏感膚質。

4、資生堂 悅薇珀翡煥活潔面膏 125ml ￥360

抗衰老潔面霜能產生豐富的奶油狀泡沫，有效去除引起肌膚損傷的污垢和老角質。帶上保濕，順滑，透明元素肌。加入包裹有保濕成分玻尿酸的顆粒，洗滌後保持肌膚保濕。美麗優雅的花朵香味，具有放鬆效果，能產生豐富、密集、易洗的泡沫，洗完臉30分鍾仍保持嫩滑。促進後續護膚品的吸收。

5、完美瑪麗艷 柔和潔膚乳 150ml ￥158

功效：中性pH值的柔膚潔面乳適用於任何膚質，也可作為眼部卸妝液，能深度清潔毛孔內的污垢和殘妝，為下一步護膚做好准備，不損傷皮脂膜。

6、雅漾 柔潤潔膚凝膠 200ml ￥198

含89% Avene活性泉水，特殊保濕顆粒(含維生素E和紅花油)能讓肌膚永久滋潤，避免肌膚洗後緊綳。不含皂基，有溫和的植物清潔因子，能有效卸妝，溫和清潔肌膚，讓肌膚通透輕盈。

用什麼洗面奶洗臉可以祛斑美白2

1、泡沫洗面奶和膏狀洗面奶哪個好

綜合來說，泡沫洗面奶是比較好用的，因為在我們使用潔面產品的時候是可以發現，只使用洗面奶的時候都需要使用起泡網來輔助，其實就是因為在泡沫狀態下面的潔面產品其實是可以自己比較溫和的直接使用泡沫帶走臉上的彩妝污漬的，這樣就不會對我們面部肌膚造成拉扯，

相對是比較溫和的，同時在使用的時候泡沫洗面奶也要比膏狀的`洗面奶更容易沖洗，不會在面上留下殘留，是非常好用的，同時還有一個比較關鍵的一點就是在使用的時候，泡沫洗面奶是已經處於一種可以進行清潔的效果，但是潔面膏是需要我們打泡或者揉搓使它和面部進行融合才可以達到清潔的作用，

所以一般的來說使用潔面泡沫是更加快速有效的，所以我們也不難看出潔面泡沫是要比潔面膏更加好用的，但是要注意的一點是，不論是使用潔面膏還是潔面泡沫都建議大家選擇一些氨基酸的樣式，不要選擇鹼性比較強的款式，否則是會對肌膚又不好的現象哦。

2、有哪些好用的泡沫洗面奶

一、珂潤泡沫潔面乳：珂潤的理念一直是溫和護膚，做的產品也全部都是敏感肌可以用的無酒精香精配方，這一款的潔面乳是屬於一款超級溫和泡沫的款式，直接擠出來就是較為綿密的泡沫，是可以有效的對肌膚進行清潔的，同時它是一款氨基酸潔面，並且在成分中還有比較有效的神經煙醯胺，可以有效的對肌膚進行保濕鎖水，可以很好的達到一個清潔的效果，洗完之後不會出現假滑的現象，是非常不錯的一款的潔面乳。

二、Elta md泡沫潔面乳：這一款洗面奶是屬於美國的護膚品牌，同時這一款也是屬於一款氨基酸成分的產品，所以在成分上面沒有很刺激的成分，它的味道是屬於一款青瓜的味道，同時擠出來是白色的膏體，但是它比較有趣的現象就是它本身不是泡沫，它是屬於膏體在空氣中是會自動起泡的，自己就可以很好的起泡，達到一種較為溫和的潔面效果，如果臉上有痘印痘坑都是不會有太大刺激的，是很好用的一款泡沫潔面乳。

3、使用潔面奶的小貼士

潔面奶是每天都應該使用額度，無論今天是否有沒有化妝，我們都要在每天清理面部的一些油光以及臟東西，這樣才可以保證我們肌膚的潔凈，達到一個更好的護膚效果。

用什麼洗面奶洗臉可以祛斑美白3

1、洗面奶推薦

Sk2氨基酸潔面

Sk2氨基酸潔面是一款氨基酸潔面，同時還採用了神仙水中的主要成分PITERA，配合水解亞麻籽提取物和高保濕成分，所以Sk2氨基酸潔面使用之後不僅可以溫和的清潔掉面部肌膚的污垢和油脂，還能夠有效的調節面部肌膚的水油平衡，去除面部肌膚粗糙。

科顏氏金盞花清透潔面啫喱

科顏氏金盞花清透潔面啫喱採用了氨基酸潔面成分，配合金盞花和甘油等成分，不僅能夠溫和的去除肌膚表面的污垢和油脂，同時還能夠有效的舒緩肌膚，和幫助肌膚補充和鎖住水分，所以科顏氏金盞花清透潔面啫喱使用之後非常的溫和，不會給肌膚造成任何不適反應。

雅詩蘭黛紅石榴二合一洗面奶

雅詩蘭黛紅石榴二合一洗面奶採用了皂基和氨基酸成分相結合，同時配合紅石榴成分和吸附黏土成分，即可以作為潔面使用，還可以作為清潔面膜使用。不僅能夠幫助仙女們清潔肌膚，還能夠有效的幫助肌膚去黃和美白。

cpb光耀亮彩潔面膏

貴婦中的性價比CPB光耀亮彩潔面膏。細膩柔滑的豐富泡沫，溫和有效潔凈。觸水既可產生豐潤泡沫，有效的溫潤潔凈肌膚，可以抑制有害細菌繁殖，將紫外線以及乾燥受到影響的肌膚得到呵護清潔。細致的泡沫可以除去多餘皮脂與肌膚角質層。

5. 美白效果最好的洗面奶是哪一款，你是怎麼認為的呢

美白效果最好的洗面奶是哪一款，你是怎麼認為的呢？

第一，溫凈氨基酸洗面奶

作為一款便宜的洗面奶，聞起來有羊奶的味道，超級好。氨基酸配方，適合肌膚的PH值，平衡水油的「小秘密」。超級溫和，即使在最敏感、最發紅的時期，使用也是可以的。洗完皮，會有一個度的白嫩滋潤。據說它還可以幫助淡化斑點，預防痤瘡。適合任何膚質。而且珍珠粉已經有美白亮膚的效果，洗後也很清爽。皮膚細嫩不緊綳。皮膚暗沉毛孔粗大的女性堅持使用，皮膚會更亮更白更細膩！

6. 什麼牛奶可以美白

問題一：聽說牛奶能美白，但究竟得用什麼牛奶？ 只要是不過期的純牛奶都ok啦，不過用訂的鮮奶最好！油性肌膚也可以用的！牛奶的美白效羨肢果特別好〔把牛奶倒一點在手上然後塗在臉部，用指尖在該兄巧世部位打供〕！還要注意平時的戶外防曬，並且要輔助性的食用富含膠原蛋白的食物如：肉類的皮、木耳等！一般美白要六十天才能見到效果，心急吃不了熱豆腐，祝MM們美白成功噢～！加油

問題二：牛奶加什麼可以美白 日曬或者遺傳都有可能會導致皮膚癌、皮膚老化、雀斑、黑斑等等。一想到美白，很多人都會想到護膚品了，其實，護膚品也不是萬能的，在日常生活中其實可以多吃些水果來護理肌膚，讓皮膚變得更加白的，下面的幾種水果就對美白非常有好處。
對美白有效果的水果如下:
一、蘋果
蘋果又被稱為萍婆，其性味甘涼，具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效，被稱為心血管的健康保護神。多食用可以改善呼吸系統及肺的功能。工作緊張之餘聞聞蘋果的清香，還能提神醒腦、緩解緊張的情緒！
二、獼猴桃
獼猴桃得名於獼猴對它的喜愛，其維生素C的含量極高。獼猴桃性酸，味甘寒，還具有生津潤燥，解熱除煩的功效，也是秋季水果的及佳之選！此果含有血清促進素，可以幫助我們穩定情緒、鎮靜心情；豐富的膳食纖維能夠促進心臟健康、幫助消化。
三、梨
梨又被稱作快果、 *** ，因鮮嫩多汁被稱為「天然礦泉水」。具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效，還可幫助消化、促進食慾，並有良好的解熱利尿作用。每天吃上一到兩個梨可有效緩解秋燥。
四、橄欖
土耳其人贊譽橄欖為天堂之果，我們就來看看這個天堂的果子吧。橄欖的果肉富含鈣質，新鮮食用對人體頗為有益。橄欖味甘酸、性平，可以清熱解毒、消積化痰，滋潤肺喉，尤為適合秋冬食寬嫌用。
五、柿子
柿子味甘澀，性寒。其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍。可以養肺護胃，清除燥火，經常食用能夠補虛、止咳、利腸、除熱。空腹食柿子易患胃柿石症，所以最好飯後食用，盡量少食柿皮。
六、板栗
板栗，性味甘溫，入脾、胃、腎三經，可以養胃、健脾、補腎、壯腰、強筋、活血、止血、消腫等。栗子中還含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素及礦物質，可抵禦骨質疏鬆，高血壓等疾病。清爽秋季多食些板栗可是不錯的選擇！
七、石榴
自漢代時傳入中原的西域特產石榴，味甘酸、澀溫，能夠有效的抗氧化，減少體內沉積的氧化膽固醇，延緩衰老，而且對於初秋的咽喉燥渴很有療效。
希望你越過越好，天天開心，事事如意，心想事成，身體健康
―――――――――――最後祝你皮膚越來越白，越來越漂亮，工作順利，――――――――――

問題三：每天喝牛奶可以美白嗎 你好！牛奶本來就有美容的作用，使皮膚更光滑・細膩・美白的效果更是無可厚非的。但不建議靠喝牛奶來美白，首先牛奶中脂肪含量較高，長期過量飲用牛奶會使人產生肥胖；其次，牛奶屬於高蛋白飲品，過量食用會加重腎臟的負擔，吸收不完的蛋白質還會對身體造成危害。每日純牛奶200-250ml為最佳使用量

問題四：用牛奶洗臉可以美白么？ 可以的從科學的角度上說牛奶含有大量對皮膚有毅的營養我就是每天早晚用牛奶洗臉我建議你也可以試試…

問題五：純牛奶可以美白肌膚嗎？ 要經常的用，其實呢，說實話，真的一點用都沒有，還浪費，要不就平時喝的時候，剩一點，就用來洗吧

問題六：牛奶能美白？ 皮膚白不白，主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。在人的表皮基層細胞間，分布著黑色素細胞，它含有的酪氨酸可以將酪氨酸氧化成多醣，中間再經過一系列的代謝過程，最後便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮膚就越黝黑；反之，則皮膚就越白晰貳
皮膚黑與白取決於飲食
正所謂「一白遮三丑」，皮膚白皙嬌嫩的女人，通常能獲得較多的疼惜，所以管它流行什麼健康膚色、巧克力妝，總還是有一批「白就是美」的死忠派堅決搶「白」！以下介紹的中醫妙方，具有美容養顏的功效，能夠針對你對「白」的不同需要，讓你慢慢地把氣色調整過來。
1、應該少吃含有酪氨酸的食物，例如馬鈴薯、紅薯等。
2、多吃含有維生素C的食物，例如酸棗。鮮棗、西紅柿、柑橘、新鮮綠葉蔬菜等等。
3、富含維生素E的食物有捲心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。
除了以上飲食中的注意點，MM還可以按著下面的說法多注意些：
（1）最需要注意的是陽光。
我們知道陽光可以使皮膚變黑，外出之後，皮膚就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時間久了都會使皮膚變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有A段（長波）線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防曬制劑等。一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間盡量避免外出曬太陽，即使陰天或下雨天都一樣。在有陽光時，尚可辨別紫外線照射范圍，容易躲避。在陰天時，就看不出什麼地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮膚。
（2） 食物對皮膚影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素C 多食物對皮膚變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則皮膚容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。
（3） 休息和睡眠對皮膚 色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。
（4） 情緒對人體的影響是巨大的，精神煥發，人體免疫功能大大提高，對各種不得因素在強大的抵抗能力。當心情不好，憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發生各種疾病，皮膚新陳代謝，血液循環等各種功能均降低，皮膚變灰黑、乾燥、皺紋增加，呈現衰老跡象。因此，保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的。有了健康的身體，不怕沒有好的皮膚；只有健康的身體，才能有真正的亮麗。
・針對面色蒼白：蜜汁花生棗粥
養顏原理：紅棗補氣，花生衣補血，花生肉滋潤，蜂蜜補氣，綜合生效使面色紅潤。
做法：把紅棗和花生米用溫水泡後放入鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加入蜂蜜食用。
・針對面容黑黯：栗子白菜煲
養顏原理：面容黑黯的原因是腎氣不足，陰液虧損，而栗子健脾補腎，白菜補陰潤燥，綜合生效使面色白皙明亮。
做法：把生栗子去殼，切成兩半，用鴨湯適量煨至熟透，再放入白菜條200克，鹽、味精少許。
・針對皮膚粗糙：筍燒海參煲
養顏原理：通常皮膚粗糙的原因是陰血不足，內有燥火，而海參滋陰養血，竹筍清內熱。綜合生效使皮膚細膩光潤。
做法：把海參切長條，與鮮筍或水發筍切片一同入鍋，加瘦肉一起煨熟，加入鹽、味精、糖、酒後食用。
哪些食物會使皮膚變黑？
研究證明，酪氨酸酶的活性與體內的銅、鐵、鋅等元素，密切相關。經常進食富含酩氨酸和稀有元素鋅、銅、鐵的物，例如動物內臟肝、腎，甲殼類動物蛤、蟹、河螺、牡蠣，水產品烏魚子，豆類的大......>>

問題七：多喝牛奶可以美白嗎？ 是的，我以前也常喝牛奶，皮膚挺白的，今年沒喝好像喝了好多！ 不過你要每天喝。我以前每天喝的

問題八：牛奶可以美白嗎？ 您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。小知告穿您，牛奶美白身體效果好，天然健康對皮膚無傷害喝牛奶可以美白的,除了喝牛奶,你還可以巧用牛奶美白哦,效果更明顯.第一種方法：洗臉效果應該沒用做面膜效果好，就是自己買那種壓縮紙膜，扔到牛奶里，然後做面膜，這個美白很快，而且無副作用。但是記住做完面膜後一定要把臉上清洗干凈，不能殘留牛奶。第二種方法：牛奶，是一種能使人重返青春的美容聖品。牛奶養顏、安神，還能亮心情。長期堅持用牛奶外敷，可令肌膚白皙、動人。我先介紹一種方法叫「牛奶敷面」，連續進行一周，你的面部會變得嬌嫩，充滿動人光澤。具體方法如下：第一步，徹底清潔你的面部，用溫水，加上洗面奶輕輕洗干凈你的臉部，油性肌膚要注意控油。第二步，用磨沙膏磨去額頭、鼻翼、下巴處等位置死皮，請勿大力，要輕輕用腹指按壓。第三步，將當歸粉末、蜂蜜、牛奶、珍珠粉、蛋清等調勻，呈膏狀，仔細均勻敷於面部和脖子等部位。第四步，仰躺30分鍾，可以在房間內播放一些自己喜歡的輕音樂，閉目養神。等待面膜干透。第五部，用溫水輕輕洗去面膜，面膜干結處，千萬不要用手去摳，要用水緩緩淋於面部，待面膜自己軟化後，方可用水洗干凈。第六步，用棉花球蘸上溫熱牛奶，仔細擦洗面部和脖子。晚上睡覺前，可以不再使用化妝品。到第二天起床時，再洗去臉上和脖子上殘余牛奶更多肌膚問題歡迎您到知我葯妝肌膚專家平台提問，或者到知我葯妝官網進行在線咨詢。

問題九：如何用牛奶美白？ 您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。
小知告訴您，牛奶美白身體效果好，天然健康對皮膚無傷害
喝牛奶可以美白的,除了喝牛奶,你還可以巧用牛奶美白哦,效果更明顯.第一種方法：洗臉效果應該沒用做面膜效果好，就是自己買那種壓縮紙膜，扔到牛奶里，然後做面膜，這個美白很快，而且無副作用。但是記住做完面膜後一定要把臉上清洗干凈，不能殘留牛奶。第二種方法：牛奶，是一種能使人重返青春的美容聖品。牛奶養顏、安神，還能亮心情。長期堅持用牛奶外敷，可令肌膚白皙、動人。我先介紹一種方法叫「牛奶敷面」，連續進行一周，你的面部會變得嬌嫩，充滿動人光澤。具體方法如下：第一步，徹底清潔你的面部，用溫水，加上洗面奶輕輕洗干凈你的臉部，油性肌膚要注意控油。第二步，用磨沙膏磨去額頭、鼻翼、下巴處等位置死皮，請勿大力，要輕輕用腹指按壓。第三步，將當歸粉末、蜂蜜、牛奶、珍珠粉、蛋清等調勻，呈膏狀，仔細均勻敷於面部和脖子等部位。第四步，仰躺30分鍾，可以在房間內播放一些自己喜歡的輕音樂，閉目養神。等待面膜干透。第五部，用溫水輕輕洗去面膜，面膜干結處，千萬不要用手去摳，要用水緩緩淋於面部，待面膜自己軟化後，方可用水洗干凈。第六步，用棉花球蘸上溫熱牛奶，仔細擦洗面部和脖子。晚上睡覺前，可以不再使用化妝品。到第二天起床時，再洗去臉上和脖子上殘余牛奶
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