十塊錢怎麼美白
Ⅰ 為什麼范冰冰用10塊錢的身體乳，也能白得發光
范冰冰人美，皮膚好，天生皮膚白，用什麼都很好
Ⅱ 學生黨怎麼便宜的美白
人人都有愛美之心，作為大學生的我們當然首當其沖，我們有權利追求美貌，但我希望每一位學生都能夠做到量力而行。一白遮百丑，美白我覺得有很多很便宜的方式去美白 ，各位學生黨們也可以結合我這篇文章進行選擇 。
Ⅲ 有什麼低成本美白方法
別走 全部看完， 照做！你就能白到反光！ 我一個純天然的黑黃皮就是這么變白
放心，我會拯救你
我原來就一個黑妹，我媽懷孕的時候天天吃肉，導致我生下來不光重還黑，再加上小時候總在海邊玩就黑到白不回來了。港真，我家裡人沒有一個黑的，除了我……
（文章末尾讓你們看看不擦防曬霜的後果）
這告誡大家：防曬有多麼重要！！
後來學會防曬以後，就慢慢白回來一點，有很長一段時間都是黃皮偏黑的狀態。兩年前暗戀了一個 體育 生，然而我比他還黑，就決定開啟美白計劃了，現在的膚色
美白王牌組合：①防曬②吃③塗
防火·防盜·防曬！
(防曬霜+墨鏡 +太陽傘)缺一不可！
千萬不要懶，現在為了美白流下的淚都是當初不防曬腦子進的水！！
選的時候要注意UPF>40且UVA透過率<5%才有效果！
吃了必白· 堅持就能白幾個度·
（水果 養顏果汁 美白內服）
水果： 獼猴桃西柚聖女果 ，這些含VC高買著也方便，大口吃！
養顏果汁： 檸檬蜂蜜百香果 ，一次多屯點做好放冰箱，每天一勺沖著喝。具體教程網路一下就知道了。
內服美白飲： 美白飲日常一天一袋 ，年紀大了一邊美白一邊補膠原蛋白，雙贏！口感也很棒，跟喝飲料差不多，富含維生素和雙重蛋白，一袋以後一天都可以不用再吃水果，我一般和水果交換著吃。
堅持下去真的會白，不是擦粉的那種，是從皮膚里白出來！！ 每天想到喝美白飲越來越白,顏值up up up ，大清早就能從床上彈起來，干一袋« (* `*) »
洗完嫩·塗完滑·
洗（磨砂膏 +沐浴露 ）塗（身體乳 ）
自製 磨砂膏 去雞皮：
牛奶+鹽，鹽要多過牛奶，混合後塗在皮膚上按摩去角質！手肘腳踝處要多按摩一會兒，然後去洗白白，沐浴露選有美白效果的，打出泡沫了多停留10分鍾，做做淋巴按摩全身按摩啥的
Ps:當然磨砂膏是沒有我們北方姑娘手裡的搓澡巾帶勁的
身體乳 美白：
含果酸，煙醯胺，熊果苷的身體乳都被很多人推薦，跟著買不踩雷，我用過幾款好用的：
aleble熊果苷身體乳
Mene Moy 30%果酸身體乳
Olay煙醯胺身體乳
之前在知乎看見的答主推薦，確實好用。但是mene moy這款身體乳含30%濃度的果酸，對皮膚有一點刺激，所以不能每天用。
以後記著不擦防曬霜你就會這樣
最後叨念幾句：多喝水別熬夜。
記住所有的美白方法都不是一蹴而就的，不要因為幾天沒效果就放棄了，皮膚是28天一個周期。 堅持住，我們能贏！
有！先上我的照片！我的皮膚就是大學時候養白的，作為學生黨的我，生活費有限，當然要選擇一些低成本的美白方法。但是 我要說明一點，所有的美白方法無論是高成本還是低成本，都是需要堅持下去才能看到效果。尤其是低成本的美白方法，因為沒有高成本，所以見效會比較慢。
我是敏感偏油性皮膚，春季或者換季的時候皮膚容易敏感。特別怕曬，因為見到太陽或者是有風的天氣，皮膚就容易敏感，起紅血絲。高中的時候由於熬夜加上護理不當，皮膚比較暗黃，但是在大學的時候就已經白回來了。下面還和你談談我自己的低成本美白方法。
（這張圖是前兩天拍的，雖然說有一點濾鏡，但是可以看的出來，我臉部的皮膚跟脖子的皮膚膚色是比較接近的，美白初見成效！）
防曬！我認為美白的第1個步驟就是，防曬，防曬，防曬，重要的事情說三遍。因為其實很多皮膚問題就是因為防曬沒有做到位，例如說皮膚屏障受損，紅血絲有色斑，蠟黃等等，因為紫外線對我們的皮膚傷害實在是太大了，所以在兩年之前我就開始每天都塗防曬霜，平價的用過貴的也用過。
（大寶清爽防曬和安耐曬是我比較常用的兩款防曬霜）
像在春季或者秋季，紫外線不是很強，我就會用一些比較平價的系數比較低的防曬霜，夏天和冬季，紫外線比較強，就會用一些高口碑且指數比較高的防曬霜。無論是平價版或是貴一點的高口碑版，只要你堅持塗一年防曬霜你就能看到自己變白了兩個度，這是我的親身體驗！不開玩笑！
另外一個對美白非常有幫助的方法就是卸妝。記得有一次我去理膚泉專櫃購買產品，理膚泉的櫃員給我做了一個非常詳細的皮膚測試，當時測試我的結果就是，膚色暗沉是因為黑色素沉積，除了防曬沒做好之外更重要的原因就是卸妝不徹底。
因為卸妝不徹底，所以化妝品當中的色素會沉積到皮膚裡面，造成皮膚蠟黃發黑。從那之後只要是我塗了眼影，口紅或者甚至只塗了BB霜，我就會仔細卸妝。
我用的比較多的是美寶蓮眼唇卸妝液，專門卸除眼妝和口紅，還有就是unny的卸妝水，便宜大碗。
其實補水也是非常基礎的工作，除了補水之外我還注重使用美白精華液。比較平價一些的美白精華液，例如：Olay光感小白瓶，價格是在200元左右，能夠使用兩個月左右的時間，成分是煙醯胺，還有3%的煙醯氨，比較適合我這種不太耐受的皮膚，也是比較適合入門級的新手。
樂敦CC美白精華，80元錢不到，也是我經常使用的一款美白精華液，我本身很少長痘痘，但是偶爾會冒幾顆上火的痘痘。由於熬夜或者上火皮膚容易變得暗沉，這個時候我會用樂敦CC美白精華點塗痘印消的比較快，而且也能提亮一些膚色。
吃水果！
我發現還有一個，對於美白很有用的方法，就是吃維生素c含量比較高的水果。像我日常比較喜歡吃獼猴桃，橙子還有番茄，特別是番茄，也就是西紅柿，小番茄也可以的為，最好不要做菜直接生吃，因為生維生素c含量是最多的維生素c有助於皮膚美白和補水。
不知道大家有沒有和我一樣的感受，如果我睡眠質量不好的話，我的皮膚毛孔就會比較大，而且皮膚容易暗沉，如果我睡得好的話皮膚就比較細膩。所以兩三年以來我會堅持睡半個小時的午覺，晚上也會在11:30之前入睡，睡眠真的是非常重要，而且是多少護膚品都補不過來的。
以上就是我對於這個問題的解答，我可能還不是特別白，對於美白，我還有很多路要走，也希望你和我一樣堅持下去。
碼字不容易，能不能給我一個小小的贊呢？謝謝支持了！
七天變白，自製便宜又簡單的美白方法。 r8毛錢的東西還能用出這么多功效？ 我十分負責的告訴你們，在本人的親身試驗下，這個小小的生活品真的用出了大牌的效果
身體乳我用的是一款含有熊果苷成分的，能殺菌消炎抑制黑色素，美白效果真的超級好！簡直是黑皮救星。每次洗完澡抹上搓一下都會「爆奶」，一個個小奶珠慢慢被皮膚吸收，香濃的奶味活脫脫洗了個牛奶浴~
美白身體
材料：珍珠粉+美白身體乳+煙醯胺原液r珍珠粉3勺、身體乳3泵、煙醯胺原液4滴，然後塗全身
洗完澡把珍珠粉、身體乳、原液攪拌均勻（直到沒有疙瘩的那種），塗在身上15分鍾洗干凈
剛學車完那段時間完全曬成了黑煤球，抹了一個月完全養回來，還白了一個度！感天動地
注意的是，這個體膜敷完半小時洗掉，然後接著再用煙醯胺原液+身體乳作最後塗抹（這遍不用洗），才會讓皮膚白的更徹底
去雞皮、蛇皮腿
材料：身體乳+煙醯胺原液
洗完澡按壓3下身體乳，滴入4地原液抹在大腿上按摩，讓它自然吸收就好不用再洗掉
就連我這種重度雞皮，摸起來賊la手的大腿，在堅持抹了兩個月後都變得滑溜溜的，重點是還白了好多！超強的保濕度讓我冬天再也不脫皮
自製手膜
材料：sod蜜+身體乳+珍珠粉
手真的太重要了，你的臉保養得再好，乾巴巴的全是手紋怎麼可以？經過自己的堅持，現在有了雙白嫩的第二張臉咯
攪拌均勻後塗滿手在一次性手套里塗一點 再戴上20分鍾左右洗掉，手可以白2個度！滑溜溜，死皮瞬間消失
你以為這樣就夠了？做完手膜沖洗掉後 要迅速的擦上護手霜！這樣才能把之前做過的手膜營養牢牢的鎖住在你的小手上溜白白嫩嫩的！死皮瞬間消失！手膜一周1-2次，身體乳睡前每天擦
祛頸紋
材料：維生素E+身體乳
用一塊小毛巾熱敷在脖子上，打開毛孔後能更好的吸收身體乳，5分鍾就好！
身體乳壓3下、把ve戳破，二者攪拌均勻厚敷在脖子上，裹保鮮膜10分鍾
ALEBLE身體乳和VE都有著很強的滋潤效果，二者搭配更能及時趕走脖子的乾燥，再加上身體乳超強保濕的功效，變成天鵝頸完全沒問題！
我每天洗完澡都會抹上，還會不自覺的抬著頭玩手機哈哈，抹了一個周頸紋就開始以肉眼可見的速度淡化，頸椎都舒服多了，低頭黨必備！
Ⅳ 美白皮膚有什麼方法
一.淘米水洗臉
每天淘米的時候,留下初次和第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清,再取上面的清水部分來洗臉,臉色可變白而細膩.這種淘米水更適合油性朋友使用,因為用它洗臉後,面部不會再過分的光亮,.注意,用淘米水洗臉後,再用之3倍的水洗凈.
二,牛奶塗臉
將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水,搖勻之後倒入手掌上,塗拭臉部,塗後5----6分鍾再用清水洗凈.此法若長久,臉部便會日漸白嫩,若是洗澡後使用更為有效。
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉...你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈？
■居家美白肌膚9法
1 枸己美白 材料: 新鮮的120克. 乾的60克.水適量
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用
2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,麵粉適量
做法: 將材料混合後碾為細末,飯後用米湯調服,1日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑
3 番茄美白 材料: 番茄一個
方法:將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鍾後洗凈,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑.
4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
做法: 將材料混合後碾成細末,飯後用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個月後面開始變白.
5 馬鈴薯美白 材料: 馬鈴薯1\\3 , 麵粉或者奶粉適量
方法: 馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調入上等得麵粉,作為面膜塗在臉上,25分鍾後用清水洗去.對皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.
6 梨或蘋果美白 材料:梨子或者是蘋果一個 麵粉適量
做法: 將梨子或者是蘋果搗爛,調入麵粉,攪拌均勻敷面,有助於面部皮膚的細嫩.
7 白菜美白 材料: 新鮮的白菜適量
做法: 白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色皮膚轉白的功用.
8 雞蛋清美白 材料: 雞蛋清一個, 麵粉,黃瓜汁適量
方法: 蛋清加入少許麵粉和黃瓜汁,調成糊狀,每晚塗在臉上,半小時後洗去,可使皮膚光滑細膩.
9 牛奶美白 材料: 牛奶適量
做法: 牛奶能使皮膚白嫩,將紗布浸入牛奶,濕透後敷面,半小時後用清水洗去,每天一次.皮膚被曬過度出現紅斑,可用牛奶塗搽被曬部位,再用檸檬敷面,一周後斑點會變小,隨後將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜,塗搽幾次,課消除斑點.
美白
牛奶面膜
將大約30ML鮮奶放入容器，
浸泡麵膜紙。把浸透牛奶的面膜紙敷在臉上。在沙發上躺15～20分鍾。然後揭下面膜紙，用清水將臉洗凈。
作用�美白。注意一定要用鮮奶，不能用奶粉。
紅酒面膜
紅酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少許混合，塗於臉上，約5分鍾後用溫水洗凈。
作用�美白。
豆腐面膜
將一塊豆腐搗碎，用紗布濾干水分。加入15g麵粉和5g蜂蜜後攪拌均勻，塗於臉上，保留20分鍾後洗干凈。
作用�可使皮膚白而透明。
苦瓜面膜
將苦瓜冷藏15分鍾，然後切成薄片，貼於臉上。15分鍾後清洗干凈。
作用�美白、保濕。
紅茶麵膜
紅茶2湯匙、紅糖2湯匙、麵粉少許、水適量。將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，冷卻至37～40度。加入麵粉調勻，塗於臉上，15分鍾後洗凈。
作用�使皮膚白皙、滋潤。
雞蛋面膜
這個方法的准備工作比較長。將雞蛋浸入適量酒中，密封28天後取出。每晚臨睡前，以蛋清敷面。
作用�潤膚、美白、除皺。
絲瓜面膜
新鮮絲瓜榨成汁，過濾後加一匙麵粉，塗於面部15分鍾～20分鍾，然後用溫水清洗干凈。
作用�保持肌膚細嫩，美白。
西瓜面膜
將西瓜榨汁，加入牛奶和麵粉，塗勻整個面部，20分鍾後洗凈，每周1次～2次。
作用�可使較黑的皮膚變白並收縮較粗的毛孔。此法對日光曬黑的皮膚效果較好。
超級自製美白面膜
材料：上等珍珠粉，白芷，白斂，白附子，僵蠶等成分磨成細粉。
使用：取兩克，加小黃瓜汁，蛋白和牛奶，少許調成糊狀。
把自製面膜塗在臉上，注意眼周和唇周。使用時切勿談笑，等面膜干後，以溫水仔細洗凈即可。若臉上有斑可每天使用，淡化效果極加。若只做一般美白保養，一周一次即可。
珍珠潤澤美白肌膚自製法
1 將珍珠粉與蜂蜜混合，每天早上取用一匙與溫水調勻，空腹喝下。不但可以清除體內毒素，長期飲用還可以潤澤美白肌膚。
2 晚上使用護膚霜時，調進少量珍珠粉一起塗抹，可以調整肌膚油脂分泌，並且有高效美白作用，這是影星俞飛鴻的不二美白秘訣。
3 自己製作珍珠醋飲用。將珍珠粉倒進有機蘋果醋或有機覆盆子醋內，待珍珠粉溶掉，每次取用少量加半杯溫水，調進蜂蜜飲用。這種珍珠醋美膚抗衰老效果更加出色。
絲瓜汁面膜
將絲瓜洗凈，颳去蠟質外皮後，榨汁後過濾，加上麵粉調勻敷臉，干後洗凈即可。絲瓜含有多種維生素，有較強的漂白效果，可長期使用於各種皮膚或色斑性肌膚，而使皮膚細膩潔白。
檸檬汁面膜
一般市面上常用這種面膜，雖然含有豐富維生素C，漂白效果較佳，但因酸性較強，使用時一定要注意稀釋，一倍的水後再加麵粉調敷，且要先敷於手肘內側皮膚處，等十五分鍾後沒有其它變紅或起疹子時再用於臉部。
秋日美白的生活秘訣
除了以上的治療和調理之外，並應盡量減少曬太陽，即使陰天也要注意防曬工夫，因為紫外線仍會在不知不覺中傷害你的皮膚。
可多吃豐富維生素C的蔬果，如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。熱是促進黑色素形成的最重要因素，所以感光能力強的食物，如香菜、紅蘿卜、芹菜等盡量少吃。
使用無香料化妝品及面霜，且卸妝必須徹底地清洗干凈。另可配合使用臉部穴位按摩，以活化皮膚減少色素沉澱。保持情緒上的平穩、生活作息正常、睡眠要充足、不要常生氣、不抽煙、不熬夜，皆是保持潔白皮膚的方法。
回答人： mahuanli1981 - 出師伙計(五級) 旺旺離線2009-06-01 09:42
介紹健康美白的十二個方法
1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。
2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。
3、每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。
4、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，並全身抹些護膚露。
5、暴曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，並盡量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。
6、曬後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。
7、手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成「老年斑」。
8、水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鍾也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。
9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。
10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。
11、少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。
12、遠離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕葯，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑 的哦
Ⅳ 最快速美白的方法
美白是一個過程，要有耐心，欲速不達。不僅要注重平時的清潔以及防曬，還要注意內調。
我和美眉你的膚質差不多呢。不過我是天生白，但是很容易曬黑的那種。保養品，我們只買對的，不買貴的哦！
我自己在用妮維雅的嬌柔絲潤爽膚水，這款倍受好評，自己用起來也很不錯哦，很有營養的水水~鑒定爽膚水好不好就是用力搖搖，如果出現的泡泡又厚厚一層又細膩，然後久久不散，就是很好很有營養的哦~
然後塗一層清爽控油乳液，曼秀雷敦樂膚潔系列的，SPF15的。T區會油要特別注意那部分的塗抹。
然後塗強生牛奶的潤膚乳，別看是寶寶用的東西，美白效果還真不錯，我一直不知道它有那麼強功效，所以我只塗臉不注重脖子，我宿舍的另外兩個MM也是這樣，結果我們臉都比脖子白。
也可以塗一層可伶可俐清透凈白潤膚霜，這款用的時候用塗均勻，因為它有增白的作用，塗完後過10分鍾左右，效果會完全出來哦，真的是又清透又凈白。
做完這些工序後，看起來會好很多哦。雖然美眉說面膜不用推薦，但是我還想推薦一款丁家宜的深層美白補水面膜，含有天然西印度櫻桃。這可是國際大師尼克推薦的呢，用後會變白，而且大超市打折只賣10元錢3片~真的是非常合算。
防曬我覺得曼秀雷敦的不錯呢，曼秀雷敦新碧
水薄防曬露
SPF25
PA++
忘了多少錢，40多左右吧，這個用來塗身上。
臉上的我用新碧SPF30
PA+++的，炫白防曬液，裡面有銀亮的閃粉，塗上去，會讓臉上的皮膚更顯白哦，而且很明顯。
但是夏天最最重要的防曬就是要挑一把好的陽傘，防紫外線更直接，深色的比較好哦~
還要多喝水，多補水，多做面膜，貼貼小黃瓜，這樣才能讓你的夏天有備無患哦~
最後要說的是，容易長痘痘的話一定要忌口，內調才是根本，多吃清涼的食物，盡量不上火~
多喝水，多吃香蕉和番薯，就是地瓜啦，還有西紅柿，香蕉番薯有助消化，西紅柿美白。