牙齒美白後吃什麼

① 牙齒美白後多吃什麼食物好

盡量別吃色素太重的東西,

② 吃什麼食物可以美白牙齒

病情分析：
你好，食物美白牙齒有芹菜、芭樂、無糖口香糖等。
指導意見：
芹菜能美白牙齒，當你大口嚼著芹菜時，它正幫你的牙齒進行一次大掃除，讓你減少蛀牙的機會。因為，「這些纖維粗的食物就像掃把，可以掃掉一部份牙齒上的食物殘渣，」牙科專家解釋說。另一方面，當你愈是費勁咀嚼，就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔內的酸鹼值，達到自然的抗菌效果。因此，美白牙齒的食物有芹菜。

③ 美白牙齒後要注意什麼

1.冷光美白後24小時內，牙齒容易再次染色，必須避免飲用茶、咖啡、可樂、紅酒、莓果類飲料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同時要避免吸煙。
2. 治療結束後可能出現牙齒敏感的情況，會在治療後6～24小時內逐漸消失。建議24小時內避免過冷過熱飲食。
3. 為防止牙齒在冷光美白後吸收更多色素，一周內最好不吃容易染色的食物。
4. 冷光美白後牙齒顏色會在24小時後更自然，治療後1周請配合使用專用牙膏，美白效果會更理想。
5.冷光美白後要定期檢查牙齒和洗牙（每半年），能維持更好牙齒美白效果。

④ 吃什麼食物能美白牙齒

?牙齒變色是生活中常見的現象，牙齒變色除了可以通過專業的牙齒美白技術來使變色的牙齒恢復潔白，生活中有很多食物也有美白牙齒的作用。那麼，?針對這個問題，下面來請深圳醫院口腔科的專家跟我們詳細介紹一下。 ? 1、芹菜能美白牙齒：纖維粗就像掃把，掃掉牙齒上的部分食物殘渣，另外愈是費勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔內的酸鹼值，達到自然的抗菌效果。 2、香蕉能美白牙齒：熱帶水果含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，出現牙齦腫脹、流血、牙齒松動或脫落等症狀。 3、乳酪能美白牙齒：哪些食物可以美白牙齒?鈣及磷酸鹽可以平衡口中的酸鹼值，避免口腔處於有利細菌活動的酸性環境，造成蛀牙;經常食用能增加齒面鈣質，有助於強化及重建琺琅質，使牙齒更為堅固。 4、口香糖能美白牙齒：可以增加唾液分泌量，中和口腔內的酸性，進一步預防蛀牙。 5、薄荷能美白牙齒：薄荷葉里含有單帖烯類化合物，可經由血液循環到達肺部，在呼吸時感覺氣味清新。 6、綠茶能美白牙齒：綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結合，具有抗酸防蛀牙的效果;兒茶素煟悖幔簦澹悖瑁椋睿螅犇薌跎僭誑誶恢造成蛀牙的變形鏈球菌，同時可除去難聞口氣。 7、洋蔥能美白牙齒：洋蔥里的硫化合物是強有力的抗菌成分，能殺死包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。 8、香菇能美白牙齒：所含的香菇多醣體能防止細菌製造牙菌斑。 美白牙齒技術推薦 針對著色程度較輕的輕度黃牙，可採用冷光美白技術進行美白。冷光是通過半導體830NM激光的獨特波長催化過氧化物，增強及加速過氧化物的作用，並選擇性作用於沉著於牙齒的色素顆粒將其氧化分解，恢復牙齒潔白的健康色澤。 針對著色程度較重的中、重度黃牙，則需採用美白功效更長的美容冠技術進行美白。該技術美牙只需進行部分牙體預備，非常快速，只需7天便可恢復牙齒美觀形態與自然色澤!>>>>>>>>哪些因素影響了美容冠的價格 ?這個問題已經講解的很清楚了，您都明白了嗎?

⑤ 牙齒美白後不可以吃什麼東西

如果是做了過氧化氫脫色的話，只要不經常喝濃茶，咖啡，抽煙什麼的就沒什麼問題，這個保持的時間比較久的。如果是其他表面式的美白的話，顏色深的尤其是陳醋之類的盡量少碰吧。牙齒美白的話都不是很持久和健康，如果親的牙不是活髓的話就做烤瓷吧，持久並且美美的。

⑥ 冷光美白牙齒後不能吃什麼

冷光美白牙齒
為防止牙齒在冷光美白後吸收更多色素，一星期內，最好不吃容易染色的食物，比如麻辣火鍋、咀嚼檳榔等;
冷光美白後24小時內，牙齒很容易再染上有色物質，必須避免飲用茶、咖啡、可樂、紅酒、莓果類飲料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同時要避免吸煙;
牙齒冷光美白後建議治療後24小時內避免冷熱飲;

⑦ 牙齒美白可以多吃什麼食物

牙齒美白的飲食有:1、香菇也是不錯的美白健齒的食物,其所含的香菇多醣體,可以抑制口腔內某些致病菌的生長,從而抑制了牙菌斑的形成,起到了防止齲齒的作用。這是牙齒美白的飲食之一。2、薄荷能減少口腔內細菌的滋生。無糖口香糖,嚼食可增加唾液的分泌量,中和口腔內的酸性環境,從而抑制致齲菌的生長。這也屬於牙齒美白的飲食。3、在飯桌上能健齒的食物還有芹菜,它有天然牙刷的美稱。因為芹菜中含有大量的粗纖維,它不但可以刺激胃蠕動,促進排便,還能保護牙齒。這種牙齒美白的飲食較為常見。DIY牙齒美白的妙招:1、家裡的食醋(陳醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴裡1分鍾到3分鍾,然後吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸,麻(感覺會持續2分鍾左右)不能連續經常做,大約2個月左右做一次,就好了。否則對牙齒不利,是有緊急情況的時候,可以救急的方法(如出門約會前,發現牙齒好黃)。2、把桔子皮曬干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齒很快就可以白。3、在刷牙的時候,在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的。4、刷完牙後,沾檸檬汁擦每一顆牙齒。5、把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑當牙膏刷牙,可以讓牙齒變白。6、用墨斗魚的骨頭,碾碎放在牙刷上當牙膏使用,立桿見影(墨斗魚就是墨魚,烏賊。它身體有塊大骨頭,是白色的,用指甲刮一刮,能出來很多白色粉末,把這些粉末當牙膏用,可使牙齒變白)。

⑧ 做完牙齒美白後不能吃什麼東西

做完牙齒冷光美白後，應少吃顏色較重的食物，不要喝咖啡、濃茶、可樂等容易染色的飲料，也不能吸煙，這樣一般可保持一年多。
如果是做的牙齒貼面，對飲食是沒有影響的，就是剛做完後，要避免咬核桃殼、螃蟹殼之類的東西，正常維護可保持十幾年。

⑨ 牙齒冷光美白後在飲食上有什麼需要注意的

在冷光美白牙齒的24個小時內，切忌茶、咖啡、可樂、紅酒等有色飲料以及醬油，辣油等調味料，亦不要使用有色牙膏、漱口水以及食用深色食物，避免牙齒再次染色。

⑩ 牙齒美白需要多吃什麼水果

牙齒是人體最關鍵的部分，但是隨著我們吃的食物不斷增加，牙齒也最易被變黃。大家都知道，一口黃牙會留下很多不好的印象，影響我們的生活。因此，學會美白牙齒的方法越來越重要。那麼，吃什麼可以美白牙齒呢?美白牙齒又要注意哪些問題呢?

4、酸奶、乳酪等乳製品。富含的鈣和磷等微量元素有助於平衡口腔酸鹼度，避免口腔始終處於酸性環境，進而改善牙釉質的健康。此外，咀嚼較硬的乾酪可以促進唾液產生，從而去除食物殘渣。