小蘇打美白牙膏怎麼用

⑴ 小蘇打如何美白牙齒

導語：小蘇打美白牙齒是非常不錯的，只要你堅持去做，那麼小蘇打如何美白牙齒呢?下面就和我一起去看看吧!

小蘇打如何美白牙齒

1、小蘇打和鹽一起使用咐唯

適量小蘇打加點鹽、加點水，調勻，不要太稀，以可以塗在牙齒為准，然後用干凈的布或者牙刷沾取少量輕輕刷牙，就可以了!

2、小蘇打和牙膏一起使用

我們在刷牙的時候牙膏上放一點就可以了，用這種方法一天只衡判培能用一次，不然對牙齒的損害是比較大的。

注意事項

因為小蘇打屬於鹼性物質，所以長期使用小蘇打刷牙的話，則會導致牙齒出現腐蝕現象。所以記得不能長期使用小蘇打美白牙齒哦。

美白牙齒小妙招

1、刷牙前，牙刷不要沾水

如果牙刷是濕的，會出很多泡沫，人就會以為已經刷的差不多了，很容易把嘴巴里的泡沫吐掉或者是洗干凈，不能達到很好的刷牙清潔效果。正確的方法是不沾水，慢慢刷，直到有細微的泡沫出現為止。

2、避免橫沖察向刷牙，要豎向刷

很多人都採取橫向來回刷牙的方式，這使得牙縫中的污垢不能得到很好的清潔，如果是豎向刷牙，則可以避免牙齦損害等問題的發生。

3、避免冷水刷牙

冷水刷牙對很多牙齒敏感的人來說非常不利，也會使牙膏裡面的很多活性成分難以發揮作用，牙膏中的氟化物和有效物質需要在37°左右才能發揮良好的功效。

4、牙刷不能過大過小

如果想要刷牙美白的話，牙刷的作用的必不可少的'。但是要記住，牙刷的選擇也是很重要的，不能太大也不能太小。大的話則刷牙不靈活，小的話則無法覆蓋全面牙齒。

5、避免起床就刷牙，刷完牙就吃早餐

起床牙刷是很多中國人共有的習慣，上班族們更是刷完牙就馬上吃早餐，這使得牙膏上的有效護齒成分沒有太多時間和機會留在牙齒上，而是到肚子里去了。

6、避免刷牙力氣過大

⑵ 小蘇打牙膏怎麼樣可以美白嗎

小蘇打牙膏挺好的，可以美白牙齒。

小蘇打美白牙齒，與牙膏的原理是一樣的，屬於物理潔白，因為小蘇打呈顆粒狀，本身泡沫又比較豐富，所以，既有摩擦沖擊力，又有充盈泡沫清除死角處臟污，可以有效去除牙垢，同時清新口氣。

第三種：取大約5毫升的清水，加入比例相等的細鹽與小蘇打，攪拌均勻，直至呈現膏狀，放在牙膏上，就如同用牙膏刷牙一樣就可以了。

⑶ 牙膏加小蘇打能讓牙齒變白么牙膏加小蘇打刷牙怎麼樣

牙齒美白應該是每個人都想要的吧,民間傳刷牙的時候牙膏加上一點小蘇打的話,可以讓牙齒變白,那麼真的如此呢?下面我們來介紹下吧!

牙膏加小蘇打能讓牙齒變白么

牙膏中本身含有清潔因子,能清除牙齒上的污垢.再加上小蘇打就是碳酸氫鈉,這種物質能夠將牙垢分解清除,從而幫助美白牙齒.

牙膏加小蘇打美白牙齒的方法

牙膏加小蘇打美白的方法:

將適量的牙膏擠在牙刷上,然後加入少量的小蘇打混合一下即可正常刷牙.也可以添加適量的食鹽,這樣刷牙的效果會更好.而且刷牙的時候以45度角,將牙刷置於牙齒和牙齦交界處,輕輕地以圓形方式移動牙刷,一次刷1~2顆牙齒,一般刷牙2~3分鍾即可沖洗干凈.

牙膏加小蘇打美白牙齒效果好嗎

牙膏加小蘇打美白牙齒的效果是有限的.其只對外源性的牙齒變色有一定美白效果.

一般外源性的牙齒變色多是飲料、茶以及其他食物的色素或者是抽煙留下的煙垢引起的,這類是可能通過牙膏加小蘇打使牙齒變白的.最好的方法是就醫洗牙清除牙石,美白牙齒.

牙膏加小蘇打美白牙齒不能長期用

在牙膏中添加小蘇打美白牙齒的方法不能長期使用.很容易造成牙釉質的損傷,使得牙齒變得敏感刺激,影響到其正常的生理功能.一般我們建議,牙膏加小蘇打刷牙一周使用3~4次即可.

五方法助你擁有美白牙齒

1、用小蘇打、食鹽刷牙

《自然美容基礎》一書作者道利·拜爾斯表示,取小蘇打和食鹽各半勺,再加一滴薄荷精油或橄欖油,攪拌均勻可製成天然的美白牙膏.每周用其刷1次牙即可,否則容易損傷牙釉質.

2、喝咖啡加點牛奶

喝茶或咖啡的時候,加點牛奶,有助於改變咖啡或茶飲料的化學結構,使色素難以附著在牙齒表面,防止牙齒變黑變黃.

3、多吃深綠色蔬菜

菠菜、西蘭花等深綠色蔬菜中所含的礦物質有助於在牙齒表面形成保護膜,防止牙齒變色.美國紐約美容牙科專家托馬斯·康妮利博士還建議,還要多吃蘋果、梨、芹菜和胡蘿卜等,通過咀嚼可促進唾液分泌,減少口腔細菌,美白牙齒.

4、每頓飯後漱口30秒

康妮利博士建議,吃東西之後漱口30秒,有助於防止食物色素導致的牙齒變色,同時還可以清除口腔內的食物殘渣.

5、喝飲料用吸管

大口喝碳酸飲料容易損傷牙釉質,引起牙齒變色和蛀牙,建議喝這類飲料時最好使用吸管.

牙齒白皙的方法

1、護理美白,改善外源著色

拒絕深色飲料和食物(深色醬油、煙、酒、茶、可樂、咖啡......)對牙齒的影響可是更直接更嚴重.改善的方法是預防為主,最有效的方式就是正確刷牙.

2、醫學美白,全方位有效改善

所謂的醫學美白,可以理解為由口腔醫生實施的美白措施,包括洗牙、美白牙套、冷光美白,樹脂切面,烤瓷修復等方式.

方式1:美白牙托,根據齒型製作牙套,內側塗抹美白葯液,晚間佩戴進行美白.簡單,風險低,費用低,效果能達到預期值,但療程以年為單位,需要長期堅持.

方式2:冷光美白,用過氧化氫美白劑,低溫照射進行脫色美白.1小時可完成治療,效果能夠維持2年,屬於性價比高的美白方式,但是對內源性著色無效果.

方式3:樹脂貼面,選擇與齒色相近的樹脂,貼覆在牙齒表面,起到遮蓋性美化的目的.適用面較廣,效果明顯,費用也比較低,但持久性效果較差,需要定期補做.

方式4:烤瓷/全瓷修補,根據需要磨除牙齒表面組織,再套上金屬(或瓷質)內冠+高溫烤瓷的牙套,徹底改善牙齒形態.應用最廣的根治之法,但會對自身的牙體組織造成損傷,費用較其他方式昂貴許多.

3、彩妝美白,技巧性改善牙齒色澤

除了這些大動干戈的方式外,就是藉助彩妝術,選擇不同的唇膏顏色,能夠令牙齒顯得更加白皙.

⑷ 小蘇打美白牙齒嗎|用小蘇打刷牙正確方法

想必大家對於小蘇打都是有一定的了解的吧，小蘇打在我們生活中的運用還是比較多的。那麼，小蘇打美白牙齒嗎?下面跟著我一起來了解一下吧。

小蘇打美白牙齒的方法

小蘇打美白牙齒方法一

和鹽使用，取適量的小蘇打，加少許鹽和水調勻，不要調整太薄，然後用干凈的布或毛刷蘸取少量刷牙，連續使用四天，您可以清除牙垢污漬。

小蘇打美白牙齒方法二

和牙膏使用，刷牙時，在牙膏上面撒上一點點小蘇打，再進行刷牙，這樣就可以令牙齒美白，注意這種方法每天只可以刷牙一次，用多了會損傷牙齒的哦!

日常美白牙齒的妙招

1、常喝綠茶

綠茶是未經發酵製成的茶，因此較多的保留了鮮葉的天然物質，含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡鹼、氨基酸、維生素等營養成分也較行清多，綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結合，具有抗酸防蛀牙的效果;綠茶中的兒茶素(catechins)能夠減少在口腔中造成蛀牙的變形鏈球菌檔清前，同時也可除去難聞的口氣。

2、保持牙刷乾燥

雖然很想保持牙齒潔白，但是誰也不想為這個搞得自己神經兮兮。但是你至少可以做到一件事，那就是塗磨牙粉的時候別先弄濕牙刷。牙刷在濕潤情況下接觸磨牙粉的話，磨牙粉會被稀釋，導致凈白效果變差。用干牙刷配磨牙粉刷牙的話，即使刷牙方法沒有任何改變，也有助於自己牙齒變白。

3、自製美白牙膏

先用小蘇打和食鹽各半勺，再加一滴薄荷精油或橄欖油，攪拌均勻可製成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可，否則容易損傷牙釉質。

4、像拿鉛筆一樣握著牙刷

你的牙刷是不是看上去像用它清洗過一輛汽車一樣?如果是，你可能刷得太用力了。相反，那些習慣於“歡樂擦洗”的醫務工作者們認為，用力刷牙並不是除去牙斑最好的方法。最好的方法是放置牙刷與牙齦成45度角，並讓牙刷輕輕地以圓周運動移動，而不是前後移動。像拿鉛筆一樣握著牙刷，這樣你就不會刷得太厲害了。

5、餐後稍停再刷牙

餐後馬上刷牙，可以快速清潔牙齒中的殘留食物和牙垢，但餐後立即刷牙卻會增加牙齒過敏症狀。牙齒表面含有一層琺琅質，剛吃完東西，特別是在吃完酸性食物，牙齒上的琺琅質會變軟，這時刷牙只會讓琺琅漸漸變薄，時間長了，牙齒易酸痛、腫脹。正橋

6、多吃深綠色蔬菜

菠菜、西蘭花等深綠色蔬菜中所含的礦物質有助於在牙齒表面形成保護膜，防止牙齒變色。美國紐約美容牙科專家托馬斯·康妮利博士還建議，還要多吃蘋果、梨、芹菜和胡蘿卜等，通過咀嚼可促進唾液分泌，減少口腔細菌，美白牙齒。

日常預防牙齒變黃的習慣

飯後漱口。

不管吃什麼飯，養成飯後漱口的習慣，可以及時清理掉牙縫的飯漬，避免飯漬累積在牙齒表面。

不抽煙。

煙葉燃燒產生的焦油和其他一些物質，都會很快染黃牙齒，而且不容易清理掉。看看那些抽煙的童鞋就知道了。

少喝濃茶，咖啡，紅酒，醬油。

其實就是少喝或少吃一切顏色深的東西，吃完草莓，牙齒變紅;吃完葡萄，牙齒變紫等等，雖然偶爾吃沒關系，經常就不行了。

吃完顏色深的食物要刷牙。

平時想偷懶不刷牙，可以簡單漱下口，可以理解，但吃完深色食物，一定一定不要偷懶，去刷個牙齒吧。

使用凈水器或選擇水質較好的地方居住。

長期喝水質太硬或被污染了的水，都會導致牙齒變黃，而且這種黃基本是深層的，很難再變白了。

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⑸ 小蘇打怎樣美白牙齒

牙齒泛黃很多人都有，可是牙齒黃黃總是讓人不敢開口大笑，那麼，小蘇打怎樣美白牙齒呢?下面跟著我一起來了解一下吧。

小蘇打美白牙齒的方法

小蘇打是一種弱酸，對於外源性牙齒發黑有療效，可有效祛除煙垢、茶垢等，牙垢、煙垢遇到酸性就會分解，所以，用小蘇打美白牙齒是有一定療效的。

小蘇打美白牙齒方法一：和鹽使用

取適量小蘇打加少許鹽和水調勻，不要調得過稀，然後用干凈的布或者牙刷蘸取少量刷牙，邊續使用四天即可去掉牙垢污漬。

小蘇打美白牙齒方法二：和牙膏使用

刷牙時，在牙膏上面撒上一點點小蘇打，再進行刷牙，這樣就可以令牙齒美白，注意這種方法每天只可以刷牙一次，用多了會損傷牙齒的哦!除了上面的小蘇打美白牙齒外，日常中還有很多天然美白牙齒的小竅門，下面給大家推薦幾個。

日常美白牙齒的小偏方

1、每次刷牙時在牙膏上撒點鹽，可以起到牙齒美白的效果。

2、刷牙時在牙膏上加上一點小蘇達，刷三次後牙齒潔握羨空白如玉，牙銹自然脫落。

3、把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以美白。

4、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助美白牙齒。

5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以美白牙齒。

6、刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒可以美白牙齒。

7、到醫院洗牙效果很派兆好，但洗牙後要使用脫敏牙膏以減輕不適感，洗牙後2個月內不要接觸醬油一類顏色較重的食物或調料。

8、如果你的牙齒是牙齒裡面透出來的黃色，那是不可能刷白的，只能用別的辦法。因為牙齒最外面是牙釉質，釉質是人體最堅硬的組織，如果不是這種情況可以正確的刷牙方式用美白牙膏了。

9、一定要勤刷牙，最好早晚刷牙，每次刷牙的時間久一點，每次刷牙必須達到3分鍾以上。

10、可以含一口家裡的食醋，大約含兩分鍾後吐掉，這個效果比較明顯，不過不要經常這么做。

11、可以去買漱口水，每次吃完飯都用漱口水漱口，可以清潔口腔，但一定要堅持。

12、平時多喝水，可以潔白牙齒，也可以減少口臭。每人每天最少喝1000毫升白水，其中礦泉水的攝入量不要超過300毫升，剩下700毫升，可以喝純凈水或燒開的自來水。

13、有些人群是因為長期服用一些葯物如四環素染色，或者是長期喝了不幹凈的水質，引發疾病，導致局部的牙齒損壞，變黃，這個處理比較麻煩，一般牙科醫生建議是套牙或者漂白處理。

有助於美白牙齒的食物

1、芹菜

纖維粗就像掃把，掃掉牙齒上的部分食物殘渣，另外愈是費勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔內的酸鹼值，達到自然的抗菌效果。

2、芭樂/香蕉

熱帶水果含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，出現牙齦腫脹、流血、牙齒松動或脫落等症狀。

3、乳酪

鈣及磷酸鹽可以平衡口中段瞎的酸鹼值，避免口腔處於有利細菌活動的酸性環境，造成蛀牙;經常食用能增加齒面鈣質，有助於強化及重建琺琅質，使牙齒更為堅固。

4、芥末

內含isothiocyanates成分可以抑製造成蛀牙的變形鏈球菌繁殖。

5、薄荷

⑹ 小蘇打可以怎樣美白牙齒

小蘇打可以怎樣美白牙齒

小蘇打可以怎樣美白牙齒，不同的人有不同的護膚習慣，一張白皙紅潤的臉是我們出門社交的必備，並不是待在家裡不出門就可以美白的，對於肌膚的護理是不可忽視的，以下是小蘇打可以怎樣美白牙齒趕緊學起來吧！

小蘇打可以怎樣美白牙齒1

小蘇打美白牙齒方法

小蘇打和鹽一起使用

適量小蘇打加點鹽、加點水，調勻，不要太稀，以可以塗在牙齒為准，然後用干凈的布或者牙刷蘸取少量輕輕刷牙，就可以了！

小蘇打和牙膏一起使用

刷牙時在牙膏上面撒一點就可以。但是用小蘇打和牙膏混合的這種物質刷牙一天只能用一次，因為小蘇打為鹼性，用多了會損害牙齒，不要單獨使用。

小蘇打美白牙齒注意事項

刷牙是刷不白的，之所以白是因為刷除了牙齒面上的牙垢、色素等形成的視覺效果。小蘇打刷牙就是利用了這點清潔的作用，而使牙齒變白。

生活中的牙齒美白小妙招

妙招1、活性炭美白牙齒

活性炭有著非常好的吸附功效，可以過濾掉牙齒表面的一些污垢和臟東西，同時，讓你的小黃牙變白，起到美白牙齒的效果。將少量的活性炭粉末與清水混合，然後用來漱口，漱口五分鍾時間，再吐出來，最後用溫水再漱一遍口。經常這樣用活性炭漱口，可以有效改善牙齒發黃的問題，讓牙齒盡快白起來。

妙招2、食醋美白牙齒

經常不注意口腔衛生的人，牙齒就很容易出現黃色或黑色的牙菌斑，這讓牙齒看起來非常泛黃，美眉們可以利用食醋來美白牙齒。將少量的食醋用清水稀釋，稍微稀釋即可，然後在口腔內含漱兩三分鍾，再吐出來，最後用溫水漱口，可以反復重復幾次，堅持一段時間，能夠收獲非常好的美白牙齒的效果。

妙招3、綠茶美白牙齒

綠茶當中含有大量的氟，它可以與牙齒當中的磷灰石結合，從而起到預防蛀牙、減少牙縫細菌、美白牙齒、去除口氣的作用，美眉們可以經常用綠茶來漱口，牙齒發黃的問題會得到良好的改善。

妙招4、自製美白牙膏美白牙齒

讓泛黃的牙齒重新恢復潔白，你還可以自製美白牙膏。准備小半勺的食用鹽和小蘇打，再准備適量的薄荷精油或者是橄欖油，將其充分攪拌均勻，製成天然的`美白牙膏，每周可以用來刷兩次牙，頻率不要過高，太頻繁使用的話，會引起牙釉質的損傷。控制好美白牙膏的使用頻率，重獲潔白牙齒指日可待哦。

小蘇打可以怎樣美白牙齒2

小蘇打又名為碳酸氫鈉，在醫葯、清潔、食品、美容、化工等很多領域有著舉足輕重的作用，民間相傳，刷牙時在牙膏中放一點小蘇打，可以讓牙齒迅速美白，那麼它到底有沒有民間流傳的對牙齒美白的神奇功效呢？我們需要從小蘇打本身的理化性質入手進行分析判斷。

小蘇打溶於水時呈現弱鹼性，可用於清潔家庭污垢，除臭，小蘇打的這些性質表明它確實有清潔去污的功效，所以有很多人堅信在牙膏里加入小蘇打會對牙齒美白有奇效，甚至出現了快速牙齒美白這種誘人的標簽，我們從科學的角度觀察，確認小蘇打有兩方面的作用可以幫助牙齒去污，第一，牙膏中加入小蘇打可以讓小蘇打顆粒直接的摩擦牙齒，幫助清潔牙垢；第二，小蘇打具有輕微的腐蝕作用，在遇水後會呈現弱鹼性環境，而牙垢生長的環境是弱酸性，因此，牙膏中加入小蘇打可以破壞牙垢生長環境，從而起到去除牙垢的作用。

但這其中有幾點值得我們推敲。

首先，小蘇打能起到的作用在市面上的很多牙膏同樣可以做到，效果並不比小蘇打差，牙膏+小蘇打也並不一定會起到1+1=2的效果，甚至因為比例或其他因素會導致反效果，與其自己配方作特牙膏還不如相信正規的牙膏生產商的研究成果。

其次，相信大家有所體會，通過平時刷牙對牙齒的美白效果並不明顯，小蘇打的美白機理與牙膏類似，對清理牙垢有幫助，但是對牙齒表面深度附著的色素作用並不明顯，所以快速美白實無從談起，真正可以做到快速美白的一些方法包括冷光美白、牙齒漂白所利用的機理與小蘇打完全不同，它們是利用特定波長的高強度光引發自由基產生，對色素分子氧化還原從而做到快速美白。

這樣看來單純寄希望於利用小蘇打去除牙垢來進行快速牙齒美白就難以達到滿意效果了，想進行牙齒美白的朋友最好去正規的牙科醫院，而不是僅僅依靠一些所謂民間偏方。