泡什麼酒能美白

① 白芷和白菊花加什麼酒浸泡起美白作用

白芷和白菊花加白酒浸泡可以起到美白的作用，白芷具有解熱、鎮痛、抗炎等作用，還能改善局部血液循環，消除色素在組織中過度堆積，促進皮膚細胞新陳代謝，進而達到美白淡斑的作用。而白菊花既疏散頭面肌表風熱，又清熱解毒，為皮膚瘙癢、粉刺、瘡癰等損容性疾病所常用。本品又為古今美容保健之要品，有悅色駐顏、生發烏發之功，為容顏衰退、皺紋面斑、脫發、須發早白等美容保健所常用。

白芷菊花酒的做法：
材料：白菊花25克，白芷30克，白酒1000克。
做法：
1、白菊花、白芷浸酒，裝瓶(沒有大瓶子可分裝成幾小瓶)密封，勿令泄氣，1個月後，啟用。
2、每晚飲1小杯(約20毫升)，同時可用少許搽面部。
功能：
1、美容養顏，祛除黑斑。
2、白菊花平肝、清肝、美容保健。
3、白芷，能祛風勝濕，白酒，有活血美容作用。

② 泡什麼酒美容養顏

泡什麼酒美容養顏

泡什麼酒美容養顏，護膚工作能夠做得好就是一種進步，很多女性都會日常進行對肌膚的護理，生活中很多人都會通過泡酒來美容養顏，以下分享泡什麼酒美容養顏，趕緊學起來吧！

泡什麼酒美容養顏1

一、葡萄酒：

葡萄酒中含有的多種氨基酸、礦物質和維生素等，能直接被人體吸收。因此葡萄酒能對維持和調節人體的生理機能起到良好的作用。尤其對身體虛弱、患有睡眠障礙者及老年人的效果更好。

二、桑椹酒：

桑椹酒屬新型純天然食品，採用綠色環保、全果控溫發酵技術精釀而成的高品質飲料、果酒。現代研究證實，其營養價值遠遠高於葡萄酒，對於人類心臟及免疫系統的治療及保護有10大作用的微量元素硒含量高於葡萄酒的12.41倍，蛋白質為葡萄酒的8.44倍，賴氨酸是葡萄酒的9.23倍，抗氧化物質等也遠遠高於葡萄酒。具有養生養顏、抗氧化、抗衰老、降血脂血壓、軟化血管、增強免疫力等諸多美容養生保健功效。

三、檸檬酒：

現代醫學證明，檸檬對胃氣、高血壓、心血管、疾慢性腎結石等有治療和預防作用;國家醫學證明，檸檬還有清熱、利尿、美容、潤發等功效。所以，檸檬發酵酒必將成為深受公眾青睞的高檔保健酒。

四、山楂酒：

山楂又名紅果，釀酒後酒色鮮艷，酸味爽口，味醇厚而悠長，風味突出。適量飲用山楂酒具有消積、健脾、開胃的功效。

五、枇杷酒：

《本草綱目》記載：「枇杷能潤五臟、有祛痰止咳、生津潤肺、清熱健胃之功效」。枇杷果味甘酸、性涼、具有清肺、潤肺、止咳、和胃、止渴、下氣、止吐逆、主上位氣、生津潤五臟的功效。可治咳嗽，吐血，燥熱等症，可用來輔助治療肺熱咳嗽，虛熱肺瘺，止血嘔逆等症。清熱健胃之功效，所以生物發酵枇杷酒必將成為廣大消費者青睞的保健酒類!

六、蘋果酒：

是用國光、紅香蕉、黃香蕉、紅玉等品種蘋果釀制的'酒。酒液呈琥珀色，有蘋果的芳香;風味顯著，味甜稍帶酸。

泡什麼酒美容養顏2

【紅眼睛(調酒)】：淡化斑點，給你輕透美肌

以新鮮的西紅柿汁調和啤酒的紅眼睛，由於西紅柿富含維他命、礦物質及西紅柿紅素，能喚回肌膚白皙。製作紅眼睛時減少啤酒的量，喝多較不傷身。

【葡萄酒】：抗老美白效果

紅葡萄酒含有白藜蘆醇，具很強的抗氧化功能及美白效果。而且紅葡萄酒及白葡萄酒皆含有多酚，能夠抑制抗酸化作用，延緩人體老化。

【啤酒】：促進腸胃健康

啤酒中的二氧化碳能促進血液循環、幫助胃腸運作。而且製作原料為大麥及酵母，維他命B群含量十分豐富。

【水果酒】：恢復疲勞，在家就可DIY

像是梅酒或紫蘇酒等水果酒，是在家裡就可以自己動手製作的省錢健康酒。以梅酒來說，因其富含檸檬酸，有效回復疲勞、提升代謝作用。但要注意砂糖勿放太多，否則不但美容不成，還多胖了好幾公斤。

【莫吉托(調酒)】：獨特香氣，放鬆身心、消除壓力

莫吉托是近幾年倍受歡迎的調酒，由於放了大量薄荷葉，特殊的香氣具有放鬆身心的效果，與蘭姆酒混合喝下，一掃辛勤整天的疲憊!

泡什麼酒美容養顏3

女人養顏酒一：葡萄酒

泡什麼酒女人喝最養顏，葡萄酒可以說是深受女性朋友喜愛的一種泡酒。葡萄酒可以說是一種富含能夠直接被人體吸收的氨基酸和維生素以及礦物質微量元素的酒，葡萄酒活血管和美容養顏的效果可以說是一直以來都被人稱道的。葡萄的甜味可以有效的中和酒的度數，低度的葡萄酒就是特別適合女性喝了養顏的。

女人養顏酒二：酸棗仁酒

泡什麼酒女人喝最養顏，酸棗仁酒就是很好的滋潤肌膚和養五臟的泡酒。酸棗仁酒需要酸棗仁、黃芪、茯苓、五加皮、干葡萄、牛膝、天門冬、防風、獨活、肉桂等，最後還需要火麻仁和羚羊角屑以及白酒。將全部的葯材放在一起搗碎後用棉布包起來一起放入干凈的容器中，加上適量的白酒浸泡七天就可以飲用了。

女人養顏酒三：桑葚酒

泡什麼酒女人喝最養顏，桑葚酒是女人養顏護膚的不二選擇。現代的研究認為桑葚酒的營養價值是遠遠的超過葡萄酒的，因為桑葚中含有的各種微量元素和蛋白質氨基酸等元素都是比葡萄高出不少的。可以說桑葚酒是一種具有抗氧化、延遲衰老、軟化血管和增強免疫力等功效的泡酒，特別適合女性朋友用來美容養顏和養生保健飲用。

女人養顏酒四：玫瑰酒

泡什麼酒女人喝最養顏，玫瑰泡酒是很好的美容養顏和補氣血的泡酒。製作的時候把鮮玫瑰花和適量的黃酒一起浸泡就可以了，因為玫瑰花瓣相對來說是比較薄的，所以浸泡的時間並不需要多久。

③ 美白祛斑酒內服外用雙效美白

酒，素有「百葯之長」之稱，將強身健體的中葯與酒搭配成為葯酒，葯借酒力、酒助葯勢而充分發揮其效力，不僅能夠強筋健骨，調整身體內部循環，還能美容祛斑，更好地褚助女人養出白里透紅的健康肌膚。

一些常見的美白祛斑酒 1.桃花白芷豎盯酒
材料：白芷30克，桃花25克，白酒500-1000毫升。

做法：將白芷和桃花置於一個容器中，加人白酒，密封，浸泡30天後，過濾去除白芷和桃花，即成。每次服10~20毫升，日服2次。同時可外用：取桃花白芷酒少許，置於手掌中，雙手合擦至熱時，來回擦面部斑點處。

功效:引自《浙江中醫雜志》,能活血通絡、潤膚祛斑，主治面色晦暗、黃褐斑，或妊娠產後面黯等症。注意，孕婦乳母患者只可外用，忌內服桃花應採集農歷3月3日或清明前後的桃樹東南方向枝條上花苞初放及開放不久的桃花。
2.杏仁酒
材料：杏仁、白酒各適量。，調整身體內部循環，還能美容祛斑，更好地褚助女人養出白里透紅的健康肌膚。

做法：將杏仁浸泡在白酒中，然後脫皮、搗爛，放人一個襲好棉布袋中，在晚上用布袋擦拭臉上的斑點處。

功效:引自《太平聖惠方》，能潤膚祛斑，主治面墨黯黑、肝色粗陋、皮厚狀丑、面軒。
3.檳榔滿酒
材料：檳榔、桂皮各20克，青皮、玫瑰花各10克，砂仁5克，黃酒1500毫升，冰糖適量。

做法:將檳榔、桂皮、青皮、玫瑰花、砂仁一起研磨為粉末，放入一個布袋，置容器中，加人黃酒，密封，再隔水煮30分鍾，待冷，埋人土中3日以去火毒，然後取出過濾去猹，加人冰糖，即可服用。每次服20毫升，日服2次。

功效：引自《葯酒匯編》，疏肝解郁，主治黃褐斑（氣郁型）。但孕婦忌服。
4.歸元酒
材料：當歸、桂圓肉各15克，白酒55毫升。

做法：將當歸、桂圓肉置容器中，加人白酒，密封，浸泡7天後，過濾去渣，即成。口服，每晚睡前服20毫升。

功效：引自《民間百病良方》，可養血益顏，主治黑色素沉著、皮膚老化等。
5.玫瑰陳皮酒
材料：玫瑰花、青皮各10克，檳榔、陳皮各20克，砂仁3克，冰糖5克，黃酒1000毫升。

做法：將所有葯物和冰糖一起放入黃酒中，加熱後密封浸泡7日即可。每日早晚各飲用15毫升。

功效：有效祛除面部黃褐斑。
6.紫草酒
材料：紫草20克，低度白酒500毫升。

做法：將紫草放人白酒中，密封浸泡7日即可。每日早晚各飲用10毫升。

功效：潤膚怯斑，活血平疣。
7.尚陳酒
材料：茵陳20克，低度白酒500毫升。

做法：將茵陳放人白酒中，密封浸泡7日即可。每日早晚各飲用10毫升。

功效：活血化疲，潤膚化斑。
8.五味子酒
材料：五味子15克，低度白酒500毫升。

做法：將五味子放人白酒中，密封浸泡7日即可。每日早晚各飲用10毫升。

功效：烏發潤發，養顏祛斑。
9.蜂蜜柚子酒
材料：蜂蜜20毫升，地黃、當歸、芍葯各9克，小柚子100克，低度白酒800毫升。

做法：將所有材料一同放人白酒中，密封浸泡2個月即可。每日早晚各飲用15毫升。

功效：養血潤眼，有效治療皮膚老化、面部痤瘡、黑色素沉著。
10.柴胡酒
材料：柴胡10克，黃酒500毫升。

做法：將柴胡放人黃酒中，密封浸泡7日即可。每日早晚各飲用10毫升。

功效：紅潤余禪和肌膚，消除色斑。
使用葯酒的注意事項 1.注意葯酒的使用方法
葯酒分內服和外用。有的葯酒，既可內服，也可外用；但有的葯酒只能外用不能內服。外用法，一般按要求使用即可；內服法要特別注意，以免誤服對身體造成傷害。
2.服用量要適度
口服葯酒，要根據個人的耐受力，一般每次可飲用10~30毫升，每日早、晚各飲1次。或根據病情及所用葯物的性質和濃度而調整，但要掌握分寸，不能過度。尤其是不習慣飲酒的女人服用葯酒時則應從小劑量開始，逐步過渡到需要服用的劑量，也可以用冷開水稀釋後服用。
3.葯酒服用時問
葯酒應在飯前或睡前服用，一般佐膳飲用，以便葯性迅速吸收，較快地發揮治療作用。同時葯酒以溫飲為佳，以便更好地發揮葯性的溫通補益作用，迅速發揮葯效。
4.病癒即讓
對於治療疾病的葯酒，女人應病癒即停止飲用該葯酒；對於補養身體的葯酒，也要根據自己的身體狀況，適宜飲用，不可過量。
5.不要同時飲用多祌葯酒
飲用葯酒時，應避免不同治療作用的葯酒交叉使用，以免影響治療效果。

④ 養顏美白祛斑葯酒配方

養顏美白祛斑葯酒配方

養顏美白祛斑葯酒配方，常見的葯酒可以起到養生保健的作用，但是有的葯酒也具有一定的養顏美白祛斑的功效，這是女性的最愛，下面為大家分享養顏美白祛斑葯酒配方。

養顏美白祛斑葯酒配方1

酸棗仁酒

此葯酒對於肌膚粗、心神不寧者，起到潤肌膚、養五臟之功效。

處方

酸棗仁、黃芪、茯苓、五加皮各30克，干葡萄、牛膝各50克，天門冬、防風、獨活、肉桂各20克，火麻仁100克，羚羊角屑6克。

製法

將葯搗碎，置於凈器中，用醇酒1.5公斤浸之，密封7天後開取，去渣。

用法

每日早晚各1次，每次於食前隨量溫飲。

養顏酒

此葯酒對於形容憔悴、身倦乏力者，起到潤肌膚、壯力氣之功效。

處方

白茯苓、甘菊花、石菖蒲、天門冬、白術、生黃精、生地黃各50克，人參、肉桂、牛膝各30克。

製法

共搗成細末，用蚊帳布包貯，置於凈器中，用醇酒1.5公斤浸之，七日開取，去渣備用。

用法

每日早晚各1次，每次空腹溫飲1小盅。

紅顏酒

此葯酒對於腰痛腳弱者，起到補腎、悅容顏之功效。

處方

胡桃肉(搗碎)、紅棗(搗碎)各120克，杏仁30克，白蜜100克，酥油70克。

製法

用好酒1公斤，先以蜜、油溶開入酒，隨將三葯入酒內浸7日開取。

用法

每日早晚空腹服兩小盅。

卻老酒

此葯酒對於精血不足、容顏無華者，起到充精髓、澤肌膚之功效。

處方

甘菊花、麥冬(去心焙)、枸杞子、白術、石菖蒲、遠志(去心)、熟地各60克，白茯苓(去黑皮)70克，人參30克，肉桂25克，何首烏50克。

製法

將葯搗為粗末，用醇酒2公斤浸之封口，7日開取，去渣備用。

用法

每日飯前溫飲一小杯。

養顏美白祛斑葯酒配方2

女人養顏抗衰老葯酒

女人養顏抗衰老葯酒比較多，常見的有人參首烏酒、茯苓肉桂酒、玫瑰花酒等。但一般作用有限，具體還需要根據自身的情況選擇。

1、人參首烏酒：主要的成分有人參、當歸、玉竹、枸杞子、何首烏等，將這些選擇好的`材料切片或者搗碎，直接放入到容器中，再加入黃酒，密封保存。通常較適用於面容憔悴，以及皮膚、毛發乾燥的女人飲用；

2、茯苓肉桂酒：主要的成分有白茯苓、甘菊花、石菖蒲、天門冬等，放在一起搗成碎末，用布包住，置入容器內，加入醇酒，一般較適用於面容憔悴、身倦乏力的女人飲用；

3、玫瑰花酒：主要以桃花、荷花、月季花、玫瑰花、靈芝、枸杞子為原料，先加入黃酒浸泡去渣，再兌入紅葡萄酒，混合密封，女人在飲用後通常可以使顏面變得紅潤、美白，起到健脾和胃、滋肝補腎的作用。

女人想通過喝葯酒，達到養顏抗衰老的目的，通常不太容易。日常生活中還是需要注意做好皮膚護理，養成良好的生活習慣，飲食盡量以清淡為主，多吃新鮮的水果和蔬菜。還應注意多休息，規律好作息時間，避免熬夜，一般也有一定的輔助養顏抗衰老作用。

養顏美白祛斑葯酒配方3

推薦幾款補氣血的葯酒

1、氣血雙補葯酒

材料：龍眼肉20克，人參10克，當歸10克，枸杞子10克，肉桂10克，白術10克，熟地黃10克，牛膝20克，黃酒1000毫升；

做法：把上述葯材兌入黃酒1000毫升中，泡一個月即可飲用；

功效：人參補氣，龍眼肉、枸杞、當歸、熟地補血，所以此酒具有氣血雙補的功效。

2、補氣壯陽葯酒

材料：人參20克，黨參10克，巴戟天20克，淫羊藿20克，鹿茸10克，冬蟲草10克，肉蓯蓉10克，米酒1000毫升；

做法：把上述葯材兌入黃酒1000毫升中。泡一個月即可飲用；

功效：此方具有溫腎壯陽、填精補氣、強骨抗衰等功效，可以預防陽痿不舉、腰膝酸軟等症。

3、菊花葯酒

材料：菊花30克、當歸30 克、熟地30克、桂圓肉100 克、枸杞子100克，白酒3500毫升；

做法：把上述葯材兌入黃酒1000毫升中，泡一個月即可飲用；

功效：養血明目，適用於陰血不足、血虛精虧、頭暈目眩、多夢等症狀。

養顏美白祛斑葯酒配方4

怎樣泡葯酒才能泡出滋補的效果

1、所用葯材只有花類中葯、液態中葯的不用加工，其他一律粉碎成粗末，粒度為2-3毫米。

2、葯材放入酒壇中後一定要攪拌均勻，使葯材浸透後才能加蓋浸泡。這一點非常重要，否則葯粉漂在基酒的表面，不利於提取其有效成分。

3、酒壇只要求加蓋，蓋嚴即可，不用密封。這是因為採用的是浸泡法，便於隨時開蓋攪拌，以促進有效成分溶解。蓋要及時蓋嚴，酒的揮發損失會很小。

4、如果用阿膠去除浸出的鞣質，可在酒壇加入中葯材和基酒後，即加入阿膠的水溶液，這樣一旦有鞣質溶出，可立即被阿膠沉澱出來，進而除去。

5、在夏天，酒壇應放在陰涼處。溫度高有利於有效成分的溶出，但溫度太高會加大酒精的揮發損失。

6、浸泡時間，一般質量疏鬆的中葯材浸泡5-7天。質量較重的如地黃、首烏、黃靜類中葯材、應浸泡7-10天。貴重的、堅硬的葯材應浸泡2-3個月為好。貴重葯材還可重復浸泡。

7、過濾葯渣可使用過濾網或是中葯店出售的過濾袋或雙層紗布袋。

8、如果葯酒液渾濁，可用蛋清加熱凝固法除去酒液中的中葯微粒，鞣質同時也可被除去。此外還可根據需要加入營養素、調味劑。

9、再加入蛋清除去中葯微粒時，操作應注意安全，加熱溫度不應超過70攝氏度。乙醇的沸點為78攝氏度，不得加熱至沸騰，時間越短越好，以免造成乙醇大量揮發損失。

⑤ 泡什麼酒可以養顏美容

泡什麼酒可以養顏美容

泡什麼酒可以養顏美容，相信有不少愛美女性為了能夠讓自己保持美麗的容顏都費盡了心思，這時候的女性可以適當的喝一些酒來養顏美容，下面看看泡什麼酒可以養顏美容。

泡什麼酒可以養顏美容1

1、石榴酒、在保健方面，石榴酒適合調理心血管問題，如軟化血管、降壓。在美容保健方面，石榴酒可以抗氧化、活血作用，可以減少色斑的產生和促進臉色紅潤。

2、鴨梨酒、通常利用梨子與檸檬一同泡酒，這樣口感上更好

女性美容養顏酒

一、紅酒

泡什麼酒女性喝最美容養顏，紅酒能夠說成備受女性朋友鍾愛的一種泡葯酒。紅酒能夠說成一種含有可以立即被身體消化吸收的碳水化合物和維他命及其礦物營養元素的酒，紅酒活血管和養顏美容的實際效果能夠說成一直以來都被別人贊嘆的。紅提的清甜味能夠合理的中合酒的度數，輕度的紅酒便是非常合適女士喝過美容養顏的。

二、酸棗仁酒

泡什麼酒女性喝最美容養顏，酸棗仁酒便是非常好的滋養皮膚和養五臟的泡葯酒。酸棗仁酒需要酸棗仁、黃芩、薏苡仁、五加皮、干紅提、牛膝、天門冬、防風、獨活、肉桂粉等，最終還需要火麻仁和羚羊角屑及其純糧酒。將所有的中葯材放到一起搗爛後用純棉布包起來一起放進干凈的器皿中，再加適當的純糧酒侵泡七天就可以食用了。

三、桑葚酒

泡什麼酒女性喝最美容養顏，桑葚酒是女性養顏護膚的不二選擇。當代的科學研究覺得桑葚酒的營養成分是遠遠地的超出紅酒的，由於黑桑葚中帶有的各種各樣營養元素和蛋白碳水化合物等原素全是比紅提高於許多的。可以說桑葚酒是一種具備抗氧化性、延遲時間衰退、清理血管垃圾和提高免疫力等作用的泡葯酒，非常合適女性朋友用於養顏美容和保健養生食用。

四、玫瑰酒

泡什麼酒女性喝最美容養顏，玫瑰花泡葯酒是非常好的養顏美容和補氣補血的泡葯酒。製做的情況下把鮮玫瑰和適當的米酒一起侵泡就可以了，由於玫瑰花相對而言是較為薄的，因此侵泡的時間並不需要多長時間。

泡什麼酒可以養顏美容2

一、玫瑰酒

玫瑰花具有行氣解郁、疏肝和胃、活血止痛的功能。不少女性朋友常常為了臉上的雀斑、黃褐斑苦惱，這類病症往往多見肝鬱氣滯，伴隨有胸脅脹痛，月經不調，或伴有胸悶、氣滯、喜歡嘆氣、抑鬱等。另外很多女性都會遇到乳腺增生等乳腺疾病的困擾，而乳腺疾病與肝氣郁結有關。這些病症都適合喝玫瑰花泡酒。

玫瑰酒的製作方法很簡單，取鮮玫瑰花350克，黃酒1500毫升，將玫瑰花泡在酒中，由於玫瑰花瓣很薄，其成分極易滲透出來，浸泡幾天就可以喝了。其功效相對溫和。

二、葡萄酒

泡什麼酒女人喝最養顏，葡萄酒可以說是深受女性朋友喜愛的一種泡酒。葡萄酒可以說是一種富含能夠直接被人體吸收的氨基酸和維生素以及礦物質微量元素的酒，葡萄酒活血管和美容養顏的效果可以說是一直以來都被人稱道的。葡萄的甜味可以有效的中和酒的度數，低度的葡萄酒就是特別適合女性喝了養顏的。

三、桑葚酒

泡什麼酒女人喝最養顏，桑葚酒是女人養顏護膚的不二選擇。現代的研究認為桑葚酒的營養價值是遠遠的超過葡萄酒的，因為桑葚中含有的各種微量元素和蛋白質氨基酸等元素都是比葡萄高出不少的。可以說桑葚酒是一種具有抗氧化、延遲衰老、軟化血管和增強免疫力等功效的泡酒，特別適合女性朋友用來美容養顏和養生保健飲用。

四、四物酒

很多女性由於血虛而容易痛經，面色萎黃缺少紅潤，冬季容易手腳冰冷，服用四物酒。堅持飲用可以活血化淤、排出血塊，減輕月經期間的疼痛感，改善貧血狀況，讓手腳不再冰冷。氣血順暢了臉色自然就紅潤，肌膚更光滑，看起來會年輕好幾歲!

四物酒的製作方法是，用1000毫升黃酒或白酒，當歸、熟地、川芎、白芍各50克，泡一個月後即可飲用。

五、阿膠酒

阿膠有很好的`補血、止血、滋陰潤燥的功效，也是女性強身健體、美容養顏的最佳補品之一。對於月經不調的女性尤其適合服用阿膠，血虛者可用阿膠補益，血多者用阿膠來固攝，血少者用來行血。每天可用25毫升的黃酒，放3~9克阿膠於酒中，燉熱烊化即可飲用，可分早晚兩次飲用。

泡什麼酒可以養顏美容3

美容養顏喝什麼好

1、西紅柿汁

材料：新鮮的西紅柿1到2個。

做法：將西紅柿不用去皮，直接切成小塊，倒入榨汁機中，即可製作成番茄汁，直接飲用即可。

功效：西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為「維生素C的倉庫」。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

2、蘋果蜂蜜汁

材料：新鮮蘆薈200克，榨好的蘋果汁4分之一杯，蜂蜜4小勺。

做法：將新鮮蘆薈洗凈，用刀去除綠色部分的葉皮，留下透明的葉肉切小塊放入鍋中。加入200毫升清水煮滾後放涼，加入蜂蜜拌勻並加入榨好的蘋果汁即可。

功效：蘆薈是清理腸胃、排毒通便的專家、絕對是消炎解毒、美白肌膚的第一選擇。蜂蜜、蘋果亦是美容養顏的佳品。

3、冰糖檸檬汁

材料：新鮮檸檬1到2個。

做法：將檸檬切片，檸檬攪汁，加冰糖適量飲用即可。

功效：檸檬中含有豐富的維生素C，還有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

4、柳橙鳳梨汁

材料：鳳梨100克，柳橙1個，洋芹5克，番茄1/2個，檸檬1/3/個，蜂蜜1小茶匙。

做法：柳橙去皮，鳳梨去皮與心，番茄去蒂，各切成適當大小。檸檬去皮後，與洋芹等全部放進壓榨器中榨汁，再隨喜好法添加蜂蜜。

功效：本品是維生素A含量甚濃的果汁，可提高皮膚的新陳代謝，增強肌膚對刺激及細菌的抵抗力。而且可以順暢血液循環、預防皮膚老化。

5、胡蘿卜香橙美顏汁

材料：胡蘿卜、橙、檸檬汁、蜂蜜、冰塊各適量。

做法：因為單獨用胡蘿卜榨汁很難吃，所以可以加橙一起攪拌。之後加入適量的檸檬汁、蜂蜜和冰塊攪拌均勻即可飲用。

功效：這一款美白冰凍飲品做起來實在是很簡單，可是別小看了這么一杯東東，胡蘿卜汁含胡蘿卜素和維生素等，可以刺激皮膚的新陳代謝，增進血液迴圈，從而使膚色紅潤，對美容健膚有獨到之效。胡蘿卜汁最好在早晨空腹時喝，因為，這更利於胃腸吸收。

6、番茄檸檬汁

材料：番茄2個，檸檬2個，蜂蜜適量，冷開水50cc。

做法：將去皮的番茄切成塊狀，放入攪拌機中，再加進蜂蜜，與冷水一起攪拌，最後加上檸檬汁和冰塊即可。

功效：檸檬含有豐富的維他命C，有抑制黑色素產生的作用，多飲能幫助皮膚對抗紫外光。另外，番茄則有降血壓、清熱解毒之效。兩者混合加上適量的蜂蜜調味，便可發揮排毒美白的效用，對預防色斑很有功效。

⑥ 女人喝什麼泡酒美容養顏

女人喝什麼泡酒美容養顏

女人喝什麼泡酒美容養顏，美容養顏是很多女人都會注意的方面，其實對於我們日常生活中很多飲食方面的東西都是可以幫助我們達到美容養顏的效果的，以下了解女人喝什麼泡酒美容養顏。

女人喝什麼泡酒美容養顏1

女人喝玫瑰花、阿膠、桑葚等泡酒可以美容養顏。玫瑰花中含有生物鹼、鐵元素、維生素C等，泡酒喝可以起到活血止痛、補氣養顏、美白護膚等功效。可以阿膠泡酒，阿膠具有補血、止血、滋陰等功效，泡酒喝可以滋潤皮膚，還具有祛斑的效果。桑葚泡酒，桑葚具有抗氧化、軟化血管、增強免疫力、延緩衰老等功效。

女性美容養顏酒一：紅酒

泡什麼酒女性喝最美容養顏，紅酒能夠說成備受女性朋友鍾愛的一種泡葯酒。紅酒能夠說成一種含有可以立即被身體消化吸收的碳水化合物和維他命及其礦物營養元素的酒，紅酒活血管和養顏美容的實際效果能夠說成一直以來都被別人贊嘆的。

紅提的清甜味能夠合理的中合酒的度數，輕度的紅酒便是非常合適女士喝過美容養顏的。

女性美容養顏酒二：酸棗仁酒

泡什麼酒女性喝最美容養顏，酸棗仁酒便是非常好的滋養皮膚和養五臟的泡葯酒。酸棗仁酒需要酸棗仁、黃芩、薏苡仁、五加皮、干紅提、牛膝、天門冬、防風、獨活、肉桂粉等，最終還需要火麻仁和羚羊角屑及其純糧酒。

將所有的中葯材放到一起搗爛後用純棉布包起來一起放進干凈的器皿中，再加適當的純糧酒侵泡七天就可以食用了。

女性美容養顏酒三：桑葚酒

泡什麼酒女性喝最美容養顏，桑葚酒是女性養顏護膚的不二選擇。當代的科學研究覺得桑葚酒的營養成分是遠遠地的超出紅酒的，由於黑桑葚中帶有的各種各樣營養元素和蛋白碳水化合物等原素全是比紅提高於許多的。

可以說桑葚酒是一種具備抗氧化性、延遲時間衰退、清理血管垃圾和提高免疫力等作用的泡葯酒，非常合適女性朋友用於養顏美容和保健養生食用。

女性美容養顏酒四：玫瑰酒

泡什麼酒女性喝最美容養顏，玫瑰花泡葯酒是非常好的養顏美容和補氣補血的泡葯酒。製做的情況下把鮮玫瑰和適當的.米酒一起侵泡就可以了，由於玫瑰花相對而言是較為薄的，因此侵泡的時間並不需要多長時間。

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喝紅酒對皮膚有益

紅葡萄酒中的萃取物，可控制皮膚的老化—在植物界中常出現的強力抗損壞物質，在紅葡萄酒中就含有。並且存在10種以上的成分，特別是所含有生成紅色素的成分，能防止損壞活性氧氣，功效非常明顯。

在印度西北部的齋普爾，婦女流行用葡糖酒外敷美容，女士們把葡萄酒均勻塗在臉上，配合適當的按摩，皮膚會把酒中營養成分逐漸吸收，據葡萄酒美容店的店主介紹，葡萄酒是純天然的，不會對皮膚有任何傷害，因此可以放心使用。

1、美白滋潤：100%含有豐富的葡萄多酚，能刺激肌膚的暗沉素減退和代謝，美白效果佳。

2、收斂毛孔：80%紅酒含有SOD素及水油平衡功能，能出色收斂毛孔，令肌膚紋理柔滑細膩。

3、防皺抗衰老：70%用過紅酒面膜的人都會立刻覺得有皮膚拉伸的感覺，抗衰老的能力是維生素E的50倍，是維生素C的25倍，能迅速抵抗自由基。

4、祛斑祛痘：30%紅酒除了主要的美白防皺功能外，還能抑制斑點和痘痘的再生。

1、紅酒滋養面膜

功效：去死皮，滋潤肌膚

做法：

a、將塑料容器清洗凈晾乾，如果有條件，最好能放入消毒櫃里消毒。

b、將一張面膜紙放入塑料容器中，倒入紅酒，面膜紙一旦接觸水分會立即漲大，倒入的紅酒的量以淹沒了漲大的面膜為宜。

c、將雙手洗凈打開面膜，敷在臉上，感覺面膜上的水分半干時取下即可。建議每周選一天沐浴前敷，洗澡時用指腹輕輕按摩，幫助面部去除死皮，效果更佳。

提醒：

本身肌膚對酒精過敏的人最好不要使用這種面膜，而且，這種紅酒面膜最好晚上使用，因為肌膚死皮去除後如果出門曬太陽，反而會加速肌膚的老化。

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吃什麼美容養顏

1、人參

它能提升元氣，對抗癌症，強化免疫系統，可治療多種生理失調症。它的根部含有數種皂基成份，具有預防和治療心臟病及血液循環疾病的功能。

食用方 法

可服用人參萃取品，每次100至200毫克，每周數次。如用粉狀制劑，攝入量應在500至 2000毫克才有效。連服三四個星期後，應停服幾個星期再重新循環。

2、銀杏

對於銀杏萃取液的研究主要來自歐洲，並在歐洲被定為處方用葯。它能改善血液循環，提高心智功能，預防腫瘤產生。

食用方法

建議每天攝入120毫克的銀杏萃取補充品，可分3次服用，通常1個月後才能逐漸顯效。如果和人參一起服用，建議兩者交替使用，或同時服用較小劑量。

3、Omega3脂肪酸

它對神經及心血管系統的健康極為重要，能提高認知能力，降低心臟病、中風和癌症的。發病率。它的最重要的兩種成份是EPA和DHA，主要食物來源是魚類和核桃等，一般大型深海魚類中這兩種成份的含量都很豐富。

食用方法

除非你每周吃兩三次魚，否則，每天最好補充1克含EPA和DHA 的營養品。如果你吃素，可改為一茶匙亞麻仁油再加 100毫克由海藻提煉出的DHA膠囊。

4、維生素B族

這是所有抗衰老營養素中最實用的一種，很多人藉助它來改善情緒、體力、注意力、反應力和記憶力等。它是水溶性的，會隨體液排出，所以人體極易缺乏。主要食物來源是動物肝臟、酵母、小麥胚芽和米糠等。

每天至少補充1至5倍以上的RDA（每日營養素建議攝取量)。

5、硫辛酸

它被稱為「萬能抗氧化劑，廣泛用於治療和預防心臟病、糖尿病等多種疾病。一般認為它能保存和再生其它抗氧化劑，如維生素C和E等，並能平衡血糖濃度。主要食物來源為菠菜和肉類，但含量很少。

食用方法

建議每天攝入量為5至20毫克。

6、維生素C

它被證明是極有效的抗氧化劑，能保護細胞不被自由基破壞，尤其是腦部和眼睛。此外，它能抑制血液中的膽固醇被氧化，所以還能有效預防心臟病。主要食物來源為柑橘、彌猴桃等水果蔬菜。

食用方法

建議每天攝入量為200至500毫克，如果還同時補充其它抗氧化劑如硫辛酸或維生素E，就應適量減少每種營養素的劑量。

7、維生素E

它是一種脂溶性維生素，也被證明是極有效的抗氧化劑。它能保護細胞膜中的不飽合脂肪酸不被自由基侵害，因此能降低心臟病的發生，預防動脈硬化。

食用方法

建議每天攝入量為100毫克。攝入劑量過高容易產生出血或疲憊狀態。

干菊花茶

把幾朵干菊花放入杯中，然後直接用開水沖泡即可。常喝這款菊花茶能夠消脂肪、清熱解毒，還能夠降血壓。喜歡吃肉的朋友可以多喝這款菊花茶喲！

檸檬茶

將半個檸檬榨汁，然後用溫水沖泡好後就可以飲用了。還可以根據自己、個人的口味加入適量的蜂蜜。這款檸檬茶不僅能夠美白肌膚，還能夠排毒消脂、去油膩。不能用開水沖泡喲，不然會破壞檸檬中的維生素C。

玫瑰花茶

准備好5g的玫瑰花，然後用溫開水沖泡就可以飲用。常喝玫瑰花茶可以活血化瘀，還能夠滋潤養顏。

羅漢果茶

羅漢果茶製作方法也非常簡單，直接用開水沖泡就可以了。常喝羅漢果茶不僅可以美容養顏，還能夠減肥瘦身。

枸杞茶

將一小抓枸杞放入水杯中，然後用開水沖泡5分鍾，沖泡好之後就可以開始飲用了。喝枸杞茶有潤腸的功效，有助於排便，如果你有便秘等問題就可以飲枸杞茶喲。

柚子茶

將柚子與蜂蜜按照1：3的比例混合浸泡，10天之後就可以將一勺的蜂蜜柚子肉放入水杯中，然後用開水沖泡。這款茶飲不僅能夠排毒養顏，還可以預防減肥反彈喲。

艾蒿茶

艾蒿茶可以排出我們身體里多餘的水分，從而達到消腫的作用。同時，艾蒿茶還有利尿解毒的作用，長期減肥不成功的人不妨喝艾蒿茶試試看。