胳膊非常黑怎麼美白
❶ 腿和手臂都很黑,有什麼方法美白呢
美白的方法和方式有很多,因人而異,找到適合自己的長期做,就會有很好的效果,以下有一些大家常用的方法,大家可以根據自己的情況,選擇性的嘗試一下:
1、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克,加5粒維生素E調勻,敷面並保留15分鍾,然後用清水洗凈。此法可促進皮表上的死細胞脫落,新細胞再生,從而達到健美皮膚的目的。
2、牛奶100毫升,草莓50克,搗爛如泥,調成糊狀,塗擦面部,保留20分鍾後洗去。此法可防止皮膚乾燥、老化,使皮膚光滑、濕潤、細膩。
3、鮮牛奶50毫升,加4~5滴橄欖油及適量麵粉調勻敷面,20分鍾後洗凈。此法長期使用,可增加皮膚的活力彈性,使皮膚變得清爽潤滑,細膩潔白。
4、酸牛奶、奶油各等份,混合調勻後敷面,保留20分鍾後用清水洗凈。此法具有收斂作用,長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋,適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
5、用牛奶,蛋青,還有檸檬汁,還有放點蜂蜜,還有珍珠粉,再加點VE攪拌均勻了以後,放面膜紙浸泡,泡幾個小時以後敷在臉上,很配偶的臉啊,偶皮膚敏感,而且很乾燥,蜂蜜牛奶都是滋潤的,牛奶還美白,檸檬有VC,還有VE。
6、如果不是必須,盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去,因為一天當中,這段時間的陽光最強、紫外線最具威力,對肌膚的傷害最大。
7、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲,以保護肌膚。
❷ 我的手臂曬黑了,怎樣才能讓它白起來
手臂曬黑了怎麼辦:
1、出門的時候一定要塗防曬霜,必要時候可以穿防曬衣,多用洗米水戳掉手臂的污垢,洗完澡堅持搽美白身體乳。
2、白醋兌溫水浸泡,15分鍾,也可稍長一些,不要擦乾,包保鮮膜,時間要長一些,視皮膚情況而定,最好是第二天早上取下。此方法對美白雙手很有效。
3、蕃茄蜂蜜美白可同時做臉及手臂美白。特別是暗瘡皮膚,能有效去油膩,防止感染,使皮膚白皙細致。配方:蕃茄半個、蜂蜜適量。最有效的美白方法用法:可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部,待約15分鍾洗去。建議每星期做1~2次。
❸ 手臂曬黑了怎麼白回來
手臂曬黑了怎麼白回來
手臂曬黑了怎麼白回來,我們的身體健康是非常重要的,但身體出現了某些異常現象時候就要引起注意了,但不能盲目緊張,盲目治療,應該及時就醫,下面來看看手臂曬黑了怎麼白回來?
手臂曬黑了怎麼白回來1
1、做足曬後修復工作
前期的防曬力度不夠,那曬後一定要做好充足的修復工作。我們可以在清理肌膚之後塗抹曬後修復霜,讓肌膚得到一定的恢復,還可以用面膜進行敷臉,讓皮膚補充滿滿的水分。曬後的肌膚會處於一個嚴重缺水的狀態,這時候一定要注意補水。
2、定期清理角質
太陽的暴曬容易讓肌膚中的黑色素和老舊角質融合,所以我們在曬黑後,通常會覺得皮膚表面好像長了一層東西,干澀粗糙。在進行美白之前,一定要把這些阻礙清除掉。但又不可操之過急,因為曬後的皮膚是比較脆弱的,這時候如果急於清理角質,容易損傷我們的肌膚。我們可以先讓皮膚處於一個較為平衡的狀態,再進行清理,通常在曬後的一周後可以進行去角質的護理。
3、補充維生素
維生素雖然在人體中的含量較小,但它的作用卻不可小覷。它不僅能夠調節人體的性能,還對改善皮膚有著重要的作用,能夠有效地抑制色素的沉著。我們可以多食用一些富含維生素的蔬菜瓜果,如橘子、番茄、獼猴桃、捲心菜等。
4、飲食習慣
曬後美白,飲食方面也需要十分注重。要進行一定程度的「忌口」,少吃肉類和甜食這類酸性的食物。因為這類食物會影響維生素B群的代謝,容易刺激,引起黑頭和痘痘的產生。
5、多飲水
多飲水,這是最簡便有效的美白小方法。適當的給細胞補充水分,有利於新陳代謝,可以把細胞中的一些廢舊物質帶出體外。紫外線的照射會促進皮膚中黑色素的生成,適當的補充水分,有利於將黑色素移除,而達到曬後美白的效果。而且其操作簡便,補水成效不輸於護膚品和保養品,是曬後美白的好方法。
6、充足的睡眠
睡眠中的修復功能十分強大,保證充足且高質量的睡眠是對皮膚修復和改善的'最好辦法。好時間規劃,盡量在晚上11點之前進入熟睡狀態,把握好皮膚修復的黃金時間,可以快速的恢復肌膚。
7、後續防曬工作不可忽略
在外出時要進行物理防曬,可以使用太陽傘、太陽鏡或者遮陽帽等工具來遠離紫外線。對於肌膚暴露的地方,可以塗抹防曬霜。倘若肌膚遭受暴曬,皮膚狀態受損,這時候盡量不要化妝,避免給肌膚帶來更大的壓力。
手臂曬黑了怎麼白回來2
夏季防曬不可小覷,曬後修復是一個漫長且艱辛的過程,需要我們多方面進行努力。防曬是關鍵,倘若特殊情況下沒有做好防曬,造成的肌膚損傷,可以按照以上幾種方法進行修復,一定要持之以恆,堅持不懈,才能盡快還原健康肌膚。
1、舒緩鎮定,曬後千萬不能用熱水洗臉。這會讓毛細血管擴張、充血,出現片片潮紅甚至長出曬斑。剛剛經歷暴曬後的皮膚因為毛細血管擴張,會發紅發燙,主因就是UVB讓微血管擴張、引起發炎,如果輕輕一碰就刺痛,表示肌膚表皮有輕微灼傷。這時候,我們就要以舒緩鎮定為主,可以先用冰水或保濕噴霧立刻降溫,讓肌膚得到一個降溫和舒緩。
2、暫停去角質工作。曬後肌膚很脆弱,即使是輕柔地去角質也會使肌膚「雪上加霜」。可以先讓肌膚放鬆鎮靜,一周後再考慮去角質的護理。
3、曬傷後的皮膚脆弱敏感,推薦使用物理防曬劑,能同時防護UVA和UVB,而且對皮膚沒有刺激性,幾乎不會發生過敏。
4、曬後要配合大量飲水,多吃水果和蔬菜。特別是煮熟的西紅柿,裡面含有大量茄紅素,可以幫助修復曬後的肌膚,做好美白和抗氧化的工作。
想減肥又想吃吃吃的姐妹們終於有理由讓自己吃了再減了,曬後美白常見食品:西瓜 、西紅柿、綠茶、堅果。皮膚曬傷後選擇吃核桃糊,有助於曬後皮膚細胞的修復。果蔬的水分能補充皮膚在暴曬後所喪失的水分,幫助皮膚恢復彈性。
5、抗氧化:氧化是肌膚衰老的最大威脅,日曬、壓力、環境污染等都能讓肌膚自由基泛濫,從而產生面色黯淡、缺水等氧化現象。都是身體產生氧化的「罪魁禍首」。所以無論從健康層面還是從護膚層面,我們都需要在日常生活中注意抗氧化。
6、經過暴曬後的肌膚會嚴重缺水,如果在這期間補水尤為重要!
這里,就建議大家一定要先做好補水工作,可先用水洗面膜、片狀面膜或者帶有鎮定功效的保濕化妝水進行濕敷。
讓你在睡眠的時候依然能夠為肌膚源源不斷的輸送水分,這樣能有效的把流失的水分補回來。
烈日炎炎,皮膚面臨各種挑戰,想要維持好狀態,除了防曬,修復必不可少,一張面膜就能拯救你的夏日「關公臉」,讓肌膚無憂過夏天!
手臂曬黑了怎麼白回來3
在炎炎的夏日是紫外線最強烈的時候,雖然我們已經全副武裝,但是也免不了有忽略的地方,皮膚受到紫外線的照射嚴重程度遠遠高於我們所想像的,如果曬後不進行針對性的有步驟的修復和美白有可能會造成臉部顯老的嚴重後果,那我們就具體的來說一下,曬後應該如何快速的美白。
可以使用薰衣草精油美白的方法,薰衣草精油對於肌膚的刺激是最小的,而且具有很好的抑制發熱,快速分解黑色素,具有抑制毒素的功效,特別適合於曬黑後的快速美白,主要做法是把五滴薰衣草精油和45毫升的玫瑰香水,五毫升的蜂蜜混合均勻之後,在洗完澡之後塗抹在曬黑的皮膚上就可以了,堅持兩個星期就可以看到美白的效果。
也可以自製蘆薈黃瓜面膜,把蘆薈和黃瓜分別洗干凈去皮,放在榨汁機裡面攪碎然後取汁,加入適量的蜂蜜調勻,洗干凈臉部之後均勻的塗抹在臉上,大約20分鍾,再用溫水清洗干凈就可以了,黃瓜具有很好的鎮靜作用,是曬後修復不可少的美容品,配合蘆薈不僅可以有效的補水,並且還能夠快速的美白。
使用檸檬水來進行洗臉,這樣能夠更好的幫助曬黑的皮膚快速的變白,主要是因為檸檬水裡面含有豐富的維生素c和檸檬酸,等有機成分,能夠有利於促進皮膚的新陳代謝,加快黑色素的分解和排出,有效的幫助肌膚的美白,檸檬水還可以幫助清除老化的角質層,讓皮膚變得更加的白嫩,主要的做法是把半個檸檬打成汁之後,加入溫水中攪拌均勻,就可以用手來撲打洗臉就可以了。
通過以上的方法就可以達到曬後快速美白的效果,在平時生活中應該多吃含有維生素c和維生素e的食物,因為維生素c可以抑制黑色素的形成,維生素e可以保持皮膚的彈性,並且可以幫助鎖住水分,可以多吃一些西紅柿、黃瓜等,另外也應該多喝水,保證每天八杯水左右。
❹ 怎樣才能讓手臂變白
很多人為了擁有光滑細膩的皮膚的狀態,會想各種的方法來讓自己的肌膚變得更加的潔白,但是很多的人由於夏天的光線強,他們的胳膊被曬黑了,想要其變白,如今讓胳膊變白的方法就是打美白針,其效果也是非常的不錯的。
打美白針並非打了立刻變白,是通過一段時間,漸漸達到最佳的美白效果。一般經過一個月,可以達到最好的美白效果。打美白針是非常安全的針劑,若時間許可的話,密集性的療程甚至可以隔天打,但一般建議一周打美白針兩三次。
在打美白針的效果方面,基本上打一次美白針有一次的效果,但如果要效果較為顯著者需連續14天打28針可全身性的美白。具體的次數還是需要因人而異的,每個人的膚質、接受情況不同,有些人見效快,有些人見效慢。美白針以點滴的形式進行操作,所以能均勻的達到全身美白。
注射美白針應注意:
1、術後要注意防曬,以免再次的曬黑肌膚,影響著美白針的功效;
2、術後肌膚會比較乾燥,因此愛美者要做好肌膚的補水和保濕;
3、注射一個月後不要洗桑拿、做高溫瑜珈,這都會影響著美白針的功效;
4、注射後可以配合吃維他命C,使用美白產品,這樣可以延長美白效果。
以上就是關於美白針的一些知識,希望可以幫助到大家。
❺ 我手臂,脖子很黑,怎麼樣才能美白啊
您好,知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。
美白的方法有很多種,可是適合自己的才是最好的。想要美白,不一定要往臉上不停地抹護膚品,有時採用最天然的方法會更健康有效。蘆薈美白准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈,然後是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2-3克珍珠粉、適量的麵粉(用做調稀稠)。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗,然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊,以不往下流淌為准。把臉洗干凈,將調好的糊抹在臉上,干後洗凈,拍上柔膚水、護膚品即可,每周1-2次。
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❻ 手臂美白的最快方法
手臂美白的最快方法
手臂美白的最快方法,不同的人有不同的護膚習慣,保濕工作能鎖住我們臉上的水分,面膜其實是用於補充我們臉上的水分的,所以我們要定期去角質,以下是手臂美白的最快方法趕緊學起來吧!
手臂美白的最快方法1
一、用西瓜皮來擦手臂
其實這個方法很適用於夏天的時候,夏天的時候西瓜最多,而且夏天也是女孩子最容易手臂變黑的時候,這時候可以利用吃完的西瓜皮,來擦拭自己的手臂,但是不能太過用力,因為太用力可能會損傷表皮,這樣如果曬傷就不好了,西瓜皮是有很好的抑制黑色素分泌的作用,可以很好的緩解手臂上一些黑色素的積累,對於手臂的美白有一定的效果。
二、黃瓜敷手臂
女孩子應該都知道黃瓜經常可以當做面膜,也算是個美白的最快方法了,來護理面部皮膚,不僅可以美白,還可以給肌膚提供一些營養成分,那麼對於手臂美白,黃瓜也是可以起到一些作用,和敷面膜一樣,我們可以將面膜切片,然後敷於手臂上,因為黃瓜含有非常高的維C,可以促進黑色素的代謝,減少色素的積累,其實黃瓜的美白效果還是挺好的,要是身體哪些地方需要美白,也是可以用黃瓜。
三、牛奶美白
牛奶有消腫的作用,特別是對剛曬的皮膚有特別的作用,而且還可以美白肌膚,牛奶還可以適當地搭配一些洋甘菊來進行擦拭,這樣的效果會更加明顯一點,因為洋甘菊有鎮靜的作用,可能曬完太陽之後,皮膚有炎症的結果,白膚美中就有這樣子搭配使用,這樣用會令皮膚在美白的過程中,也在慢慢修復。
四、塗防曬霜
出門的女孩子一定要養成塗防曬霜的習慣,如果一旦發現自己手臂上的防曬霜已經快沒了,應該及時補充。其實很多時候防曬不是只做面部的皮膚就夠了,其實大腿也是需要防曬的,很多時候大腿的暴曬時間達到一定的過程,就會直接引起黑皮膚的情況,所以不管外出都要注意大腿防曬。
五、多喝水
曬太陽是水分蒸發最快的時候,戶外活動的增加,水分也就蒸發得更快,所以一定要及時多補充水分。而且喝水可以及時排出體內的一些色素和毒素,久而久之也就會保持皮膚的一種水嫩性,對於大腿也是一樣的,只要水分充足也是可以幫助大腿美白哦。
六、鹽巴洗手臂
其實很多人都不會想到,鹽巴怎麼可以用來美白手臂呢?其實鹽巴的作用可以促進新陳代謝,可以幫助手臂皮膚及時排出毒素,這樣不僅可以瘦手臂還可以幫助美白手臂。
手臂美白的最快方法2
一、用西瓜皮來擦胳膊
我覺得這一方式很適用夏季的那時候,夏季的那時候甜瓜數最多,並且夏季都是女生最非常容易胳膊發黑的那時候,此刻能夠運用吃了的西瓜皮,來擦洗自身的胳膊,可是不可以太過用勁,由於太用勁將會會損害外皮,那樣假如曬黑就不太好了,西瓜皮是有非常好的抑止色素代謝的功效,能夠非常好的減輕胳膊上某些色素的累積,針對胳膊的美白皮膚有必須的實際效果。
二、絲瓜敷胳膊
女生應當都了解絲瓜常常能夠作為補水面膜,也算作個美白皮膚的更快方式了,來醫護臉部皮膚,不但能夠美白皮膚,可以給皮膚出示某些營養元素,那麼針對手臂美白,絲瓜都是能夠具有某些功效,和貼面膜相同,人們能夠將補水面膜切開,隨後敷於胳膊上,由於絲瓜帶有十分高的維C,能夠推動色素的新陳代謝,降低黑色素的`累積,我覺得絲瓜的去痘印效果還是比較好的,如果人體什麼地方必須美白皮膚,都是能夠用黃瓜。
三、牛奶美白
牛乳有消炎的功效,非常是對剛曬的肌膚有非常的功效,並且可以美白皮膚,牛乳可以適度地配搭某些洋甘菊來開展擦洗,那樣的實際效果會更為顯著一點兒,由於洋甘菊有鎮定的功效,將會曬完太陽光以後,肌膚有發炎的結果,白膚美中總有這模樣配搭應用,那樣用會致肌膚在美白皮膚的全過程中,也在漸漸地修補。
四、塗防曬乳
外出的女生必須要培養塗防曬乳的習慣性,假如如果察覺胳膊上的防曬乳早已快完了,應當立即填補。我覺得許多那時候防曬隔離並不是只做臉部的肌膚就可以了,我覺得大腿根部都是必須防曬隔離的,許多那時候大腿根部的曝曬時間超過必須的全過程,就會立即造成黑皮膚的狀況,因此無論出門必須留意大腿根部防曬隔離。
五、多飲水
日曬是水份揮發更快的那時候,戶外活動游戲的提升,水份也就揮發得迅速,因此必須要立即多填補水份。並且多喝水能夠立即排出來身體的某些黑色素和內毒素,長此以往也就會維持肌膚的這種嫩白性,針對大腿根部都是相同的,要是水份充裕都是能夠協助大腿根部美白皮膚哦。
六、食鹽洗胳膊
我覺得很多人都不容易想起,食鹽如何能夠用於美白皮膚胳膊呢?我覺得食鹽的功效能夠推動基礎代謝,能夠協助胳膊肌膚立即排出來內毒素,那樣不但能夠瘦胳膊可以協助美白皮膚胳膊。
❼ 胳膊曬黑了怎麼變白
白皙光滑的皮膚對愛美的女性來講是十分關鍵的,畢竟一白遮三丑,但是在炎熱的夏天許多人不注重保護胳膊上的皮膚導致了胳膊嚴重的曬黑,這樣很是難看,那麼胳膊曬黑了怎樣變白呢?現在可以通過激光美白的方法來改變的。
激光美白與其他美白方法不一樣,它是非侵入式的,不會對皮膚造成傷害。激光美白只需用探頭輕輕推拿,一次激光治療可以有效消除面部或身體其他部位的皮膚問題。治療後會隨著恢復逐漸見效,一般3—5次治療後可達到理想的美白效果。
激光美白是一項近些年才普及的美容項目,它的面部美容方面的先進技術,它們可以有效的與人體面部黑眼圈紅血絲還有斑點進行對抗,後期的效果也是十分明顯的。由於激光的特性,所以這種治療方法具有高度單色性、高度定向性、高亮度性的特質而被廣泛運用於醫學治療、皮膚美容等領域。
它們能夠對臉部的不均勻膚色進行一個很好的調整,恢復亮白嬌嫩的肌膚。經過治療之後可以解決多種皮膚問題,包括細小皺紋、老年斑、雀斑、黃褐斑、青春痘、紅血絲、脫毛、毛孔粗大、膚色暗淡、胎記、疤痕、色素痣、血管痣等等,是一種功效非常廣泛的激光美容技術,而且它的效果是非常明顯的。
以上介紹的就是有關激光美白的相關的知識,做之前建議選擇到正規的醫院去做。
❽ 怎麼讓胳膊變白
怎麼讓胳膊變白
使用方法:
1:買一瓶白醋,每次洗臉/洗澡時,放一小盆水,倒上一鮮橙多蓋那麼多的醋。
2:倒入水中調勻,撲到胳膊上,或者乾脆把胳膊浸入好了,溫水、涼水都可。
嫩膚祛斑常用醋:
潤膚:將醋和蜂蜜各1至2湯匙,用溫開水沖服,每天2至3次,按時服用,經常堅持,粗糙的皮膚就會變得光潔潤滑。用香皂洗臉後,用加1匙醋的溫水洗一次,再用清水洗一次,也有潤膚的作用。將5份醋和1份甘油混合,經常塗擦面部皮膚,同樣有潤膚的功效。
祛斑:面部如果有雀斑、黑斑,將白術浸於白醋中,密封7天吵擾燃後取白術擦拭有雀斑李宏和黑斑的部位,每天堅持使用,日久雀斑和黑斑會逐漸變淺甚至消褪。
白膚:面部皮膚過於黝黑的女性,洗臉和洗澡時在水中加一點醋,久而久之,皮膚就會變白。另外,還可以將250克新鮮黃豆,在500克醋中浸泡15天左右,每天吃5至10粒醋黃豆,對減褪面部色素沉著有效.
怎樣讓手臂快速變白?
自己體驗過的方法 1.用牛奶和軟膜粉(超市裡有賣的很便宜的面膜粉)調和一起,敷在變黑皮膚上,等幹了之後去除就能看到明顯的變化。(做的時候最好在有冷氣的屋子裡,保持肌膚的溫度) 2.用喝剩下的酸奶,塗抹在變黑的皮膚上,大概十五分鍾之後洗掉就能看見變白。可以先找個位置試驗一下。我的個人經驗,用幹了的溼巾浸溼牛奶,擦拭肌膚,幾分鍾後洗去,效果不錯,剛剛用完即可以感受到皮膚被得水水的,摸上去感覺很好. 多吃含維C的東東,我們寢室基本上每個人堅持每天吃一個水果,不單純為了皮膚,對身體也很好的. 平時可以用精華水或爽膚水早晚擦拭皮膚一次,花不了多少錢(而且有的時候我還偷懶,幾天這么干一次,皮膚依舊很好喲) 以上都是個人經驗,不是什麼名家秘方,而且花不了多少錢,因為還是學生,自己也會考慮錢的問題.等以後工作了,做個光子嫩膚,問題就解決了.或是用最好的品牌的美白產品,效果肯定顯著.但我個人覺得平價的東西不一定效果不好.
如何可以讓手臂變白。簡單的方法。
簡單快捷的方法是:酸奶{含益生菌}塗抹手臂,大約10幾分鍾幹了,就可沖洗下去。每天1~~2次。效果很明顯的。做後又光滑細膩,又白!我自己做過的,試一下吧!
怎樣可以使胳膊變白
如何美白手臂:
1、使用純牛奶或者淘米水洗澡,洗過之後,用清除沖洗干凈,長期堅持下來,皮膚不僅白,而且也會變得富有彈性。
2、使用豆渣或豆漿洗澡,能起到去角質的作用,豆渣和豆漿中含有許多大豆異黃酮,類似雌性激素,對女性皮膚非常好。
3、使用白醋洗澡,要注意不能過量,每次一小勺加到洗澡水中升虛就可以了。
4、使用珍珠粉洗澡,先用清水打溼,然後用珍珠粉輕輕 *** 臉部皮膚,也可以配合牛奶一起使用,效果更佳。
怎樣讓手臂的皮膚變白?
夏天出門在外不忘記擦防曬霜,記得打遮陽傘,晚上在家擦修復霜。
多喝牛奶,多吃豆製品,多吃膠原蛋白食物,例如豬蹄。
睡前擦保溼霜;晚上喝檸檬水,切記不能早上喝,檸檬感光,否則越喝越黑。
用黃瓜片或者蘆薈敷在皮膚上;不長時間在太陽下暴曬;夏季必備隔離霜。
如何讓手臂變白
如果先天就黑,沒辦法,如果後天形成,防曬很重要,還有增強血液循環,適量運動後皮膚就會更亮些。
怎麼樣可以讓胳膊變白?
這個在冬天還好一點,在夏天想變白比較困難。就算塗了各種美白的東西也效果不好。還是等冬天來了再變白吧
女生怎麼做到讓胳膊變白
如何使手臂變白,就目前的醫療水平看,沒有太明顯的美白方法,多數化妝品也屬覆蓋作用,中葯美白也不十分可靠,不可盲目嘗試。多吃含維生素C豐富的果蔬很有幫助的。 如何使...
有什麼簡單的方法讓手臂變白啊?
弄件古代人穿的袍子! 長袖子的!天天穿著,不把手臂露出來!這樣不白才怪!
怎麼樣能讓手臂變白?
用蘆薈確實是好方法,經濟實惠而又效果明顯安全,你可到菜市場或花鳥市場里(或者注意一下推著車賣盆花的商販)買一盆蘆薈即可,一般是拿來作盆景用的,價格在四五元錢左右/盆,買來後放在家裡,每天睡覺前掰一小塊葉子(2-3厘米長即可),用裡面的汁塗抹面部或手臂(可以用手把它掀成兩半),十幾分鍾後再用清水洗凈。一盆蘆薈可以用好長時間,而且放在家裡又美觀。效果比那些禒妝品要好多了,這是我從我姐那學來的哦,她很多同事都是這樣做的,真的很不錯。呵呵。