用蘆薈煲湯應該有什麼材料

❶ 蘆薈雞湯的做法，蘆薈雞湯怎麼做好吃，蘆薈雞湯

用料
蘆薈4片 豬展300g
木瓜2個 姜8片
老母雞1隻 鹽（適量）
蘆薈木瓜雞湯的做法
全部原料，姜沒上圖

1、豬展肉洗凈再十字切花
2、老母雞剝皮洗凈，斬大塊
3、木瓜去皮和瓜瓤，沖洗切大塊
4、蘆薈刨皮，沖洗再切大塊

1、蘆薈用開水飛水，沖洗
2、蘆薈和木瓜處理好裝盤備用
3、雞肉和豬展用姜水飛水，沖洗
4、雞肉、豬展、薑片已備好

↑ 補充一下：此湯分兩次加湯料，先煲肉類，中途再加蘆薈和木瓜

將肉類倒入電子湯煲中

↑ 我比較喜歡用電子壓力鍋煲湯，省時又節能，湯水又不會縮減，湯味又清純，全程約40分鍾。各家炊具各不同，自行把握，如果用砂鍋明火煲煮約1/2小時，木瓜和蘆薈最後加，烹煮時間10至20分鍾最佳。

適量加水

將電子湯煲調至煲湯程序，（標准）約35分鍾

↓ 煲湯過程中，此時可處理蘆薈和木瓜。

按中途加菜鍵，排氣壓

中途加木瓜和蘆薈後，再煲10分鍾即可

加鹽，美味養顏的夏日湯水，喝起…

❷ 蘆薈怎樣煲湯

蘆薈排骨湯
主料：
排骨1000克，蘆薈300克。
輔料：
鹽、醬油、料酒、花椒、大料、茴香、豆蔻、桂皮，蔥、姜，味精、糖各5克。
製法：
首先排骨洗凈切成塊，倒入鍋中，加開水焯水1分鍾左右後撈出；蘆薈去皮切塊待用，
排骨入鍋，加適量水，花椒、大蒜、蔥姜段、料酒，將鍋蓋好，用慢火燉至八成熟。
加蘆薈，慢火燉5-10分鍾，加適量的鹽調味，揀出蔥、姜、花椒、大料等，收汁即可。

花蜜汁蘆薈
主料:
蘆薈250克，蜂蜜28克，糖桂花、糖玫瑰花適量，鹽少許。
製作方法:
蘆薈洗凈，去刺，刀切寸條放入一稍大的碗中，加鹽少量，拌勻，腌數分鍾後，
用清水洗去鹽和粘液，裝在盤內。
把蜂蜜、糖桂花調勻，澆在蘆薈寸條上，腌漬2-3小時即成。
特點:
據說本品功用有潤肺止咳，健胃益腸作用。可防治胃潰瘍、胃氣痛，心悸失眠，
支氣管哮喘等病症。

蘆薈紅棗燉牛肉
主料：
牛肋肉1000克，紅棗50克，蘆薈250克。
輔料：
花椒、大料、豆蔻、桂皮等各5克，裝入小布袋裡扎緊口成調料包，
蔥段、姜塊各25克，鹽25克，味精5克，香菜10克，香油10克，料酒15克。
製法：
紅棗泡開，牛肉洗凈，切3.3厘米方塊，開水焯過備用。把砂鍋或鋁鍋上火，
加水3000克後，把牛肉塊下鍋，燒開後去浮沫；將鍋蓋好，用慢火燉1小時後
加鹽，並加入調料包、蔥姜段和紅棗，蘆薈塊。再繼續燉約1.5小時即熟爛。
揀出蔥、姜、花椒大料包，加入味精、香油、出鍋前再撒上一些香菜和蘆薈片
裝碗，即可上桌。
特點:
鮮香味濃，營養滋補。

❸ 新鮮蘆薈煲湯用什麼一起煲

新鮮蘆薈煲湯的話可以和豬骨啊。

1.豬骨洗凈後斬件焯水。
2.將豬骨、蘆薈肉、薑片放入電砂煲中加入1升清水煲2小時。
3.加入適量鹽調味即可。
4.蘆薈肉。可惜跟LG兩人見到有蘆薈賣開心過頭忘了將店主切蘆薈的過程拍下來。而且這蘆薈肉是從6年大有1米長的蘆薈中切出來的。
5.店主賣蘆薈肉的同時也賣整棵的蘆薈。象我們買的蘆薈肉那種6年大的蘆薈要58元一棵，而1年大的只要10元。我覺得還是自己種給自己吃有意思。

❹ 蘆薈煲湯的做法與功效與作用

在我們身邊，有很多植物都是既可以當做食物，也可以當做中葯材來使用的。最常見的莫過於蘆薈了，幾乎每家每戶都會種植，放在客廳裡面是相當具有觀賞性的。不過有的人認為，蘆薈的味道有一些偏苦，但是良葯苦口利於病這個道理大家都治療。那麼問題來了，蘆薈湯的做法與功效是什麼?

一、蘆薈蔬菜湯

材料：新鮮蘆薈葉2片、菠菜1株、紅蘿卜1根、花椰菜2菜、白菜1片、干香菇2朵、雞湯或肉湯1杯。

做法：
1、先燒開雞湯，放入上述材料，文火煮上20分鍾左右。
2、煮湯過程中如表面浮出殘渣，要小心舀出。如果水分蒸發，可再補充少許水分。
這是一道營養非常豐富的蔬菜湯，最適合沒有食慾及病後飲用。由於蔬菜及蘆薈的精華都已溶入湯中，就算不食用湯里的蔬菜，營養也非常豐富。
二、蘆薈炒肉絲
材料：蘆薈350克、豬裡脊50克、精鹽、水澱粉、豆漿、白糖、蔥絲、姜絲、蒜末、醬油、花生油、雞精各適量。
做法：
1、將蘆薈洗凈去皮，切成絲。
2、豬裡脊切成絲，加入水澱粉、醬油攪勻。
3、坐鍋點火倒油，加入蔥、姜、蒜、豬肉絲、豆醬、蘆薈絲翻炒，加入白糖、精鹽、雞精調味，加少許水澱粉勾芡即成。
功效：通便，促進傷口癒合，抗菌消炎。蘆薈還有美容作用，可使皮膚細膩光滑。
蘆薈的功效與作用
蘆薈營養價值很高。蘆薈含有大量的氨基酸、維生素、多糖類化合物,各種酶和礦物質,具有殺菌消炎、增強免疫功能、清除內毒素和自由基的作用,能解除便秘、預防結腸炎,改善血液循環,祛痘養顏,增進全身健康。健康人的體液是鹼性的,常服蘆薈製品能使體液維持鹼性,保持健康體質。每天攝入足夠的蘆薈製品還有助身體減少對食物中油脂的吸收,達到更好的減重和排毒目的。
減肥
由於蘆薈所含的有機酸是脂肪和蛋白質代謝的中間產物,是進行碳水化合物、脂肪和蛋白質三者代謝聯系的重要環節。蘆薈水中富含膳食纖維,在進入人體腸道以後會刺激腸胃蠕動,促進身體排毒排便,達到減重的目的。
美容護膚
庫拉索蘆薈所含的蘆薈甙,可成為皮膚的防曬劑,其它所含成份如多種糖類、氨基酸、活性酶、蘆薈大黃素等,對人體皮膚有良好的滋潤作用,能加速皮膚新陳代謝,增強皮膚彈性,使之顯得柔軟、光滑、豐滿,還可以消除粉刺、雀斑、皸裂。還有蘆薈新鮮汁液中,含有多種維生素,氨基酸和小分子營養物質,它們都可以直接被皮膚細胞吸收,達到滋養皮膚的作用。新鮮蘆薈葉汁的護膚功效是非常明顯的,只要堅持使用幾天,就可見到效果。

❺ 蘆薈雞蛋湯怎麼做

• 主料：

• 蘆薈4條

• 雞蛋2/3個

• 蔥 鹽適量



5.1、蘆薈翻滾後，撇去泡沫

❻ 蘆薈可以用來煲湯喝嗎

清爽蘆薈羹的做法詳細介紹 菜系及功效：美味粥湯
工藝：燒 清爽蘆薈羹的製作材料：主料：蘆薈250克,西瓜100克,薑片適量。
調料：冰糖,水澱粉各適量。 教您清爽蘆薈羹怎麼做，如何做清爽蘆薈羹才好吃 1.蘆薈去皮切塊，西瓜去皮切成菱形塊。2.鍋中放入清水、冰糖和原料，燒開，勾芡即可。 蘆薈汁白果羹的做法詳細介紹 菜系及功效：營養不良食譜 貧血食譜
口味：咸鮮味 工藝：煮 蘆薈汁白果羹的製作材料：主料：白果（鮮）20克,雞肉50克,雞蛋200克,香菇（干）15克,芹菜20克,魚丸200克
輔料：蘆薈30克
調料：江米酒10克,鹽3克,醬油10克 教您蘆薈汁白果羹怎麼做，如何做蘆薈汁白果羹才好吃 1.白果去殼，洗凈，去除白果心；
2.香菇去蒂，用溫水浸泡後洗凈，切片；
3.芹菜洗凈，切末；蘆薈取汁備用；
4.雞肉切塊，加入醬油、米酒、香菇片，盛於蒸碗中；
5.將高湯、魚丸、白果、鹽加入碗中拌勻；
6.雞蛋打入碗中，用筷子攪散；
7.將蛋液與蘆薈汁混合，倒入蒸碗內，上籠蒸25分鍾左右；
8.熄火前加入芹菜末即可。 蘆薈汁白果羹的製作要訣：本品需高湯約500克。
小帖士-食物相剋：
雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導致腹瀉；同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食蘋果燉蘆薈的做法詳細介紹 菜系及功效：甜品/點心 便秘食譜 胃調養食譜
口味：甜味 工藝：燉 蘋果燉蘆薈的製作材料：主料：蘋果500克,蘆薈200克
調料：白砂糖30克,冰糖15克 教您蘋果燉蘆薈怎麼做，如何做蘋果燉蘆薈才好吃 1. 青蘋果削皮，去核洗凈，切成小塊；
2. 蘆薈去刺，去皮洗凈，切成條狀，撒上糖腌1小時；
3. 水燒開後將青蘋果塊、蘆薈條和冰糖倒入鍋中，用小火加蓋燉至酥軟即可。 蘋果燉蘆薈的製作要訣：蘋果應選用表皮青澀，果肉鮮脆的品種，怕苦的話可以少放一些蘆薈。
小帖士-健康提示：
1. 補中益氣，生當健胃，養顏；
2. 蘋果性涼味甘，生津，潤肺，除煩渴；
3. 蘆薈性寒味苦，清熱，通便；
4. 青蘋果含碳水化合物、蘋果酸、檸檬酸、胡蘿卜素、維生素B群、維生素C，其中蘋果酸可以穩定血糖，維生素C可防治心肌炎。

小帖士-食物相剋：
蘋果：蘋果忌於水產品同食，會導致便秘。
百香蘆薈果凍的做法詳細介紹 菜系及功效：甜品/點心 便秘食譜 清熱去火食譜
口味：甜味 工藝：煮 百香蘆薈果凍的製作材料：主料：果凍粉70克
輔料：蘆薈30克
調料：白砂糖120克,百香果果醬100克 教您百香蘆薈果凍怎麼做，如何做百香蘆薈果凍才好吃 1. 將果凍粉、細粒冰糖放入干凈不銹鋼鍋中混合；
2. 再加入百香果果醬、水1500克拌勻；
3. 然後放置爐火上加熱煮沸，攪拌於溶解後，加入蘆薈葉肉拌勻，離火；
4. 將稍涼的果凍液裝入模型中，待涼放入冰箱冷藏至凝固即可。 蘆薈百合燉牛尾的做法詳細介紹 菜系及功效：肺調養食譜 便秘食譜
口味：咸鮮味 工藝：原燉 蘆薈百合燉牛尾的製作材料：主料：牛尾1200克
輔料：白果（干）10克,蘆薈10克,枸杞子10克
調料：鹽4克,味精3克,料酒10克,大蔥20克,姜10克,香菜10克,植物油25克 教您蘆薈百合燉牛尾怎麼做，如何做蘆薈百合燉牛尾才好吃 1. 將牛尾剁成塊，焯水。
2. 蘆薈去皮，切成段。
3. 白果、枸杞沖洗干凈。
4. 鍋內加油燒熱，放入蔥段、薑片、料酒、高湯、牛尾、蘆薈、白果，慢火燉半小時，加入精鹽、味精、枸杞、香菜末即成。
小帖士-健康提示：
此燉菜潤肺滑腸，排毒通便的作用。適用於治療肺熱咳喘、大便干結。

小帖士-食物相剋：
白果（干）：白果忌與鰻魚同食。

枸杞子：枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
蘆薈解毒湯的做法詳細介紹 菜系及功效：葯膳偏方
蘆薈解毒湯的製作材料：主料：蘆薈 200公克 瘦肉 200公克 海帶 40公克 生地 1兩 鹽 少許 教您蘆薈解毒湯怎麼做，如何做蘆薈解毒湯才好吃(1)瘦肉切片後用熱水汆燙，海帶洗凈泡軟，蘆薈切小方片備用。 (2)將1000cc的水注入鍋中煮開後，放入所有材料(鹽除外)，用小火燉煮1小時，起鍋前再加少許鹽調味即可。 蜜糖蘆薈露的做法詳細介紹 菜系及功效：美容菜譜
蜜糖蘆薈露的製作材料：主料：新鮮蘆薈4～5根,黑棗5克。 冰糖,蜂蜜各4大匙。 蜜糖蘆薈露的特色：口感十分清爽的蜜糖蘆薈露，常飲用可養顏美白。 教您蜜糖蘆薈露怎麼做，如何做蜜糖蘆薈露才好吃1. 蘆薈洗凈、去外皮，取出內肉備用；黑棗洗凈，去核、切半。 2. 鍋中倒入3杯水煮開，放入黑棗略煮，加入A料調勻，再加入蘆薈肉續煮約10分鍾即可。 貼士：清涼的蘆薈露，不但可以養顏美白，還能去煩解熱、安定心神，讓自己神采奕奕、春風滿面地迎接每一天。蘆薈煮黃鱔的做法詳細介紹 菜系及功效：粵菜
蘆薈煮黃鱔的製作材料：主料：蘆薈300g,黃鱔250g,干辣椒,郫縣豆瓣醬,色拉油,醬油,味精,鹽,花椒面,大蒜,水澱粉適量。 教您蘆薈煮黃鱔怎麼做，如何做蘆薈煮黃鱔才好吃①蘆薈去皮切成長5cm、寬3cm的薄片；黃鱔去骨改成同樣大小的片；干辣椒、大蒜切碎。 ②炒鍋上火，將蘆薈、黃鱔分別過水備用。③炒鍋上火淋少許底油，下干辣椒、郫縣豆瓣醬炒出紅色，加湯調味，下蘆薈燒透入味撈入荷葉碗內；再將黃鱔下入湯中，淋入少許水澱粉澆在蘆薈上，撒干辣椒、蒜末、花椒面，淋上沸油即可。

❼ 請問蘆薈蓮子養生甜湯怎麼做好吃

蘆薈蓮子養生甜湯好吃的做法：

材料：蘆薈、蓮子、木耳、地瓜、紅棗、冰糖

做法：

蘆薈，兩旁刺先切除，先去掉一層的皮，再把透明的果肉取下；

清洗干凈，再切成適當大小；

另起湯鍋，水滾放木耳、蓮子、紅棗，煮至蓮子熟軟，放地瓜煮到地瓜熟。最後放蘆薈、冰糖，續煮5分鍾即可。

蘆薈營養價值：

蘆薈含有蘆薈素、蘆薈大黃素、蘆薈多糖、蘆薈酊、蘆薈米酊、蘆薈烏辛，還有蒽醌類物質(如蘆薈苷、異蘆薈苷等，此外還含有多種維生素(A，B1，B2，B12)和活性酶、過氧化酶、澱粉酶、蒜氨酸酶、纖維素酶以及多種有機酸和樹脂。服用蘆薈和堅持蘆薈浴，不僅可以防治各種疾病，而且還能改善體質，增強體力，保持精力旺盛。健康人體液呈弱鹼性，過度勞累或生活緊張等原因會使體液變成酸性，易感染病毒，常用庫拉索蘆薈會使體液保持鹼性，維持健康、不患感冒。

蓮子營養價值：

1.蓮子富含蛋白質、多鍾維生素和礦物質以及微量元素，熱量也較高，尤其是很好的鈣源、磷源。

2.蓮子還有天門冬素和蜜三糖等。

3.蓮子芯含有蓮心鹼、異蓮心鹼等多種生物鹼，味道極苦，有清熱瀉火之功能，還有顯著的強心作用，能擴張外周血管，降低血壓。

❽ 蘆薈肉絲湯 蘆薈肉絲湯怎麼做

1、主要食材：蘆薈300克豬肉(瘦)100克。配料：芡粉10克。調料：鹽3克、醬油5克、花生油10克。

2、蘆薈切絲,瘦豬肉切絲,放入碗中,加芡粉5克,鹽少許和醬油拌勻稍腌一會兒。

3、油燒熱後,下瘦肉絲翻炒至變色,放入清湯燒開,然後下蘆薈絲煮開,以芡粉勾芡即可。

4、健康提示：此湯滋陰養血,清熱增力。適用於熱病傷津,消渴瘦弱,燥咳便秘等症。

❾ 蘆薈解毒湯的做法

材料：
准備200g蘆薈、200g瘦肉、40g海帶、50g生地。

做法：
將瘦肉過水，海帶洗干凈泡軟，然後在燉鍋中注入清水，把材料放進去，水開後再用小火燉煮1小時，起鍋前放入適量鹽就可以了。這款湯喝起來略微有些苦，但喝過後會有回甘，而且蘆薈、海帶、生地都是祛火的，除了祛痘，還有助於排泄通暢
。

友情提示：
蘆薈含有豐富的維生素、礦物質、酵素等營養成分，葉肉多汁，能加速傷口癒合，而且還有美容功效，拿來敷臉能消毒消腫。而生地可以清熱降火、利尿、降血糖，是去痘的良方