一天最好喝多少瓶香蕉牛奶美白

㈠ 用香蕉和牛奶敷臉可以美白嗎多久一次，需要什麼牛奶啊等等要注意的地方

敷香蕉牛奶面膜可以美白。常用香蕉牛奶面膜敷臉可有效淡化曬後形成的色素沉澱，使肌膚恢復潤澤亮白，尤其適合外出時使用。每周最少兩次 ,使用2-3周後，日曬形成的黑斑就會消失。

原因主要體現在以下兩方面：
1、牛奶中富含維生素A，可以防止皮膚乾燥及暗沉，使皮膚白皙，有光澤；牛奶中含有大量的維生素B2，可以促進皮膚的新陳代謝；牛奶中的乳清對黑色素有消除作用，可防治多種色素沉著引起的斑痕。
2、香蕉含有抗氧化的兒茶素和多種維生素，可以柔化乾燥肌、修復細小皺紋，使皮膚保持清爽潤滑。

㈡ 牛奶洗臉可以美白的原理是什麼

這是因為牛奶中蘊含豐富的維他命和礦物質成分，具有天然的美白保濕效果，而且牛奶中的成分大多屬於脂溶性物質，很容易就被肌膚所吸收，迅速緩解肌膚乾燥症狀，減少細紋皺紋的出現，同時分解黑色素，讓皮膚變得細膩白嫩，更富彈性。
1、牛奶敷臉
常聽說用牛奶洗臉，其實牛奶一般都不作為洗臉的常用，一般是清潔好臉部之後用牛奶敷臉的。 先用洗面奶清洗臉部的臟東西後，再把牛奶塗抹於臉上，按摩面孔若干下，在等3分鍾左右，讓它全部吸收，再用清水沖洗。所以牛奶護膚的過程中，洗面奶的作用極其重要，好的洗面奶可深層去污、讓毛孔吸足水份，舒敞開來吸收牛奶的營養。如果不知道怎麼選擇，可以用護膚達人常推薦的橙花氨基酸潔面膏，含補水因子氨基酸，清除臟污不會傷害皮膚，洗完臉後肌膚立刻變得水嫩。再擦上牛奶吸收非常透徹。
2、日常洗臉法
最快速直接的方法就是先放一盆溫水，准備好的牛奶直接到入盆中，攪拌均勻。然後就可以正常清洗臉部了，臉盆裡面的水盡量少點，這樣牛奶的效果會發揮的比較充分。堅持用牛奶洗臉，可以讓肌膚從內到外的白。
3、毛巾敷臉
清潔完肌膚後，可以用毛巾沾牛奶，然後把含有牛奶成分的手巾鋪在面部。3-5分後就可以拿下來了。如果感覺不夠的話可以繼續沾牛奶使用敷臉。最後洗一遍就可以了。這種方法滋潤的比較透徹，讓肌膚更加的健康。