美白按哪個穴位

⑴ 長得太黑怎麼辦有什麼穴位可以美白的呢

病情分析：
你好，皮膚黑的女性朋友要多喝水，少吃油炸食品，保持皮膚清潔，這是皮膚美白中至關重要的一步，同時也是眾多美白方法中的基礎。好像沒有穴位美白這個辦法。
指導意見：
洗臉的時候可以在水裡面加點食用白醋，這對美白嫩膚挺好的。
飲食上面：多吃黃瓜、土豆、西紅柿、黑芝麻等適量的吃些動物的皮、雞肉、牛肉、豬腳等對改善肌膚暗黃、美容和增強肌膚彈性等挺好的。
睡前可以用黃瓜或者土豆等敷一下臉；這對補水保濕美白很好的，而且這是天然的不傷肌膚，還可以天天用。

⑵ 人體的美白穴位在哪裡

美白的方法太多了，比如常說的拍黃瓜，就是美白嫩膚的方法一種，在美容整形方面，就是常見的冷光美白，另外中醫發方面還有針灸美白，個人認為利用針灸美白的方法是不靠譜，說有什麼美白穴，被網上亂吹的，最後就是化妝品美白了，這是最平常也是有效的方法，用什麼牌子的什麼東西，得根據你個人來，我這里就不向你亂引薦了，還有問題的話建議你去一些專業的美容護膚論壇問問，這樣比在網路問的答案專業點，國內比較大的美容護膚論壇比如一些雜志的論壇，再就是一個叫草莓派的論壇

⑶ 這個穴位為什麼被稱為「美白穴」

今天要給大家介紹一個神奇的穴位：四白穴。

當你兩眼平視前方時，瞳孔下一寸處的顴骨弓凹陷中，也就是眼眶下緣正中直下一橫指處，就是四白穴。它被稱為「美白穴」，「美顏穴」。

每天堅持用用手指按壓它，然後輕輕揉3分鍾左右，一段時間以後，臉上的皮膚會變得細膩，膚色也會比以前白一些。

祛皺

四白穴也可用來治療色斑，如果再加上指壓「人迎」（人迎穴位於前喉外側3厘米處，在這里能摸到動脈的搏動），一面吐氣一面指壓6秒鍾，重復30次。天天如此，經過一段時間後，臉部的小皺紋就會消失，皮膚變得更有光澤。這就是經絡通暢的神奇功效。緩解疲勞防近視

另外，因為四白穴在眼的周圍，堅持每天點揉還能很好地預防眼花、眼睛發酸發脹、青光眼、近視等眼病，還可以祛除眼部的皺紋。

按摩四白穴時，為增強效果，首先要將雙手搓熱，然後一邊吐氣一邊用搓熱的手掌在眼皮上輕撫，上下左右各6次，再將眼球向左右各轉6次。此外，還可以通過全臉按摩去除眼角皺紋，四白和睛明、絲竹空、魚腰這些穴一起用效果會更好。

⑷ 長高學位、美白穴位、防近視穴位

1:長高的穴位:足三里,陽陵泉,湧泉等,但最重要的,是要適當的運動和取決於你的遺傳因素.
2:美白的穴位:潭中,氣海,,脾腧,胃腧等.因為中醫講,氣血充盈了,自然就紅潤美白了.
3:防近視的穴位:睛明,太陽穴,絲竹空,魚腰,魚尾等,最主要的,就是做好眼保健操.
4:還給你說個:長壽的穴位:足三里,會陰穴,脾腧,長期按有保健 長壽的功效.

⑸ 用太空按摩球按摩哪個穴位能美白

按摩什麼穴位能美白

平時堅持按摩一些穴位，對美白皮膚很有好處，而且能幫助治療面部色斑。這9個穴位分別是，三陰交、陰陵泉、地機、膻中、關元、氣海、腎俞、足三里和脾俞穴。

三陰交：小腿內側，當足內踝尖上10厘米，脛骨內側緣後方。

陰陵泉：位於小腿內側，膝下脛骨內側凹陷中，與陽陵泉相對，或當脛骨內側髁後下方凹陷處。

地機：陰陵泉穴下10厘米。

膻中：胸前第四肋間隙與前正中線之交點取穴。

關元：下腹部前正中線上，當臍中下10厘米。

氣海：第3腰椎棘突下，旁開5厘米。

腎俞：在第二腰椎棘突旁開5厘米處。

足三里：外膝眼下10厘米，脛骨外側約一橫指處。

脾俞：背部，在第11胸椎棘突下，左右旁開兩指寬處。

美白皮膚的按摩手法

方法一

1、用手掌或海綿沿小腿外側打圈，左右腳重復交替做，用力一點效果更好。

2、在距離腳踝內側7厘米位置，用大拇指按壓5秒。以上動作各重復6次。

方法二

1、用雙手中指指腹放在眼頭位置指壓，每次六秒。

2、再用食指及無名指按眼肚位。

3、然後把手指轉向掩雙眼輕按，同樣是每次六秒。

4、最後再輕按眉尾至太陽穴位置。

⑹ 按摩就能改善皮膚，按哪些穴位有奇效

在中醫的一些癥候以及疾病當中，我們聽到最多的就是濕氣比較重，那麼長時間的濕氣比較重的話，主要的臨床表現就是手腳冰冷麵色蒼白的蘿卜說，在並發一些脾胃虛的話了么，會出現一個食慾不振，那麼整個人看起來面色就是非常的不好，為了改善我們的皮膚狀況，那麼常常會，通過選擇一些按摩的方式和運用一些化妝品來改善，那麼，其實如果說要改善我們的皮膚的話，最根本的就是注意一定不要熬夜，要盡早睡覺，保持一個好的生活習慣。

也可以按摩我們的太陽穴按摩太陽穴的話，促進血液的流動，增強血液的代謝作用，以此來清除血管裡面多餘的一些毒素產品。如果說我們的面部水腫或者是長期熬夜帶來的一個面色灰暗的話，那麼就可以按太陽穴是因為太陽穴和我們的面部神經有著直接的關系，除了這些按摩的方法之外，那麼一定要注意的就是休息，早睡早起盡量不要熬夜。

⑺ 按什麼穴位可以美白

四白穴是一個明目穴，效果非常顯著。這個穴位可謂胃經的循經的上口，點揉四白穴，就把氣血引過來了，可以預防黑眼圈；對於上學的孩子，拿它來治療近視；對於中年人可防止黑眼圈；對於老年人，還可以防止老花眼。此外，如果有人經常眼睛癢，或者脹痛，也揉四白穴。四白穴的位置，有時也是三叉神經痛的位置，所以它還對三叉神經痛有一定療效。 
美容效果。四白穴也叫「美白穴」「養顏穴」。每天堅持用手指按壓它，然後輕輕地揉3分鍾左右，你會發現臉上的皮膚開始變得細膩，美白的效果非常不錯。經常用這個穴來治療色斑。再加上指壓「人迎」（人迎位於前喉外側3厘米處，能摸到動脈的搏動在這里），一面吐氣一面指壓6秒鍾，如此重復30次。臉部血液循環順暢了，小皺紋就會消失，皮膚自然會有光澤。指壓瞳子髎——能除去眼角皺紋。一面吐氣一面按壓6秒鍾，如此重復6次。可以和睛明、絲竹空、魚腰這些穴一起用。

⑻ 針扎哪幾個穴位使皮膚美白

如樓上所說，可以疼白了臉。。。
專挑疼的地兒扎。
如手掌邊緣啊、指甲縫兒啊、指頭縫兒啊、性器官的敏感部位啊，都可以。用三棱針，慢慢地扎，一定要慢，扎快了就不疼了，就沒用了。嗷，別忘了扎進去再捻兩下。
還有，拿針扎眼珠子，也可以把臉嚇得煞白！