男士怎麼控油和收縮毛孔美白

A. 男士油性皮膚美白方法

一、男士油性皮膚美白方法介紹

1.由於遺傳和性激素的原因，一些人的皮膚皮脂分泌較多,毛孔粗大,易生痤瘡及粉刺,這種皮膚就是油性皮膚。油性皮膚的保養不是一件簡單的事。隨著年齡的增長，油脂的分泌也會逐漸減少，有些人甚至會轉變成為中性皮膚。

2.每天早晚徹底地清潔皮膚是油性皮膚護理的重點內容。雖然化妝品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌，但是選用化妝品能夠減少油脂的，縮小毛孔，從而減少粉刺發生的機會。

3.每天早上先用40度左右的溫水濕潤面部，然後使用易溶於水的潔膚品，接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮,減少皮脂的分泌。洗臉後,用收斂性化妝水整膚,使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮,最後塗上適合中性皮膚使用的日霜。 為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢，每周還要使用中性的磨面膏對皮膚進行1～2次深層清潔，磨面要在早上進行，磨面之後一定記得塗上有濕潤作用的日霜。

4.男士油性皮膚美白方法其實是很簡單的.，只是可能男士會覺得很麻煩而在使用了一段時間就放棄了，所以並不能徹底的解決油性皮膚的問題，也不可能使皮膚變得白皙。愛美的男士不妨堅持按照上述方法來做，那麼改變油性皮膚，使皮膚變得美白就不是問題了。

二、男生油性皮膚怎麼護理呢

油性皮膚：皮脂腺分泌旺盛，皮膚長時間呈現油亮感。膚質較厚，毛孔粗大，容易長粉刺和面皰。不易產生皺紋。面部彩妝很難持久。

日常的護理應以控制皮膚油脂分泌和保持皮膚清潔為主，減少黑頭、粉刺及暗瘡的發生。護膚應選擇清爽收斂型產品，周護理適當加強去角質和深層清潔。日間做好保濕防曬，避免皮膚老化。彩妝應選用質地較薄具控油功效的產品。

護理方法:

應該選擇一些有豐富泡沫的洗面奶，每天用溫水洗2-3次臉。如果沒有痤瘡和粉刺，可以選擇用爽膚水，不要用面霜，有「不導致粉刺」的字樣的粉底也有一定的幫助。

此外飲食上要少吃油膩、辛辣刺激和甜的食物。要注意保證睡眠。非常嚴重的出油應該在醫生指導下使用一些葯物來控制。 油性皮膚的保養油性皮膚，由於皮膚皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤瘡及粉刺，影響美容。

所以油性皮膚保養重點是保持皮膚清潔，調節皮脂分泌。選擇去除油性污垢能力強的清潔霜卸妝，然後用中性或稍偏鹼性的香皂熱水洗滌。一般每天洗臉3次，用溫水洗後，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。

洗臉後也可用熱毛巾反復濕敷面部，使毛孔開泄，從而有效地去除油污。早上，洗臉後，用收斂性化妝水整膚，然後用清爽的營養奶護膚;晚上，可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然後用棉花蘸收斂性化妝水在臉上輕輕拍打，最後塗營養乳液以保養皮膚。

油性皮膚不宜過多使用化妝品，特別是油性化妝品，最好選用含水分較多的雪花膏。可選用適用於油性皮膚的面膜進行敷面，每周1～2次。常用的方法有：在攪碎的蛋黃里加一點小蘇打，滴入12滴檸檬汁，拌勻後塗在臉上，15分鍾後洗去。將牛奶和麥片粥和勻，調成糊狀，塗在面上。

10～15分鍾後用溫水洗去，再往臉上撒些涼水。把釀酒用的酵母片搗碎或用兩滿匙酵母粉，加一滿匙酸乳酪，調勻後在臉上和頸部塗上薄層，乾燥20分鍾後洗去。飲食應避免吃動物油及辛辣食物，不吸煙，不飲酒，多吃水果、蔬菜。

三、告別油性肌膚的幾種方法

深層潔膚面膜與水分面膜交替用

深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分。

補充皮膚水分、勿用油質面霜

好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤了，但其實臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵，冬天還會令皮膚容易缺水，所以油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質，如果塗臉後覺得「黏乎乎」的，就不要再繼續使用了。

用保濕爽膚水代替收縮水

含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

外出必備吸油麵紙和保濕化妝水

外出帶吸油麵紙是油性皮膚每日的例行公事，但踏入冬天還必須帶含有保濕成分的化妝水上街，每次吸完油都要記得補充水分

放棄鹼性多泡沫的潔面膏

為了對付油脂，夏天油性皮膚者往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去污。但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。

四、油性肌膚護理控油小技巧是什麼

1、使用冷熱水交替洗臉

油性皮膚在潔面方面需要格外注意，用冷水或熱水來洗臉都是不明智的方法，需要使用冷熱水交替洗臉對於油性皮膚的護理非常重要。首先在洗臉的時候，需要用熱水來洗臉，這樣可以將毛孔充分打開，並清理毛孔之中的污垢，用熱水洗臉之後，再立即用冷水洗一遍，這樣可以令皮膚的毛孔收縮，抑制出油狀況。

2、選擇防曬噴霧

陽光紫外線輻射一年四季都存在，它無時無刻不摧殘著我們的皮膚，美眉們無論是哪個季節，都應該要做到充分防曬隔離，油性皮膚的美眉們可以在出門前做好防曬控油的護理，最好是選擇防曬型的噴霧，水質更強、油質較少的防曬性的噴霧，並且在塗抹防曬噴霧之後，可以用吸油紙輕柔按壓臉部，這樣可以減少臉部皮膚的油膩感。選擇防曬性的噴霧，可以在為皮膚防曬隔離的同時，也能夠更多地補充水分。

3、皮膚保濕補水不能懈怠

油性皮膚之所以會出油，其根源問題是在於皮膚嚴重缺水，導致皮膚的水油失衡，所以才會出油，表現在皮膚表面就是非常油膩的狀態。美眉們可以充分為皮膚保濕補水，應多使用保濕爽膚水，而盡量避免使用含油分較多的護膚產品，收斂水也最好不要使用，大多數的收斂水其中都含有酒精成分，會令皮膚變得越發愛出油和粗糙乾燥，反而加重對皮膚的傷害。因此，油性皮膚的保濕產品最好是選擇含水量高的保濕爽膚水，來為皮膚充分補水且保濕。

4、洗面奶的使用要選對

油性皮膚對於洗面奶的選擇十分關鍵，很多美眉因為皮膚總是愛出油，所以會選擇香皂來使用，或者是控油的洗面奶來使用，其實，油性皮膚應避免選擇高強度的鹼性洗面奶，這類洗面奶會令皮膚變得更加乾燥，反而會加深皮膚的出油狀況，導致皮膚越來越油膩。油性皮膚對於洗面奶的選擇，還需要避免香皂，香皂屬於強鹼性，是不適宜油性皮膚來潔面的。油性皮膚的美眉們可以選擇溫和的補水型洗面奶來使用，對於抑制皮膚油脂分泌和幫助皮膚補水保濕都非常有幫助。油性皮膚對於日常的簡單的護理是十分需要注意的，因此，以上幾點美眉們要注意哦!

B. 男士毛孔大用什麼護膚品好 3個步驟打造精緻男士

對於出油還粗毛孔的男士們，想要塑造精緻型男的形象，靠補水就可以了，出油粗毛孔什麼的都能被治癒的，關鍵就要看怎麼具體操作了。下面我帶大家來看一下男士毛孔大用什麼護膚品好？

一、去油控油

油性皮膚的男士們，之所以會普遍出現粗毛孔，主要還是油脂大量分泌，吸附細小灰塵，一同堵塞毛孔，長時間將毛孔撐大的。所以去油控油是改善粗毛孔的第一計，也是補水保濕的前提，不過去油控油的關鍵可得是補水保濕式的。

1.表層清潔

①搭配式潔面

很多男士之所以會出現越來越嚴重的出油粗毛孔很多時候都是自己潔面時作出來的，長時間的皂基類強力清潔帶走的不僅僅是表層的油污，還有水分甚至是皮脂膜、細胞間脂質，不僅讓皮膚的鎖水能力下降，還刺激了皮脂腺分泌出更多的油脂，反而加重出油粗糙感。所以對於皮膚表層的清潔也應該是溫和的，補水保濕式的。如果擔心氨基酸類潔面的清潔力比較差，可以皂基類潔面和氨基酸類潔面搭配使用，一來氨基酸類的洗面奶性質比較溫和，弱酸性的配方，調節肌膚PH值的同時，還有一定的保濕效果。每周用上三次到四次的皂基類潔面，而且盡量用在晚上護膚時，畢竟早上的皮膚中沒有那麼多的油脂污垢需要清理，用氨基酸類洗面奶足夠了。這樣調理大概4到6周的時間，再酌情減少皂基類潔面的使用次數，直到完全用氨基酸類潔面為止就可以了。

②刷酸去角質

廢舊角質的大量堆積也是男士們粗毛孔的原因之一。不僅會堵塞毛孔，影響護膚保養品的吸收，也會讓皮膚看上去粗糙暗沉。不過對付這樣的廢舊角質，即使粗糙厚重的男士肌膚盡量也不要去暴力摩擦，用刷酸的方式就可以了。果酸或者水楊酸都可以，它們不僅能幫助皮膚軟化角栓，還能加速代謝清理皮膚表層的廢舊角質，對疏通凈透毛孔，通暢油脂的代謝路線也是有幫助的，很能減少肌膚油膩感的說，畢竟它們有脂溶性，還能溶解黑頭粉刺呢。刷酸的時候只要注意下它們的濃度就可以了，果酸可以從5%的最低濃度開始，可以根據皮膚的耐受力增加，水楊酸一般在2%就可以了，黃金濃度，既不會刺激到皮膚，效果也很好。不過刷酸之後就要注意了，這個時候角質比較薄，容易失水也容易受到外界的刺激，一定要大量的補水保濕，並做好防曬工作。

2.泥膜深層凈透

自然指的就是泥漿面膜了，它們的配方中一般有大量的強力吸附性成分，是能吸附洗面奶都不能清潔到的肌底油脂污垢，在它的幫助下，粗毛孔很有改善效果的。而且用清潔泥膜敷面後，男士們會有很清爽凈透的感覺，而且也很能促進後續補水保濕產品的吸收。泥膜的配方，可以選擇高嶺土，蒙脫土，或者礦物泥，火山泥的，它們中還有一定的微量元素，也是皮膚需要的。每次敷面的時候，大概15分鍾就可以了，一定不要超過20分鍾，否則等泥膜完全乾透，是會吸附皮膚原有的水分的。也正是這樣強悍的吸附性，泥膜的使用頻率也不能太過，大概每周一次就可以。

3.飲食調理

在去油控油方面，單純的外部清潔是不夠的，身體內部的飲食等方面也是刺激油脂分泌的重要原因。生活中盡量減少高熱量高糖分的食物，它們是會刺激雄性激素的，是能加速皮脂腺分泌油脂的。而且如果體內攝取的糖分過多，也會讓消耗不了的糖分附著在膠原蛋白上，造成膠原蛋白的脆弱和斷裂，讓皮膚變得鬆弛暗沉，也就是我們常說的皮膚糖化。

二、補水保濕

去油控油後就是塑造精緻男士的重頭戲了，補水保濕，一來能平衡油脂，將皮膚養護到水油2比1的清爽比例，減少油膩感；二來當皮膚細胞吸收了大量的水分子後，會變得飽滿彈潤許多，自然是能減少鬆弛粗糙感的。

1.潤澤角質層

角質層是皮膚外圍的保護屏障，雖然廢舊的角質需要清理，但新鮮的角質是需要潤澤保濕的，只有充滿水分的角質層才能保證皮膚不會出現緊綳感和粗糙感。

①爽膚水潤澤：就平常用的補水型爽膚水就可以了，除了潤澤皮膚的表層角質，還能起到二次清潔和打開肌膚補水通道的作用呢。質地就像水一樣清爽，不會增加肌膚油膩感的。成分配方方面可以是玻尿酸、海藻糖等多糖類，它們能攜帶超過自身重量上百倍的水分，還能幫皮膚吸收環境中的水分。

②水膜潤澤：很簡單，就是用平常用的化妝水，搭配化妝棉或者壓縮的面膜紙，直接敷面就可以了，是有快速補水效果的，而且會比單純的用雙手拍打化妝水更能潤透角質層。不過做這種水膜用時大概五分鍾就可以了，時間過長反而讓面膜紙或化妝棉倒吸皮膚中的水分。

2.浸潤肌底

浸潤肌底的目的是保證皮膚有源源不斷的水分，更加持久的維持在潤澤的狀態。而且浸潤肌底對維持皮膚的健康結構也是有利的。

①小分子精華：畢竟皮膚的吸收力是有限的，很多大分子的保濕成分是不能滲透到皮膚真皮層的，而補水成分的分子越小，自然滲透力越強，當然啦，補水保濕成分還是如上面的一樣就可以了，玻尿酸，海藻糖等的。

②保濕面膜：面膜能給男士肌膚帶來深入肌底的潤澤感，除了裡面同精華類產品一樣的高能精華之外，能起到加乘滲透效果的還有它的膜布給皮膚提供的一個相對穩定的密閉的吸收環境，它覆蓋在皮膚上的膜布也有一定的保溫效果，也是利於皮膚毛孔張開的。

③水光針美容：這就是一種相對高科技的護膚方式了，它是通過直接注射的方式，將補水成分直接注射到真皮層，來起到浸潤肌底的效果，見效很快的說。當然啦，這種美容方式，女士嘗試的比較多，不過想要塑造精緻男形象的，也可以一試。

3.形成鎖水保護膜

這個步驟主要是為了幫助皮膚鎖住補充在角質層和肌底的水分的，為了減少皮膚水分的流失，也是為了持久保持皮膚的水潤精緻狀態，減少出油率。方法就比較簡單了，就是在補水保濕之後，在皮膚的外層塗抹一層有著補水和鎖水效果的乳霜類產品就可以了，不過需要注意的是男士油皮為了減少油膩感，盡量選相對清爽一些的乳液質地就可以了，而且配方中盡量要有控油成分，就算是出油較多，它也能將表層的油脂吸附掉，對維持皮膚持久的清爽精緻感是有利的。另外，其實對於講究效率的男士來講，以補水護膚來塑造精緻感的形象，日常保養的話，其實完全是可以依靠一整套補水控油的護膚套裝的，各個護膚品相互搭配也能更加相得益彰一些，男士護膚時也能一氣呵成，更符合他們的講究效率的護膚訴求的說。

三、防曬抗氧

其實這個步驟主要是為了減少水分的流失，並減少油膩粗糙感。因為陽光中的紫外線和體內產生的自由基，都在不停的攻擊讓皮膚看上去細膩飽滿的膠原蛋白，而當膠原蛋白的排列鬆懈後，當皮膚受兩者的影響受損後，保水力自然是會變差的，而且膠原蛋白受損後，皮膚也會變得鬆弛粗糙的，更難塑造精緻男形象呢。

1.阻擋紫外線

其實阻擋紫外線真正阻擋的是紫外線中的UVA和UVB，尤其是UVA，是能穿透皮膚表層進入真皮層，而不停的攻擊其中的膠原蛋白的，時間長了，膠原蛋白斷裂受損，皮膚失去彈性和飽滿度，也就是我們平常說的光老化現象。而要阻擋紫外線自然是要用防曬手段的，鑒於男士油皮的油膩感，比較建議選擇質地清爽一些的，物化結合型的防曬產品，一來它的波段比較全，能更全面的保護肌膚，而且比單純的物理防曬也更清爽的。至於配方，盡量選擇無油款的，防止增加皮膚的油膩感。

2.消滅自由基

自由基也是損傷皮膚膠原蛋白的主要因素，熬夜時，壓力大時或者有吸煙等不良生活習慣時，自由基都會大量生成，不僅讓膠原蛋白流失，破壞皮膚結構層的排列，加重水分流失，也讓肌膚變得氧化暗沉，有粗糙感，精緻形象也會更難塑造。而消滅自由基，靠的自然是一些抗氧成分了，比較常見的有多酚類的葡萄籽精粹，香芹籽精粹，紅石榴籽精粹等等，還有蝦青素等。另外維生素C也有極強的抗氧能力，它能幫助皮膚氧化還原，還能起到美白肌膚的效果呢，所以男士們抗氧的話，不妨試試含有這些成分的精華類產品。當然，如果擔心白天全部塗抹後太過厚重，也可以把它用在晚上睡前的護膚步驟中，起到的效果會更好的。

C. 男士美白的方法和護膚步驟

一、男士美白的方法

白皙健康的皮膚是每個人想要擁有的,尤其是大部分男性朋友們,對於男士美白方法是廣大男性朋友們最關心的問題，專家介紹，對於男士美白方法這一問題的最有效地解決方法是做到以下這五點，美白問題就能輕松解決了!

快速有效的男士美白方法。其實每天只要花十分鍾，實現美白很簡單!下面推薦幾個方法給大家分享!

男士美白方法一：冷熱水交替洗臉會讓皮膚既干凈又有收縮毛孔的作用。

男士美白方法二：臨睡前將黃瓜切放在臉上過幾分鍾後拿下，持之以恆。這是一個被實踐證明了的十分有效的美白方法。

男士美白方法三：多喝水不熬夜，少吃油炸食品，保持皮膚清潔，這是皮膚美白中至關重要的一步，同時也是眾多美白方法中的基礎。

男士美白方法四：睡前用便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上10分鍾左右，每周3次，堅持可以使你的皮膚清亮透白。

男士美白方法五：出門前要擦隔離霜及防曬霜，晚上要記得卸妝，這是美白方法中關鍵一步。

二、美白護膚的步驟

連自己面子都不關心的人，又怎麼會讓別人對你有信心呢?各位男士，先對著鏡子好好審視一下自己吧。如果你發現自己的膚色不均，黯沉枯黃，沒有光澤，或者遍布斑斑點點，以及從前長青春痘留下的痕跡，那麼你就要好好研究一下美白的正確方法了。今天我就為各位男士們，推薦男士美白的步驟，各位男士可得看好嘍!

男士美白的步驟要點，在於干凈有光澤的膚色，並不需要像女生那樣在保養的每一個環節都加入美白產品，以創造“像日光燈一樣”的雪白膚色。所以無需繁復的手續，只要在日常的清潔護理之外，再多添加如下兩項重點步驟。

男士美白的步驟1、潔膚。

用溫水蘸濕面部，擠適量(約2克)美白潔面乳於掌心，加水均勻地揉出泡沫，在面部以輕輕打圈的方式進行按摩，數分鍾後再用溫水洗凈。如此有助於增進肌膚新陳代謝，使肌膚變得健康有活力，並有利於進一步的吸收營養，抵禦外界傷害;

男士美白的步驟2、嫩膚。

在臉部、頸部和肩部塗上佰草集的明星單品美白面膜。讓細膩的面膜膏體，慢慢地貼合在每一寸肌膚上，輕盈、潤澤;

男士美白的步驟3、柔膚。

20分鍾後，用美白沐浴乳舒舒服服地洗個澡，順便洗掉面膜後，用化妝棉蘸取適量美白柔膚水，輕輕拍打於面部(注意避開眼部及唇部周圍)。此做法可有效均勻膚色，同時收斂毛孔，緊致肌膚;

男士美白的步驟4、活膚。

取適量美白嫩膚露輕柔均勻地塗抹於面部，可防止日曬引起的乾燥和不適，滋潤並養護皮膚，令肌膚勻質細膩，白得很自然，透著粉色。

美白的重點步驟

在清潔之後，使用滋潤產品之前，加入一道使用美白精華的程序;

在白天出門之前，護膚的最後一道程序之後，加入使用防曬產品。