胳膊腿美白抹什麼

1. 腿和手臂都很黑，有什麼方法美白呢

美白的方法和方式有很多，因人而異，找到適合自己的長期做，就會有很好的效果，以下有一些大家常用的方法，大家可以根據自己的情況，選擇性的嘗試一下：
1、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面並保留15分鍾,然後用清水洗凈。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。
2、牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調成糊狀，塗擦面部,保留20分鍾後洗去。此法可防止皮膚乾燥、老化，使皮膚光滑、濕潤、細膩。
3、鮮牛奶50毫升，加4～5滴橄欖油及適量麵粉調勻敷面，20分鍾後洗凈。此法長期使用，可增加皮膚的活力彈性，使皮膚變得清爽潤滑，細膩潔白。
4、酸牛奶、奶油各等份，混合調勻後敷面，保留20分鍾後用清水洗凈。此法具有收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
5、用牛奶，蛋青，還有檸檬汁，還有放點蜂蜜，還有珍珠粉，再加點VE攪拌均勻了以後，放面膜紙浸泡，泡幾個小時以後敷在臉上，很配偶的臉啊，偶皮膚敏感，而且很乾燥，蜂蜜牛奶都是滋潤的，牛奶還美白，檸檬有VC，還有VE。
6、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。
7、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。

2. 腿上塗什麼可以美白

腿上塗什麼可以美白

你知道腿上塗什麼可以美白嗎？很多人都會注重手部的美白，當然也不能忘記腳部美白，膚色均勻才能體現出極致的美麗。我為大家搜集和整理了腿上塗什麼可以美白的相關信息，一起來看看吧。

腿上塗什麼可以美白1

1、檸檬+黃姜粉，攪拌

在家裡可以准備吃一個或者幾個檸檬，將檸檬的汁液擠出，大概半碗左右的檸檬汁就足夠了，使用榨汁機也是可以的，當然要使用網格漏斗過濾一次哦，撒上一點姜黃粉，再次攪拌均勻，呈現稀泥狀就可以了，每次使用一點混合物，在來膝蓋處打圈塗抹，堅持下去就有美白肌膚，抑制黑色素的形成的功效。

2、檸檬杯圓圈按摩關節處

大家也可以直接把檸檬對半切好，將檸檬汁擠出來些許，使用半個檸檬片在膝蓋處部分按照順時針的方向圓圈按摩兩到三分鍾左右。

做完以上步驟之後，讓檸檬汁在膝蓋停留10分鍾左右，然後將檸檬汁洗去，再用毛巾將膝蓋上清水擦乾凈，因為檸檬之中含有高量的維生素E，這可以使用肌膚重塑美白效果哦。

3、凡士林滋潤皮膚

大家要知道檸檬汁對於肌膚有一定的傷害，因為檸檬汁呈現酸性，而且是強酸，可能會使得肌膚的酸鹼平衡失調，因此使用凡士林來滋潤皮膚，凡士林含有的一定含量的鹼性物質，可以中和的檸檬酸，因此大家記住每次做完以上步驟都要塗上的凡士林保護肌膚哦，這樣才能既美白膝蓋又能保護好膝蓋的.肌膚哦，等待過個一兩個月就可以看到膝蓋將會慢慢變白，給你原來嬰兒的肌膚哦。

腿上塗什麼可以美白2

快速美白腿部的幾個小竅門

一、用牛奶美白

牛奶美容法是一種簡單的使臉變得白凈的方法。用蒸氣蒸完臉後，把蘸取了足夠鮮奶的化妝棉敷在臉上，敷15分鍾左右，把將臉上的牛奶清洗干凈就可以了。長期使用此種方法，效果會更好。

二、用蘆薈美白

將一些去刺洗干凈的新鮮蘆薈葉和一小截黃瓜放人榨汁機，榨好後倒人小碗內。准備1/4的雞蛋清、3克珍珠粉以及適量的麵粉，將這些東西也倒入小碗內，攪拌到戳度適中後糊抹在洗凈的臉上。快乾後揭掉，把臉洗干凈，拍上柔膚水、護膚品。這種美白的方法每周1次-2次。

三、用蔬菜汁美白

將黃瓜、西洋芹、青椒、青蘋果和一塊苫瓜例入榨汁機，榨好後飲飲用這種蔬菜汁可以很好的補充維生素c，使皮膚更加美白。

四、用番茄蜂蜜美白

將半個番茄攪拌成番茄汁，向番茄汁中加入適量蜂蜜，充分攪拌後塗於臉部或手部，待15分鍾後洗去。此方法每星期可做1次-2次。這種配方根適合暗瘡皮膚使用，能有效去油膩，使皮膚更白更細膩。

3. 膝蓋胳膊肘黑的美白方法

膝蓋胳膊肘黑有什麼方法美白

膝蓋胳膊肘黑有什麼方法美白，眾所周知我們每個人都擁有的「黑色素」，而膝蓋與胳膊肘是「黑色素」最愛沉澱的身體部位，那麼大家知道膝蓋胳膊肘黑有什麼方法美白嗎，下面就來看看吧！

膝蓋胳膊肘黑的美白方法1

1、去角質

手肘之所以皮膚會比較黑，肌膚的褶皺比較多，容易乾燥缺水，使角質層堆積的越來越厚，所以如果你想美白你的手肘，首先就要去角質。

2、泡澡

泡澡會使我們身體的角質會泡的軟一些，這時候，再進行護膚，護膚品容易吸收，效果會加倍。或者有條線的`話，你也可以在泡檸檬浴、牛奶浴、玫瑰浴等等，來增加自己身體的白皙程度。

3、塗抹乳液

清洗完皮膚，並不意味著護膚就已經結束，朋友們還需要再在這個地方均勻地塗一些保濕乳液，因為這樣才能此處皮膚變得滋潤一點，才能鎖住皮膚上的水分，肌膚才會慢慢變白。

4、防曬

手肘容易和外界或者衣服摩擦，也是人們最容易忽視的部位，夏天外出時，容易受到紫外線的照射，所以要塗上防曬霜，或者穿上防曬衣，可以減少對皮膚的傷害。需要注意的是，盡量在11：00－15：00之間盡量不要外出，如果必須外出，一定增加防曬霜的塗抹次數。

膝蓋胳膊肘黑的美白方法2

定期使用磨砂膏

去掉胳膊肘上的角質層，裡面比較白的皮膚才會露出來，選用有磨砂質感的去掉胳膊肘那個特殊部位，會更加徹底。

用熱水泡胳膊肘

倒半盆熱水，水溫在皮膚最大承受的溫度就可以了，把兩個胳膊肘放在水裡泡（泡20分鍾），中間可以持續加熱水，然後用毛巾搓死皮，再用香皂洗干凈，肯定會白許多。

用檸檬水擦拭

把檸檬切成兩半，在胳膊肘上擦拭，擦拭時間長一點，等兩三個小時後，將胳膊肘清洗，每天堅持，胳膊肘會變白許多的。

做好防曬工作

在出門前最好做好防曬工作，出門前塗好防曬霜，不要暴曬在太陽底下，最好打傘，還要記得多喝水。

加快胳膊肘上的血液循環

胳膊肘血液循環比較弱，黑色素沉積比較多，要時常拍打按摩加快血液循環，讓黑色素更少地沉積。

4. 胳膊和大腿怎麼美白

胳膊和大腿的美白方法：
1、沐浴前將800-1000毫升新鮮牛奶倒入浴缸中攪勻，然後將全身泡在浴缸中20-30分鍾換水。或者直接使用牛奶沐浴乳，每周2-3次就有顯著地美白效果。

2、洗澡前將4-5片檸檬片放入浴缸中5-8分鍾，然後泡在浴缸中25-30分鍾，再使用擁有美白功能的沐浴乳，每周1-2次長期使用不但可以美白皮膚，還可以清除身體厚繭。
3、將幾勺蜂蜜中加入幾勺黑糖攪勻，然後在沐浴20分鍾後將其塗抹到全身，10分鍾後用水沖凈。每周2次堅持使用可以起到美白全身的作用。
4、沐浴前在浴缸中滴入幾滴檸檬精油或玫瑰精油，然後泡澡20-30分鍾。每周1次長期使用可以使皮膚漸漸的變白。
5、將黃瓜及西洋芹榨汁混合半碗綠豆粉調成糊狀，然後在洗澡時塗抹全身15-20分鍾洗凈，每周3次可以有效地幫助肌膚排毒和消除皮膚黑色素。
6、平時多吃含維生素C高的水果，如：草莓，獼猴桃，檸檬，柚子等，或者每晚服用一粒維生素C片，這樣可以有效地消除身體黑色素美白全身皮膚。

5. 怎樣才能讓大腿和手臂快速變白

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6. 手臂美白小妙招

手臂美白小妙招

手臂怎麼進行美白，第一肯定是做好防曬工作，出門前塗好防曬，出門時拿上傘和帽子。長時間出門要帶上防曬霜，方便及時補塗。同時注意曬後的修復。下面一起看看關於手臂美白的小妙招 吧。

手臂美白小妙招1

手臂美白第一招：牛奶美白

首先，選擇新鮮的`純牛奶，將牛奶一點點的塗抹在手臂上，塗好後靜享3分鍾，然後洗干凈。

胳膊黑後美白，牛奶有冷靜及消毒作用，而冷水能收縮腫脹的微血管，對消除日曬後，皮膚的紅腫現象很有效。

手臂美白第二招：胳膊黑後可以敷美白黃瓜膜

材料：小黃瓜2條、雞蛋白1個、麵粉少許。

方法：小黃瓜用打果汁機打汁，雞蛋白與黃瓜汁調勻，慢慢加入麵粉調呈糊狀，做好後將膜塗抹在雙臂上。

此面膜最適合日曬後做皮膚保養，也可以用來塗抹身體其它部位，如肩頭、臉部、腿部等。

手臂美白第三招：手臂美白的食譜

豬腳湯

重點：增加肌膚的彈性。

甘蔗木瓜豬蹄湯

原料：甘蔗、木瓜、豬腳、枸杞、馬蹄、薑片、鹽。

做法

1、豬蹄切塊飛水撈出，甘蔗去皮切段、馬蹄切開、姜切片木瓜切丁。

2、鍋中放清水開鍋後，放入豬蹄滾開後改小火放入薑片煲40分鍾。

3、放入甘蔗、馬蹄再煲10分鍾放入木瓜枸杞，最後加少許鹽調味即可。

手臂美白第四招：鹽醋

用清水，白醋，鹽，以9：3：1的比例混合，用毛巾浸泡再擦拭胳膊黑的地方，美白效果非常不錯。

手臂美白注意事項

1、要擦防曬品

每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。

2、曬後修護

暴曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱。

3、多喝水

多喝水，也可以在水中加片檸檬，美白效果更顯著，但記得喝完別曬太陽哦。

想手臂變白的朋友就可以按照以上介紹的方法來進行，記得要做好防曬的工作哦。

手臂美白小妙招2

一、蘆薈汁塗抹

方法：此法比較簡單，取一片蘆薈，把汁直接敷在手臂上10分鍾，然後清洗干凈就可以了。

二、牛奶塗抹

方法：將牛奶塗抹在手臂上，塗抹一遍後，等1分鍾左右。再塗第二遍，等到牛奶全塗抹完後，等上3分鍾。出現有緊綳的感覺，就快速將手臂上的牛奶洗干凈，並擦乾手臂。

三、綠豆粉塗抹

材料：牛奶、綠豆粉各適量

方法：用綠豆粉加上適量的牛奶，攪拌均勻。塗在手臂上，5-10分鍾後，再加一點點水，摩擦手臂，然後沖洗干凈，再塗上合適你皮膚的防曬霜。

四、黃瓜汁塗抹

材料：黃瓜2根、雞蛋1個、麵粉適量

方法：將黃瓜用打果汁機打碎，加入雞蛋蛋白白與黃瓜汁攪拌均勻。接著加入麵粉調呈糊狀，塗抹在手臂上10分鍾，再清洗干凈手臂。

五、香蕉牛奶塗抹

材料：香蕉1根、牛奶適量

做法：將香蕉去皮搗至糊狀後加入適量的牛奶，攪拌均勻，塗抹在手臂上20分鍾後，再清洗干凈手臂。

7. 美白大腿，胳膊，塗完美白後，是不是要用防曬霜，還是怎麼弄。。。求教。

想要美白大腿和胳膊，在塗完美白身體乳液之後，如果要去戶外活動，建議再塗上一層防曬霜，或者穿上防曬衣，可以很好地起到防曬的效果。

如果是晚上洗完澡之後，塗上一層身體乳就可以了。